暢銷排行
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主廚的療癒餐桌：118盤讓細胞開心的料理
創意市集 出版
2026/05/09 出版
吃出逆齡、增加身體免疫力從今天開始，為細胞量身打造的能量美味餐桌讓食材的原味被看見，也讓營養留在最該停留的地方把健康放回日常生活 「當我們開始好好吃飯，健康、平衡與喜悅，會在生活裡悄悄綻放。」──癌症關懷基金會董事長 陳月卿好好吃飯，從來不是一件小事。它關乎我們每天如何對待自己的身體，也決定了健康、美麗與能量，是否能被長久地累積。現在生活模式講究每一餐精準的熱量或營養比例，但Audrey主廚關心的是這一餐在身體裡，能不能形成一個穩定而舒服的結構？這一餐吃完，身體會不會感到輕鬆？消化會不會順？精神會不會被好好支撐？因此，用自然、溫和的食物，好好照顧身體，真的會比較健康。不是吃得清淡就好，也不是什麼都不能吃，而是吃得對、吃得剛好、吃得讓身體舒服。這些堅持便構成了主廚說的：「讓細胞開心的料理」。在次次煮飯、吃飯的過程中，建立屬於自己的判斷；無論是蔬菜、海鮮、肉類、蛋、奶、豆、豆腐，或是全穀與根莖類、湯品、小點，都可以發現：所有食譜都圍繞著同一套原則展開——平衡的結構、原型的食材，以及溫柔而清楚的烹調方式。讓料理的目的不只是為了飽足，而是讓身體在每一餐之後，都能慢慢回到一個舒服、穩定的狀態。 各界熱情推薦：（台灣廣告名人堂藝術收藏家）許益謙（癌症關懷基金會董事長／健康飲食與全食物生活倡議者）陳月卿（元萃診所院長／精準預防醫學會理事長／個人化醫療學會理事長）張家銘（功能醫學營養師／台灣基因營養功能醫學學會理事）呂美寶（新店現代內科診所院長、醫師／臺大醫院兼任主治醫師）謝睿穎（性格行為學博士／北京大學客座教授）李翊菱（永豐銀行資深協理）邱浩雄（襲園生活主理人及料理召集人）劉玉美（曾任舉目山莊、牡丹灣、三井餐飲集團等餐飲美學顧問）倪小喬
79折
特價513元
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懂用人，當主管心不累：人資長教你帶出好員工的40個實戰QA
創意市集 出版
2021/01/09 出版
選對人，才能用對人！ 人用對，事情就對了！ 培養人，比換新人划算！ 企業 CEO 與主管最重要的工作，不是自己累到死，而是解決公司內人的問題，用有系統的科學方法、實務技巧，讓公司擁有好員工，自然事情就會順利推進！ 本書作者為曾任台灣各大企業人資長的林娟博士，20年實戰經驗，結合理論基礎，實際調查 CEO 與主管「最頭痛」的人才管理問題，精煉出 40 個 QA，提出台灣企業有效的解決辦法，讓主管們管好人，不再頭痛又心累。 本書要幫哪些人解決哪些問題？ 剛剛晉升的企業主管，對於工作推進有想法，但是對於管理團隊卻沒有概念，想要快速學會選才、用人、留人的各種實務技巧。 已經管理團隊一段時間的主管，試過高壓強制的方法，也試過給員工很多福利、彈性的方法，但為什麼部屬就是不懂我的心？想知道實務面可以如何設計制度？如何發揮手段？ 企業的 CEO ，發現公司的生產力已經不是自己打拚就能提升，需要建立一套人才管理的流程，但卻不知道從何下手？要注意哪些關鍵細節？ 身為企業人資，想要了解如何幫企業建立訓練培育、選材招募系統，更想知道如何跟 CEO、 主管溝通協調，一起合作來完成有效的人才管理？ Netflix菁英政策、OKR目標管理雖然美好，但落實在台灣企業現實面，那些主管真正遭遇的眼前問題應該如何動手解決？ 主管覺得人很難帶？CEO 覺得員工沒有動力？人資覺得公司不重要人才？面對現實難題，讓人資長將你如何找出破解之道、折衝權衡，在實務面解決你的問題： 如何選對人，避免被面試高手誤導？ 問題員工的績效改善計畫應該怎麼做？ 培訓新員工要靠人資課程還是靠主管？ 遇到績效不彰、遲到早退的員工怎麼辦？ 為什麼花錢給員工福利，員工卻不買單？ 是員工評量沒有用，還是你不會用？ 讓你不需再怕員工要加薪，有技巧留住好員工？ 企業是否能成功，依靠正確策略方向與組織競爭力，組織競爭力，則來自員工思維、員工能力與員工治理，也就是人的管理。 你或許是很會做事的主管，但不可能凡事親力親為，懂得選人、帶人、用人、留人的技巧，可以讓你擁有好團隊、好組織，才是推進績效的最重要手段！
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特價255元
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去北海道這樣排行程：半日&一日全圖解！打卡景點X交通攻略X食宿玩買，100+人氣路線超制霸
創意市集 出版
2026/05/23 出版
北海道行程規劃全書，高CP值路線超詳細規劃！✔行前準備x交通搭乘x票券解析x住宿推薦✔人氣景點x秘境絕景x必吃美食x 夢幻路線●圖解式實用資訊：地圖、資訊、景點、餐廳、店家、住宿、旅行APP…QRCODE+MAPCODE即查即用，自駕也OK！●交通指南全攻略：從機場進入市區、景點間交通方式、交通工具解析、優惠票券整理一次搞定●人氣景點全收錄：北海道4大區域X12座城市X200+食宿玩買絕不錯過！●超完美行程指南：從新手探索到進階玩家，一日路線x主題旅遊x自駕&鐵道都能輕鬆暢遊北海道這樣玩就對了！4大區域X100+路線X200+食宿玩買教你輕鬆安排最精采的自遊路線！交通最實用：從各大機場前往市區交通方式、札幌市營地下鐵、札幌巴士、旭川巴士、函館市電、網走巴士、租車自駕、鐵道旅遊…票券最詳盡：JR北海道鐵路周遊券、札幌-登別區域鐵路周遊券、札幌-富良野區域鐵路周遊券、札幌地鐵一日券、函館市電+巴士共通券、旭川巴士一日券…景點最制霸：精選分區12大城市漫遊，札幌、小樽、旭川、美瑛、富良野、紋別、網走、知床五湖、函館…，從人氣景點到私房秘境全提案！行程最豐富：都市漫遊、懷舊運河、田園風光、地熱奇境、原始秘境…；採果划船、流冰奇觀、五湖漫遊、港灣風情、夢幻滑雪、親子遊…美食最推薦：札幌湯咖哩、豪華海鮮丼飯、山頭火拉麵、網走監獄食堂、燒肉マルイシ、元祖豚丼ぱんちょう、小丑漢堡、鮭魚子亭…活動最獨特：夏季彩色花毯、農場採果、小樽潮祭、北海肚臍祭、阿寒湖遊船…或冬季夢幻祭典、雪祭、聖誕市集、愛絲冰城、網走破冰船…
79折
特價356元
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災難超前部署手冊：食物、照明、用水、環境、健康、安全、聯絡、社群，教你任何危難都能迎刃而解的40項應急技能！【末日重生版】
創意市集 出版
2025/12/11 出版
