★《持續買進》+《財富階梯》最強數據致富套書★《持續買進》台灣3連霸年度暢銷榜,財經最強話題書!「資料科學家/投資專家二刀流」尼克.馬朱利,帶你做對每一步:《持續買進》破解投資迷思,建立最穩定有效的致富習慣;《財富階梯》打造分階段致富策略,邁向長期財富成長;開始「持續買進」,往上攀登「財富階梯」,一路升級!《持續買進》★聽說「逢低買進」是投資穩賺策略?錯!最強資料科學家告訴你:千萬別為了抄底,浪費時間在市場外觀望,「持續買進」才是致富不敗法則!★《原子習慣》、《致富心態》作者一致強推,出版即登亞馬遜投資類暢銷冠軍、BookAuthority評選2022年最佳財經書「本書是理論與實踐的完美結合!」――《原子習慣》作者詹姆斯.克利爾「我首次閱讀馬朱利的文章,就知道他有一種特殊天賦。優秀的資料科學家很多,優秀的說故事者也不少,但少有人能像尼克這樣,既了解資料,又能引據資料說出令人信服的故事。這是一本必讀佳作。」――《致富心態》作者摩根.豪瑟●當資料科學家研究起股市……「等待抄底好時機」、「不要把雞蛋放在同一個籃子裡」、「低買高賣」……投資世界充滿了豐富的詞彙、睿智的專家,提出各種穩賺策略。你是不是深感認同,全盤接受? 然而,身兼資料科學家和財富管理專家的尼克.馬朱利表示,這時候,你需要依賴數據與證據,而不是盲信與猜測。因為各種長久存在的看法並不總是對的,不適用於每個人或每種情況。馬朱利出身普通家庭,上大學前連股票是什麼都不知道,每天擔心錢不夠用,因此對金錢產生嚴重焦慮感,讀過許許多多投資書及文章,並忠實遵循了作法,然而他對未來的恐懼絲毫沒有消失。為了解開金錢的迷團,他拿出身為數據科學家的專業分析股票市場,創辦「金錢與數據部落格」(OfDollarsAndData.com),持續發表以數據分析為基礎的投資理財文章,將看來枯燥的數據化為生動又人人能懂的故事,成為財經界最有特色的部落格。●持續買進的力量,就像原子習慣一樣強大他分析了近百年股市數據後,得出的終極答案是——最安全可靠的賺錢方式是「持續買進」,就是這麼簡單!不需要分析公司價值,也不需要判斷是牛市還是熊市。 就像原子習慣一樣,最重要的是「持續做」。 這也就是「成本平均法 」(DCA),即使是上帝也無法擊敗成本平均法的報酬率!馬朱利以嚴格的數據和證據挑戰已深入人心(但似是而非)的投資假設,結論常與我們的直覺相悖,讓人大感意外,例如:‧你不該手握現金等逢低買進:你一心等待的低點可能遲遲未來,結果市場持續上揚,錯失了多月(或更久)的複利成長,績效遠遠落後於「盡快買,經常買、持續買」。‧不買個股,買ETF:根據1926年至 2016 年美國股市的研究,只有4% 的個股表現優於國債(埃克森美孚、蘋果、微軟、奇異和 IBM)。你有信心選到的是 4% ,而不是96%嗎?除非你是選股高手,否則追蹤大盤指數的ETF才適合你。‧大幅修正是買進的好機會:你不必害怕在牛市裡一買進就下跌。數據指出,投資1920年至2020年間跌幅超過五成的時期,未來年報酬率超過25%!‧買房是好投資嗎?:在1972 年至2001 年間,把每月繳房貸的錢拿來投資S&P 500指數,並把股息再投資,將能賺到四倍報酬,還不包括買房的稅金、修繕等成本。如果你買房不是為了自住,租房就好。‧FIRE(財務獨立、早早退休)是辦得到的,但是你不一定要FIRE:沒錯!4% 法則(退休的儲蓄是退休後第一年的預期支出的25 倍)就可以退休,而且研究指出你每年會越花越少,但是你最該想清楚的,不工作,生活裡能找得到哪些意義、維持哪些關係。《持續買進》針對根深柢固的投資迷思一一破解,包含股票、債券、房地產、儲蓄、卡債、退休帳戶……,立論嚴謹、有理有據,難能可貴地把實證資料講得新鮮有趣、引人入勝,更重要的是提供每個人都務實可行的建議。不論是投資新鮮人或老手,都能從馬朱利的投資概念與方法獲益。《財富階梯》★全球暢銷書《持續買進》作者最新續作!★★6大階層完整布局、一生受用的「財富階梯」★你的理財方法,適合現在的人生階段和口袋深度嗎?資料科學家/投資專家二刀流尼克.馬朱利,為想在財富階梯穩步向上的你,量身打造——當下最合適的賺錢、存錢、花錢、投資方法!「能將理財寫得如此引人入勝的作家並不多,馬朱利正是其一。在本書中,他的生花妙筆不僅描繪出在財富階梯穩步向上的路徑,也道出其中可能令人卻步的成本。我高度推薦這本佳作。」――威廉.伯恩斯坦(William Bernstein),《投資金律》(The Four Pillars of Investing)作者「對金錢的看法,會隨人生階段而改變。我是在反覆試錯中才學會這件事,而你,只需要讀這本精彩的書就夠了。」――史考特.蓋洛威(Scott Galloway),《蓋洛威教授的人生財富課》(The Algebra of Wealth)作者為什麼有些理財專家說「省錢才是致富關鍵」,有些卻說「別再省一杯拿鐵錢,去創業吧!」愈聽愈困惑,到底誰說的才對?《財富階梯》給你的答案出人意料:問題從來不在於這些建議誰對誰錯,而是你現在位在財富的哪個階段!更精確地說是別把別人的答案,套在自己的階段,那就像健身教練給相撲選手和馬拉松選手開同一份菜單,不但沒用,還有害處。資料科學家/投資專家二刀流尼克.馬朱利,他的日常就是與龐大的金融數據,繼分析了近百年股市數據所寫的《持續買進》,這一次,他深入挖掘聯準會的「消費者財務調查」(SCF)以及密西根大學長達五十多年的「收入動態追蹤調查」(PSID)等龐大資料庫,將財富像階梯一樣劃分為六個階層,找出真正能在每個層級致富的客觀規律,掌握其規則、風險和機會。請讀者看看自己是站在哪一階,該如何在這座階梯穩步向上――【攀登財富階梯:每一階都有各自的最優策略】_▃▄▅▆第1階:淨資產(資產減負債)<1萬美元你是勉強餬口的「月光族」,這個階段的關鍵字是「生存」。一個偶發的厄運會被放大,一次生病或車禍就可能讓你陷入背上鉅額債務。進階策略:最常見的錯誤建議就是「記帳」和「省錢」,因為第1階問題不在於花費,而在於收入! 你要採取極端手段:不管是打零工、做兩份工作、向親友求援,還是拚命學習一項免學費的技能(高額學貸是場豪賭!),目標只有一個:提高收入並建立緊急資金。_▂▃▄▅▆第2階: 1萬~10萬美元你在雜貨店可以隨心所欲的買,不必看標價,也就是實現了「雜貨自由」,這個階段,是時候投資自己了。進階策略:這是教育回報率最高的階段,你的目標是找到專長、興趣與市場需求的交集點。別沉迷於投資,因為本金少,複利也不會大;你的職涯發展才是最大的資產。_▂▃▄▅▆第3階: 10萬~100萬美元你上餐廳點菜可以不看價格,也就是實現了「餐廳自由」。你存下的錢已經夠多了,已經可以為你生更多錢。進階策略:持續買進多元分散的指數基金,靠時間的複利慢慢致富。第3階最大的風險是「生活方式膨脹」,比如買太貴的房子或車子。_▂▃▄▅▆第4階: 100萬~1,000萬美元你已經進入「富人」的門檻,你實現了「旅行自由」,可以隨意旅行,住豪華飯店。但第4階最難突破的一層,因為帶你來到這一階的方法(高薪工作、儲蓄),沒法帶你突破這一階。進階策略:單純「分散投資」已經沒用了,而是要「集中投資」,你必須創業,或者加入有爆發潛力的公司,以獲得股權。使用槓桿(勞動力、資本、內容、程式碼)把你的時間和收入脫鉤,能夠不必親力親為仍持續獲利。_▂▃▄▅▆第5階: 1,000萬~1億美元你可以不費力買下夢想中的房子,實現「住宅自由」。通常到達這一階的人,都是透過出售企業或擁有大量股權。進階策略:重點是「保護財富」,不是「賺更多」。你需要「分散投資」,因為讓你致富的「集中投資」現在可能會讓你破產。同時,你得面對新的煩惱:富裕帶來的孤獨感、小孩可能敗家,以及親友把你當提款機。_▂▃▄▅▆第6階: 1億美元以上金錢不再是購買力的象徵,而是改變世界的工具,你實現了「影響力自由」。進階策略:遺產 = 行動 × 財富。這1階的挑戰是如何處理離婚(這可能是這一階最大的財富毀滅者)、訴訟,以及如何透過慈善留下遺產。攀爬的過程中,最重要的問題是:更有錢就等於更幸福嗎?作者用了一個絕妙的比喻:錢就像鹽,食物就像生活,沒有鹽(錢),食物(生活)會淡而無味。加一點鹽,食物會瞬間提升風味(就像貧窮到小康,就快樂無比)。如果只有鹽,沒搭食物(生活)根本吃不下去!【攀登財富階梯,是為了更大的自由和更好的風景】作者結合了資料科學家的專業,和他從勞工階級到華爾街高管的個人奮鬥史,告訴我們:不要在第1階時模仿第3階去投資、也不要在第6階時還像第1階的人一樣為了幾塊錢斤斤計較。現在的你是哪一階?無論在哪一階,都請你記住:攀登階梯是為了看更好的人生風景,別忘了,如果你在爬的過程中失去了健康和親友,那麼,山頂的風景將毫無意義。根據自己所處的階層,採行正確的邏輯與操作,判斷何時該適度消費,以及如何有效地突破到下一階――讓我們開始這場攀登之旅,累積更大的自由,看到更美的人生風景吧!
曾獲《路透社》譽為「擊敗華爾街的無名小子」闕又上 其主持的又上成長基金持續數年,繳出領先標普500(SPY)的績效 他不只教你如何跑出了一座金山, 更帶你賺到財富,贏得優雅人生! 《阿甘投資法:規劃篇》 3 大心理防線 × 4 大人生規劃 × 5組實戰工具 系統規劃精準定位資產,用堅韌心理開創獲利上限, 讓規劃守住財富底線,讓時間創造增值空間! 「投資,不是一場智力的百米衝刺,而是一場人格的馬拉松。」 ‧在大盤重挫50%的崩盤時刻,你該憑什麼「定心丸」確保自己不被砍在最低點? ‧為什麼學了一堆課,卻依然在「貪」的誘惑下,落入暴利陷阱或詐騙魔掌? ‧比起追求翻倍的飆股,哪種更穩定的「獲利正道」,能讓你優雅奔向財務自由? ‧面對「上有老、下有小」的重擔,如何透過系統性財務規劃,在變動中守住資產? ‧除了選股,你是否擁有一套在波動中依然能安然入睡的「防禦系統」? 看清那些藏在金融機制底層的規律,如何讓一個「簡單」的阿甘,最終跑贏了整條街道的聰明人。 《阿甘投資法:執行篇》 3 大心理防線 × 4 大人生規劃 × 5組實戰工具 系統規劃精準定位資產,用堅韌心理開創獲利上限, 讓規劃守住財富底線,讓時間創造增值空間! 同樣存股 20 年,為何有人只是「小賺」,有人卻能多賺出一台賓士? 這是一本讓你的薪水徹底「活起來」的戰術手冊。 ‧ 明知「不要亂賣」,但大跌 50%時心臟快停了怎麼辦? ‧ 進攻型 QQQ 可取代穩健的標普 500 嗎? ‧ 景氣燈號「一直亮紅燈」怎麼辦?如何應對才不會錯失甜美行情? ‧ 預見未來 20 年,下一個像「20 年前台灣」的國家級金礦在哪裡? 「在同樣的時光裡,有人只是路過,有人卻跑出了一座金山。」 這不只是《阿甘投資法》的改版,而是闕又上老師淬煉 40 年實戰精華,為投資小白量身打造的「獲利升級計畫」。阿甘依舊守住那份最令人安心的簡單與安全;但進化的阿甘教你如何精準啟動「超額引擎」。本書帶領你在波動中看見金礦,在恐慌中守住航向,讓時間與規律為你創造出最優雅的增值空間。
──限量贈名畫穿梭透卡明信片套組──✦一組3張:「破案姊妹花穿越畫框」、〈維納斯的誕生〉、〈拿破崙穿越阿爾卑斯山〉。✦半透明PVC材質(11×15cm),全彩印刷,讓畫作隨光影呈現不同質地變化,融入生活日常。✦與姊妹花同行,一同走入傳世經典的筆觸之中,感受藝術最純粹的悸動。《破案姊妹花(1)》──全球藝術史上最刺激的跨界解謎!──✦名畫失竊?童話變調?只有她們能解開謎團!✦ 夢境與現實交錯的奇幻推理冒險。✦雙胞胎姊妹出動,揭開世界名畫的祕密!──附書附贈珍藏名畫〈維納斯的誕生〉拉頁海報──✦藝術愛好讀者專屬,名畫×沉浸式學習,一起走入西洋藝術史的世界吧!〈維納斯的誕生〉中的西風之神不見了!〈拿破崙穿越阿爾卑斯山〉的紅色披風離奇消失?莫內的〈乾草推〉中的乾草也驚傳失蹤。世界經典名畫接二連三的發生詭異的變形,博物館界不敢聲張、國際刑警毫無頭緒。正當世界藝術博物館協會的祕書文森特,為了各地回報的名畫災情而傷透了腦筋之時,他的雙胞胎女兒──小繪與小頌,意外在夢境中穿越到了名畫與童話交織的世界。姊妹倆發現,這一切似乎都與床頭櫃上的《童話故事大全》有關,這一切只是巧合嗎?還是隱藏著更大的陰謀?名畫變形的背後,她們察覺有一個神祕的聲音在指引著事件爆發,這個熟悉畫作,卻不斷引發混亂的藏鏡人的真實身分是什麼?《破案姊妹花(2)》──名畫變形危機再現!神祕的「藏鏡人」究竟是誰?──✦當米勒〈晚禱〉遇上《綠野仙蹤》,會發生什麼奇事?✦不只是童話角色亂入造成困擾,還事關翡翠城的存續!✦雙胞胎姊妹花再次出動,解開隱藏在童話背後的藝術謎團。──附書附贈珍藏名畫〈拿破崙穿越阿爾卑斯山〉拉頁海報──✦藝術愛好讀者專屬,名畫×沉浸式知識學習,一起走入世界藝術史吧!米勒的經典名作〈晚禱〉多出了一個「低下頭禱告」的神祕人物。好不容易解除警報,但轉瞬間,畫中竟然一次多了四個不明人物。危機四伏!葛飾北齋的名畫〈神奈川沖浪裹〉又多出了一對沖浪夥伴,新的謎題再度降臨。一場關於信心、選擇與真相的冒險,正在展開!小繪與小頌逐漸發現:這些名畫變形的背後,似乎有人在「刻意引導」。而那個聲音──溫柔、慈祥,像極了她們熟悉的人……。難道,真正的關鍵角色,一直都是她們全心崇拜且信任的那個人? ──角色介紹──【小繪】小學三年級,個性細心敏銳,觀察力入微,擁有堅強的意志。喜歡畫畫,對於藝術作品過目不忘。有個雙胞胎妹妹小頌,兩姊妹感情很好。【小頌】小學三年級,個性活潑樂天,想像力豐富,動作敏捷。喜歡唱歌,擁有一副好嗓音並能大方展現歌藝。有個雙胞胎姊姊小繪,兩姊妹感情很好。【文森特】小繪和小頌的爸爸,有荷蘭血統,個性斯文幽默,專長是藝術史,在世界藝術博物館協會擔任祕書。對待兩個女兒十分溫柔且開明,暱稱她們為「絕世佳作」,但一碰到工作就會變成六親不認的工作狂。本書特色【本書特色】✦從聽到讀的故事解鎖:每篇均有QR Code可以連結音檔,結合聲音與畫面。✦跨領域創意解謎:結合藝術史知識與SEL社會情緒學習,在讀故事中自然吸收核心素養。✦顛覆經典童話:北風如何扭轉劣勢贏過太陽,小紅帽要如何避開大野狼的攻擊。稻草人缺的不是大腦,而是自信?苦苦尋求猴子生肝的烏龜,心裡竟然埋藏了說不出口的深情。✦沉浸式藝術體驗帶領讀者走進名畫現場,認識文藝復興時期所推崇的唯美,以及印象派對光影的捕捉與詮釋。了解巴比松畫派筆下的人文關懷,與浮世繪畫作中的震撼藝術視角。✦適讀年齡:國小中高年級,適合愛好解謎、藝術與奇幻冒險的讀者。
