「為了活下去」書中的內容很悲慘，但就是這樣的悲慘就我了解到人性也體會到脫北女孩朴研美的心酸。透過文字描寫出她生命中最無助的時候，在朝鮮，人民都十分貧困，但為了活下去，他們不顧性命的危險而選擇逃離朝鮮，但逃離朝鮮後脫北者的不是「自由」，反而成為人口販子的獵物。

作者正是眾多脫北者之一，有的脫北者幸運過上自己嚮往的生活，有的被人口販子、黑道利用，甚至有人不幸被捉回朝鮮處以死刑。朴研美被黑道買來作為妻子，這段時間沒有安逸的生活，只有痛苦伴隨著她，直到她想盡辦法賭上性命，才成功的脫離那苦難的生活，而在南韓展開新的人生。

我曾經在網路上看到，脫北者要是被捉到，會將鐵絲穿過他們的肩膀，再把他們送回去。我以為這是以訛傳訛的恐嚇之詞，不料真的在這本書中得到證實。書中第一章最令我印象深刻的地方是作者母親對作者說：「就算你以為旁邊沒人，小鳥和老鼠也聽得到你在竊竊私語。」她以自身的經歷警告作者不要亂說話，那都會替自己釀禍。諸如此類的言語，都不斷地在書中出現，因此有關脫北者故事出版，大都隱其名，才能放心。

看了這些血淚故事，讓我靜下來檢視自己必須珍視當下的幸福，因為了解到能聽到這些故事，其實很奢侈。像朴研美這樣用寫作告訴世人她的經歷的脫北者極少。她的故事證明人類精神的韌性，以及不計代價追求自由的強烈決心。這本書讓我體會到什麼是黑暗隧道看到微光；什麼是生死臨頭；什麼是只要努力就有希望。