原本是諮商心理師的貴婦奈奈，經由部落格開啟寫作之路，2008年出版《我愛質男》（圓神）一書，談性說愛，直指兩性問題核心，獨樹一幟的詼諧筆調，成功吸引一票男女讀者群。但少有人知道，本名蘇陳端的她，出書前就經常以其心理輔導專業，接受報章媒體訪問關於情殺事件，目前則專職寫作及心理治療相關演講。適逢8月新作《77 個人的秘密!關於XXX 死也不能說-(金石堂獨家)全新燙金》（趨勢文化）推出全新燙金情人雙簽紀念版之際，小編特別透過e-mail和她輕鬆聊聊新書及生活，並原文刊出，健談的貴婦奈奈也暢所欲言，相信喜愛她的讀者能夠透過文字進一步認識她。

Q：請貴婦奈奈談談小時候的閱讀經驗？是否有最喜歡看的一類書籍？於是啟發妳往心理輔導的研究道路邁進？之後除了在網誌上分享，又是在怎樣的機緣下，將妳的所學及經驗藉由出版《我愛質男》一書和讀者分享？

A：閱讀是媽媽在我四、五歲的時候幫我養成的習慣。還不認識字的時候，我媽就把許多童話故事（拇指姑娘、灰姑娘、白雪公主、青蛙王子）唸成錄音帶（民國六十幾年是個既貧窮，資源又匱乏的年代），爸媽工作忙碌時，我就聽錄音帶，每個故事都熟透倒背如流。長大後，閱讀就變成我的消遣，我老家在台南市有名的書店街旁，那條街也是我求學時代最愛壓馬路和打發時間的地方。

心理諮商這條路從我高中時代開始啟蒙，那時最愛看《自由時報》副刊林蕙瑛的讀者來信專欄，形形色色的問題讓我大開眼界！林蕙瑛老師對每個問題的看法很特別，從她的回答中學習如何幫人面對問題、處理問題、走過問題。

以前以為出書得要唸中文系，拿到某某文學獎才有機會出書，完全沒想過寫部落格也可以「出道」。至於寫部落格要追溯到我擁有第一台數位相機的那一年，2001年，從那時開始把照片上傳到網路相本。當時網路剛起步，可用的網站很少，功能也很少，頂多只能玩照片，玩著玩著，一直到我幫收集的玩偶拍了部迪士尼Kuso卡通後，相本開始湧入陌生人潮，漸漸的被很多人注意，我也趁機轉行電視圈，同時出版社也透過部落格跟我討論出書計畫，於是，部落格開啟了我另一個人生。

寫部落格和寫書對我來說是兩件不同的事，部落格可以隨便哈拉，不喜歡就馬上刪除，寫書出版後就無法改變，所以必須更嚴謹，所以書的內容我決定重新想主題，從零開始寫，這種堅持讓自己很累，邊寫書還要兼顧部落格更新，過程很苦。終於在工作、網路和寫書的夾縫中完成所有任務，2008年出版了第一本內容未曝光過的《我愛質男》，這本主題探討長期經營的愛情為主；隔年2009年再出版一本更神秘、出版前只有出版社總監看過的《77個人的秘密》，這本主題以無法與人分享的性焦慮為主，這些無法開口的秘密也正是影響人際關係（包括愛情）很關鍵的因素。兩本話題孑然不同，用字情緒也非常不同。

Q：妳的書《我愛質男》《77個人的秘密》主要以兩性為主，除了和本身從事的諮商心理師有關外，是否有啟發妳創作的一些相關兩性書籍？此外，國內外從事兩性同類型創作的作家當中，有沒有妳最欣賞的作家及書籍？

A：我把《我愛質男》《77個人的秘密》當成自我成長的書，愛人之前，一定要先透視自己、認識自己，養成自我價值和自尊，才不會在愛裡傷害人或傷害自己。

高中的時候我很喜歡看侯文詠和劉墉的書，很喜歡他們的性格、他們的智慧和他們的人生，期望自己長大後可以跟他們一樣，有那樣的智慧和眼光，更期許自己擁有一套自己獨有的想法。有些國外的心理學大師同時也是暢銷書的作者，例如歐文．亞隆，他也寫小說，著有《生命的禮物》《當尼采哭泣》《愛情劊子手》......我也很愛看他的文字。