=熱銷20國現象級暢銷書==牌卡中英對照.全球獨家授權=\歐普拉:「新時代靈性運動領袖!」/1書+52張超級顯化神諭卡超值組合隨時校準頻率,讓你成為吸引奇蹟的超強磁鐵!◎《打造超級顯化體質:從「用力過猛」到「自然顯化」的靈性法則,不費力踏上豐盛之路》每天祈禱、冥想、寫願望板、說肯定句⋯⋯但為什麼還是無法顯化想要的人生?其實,問題有可能就是——「過度執著」!★ 《紐約時報》第1名暢銷書★ Amazon.com超過6,914則好評、高人氣討論★ IG粉絲超過155.7萬,X(twitter)必追蹤的11位生命啟發者►從毒癮低谷到新時代靈性領袖20年前,嘉布莉.波斯坦沒錢、沒朋友、沒工作,甚至深陷毒癮與酗酒深淵。2005年年底,她在絕望中臣服,那一刻成為人生轉捩點。20年後,她榮獲歐普拉盛讚為「新時代靈性運動的領袖」,社群媒體超過百萬粉絲,成為《紐約時報》暢銷作家,作品熱銷超過20國。她怎麼辦到的?►為什麼越「瘋狂顯化」越無效?很多人照著方法做卻沒效果,是因為陷入了「瘋狂顯化」模式。這種用力過猛的行為源自恐懼與控制,相信做得越多得到越多,卻反而阻礙顯化發生。►人生困境,是靈性功課,成功顯化的過程很多人誤以為懂得顯化後,人生就一帆風順。然而,波斯坦主張,挫折與不順,不代表顯化失敗,這些困境是靈性的功課,讓我們成長和蛻變,進而顯化真正值得擁有的豐盛人生 。►如何喚醒與生俱來的超級顯化體質?為了更多人成為吸引奇蹟的超強磁鐵,不費力顯化理想人生,波斯坦根據自己脫胎換骨的成功經驗,淬煉出一套人人可簡單上手的方法 :.11條靈性法則:循序漸進找回自己的內在力量.3步驟重選法:當狀況不好時,可以馬上校準自己回到正軌.打通7大阻礙:檢視心理陷阱,釋放被恐懼堵塞的顯化力量.撥開迷霧冥想法:啟動內在的光明視野,跳脫負能量.如何快速提升能量頻率,不讓焦慮壞了好事?本書收錄更多快速顯化的技巧與作者的經驗分享,幫你輕鬆實踐,不費力踏上豐盛之路。只要停止強求、學會放手,理想人生就會在恰當時機成真。你要相信,你,生來就是超級顯化體質!◎《超級顯化神諭卡:52張豐盛卡牌,隨時校準頻率,讓你成為吸引奇蹟的超強磁鐵》=牌卡中英對照.全球獨家授權=放下恐懼和煩惱,讓宇宙為你提供指引!你,天生就是「超級顯化體質」!這套神諭卡是你與宇宙溝通的橋梁,幫你點破真相、讓你重新思考、給你突破盲點的勇氣,甚至在你需要時給予療癒。從此以後,你就能揮別「人生好難」,因為那些不想面對的焦慮與壓力,都有了傾聽與回應的對象。★52幅迷人的療癒水彩創作由澳洲療癒系藝術家米凱拉.以斯拉操刀,將靈性能量轉化為具象的視覺療癒,每張牌卡都蘊含強大的顯化力。★隨時校準能量頻率每當你需要引導,只要隨心洗牌、抽出一張,對接收到的訊息保持信心,帶領你進入豐盛的生命之流。★鍛鍊不費力的顯化力量透過每日抽牌,學習靈性覺察。當你學會臣服與放手,奇蹟自然發生。現在,就讓自己成為吸引奇蹟的超強磁鐵!=熱銷20國現象級暢銷書==牌卡中英對照.全球獨家授權=\歐普拉:「新時代靈性運動領袖!」/1書+52張超級顯化神諭卡超值組合隨時校準頻率,讓你成為吸引奇蹟的超強磁鐵!◎《打造超級顯化體質:從「用力過猛」到「自然顯化」的靈性法則,不費力踏上豐盛之路》每天祈禱、冥想、寫願望板、說肯定句⋯⋯但為什麼還是無法顯化想要的人生?其實,問題有可能就是——「過度執著」!★ 《紐約時報》第1名暢銷書★ Amazon.com超過6,914則好評、高人氣討論★ IG粉絲超過155.7萬,X(twitter)必追蹤的11位生命啟發者►從毒癮低谷到新時代靈性領袖20年前,嘉布莉.波斯坦沒錢、沒朋友、沒工作,甚至深陷毒癮與酗酒深淵。2005年年底,她在絕望中臣服,那一刻成為人生轉捩點。20年後,她榮獲歐普拉盛讚為「新時代靈性運動的領袖」,社群媒體超過百萬粉絲,成為《紐約時報》暢銷作家,作品熱銷超過20國。她怎麼辦到的?►為什麼越「瘋狂顯化」越無效?很多人照著方法做卻沒效果,是因為陷入了「瘋狂顯化」模式。這種用力過猛的行為源自恐懼與控制,相信做得越多得到越多,卻反而阻礙顯化發生。►人生困境,是靈性功課,成功顯化的過程很多人誤以為懂得顯化後,人生就一帆風順。然而,波斯坦主張,挫折與不順,不代表顯化失敗,這些困境是靈性的功課,讓我們成長和蛻變,進而顯化真正值得擁有的豐盛人生 。►如何喚醒與生俱來的超級顯化體質?為了更多人成為吸引奇蹟的超強磁鐵,不費力顯化理想人生,波斯坦根據自己脫胎換骨的成功經驗,淬煉出一套人人可簡單上手的方法 :.11條靈性法則:循序漸進找回自己的內在力量.3步驟重選法:當狀況不好時,可以馬上校準自己回到正軌.打通7大阻礙:檢視心理陷阱,釋放被恐懼堵塞的顯化力量.撥開迷霧冥想法:啟動內在的光明視野,跳脫負能量.如何快速提升能量頻率,不讓焦慮壞了好事?本書收錄更多快速顯化的技巧與作者的經驗分享,幫你輕鬆實踐,不費力踏上豐盛之路。只要停止強求、學會放手,理想人生就會在恰當時機成真。你要相信,你,生來就是超級顯化體質!◎《超級顯化神諭卡:52張豐盛卡牌,隨時校準頻率,讓你成為吸引奇蹟的超強磁鐵》=牌卡中英對照.全球獨家授權=放下恐懼和煩惱,讓宇宙為你提供指引!你,天生就是「超級顯化體質」!這套神諭卡是你與宇宙溝通的橋梁,幫你點破真相、讓你重新思考、給你突破盲點的勇氣,甚至在你需要時給予療癒。從此以後,你就能揮別「人生好難」,因為那些不想面對的焦慮與壓力,都有了傾聽與回應的對象。★52幅迷人的療癒水彩創作由澳洲療癒系藝術家米凱拉.以斯拉操刀,將靈性能量轉化為具象的視覺療癒,每張牌卡都蘊含強大的顯化力。★隨時校準能量頻率每當你需要引導,只要隨心洗牌、抽出一張,對接收到的訊息保持信心,帶領你進入豐盛的生命之流。★鍛鍊不費力的顯化力量透過每日抽牌,學習靈性覺察。當你學會臣服與放手,奇蹟自然發生。現在,就讓自己成為吸引奇蹟的超強磁鐵!
《守娘 上》 看著嫂嫂為生子迷信走火入魔, 自己深受街坊催婚的閒言碎語, 面對步步近逼的壓迫,潔娘亟欲掙脫—— 一具河邊的女屍,一場前所未見的儀式, 那名淡漠高雅的神祕女子,讓踩著自在大腳的潔娘看到了希望。 然而夢魘輾轉,不斷浮現的小小手印、一樁樁女性失蹤、拐賣或冤死的案件…… 究竟等待她的是成長蛻變後的自由人生, 還是驚心動魄的殘酷現實? 《守娘 下》 一拜天地——二拜高堂—— 陰錯陽差之下,少女潔娘終究踏上了結婚這條路。 潔娘暗中調查街坊種種失蹤、拐賣與冤死的案件, 卻讓自己深陷危險的處境⋯⋯ 德高望重的總理,於住宅中究竟藏著什麼祕密? 勇敢無懼的潔娘,最終能否使案情水落石出? 居住於永華宮的仙姑, 持有法力深受眾多女子景仰, 其背後卻埋藏一段神祕過往, 身世之謎將逐步揭開⋯⋯ 金漫獎得主小峱峱靈活轉化史料, 以細膩筆觸勾勒獨特的古典氛圍, 為當代的你我,呈現清代臺灣的女性群像。 本書特色 百餘年前臺灣女性的悲歡與夢想…… 金漫獎得主小峱峱,雕琢華美動人的清代女性面貌 《守娘》結合民間女鬼傳說,仔細考證史料,描摹清代的生活樣態,並以獨特的視角探究性別議題。
暢銷作家 花於景 × 人氣繪師 PP × 知名設計 高橋麵包SS級的默契組合,精心打造出令人欲罷不能的解謎關卡與魅力誘惑的角色設定。FB/IG超熱門連載《請解開故事謎底》,霸氣登場!你曾經見過這個畫面嗎?這是一場死亡遊戲,內容是至今仍未解開的懸案。你醒來後,發現自己身在這場懸案裡。你的身分也許是家屬,也許是嫌疑犯,當然,亦可能是凶手⋯⋯莊天然怎麼也沒想到,自己有一天會成為懸疑案件的嫌疑人。他意外闖進一場死亡遊戲,必須解開謎底才能離開,關卡爾虞我詐,凶手隱藏其中,人心甚至比怪物更黑,歷經九死一生,莊天然更加確定——他要順利晉級,多年前失蹤的室友就在這裡。早該結束的關卡突然走出對莊天然來說既陌生又熟悉的青年,面對人人懼怕的怪物,那人竟能談笑風生,甚至情話不斷?封蕭生遊刃有餘的態度不知不覺主導了闖關節奏,也讓所有玩家一步步發現,這件早已集齊凶手與亡者家屬的命案,為何解不出來⋯⋯莊:「你為什麼不離開這裡?像你這樣的人,也有解不開的關卡?」封:「我想解開的從來不是關卡,而是你。」莊:「⋯⋯我先確認一下,這不是開黃腔對吧?」混亂中立撩漢大佬 × 守序善良面癱新手樁樁懸案關卡 × 比怪物更像怪物的人類解開謎底之前,完全無法「鬆口氣」的精彩之作!內容收錄:請解開故事謎底 01請解開故事謎底 02請解開故事謎底 03請解開故事謎底 04
本套組包含《世界上最透明的故事(日本出版界話題作,只有紙本書可以體驗的感動)》+《世界上最透明的故事2》 唯有紙本書得以實現, 對詭計最大的敬意和最深的愛意! 作者杉井光: 「要完美翻譯這本小說, 全世界恐怕就只有臺灣辦得到了。」 推理作家陳浩基: 「百年不遇,絕無僅有。」 \奪下臺灣各大獎項/ 2025年***第一季暢銷總榜第1名 2024年**書店職人最想賣第1名 2024年**年度總榜、翻譯文學榜TOP100 2024年***年度翻譯類型小說第1名 2024年***年度總榜、新書榜TOP100 2024年金石堂書店十大影響力好書 2024年紀伊國屋年度排行榜第14名 \日本出版界話題作/ 2023年《達文西雜誌》年度之書第2名 2023年紀伊國屋書店店員選書第5名 2023年「這本推理小說真厲害」第8名 2023年《週刊文春》十大推理小說第9名 2023年「好想讀推理小說!」第20名 亞馬遜書店排行榜第1名 亞馬遜書店人氣禮物書第1名 TBS電視臺《國王的早午餐》BOOK專欄特輯 TBS電視臺《晨間》特別節目介紹 朝日新聞〈暢銷書〉專欄介紹 日經新聞〈暢銷作的秘密〉專欄介紹 繁體中文版半個月熱賣萬冊 日本銷量突破50萬冊 ⋅˚₊. 𝑻𝒉𝒆 𝒄𝒍𝒆𝒂𝒓𝒆𝒔𝒕 𝒔𝒕𝒐𝒓𝒚 𝒊𝒏 𝒕𝒉𝒆 𝒘𝒐𝒓𝒍𝒅 .₊˚⋅ 享譽文壇的知名推理作家宮內彰吾罹癌過世。宮內在出版界緋聞不斷,明明已有妻小,卻仍然與眾多女性交往,更與其中一位生下了孩子,那就是我。 宮內過世之後,他的長子主動聯絡我。他說宮內死前,好像還持續在撰寫一本名為《世界上最透明的故事》的小說。我那同父異母的哥哥看上高額的版稅,想將之作為遺作出版,無奈一直找不到手稿。 身為書店員工,我知道知名作家過世,正是拓展銷量的機會,生前的作品將炙手可熱。起初我站在如此功利主義的角度思考,但在得知宮內寫作途中曾遭遇難以解釋的瓶頸後,對小說本身產生了好奇。 在欲望與業報盡頭病倒的作家,臨死之際最後的依託──世界上最透明的故事。我和編輯霧子小姐展開調查,尋找未曾謀面的生父的遺作。我們詢問了他的家人、編輯、情婦,然而隨著拼湊出來的父親形象逐漸清晰,我周遭的一切卻開始變得透明…… ⋅˚₊. ୨୧ .₊˚⋅ ❏ 驚動日本出版界的「那本話題作」 絕對不可能猜到的結局──閱畢後你的世界將徹底透明 絕對不可能出成電子書──只有紙本書可以體驗的感動 在電子書崛起的時代,單憑紙本書,短短一年突破45萬冊! ❏ 「看到」之後就回不去了,一生只能體驗一次的設計 「在我的閱讀生涯中,只有一本書在閱讀完後讓我徹底目瞪口呆。我想帶給讀者像那本書一樣純粹又強烈的閱讀『體驗』。為此,我將這個點子寫成了故事,並透過許多人的協助,變成了一本書。這本書光是能出版,就稱得上是奇蹟了。」「要完美翻譯這本小說,全世界恐怕就只有臺灣辦得到了。感謝過程中所有締造奇蹟的相關人士。多謝!」──杉井光 ❏ 作者 × 譯者 × 編輯,合謀獻給讀者的情書 日本出版社再三確認:「你們真的做得出來嗎?」 繁中版責編:「至今做了超過一百五十本書,這本書絕對是編涯最大挑戰之一。」 繁中版譯者:「個人翻譯史上最沉重的鐐銬,任何譯者一輩子無法忘懷的書。」 作者杉井光和日本責編的「聯手犯案」,由繁中版譯者和責編延續的「跨國犯罪」,經過無數討論和測試,終於完美還原所有細節! ❏ 封面由日本插畫家「fusui」繪製 插畫家fusui接下委託後表示:「我第一次讀小說讀到大叫。」在約十件的插畫提案中,最終選定現在的插畫製作封面。fusui以淡色筆觸表現故事的通透性,僅僅一幅畫即描繪出故事的場景和巧思,讓讀者在閱讀前及閱畢後對於封面產生不同的感受。 ❏ 各領域愛書人努力不暴雷推薦 編哭編笑社群經營者|B編 推理評論人及作家|Faker冒業 推書手|L 原生電子推理雜誌《PUZZLE》主編|冬陽 丹鳳高中圖書館主任、作家|宋怡慧 日劇譯者|李冠潔 譯者|泥蛙 文字工作者|臥斧 流轉翻翻書|流轉 《小書痴的下剋上》譯者|許紋寧(許金玉) 閱讀書帳.