《我，不馴服》是一本赤裸裸的自傳，教導我們如何活得健康、自由，也讓別人健康、自由的21世紀新生活指南。

教導女性如何活出自己的書籍很多，但《我，不馴服》點出了一個特別的問題：不要以為只有女性受到社會的壓迫與限制。作者的兒子讓作者發現，男性也受到社會框架的荼毒與壓迫，而正是這點，迫使廣大男性族群成為沒有同理心的人。我們的父親，我們的兄弟，我們的先生，我們的兒子，若在成長過程中被嚴正要求「你要陽剛」、「你要有成就」、「要高」、「要有擔當」、「要有錢」、「要有事業」、「不要表達你的脆弱」，在競爭至上的集體意識下，他們要如何學會同理他人的傷痛，並長出面對挫折的柔軟韌性，去適應未來充滿不確定性的社會呢？現代女性自我覺醒、愈來愈自主獨立，但有誰認真探討過，男性是否也可以放下一些社會期待了呢？

不論是男性還是女性，在成長過程中，都有受到性別的限制，也有領受到社會毒性的獎勵。例如男性，被要求要有賺錢能力，要能養家，而社會毒性的獎勵就是他可以大男人主義，不管不顧生活上很多細節。而女性，被要求要溫柔婉約漂亮體貼，而社會毒性的獎勵就是，約會的時候她可以不用出錢，工作上也不一定要很有成就等等。當女性一味要求男人養她，卻不願溫柔體貼為對方付出，會引來眾怒，被貼上「公主病」的標籤，是理所當然的結果；同理，當女性成為了事業成功的女強人，卻仍認為「男生應該要賺得比女生多，男生應該多讓著女生」，這就是沒有意識到自己的雙重標準，被貼上「女權自助餐」的標籤，也是很自然的結果。

如果我們真心希望，我們的女兒可以放膽追求自己的夢想，活出理想的人生，找到真心尊重她的另一半；如果我們真心期望，我們的兒子可以快樂活出自己，不會因為外在條件不足而遭受奚落與羞辱，也不會被另一半當作提款機利用；如果們真心祈願下一代能夠迎來心靈富足的人生──那麼，有些事情，就是我們現在應該做的。

當身為女性的我們，可以溫和又堅定，告訴我們身邊的男朋友或先生：
「你可以不用保護我，讓著我，出門約會搶著買單。你可以不用比我有成就，比我有擔當。你可以不用賺得比我多，你可以不用養我。我愛的，是那獨一無二，充滿你自己靈魂色彩的你。」

當我們可以同樣溫和又堅定，告訴我們的哥哥、弟弟，和我們摯愛的兒子：
「你不需要一肩扛起扶養父母的責任，你也沒有絕對的必要，需要為這個家族傳宗接代。你就是你，而我愛著這樣原原本本的你。」

當我們甚至可以跟我們的父親說：
「我愛你，不是因為你有擔當，不是因為你照顧這個家、為這個家付出的有形貢獻，而是因為這過程中，我感受到你對我們的愛。希望你在脆弱、無助的時候，願意讓我看到，讓我接住你，這次換我給你力量，一如你曾經給我力量。」

若身為女性的我們，願意接納、守護我們深愛的男性，讓他們展現溫柔、易感、柔軟的真實姿態，給予他們應得的自由，那麼，當這社會向女性投注各種「女性應該如何如何」的標籤時，我們的父親，我們的兄弟，我們另一半，我們的兒子，也能成為我們身後的溫暖力量，支持我們去爭取我們應得的自由。

到了那時，廣大的女性，根本不需要費力去撕下那些常貼在女性身上「公主病」、「女權自助餐」的標籤。到了那時，這些標籤會自動飄落，化為烏有。

對每一個人都賦予愛和尊重，你才能收成愛與尊重的果實。