「你之所以無法改變，是因為自己下定決心『不要改變』。」書中有這麼一段文字就像一顆巨石直直投入我的心湖，瞬間泛起了漣漪，久久不能平復──既然想改變，那又為何會下定決心不要改變呢？

人之所以會有想改變的念頭，大多是因為不滿自身的現狀──從學生最為牽腸掛肚的學業表現、窮極一生也無法擺脫的健康問題，乃至待人接物的心態。許多人常以「因為我的個性就是這樣，所以一定會‧‧‧‧‧‧」作為理由，認為個性就如同年輪般，是循著同樣的輪廓，隨著時間一圈又一圈擴大，無論怎麼努力，都不可能跳脫當初的根基。因此仰望著那些有高成就、高人氣的人物，然後悻悻然地說：「如果我是他的話，一定也能辦到！」。但當說出這種話語的同時，也直直陷入了無法改變自我的漩渦。

「人生中最大的謊言，就是沒有活在『當下』。」在想像的世界中，我們抱持著許許多多偉大的夢想，就如同一個無所畏懼、意氣風發的巨人，但現實中的自己卻一而再，再而三地甘於做一個躊躇不前、瞻前顧後的侏儒。而人生的時光，也就是在這踟躕的縫隙間悄悄流逝。
應該要做的事從來都不是不斷為自己找尋合理的藉口，而是立即著手開始追尋目標。不要為自己可能的失敗而懼怕，要和這些不安、恐懼，甚至是惰性正面對抗，正面對抗雖然是一件很痛苦的事，但若要成功地有所向上，那就一定要踏出那最困難的第一步，畢竟「千里之行，始於足下。」但萬事起頭難，特別是在「改變自己」上。或許在我們的眼中，「改變」二字就如同一道高聳入雲的厚實巨牆，令人望之卻步！反覆思忖、懷疑自身的能力是否真的足以攀過這堵牆，不禁心生畏懼，就此打了退堂鼓。

曾經，我每每和陌生人對上眼，彷彿遇上猙獰彪悍的猛虎，眼神左右閃躲，快速竄逃。更別說是和陌生人談話了。只要對方一開口，我的心臟便會不由自主地開始急速跳動，呼吸愈漸急促，冒著手汗的雙手無處安放，我就像是被刺破的氣球，平時和熟人侃侃而談的那股勇氣瞬間消散得無影無蹤。

這種情況延續了好幾年，直至閱讀到了這本《被討厭的勇氣》，我在閱讀的過程中，發覺了形成這個障礙的根本所在。我一直以來都將這個問題視為理所當然，逃避著這些與人交際的時刻，放任自己讓猖狂的恐懼操控。嘴上一直說著想要解決這個惱人的麻煩，卻始終將自己隱藏在「怕生」這個軀殼背後，從未做出真正的改變‧‧‧‧‧‧我仍然一意孤行地封閉和他人交往的一切窗口，將自己鎖進了孤獨的囹圄，以為只要緊緊閉上雙眼，摀住耳朵，就能逃過我所心怯的所有。每當我冒出了想要澈底扭轉現在這個怯懦的自我時，我的不確定性、不安全感就宛如影子般跟著我，時時刻刻蠱惑著我安於現狀的簡單方便，警告著我脫離平靜的生活是多麼危險的事‧‧‧‧‧‧

《被討厭的勇氣》就像是一把契機的鑰匙，穿梭在字裡行間，就是將這把能夠改變自我的金鑰匙緊握在手中，選擇權操之在己。本書作者循循善誘，讓我知曉了──自己沉痾已久的問題所在，也大徹大悟到「我」的力量是無限大的！只要「我」願意，必定能以銳利的寶劍斬斷阻撓我前路的交纏荊棘。頃刻間，世界豁然開朗，我裹足不前的晦暗心靈，終於照進一絲堅定的曙光。

　　我選擇了運用這把「鑰匙」，讓潛藏在身體深處的無垠勇氣打開我緊閉迂久的心扉。我不再猶豫退縮，不再被自己編造的謊言綑綁，不再藏身於藉口背後，勇於踏出那一步。自此，我開始循序漸進地練習克服這種困境，即便那份惶恐的荊棘從未徹底根除，也已被我斬出了一條改變之途。

如今，我和當初那個與世界隔絕的自己早已大相逕庭，恰是我成功蛻變的證明。那些曾經被我視為猛虎的陌生人們，其實和一般人並無差異；那個我視為避風港的囹圄，其實只是我逃避的理由；就連那堵看似高不可攀的巨牆，其實也不過是一面矮牆。只要縱身奮力一躍，便能輕易跨過。令我們不敢改變的從來就不是挑戰本身，而是我們看待挑戰的態度以及賦予它的意義。我們將勇氣化作一把利劍，斬斷所有不安，迎向更美好的自己！