超實用！一定要會的防災指南！ 超完備！食衣住行育樂全攻略！ 超安心！專家傳授該怎麼進行！ 地震、海嘯、戰爭、病毒、停電、末日恐慌… 這世界還不到末日，但是有太多災難需要提前預防！不管是大地震、颱風、水災、病毒、戰爭或是世界末日… 例如：如何長期存放食物、飲用水不足的克服方式、危難時的烹飪處理、解決照明需求、親人／寵物的照顧方法、個人衛生的處理方式、酷熱與極寒的抵禦方法、災難時如何保持對外聯繫、維持身體與心理健康、如何打造安全房… 如何在生死存亡之際面對各種突發狀況，如何在大難中臨危不亂，同時保護好家人，做出最好的準備，面對危機就不再恐懼！ 特點 ★超圖解簡單易懂的生存知識，不跟你說太多無意義的廢話。 ★40招事前準備，當災難發生時，能夠從容保護家人、搞定防災物資，並適應緊急危機。 ★買了備而不用也放著安心，預想最壞的情況做出最好的準備，面對危機就不再恐懼。 ★這本是書籍形式的家庭急救箱，家家戶戶都要有一個。 ★美國「家庭危機生存應對」專家親自講解，各界一致實用度滿分推薦！ 萬全準備X生存技能X具體計畫，step by step完全解析！本書提供各種令人安心的協助與計劃周密的指引，教你遠離急難與困境，從食物儲備、保暖禦寒、人身安全、居家環境、對外聯繫到社群建立，全部搞定！ ●長期停水停電，如何處理水電的需求？ ●如何估算食物需求量與儲備存放計畫？ ●居家修繕及環境的防災準備怎麼進行？ ●在危難非常時期該怎麼保持對外聯繫？ ●如何建立社群間相互連絡的溝通管道？ ●在災難時期怎麼保持個人的清潔衛生？ ●遇難時該如何保護自身及家人的安全？ ●如何制訂緊急撤離計畫做好逃生準備？ ●不幸的是如果危機時期延長該怎麼辦？
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極小廚房輕鬆煮【美食家世界料理書大獎冠軍】：能開火就超會煮！73道超省時方便的零失敗餐桌美味
創意市集 出版
2026/06/20 出版
榮獲「料理書界奧斯卡」—— 簡易食譜類（EASY RECIPES）世界No.1大賞 只要一口爐、一個鍋，就能在家打造出好吃營養的美味菜色！ 省錢省時，從外食懶人變身成華麗大廚！ 【本書特色】 ◎最短10分鐘，熱騰騰上菜！ ◎洗碗槽不再堆積如山！一個平底鍋就能搞定！ ◎從備料到開動，最多只要６步驟！ 本書專為「超小廚房」而生，不僅提供美味食譜，更針對「小空間」提出革命性的料理解決方案！ ◎一目了然的流程設計：簡單的料理步驟，讓讀者能直覺理解烹飪順序。 ◎規劃貼合生活需求：「1 人份」的備菜與食用量剛剛好；並將洗碗收拾、食材調味品收納與垃圾處理等繁瑣後續納入考量，讓下廚變得更省時便利。 ◎不浪費食材與空間應用：食譜針對單口瓦斯爐、微波爐、電磁爐等作業區很小的廚房環境設計，妥善運用食材、調味品用量與冰箱、調理台空間，還能一次烹煮兩道菜色，被評價為「任何人都能成為自炊大師」的實用廚藝聖經。 從不會煮，到想天天煮， 今天開始，你也能成為自炊高手！ 就算廚房再小，也別放棄好好生活，好好吃飯。 一口爐、有限空間，也可以用最簡單的方法，完成一整套美味料理。 從料理動線、器具使用、料理流程、食材運用到收拾整理， 通通替你設想完備，只要照著做，就能輕鬆上手、零失敗完成。 跟著做，你會發現—— 原來做菜可以這麼簡單，又這麼美味好吃！
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世界宗教超圖解：100張圖讀懂人類信仰文明與神祇知識智慧
創意市集 出版
2026/05/16 出版
