這本書的內容主要是在探討許多現代人沒有認真或沒有時間思考的問題：像是家庭、愛、死亡……。作者本人在大學畢業後進入職場，雖然作者在事業上很成功，是報社裡一位小有名氣的體育專欄作家，也寫書、上電視，但在現實的生活面前卻也不得不低頭與理想中的生活漸行漸遠，只能以名利為攀爬的首要定點，在這個患得患失的世界裡掙扎。直到在一個偶然的機會中，與他十六年未見的大學教授重逢，但是因為他的教授得了als病，加上已經病入膏肓所以只剩下生命最後幾個月的時間，作者在每個星期二去探望他，甚至最後教授入土的日子也是在星期二。

　　作者的老師墨瑞．史瓦茲是一位誨人不倦的老教授，他藉著與米奇的談話，慢慢的去讓米奇因年紀的增長、閱歷的增深而僵硬的心慢慢地軟化，墨瑞跟他摯愛的學生說過：「只要你學會死亡，你就學會了活著。」，這位老教授知道人終有一死，要嘛日漸萎靡不振，不然就要好好把握每一天，讓我們的人生更充實。墨瑞雖然身體虛弱到無法走路，但他不怨天尤人，反而積極樂觀的說：「我很享受這些過程，這很像是重新當個嬰兒，有人幫你洗澡，有人替你擦拭。對我來說，這只是回想起如何享受它。」如果我們知道自己的死亡即將來臨，或許自己會更認真的看待所剩無幾的人生。

　　教授誠摯地將人生經歷傳述給了他的學生，真正可怕並不是生命結束，而是為了甚麼樣的目的而活。有很多人其實在活著的時候就已死去。墨瑞跟作者對話的方式充分表達出人們對衰老總是充滿恐懼，害怕自己不再年輕，害怕離死亡越來越近，那是因為他們不了解生命到底是怎麼樣的一回事。面對老年時與其去擔心，不如調整心情來迎接這華麗的終焉。人生就這麼一次，時間又能有多少，珍惜當下以及身邊所有的事物，而不是一直擔心瀕臨死亡的那一刻來臨，如果一直擔心直到死亡那天才來發覺一切並沒有想像的糟，卻也無法重新來過了。

　　這一本書中教了我許多的事，以前的我總是不敢正視面對死亡這回事，害怕它會讓我一無所有，直到遇見了這本書，讓我知道要讓自己視野變得更加的廣闊，讓生命變得更有價值，或許我該慶幸的是，至少我還活著，我還有機會學會接受死亡並活出自我。