愛書人|陳子楹 演員|陳妤 推理作家|陳浩基 作家|陳曉唯 作家|彭樹君 書際探險家|蛙蛙 作家|馮國瑄 《黃色臉孔》譯者|楊詠翔 詩人導演|盧建彰 推理作家|薛西斯 小說家|瀟湘神 香港推理小說作家|譚劍 (※按姓名筆畫序排列) 「這部小說是只能透過紙本書施展的文字奇蹟,如果有人問:為何在數位浪潮裡我們堅持不放棄紙書?《世界上最透明的故事》就是答案。花三頓飯的時間完讀一本讓我在最後一頁忍不住驚呼的小說,這是世界上最美好的體驗。」 ──編哭編笑社群經營者/B編 「自《火目的巫女》開始就有追看杉井光的小說,沒想到他會以此作『二次出道』,躋身於推理作家的行列。這是一個關於愛的故事。是對推理小說的愛,是對紙本書的愛,更是對(後設)詭計的愛。《世界上最透明的故事》的『內』與『外』的故事都是因愛而生。而編輯和譯者費盡心思讓這部小說的中文版得以面世,同樣都是因為愛。」 ──推理評論人及作家/Faker冒業 「身為一個電子書愛好者,經常有人會問我為什麼無法割捨紙本書。以前的我都只能推給紙本書的氣味、觸感這些主觀感受。但現在的我能說:『如果不是紙本書,那麼這本充滿愛的書就不可能存在。』」 ──推書手/L 「『匠心獨具』、『神乎其技』的一部作品,除此之外我不知道該說什麼才不至於暴雷,只期待有更多人同我一樣,接受這本小說帶來的震撼與感動。」 ──原生電子推理雜誌《PUZZLE》主編/冬陽 「一直被提醒『嚴禁暴雷』,但《世界上最透明的故事》絕對是偵探小說迷的福音。『透明』、『紙本書籍』代表什麼意義?緊張的情節可能隨時會崩掉你思考的弦。如果錯過了,你將失去顛覆閱讀極限的機會,一起來讀吧!」 ──丹鳳高中圖書館主任、作家/宋怡慧 「《世界上最透明的故事》不只是推理小說,更是一本寫給出版業的情書。杉井光用驚人的執行力,將『紙本書』這個載體化為盛大詭計中的關鍵道具,強制讓讀者成為故事的一部分,讓我們在看到真相、認為這個詭計不可能達成時,驚覺自己就捧著那個『不可能』的成果。 這是幾乎無法重現的詭計,只能在紙本書上存在,也或許只有用日文才能最自然地呈現。 電子書籍化不可能,翻譯不可能──看完原文書,我是這麼相信的。 但皇冠出版社和譯者簡捷化不可能為可能,成功重現作者的犯行,將世界上最透明的證據送到台灣讀者手上。 現在輪到你拿起這本書,一起成為這場『不可能的犯罪』的證人。」 ──日劇譯者/李冠潔 「文風洗練、向來以多產與高品質著稱的輕小說名家杉井光,進軍文藝書市的神級話題作!小說家對讀者拋出的訊息,以世界上最透明的方式被溫柔地接住了。」 ──譯者/泥蛙 「聲稱最透明卻讓你難以看透。意外失去母親,那位我認為非親非故,卻有血緣關係的大作家,留下血腥疑惑,教我在迷霧裡穿梭。心緒扭曲錯亂,實情卻透明?細節揭露時讓人充滿驚奇,這是只能用紙本呈現,非讀不可的厲害小說!」 ──流轉翻翻書/流轉 「總有一些邪惡(褒義)的書籍需要看紙本,才能帶來最原汁原味的體驗。這本就是其中之一啦!身為譯者,最讓我驚嘆的是譯者對於文字的運用,而當讀者跟著主角抽絲剝繭,自己也慢慢的拼湊線索,謎底揭曉之時,隨之而來的感動與餘韻可謂非常強烈,務必自己一探究竟!」 ──《小書痴的下剋上》譯者/許紋寧(許金玉) 「超級推!一個由作者、編輯與譯者三人建構出的透明故事,遠遠超過我對推理小說與紙本書的想像。透明帶來的無限延伸也讓我看見超越時間、空間的另一種形式的愛與關懷,同時身為紙本愛書人與推理迷的我,真的好愛這部小說啊!」 ──閱讀書帳.愛書人/陳子楹 「他讓讀者變成受害者!等等,不是你想的那樣⋯⋯這是作者、譯者、編輯聯手精心策劃獻給讀者的情書,即便過程中發現自己『已經中計』,閱讀到最後仍然樂在其中,畢竟這麼浪漫的驚喜,誰不會又哭又笑的原諒呢?」 ──演員/陳妤 「本作的中文版可說是近乎奇蹟般的存在,不諳日語的讀者能夠欣賞原作引人入勝的劇情外,知悉真相後更可『細味』譯者和編輯努力下的成果,這種閱讀體驗可說是百年不遇,絕無僅有。」 ──推理作家/陳浩基 「《世界上最透明的故事》的書名,對應中文有個奇妙的巧合性,文眼的『透明』亦可解釋為『曉悟』。『曉悟』,在某個瞬間,領會了悟其中的深意,將事情的底蘊由人的內心翻攪而起。看似荒誕的故事裡,總有著意外的契機,如同光穿透過人的生命,射入人的內心,將原以為的、錯以為的人事物,一瞬之間翻轉過來,或許仍有傾斜,但人已能看見從前未曾細看過的自己。」 ──作家/陳曉唯 「讀到最後謎底揭曉的時候,我不禁在心中驚叫:不會吧?這是真的嗎?然後瘋狂地回翻前面的書頁不斷確認。 啊啊啊~是真的!竟然有這種事! 太瘋狂了!哪一個正常的作家會想要寫這樣的一本書啊? 翻譯這本書更簡直是不可能的任務,本書譯者到底是怎麼辦到的?太令人欽佩了! 終於明白為什麼這本書只能閱讀紙本而絕對不可能出成電子書,也終於明白作者杉井光為什麼說這本書能出版就已經是奇蹟。 真的沒有辦法介紹這本書,除非自己讀到最後,否則無法體會其中的驚人之處。 所以只能說,Just讀it,然後一起驚叫吧!」 ──作家/彭樹君 「這本推理小說超.好.玩!作者精心設計了『透明』詭計,讓讀者在字裡行間參與解謎,直到真相揭曉才恍然大悟,精彩結局亦完美回饋所有耐心推理的讀者。很高興這部在日本書界引起熱潮的獨特作品,如今也將為繁中讀者帶來極大樂趣,值得收藏!」 ──書際探險家/蛙蛙 「一段離奇的尋父記!我的世界本來就沒有這個人!不顧家庭、風流的爸爸,他死了關我什麼事?事情越來越離奇,奇怪的迷陣。更可怕的是,事不關己的讀者,也被逼得涉身其中!猛然回頭,原來一切都是愛,愛就藏在細節裡。」 ──作家/馮國瑄 「過世的渣男名作家 × emo私生子少年 × 謎樣正妹編輯,數位時代下唯有『紙本書』媒材才能實現的故事,是一封獻給紙本書的情書,也是對出版職人的禮讚!中文版成書本身也是巨大的奇蹟!!!」 ──《黃色臉孔》譯者/楊詠翔 「敘述性詭計的本質,即是內容與形式的結合。然而所謂的『形式』是什麼?小說是形式、言語是形式、書是形式、紙也是形式。形式的邊界究竟可以推到多遠呢?在本作中可以感受到作家想尋求那個邊界盡頭的熱情,您也準備好同等程度的挑戰熱情了嗎!」 ──推理作家/薛西斯 「要我說的話,《世界上最透明的故事》真是本驚人的工藝品。到底是怎樣的作者會想寫這樣的故事,又是怎樣的出版社才願意翻譯這本書?光是這本書存在於此,就足以讓人對出版業獻上敬意──看完的讀者肯定能明白。」 ──小說家/瀟湘神 「這本書有兩大可觀之處: 1. 前半部塑造了可能是史上獲最多男作家羡慕的推理作家宮內彰吾。 2. 後半部用了一個非常瘋狂、戀態(並無貶義)、驚天動地的文字創作手法,可比『漏字文』小說。如果你喜歡這種文字遊戲,本書和電影《鐵達尼號》一樣是『一生必須看一遍』,seeing is believing。 除了作者,本書譯者也非常了不起,我必須說聲『 』。」 ──香港推理小說作家/譚劍 這本書還可以出第 2 集?! 臺日出版界話題作 《世界上最透明的故事》, 始料未及的精采續作! 新人作家與聰明編輯的搭檔組合, 讓人驚訝又驚豔的書籍推理小說系列! { 本格推理 × 書中書 × 雙重謎題 } 與燈真擁有一樣線索的你, 能早他一步看出答案嗎? ⋅˚₊. 𝑻𝒉𝒆 𝒄𝒍𝒆𝒂𝒓𝒆𝒔𝒕 𝒔𝒕𝒐𝒓𝒚 𝒊𝒏 𝒕𝒉𝒆 𝒘𝒐𝒓𝒍𝒅 .₊˚⋅ 出道作《世界上最透明的故事》大受好評,一躍成為當紅作家的我,一年過去,卻遲遲寫不出新的作品。就在此時,我接到了一項奇妙的委託。 在雜誌上連載推理小說的雙人創作組合,其中負責構思情節的作家菊谷突然去世,而擔任執筆的搭檔不知道小說的結局,他們連載中的〈殺導線的少女〉即將面臨腰斬。 身邊愛好推理小說的人都在四處打聽小說的後續,並希望我找出完結篇的真相。於是在編輯霧子小姐的協助下,我再次踏上尋找遺稿之旅,試圖揭開故人遺留在小說中的念想…… ──── ୨୧ ──── ❏ 繁中版首作一年內熱賣10萬冊,橫掃臺日各大獎項 2024年「**書店職人最想賣」第1名 2024年「***年度翻譯類型小說」第1名 2024年「金石堂十大影響力好書」 2023年「達文西雜誌年度之書」第2名 2023年「這本推理小說真厲害」第8名 2023年「週刊文春十大推理小說」第9名 2023年「好想讀推理小說!」第20名 ……and more! ❏ 第 1 集「讓人驚豔」,第 2 集更要「讓人信服」 「我一直想寫一本充分運用『書中書』概念,情節錯綜複雜的推理小說,這次終於實現了,真是鬆了一口氣。結局既『讓人驚豔』又『讓人信服』,請大家拭目以待!」──杉井光/越洋專訪 「我寫這個故事,最初是為了讓霧子和燈真這對搭檔,盡可能以最具衝擊力的方式登場。多虧了大家的支持,故事得以讓許多人閱讀,有了一個最棒的開始。然而,這對搭檔能否作為系列角色被長久喜愛下去,這取決於接下來的發展。於是我盡全力在這部作品中融入各種能讓這個系列『起飛』的魅力元素,包括安樂椅偵探的推理趣味、以寫作者為主題時獨有的虛實交錯情節,以及兩人之間令人心焦的關係變化。如果能帶給大家樂趣,我感到非常榮幸。」──杉井光/出版感言 ❏ 這次將徹底打破你的「我想看,但……」 我沒看過第 1 集 → 全新案件、謎題、詭計,可獨立閱讀! 上集推理太簡單 →本格推理、書中書、雙重謎題,一起來挑戰! 燈真跟霧子到底有沒有要在一起?→ 不好說,但霧子竟然會吃醋! 難道又要我把書○○○? → 不必!可是一樣會讓你瘋狂往前翻! 我只看電子書⋯⋯ → 有電子書!有電子書!有電子書! ❏ 系列插畫家「fusui」全新繪製書封 由《世界上最透明的故事》系列封面插畫家「fusui」繪製。延續前集fusui通透清澈的特別筆觸,封面上的「這一幕」也將連同故事,留在讀者的心裡。 ❏ 與前作不同意義上的精采 作家|ami亞海 推理作家|文善 BL小說家&推理愛好者|李靡靡 社群見習生|陳維克 (weichun_o) 文字工作者|栞 諮商心理師.《時光洗衣舖》作者|海蒂 說書人|嗚喵 推理作家|寵物先生 國際版權經紀人|譚光磊 (※按姓名筆畫序排列) 「在故事裡有謎題理所當然, 若在故事之外,藏著更多謎團呢? 我們閱讀主角的故事, 主角則在閱讀作家的故事, 而作家筆下,又是另一個故事。 層層敘事,疊疊謎團,沒有一層是湊巧偶然。 情節像俄羅斯套娃般精緻銜接, 每揭開一層,都讓人更想靠近核心。 直到最後,所有謎團拼合成形, 原來,這不只是解謎,而是一種溫暖人心的感動。」 ──作家/ami亞海 「書名竟然就叫《世界上最透明的故事2》?壞心眼的我以『看你第二集能玩什麼花樣』的心態來看。看完後不得不佩服,這次作中作詭計、小說家們用作品成就的不可能、那個和第一集主題呼應的滿足和完整,果然是第二個透明的故事。」 ──推理作家/文善 「這次沒有『實體書限定』的特殊詭計了,續集還有啥好寫的?有喔,對小說的愛、還有隨之而來的謎團,才是本系列真正的核心呢。(瓶頸期的小說作者快來讀,讀完以後你會同時感受到愛的撫慰與鞭策!)」 ──BL小說家&推理愛好者/李靡靡 「《世界上最透明的故事2》真的太好看!第一集帶來前所未有的閱讀體驗,第二集衝擊感再升級,故事不斷切換視角,一分為二又合而為一,牽連出意想不到的發展。閱讀時腦中會不斷跟著推理,但下一段文字總能立刻推翻這些猜測,讓人瞬間起雞皮疙瘩。這本書最好還是一口氣讀完,否則你會分心不斷想起劇情、開始各種猜測。另外,對想寫推理小說的人來說,也像是一本推理寫作的教科書,解釋許多敘事手法、觀點與創作啟發。總之,真心推!」 ──社群見習生|陳維克 (weichun_o) 「讀《世界上最透明的故事》第二集時,總在想這次作者還能玩什麼把戲呢?但那或許是像我這樣的推理迷加上文字工作者的期待、憧憬,又或者是某種『看好戲』的傲慢嗎?讀到剛出道作家為了創作新作戰戰兢兢的心情、新手推理讀者找到共鳴的悸動,還有編輯那種我想要先看到的占有欲,各方各面都覺得好可愛呀。最喜歡書中作者決定下筆的那個瞬間,為了寫出某個『東西』而寫,為了『某件事』而寫,為了『某個人』而寫。或許每個故事最動人的,大概就是那個作者『因此而寫』的決定性瞬間吧。又,也很喜歡故事中對於『推理定義』的討論,真的是有多少讀者,就有多少推理樣貌呢!」 ——文字工作者/栞 「魔鬼『再次』藏在細節裡!《世界上最透明的故事2》延續上一集的巧思。不同的是,這次作者的野心更大,細節更微妙。書中書的轉折,強勁而俐落,令人拍案。作者再次證明,推理小說不必墨守成規,只要能讓讀者在最後一刻,為字裡行間的創意與轉折而驚嘆、而感動,那便是閱讀最極致的樂趣。這是一場屬於作者與讀者之間的想像遊戲,一場諜對諜的文字盛宴。當謎底揭曉,驚喜與讚嘆交織,餘韻如佳餚的最後一口,仍在舌尖縈迴。」 ──諮商心理師.《時光洗衣舖》作者/海蒂 「一句話不暴雷的心得是:這些人好好當面把話講清楚會死是不是? 很訝異這個故事居然還有第二集! 第一集就像編輯與作者給讀者們的情書,推理謎團不只是在內容,更躍於紙張之外。 第二集聚焦在探討推理小說的本質、謊言、詭計裡,燈真需要找出遺稿內暗藏的訊息,透過編輯小姐霧子的協助,揭開藏在文字裡的秘密。 喜歡杉井光老師的作品,千萬別錯過《世界上最透明的故事2》這部續作喔!」 ——說書人/嗚喵 「時隔一年,杉井光為我們帶來的故事依然透明,這次對象不是主角自己,而是名為『雙人共筆作家』的內在靈魂。透過推敲斷尾作品的結局,對已故的寫作搭檔進行人生探索,剜開的內裡寂靜而孤獨,卻又溫柔得令人心痛——若你有感於前作的『形式主義』與『感性』完美融合,本作依然不能錯過!」 ——推理作家/寵物先生
