「我只要懂得我所做的一切就好，那怕與世界背道而馳。」看到這句話時心裡是無比震驚且認同的，彷彿這本書看穿了我內心的渴望，作為高敏感族群，對外在的感知敏銳，且我也很容易因為他人的目光、話語，懷疑自我是否做錯了?難以面對他人否定的目光，不斷陷入糾結、自省的惡性迴圈，而這樣的結果就是消耗掉自己大把精力及能量卻沒作出甚麼成果，只剩下懊悔為何不早點開始，而當我看完這篇章，我也發覺了沒必要花費自己的注意力為他人的期望買單，更何況那些人可能只會見個一兩面，更不該讓自己的情緒因他們受到影響，而要做到忽略他人的目光最快的方法就是「不要等」，專注在自身，不要花時間揣測他人的想法，不要等到一個「完美的時機」再開始執行，腦袋一浮現想法就去做，也許會失敗，也許成果達不到自己的預期，那都沒關係，完成永遠比完美更加重要，只要跟隨自己的內心行動，只要知道自己做的是對的，跟著自己的步伐往前行，即使較他人還要晚完成也無妨，最終能夠抵達自己的理想就好了。因為這本書這句話，使我想要解決我一直以來的拖延症，我認為我會不斷拖延就是因為我太畏懼失敗，害怕成果與期望相差太多，害怕結果不夠完美，而透過這本書相信我能漸漸成為一個有執行力的人。
不知道從哪一刻開始，世界像是被開了倍速運轉，我們開始追求「快速」，追求5G網速，追求一個禮拜快速瘦身，追求一個月讀完5本書...等，可是追逐這種快速意義究竟何在?當新聞媒體為了追求點擊率及完成公司所派發的工作量時，使得他們成果往往量大於質，錯字連篇，內容空泛，甚至真實性都有待商榷，這難道是我們所要的高效率嗎?再比如不知何時開始興起的速食愛情，因為科技進步，我們書信不再慢，馬車不再遠，一輩子也不再只能愛上一個人，也正是因為訊息的發達，我們可以很快速地了解一個人，自以為是的因為別人身上的特質而認為自己愛上了她/他，跌撞在這腐朽世代中，在速食愛情裡徘徊，最後在這段短暫的感情中各取所需，直到熱情退散，最後離開。這種混沌的愛情似乎也成了這個快速時代下的產物。所以，到底要多快，才能不被這世代淘汰呢?
閱讀完這本書，心中滿滿的感動，因為這本書像一道曙光一樣救贖了我，它教會了我不應該因為別人的耀眼就認為自己黯淡，因為每個人都是獨一無二的個體，都會有自己的長處及短版，接納自己的殘缺，是我們與自我和解的第一步；他也提醒著我，人生就是一場遊戲，專注在自身的主線任務就好，不要理會它人的嘲諷，失敗的經驗也是我們對未來成功時所汲取的養分，接受努力過後的失敗，是我們與自己和解過程中要學習的課題；他也告訴了我，失敗跟失去只是不同程度的跌落，而釋懷逝去的事物，正是為自己包紮療傷的過程。我漸漸懂得在黑暗之時告訴自己一句「沒關係，一切都會過去的」不再悔恨遺憾的發生，也懂得了崩潰時擁抱那個黑暗的自己，畢竟明亮與否、破碎與完整，無論哪個好或壞，都是我，都是世上唯一的那個我。