在這本書中，剛開始作者便寫下到目前為止他遇到最大的難關，他的右眼曾發生過複視，眼睛會看到兩個影像，一個是虛像、一個是實體。這件事情對他的生活造成了很大的影響，因此向公司請了一段長假在家休養，剛開始時他自暴自棄，整天無所事事，但久了之後便無法接受這樣子的生活，他不再怨天尤人，而是做出改變，改變他一成不變的生活、改變自暴自棄。他拿一塊砂布擋住右眼，藉此使用左眼看書，因此他慢慢走出了這個生命低潮。也因為這樣讓他希望以寫書的方式鼓勵正在經歷低潮或生命中壞事的人，可以走出來。

　　在國小時從一年級便開始參加武術隊，一年級便開始參加武術隊，但在五年級時卻因為沒有做到標準動作而受傷，因為那次的受傷而讓我無法參加比賽，還因此休息了一個多月，在休息的那段時間，每次經過練習場地時總會想要偷偷加入一起練習，但為了不受更嚴重的傷因而休息更久，我只能默默離開。那一個月結束後，許多原本跟我進度相同的同學都超前我許多，因此我必須花費更多的時間在練習，教練看到後便找我約談，他說不要練習到讓身體無法負荷，因為如果這樣的話，可能就會再次受傷，而要休息更久，因為教練的話讓我如同醍醐灌頂一般，讓我更加的理解欲速則不達的道理。也讓我從這次的經驗吸取教訓，不會再因為比不上他人而眼紅或心急，畢竟是你的總有一天你就會得到，但如果為了急求成果而不顧一切的話，反而可能衰的遍體鱗傷。

　　看完這本書後我也理解到每個人都會有低潮的時候，在那個時候要如何面對或解決也是在於自己，畢竟沒有人可以把你拉出黑暗，你必須自己面對才可以走出來，如果真的遇到難關可以找人幫忙，但那個人只是個助力，而非你走出黑暗的主力，畢竟沒有人知道你正在面對什麼，也沒有人可以全心全力的放心力再把你拉出黑暗，像作者所說的「人生似乎很常遇到壞事，但其實總會有件好事在某處等著，懂得不讓壞事趕走好事，也是跟過去的自己對話，告訴他，你終於鼓起勇氣往更好的自己前進。」這句話讓我知道在未來面對難關時，只要向前看，相信這件事過後會雨過天晴。