善良，是一種選擇，但善良不該等同妥協或吃虧。

缺乏善良的標準，會為難你自己，又慣縱了他人。

就因為你很善良，底線應該更高，因為你擁有善良，你擁有力量。

我看完這本書感觸很深，因為我就像作者說的，我的善良不過就是懦弱而已，我怕如果我不這樣，別人就會討厭我，所以我習慣了吃虧，沉默，委曲求全。

不拒絕別人，最後我真的忘記我是可以有態度的，就像學校分組一樣，我總是站在旁邊等別人過來找我，但我又會想到唯獨那一個人的感受，於是我選擇了退讓。

我還學到了凡事不一定都要順從別人。我很常順從別人，但其實這不是好事，這樣別人不僅會覺得理所當然，還會反覆的叫你做任何事。因為別人知道妳過於善良而無法拒絕別人，善良有好有壞，就看你怎麼運用。

書中提到，在北京的火車上，有一位年輕人買的是座位票，有一個阿公買的是站票，阿公因為沒錢，一直以來都只能買站票，某天晚上，兩人碰面了，阿公看著那位年輕人說，你願意讓我坐這個位置嗎？ 年輕人不知道該不該讓位，但最終他選擇了將座位讓給老人家，自己站著，然而，年輕人一直以來都讓著這位阿公，使阿公似乎覺得理所當然，進而產生了：「只要我買站票，別人都會讓座位給我」，這樣的心態衍生出來的人性，使得善良變得愚蠢而鄉愿。

書中的另一個故事，有一個女孩很努力的工作，但她的錢全部被她爸爸賭博賭光了，女孩有男朋友，只要她爸爸要賠賭博錢，她都會去向她的男友下跪，男友心軟了於是一直給錢，但女孩的爸爸似乎不知情，一直不停的賭，以為錢會一直出現，殊不知那是女孩愚蠢的善良，幫助他還清賭輸的那些錢。

我們可以替別人著想，但要為自已活。

人生最遺憾的莫過於，輕易放棄了不該放棄的，固執地堅持了不該堅持的。

何必用疲憊的身心來愉悅別人，做人要懂得留一點愛給自己，付出或不付出，先愛自己，才是成熟的善良。