當你跑完一百公尺，接下來，你會做什麼？
每個人，都可以有不同的選擇。
就此結束？休息一下再繼續跑下一個一百公尺？挑戰難度更高的四百公尺、八百公尺、一千六百公尺……，甚至，繼續跑下去，因為你不會知道這場馬拉松有多遠……
沒有人可以一開始就臉不紅、氣不喘地跑完四十二公里全馬，但是，開始跑，你就會看到不一樣的自己。
這是一個關於選擇的故事，每個人都可以選擇自己的人生要怎麼過，在面對每一次挫折的時候，就是改變的機會，從此看見不一樣的、更好的自己。
這本書的主角，何凱成，十三歲到美國，連一句英文都說不全；喜歡運動，卻因為十字韌帶受傷，必須放棄打籃球，選擇其他對膝蓋負擔沒那麼重的運動，於是全心投入美式足球。
這不是可以預先規劃的人生，畢竟，誰會做好打算弄斷自己的十字韌帶？
後來，他憑藉美式足球，拿到哈佛大學體育獎學金，成為美式足球隊跑鋒。
美好的故事，應該要有美好的結局——拚戰到最後一刻，在大四畢業前夕，帶領球隊拿到美國長春藤聯盟美式足球比賽冠軍……，可惜，故事不是這樣結束。他在大四的一次練習中，蹠跗關節受傷，學生運動員生涯劃下句點。
從雲端跌落谷底，從此一蹶不振，從勵志故事變成聞者傷心、聽者流淚的人生憾事？ 何凱成，再次不照劇本演出。他不想與運動脫節，即使無法上場，依舊每天穿著「全副武裝」，跟著球隊參與每天的練習，以及之後的每一場比賽；美式足球賽季結束之後，他回到籃球的世界，組織動員全校學生，扮演「最佳第六人」，為好友林書豪的主場比賽加油……
畢業前，他因此獲得一年一度的哈佛LaCroix獎，以及唯有學生對校園風氣有重大影響才會頒發的體育主任獎。
離開校園，頂著哈佛光環，進入華爾街玩起金錢遊戲，賺高薪，買房、買車、娶妻生子……，過著令人羨幕的富裕人生。這樣的後續發展，似乎也不難想像。
偏偏，何凱成又破壞了眾人的想像。他捨棄高薪的工作，去中國大陸推廣美式足球；看見金牌運動員因為缺乏一技之長，只能淪落街頭賣藝……，同樣身為運動員，他認為，教育體系出了問題，於是決定回到家鄉台灣創業，想要改變這個生態體系。
創業就創業，偏偏選擇打破體制。
為了讓運動成為教育的一部分，何凱成舉辦球學聯盟（CXL）籃球比賽，針對想加入聯盟的隊伍，設下三大要求：參加聯盟的學校必須有自己的室內球館、學校必須繳納會費並動員校內學生參與、球員的學業成績必須達到一定標準才能參賽。
在主客場制的規範下，要求學校重視學生運動員的運動環境；在繳納會費並動員校內學生參與的規範下，把比賽從一人、一隊的事變成大家的事，鼓吹運動教育的風氣；在學業標準的規範下，讓運動的本質不離教育，讓家長更願意和孩子一起投入運動。
第一屆球學聯盟結束，第二屆即將展開，報名參與的學校由原本的二十七所變成八、九十所……
真的做到了！改變，真的發生了。
可是，為什麼？何凱成每次出人意表的選擇，都有意想不到的好結果。是運氣？還是有什麼更重要的事？這本書，說的就是這些事情背後的故事。