首先讀完後第一個感覺是這本書閱讀起來非常的舒適不會有太艱深導致看不懂的情況，本書除了說明理論也融入了大量的生活案例，使得在讀的過程中能更加的理解作者想表達的觀點，非常適合無聊時隨手拿起來翻個兩三頁，而且每一則的內容都是獨立出來，因此無論從何處開始看起都是沒有問題的。
書中有一句話特別讓我有印象，「愛欲於人，猶如執炬逆風而行，必有燒手之患。」作者也在書中說了，生命本是自我承載，每個人獨生獨死，別人無法承擔我們的人生期望，這點我十分認同，許多人尤其是家人會用「我是為了你好」、「我只是不希望你吃苦」等理由強迫他人或自己的孩子，我知道每個父母都希望孩子別像曾經的自己犯同樣的錯吃同樣的苦，但他們往往忽略了其實每個人都有吃苦的權力，正如同作者所述，一個人唯有經歷過磨難，對人生有了深刻的體驗之後，靈魂才會變得豐富，我也這麼認為，說不定照著別人的建議去做的確可以少吃點苦，卻也少了對人生的體驗，這樣的人生還有何意義，況且愛一個人並不是在他遇到困難時強迫他該怎麼做，應該尊重他的想法並在他的背後給予支持與鼓勵，這才是愛一個人的表現和對生命成長的尊重。
雖然這本書是在說不要過度的善良以及縱容別人的行為但諷刺的是和我所需要的完全相反，我就是太過不善良了，一點小虧都不肯吃，還老是想占別人便宜，既使如此還是會和書中很多內容產生共鳴，有種想法被作者全部看透的感覺，我覺得很有趣，這真的是一本會讓人一看就停不下，看完還會想再看的書。