《誰搬走了我的乳酪》這本書主要是在講述好鼻鼠、飛腿鼠、猶豫以及哈哈這四名角色尋找「乳酪」的方法和反應。

猶豫和哈哈的個性都是故步自封、傲慢自大，害怕失去、裹足不前，好鼻鼠和飛腿鼠則是善於觀察、懂得改變的個性。書中的「乳酪」指的是我們經常說的「寶貝」，又或者可以說是「最愛」，範圍很廣，舉凡財富、名利、權力、健康、幸福、平安、快樂等都是，因個人需求的不同，而出現不同的乳酪，對學生而言，乳酪可能是指學業，對商人而言，乳酪可能是金錢。

有些人不管是事業、家庭，還是人際關係，一旦出現危機，就整天愁眉苦臉，憂心忡忡，不知道該如何是好，想東想西，怕萬一做了錯的決定，事情變得更糟，該怎麼辦？這是屬於悲觀者。有些人則是積極的尋找解決的方法，享受冒險，勇於接受改變，想著，就算改變結果不盡如人意，至少努力過了，最糟不過如此，也就無所畏懼了。當我們原本生活好好的，平平淡淡，如果說突然發生一件措手不及的事，該怎麼辦呢？平常我們就應該隨時準備面對它，早點面對乳酪已經見底的事實，隨時隨地觀察周圍的變化，隨時都有乳酪會突然消失的準備，想著事情要是真的發生了，我該怎麼辦？怎麼處理？

就像現在疫情越來越嚴重，現在大家重視的「乳酪」就是健康，多運動，飲食均衡，睡眠充足，外出戴口罩，少去人多的地方， 這樣就可以找到名為「健康」的乳酪。有的人就像書中的猶豫一樣，固執己見，不懂得改變，在「乳酪」被吃完之後，依然傻呼呼的覺得是有人把它搬走了，過了幾天就會把它搬回來，即使過了好幾天之後發現乳酪依然沒有出現，還是不願意接受事實，每天早上都會回到C區尋找再也不會出現的乳酪，到了後來，哈哈想要去其他地區尋找乳酪時，他依然固執地認為乳酪一定會再次出現在C區，這種人在現實生活中大概會因為無法適應時代的變化而被淘汰吧！