─────熱烈討論！多國持續再刷中─────50個直搗核心的靈魂提問 X 100幅精緻易懂的資訊圖表 X 專家詳解真實數據大揭露一次領會世界重大宗教本質與思辨！ ◆信仰是什麼？上帝在何時出生？第一位「神」又是誰？◆宗教所追尋的是真理？還是幸福？哪個宗教在世界上擁有最多的追隨者？◆為什麼宗教認為性是禁忌？既然有神存在，為什麼還會有惡魔？◆宗教是科學的敵人嗎？為什麼宗教會消失？◆為什麼要理解現在的世界，就不能不知道宗教的歷史發展與教義邏輯？| 教義思想、組織階級、祭典儀式、歷史考證、流派差異、終極追求⋯⋯海量知識去蕪存菁，揭開宗教神祕面紗 |如果你曾經認為宗教是複雜的，對許多不同的解釋和想法所疑惑，本書將帶你更快速輕鬆地理解它的各種面貌。作者為法國知名宗教研究學者，搭配新銳資訊圖表設計師，蒐羅了和宗教相關的大量數據和歷史資料，再以精心設計的圖表方式重新呈現，配合簡潔明快的說明，讓讀者們能夠更直觀地理解宗教的「本質」，而不需要太多繁瑣或艱深的古文釋義。從100張完整清楚的資訊圖表中，揭開宗教的神祕面紗，直擊信仰對人類的意義，乃至對社會的影響。在這個宗教與我們息息相關，無論是否為信徒，也無可避免會接觸到各種相關事物的現代社會，除了能夠藉此了解如今世界上發生的戰爭、恐怖主義和政治衝突等情勢原由，也不必再擔心於工作或社交場合時，因為對宗教的不了解而誤踩別人的禁忌雷點，甚至還能進一步思考作者對於信仰深入內化的各種有趣提問，從「表」到「裏」真正探索對自身的認識。| 基督教、佛教、伊斯蘭教、道教、印度教、日本神道、猶太教⋯⋯數千年智慧化繁為簡，涵蓋多元文化層面 |從「信徒如何禱告？」這樣的常識性問題，到「救贖的意義是什麼？」等一般被認為是難以回答的邏輯問題，都是本書所談及的內容之一。另一個最大的特點是收錄了許多與宗教相關的有趣數字，例如：佛教徒在起源地印度只佔總人口的「1.2%」、但丁神曲裡的天堂有哪「9」層、伊勢神宮每「20」年就要解體一次、齋戒月裡的食物消耗量是平常的「130%」⋯⋯等等。除了明確的數據資訊、豐富的插畫圖表，全書更以各大宗教為主軸，透過客觀且不過分鑽牛角尖的分析，按主題為各宗教進行介紹，希望幫助大家對世界信仰有更清晰的瞭解，甚至產生更進一步興趣的契機。
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特價387元
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前進美國！外派、創業、投資、居留，赴美布局完全攻略
創意市集 出版
2026/05/02 出版
轉機 × 契機，從創業發想到美國生活實踐一定要知道的事。一趟遠赴美國的征途，承載的不只是一家企業的資產與負債表，更是一個個家庭的夢想與未來。從創業發想到市場落地，從商業布局到生活安頓，這不只是跨國發展的挑戰，更是一段關於勇氣、選擇與遠見的實踐旅程。 本書結合作者二十餘年專業經驗，從美國創業策略切入，延伸至移民生活、文化適應與教育規劃，全面解析創業者與家庭在美國發展所面臨的關鍵課題。無論是企業主、創業者，或規劃移民與海外發展的家庭，都能從中找到清晰方向與可行策略，從構想到落地，穩健前行。 在美擔任要職的陳明升推薦：這是一本「圓夢實戰錄」，裝載著溫柔的遠見與堅實的地圖。二十餘年專業經驗的淬鍊，不僅展現作者深厚的實務能力，更體現那份樂於分享、渴望為人引路的溫暖初衷。 本書三大篇章環環相扣，構成完整的實戰地圖：•「為何現在赴美的好時機？」篇，內容涵蓋商業與營運，將設立公司、金流稅務等複雜的法規，拆解成一套可執行的藍圖，更點出善用共享辦公室、平衡「Made in USA」品牌與成本等中小企業最關切的「可行路徑」。