這本《誰搬走了我的乳酪》給了我很深大的啟發，也更讓了解到自身面對目標時的恐懼，誰搬走了我的乳酪，光聽書名可能會覺得它是一本全部在講跟乳酪有關的書，但它其實並不是，而是一本把「乳酪」比喻成是自己心中的最愛或是寶貝等等的一切。每個人的心中都有一個或者是很多個「乳酪」，像是多數人的心中對於希望得到的乳酪其實無非都是對於「名」和「利」的追求，但是當你費盡一切得到了心中的乳酪後，卻在某一天你的乳酪消失了！你會怎麼做？你會選擇放下一切直面心中的恐懼，勇敢的踏出第一步，還是會繼續在原地思考是誰搬走了我的乳酪？為什麼搬要走我的乳酪呢？

在這本書中我最喜歡的是其中第二篇章，也就是這本書的主文，在這個篇章中有四個小人物：兩隻小老鼠「好鼻鼠」和「飛腿鼠」，和兩個小矮人「猶豫」和「哈哈」。每一天早上他們都會在這個巨大的迷宮中找尋自己喜歡的「乳酪」。小矮人是運用智慧去尋找乳酪，而小老鼠們則是運用僅有的簡單智商和直覺去尋找。儘管他們的方法不同，在一天中他們都找到了自己喜歡的乳酪，在C區乳酪區裡面有非常多的乳酪，所以他們每天一早都會直接奔向那裡，小矮人們覺得還要每天早上跑過去很麻煩，所以就直接把自己的家搬到哪裡去了。但是小老鼠們還是每天都勤奮的早起跑到那裡。這樣的日子持續了一陣子，直到有一天所有的乳酪都消失了，小老鼠們因為頭腦比較簡單，所以在他們知道乳酪都消失了時，立刻就去尋找新的乳酪了！而猶豫卻覺得這樣很不公平，想知道是誰搬走了乳酪？哈哈也盡量不去想，只希望這一切都不是真的。直到他們待在這裡很長一段時間後，因為沒有吃的所以身體變得越來越虛弱，當哈哈終於下定決心要改變時，猶豫卻說：「當你離開這裡時，一切的環境都是新的，一切都充滿危險，我已經老了，沒有力氣繼續冒險了。」哈哈也因此打了退堂鼓，就在哈哈和猶豫還在繼續待在C區時，小老鼠們早已在新的N區找到了更多的乳酪。哈哈思考了很長一段時間終於決定克服對於未知地方的恐懼，離開C區，但因為猶豫還是不肯改變，所以在道別猶豫後，哈哈最後在牆壁寫上一句忠告：「如果你不改變自己，你就會被淘汰！」當他離開了C區後，心中是輕鬆的，雖然途中也有想過要回去，但是現在他卻越來越喜歡現在的自己了！當他改變後想到了一句話：「當你擺脫了自己的恐懼，你就會感到無比的暢快和舒服。」這也就是原因吧！想到這他又輕鬆的笑了起來，最後他到達了N區也找到了乳酪，在這期間他也回過 C區勸過猶豫好幾次，他多麼希望猶豫也能踏出一步到這裡啊！也發現了一個道理，那道阻撓改變的最大阻力竟然就是自己。

為什麼想要改變，最大的阻撓卻是自己呢？我想很多人可能覺得很奇怪，但是想要克服恐懼，就是要先讓你自己有足夠大的勇氣，去面對未來有可能會有的困難，在哈哈去尋找乳酪時，也打過很多次退堂鼓，想要回去和猶豫一起尋找早就消失的乳酪，但是他也在過程中也不斷的提醒自己要去改變，在牆上寫下了許多的標語去提醒自己，一開始也有遭到猶豫的反對，我想如果大家無法跨出改變的一步，應該也是因為路上有許多的反對的聲音，不管是家人的還是朋友又或者是陌生人的，都有可能會讓你懷疑、遲疑甚至是覺得自己的選擇是錯的，但是這種時候有疑慮固然是好的，但是也不能因為疑慮、恐懼就一直待在原地，有時候勇敢的嘗試跨出一步甚至是一小步都好，聽聽自己的聲音，也許你改變後結果是好的，結局是不好的至少你也試著改變過了，而且一次的失誤你可以修正，甚至從這次的失敗當中學習到更多，所以我讀完這本書後，也希望大家能試著戰勝自己的恐懼，勇敢的為了自己的「乳酪」努力！也許這是為什麼改變自己最大的阻撓就是自己的原因吧！

我在讀完這本書之前，肯定是和猶豫一樣會繼續在原地尋找，是誰把我的乳酪搬走的？因為我覺得我也是一個充滿很多疑慮的人，只要有任何的疑慮我都不會選擇去改變，但是讀這本書後，也讓我知道改變的重要性，想和哈哈學習，也覺得哈哈真的很厲害，儘管路上對自己充滿了很多的懷疑、疑慮和恐懼，也想要試著回去原來的地方，但是，最後卻都戰勝了心中的任何一切而改變了自已，在過程中，心也變的越來越強大，不再懷疑自己，充滿自信的踏出每一步，如果說看完這本後得最大的啟發，應該就是更了解自己，也給了我很大的勇氣，所以再給我一次的機會我一定會選擇去改變，也讓我更堅定了自己的心，勇敢的去追求自己的「乳酪」。