「有時候,你必須先經歷了風雨,才能迎接彩虹。」 七年前,台灣選擇了愛與平等 原本的家庭、婚姻與信仰依然自由,唯一的不同,是更多人擁有幸福 回首記錄那段勇敢的時刻 一段你我共同參與過的歷史,一段屬於台灣民主成長的篇章 ◆◆◆ 【婚姻平權七週年限量紀念套組】獨家收錄: 《護國四年【婚姻平權七週年彩虹紀念版】》乙冊 「蘇貞昌護國四年發行紀念品」衝衝衝限量環保袋 第一本完整公開蘇貞昌2019-2023重要施政與幕後專書 從婚姻平權、班班有冷氣、前鎮漁港、屏鵝公路、挺過百年大疫到應對百年大旱 10件影響台灣未來的施政大事紀,看見蘇貞昌的實學智慧 【婚姻平權七週年彩虹紀念版‧蘇貞昌新版序言】 【蔡英文總統專文推薦】 【特別收錄】蘇內閣任內重要施政大事紀與實施前後比較 行政院長是全國最高行政首長,要為所有施政成敗負責,這個職位「國泰民安時沒人記得,天災人禍要率先扛責」。因此,台灣在總統民選後的16任行政院長,平均任期只有517天。 民選總統後任期最長的行政院長 以「衝衝衝」的執行力和決斷形象深植人心的蘇貞昌,在第二次出任行政院長的任內,遭逢全球新冠肺炎疫情、百年來最嚴重的旱象,還面對美中貿易戰與俄烏戰爭的衝擊,每一件大事都衝擊民生經濟,每一次危機都深遠影響台灣命運。蘇貞昌卻能與昔日競爭對手蔡英文總統,在狂瀾中齊心掌舵,最後任期更長達四年,成為總統民選後任期最長的行政院長。 十項重要施政,成果輝煌 本書實際訪談包括蘇貞昌本人、多位部會首長、核心幕僚以及關鍵人物,並搜集每個事件發生當下第一手的寶貴資訊,還原蘇內閣推動「婚姻平權」、「向山海致敬」,催生「前鎮漁港」、防堵「非洲豬瘟」、逆轉「四大公投」的過程,也收錄蘇貞昌行政團隊在全球「百年大疫」中做到防疫前段班、力抗「百年大旱」拯救全球半導體,以及高效率完成全國中小學「班班有冷氣」、「屏鵝公路全線電線電纜地下化」的真實故事與歷程。 在全球經濟深受疫情與戰爭衝擊,面臨大幅度經濟衰退之際,台灣還以二十年來最穩健的財政,投入史上最高的預算來挹注各項育兒、長照與居住補貼等社會福利。 護國四年,成為亞洲第一的民主國家 如同本書書名《護國四年》,透過本書綜覽蘇貞昌和他的行政團隊,集結眾人的智慧、對價值的堅持,陪伴台灣在2019到2023這至關重要的四年期間,度過重重難關,成為全世界矚目的民主國家典範。 這本書,不是只寫「蘇貞昌」一個人,而是在寫「一個團隊」,一個做事的團隊。透過這些故事,窺見第一線的基層同仁與行政團隊,那些不為人知為台灣付出的辛苦過程,更看見無數人的努力與無私,期許一個更進步的台灣。 獨家收錄──蘇貞昌的態度‧堅持 ● 歷史往往就是需要在這樣的關鍵時刻,有人願意站出來,奮力向前推動! ● 山是大家的,山是台灣的。只要方向對,腳步不停,一定會爬到山上。希望大家一起來向山致敬。 ● 我想讓有限的公有資源,更公平的分配,最有效的運用在最需要的地方,尤其是給窮苦的大眾,幫他們能夠安身立命,幫他們改善生活。這就是我從政的初衷,也是我一輩子不放下的奮鬥。 ● 國家的責任,就是拉近這個落差,讓孩子在成長的過程中,感覺到國家的存在,原來國家離自己這麼近,政府會照顧人民、尊敬人民,這才是民主。 ● 從小父母就教我,一件事能完成,不是自己多厲害,而是有很多人的幫助,有時候連天都在幫你。 ● 台灣已經歷經多次民主的選舉,無論政治上有多少分歧,始終必須團結走下去,才能將台灣建設成一個世世代代安身立命的家園。 ● 政績無法馬上看見,但政風可以丕變。 台灣雖然小,但我們的志氣不小。台灣有壯麗的高山、面對著廣闊的大海,也有辛勤奮發的人民和自由不羈的創意。只要我們一起用心、努力,一定能讓台灣成為一個人民自信、自在、幸福生活的國度。 本書特色 ◎ 新書呈現蘇貞昌院長一生擔任公職的實學思想,累積四十載的智慧傳承。 ◎ 第三人稱報導寫作,透過蘇貞昌院長帶領的10項台灣重要施政,從蘇貞昌院長的角度,閱讀這份跨越挑戰、為台灣點滴帶來改變的故事。 ◎ 全書穿插豐富的立體閱讀影像QR CODE掃描,回顧故事當中的感動與精彩。 重要事件 2026年5月24日《司法院釋字第 748 號解釋施行法》通過七週年(婚姻平權七週年)
熱戀時說要送我島,分手後叫我來他的島?!去你的──還真的有這座島!★人氣作家 番大王 笑中帶淚的奇幻冒險 × 成人童話 × 自我和解故事 萬名網友哭濕枕頭,後勁超強,請備好衛生紙!★網路積分25億,晉江評分9.7,豆瓣評分7.8 影視版權已售出,火熱籌備中(上)王結香降落在「小兔島」。島上有樹有路燈,石板路連接幾間小屋,還有一隻失憶、被困在島上的胖萌小兔,拜託她解救牠。兔子的聲音異常熟悉──是她的前男友殷顯!人如其名的陰險,熱戀時沒人情味,還總叫她「肥肥」,五年感情不歡而散,怎麼可能救他出島?!他肯定被下了什麼魔咒,要守著島,等真命天女的真愛之吻!他守了很久,卻只有她來──他盯著她的嘴唇……濫好人王結香進入了島上的小屋,尋找解救殷顯的關鍵。小屋是殷顯現實住過的房子,裡面有他不愉快的過去,她將小屋當作闖關遊戲,幫助他改寫小屋內的結局,通關後,拿到鑰匙回到小兔島,小屋消失,其餘事物都沒有變化。兔子殷顯助跑起跳,給了她一個操之過急的吻──魔咒沒有解開。她抓著兔耳朵,氣急敗壞:垃圾!我始終知道你不夠愛我!不是真命天女的她又進到下一間小屋,更抓狂的是,小屋內的世界循環了……(下)十八歲的王結香逃離家鄉,來到大城市打拚。走投無路之際,是住在隔壁的殷顯收留了她。他話少冷淡,卻給了她一方溫暖,聽她的辛苦與悲傷,帶她討回公道。她依賴、喜歡他,想要和他一輩子在一起。少女總是在煩惱,他愛不愛她的問題──他會接她回家,為夜盲的她榨一杯杯胡蘿蔔汁,拚命賺錢,要讓兩人過上好日子,能養她喜歡的兔子;可他會罵她「豬腦子」,不會說愛、不會傾訴,無法走進他的心。──而這個問題的答案,是他的沉默。最後一次爭吵,他口不擇言,她負氣離開他,一輩子不再見,卻在某一天,出現在他的島上,遇見了變成兔子的他──「殷顯,你愛我嗎?」他沉默,交給她兔子,交給她跨過漫長時光的答案。因為沒說過、沒聽過「我愛你」遺憾,可是他們都懂,無須言語。她死時心願未了,如今,心臟位置浮現能讓他出島的鑰匙。「別走。」「我不走,殷顯。我在你的島。」
本套書組合含:《長安喵探妙貍花1:武狀元的黃金令牌》、《長安喵探妙貍花2:國寶玉璽之謎》★字謎解讀×邏輯推理×成語活用×國學常識 ★《口袋神探》暢銷作家¬¬¬¬¬¬──凱叔首部兒童武俠故事,★跟著智勇雙全的長安喵探,一起解字謎、破奇案!【系列特色】★成語、字謎、諺語、古詩詞融入故事,提升古文素養字字謎與藏頭詩成為破案關鍵,讓語文學習在閱讀中自然領略。★偵探推理結合冒險情節,懸疑感十足以案件推進故事節奏,線索層層剖析,結果屢屢翻轉,引導讀者主動思考、參與破案。★武術招式靈活呈現,沉浸式閱讀體驗猛虎擺尾、流星追月、玲瓏點穴手、斬仙屁、後空翻等招式,動作清楚、節奏明快,閱讀故事,畫面十足。★角色鮮明、劇情緊湊,探求真相,越讀越入迷主角成長線清楚,逐集擴展故事脈絡,單集可讀又彼此環環相扣。喵國英雄榜:妙貍花不再只是自保,而是主動追查真相的關鍵人物。(武器:竹笛)橘九王身分與責任交織,逐步被捲入權力與陰謀核心。(武器:抓癢棒)飛天鼠掌握關鍵祕密的關鍵角色,真實立場撲朔迷離。(武器:飛刀)【內容介紹】第一集重要出場人物:黃小寶:五毒教弟子,祕技「斬仙屁」,喜歡用暗器「蠍尾鏢」。夜不寐:保護橘九王的將軍,忠義神武。胡香香:茶館表演的伶人,有過目不忘的能力。陸白劍:帥氣逼人,劍術高強,極度潔癖。空空大師:能文能武、善良大義,收很多徒弟。 ☆斬仙屁V.S.玲瓏點穴手☆一場擂臺比武,揭開震撼喵國的驚天竊案!盛世長安,比武大會上風雲突變。原本只是為了尋找師父來到長安的妙貍花,卻誤闖擂臺,以竹笛施展「玲瓏點穴手」擊敗黃小寶,意外被橘九王封為武狀元。然而,就在眾人歡呼之際,她卻被指控為鎮國玉璽失竊案的嫌疑人!面對重重誤解與天牢危機,妙貍花憑藉機智與冷靜,獲得喵皇橘耳的賞識,並獲賜黃金令牌,為了證明清白,妙貍花必須在百日之內,破解線索、拆解字謎、看穿假象,在擂臺、皇城與飛天鼠之間追查真相。一場比武,揭開的似乎不只是勝負,而是一樁塵封多年的驚天竊案……第二集重要出場人物:呂守忠:夜不寐的忠誠下屬,手持鴛鴦斧,架勢嚇人。佘銀槍:人稱東聖佘大俠,善於銀槍揮舞,用來對付陸白劍。歸雙錘:人稱北聖龜將軍,雙錘是最厲害的武器。☆真兇現身,卻引出更大的陰謀!☆玉璽失竊案看似即將水落石出,真兇逐漸現身,長安城內一片譁然。然而,妙貍花卻在關鍵線索中發現不對勁——有些證據似乎來得太剛好……隨著深入調查,妙貍花發現玉璽失竊案,有著牽動宮廷、江湖與地下勢力的複雜布局。每個謎題的破解,似乎正一步步接近真相。緝盜過程橘九王的身分與立場受到考驗,飛天鼠掌握的祕密開始影響整個局勢,而妙貍花必須在真假難辨的線索中,重新審視所有人的動機與選擇。當眾人以為真相即將揭曉時,真正的危機卻悄然逼近——這一次,妙貍花要面對的,是危及喵國的大陰謀。長安城的暗流,正悄悄翻湧……★專文推薦:海峽兩岸兒童文學研究學會榮譽理事長 李明足★◎無注音◎適讀年齡:9歲以上自行閱讀適合喜歡偵探、冒險、武俠與解謎的孩子◎書後附【語詞解釋】
【神奇柑仔店】番外篇天獄園第二彈!全系列發行量突破100萬冊蟬聯各大通路百大暢銷童書、日本小學生最愛百大童書歡迎光臨錢天堂與天獄園,看起來像天堂般歡樂,其實是通往暗黑世界的可疑遊樂園,背後究竟藏著什麼樣的祕密?套組完整收錄神奇柑仔店大圖鑑+番外篇天獄園系列故事,幸運的客人,快來揭開錢天堂與天獄園的神祕面紗!※套書限量贈送日本網路限定短篇故事《神祕可疑的天獄園特別篇》,粉絲不容錯過!傅宓慧|桃園市龍星國小圖推老師、彭遠芬|教育部閱讀推手、澤爸魏瑋志|親職教育講師、蘇懿禎|「火星童書地圖」版主、媽咪老師Cindy&次子胡弟|正向教養講師&「胡弟觀察日記」版主一致好評推薦◎限量贈《神祕可疑的天獄園特別篇》全新故事在神奇柑仔店「錢天堂」購買了「謎思蛋糕」的小學生啟吾,發揮比偵探還神奇的推理能力,對「天獄園」展開全面調查。在「錢天堂」魔法零食的幫助下,啟吾能查出這座夜間遊樂園背後不為人知的祕密嗎?◎得獎記錄★2024年日本全國學校圖書館協議會選書★2024各大通路兒童文學類百大暢銷系列書★連續4年入選日本全國小學生最愛百大童書★系列發行量逾百萬本、風靡臺日韓三地小學生★入選好書大家讀年度最佳讀物續作★入選文化部中小學生讀物選介系列續集詳細內容1.《神奇柑仔店系列:歡迎光臨錢天堂 神奇柑仔店大圖鑑》本書特別印製全彩插畫,帶領讀者直擊錢天堂內部構造,不僅能參觀幸運客人經常涉足的店面,更能深入金色招財貓、墨丸和老闆娘紅子的生活空間,一舉揭開錢天堂的神祕面紗。書中收錄小說第一集到第十四集登場過的所有零食、玩具,就連倒霉堂的商品介紹也一應俱全,想了解這些商品的實際功效和注意事項,打開圖鑑,裡頭只有你不知道的機密,絕對不會有找不到的資料!書末老闆娘紅子特別提供煩惱諮詢服務,不管你有什麼不想面對的困境、難以傾吐的心聲,還是想要達成的願望,任何疑難雜症,紅子都能提供最專業的服務,為你推薦適合的商品。你對神奇柑仔店還有什麼好奇的地方嗎?現在就翻開書頁,踏入錢天堂的世界一探究竟吧!2.《神奇柑仔店番外篇:神祕可疑的天獄園》歡迎來到「天獄園」,這是由神奇柑仔店老闆娘的勁敵——怪童經營的遊樂園,可以說是「此園只應天上有,人間能得幾次去」,各種遊樂設施,無論是摩天輪、雲霄飛車、旋轉木馬、占卜帳篷、木偶劇場,都一應俱全,當然還有各種造型氣球和誘人的零食、爆米花,就連「倒霉堂」的澱澱,也進駐了天獄園的商店街。只要收到怪童的邀請,就能前往園區免費試玩一項遊樂設施,或是購買一樣伴手禮。不過,天獄園雖然看起來像天堂般歡樂,實際上卻如同地獄般黑暗,讓紅子老闆娘都望之卻步。這座只在夜晚營業的可疑遊樂園,背後隱藏了什麼不可告人的祕辛?被「怪童」老闆邀請入園試玩的遊客,能夠全身而退、平安歸來嗎?3.《神奇柑仔店番外篇:神祕可疑的天獄園2》天黑了,歡迎各位大駕光臨怪童老闆的「天獄園」,這座只在晚上營業,到了白天便消失的遊樂園裡,有各式各樣的遊樂設施與神祕伴手禮。無論是容易迷失其中的美女鏡子迷宮、驚心動魄的玩完卡丁車、奇特古怪的妖怪夜間遊行,都讓人流連忘返,甚至成為工作人員,從此再也離不開這座夜間遊樂園。而紅子老闆娘的宿敵六條教授加入「天獄園」後,為了與園區內負責經營「糖果屋」的澱澱一較高下,精心設計出比鬼屋還刺激的「幸福家庭屋」,又將為「天獄園」帶來什麼新刺激?歡迎各位膽子夠大又心存貪念的人們前來試玩挑戰!◎本書3大特色特色1.獻給忠實粉絲的番外篇:【神奇柑仔店】系列反派角色的獨立番外故事,身為錢天堂忠實粉絲的你絕對不能錯過!特色2.暗黑版神奇柑仔店:恐怖指數五顆星!刺激、奇幻又富有創意的情節,讓孩子感受停不下來的多元閱讀樂趣。特色3.提升想像與思辨力:七段由年齡不同的主角發生的奇幻故事,貼近生活,容易引發共感,藉此啟發孩子省思,提升思辨力與想像力。◎本系列共24冊1.神奇柑仔店1:帶來幸福的錢天堂2.神奇柑仔店2:我不想吃音樂果3.神奇柑仔店3:誰需要除皺酸梅4.神奇柑仔店4:給我變強的狼饅頭5.神奇柑仔店5:我不要帥哥面具!6.神奇柑仔店6:忍耐鉛筆大逆襲7. 神奇柑仔店7:糟糕!我吃了款待梨8. 神奇柑仔店8:SOS!救急媽媽面具9. 神奇柑仔店9:消除痠痛地藏鰻頭10. 神奇柑仔店10:順風耳軟糖的報應11.神奇柑仔店11:失控的最強驅蟲香水12.神奇柑仔店12:神祕人與駱駝輕鬆符13.神奇柑仔店13:合身花生與神祕實驗14.神奇柑仔店14:炫耀餅乾的副作用15.神奇柑仔店15:冒牌的長髮公主餅乾16.神奇柑仔店16:忍者薑片的正面對決17.歡迎光臨錢天堂:神奇柑仔店大圖鑑18.神奇柑仔店番外篇:神祕可疑的天獄園19.神奇柑仔店17:消痛巧克力的危機20.神奇柑仔店18:紅子與錢天堂的起點21.神奇柑仔店系列:招財貓的每一天22.神奇柑仔店19:暗藏陷阱的復仇計畫23.神奇柑仔店20:錢天堂的終極挑戰24.神奇柑仔店番外篇:神祕可疑的天獄園2◎本書關鍵字:神奇柑仔店、番外篇、廣嶋玲子、問題解決、解憂雜貨店◎有注音,適合8歲以上閱讀◎教育議題分類:品德、生命、多元文化、閱讀素養◎學習領域分類:語文、社會、綜合活動 【樂讀456】系列介紹【樂讀456系列】是第一套帶領孩子衝破「閱讀之壁」的最佳讀物,提供美好的閱讀經驗,陪伴孩子在閱讀的路上一步步穩扎穩打,打通閱讀關節。系列以好看的故事、多元的題材為國小中高年級、國中讀者設計的延伸讀本,二到六萬字中篇的長度,能提供孩子豐富、愉快的閱讀經驗,同時顧及中年級孩子對故事的需求,鼓勵孩子進階閱讀,從「拉近自己與文字的距離」,進階到「自書中探求對自己內心及外界世界的瞭解」,並期待在書裡找到認同感。 故事選材從幽默趣味童話、偵探冒險故事,或是小大人的成長心事等等,藉由這些具有正向價值觀的故事打造一個無痛閱讀的世界,讓孩子的閱讀興趣持續在高點,同時深耕閱讀實力。V【樂讀456系列】初階:兩萬到四萬字中篇故事,可按章節分斷閱讀,培養孩子的閱讀續航力【樂讀456系列】進階:四萬到六萬字長篇故事,更細膩深刻的情節,幫助孩子發展思辨力
