這本書敘述了作者劉軒在世界第一的哈佛大學領悟到的事，從小他就以第一名的好成績進入高中就讀，又比別人優先取得大學資格，在學習路上從未遭遇波瀾的他，卻怎麼也沒料到進大學後，發現成績在他之上的人還有一大堆。原先他立志要好好讀書，每天抱著書往圖書館跑，但沒多久就已精疲力盡，學習狀況越來越糟，於是他向學神室友請教，才發現學習的訣竅，進而寫下此書來幫助更多的學生。
書中〈記憶力〉這個篇章令我印象深刻，從小學開始，「背課文」一直是我的拿手絕活，老師要求我們每週從報紙上選一篇文章背下來，而我總是挑最長的文章背，但沒想到書裡在一分鐘內要把十五個單詞記起來的任務，卻把我難倒了。作者寫到硬背，其實背不出什麼結果，若搭配畫面、故事反而有助於我們記憶，因為我們的大腦偏好「圖像記憶」，而且畫面強烈的往往越容易記得。
此外，課業對我來說實在太痛苦，娛樂的誘惑又太難抵抗，我總是拖到最後一刻才匆匆把作業、報告交出來，就像書中說的人們總想著要「及時行樂」，又或者害怕自己做不到、做得不夠完美，進而選擇暫時逃避，但實際上「完成比完美更好」！每天要做的事太多，但每天只有二十四小時，我們沒辦法事事做到完美，必須有所取捨，判斷哪些重要？哪些緊急？另外，也可以為自己制定獎勵，這樣除了能達成督促自己的目的，事情完成後也會很有成就感。
而所謂時間管理，其實應該管理的是自己的體力和精神，讓自己以飽滿的狀態，在特定的時間內充分發揮。我們要了解自己最有精神的時候，以便可以有效率的讀書，在對的時間做對的事，而不是強迫自己熬夜去念書。崔西說:「如果你在開始工作前能夠花10%的時間做規劃，將大幅提升其餘90%的時間效率。」制定計畫可以幫助我們了解自己有多少時間可以利用，又有多少時間可以休息，假如沒有事先規劃好，我們就很容易把時間浪費在不重要的事情上。
看完這本書後，我更清楚地知道如何有效率地運用時間，並在繁忙的課業中，找到自己的平衡點。生活不該只有死讀書，將書中的知識與生活結合也相當重要，而適時的放鬆會讓人有足夠的體力再繼續往前邁進，相信大家在看過這本書後，都能擁有「不敗學習力」。