•「美國生活篇」篇，入境與生活作者細膩地從個人視角出發，提點著那些最容易被忽略、卻至關重要的生活細節。從如何在銀行開戶、應對交通規則，到理解美國獨特的醫療與社會文化，這些具體而微的攻略，飽含著一位先行者對後進者最真誠的關懷。•「關於子女在美國的教育」篇，教育與觀察將關照更延伸到了下一代。明白企業主的猶豫，往往也包含著對子女教育的掛心，因此對美國的教育體制、學區選擇與文化適應等議題，提供了深入的觀察與建議。 作者將寶貴的能力與經驗化為文字，為追夢者提供清晰方向與實務指引。這本兼具智慧與溫度的指南，推薦給每一位準備在美國開創嶄新事業與生活的你。
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特價434元
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印度模樣：世界遺產 × 文化解密 × 帝國風情 × 五感淨化療癒，金三角、北北印、加爾各答、孟買、喀拉拉……10+條熱門自助路線，見招拆招全攻略
創意市集 出版
2026/04/30 出版
走一趟「沒有標準答案」的國度，探尋驚豔與多重感悟的奇幻旅程從風俗民情、歷史解說、環境治安到出發前的說明走訪經典，理解多種族與多語言的五千年文明大國A Thousand Indias文化薈萃 × 舌尖、視覺衝突交集！信仰發源 × 傳統、新舊風情交融。 ❋ 最繽紛 海港城、沙漠、邊疆雪景❋ 最衝擊 宗教神話藝術與美味香料❋ 最全面 印度文化、真實風貌解說❋ 最實用 選旅宿、挑餐點避雷指南✔ 搭配7日、10日、12日、14日等豐富行程規劃， 擺脫刻板印象，文明古國萬千模樣，一次看懂！✔ 專業推薦 唐維敏 台灣南亞研究協會理事長，輔仁大學影像傳播學系主任 陳亞才 馬來西亞元生基金會執行長（印度教與印度寺廟研究） 游尚傑 Podcast「解鎖地球」主持人 楊佳榮 Podcast「旅行熱炒店」主持人 ────聯合推薦 （按姓氏筆畫順序排列）【內容介紹】你知道嗎？歷史比中國還要悠久的印度，在近五千年的歲月中，土邦王國林立才是常態。甚至，一直到十九世紀英國人殖民印度以前，印度沒有一個王朝能百分之百統一全印度。也就是說，印度始終都是處在多樣性的文化脈絡之下，人們沒有所謂「要一樣」的概念。所以，請務必 跳脫傳統儒家統一的思想框架 來看印度！一趟 體驗多民族、非單一樣貌國度的景色風光，增長異國見聞。 一本 最清楚印度日常的文史旅人，最無偏見的專家級旅途指引。世界遺產 泰姬瑪哈陵、風之宮、琥珀堡、金廟、艾羅拉石窟……城市漫遊 德里、加爾各答、阿姆利則、孟買、科欽、喀什米爾……特色美食 馬薩拉、烤餅、香料奶茶、印度中式菜、烤肉、脆球……充電療癒 藏傳佛教天堂祕境、恆河文明探索、阿育吠陀療程……走訪英帝國維多利亞式建築群、小法國區與葡式天主堂、印度教神廟……以及寶萊塢電影場景等，還有點餐、搭火車與叫車技巧，看懂印度邏輯！
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去他X的歷史！111個打臉教科書的爆笑史實真相【二版】
創意市集 出版
2026/04/18 出版
