這是一本和心理學相關的書，但卻不會讓人覺得難懂、枯燥乏味，他反而淺顯易懂，他也不會直接地告訴你該如何做，而是透過兩個站在不同立場的哲學家和年輕人的對談中讓你找出正確的答案。
　　剛開始，年輕人因為不認同哲學家所說的阿德勒心理學，也就是目的論。他不相信，也很憤怒地想把那位哲學家的論點攻擊到體無完膚，因為他一直以來的想法都是和決定論有關，直到遇見了這位哲學家。哲學家和年輕人聊了很多，像是生活型態、人際關係等。其中，我最感興趣的話題是，真正的自由什麼？
　　哲學家說，真正的自由，就是被別人討厭。看到這裡的我就和書裡的年輕人一樣，好奇地想知道，為什麼要被討厭？自由和被討厭這兩件事感覺就不會被牽扯在一起。後來哲學家解釋道：「並不是要讓你惹人厭，而是要你不要害怕被討厭。」看到這裡的我，突然有種茅塞頓開的感覺。不知道是從什麼時候開始，每當我在和朋友相處時，我總會想很多，一直擔心自己說的話會不會太過分。或是在意別人對我的看法，一直很小心翼翼，跟剛認識的人相處也很不自在。記得我小時候有一個很好的玩伴，我們就算平常見面時間非常少，但再次見面還是可以無話不談，明明分開了好久，卻像是只離開了幾分鐘一樣。但後來有一次見面，我突然變得很害羞，擔心隔了這麼久去找她玩，他會不會認為我在跟他裝熟之類的。最後，我還是沒有跨出那一步。現在的我們即是遇到彼此也不會打招呼。每次想到這件事總覺得很遺憾，是不是只要我不要亂想，這段友誼久能維持到現在呢？
　　看完這本書的我學到了很多，像是優越情結。我常常會想「如果我可以更努力的話，我一定能夠達成某件事，只是我不想做而已。」藉由這種藉口來安慰自己。要不是看了這本書，我可能不知道原來自己這麼自卑吧。從現在開始，我想試著改變自己，利用書中所說的道理，來讓自己變得更好、更幸福！