向晚斜陽的餘暉，流淌滿海灣的金黃，薄霧正靜靜地吻著晚霞，一羽羽劃破蒼穹的歸鳥輕輕地勾勒了遠山的輪廓，翦翦微風颭拂耳畔，鳥語蟬鳴的美緩緩沁入我的心頭，如此美景開啟了我與岸見一郎與古賀史健的邂逅！

錯綜複雜的人際關係中，人人皆想獨善其身，逃避成了最好的藉口，失去了行動的勇氣，在一次次的交手中嘗盡失敗，更在他人的指責與批評中艱難地生活，生活的意義也隨著日曆一天天地從指縫中消逝，怨念在腦中輾轉來回，心中的花逐漸凋零，如尼采的永劫回歸般挫敗，遺失了對世界充滿熱忱的自己！

人生的意義，理應由自己給予，一步一腳印，努力地去成為成為夢想中的自己，但生活中我們有時太過於在乎他人的眼光，而迷失在自我之中。在這本書中，以該如何實踐阿德勒心理學為出發點，比如該以尊敬他人為方向出發，聆聽對方所在意事情，真正去理解訴求，並且提供建議才是重要的。以及我們常常認為幸福是獲得但哲學家認為幸福的本質是「貢獻感」，是手掬一方淨土，發願一己之力，將手心向下溫暖他人！

書中的切入點為三年後年輕人辭去原來的工作，當起教職人員，原本信誓旦旦想以阿德勒心理學的思想來教小孩子，但在經歷小孩子們一連串的沒禮貌、挑釁的舉動後，使年輕人對阿德勒心理學產生質疑，因此找了哲學家理論。

所有人際關係的第一步是尊敬。

在面對學生吵鬧時年輕人原本選擇採取「不責罵也不讚賞」的理論應對，但是情況還是沒有改善，甚至變本加厲，在面對學生的挑釁時他忍無可忍選擇大聲責罵學生，但是這樣只能在「當下」制止學生，沒過卻又重蹈覆徹，哲學家認為應當以朋友的身分去看待學生，而不是用一種上對下的姿態看待學生，不是責罵而是理解學生這樣做的原因，傾聽他的想法，理解他的問題，並提供建議與他討論。

幸福的本質是「貢獻感」。

幸福對每個人的定義都不太一樣，享用山珍海味佳餚或是欣賞如畫的風景⋯⋯。但對於哲學家來說幸福是「給予」，而這份「給予」並不是花大錢去幫助他人而是只要擁有「我對某人有用處」這種主觀的感覺就可以了！這份用處可能是幫同學解題或是替不熟路況的老奶奶指路，是發自內心無私的分享，將會收穫名為「快樂」的成就感，如此方能於幽暗冥渺中鑿出罅隙天光，成為永恆燦爛星河！

被討厭的勇氣彷彿黑暗中的微光，救贖了困在囹圄中的人，而這份阿德勒心理學所說的勇氣正是多數世人所缺少的，我們應該拾起這份「勇氣」，即使生命的巨輪輾轉苦難、步履蹣跚，仍要踏上鋒利的碎片，微風載塵、衣襟帶花，走到水窮處，務實堅定前行，直至望見顥穹最明朗的一輪明月！

我想，這正是幸福的本質，也是作者想告訴我們的！