一樣領薪水,為什麼有人越滾越富,有人越拚越窮? 她用一張股票翻轉一生, 他用一套方法提早退休。 從「只用勞力賺錢」到「讓錢賺錢」, 這就是富媽媽的思考方式。 「錢要靠錢滾出來,不能只靠雙手賺。」小時候我還不懂這句話的份量,多年後才明白,老媽留給我的不只是那幾張股票,而是「富腦袋」的啟蒙。──陳重銘 ★這本書適合: •剛踏入投資世界,想一次搞懂陳重銘完整的投資邏輯 •已經開始存股,卻總覺得方向卡關、步調混亂 •想學會:從買股→組合→槓桿→資產流動→退休現金流的全面思維 •曾經羨慕過別人的「富媽媽」,現在想成為自己人生的「掌舵者」 一樣領薪水,為什麼有人越滾越富,有人越拚越窮? 她用一張股票翻轉一生, 他用一套方法提早退休。 從「只用勞力賺錢」到「讓錢賺錢」, 這就是富媽媽的思考方式。 「錢要靠錢滾出來,不能只靠雙手賺。」小時候我還不懂這句話的份量,多年後才明白,老媽留給我的不只是那幾張股票,而是「富腦袋」的啟蒙。──陳重銘 她沒學過財經,卻堅信好公司值得長期持有,30年默默抱出9位數的身價。 他從一位兼兩份教職的高職老師,一步步走到如今年領千萬股利的自由人生。 這不只是金錢的傳承,更是一種跨世代的思維延續。 ★翻開這本書,學會富媽媽思考,打造錢替你工作的資產系統 •富人不靠高薪致富,而是靠選擇與順序 為什麼一樣賺薪水,有人一輩子存不到錢,有人卻能滾出千萬資產?關鍵不在收入多寡,而是觀念順序。書中從10個「富vs窮」的思維對照,幫你重整財務選擇,改變一生的金錢走向。 • 用對工具,打造小資也能複製的資產引擎 作者實證分享3大關鍵工具:ETF選擇策略、存股滾利術、低風險槓桿操作,從月配息ETF配置到0050正2的控管心法,教你如何用簡單方法,建立高勝率、低波動的投資組合。 • 用現金流思維,擺脫死薪水人生 不是追高殺低,而是打造「錢生錢」的正向循環。本書教你從存股開始,看懂殖利率、買進時機與股災撿便宜原則,建立屬於自己的「錢生錢」現金流體系 ★ 更多精彩內容 • 0056、00878、00919怎麼配?一次看懂月月配息的組合邏輯,搭出屬於你的ETF現金流配置表。 • 兩倍槓桿也能穩:自創「50%投資法」操作法,用小資金參與漲幅,同時保留退場餘裕。 • 存股也能做價差,金融股操作有節奏:從公司公告獲利,捉住除息前後的慣性上漲機會,把股利+價差雙收變成投資日常。 • 投資美股不靠科技股單押:用總報酬高、波動低的美股ETF組合,穩穩參與全球趨勢行情。 ★這本書適合: •剛踏入投資世界,想一次搞懂陳重銘完整的投資邏輯 •已經開始存股,卻總覺得方向卡關、步調混亂 •想學會:從買股→組合→槓桿→資產流動→退休現金流的全面思維 •曾經羨慕過別人的「富媽媽」,現在想成為自己人生的「掌舵者」
脊椎生物力學權威 麥吉爾教授,集結50多年腰背修復研究之結晶 菁英級健力運動員 布萊恩.卡羅爾,親身驗證 教你 從評估成因,到運動方法, 一步一步找回真正的核心肌力,提升身體抗傷害的韌性, 永遠遠離背痛,再造運動表現新顛峰 《麥吉爾腰背修復手冊》 30年研究經驗,數千名臨床醫師與專業人士指導經驗, 科學化脊椎生物力學研究權威, 傳授你最詳盡的脊椎保健知識。 ●推薦序:何立安博士——怪獸肌力及體能訓練中心總教官。 ●翻譯:賴泰屹老師——美國運動醫學會NASM即時口譯講師,資深肌力與體能教練。 ●審訂:吳肇基醫師——骨科專科醫師,粉絲專頁「大夫訓練」編輯。 長年背痛求助無門? 脊椎問題一定要開刀? 你還在做仰臥起坐嗎? 所有背痛都有成因——你的挑戰在於如何確定背痛的具體成因並解決它。 在現代的醫療系統下,由於醫生每天可能需要看診超過四十位病人,每位病患分配到的看診時間少於十分鐘,結果就是,醫生被迫濃縮重要的評估與說明,難以精確與徹底診斷出病患的背痛機制與成因,使得病患沒有一個確切解決其背痛的指南。 本書會指導你透過自我評估,找出疼痛觸發的機制,接著告訴你如何避開這些觸發點,還會傳授你無痛的訓練方式,也就是作者的「核心三大」運動,並讓你擁有一本能跟醫師一起討論研究如何康復的指導手冊,最終達成讓脊椎恢復最佳狀態的終極目標。 此書內容會一步一步指引你讓脊椎恢復最佳狀態。 你將會學習到: ◎從椎間盤突出到坐骨神經痛,背痛的明確起因以及惡化方式。 ◎你有哪些日常動作可能會引發背痛,或刺激背痛惡化。 ◎健康動作模式,幫助你生活無痛,讓你可以持續做那些你喜歡做的事。 ◎策略和運動方法,幫助你找回並持續擁有一個健康且健壯的脊椎。 ◎手術會讓你更好或更糟?一個絕對必要的手術前檢視清單,釐清你是否需要手術。 這本書適合所有曾經為背痛所苦,但總是無法根治的你。不管你是因為年紀增長,雖然吃喝正常,但上下樓梯如果不扶扶手,就會寸步難行,還是因為長期久坐,不管按摩針灸或是SPA,腰背狀況就是時好時壞,永遠沒有完全無痛的一天。讀了這本書,你將會理解麥吉爾教授超過30年將科學研究結合臨床實務背後的指導指南,並有能力將這技術運用在自己身上。 你值得能自在的掌控自己身體,像以前一樣能輕鬆的坐到地上和孩子玩耍。難道,能好好的睡一覺不該是人類的基本需求嗎?而不是一翻身就痛到醒來,跟目前身體的疼痛共存並不好玩。 讓你的脊椎恢復功能,需要你的紀律與決心。你將需要改掉一些以往的壞習慣,也需建立一些新的習慣。你值得讓你自己知道,要如何安然無酸無痛的度過一整天。該是時候了,找回你人生的主導權;該是時候了,讓你的脊椎能重新開始;該是時候了,找回那走路有風的你。 《實證版麥吉爾腰背修復手冊》 「在此懇求所有力量型運動員,請你們一定要讀這本書,無論你有沒有受過傷,還是正在挑戰更長久的運動生涯。這本書裡的智慧,深深改變了我和卡羅爾的人生,也能改變你的。」──比爾.卡茲邁爾(Bill Kazmaier),蟬聯3屆世界大力士冠軍得主 脊椎生物力學權威集50多年研究和臨床驗證的結晶 解救 因傷瀕臨殘疾的菁英級力量型運動員 奇蹟般的故事、無刀修復更增強的細節 以及 重獲冠軍榮耀再破紀錄的方法技術 ▏翻譯▕ 王啟安老師──台灣大學口筆譯講師,資深肌力與體能教練 本書是一位大重量運動員從嚴重背傷絕境中找到修復方法,並進一步藉傷增強的真實故事、修復記錄和訓練指引。本書將分享並教導你,如何使用這套以最高自律和堅毅所驗證過的原則和方法,來增強腰背的抗傷害能力和運動表現。 對所有背部疼痛的患者來說,擺脫疼痛都要經過2個階段: |1|移除疼痛的原因,讓疼痛感逐漸消退。 |2|改變動作型態,來提升身體能力和運動表現。 經由麥吉爾教授的診察和指示,卡羅爾找到新希望──利用骨骼結痂的機制,將可望修復並增強嚴重斷裂的脊椎骨骼。然而前提是,一切都要在不破壞身體的情況下,以最高的自律和自制,開展再造顛峰的第3階段: |3|從零開始,以無痛的動作型態為前提,重新學習、訓練、計畫和實踐。 在競爭激烈的力量型運動領域,一旦腰背受傷,等同宣告職業生涯就此終結,嚴重者甚至要面臨殘疾的生活考驗。事實上,如果處理得當,腰背受傷非但不是運動生涯的死刑,甚至可以成為增強更上一層樓的轉機。 這是菁英級健力運動員布萊恩.卡羅爾親身驗證的旅程。在遭受嚴重的脊柱壓迫損傷之後,卡羅爾從傑出的蹲舉1,185磅(537.5公斤) / 硬舉800磅(363公斤),墜落至無止境疼痛且瀕臨殘疾的地獄。開刀並告別所有運動甚至訓練,是他唯一的路。 幸運的是,在麥吉爾教授的幫助下,卡羅爾找出造成疼痛和骨折的真正原因,重新調整生活和訓練的動作型態,不僅不需要開刀,更建構出身體強大的抗傷害能力,完整修復腰背,進一步增強加固了原本斷裂的椎骨,最終成功重返賽場,再奪冠軍,並於2020年創下人類史上背蹲舉最大重量1,306磅(592公斤)的世界紀錄。更重要的是,經過麥吉爾教授幫助下痊癒超過10年的卡羅爾,直至今日,不曾有任何新舊背傷和症狀復發。 本書特色 ★書中所有內容都來自於嚴密謹慎的科學實證 ★超過200張圖片解說,一般人也可輕鬆閱讀 ★除講解脊椎問題與解答,並提出許多實際病患例證與運動員恢復表現案例 ★真人真事的記錄、剖析和努力實際驗證的智慧精髓 專家推薦 何立安博士──怪獸肌力及體能訓練中心總教練 吳肇基醫師──骨科專科醫師,粉絲專頁「大夫訓練」編輯 賴泰屹老師──美國運動醫學會NASM即時口譯講師,資深肌力與體能教練 珍妮佛教練──美國運動醫學會NASM矯正訓練專家,「珍妮佛的訓練筆記」創辦人 《麥吉爾腰背修復手冊》 「整本書有許多高明的見解和方法,有個小線索就抓住了我的思緒:布萊恩修復背部的復健任務之中,有一項是每天飯前散步15分鐘,同時搭配自由擺動手臂的動作。當我知道這個不起眼的小動作背後是無數的測試、討論和實際操作的結晶,我驚訝得說不出話來……方法竟然這麼簡單、合理又實用。」──丹.約翰(Dan John),世界級肌力體能教練,《健身也健心》作者 「我的腰背問題曾經嚴重影響了我的工作與享受生活的能力。後來我找到了麥吉爾與他的《麥吉爾腰背修復手冊》。我得到了該做與不該做什麼的指導,疼痛也就此消失。麥吉爾教授言之有物,且用科學而非猜測來支持他的理論。我會給予麥吉爾與此書最高的讚譽。」——《摩登家庭》演員艾德‧奧尼爾(Ed O’Neill) 「這本《麥吉爾腰背修復手冊》,是本一出版就注定成為經典的作品。這是一本鉅細靡遺、無醫學術語、保持背部強壯與健康的手冊。此外,它還提供了詳盡的知識,讓運動員得以獲得表現上的優勢。」——壺鈴大師,StrongFirst負責人帕維爾.塔索林(Pavel Tsatsouline) 《實證版麥吉爾腰背修復手冊》 「本書毫不保留,揭示了運動傷害對身心健康造成的劇烈影響,並解開了如何戰勝傷害和痛苦,並重拾人生志業之喜的祕密!每一個力量型運動員都應該閱讀這本書,學習如何重建身體自我修復的能力,同時增強並帶出身體最大的潛能。」──艾德.科恩(Ed Coan),史上最偉大的健力運動員 「《麥吉爾腰背修復手冊》和《實證版麥吉爾腰背修復手冊》既是關於修復,也是關於傷害預防和身體性能優化的寶典。書中簡單又有效的方法為每個經歷疼痛的人提供了立即解除和永久修復的結果,這不僅僅適用於運動員,一般大眾也能受惠。麥吉爾教授和卡羅爾改變了我們的人生。」──史丹.埃弗汀(Stan Efferding),世界最強IFBB超級健美運動員 「這是一本精彩絕倫的經典傑作,更應該納入健身事業的業界標準!你會在本書中看到麥吉爾教授難能可貴地務實面對、分析並修復一個絕望的運動員。當然,你可以找到一些書教你做彈力帶伸展、靈活度鍛鍊或花點時間泡澡,但在這本書中,麥吉爾和卡羅爾帶我們進入運動員和治療師的真正意念和中心思想。本書的第二部本身就足夠成為一本書,而且更像是一個實證工作坊,分享著最優秀和最聰明的人在他們的訓練方法中所做的一切。」──丹.約翰(Dan John),世界級肌力體能教練,《健身也健心》作者 「在認識麥吉爾教授之前,我一直認為我背部的傷宣告了我的舉重生已經到了終點。自從把他書中所有的知識吸收並應用到我的日常鍛鍊之後,不只恢復了我的職業生涯,還比以往都更為強壯、實力更加深厚,並且使我的腰背健康提升到新的境界!」──布萊恩.薩姆納(Blaine Sumner),IPF世界健力冠軍及IPF史上Wilks積分最高紀錄保持者 「《實證版麥吉爾腰背修復手冊》是一本內容非凡的書,它證明了:『安全並不是運動表現的對立面,而是運動表現的一部分。』書中充滿了無價的線索,是每一位認真的力量型運動員和教練的必讀寶書。」──帕維爾.塔索林(Pavel Tsatsouline),西方壺鈴大師、StrongFirst創辦者
