很多的人會因為想要讓他人認可自己，因此總是竭盡所能達成他人所期望的自己。國小時期我曾經因為想讓所有人都喜歡我，所以只要同學期望我如何，我就會努力成為那個他們所希望的「我」，一直到我讀到本書時，這個被我認為正確的理念才被推翻。我們「並不是為了滿足他人的期望而活」，並且也「沒有必要為了滿足他人的期望」，不然我們過著的人生，就是「別人的人生」。

當然，從這本書和上述事件的連結，我的不少觀念也都接二連三的被改變。沒有人希望被討厭，我也不例外，但是這是不可能的！當時的我可能不懂這番道理吧。「為了滿足他人的期望而活，還有將自己的人生託付給他人的做法，是『對自己，也對身邊的人不誠實的生活方式』」。當擁有一股被討厭的勇氣時，等同於開啟了自由的大門，通往著不被牽制的天堂，「所謂的自由，就是被別人討厭」。

人如果沒有辦法不在意別人對自己的的評價，那麼就會無法貫徹自己的生活方式，換句話說，就是沒有自由。這樣生活的自己，就像是戴了面具，迷失自我。

讀到「鼓勵的方式」時，我憶起一次開學沒多久的小故事。光陰似箭，剛開學沒多久，馬上就是段考，因此必須從一開始就做好充分的準備，這我當然再清楚不過。某次放學回家後，媽媽把我叫去客廳，問我考試行不行、要不要幫忙、需不需要擬定讀書計畫和要買評量嗎？我很高興她是用這種方式來幫助我，從旁協助而非從中介入，這種「援助」給人的感覺絕對比直接指示對方一定要「用功讀書」或「考上哪所大學」還要來的有力量。這些不同的鼓勵帶給我前進的巨大動力，給了我滿滿的信心，那次考試我可得非常好。

溫柔正面的看自己吧！「被討厭的勇氣」為本的書書名，聽似以淺顯易懂的文字卻又掩藏著幾分含義，選擇這本書做為我閱讀的書籍不但獲益匪淺，並且感觸良多。被討厭的勇氣一書蘊含豐富的哲學道理，透過兩人相互的思考與辯論，找出人能不能獲得幸福的答案，不止接收新知也可以為自己開啟一條光明的道路。