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護眼料理!吃出好眼力
朱雀文化 出版5分鐘護眼穴道按摩、3分鐘護眼操、60道護眼料理全方位保護眼睛!中醫師強力推薦:每天用護眼穴道按摩、有空就做做護眼操,搭配護眼小常識及日常三餐的護眼料理,保護眼睛、消除眼睛疲勞,現在就開始!本書4大
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平衡免疫力:中西醫共治免疫疾病,以科學實證扶正祛邪,打造不生病體質!
原水文化 出版中醫常說「扶正袪邪」,而「正」是指免疫力,強化免疫力,增強扺抗力,「扶正」才能夠「袪邪」。調控並維持免疫力平衡,才是健康不易生病的關鍵。‧過敏免疫 ‧風濕免疫 ‧慢性發炎 ‧癌症免疫當免疫失衡時,太
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電子書 醫療保健
【電子書】憂鬱與發炎的大腦
如果 出版憂鬱不是你的心理出問題,而是你的大腦發炎了。 了解大腦和免疫系統互動的方式,能幫助我們從根源解決憂鬱及其它腦部神經疾病。 《週日泰晤士報》暢銷書/英國亞馬遜書店4.6顆星 台北市立聯合醫院中興
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電子書 醫療保健
【電子書】睡眠,你好:科學實證的個人化「好睡計畫」,重設你的生理時鐘,找回優質睡眠
悅知文化 出版杜克大學行為睡眠醫學專家 為你揭開不靠藥物一夜好眠的訣竅 ★吳家碩臨床心理師(好夢心理治療所/睡眠管理職人)專業推薦★ ★Amazon網路書店4.2星好評★ ★已授出荷蘭、韓國等7國版權★ &
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睡眠,你好:科學實證的個人化「好睡計畫」,重設你的生理時鐘,找回優質睡眠
悅知文化 出版杜克大學行為睡眠醫學專家 為你揭開不靠藥物一夜好眠的訣竅 ★吳家碩臨床心理師(好夢心理治療所/睡眠管理職人)專業推薦★ ★Amazon網路書店4.2星好評★ ★已授出荷蘭、韓國等7國版權★ &
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電子書 醫療保健
【電子書】牙齒好,遠離99%健康未爆彈
墨刻 出版☞ 刷牙的時候會流血。 ☞ 每次刷牙都不到5分鐘。 ☞ 長年使用同一種牙膏。 ☞ 嘴巴張開時,耳朵附近或是顎部會發出怪聲。 ☞ 習慣用單
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精神科待命30小時+ (2)
花千樹 出版精神科醫生不就是診斷精神疾病,然後處方藥物便行了嗎?可不是這麼簡單啊!精神疾病與其他專科的疾病大有不同。有些病人雖然患上同樣的精神疾病,但他們未必適合同樣的治療方法,甚至乎由不同的醫生去處理這些個案
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穿越牙齒的光影旅程:牙科放射學的發展歷史、應用與憶師光
花千樹 出版牙科放射學?是研究牙齒有沒有放射物質的學問嗎?牙科放射學,就是當我們看牙醫要照X光,背後與之息息相關的一門學問。這名稱或許有些誤導,嚴格來說應該是口腔頜面放射學,因為看的不只是口腔和牙齒,還會看其他
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日本名醫小林弘幸【高效減壓】平衡人生,祕訣手冊套組:《身體喜歡這樣工作》+《自律神經5分鐘自癒術》
樂金文化 出版日本名醫小林弘幸【高效減壓】的超強祕訣! ☆自律神經研究權威,最不藏私的平衡指南☆ 正確使用身體+有意識的紓壓,從此身心不再發神經! 好好睡覺、效率工作 調節神經找回人生的寬裕感 從醫學原理到調
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電子書 醫療保健
【電子書】找回睡覺本能
啟示 出版失眠如一面明鏡,映照出一個又一個心魔, 推著我去深思好好存在的路徑。 睡覺是所有生物的本能,睡不著問題大部份來自後天困境所累積的焦慮與防衛習慣;只要勇敢自我凝視,對己溫柔慈悲,聽一點他人的經驗,
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【電子書】找回睡覺本能:我為什麼睡不著?如何自我復元?
啟示 出版失眠如一面明鏡,映照出一個又一個心魔, 推著我去深思好好存在的路徑。 睡覺是所有生物的本能,睡不著問題大部份來自後天困境所累積的焦慮與防衛習慣;只要勇敢自我凝視,對己溫柔慈悲,聽一點他人的經驗,
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找回睡覺本能:我為什麼睡不著?如何自我復元?
啟示 出版失眠如一面明鏡,映照出一個又一個心魔, 推著我去深思好好存在的路徑。 睡覺是所有生物的本能,睡不著問題大部份來自後天困境所累積的焦慮與防衛習慣;只要勇敢自我凝視,對己溫柔慈悲,聽一點他人的經驗,
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【電子書】菌療:從養菌開始,腸活、美肌、瘦身、好睡
時報文化 出版生活、飲食,以養菌為優先! 身體不適,健康問題,都能靠養菌的「菌療法」來解決! 養護好菌、整頓腸道,心靈也會變得正向積極。 透過「菌療」,平衡好菌的飲食和生活習慣,將可以解決腸道、皮
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癌症大解密:癌症不僅是種子問題,更是土壤問題。細胞突變與環境互動是導致惡性腫瘤的關鍵!