人生自古誰不魯？留取擔心照汗青， 且看歷代溫拿如何走上癲峰！ 萬千網友讀後真心話： 如果當年的歷史課有這麼有趣就好了！ 回顧歷史，你會發現── 原來初次登場有多麼重要（下次先把浸過你香水的東西送過去吧） 原來天生臭臉其實很有市場（所以不用勉強自己笑，驕傲地擺出它） 原來幽默感真的能救你一命（像是被綁架的時候，你可以說笑話給綁匪聽） 原來求愛和分手都不一定要用LINE（你可以選擇吃腋下的蘋果，或帶把劍） 原來跟有權有勢的女人上床並不是個好主意（你可能會被驗身，或直接翹辮子） IG粉絲４８萬、推特追蹤超過１０萬，人氣歷史研究家船長先生， 用歡樂搞笑、明智理性、殘酷誠實的文字，賦予了歷史新的生命，連接起了過去和現在， 將歷史帶入你的生命中，讓那些奇葩離奇的事蹟，都成為你做出下個選擇的參考和指引。 ─ 有人愛兔成痴到自以為能生出兔子，你還覺得那些寵物把拔馬麻太誇張？ ─ 英國男人會把愛人的恥毛插在帽子上示愛，你還只想用刺青就打發你的愛？ ─ 愛德華八世為了愛人而放棄王位，而你卻在大賣場的垃圾出清區找情人節禮物？ ─ 愛迪生夫婦用摩斯密碼安靜傳情，你們這對情侶居然還在公共場合大聲曬恩愛惹人嫌？ ─ 奧地利畫家和前女友造型的娃娃處了二十三年才走出情傷，你不趕快把前任的東西丟了，還在妄想他會回來找你？ 歷史總是意外地相似── 古代的人們和我們其實有著令人驚奇的關聯性，而不了解歷史的人，注定要重蹈覆轍。 與其向命運認輸，不如向歷史上的溫拿前輩們學習，並仿效那些狠角色，給命運點顏色瞧瞧！ 方法都告訴你了，還他X的楞在那邊做什麼？是時候該做出改變了！ 【本書適合】 ☑ 總是對歷史昏昏欲睡的你 ☑ 對奇葩史料興致勃勃的你 ☑ 對人生感到倦怠厭世的你 ☑ 想要翻身掌握精彩人生的你 ☑ 還有那邊那個你！不要懷疑、不要轉頭，就是你！
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特價351元
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TOP10
圖解思維：3步驟Ｘ9大框架，在複雜情報中理清問題關鍵，AI時代最需要的最強圖解工作術
創意市集 出版
2026/04/11 出版
拆解圖像邏輯，掌握視覺化思維黃金法則3萬人熱烈響應解決溝通死角X消除認知落差X理清大腦思路不靠設計也能精準傳達的邏輯思考術讓你的想法不再被誤讀或忽視掌握「整理、釐清、圖解化」的思考武器 如何用一張圖想出好策略？怎麼對AI下達精確圖解指令？你也曾經遇到以下情況：□總覺得想傳達的內容，無法充分傳達出去。□將情報圖解化時，有時會遺漏必要資訊。□無法很好地運用框架和設計方案。□得在有限的時間內製作企畫書或宣傳單。□其實不是很明白怎樣的圖解才能讓人一看就懂。 圖解好壞的關鍵，並不在於藝術效果，而是在於邏輯。換句話說，只要掌握了基本的圖解規則，任何人都可以做出讓人一看就懂的精彩圖解。「圖解」從表面上看來，常會被認為是視覺設計的表現技法。但圖解應該是「能具體呈現抽象思維，並將其可視化的工具」。掌握關鍵思維，讓圖解力成為你的超能力！以淺顯易懂的方式，介紹「什麼才是能真正傳達訊息的圖解」。從基礎開始，解說圖解的核心概念，目標是要讓每個人，尤其是商務人士，可以在日常生活中輕鬆運用與設計圖解。本書重心沒有放在圖解的How，而是著重圖解的Why和What；深入說明「為何要製作圖解？」「圖解的優點是什麼？」「什麼是圖解？什麼不是圖解？」「圖解的構成要素是什麼？」等概念。不拘泥於零碎的技術細節，而是聚焦在更廣泛的內容，如製作圖解的基本流程、更具普遍。做出能讓自己的想法被確實傳達、條理清楚、邏輯清晰的資料，並且可讓人快速領會，使溝通變得圓滑、順暢。
