對於成功，我們都渴望得太多，卻努力得太少。

　　總是羨慕著別人的成功，然後自怨自艾的感嘆老天爺不公平：沒有給我們聰明才智、良好的機運，一再為自己的失敗和懶散尋找藉口，讓自己躲進舒適的城堡。
但這本書的作者卻告訴我們：「通往成功的路上，沒有所謂的天分或運氣，只有最初的那份熱情與感動，以及為了它而堅持到底的倔強。」

　　堅持到底，說來簡單，做起來卻十分困難。在人生這條路上，有些事我們會因為太難、太煩、沒時間、沒天賦等藉口，精明的讓自己逃避努力，封印自己的潛能。但只要找對方向及方法，成功是有路徑的，本書作者透過數十年的心理學研究、集結了許多商場與體育界的動人故事、再加上自己獨特的經驗與領悟，為堅持到底找到了一條實用的對策。　

　　「吃得苦中苦，方為人上人」是每個人都能朗朗上口的，所以「恆毅力」似乎不是什麼新穎的想法。但是看完書之後，你會驚訝的發現「吃苦」跟「恆毅力」是不同的，在台灣，無數在教育體制中脫穎而出的學生，都很能「吃苦」─犧牲假日、休息和睡眠，不敢休閒和玩樂。這些人從來不曾被鼓勵去認識自己的興趣或是尋找自己的人生目的。當從學校畢業後，或者脫離迎接大考的目標時，很容易瞬間失去前進的動力、對人生和自己感到徬徨無依。這種為準備大考而「吃苦」的模組，不是作者所說的「恆毅力」。

　　作者認為「恆毅力」的培養，是有指標的，可從興趣、練習、目的、希望、家庭教育、課外活動等來探究，其中「如何練習」很重要，也就是不能盲修瞎練，就如同業餘和專業的差異一樣，技巧的鍛鍊是有方法的，這就是所謂的「刻意練習」，也就是如何「切磋琢磨」精進自己，是有方法的，當掌握了正確的路徑及方法，毅力與堅持就會讓走得雖慢、但卻堅持留在賽道的烏龜們大放異彩，令人刮目相看。

　　有些時候我們雖然想努力，但不見得會持續，再加上善變的人性，很容易就被新奇的東西所吸引，所以對於追求的目標，就像沒上發條的人偶，一切停滯。更何況在堅持的孤寂路上，沒有掌聲，也許是更多的噓聲，如何不被隨波逐流的人群淹沒、迷失在一窩蜂的潮流裡，來自於對所堅持之事的「熱情」。「熱情」要持續，不讓它冷卻的關鍵在「莫忘初心」。書中不斷告訴我們，專注一個的方向、用盡全力、竭盡所能、充滿熱情地敞開自己，不斷整合各種有效可行的方法，自會開闢出屬於自己的一條「成功」路徑。就像達爾文反駁高賽頓所說的：「人類的智慧其實差異不大，只有熱情和努力有很大的差異。」即努力和熱情終究比天賦能力還要來得重要。

　　沒有恆毅力，縱使是天才，優勢再怎麼多，也會失去它原本的光芒。不管遇到什麼事，千萬不要刻意去逃避，這會讓你損失更多東西，試著接觸，就能從中找到屬於自己的一片天，剛開始或許會拼命抵抗，但仔細想想，沒有礁石，怎麼激起美麗的浪花？找到你的熱情和努力，讓未來綻放屬於你的豐采。

　　長久以來，我們一直深信天賦的迷思，這本書讓我們看到追求卓越的確是沒有捷徑，但卻可以有指南。在人生的路上，我們即使沒有天賦，但只要我們有品格和毅力，加上我們的熱情和努力，實力與成功就可以掌握在自己的手中。