晨星 出版◆暢銷書《糖尿病大解密》、《肥胖大解密》的作者傑森.方 (Jason Fung)又一力作。 ◆亞馬遜超過千則評論! ◆關於癌症最全面的論述,帶你一探人類的頭號勁敵。 ◆若將癌細胞比喻為種子,那麼我
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脊椎不痛 能走能動:神經外科林恩能醫師的脊椎病變整合醫療照顧
博思智庫 出版◎神經脊椎外科權威,全面解密脊椎病療癒實錄◎全面解析脊椎病的治療現況,並展示治療對策◎囊括頸椎、胸椎、腰椎、薦椎以及尾椎等病症◎分享脊椎舒展動作,一起保護脊椎,預防病痛◎傳遞正確醫療觀點,促進全民脊
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電子書 醫療保健
【電子書】大腦生病救命手冊(暢銷10萬本珍藏紀念版)
柿子文化 出版修復你的大腦,搶救你的人生 解決憂鬱、焦慮、暴力、偏執、社交障礙、注意力不集中 背後的大腦問題 找回你應有的生活品質 ★全新封面設計 ★連續20年蟬聯Amazon生理心理學TOP10 ★《華盛頓
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【電子書】大腦生病救命手冊:有些人不是真的壞、偏激、不用功、人格異常,而是大腦出問題了!
柿子文化 出版修復你的大腦,搶救你的人生 解決憂鬱、焦慮、暴力、偏執、社交障礙、注意力不集中 背後的大腦問題 找回你應有的生活品質 ★全新封面設計 ★連續20年蟬聯Amazon生理心理學TOP10 ★《華盛頓
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【電子書】腸道.全身心健康聖經:美國腸道權威帶你打造腸道好生態,生病少、人不老
商業周刊 出版揭開「腸道好‧人不老」的祕密2000多年前醫療之父希波克拉底說:所有疾病始於腸道。現代科學證明他是對的,健康就從腸道著手!根治腸道消化,甚至更多慢性疾病,找回「腸道微生物群平衡」是關鍵!美國知名醫療
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電子書 醫療保健
【電子書】逆轉自體免疫疾病(二版)
橡實 出版FIGHT! 過敏、濕疹、乾癬、狼瘡、乳糜瀉、多發硬化症、第一型糖尿病、甲狀腺問題、發炎性腸道疾病、類風濕性關節炎……等慢性發炎疾病 再會,永別了!自體
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駕馭大腸激躁症:腸躁症的你也能好好吃飯生活
晨星 出版★老是因為腸胃而被困在廁所出不來,甚至因此不敢出門?讓這本書告訴你怎麼處理。★ 大腸激躁症是許多症狀綜合的症候群,與身心健康都有關連。由於腸胃不適的症狀難以啟齒,往往影響許多患者的社交與工作。
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電子書 醫療保健
【電子書】免疫系統全方位復原計畫(二版)
如果 出版您得過的每種病毒:Covid-19、唇皰疹、水痘、帶狀皰疹、肝炎、EB病毒等── 都可能殘留在體內演變為自體免疫疾病。 要避免病毒反覆發作、治療已成沉?的自體免疫疾病, 你需要從功能
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【電子書】蟎蟲、酒糟與玫瑰斑
白象 出版「抓蟲神手玫瑰斑醫師」黃輝鵬醫師,助玫瑰男女擺脫「我的臉紅時代」! 【本書簡介】 ◎本書內容以玫瑰斑(酒糟)臨床為主,兼具學術與衛教價值。 ◎治療除表型導向外,也著重路徑層次和作用標
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【電子書】蟎蟲、酒糟與玫瑰斑
白象 出版「抓蟲神手玫瑰斑醫師」黃輝鵬醫師,助玫瑰男女擺脫「我的臉紅時代」! 【本書簡介】 ◎本書內容以玫瑰斑(酒糟)臨床為主,兼具學術與衛教價值。 ◎治療除表型導向外,也著重路徑層次和作用標
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【電子書】透過1分鐘「肌活」,輕鬆改善皮膚搔癢及異位性皮膚炎
楓葉社文化 出版~經過長年治療,皮膚狀況卻始終不見好轉的人必讀~ 只需花1分鐘進行「肌活」, 就能輕鬆擁有不再發癢的粉嫩肌膚,迎接美好的人生! 所謂「肌活」就是── ?滋潤肌膚(保濕) ?冷卻肌膚內的熱(冷卻)
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【電子書】透過1分鐘「肌活」,輕鬆改善皮膚搔癢及異位性皮膚炎
楓葉社文化 出版~經過長年治療,皮膚狀況卻始終不見好轉的人必讀~ 只需花1分鐘進行「肌活」, 就能輕鬆擁有不再發癢的粉嫩肌膚,迎接美好的人生! 所謂「肌活」就是── ?滋潤肌膚(保濕) ?冷卻肌膚內的熱(冷卻)
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冠心病、高血脂營養與保健
華成圖書 出版由台北榮總營養部團隊,透過生活型態及飲食習慣,讓您了解冠心病、高血脂症的有效調養方式!營養師依據低油、低鹽、低膽固醇的飲食原則,精心調配30道食譜+2種一日三餐範例!高血脂、高膽固醇是導致冠心病及高
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過敏生活指南:過敏的你也能清爽正常生活
晨星 出版流鼻水、流淚、濕疹、皮膚癢痛…… 這些病症總是打擾你的生活,甚至導致你難以呼吸? 讓本書帶你重回清爽正常的生活吧。 全世界過敏人口愈來愈多,台灣也不例外,過敏的病症不
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電子書 醫療保健
【電子書】所有的表面,都是功夫
★★★★★原水文化 出版皮膚與心靈其實是互為表裡的深層關係。 視病猶親,溫柔敲開對患者溫暖的關心。 診間百態,從表面到內在,都是真功夫! 治皮膚,療心事!閱皮無數,也能閱人無數! 20個皮膚科診