我也很喜歡我所學領域的教科書，唸心輔所讓我成長很多，心理學和哲學的智慧可運用在人生的範圍很廣，很多翻譯書的內容都只是心理學理論的一小篇研究的延伸，例如自我暗示、自驗預言和EQ實驗......。心理學的教科書和理論給我很多靈感和觸發，唸書時的所有筆記和心得都是我很重要的寶貝，這些也將成為我第三本書的參考資源。

Q：出書之後，廣受各校及公司行號爭相邀約演講，妳說每場演講與場下聽眾的互動，每每讓妳不斷增加靈感。可以聊聊最讓妳印象深刻的一場演講？從中妳又獲得了什麼寶貴的收穫呢？

A：演講大部分在傳播我的想法，這種傳播很單向，所以我更很喜歡演講之後的Q&A時間，很即時，雖然沒有排練過但很有挑戰性，那會讓我更清楚讀者想知道的是什麼。我回答聽眾的內容都會被我拿來當成寫作的主題，比如他們問：為什麼我都只吸引到同一種類型的人？當情人忌妒你的時候該怎麼辦？要怎麼維持新鮮感？要怎麼改變對方？怎麼做才能吸引對方的注意？我好怕溝通，到底要怎麼做才有效？

印象最深刻的一場演講是最近一場，有個讀者問了我一個抽象的假設性問題，沒提她發生了什麼事，為了尊重她的隱私，我也用了假設性的回答。她聽完我的回答後，私下告訴我她在我的回答中已經得到她要的答案，然後她哭了，像是釋放了很久以來的壓力和堅強。我始終沒問她到底是什麼事，但我給了她一個很深的擁抱，我跟她說：希望她可以帶著我的溫暖，一路上讓自己有力量。我還滿感動這樣的面對面，那種交流比文字還要震撼！也很欣慰自己能給人力量。

Q：有鑑於時下層出不窮的情殺事件，可以就妳的專業及經驗，在這裡和時下年輕讀者分享一下，怎樣的愛情才是值得追尋的？談戀愛時又該如何保護自身安全？妳本身的愛情觀及兩性相處之道又是什麼？

A：人生所追求的不過就是愛與被愛，情殺大部分是極端渴求愛時，無計可施的負向解決方式。如果沒有人教我們愛，我們就會用本能胡亂的要、胡亂的給，任由愛情把自己的人生搞得烏煙瘴氣。美好的愛應該要很解壓，是一個可以安心放鬆的關係。

Jason Mraz有一首歌叫Lucky，歌詞寫著：「我一直把你放在我心上，因為有你存在，艱難困苦的人生也變得輕鬆簡單。」我很喜歡這句話，這樣的愛，才叫愛。幸福的人生，有一半的影響力握在伴侶手上。娶到一個好老婆、嫁到一個好老公，生活會減少非常多壓力，你知道有這個人在身邊，真好！但是娶了壞老婆、嫁給爛老公，你的藍天會被大片烏雲遮蔽！

人生像一個企業，愛情是一場戰役，你需要的是一個跟你一起奮鬥，一起往同一個方向、用同一種速度前進的夥伴，你的伴侶會「平衡」（拉低或提高）你的水準，所以你總不想挑個拖累你、打擊你、摧毀你，甚至和你的死對頭聯手在你家打洞，企圖掏空你的老鼠吧！

愛人絕不能是你的壓力源。所以如果他的存在是你的負擔：讓你心神不寧，讓你焦慮害怕，讓你憤恨不平，讓你提心吊膽，讓你入不敷出，讓你欠債借款，讓你增加工作量，比如工作沒辦法如期完成，比如你還得做兩人份的家事或還要幫他擦屁股......這種對象不叫愛人，叫妖孽，你跟他的關係並不是愛情，是中邪！快請他退散！

記得慎選你的伴侶，你絕對享有這個權利。當你無援的時候，你會慶幸有他幫忙，當你挫折的時候，你會想聽他的聲音，當你委屈的時候，你會需要他的抱抱，當你傷心的時候，你會感謝他的陪伴。這是我最渴望的關係，我也正走在這條道路上。

貴婦奈奈的福態日記http://www.wretch.cc/blog/abig99

＊文中貴婦奈奈照片，由作者本人提供。