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TOP11
去關西自助旅行！給超新手的旅遊全圖解！交通攻略X食宿玩買X行程規劃，有問必答萬用QA
創意市集 出版
2026/03/28 出版
京都、大阪、神戶、奈良最詳盡！第一次去關西就上手！新手自助一定要有的實用攻略玩家也想知道的排行程超制霸★出發前一定要有的QA旅遊秘笈！輕鬆搜尋有興趣的問題，迅速找到答案。★不會日文也沒關係！交通、票券、住宿、點餐、購物、行程規劃…跟著步驟做，放心踏出關西旅行第一步！★QRCODE+MAPCODE隨走隨查！地圖、資訊、景點、餐廳、店家…按圖索驥全掌握！★人氣景點全收錄！分區導覽介紹，達人精選路線，從機場到各景點行程輕鬆搞定！關西自助旅行最強攻略，從新手到玩家超實用旅遊指南！●實用QA：搭車、購票、採買、用餐、訂房、景點規劃…自由行不求人！●行前規劃：準備證件、預訂機票、選擇住宿、安排行程、兌換日圓、打包行李…●飛航流程：機場報到、登機入境、關西機場全覽、從機場前往市區的交通方式…●交通搭乘：火車、公車、地鐵、觀光巴士、自駕超輕鬆，結合各種交通工具制定專屬行程。●票券解析：關西地區鐵路周遊券、關西廣域鐵路周遊券、近鐵電車周遊券、京阪特別觀光乘車券、阪急阪神1日券、京都地下鐵&巴士1日乘車券、嵐電&嵯峨野1日券…●美食購物：點餐教學、必吃美食、人氣餐廳、買物特搜、好店推薦、如何退稅…●人氣景點：從京都塔、大阪環球影城、神戶動物王國、奈良公園…，一路玩到近郊的和歌山縣、滋賀縣、琵琶湖、淡路島…超多吃喝玩樂應有盡有！●高CP值路線：和服體驗、古都精華、美食巡禮、親子遊、自然美景之旅…主題一日遊X跨城市行程超好玩！
9折
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TOP12
原來有這站：台灣秘境鐵道旅，探訪山城聚落、海岸風景、特色景點的火車深度漫遊提案【經典暢銷版】
創意市集 出版
2026/01/22 出版
13條鐵路支線、66個台灣最美鐵道車站＋周邊景點漫遊路線從深澳線、平溪線、宜蘭線、北迴線、台東線、南迴線、屏東線一路玩到縱貫線南北段、山線、海線、內灣線、集集線……原來，在台灣也有這些美麗的秘境小站能帶你感受日式風情、在地小鎮之美，帶回旅行中最有溫度的感動不一樣的台灣鐵道旅行，就從「這一站」出發！ ▍在瑞芳的三貂嶺車站下車，沒有出口、且僅能行走一人的狹長月台，以及能聽見基隆河潺潺流水的候車室，讓這全台唯一無法開車到達的小站奇特環境，站如其名，展現原意為令人流連忘返的「聖地牙哥」之美▍到花蓮富里造訪花東縱谷產米大鎮，一探以「大地的穀倉」全新姿態登場的富里車站……▍到台東太麻里被譽為台灣最美的多良車站，飽覽一望無遺的海景，感受時間彷彿暫停的寧靜……▍到苗栗大山，探索檜木建造的日風老車站，木造結構樑柱、灰白夯土牆，小圓窗裡透進的光塵，訴說著時間的歲月感……延續《原來有這站》鐵道旅行系列，跟著許傑再次搭上火車，各站停靠，重訪記憶中或者從未探訪過的車站；有些活在青春記憶裡的車站面貌悄悄改變了，有些車站變得新穎、有的則是更加頹圮，有些曾經聽過的小站，甚至已從地圖上默默消失。隨著台鐵車站捷運化、系統重新編制，本書全新收錄66個台鐵車站，不論是檜木建造的日式老車站、昔日運糖的轉運站、鄰近老庄聚落的車站、從繁華都市退役的車站等等，這些小小車站都有著值得前來造訪的人文故事、美麗風景，等待著你再次搭上列車，穿過山洞、馳騁平原，將台灣的山海景色盡收眼底，在「這一站」下車，展開全新的旅程。