美國×台灣筋膜專家聯手 按摩、伸展筋膜,徹底改善身體長年疼痛 ◆《筋膜修復重塑徒手按摩全書》 ──40年資深治療師的筋膜按摩指南── 不僅傳授按摩「手法」,更提點常被忽略的「心法」 治療師、運動傷害防護員、整脊師等, 解決臨床疼痛問題、精進專業的工具書 多數治療師以解剖學、肌動學為基礎,找出患者身體功能失調的原因, 卻也往往容易陷入機械式的慣性治療, 缺乏傾聽患者對患部的認知與反應,忽略情緒與感受也會對筋膜產生深遠影響…… 本書作者為擁有四十年經驗的資深治療師,深知治療時會陷入的盲區與困境, 不僅傳授累積多年的筋膜按摩手法,更將很重要但卻常被忽略的「觀察」環節連結起來, 按摩手法並非是一招走天下,而是必需隨著患者的陳述不同,隨時調整, 才能完全鬆解筋膜,緩解疼痛與運動傷害,恢復身體功能。 ◎ 使用「短暫累加式」手法,鬆解筋膜、釋放疼痛 筋膜知識普及,其重要性已與肌肉、骨骼並列,研究與應用迅速發展。 坊間也有許多筋膜徒手按摩治療,有些技術強調持續按壓,有些強調動態釋放;有些利用滾筒施加壓力,有些則需像對海綿般輕柔。本書使用的「短暫累加式的鬆解手法」,以推開、伸長、軟化、捏起等方式,為筋膜建立新的整體形狀。 【軟化伸長】就像是在揉捏一塊硬掉的黏土,有耐性、重複性的施壓筋膜。 【撫平拉伸】用雙手隔著皮膚確認位置,像是正在撫平毯子下的塊狀物,慢慢拖曳拉伸。 【按壓感受】將雙手壓入皮膚,感受鬆解的發生方向,並耐性等待皮膚底下發生變化。 ◎ 圖解六大按壓法,修復筋膜、緩解疼痛 透過徒手按摩手法,和受傷的筋膜結構產生連結、進而鬆解,進而達到緩解疼痛的效果。依照手部接觸點,分成六種徒手按摩手法。 【全手】用於需要鬆解的身體表面面積較大時。 【指腹】以局部按壓的方式鬆解筋膜。 【指節】用於較狹窄的局部按摩。 【雙手】一手固定某處筋膜,一手將筋膜拉離。 【手掌邊緣】利用手掌邊緣移動,讓該部位獲得大幅度鬆解。 【手指下壓】運用雙手貼合肌膚,將手指壓入軟組織 ◎ 三大步驟、解析九大部位,全面釋放疼痛 三步驟:利用徒手按摩緩解疼痛時,歸納出三大步驟:傾聽、觀察、感受。傾聽,了解患者的主訴症狀;觀察,仔細檢視患者身體外觀;感受,與患者對話,加以評估。 九部位:肩膀、頸部、上肢、軀幹、骨盆與腰部、髖部、下肢等九大部位,分別從肌動學出發進行觀察,再以不同手法進行筋膜徒手按摩,從鬆解過程察覺疼痛的原因,進而從根本改善。 本書特色 1.完整全面,獨門筋膜徒手按摩 由淺入深說明鬆解的方式、接觸點、受限筋膜的感覺,並用大量具體譬喻,幫助了解鬆解筋膜時的重點。 2.圖解說明,9大部位筋膜鬆解 收錄各部位手法的鬆解照片,清楚標示鬆解方向,讓筋膜鬆解變得更具體好懂。 3.根本解決,治療與溝通並重 除鬆解手法外,也說明如何進行與患者之間的有效溝通、消除患者不安的說明法等,幫助治療師能更順利了解患者訴求。 4.應用廣泛,多領域通用的修復全書 除職能治療、物理治療領域外,其他領域按摩治療與復健皆適用。另附治療師的自我鬆解方式,協助新手治療師減輕職業傷害。 ◆《筋膜線按摩伸展全書》 國家隊隨隊隊醫、「運動新視界」NO.1作者、中西醫雙修復健專科醫師──〈凃俐雯 醫師〉首度出書! 膝蓋疼痛要練臀肌、肩頸酸痛要練眼部肌肉! 順著筋膜線的結構原理「頭痛醫腳、腳痛醫頭」, 找出真正的激痛點,才能根治疼痛! 為什麼肩、頸、背、肘、腰、膝的疼痛,常常反覆發作? 已經治療過了,同樣的部位卻還是容易受傷、扭到、僵硬? 知道自己姿勢不對,但一不注意就很容易駝背、翹腳、聳肩、坐不正…… 這些問題的根源,都是因為「肌筋膜」緊繃! 按摩肌肉、伸展拉筋,效果只能維持一時! 平常感覺身體各處「痠‧痛‧麻‧緊‧卡」時,指壓按摩、做SPA,只能暫時緩解特定部位的疼痛;經過按摩後,只有肌肉一時被放鬆,但是同時包覆肌肉、肌腱和骨骼的「肌筋膜」沒有拉開、放鬆,很快又會緊繃、拉扯肌肉,身體自然會在同樣的部位反覆疼痛。 人體有好幾條肌筋膜線,從頭頂延伸至腳底,從後背延伸至肚子前交叉、往下經過下肢外側,是一個貫穿全身的完整線路;近幾十年來,醫界發現「筋膜」不僅包覆了身體所有的器官與組織,讓人可以做出跑、跳、扭轉等各種動作,更能吸收外界對人體的衝擊力,還有比神經快三倍的傳導力,筋膜系統的重要性不亞於神經和循環系統。 沿著肌筋膜包覆全身的路線,找到激發疼痛的部位 筋膜線包覆住整條線路上的骨骼與筋肉,只要筋膜緊繃僵硬,就會影響到同一條線上的肌肉,原因是,人體全身的筋膜、肌肉和骨骼,都是對稱的,當「姿勢不良」、「重複同樣動作(動態或靜態)」時,該部位的筋膜就會被迫維持「縮短」(用力)和相對「拉長」,讓肌肉僵硬,進而產生痠、緊、痛。以往我們習慣針對痛點按壓,但肌肉的痛點放鬆了,肌筋膜因姿勢和動作產生的異常張力沒有改善、依舊緊繃的話,疼痛還是會反覆發作、也會更容易受傷。 從筋膜線路的方向思考,當某個部位疼痛時,必須思考在通過該部位的筋膜線上的所有肌肉,例如膝蓋疼痛時,應該要延展、鍛鍊屁股的肌肉,讓臀肌有更多的力量支撐身體,減少膝蓋負擔,同時鍛鍊通過該部位的肌筋膜,而不是只穿戴護膝。 胸悶、腰痛、背痛?找出身上緊繃的筋膜線: 【駝背胸悶、上背疼痛淺背線、淺前線】 駝背會導致胸部前側的筋膜緊縮,胸部後側的筋膜太長,都會有緊繃的感覺,而且胸椎也會因為前後筋膜的異常張力而卡住,常伴隨出現胸悶或者呼吸不順暢的感覺。 【三七步腰部、下背疼痛螺旋線、淺背線】 三七步站姿會不自覺凸出肚子站著,腰部後側的筋膜會縮短,腰部前側的筋膜會被拉長,結果會讓腰椎卡在過度前凸的狀態下,長期下來都會導致腰部或下背疼痛。 【低頭族頸椎椎間盤突出、肩頸痠痛側線&淺前線】 低頭族因為過度彎曲頸部,會使頸部前側肌筋膜過度短縮,而頸部後側的肌筋膜過度拉長,長時間下來會造成頸椎椎間盤突出,嚴重的話會伴隨有放射性的上肢痠麻脹痛。 【運動選手、健身族跟腱發炎、小腿肚痠痛淺背線】 運動選手或是有健身習慣的人,會更常走、跑、跳,若是柔軟度差或是缺乏伸展導致小腿肌筋膜太緊繃,會連帶影響連接小腿肌肉的跟腱,容易導致慢性跟腱發炎。 【辦公族、長跑和短跑選手大腿痠痛淺背線、側線】 長時間坐著,會使大腿後側肌肉縮短、緊繃;不常運動的人在突然激烈運動之後,也會出現大腿痠痛的問題。此外,短跑選手容易拉傷後側腿肌肉、長跑運動者則常出現內側大腿緊繃的問題。 基本的肌筋膜治療法,是「伸展」和「按摩」,凃醫師特別在本書收錄的84組肌筋膜自癒按摩中,加入了「肌筋膜訓練」,利用肌肉用力、放鬆時會「收縮」、「拉長」的特性,除了立刻緩解疼痛,更讓你維持肌肉彈性,保持正確姿勢,維持健康通順的代謝,別等小毛病累積成大問題,現在就開始在家自己做專業又科學的肌筋膜伸展操。 【84組肌筋膜痠痛按摩自癒動作】 (1)最常見的筋膜疼痛部位TOP10:依據最惱人的前十大身體部位疼痛,對位按摩、伸展。 (2)肌筋膜對症運動治療:診所最常求診的15大類身體疼痛症狀,在家就能伸展自癒。 (3)六大肌筋膜線鍛鍊:容易造成疼痛的六大筋膜線介紹與在家伸展,讓筋膜維持彈性、不僵硬。 本書特色 ‧完整介紹「肌筋膜」特色,現在就認識這個被忽略、但卻最重要的身體系統。 ‧看「Dr.Tu的診斷書」,馬上了解10個疼痛部位與15個疼痛症狀的根源與病因。 ‧五大筋膜線行經身體的部位解剖圖,在家就能沿線找出自己的痠痛來源。 ‧肌筋膜伸展、訓練解剖圖解,透視你的疼痛來源,舊傷不再來!
哆啦A夢陪你從「實作」與「體驗」中 獲得嶄新的生活發現與啟示 養成一輩子帶著走的專長或興趣! 【套書內含4-5集】 4.《寵物照顧一起學》 5.《快樂料理小主廚》(全彩印刷) 【哆啦A夢天才小達人4-5集內容簡介】 《寵物照顧一起學》 你是第一次想在家中新增一位動物成員嗎?這本書非常適合初入門新手的你。從尋找寵物開始,告訴你基本照顧的知識、選擇適合的寵物、遇到問題應有的對策等等,同時介紹了不同動物如狗、貓、兔子、倉鼠、虎皮鸚鵡、魚等基本照顧法。一起跟著哆啦A夢認識這些伴侶動物,讓家中小夥伴們都能好好生活,好好陪伴彼此。 《快樂料理小主廚》 在閱讀趣味漫畫的同時,也能輕鬆學烹飪!透過思考料理順序培養「計劃能力」;藉由親手觸摸、切菜和煮食,養成珍惜與感恩美食的心。在學習料理的過程中,除了獲得親手製作美食的成就感之外,也一併養成耐力、鑑賞力、創意等種種生活能力。讓我們一起來為哆啦A夢做他最愛的銅鑼燒吧! 【哆啦A夢天才小達人系列特色】 ★以熟悉的哆啦A夢漫畫開啟學習力: 人生路上的各種興趣與專長,讓最親切可愛的哆啦A夢,帶你親手體驗與認識!短篇漫畫精選自藤子‧F‧不二雄原作《哆啦A夢大全集》,勾起家長懷舊回憶,附上深入淺出的解說,讓大小讀者都能藉此學習到新的專長或培養新的興趣。 ★一本一主題,從科學到藝術、從自然到生活: 一本一個有趣的題目,引領孩子在現今選擇多樣反倒無所適從的狀態下,練習選定自己有興趣的專題做全面的研習,且能認識多種學校社團可能接觸到的相關知識。透過解說與介紹,進一步動手、動腳、動眼,達到全方位的五感體驗式學習! ★台日專家學者審訂: 書中的解說部分皆由日方與台灣邀請專家審訂,確保知識的正確性,並能引導有特殊興趣或專門才能的孩子,更加深入發展個人志趣。 ★小學課程也通用的學習方向 12年國教課綱強調多元素養與多元學習,其中如何帶動孩子的「體驗」與「實作」,常讓師長不知該從何引導起。本系列透過不同主題,可以搭配不同領域課程一起學習,透過漫畫與解說,師長可以實際引導孩子動手試試看,把學問從書本中提取出來成為烙印在腦中的常備知識。國小中年級以上皆適讀。
\\一推出即獲【小學生都看什麼書】社團社長強力推薦!//\\第三、第四集超強推出,探險感炸裂!//\\企圖心超強的兒童小說!讀了絕對收穫滿滿//探險不等於毫無目標與計劃的冒險,關於人生與學習的探險,在這裡都看得到!第三集松田可倫順利升上二級生,雖然一級生的生活充滿了許多不可思議,但也就這麼順利地成為二級生。在這所沒有答案的學校裡,可不只要學習一般學校的課業,還有每學期一次的「實習」等著她,而這個「實習」又是那麼神祕又讓人不捉摸不定。第三集的松田可倫與同學成立了一個社團--慢跑社,只不過這個打著「社團」幌子的活動,實際上是要探索這所學校的祕密!?而新實習又會掀起什麼波瀾呢?第三次「實習」的任務是--「尋找巨水晶」!第四集我的名字叫作松田可倫,是一班學校的小學六年級生,私立探險家學園的二級生。第三次的「實習」結束後,暑假才剛開始我就接到一通電話。電話另一頭,傳來好朋友小流顫抖的聲音。「吉姆‧史考特沒有回來。」吉姆!我們一定會去救你!第四集即將展開拯救吉姆大作戰。【私立探險家學園校訓】第一條,探險家要相信新境界。第二條,探險家不是冒險家。第三條,探險家要視未知為盟友。編輯絕讚推薦!這是套不只是故事的兒童小說,在兒少功課壓力催到最高點的台灣,或許很多人已經忘記學習的初心。它其實就跟探險一樣,只是達到目標的方法,每個人都有自己的原動力,也有想要達成的目標,希望藉由不同的學習方式,讓自己成為心之所向的模樣,而這個模樣終將陪著我們走過自己的人生。這套小說企圖帶著讀者從各種不同角度去探討探險(學習)的樣貌,什麼才是對自己好的,每個人的答案各不相同,適合別人的並不一定適合自己,這個探險(學習),請自己做決定。邀請各位讀者親身體驗這套書,相信你獲得的不只是閱讀時光,也會擁有前所未有的思考深度。》》本書重點*多國、多元文化融合與夥伴相互合作的可貴*學習讓失敗轉為成就,關鍵在於自我覺醒*敬畏大自然與每個生命,並瞭解自己也是其中一分子*認知到優點可能成為缺點,缺點也可能化作優點*學習不只在教室內,何時何地都存在學習課題
第一套專屬台灣小學生的SEL故事集!閱讀、遊玩、思考、記錄、寫作讓我們把溫柔堅毅的種子種進孩子的心裡第01集:上課突然超想拉肚子,怎麼辦才好?(緊張的故事)第02集:放學一直等不到媽媽,媽媽去哪了?(擔憂的故事)第03集:聽說學校有「阿飄」,真的假的啊?(好奇的故事)第04集:下課去戶外玩耍,秋千一定要是我的!(生氣的故事)?? 系列特色:?? 「SEL」(社會情緒學習)是什麼?即社會情緒學習(Social Emotional Learning),根據《教育部社會情緒學習中長程計畫》,SEL是「以情緒為基礎,涵蓋學習有關人際互動、同理關懷他人、道德責任等知識、技巧、態度、信念的教育過程」,為現代兒童培養自主性、學習動能、接納與包容之心時,所不可或缺的必要學習概念。?? 低中高年級孩子的煩惱一次蒐羅!? 01-04冊:低年級學生的生活故事。? 05-08冊:中年級學生的生活故事。? 09-12冊:高年級學生的生活故事。?? 不只故事,還有「學習單元」的專業引導除了最能共感的台灣小學生故事外,故事前後還有特別設計的「精靈魔法」學習單元。低年級的《我忍不住了啦!》的「情緒貼一貼」,從玩貼紙中了解表情與代表的情緒;中年級的《我的寶卡被偷了》,以大家都愛玩的「心理測驗」,幫助孩子理解自己;高年級的《作弊汽水嗶嗶啵》,則引導孩子進行情感分析,並學習相關寫作。各式各樣的「精靈魔法」,讓孩子在寓教於樂的遊戲與書寫環節中進行思考,並漸進達成記錄與寫作的目標。?? 超可愛情緒小精靈陪孩子探索心情有趣故事、好玩遊戲,再搭配「孩子最常見的12種情緒」所幻化的情緒小精靈,陪孩子回顧/預習生活情境中可能面臨的各種不知所措,並將各式各樣的心情,轉化為抗壓正能量!情緒小精靈由日本童趣繪者佐佐木老師特別設計,可愛、豐富又多彩的畫面,讓閱讀、思考與寫作變得活潑開心。?? 12隻情緒小精靈一覽:正向情緒:開心、好奇、興奮、自信負面情緒:緊張、擔憂、生氣、傷心、討厭、孤單、挫折、嫉妒??《溫美玉SEL小學堂》系列書籍一覽:?? 低年級 01 我忍不住了啦!02 為什麼還不來?03 老師,學校有阿飄!04 是我先搶到的!2026.06即將出版:?? 中年級05 我的寶卡被偷了06 AI風紀有夠酷07 AI風紀真尷尬08 這場比賽不公平?? 高年級09 作弊汽水嗶嗶啵10 網路上的我們11 你我的偶像之路12 我們可以一組嗎?
