「為了活下去：脫北女孩朴研美」這是一本以第一人稱作為視角的書，主角即是作者本人-朴研美，全書內容環繞於作者在北韓可怕的經歷，以及為了活下去下定決心離開北韓的歷程。

一開始閱讀此書時，我的內心驀然巨震：這...這為何和我的生活全然不同，如同身在兩個世界般呢？從小就衣食無虞的我自然是不會、也不能理解在政府壓迫而逃生的心情。隨著深入了解、閱讀此書後，我突然驚覺「自由」及「人權」的重要性，在台灣這兩個詞彙自是稀鬆平常，人人也不以為意，但其他的國家呢？其他國家人民所享有的權利呢？

一經比較之後，我發現台灣政府以及人民為社會大眾謀求的福祉實在比大多數國家多上數倍，所以我以爲我們不應當身在福中不知福，我國人民享有的福利跟許多國家比較簡直是判若雲泥了！
文中有一句話使我十分的佩服。書中作者寫道：「這輩子我最感激的兩件事，一是出生在北韓，一是逃離了北韓。」讀到此段話，令我為之心折，因為作者不會怨天尤人，且不會忘記自己的根源，即便在那裡無法得到平等的對待。還有我看到了作者能在艱苦的生活中學習，並含笑面對發生的所有事情。

文中還有一段話，作者說：「我藉由讀書填滿自己的腦袋，將過去的悲慘回憶擋在門外。但我發現書讀的越多，思想就越深，眼界也越寬，連感情都不再淺薄。」這段話讓我深深的思索良久，我覺得作者的身世實是可憐，雖然已經不再生活在水深火熱中了，但那些痛苦的回憶卻永遠抹不去、忘不掉，一直...一直留在作者內心深處。世上像作者這般的人我相信也是不少，不過他們就沒有作者幸運了。真感恩我生在台灣！

最後我想感謝作者朴研美，她願意冒著生命危險為那些還沒有自由、人權的人爭取他們應有的權利，並且將自己的經歷寫下著書，真實的揭開北韓的陰暗面。我也要感謝我生在台灣，這片民主又充滿愛的土地，我ㄧ定會珍惜前人冒著生命危險為現在的和平爭取的權利！