會對這本書感興趣，是因為我那時正處於低潮期、常常感到迷惘、覺得自己不夠好……對生活的一切已失去希望。
這本書是由一篇篇生活中的故事組成，過去的事、現在的事、以後的事、生活裡遇到失意的事、求學時感到討厭的事、職場中碰到複雜的事……讓人從中看到與自己相似的經歷、帶給人支持與力量，使我們陷入低谷時，可以想起自己的好並相信自己會變好！
很多時候，我們總會過度的在意別人，總順著別人的期望前進，這樣隨波逐流的配合，讓我們一不小心就忘了要適時的關心自己，也忘了自己想往哪裡去。艾爾文的這本書，不止讓我有力氣去面對低潮期，也讓我從新審視了自己的目標與想法。
其實，會讓人覺得無力的，往往不是活在什麼樣的環境，而是處在什麼樣的心境。
我們活在一個處處是比較的是世界，總是不斷的提醒人有多麼不足，我也常因為一點批評就開始懷疑自己，但因為這本書，我開始試著相信自己。原來，相信自己已經很好了，並不代表自己是個不求進步的人，而是這樣，才能用心往更好自己前進。
我也了解到，人生也並非要得到什麼才叫成功，要走喜歡的路而不是走他人為你選擇的路。以前的我，一直活在別人的期望中，追求著好成績、追求著成功人士的樣子、追求著完美......在這樣不斷的追逐中，我真的好累，也忘了自己真正想要的是什麼樣的未來。但這本書告訴我，現實逼著人長大，並不是要我們選擇將就，而是要我們看見自己喜歡的模樣。也教會了我，不要害怕拒絕，而是要在乎自己的感覺，人呀，一定要為自己勇敢一次！
我仍在尋找自己真正喜歡的樣子，但我不再為了別人拼命的奔跑了，而是為了更好的自己每天進步一點點！
不論現實多麼殘酷，別忘了：「接受過去的你，喜歡現在的自己。」