其實人生往往會遇到很多不順遂，畢竟沒有人生來就是完美的，也沒有人能擁有面對所有困難的能力，每個人都是在嗑嗑碰碰中成長、在跌跌撞撞裡堅強，但在經歷低潮的時候，我們往往會開始否定自己，覺得自己是最慘、最倒楣，或是最爛的人，而這時，身邊總會有人開始灌雞湯，強拉著我振作，那樣的感覺就像是，我正受重傷而倒地不起，看見有人向我伸出手，正當我以為他要好心的將我慢慢扶起，他卻開始拖著我往前衝，告訴我現在一定要向前啊！

而這時我的傷口不僅無法癒合，甚至被磨得更加嚴重了；其實受傷、低潮期的我們，要的不過是一個同理的擁抱、幾句設身處地的關心，有些雞湯太澀口，讓人吞不下去，但在閱讀這本書時，總覺得書中的每一字每一句，都精準無誤的表達了我的心情，作者用幽默又有點「厭世」的口吻，把他人生中一些或大或小、或欣喜或悲哀的經歷，匯集成一本讓人看了悲中帶喜、喜中帶悲故事集，心情稍差的時候，只要翻翻這本書，就會覺得人生其實沒有那麼難，我們需要的，有時候只是看待事情的一種「幽默」。

有時候低潮，也可能是自己過分的把壞情緒放大了，像作者說的：「我的人生沒有低潮期，因為一直都在低點。」用自嘲的語氣化解對現況的失望，雖然不能改變甚麼，但至少能稍微的放過自己，特別喜歡作者厭世又幽默的人生態度，其實人生中最不能放過自己的只有自己本身，或許有時候給自己一點喘息的空間，日子能過得更加豁達且自在；其實上了高中之後，發現擁有的壓力越來越多，身邊的人都在朝著自己心目中最理想的樣子邁進，我們都知道這過程很苦，也很冒險，這就是追求夢想有趣的地方，但有些人似乎容忍不了一丁點差錯：一次考試失常，就陷入一段長時間的悲傷；稍有碰壁，就陷在懊悔的情緒裡久久不能脫身，美其名是完美主義者，但其實這只是把雙手架在自己脖子上，把自己逼得窒息，有時候接納自己的不足，也是肯定自己的另一種形式，經得起那些不順遂，反而能更輕鬆地向前邁進。

很感謝這本書出現在我這充滿壓力與壞情緒的高中時期，從作者身上能學習到許多以往從未聽說的人生態度，身邊的大人會教我們積極、樂觀，但沒有人教我們如何面對那些倒地不起的時期，看完這本書，更應該告訴自己，無論何時，我們都是最棒的。