★★日本當代藝術家──六角彩子繽紛繪本‧親繪中文書名★★\ 日本新銳藝術家六角彩子 x 日本詩人小說家禰寝正一 /與孩子經歷一場充滿想像力的成長旅程!【套組限量贈品】日本授權「藝術明信片」一起感受六角彩子恣意繽紛的創作世界!(尺寸:寬14.8✕高10.5cm/共2入) 《我想要妹妹》★★想要一個妹妹嗎?小心她吃掉整個家!★★想要妹妹的丫丫,自己去尋找「好多好多的妹妹」,「妹妹們」吃光了家裡的點心還不滿足,還吃起了牆壁、玻璃、電視機!丫丫一直很想擁有一個妹妹,但媽媽只是笑了笑不以為意。於是她跑到公園,邀請正在玩耍的幾個女孩扮演自己的「妹妹」。在為「妹妹們」準備點心的過程中,丫丫完全沉浸在當姐姐的喜悅之中。然而,這些食量驚人的「妹妹們」不僅把丫丫家的餅乾、布丁、麵包、番茄全部吃光,甚至開始隨意品嚐家中各種東西……《感冒的月亮》今晚是滿月,可是月亮看起來有點不太對勁。於是,丫丫跑上夜空階梯,發現月亮竟然發燒感冒了!為了讓月亮好起來,丫丫在天空和家之間來來回回,拿水給月亮喝、貼上退熱貼,還幫月亮蓋上了雲朵被子。等到月亮完全降溫了,丫丫還和媽媽一起煮了一碗特製月見烏龍麵,月亮把麵吃光光後,居然變成了…… 禰寝先生的文字充滿節奏與趣味,主人公丫丫可愛又帶點頑皮氣息。圖畫則由當代藝術家六角彩子操刀,她以鮮明的色彩與充滿力度的筆觸,將故事的節奏感進一步放大。現代詩與現代美術在此交會,孕育出充滿活力與動感的繪本佳作。● 適讀年齡:3~6歲。● 文字附注音。適合親子共讀,也適合孩子自己練習閱讀。
──《安靜是種超能力》內容簡介──同事覺得你很安靜、老闆覺得你沒想法、家人覺得你沒朋友內斂、慢熟的人,你可以怎麼做?沒辦法承受瞬間注意力、沒辦法被誇獎,會很不好意思、沒辦法邀功、沒辦法拍桌子吵架、不好意思開口請人家幫忙、不好意思打電話怕打擾人家、沒辦法用力行銷自己、沒辦法爭取福利、不想當第一名,因為不想要太多注意力……一般人總認為這些特質會阻礙內向者的人際往來關係,讓他們不容易成功。真是如此嗎?▍這不是一本要你變外向的書!誰說安靜的內向者沒有當「行銷專家」的本錢?誰說害羞的內向者無法勝任「國際慈善募款工作」?誰說話不多的內向者成為「職場導師」沒有說服力?本書作者以「內向者」的身分現身說法,描述了她長期以來與外向文化之間的搏鬥史,破解一般人對內向者的既定印象與框架。事實上,「內向」並不等於「沒有野心」,也不會抵消工作能力,更不會成為成功的絆腳石。內向者擁有優良的協調能力與鉅細靡遺的思考力,能心無旁鶩地專注於自己的專業領域,予主管、客戶及同伴強大的信賴感,同時他們還是非常好的傾聽者,能高度同理及體貼他人,擁有一位內向者好友如獲人生至寶。▍內向者的職場進擊技巧搶先看!✔團隊合作,你可以不喜歡我,但你會相信我✔優雅地自賣自誇,行銷自己一點都不難✔開會要準備,好問題就足於讓大家聽你說✔採取健康衝突,使用讓自己舒服的方式明確表達立場✔出席活動不要怕,那是駕馭社交場合的第一步與其強迫自己扮演滿場飛舞的社交花蝴蝶、咄咄逼人的商場強人、叱吒風雲的談判主將,內向者更需要的是「精心分配自己的能量」與「慎選時機出擊」。了解內向性格,運用這項天賦優勢,你也能夠經營不需要刻意應酬交際,也不刻意討好彼此的新職場關係。──《不假裝,也能閃閃發光》內容簡介──暢銷書《安靜是種超能力》作者全面解鎖冒牌者的天賦與內在靈魂自信只能維持20秒,相信運氣會用完為了不被識破,只好付出120%的努力繼續假裝你也是這樣的「冒牌者」嗎?․認為自己的成功只是「運氣好」․被讚美時會感到心虛愧疚․覺得總是做不好,而做不好都是我的錯․面對新任務,總覺得「我一定會搞砸」․如果沒有把握會成功,寧可不開始․慶功宴上還在反省自己哪裡做得不夠完美․一切事必躬親,不太找別人幫忙․害怕別人發現自己很無能․為了避免成為焦點,寧可放棄發言權,甚至故意不要太成功別懷疑,人生勝利組也常貶低自己愛因斯坦、前美國總統夫人蜜雪兒•歐巴馬,好萊塢巨星梅莉•史翠普、湯姆‧漢克斯、女神卡卡、艾瑪‧華森等人,都曾公開表示自己有冒牌者經驗。在世人眼中,這些光鮮亮麗、名利雙收的人,內心深處卻認為自己的成功只是僥倖、配不上這一切。因為「擔心表現不好」,所以「努力工作」,「得到認可」後,又開始「擔心表現不好」,像在滾輪中奮力往前奔馳的倉鼠,精疲力竭之後發現自己其實還在原地。打破冒牌者經驗的迷思,成功不等於吃苦很多人認為「因為覺得自己不夠好,我才會成功」,事實上,即使沒有精神上的折磨和痛苦的訓練,還是有辦法取得成功,甚至可以更享受工作。而且,冒牌者經驗反而會對工作和團隊造成負面影響,像是「小看自己而訂定消極目標」、「掩飾、隱瞞,導致團隊付出更多代價來救火」等。冒牌者專屬的職場行動策略,不再逃避、焦慮和過勞★設定適合的目標:為目標清單瘦身,想想什麼「對你最重要」。★專注在過程,先不要管結果:思考完未來的不確定或面對失敗的風險,就一步步地做。★聚焦在自己的優點:先將優勢最大化,再思考如何改善缺點。★建立負負得正的「冒牌者聯盟」:從鄰居、朋友、諮商師、成長團體中,找尋願意傾聽和支持你的盟友。★善用「會議萬用句型」:多用互動式問句展現討論積極度,如「你說得對,而且……」「讓我們退一步來看」。 ★適時「展現脆弱」:身為主管,若能適度示弱、自曝缺點,更易獲得下屬同理支持。冒牌者經驗就像潮水一樣,有時風平浪靜、有時波濤洶湧。想從冒牌者經驗中畢業,像在森林中摸索著前進,會不斷經歷停滯期和偶爾復發。然而,這段過程會變成獨特的優勢,恐懼和脆弱會轉換成同理心和包容,變成堅強的引導與支持力量。最後你會發現:其實你很好!本書特色 ――《安靜是種超能力》特色――▲台灣第一本由國內作者撰寫、討論內向工作者的書籍▲收錄簡易版MBTI 職業性向測驗、提出職場各狀況的應對之道▲跨文化、跨領域職場經驗談,破解六大內向者迷思▲脫下迎合社會期望的包袱,發揮特質,你也能夠成為職場佼佼者――《不假裝,也能閃閃發光》特色――1.台灣第一本以職場工作者角度深刻探討冒牌者經驗的專書。2.兩個小檢測,幫助釐清「你的冒牌者等級」、「你是哪一種類型的冒牌者」,找出有效因應之道。3.為冒牌者量身規劃的職場行動指南,以真實有感的案例完整介紹冒牌者症候群的成因、表現、對職場的負面影響,務實的心法和行動策略,協助與冒牌者經驗和平共處。
“理解青少年、傾聽青少年,與青少年相處,必讀組合“《孩子的叛逆,都是想求助:爸媽崩潰前,先搞懂青春期的孩子怎麼了!解鎖半熟大腦 X賀爾蒙的生理風暴,穩定數位焦慮,停止親子內耗》── 教養暢銷書《恆溫教養》作者黃之盈心理師‧最新著作──最貼近家庭與校園現場的青春解答 手機黏著 ‧人際糾結 ‧情緒激動 ‧愛理不理 你家的孩子也是這樣嗎? /你我正處在一個孩子身心失調,爸媽疲於管教的「育兒vs鬱兒」時代/ 校園與輔導經驗豐富的黃之盈心理師,看見了這一代爸媽的煩惱: 想靠近孩子又怕誤踩地雷;想聊天,爸媽開口閉口卻只會聊功課成績;不想複製上一代的打罵教育,憤怒時又忍不住教訓孩子;孩子的青春期遇上爸媽的工作上升期、生理更年期,家庭工作兩頭燒,勞心勞力又不討好……這些問題怎麼辦? /一本所有家長都該入手的「青春期使用說明書」/ 先看懂孩子發出的訊號,爸媽才能穩定應對! ●一上高年級,孩子動不動就頂嘴、愛理不理又玻璃心,他的叛逆背後其實有話要說? ●網路與現實交錯的人際糾結,為什麼孩子寧願發IG限動也不跟你互動? ●「多巴胺赤字」如何造成孩子對3C依賴的上癮行為? ●網路如虎口,數位時代孩子怎麼避開釣魚詐騙、性別暴力的危險? 理解孩子之前,請先別放棄! 面對數位時代裡的「鬱兒」風浪,不擔心,本書將陪你穿越青春期的身心風暴與社群焦慮,看見: 1.青春期的大腦發生什麼事 2.慾望的推手「多巴胺」為何會影響孩子成為負責的大人或放任的巨嬰 3.3C的控管有多重要?怎麼控管? 4.在與孩子的互動中,找到父母自己的童年陰影 5.引導青少年一起面對戀愛、挫折、失落、數位陷阱等教養問題 提早知道青春期孩子的生理特色,行為模式,就能理解孩子錯縱複雜的身心困境,接住孩子發出的求助訊號。 與孩子建立互信互愛的緊密關係,陪伴孩子渡過這段正在轉大人的變型時期,更陪伴爸媽渡過這段青黃不接的親職狀態。《做青少年願意傾訴的大人:拆解24個青春期難題,看見過曝世代的需求、焦慮與煩惱(10-18歲適用)》▎孩子願不願意說,取決於大人怎麼聽 ▎當孩子邁入青春期,劇變的開關悄然按下。曾經黏人的孩子,一夕之間變得冷淡、易怒、封閉自己──不再分享心事、動輒頂嘴、說謊掩飾,甚至拒絕上學。父母焦慮又困惑:「到底該怎麼做,才能重新靠近他?」──資深臨床心理師陳品皓,帶領父母理解青少年的行為訊號──從網路成癮到人際衝突,從情緒低潮、拒學到叛逆對立,一同穿越青春期的不安與矛盾 (原書名:青春期免驚) ▎「過曝世代」下的青春期,連帶考驗也升級 做為「數位原住民」的一代,孩子從小就浸泡在手機與網路的世界裡。當青春期撞上這股資訊洪流,他們的情緒更易失控、人際衝突更劇烈,甚至連自我認同都被網路輿論左右。 對父母而言,這些由行動裝置與社群互動引發的教養難題,比過去任何時代都更複雜、更讓人心累。 ▎青春期不是「難搞」,而是「需要被理解」 青春期是一段孩子從「依賴」邁向「獨立」的過程。孩子在尋找自我與追求獨立的過程中,試探規則、挑戰界線;同時間,又得面對荷爾蒙引發的情緒起伏、社群焦慮、與他人比較的壓力——他們並非故意叛逆,而是連自己都還在摸索:「我怎麼了?為什麼這麼煩、這麼敏感?」 此時,「理解」正是父母與孩子之間建立信任的起點。 ▎未來的親子關係,取決於現在的互動品質 隨著孩子年齡漸增、身高漸長,他看向你的角度也在改變。尤其當他進入青春期,情緒更複雜、距離更拉開,這段關係正接受新的考驗。有一天,當他凝視你的時候——那份目光會是解脫?是逃避?還是親密? 當孩子有一天離開家後,他對家的思念,不再來自責任或習慣,而是源自那份深刻的「連結」。而這份連結,建立在此刻關係的品質之上。本書特色 1.青春期對話練習 x 校園常見挑戰 x 特殊困擾,一次解鎖24個青春期關卡 第一線現場的觀察與經驗,帶你看見在社群媒體與資訊爆炸下成長的青春期「過曝世代」,如何在焦慮、自我懷疑與人際壓力中摸索自我,並拆解最讓家長頭痛卻又最關鍵的課題── ・從現實延伸到線上的24小時人際壓力,讓情緒一觸即發 ・滑手機、追偶像、創帳號──網路成為逃避與認同的出口 ・拒學、拖延、逃避現實,成為壓力下的自我保護機制 ・對外冷淡、對家人暴躁,情緒界線模糊又失衡 2.從心理解析到行為策略,父母都能即學即用 從清晰易懂的心理學觀點,拆解「情緒管理」、「自我認同」、「同儕關係」、「身心界線」等四大議題,幫助父母看見青春期孩子表面冷淡背後的真實需求,提供陪伴與溝通策略── ・親子衝突時的自我降溫「放聲覺察法」:練習自我覺察,而非壓抑或失控;先穩住自己,才有空間理解孩子 ・當孩子被焦慮淹沒的「延遲焦慮法」:為焦慮設個時間;先記下煩惱、晚點再想,讓焦慮有出口也有界線 ・與青少年的溝通四步驟:擷取注意力→一句入魂,反應情緒→避開雷區→我訊息 ・「因、弊、則、責」原則:從3C使用開始,教孩子為自己的行為責任 3.強調每個孩子的「獨特性」,不再用一把尺教養 「教養」不是一套SOP,而是一段學習了解彼此的過程。 透過認識孩子的氣質、能力與限制,父母能學會調整期待、設立合理界線,讓孩子自在長大,也讓關係更靠近。
影像能以不同於文字的方式,直接傳達情緒與意義電影攝影的入門標竿,也已成為專業科系教科書為什麼有些畫面,一出現就能說出故事,而有些卻只是「拍到了」?《鏡頭之後》與《鏡頭的語言》,從兩個層面說明影像如何產生意義。《鏡頭之後》先指出一點:影像的意義,來自鏡頭在敘事中的運作——同樣的畫面,因為取捨、距離與觀看位置的不同,會引導觀眾產生不同的理解與感受。《鏡頭的語言》則進一步拆解:這些效果是如何被實現的——構圖、光線、景別與各種視覺元素,如何在畫面中運作,使影像得以成立。這兩本書從「影像如何影響觀眾」出發,再回到「影像如何被製造出來」。一本講如何理解,一本講如何實現。單讀其中一本,能學會分析或操作;兩本一起讀,則會開始真正用影像思考。不只知道如何構成一個畫面,也會開始意識到,為什麼必須是這個畫面。這不只是關於攝影或電影技巧,而是關於如何用影像取代文字,建立一種更能啟發想像,也更能吸引觀眾投入的敘事方式。《鏡頭之後(二版):電影攝影的張力、敘事與創意》 看完一部電影,走出影院卻覺得一知半解,看出某些鏡頭意義非凡、令人難忘,卻說不清傳達了什麼?身為電影人,除了掌握攝影技術,也想發展電影語彙,像電影大師那樣只靠影像、不靠台詞就能敘事?如果想深入理解電影鏡位、構圖、取景背後的意義,《鏡頭之後》是最適合的入門工具,全書舉例之精彩、講解之精闢,已被全球許多大學、學院選為教科書或必讀書目。 本書以111幅意義深遠的影像為例,從「主體在景框中的位置」、「鏡頭的焦距和鏡頭類型的選擇」、「電影構圖的經典法則」入手,逐步拆解畫面建構的過程,並提出翻轉這些既有法則的特殊案例,讓讀者理解,雖然電影攝影有一些行之有年的構圖慣例,但這些慣例並非牢不可破,適當翻轉能夠帶來獨特的效果,甚至能開創新的經典。 此外,有別於市面上各式電影分析書籍,作者以多年從業經驗,為每個經典構圖案例提供「為何奏效」、「技術考量」等講解,讓本書不只有助於影迷朋友理解電影,對於積極學習電影攝影與構圖技巧的讀者而言,更有助於專業養成,且不僅限於拍攝領域,更包括打光、服化道、美術等面向;書中內容也不只是技術,還包括影像符號的運用、影像系統的建構、批判性思維、大師的招牌風格等更有助於拍出傑作的素養。 相隔十二年,作者重新檢視每一案例,深化解析並全面更新「技術考量」,納入近十年來的器材革新、新手法與實踐成果。僅僅是寬高比的拓展,就大幅影響了電影畫面構圖的思維,再加上推陳出新的各式攝影鏡頭、空拍機、監視畫面結合平板軟體運用等技術,電影的製作過程與十年前已不可同日而語。面對電影製作在軟體和硬體方面的各式革新,相信即使是電影攝影的資深從業者,也能從本書獲得技術迭代的參考資訊與創作靈感。 想更進一步探索鏡頭的進階運用,可延伸閱讀作者同系列作品:《鏡頭的語言:情緒、象徵、潛文本,電影影像的56種敘事能力》。書中深入解析鏡頭如何以其本身特性達到特定的視覺效果,並以更廣泛多元的影像案例,納入剪接方式、光源尺寸等因素,讓電影語言更立體。 《鏡頭的語言:情緒、象徵、潛文本,電影影像的56種敘事能力》 《鏡頭之後》關注影像如何在敘事中產生意義,《鏡頭的語言》則進一步回答:這些效果是如何建構出來的。本書聚焦於鏡頭的光學特性與視覺結構,說明焦點與景深如何分配注意力,鏡頭如何改變空間感與速度感,以及各種視覺變形如何影響觀眾的感知。這些技術並非中性的工具,而是直接參與影像意義的生成。作者以精選案例分析這些原理如何在實際影像中運作,包括:透過景深控制讓觀眾聚焦於特定人物,或藉由鏡頭壓縮與擴展改變動作的速度與距離感。這些看似細微的選擇,實際上都在塑造觀眾的觀看經驗。例如《蘿拉快跑》運用望遠鏡頭的窄視野和透視壓縮,大幅影響景框x 軸(左右水平移動)上的動作速度,使蘿拉奔跑的速度看起來遠比實際所能跑出得還要快,這部片也以這種不尋常的速度操控而成為動作驚悚片的經典。《阿拉伯的勞倫斯》同樣運用望遠鏡頭,當駱駝騎士從遠方往攝影機奔馳而來(沿著景框Z軸而非x 軸移動)時,看起來遠比實際上更慢,黑色形影在沙漠的地平線上幾乎一直沒怎麼前進,卻又在距離夠近時迅雷不及掩耳地現身,射死勞倫斯的嚮導在過去,這類鏡頭技巧只有巨大、昂貴的攝影機的才能拍攝,但數位單眼相機問世後,高畫質影片、可更換鏡頭的種種鏡頭效果不再是大製作的專屬,連骨董鏡頭的光學瑕疵這種昂貴的視覺效果也變得唾手可得。在影像的層面上,業餘影像工作者及獨立製片得以拍出與好萊塢主流大片不分軒輊的作品,甚至還能經由實驗創造更多變化。
陸龜島的《龜速快報》、《急兔爆聞》二大報以破解各種謎團、挖掘頭條時事為己任。發光的祕密、失控的溫度、神祕的聲音、看不見的力與電……天天都有新奇事。***用新聞事件辦案,帶孩子看懂世界運作的科學真相。原來,懂點科學就是超級有用!【本系列特色】★故事就是實驗,案件就是提問以懸疑新聞事件為主軸,將抽象的光、聲、熱、力、電……等物理概念,轉化為具體可推理的情境。★科學不說教,真相在推導中浮現透過角色誤判、目擊偏誤與證詞矛盾,引導孩子理解「觀察 ≠ 事實」。★漫畫 × 圖文 × 科普的閱讀黃金比例全彩圖文編排,節奏明快,適合中高年級自主閱讀,也適合低年級親子共讀與課堂延伸。★培養關鍵能力:媒體素養+科學思考在故事中自然學會:提問、驗證、推理與修正假設。【本系列科普知識小學堂】新聞事件背後,藏著的科學祕密!聲音的科學■啄木鳥敲樹幹、青蛙呱呱叫……原來我們聽到的聲音是利用振動產生的?■鯨魚的歌聲可以傳播到非常遠的地方,海水竟是最大功臣?■讓天蛾嚇破膽的蝙蝠,採用的獵捕高招是回聲定位?■太神奇!大象會用人類聽不到的次聲波和遠方同伴交流?力的科學■獵豹追逐獵物時快速轉彎卻不會把自己甩出去,靠的竟是向心力?■長臂猿在樹枝間擺盪,身體旋轉產生的離心力,能讓牠能跳得更遠?■水黽、捕魚蛛能在水上行走自如,原來是表面張力的幫忙?■就是范德華力,讓壁虎能在牆壁或天花板上跑跳自如?■飛行高手鳥類,能在空中轉彎、滑翔或降落,靠的就是人類很羨慕的升力及推力。光的科學■章魚眼睛只有一種感光細胞,所以只能看到黑和白?貓咪對紅色不敏感,所以只能看到棕灰色?■蜜蜂或某些鳥類,能看見紫外線,因此牠們眼中的世界和人類看到的不太一樣?■你知道人類利用光的折射發明出哪些超有用的東西嗎?■你知道紅、橙、黃、綠、青、藍、靛、紫七種色光,波長最長和最短各是哪一種顏色嗎?■深海的生物會發光,是為了吸引獵物、和同伴交流其至是嚇跑天敵?電與磁的科學■為什麼兔子哈瑞的毛被氣球摩擦後,氣球就會吸住牠的毛?■為什麼金屬中的銅或鐵會導電,橡膠、塑膠或乾燥的木頭不會?■昆蟲拍打翅膀會產生靜電,能幫助他們更容易控制飛行的方向?■候鳥、海龜等動物在長途遷徙時能找到回家的路,靠的竟是地球的磁場?熱的科學■海龜蛋在不同溫度下孵化,可能會影響小海龜的性別?■你能說出熱的傳遞方式有哪幾種嗎?■北極地松鼠冬眠時,體溫可以降到攝氏-3度好節省能量?■大象的耳朵上布滿血管,頻繁搧動大耳朵可以加速空氣流動,達到散熱的目的?■固體會熱脹冷縮,但水結冰卻是相反,是什麼原因呢?■地球會暖化是因為人類燃燒煤、石油和天然氣時,產生大量二氧化碳等溫室氣體?■太陽的熱能可以穿過太空傳到地球,就是因為釋放了熱輻射的關係? ■熱傳導可以協助某些蜜蜂熱死入侵者,牠們是如何辦到的?■科學破案王(1)【聲音&力的迷霧疑案】■海豚醫生誤診風波!(懂點科學就是這麼有用!)眼睛看到的,不一定是真的;耳朵聽到的,也未必可信。***破案闖關大作戰,懂點科學就是這麼有用!第一屆拳王爭霸賽在陸龜島熱烈展開,冠軍得主卻讓所有動物大吃一驚;兔子哈瑞突然能飛天、水上飄,是魔法,還是作弊?然而,真正的風暴才剛要開始,剛做完耳科健檢的天蛾,竟遭到蝙蝠群攻擊;音樂節舞台在眾目睽睽下崩塌,現場所有目擊者都說出一模一樣的證詞……當「證據」看似完美,《龜速快報》與《急兔爆聞》的記者們卻嗅到不尋常的氣味。原來,新聞現場是一座等待被解密的科學實驗室,而真相,就藏在你沒有發覺的力學與聲音裡。■科學破案王(2)【光&熱的奇異事件簿】■神祕深海微光的現象直擊!(懂點科學就是帥!)真相,就藏在你看不見的光裡,和被你忽略的熱之中。***慢動作也有機會贏,懂點科學就是帥!陸龜島外的深海,突然出現神祕微光,閃閃爍爍、忽明忽暗……妖異般的光彷彿正在傳遞某種未知的訊號。而在島上森林的另一端,一場突發的森林大火,竟牽扯出行蹤詭譎的火甲蟲……《龜速快報》記者托比這次又要追查一連串看似離奇,實則暗藏科學線索的新聞事件。隨著細節逐漸拼湊,他發現,微光、火焰、神祕昆蟲……這些看似毫無關聯的事件,背後竟隱藏著未知的祕密。■科學破案王(3)【電&熱的失控謎團】■王牌記者臥底出勤中!(懂點科學超神氣!)失控的,不只是電與熱,還有人們急著下的判斷與結論。***小心求證決勝負,懂點科學超神氣!花粉突然消失;神祕怪客現身,陸龜島陷入前所未有的混亂……同時,一起疑似「中暑」的死亡事件,更引爆全島島民的恐慌與揣測。看起來毫無關聯的異常,卻在《龜速快報》記者托比的追查下,逐漸指向同一條隱形卻致命的線索。這一次,小陸龜托比不只要找出真相,還得分辨:哪些是自然造成的結果,哪些又是被誤會與偏見放大的恐慌。新聞現場,再次成為等待被解密的科學實驗室。
★風靡日本的情緒教育繪本,開啟孩子的「情緒詞彙庫」★五段勇氣與成長的冒險,一次收藏! 跟著小副櫛龍、小翼龍、小霸王龍、小劍龍、小三角龍,穿越時空,展開一場場情緒之旅,學習自我認同、同理表達、勇敢自信,培養情緒掌控力!《害怕的時候,該怎麼辦?》♥♥找回根本的需求,讓孩子在滿滿的安全感裡長大小副櫛龍──帕芙一旦專注於某件事,她就會對周圍毫無察覺。她的頭上有個非常大的冠狀突起,特色是可以發出巨大的聲音。有一天,當帕芙專心尋找果實時,不小心和家人走散了。帕芙對著著天空大聲鳴叫,因為為媽媽教過,萬一不小心迷路的話,就可以這麼做!因為擔心害怕而哭泣的帕芙,遇到了小厚頭龍巴奇,他們一起玩耍,帕芙暫時忘記了迷路的恐懼。到了傍晚,巴奇被媽媽接走了,燦爛的星空下,孤獨又害怕的帕芙,感覺比遇到巴奇之前更害怕了……《緊張的時候,該怎麼辦?》 ♥♥幫助孩子把勇敢內化為自己的一部分!小翼龍男孩普特拉擁有細長的翼及沒有牙齒的長喙,將來的夢想是能用各種各樣的姿勢飛行!今天,小翼龍普特拉第一次學習飛行,站在高聳的岩山往下看,深不見底的海浪,讓他覺得非常緊張害怕,「我還是不敢。」普特拉緊緊貼著爸爸說。一陣疾風吹來,爸爸輕盈的先飛走了!「我也要飛!」普特拉鼓起勇氣,展開翅膀,只聽到巨大的風聲,就在這一瞬間……《生氣的時候,該怎麼辦?》♥♥思考孩子生氣的原因,陪伴孩子正向表達與發展情緒霸王龍男孩拉諾,堅固的粗牙、寬大有力的下顎是他的特徵。拉諾喜歡花朵,而其他小霸王龍喜歡打來打去的相撲遊戲,他們還會故意去抓拉諾的尾巴,故意搔癢咬他,而拉諾總是一直忍耐著,也因此焦躁不安,有一天,他終於忍不住大聲吼叫!拉諾每次大吼大叫之後,總是感到很難過、很沮喪,「我不想要生氣,為什麼大家總是要做我不喜歡的事情呢?」然而,有一天拉諾發現了某件事情……《孤單的時候,該怎麼辦?》♥♥引導孩子將孤單的經驗轉化為同理心,以照顧的行為孕育責任感小劍龍男孩天武,出生後就孤單一人,即使如此,天武還是很堅強,並擁有照顧弱小的同理心。天武一直獨自覓食、生活,有一天,他發現了一顆恐龍蛋,突然而至的大雨和烈日中,天武都守護著這顆恐龍蛋,而在趕走兩隻爭奪恐龍蛋的迅猛龍後,他更覺得不能放任這顆蛋不管。這時候,蛋殼中蹦出了「天天」,天武心中湧上一股溫暖想念的感覺,他已經不再孤單一人了!《不敢說的時候,該怎麼辦?》♥♥幫助孩子勇於表達自己的想法!小三角龍莉克拉的體型比其他恐龍小,說話也輕聲細語。內向害羞的她,在叢林探險時,意識到真實的想法必須大聲說出來。甲龍安奇是大家的領導者,對他的提議,大家總是附和贊成。嬌小害羞的莉克拉害怕被大家排擠,所以不敢提出異議。有一天,安奇提議玩試膽遊戲,前往有怪物傳說的侏羅叢林探險!莉克拉雖然很害怕,還是跟著安奇一起往叢林出發,直到真正的危險出現時,莉克拉終於鼓起勇氣,第一次大聲說出了自己的想法!【暖心推薦】邱瓊慧/國立臺北護理健康大學幼保系助理教授陳志恆/ 諮商心理師、暢銷作家【套書特色】當孩子的情緒湧上心頭,卻還不太會表達時,往往只能以大哭或退縮來宣洩。這是因為孩子的大腦尚在發育,雖然能感受到強烈情緒,卻缺乏對應的詞彙,內心的混亂容易轉化為尖叫或哭泣。日本人氣繪本作家入山智繼《小雞球球》後,再度推出全新溫暖力作,陪伴孩子展開一場穿越時空的情緒之旅。3~6歲是孩子情緒成長的關鍵期,也是最需要大人理解與陪伴的階段。《恐龍寶貝情緒繪本套書》正是為孩子量身打造的一套「情緒詞彙庫」,對應孩子情緒發展的五大關卡──孤單、害怕、緊張、生氣、不敢說,進而認識更多變複雜的情緒。★結合故事的「情緒詞彙庫」,把抽象情緒化為具體故事與行動。★引導孩子學習關心別人、勇敢嘗試、獨立思考、控制情緒、勇於表達等。★親子共讀的最佳選擇,不僅閱讀故事,更能增進心理與情感的連結。★情緒教育首選繪本,邱瓊慧老師(國立臺北護理健康大學幼保系助理教授)及吉永安里(幼兒語言發展專家)共同導讀。【適讀年齡】▲3~6歲親子共讀;6歲以上自己閱讀。▲文字附注音,適合親子共讀,也適合孩子自己讀。▲附錄幼兒語言發展專家的「親子共讀指南」及「恐龍小檔案」
在家飆演技,出外諜對諜一切都是因為愛?家族互騙模式,正式開啟!人氣作家 香草 X 頂尖繪師 Gene 首度合作逗趣歡樂的近未來奇幻新想像!兄弟相護何時了,解鎖格雷森家大小祕密!首刷限定.輝熠戰影PVC小卡天才法師〖菲爾〗款「大災難」後,地球部分倖存者獲得了特殊力量,在異能者與普通人共處的新世界,一支神祕魔法血脈隱現⋯⋯毫無血緣關係的格雷森家,突然迎來美男家主的親兒子,菲爾。面對不知底細的新成員,兄長們決定暫時隱瞞異能者身分,不料,這位臭臉弟弟也有屬於自己的祕密——飛天掃把?魔幻寶石?神鬼不知的深夜散步嗜好?本該兄友弟恭、父慈子孝的首富之家,似乎正往奇怪方向突飛猛進!獲得了溫暖家人,菲爾試著以自己的方式笨拙地融入,兄長們也在相處時意外發現少年缺愛的本質。異能戰警哥哥們:新來的弟弟如此體弱,異能會嚇到他⋯⋯天才法師么弟:魔法界隱世,最好別被知悉、惹禍上身⋯⋯於是,格雷森家的孩子們:這個家,禁止異能/魔法!內容收錄:格雷森家,禁止異能魔法! 1-4