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TOP13
行動式領導：先顧好自己，再拯救團隊，用「優勢觀點」提升團隊動力
創意市集 出版
2026/01/08 出版
**好主管為什麼在壓力下，會一步步變成「有毒主管」？***不是你變壞，而是壓力沒被覺察、沒被好好處理。***用 Intra→Inter→A-Team 三階段行動式領導＋七大關係工具，帶你先照顧自己，再真正帶得動團隊。**在職場安全與留才壓力升高的現在，企業被要求更系統地「照顧主管與團隊」：***主管訓練、職場不法侵害／霸凌預防、EAP 之後的落地工具、雇主品牌與心理安全文化。這本書不是理念喊話，而是一套可以傳授、應用、在工作現場直接操作的行動工具系統。！！！隨書附贈，行動式領導 7 大工具，實際示範教學影片！！！在真實的台灣職場裡，許多主管都卡在這樣的現實： 業績要衝、轉型要推、人心要顧、上有老闆、下有員工，回到家還有家庭與生活責任。 你本來想當一個「帶心的主管」，卻在睡眠不足、重大事件、績效壓力與多重角色夾擊下， 漸漸變成只剩下 KPI、情緒易爆、部屬只敢報喜不報憂的「有毒管理者」。這本書不是在批判主管，而是站在主管這一側， 用心理學研究與台灣企業真實個案，陪你看見： 為什麼「好主管也會被壓力逼成有毒主管」， 更重要的是——如何「先救自己，再救團隊」。同時，本書也提供企業與 HR 一套可直接導入的工具：把「主管狀態」與「團隊心理安全」從抽象變成可觀察、可練習、可追蹤的行動。四位企業高階教練聯合撰寫：楊靜芬 Jennifer 執業諮商心理師/領導力教練/社會計量訓練師李海霞 Sabrina 正向心理領導力專家/高階主管教練/優勢領導培訓師鄧慧文 Emily 工商心理學專家/測評顧問暨職涯教練/領導韌力培訓師朱建平 Kevin 人資跨心理領域專家/永續幸福教練/行動式領導培訓師 誰需要這本書： 在高壓 KPI、數位轉型、內外部要求下，被夾在中間的中階／高階主管。 新任主管：一上任就得同時面對業績、團隊磨合與家庭責任的「多重身分壓力」。 長期睡眠不足、被重大事件纏身，覺得自己快撐不住，又不知該向誰求助的管理者。 想引進「心理安全」「關係圖像工具」的 HR、L&D 夥伴與內訓講師。 本書要教你： 看見壓力如何把你推向有毒主管： 以「四大壓力侵蝕」——時效壓力、睡眠剝奪、重大事件、濫用權力，拆解好主管失控的成因。 30 分鐘完成壓力盤點： 用簡單工作單，把「喜事降臨、憂心事件、睡眠缺口」全部列出來，看清自己真正累在哪裡。 行動式自我調節： 教你建立支援網、運用專業諮詢、重建睡眠與恢復儀式，讓「戰或逃」變成「緩衝與修復」。 看見你與團隊的真實距離： 用關係雷達、社會原子圖，畫出你與每一位成員的親疏遠近與關鍵連結點。 重建心理安全與共好文化： 結合光譜圖、相似圈、搭肩式社會計量、優勢圈與目標導向技術，讓成員敢講真話、看見彼此優勢、對共同目標負責。 用 Intra→Inter→A-Team 三階段，打造能撐久的團隊： 從覺察自我、經營關係，到建立 A Team 任務牆，讓每個人都清楚「我要扛什麼、我可以運用什麼資源、我怎麼成長」。 本書的特色： 以真實主管故事切入： 從台灣企業主管案例出發，看見「睡眠剝奪、家庭事件、房屋安全隱憂、轉型壓力」等現實情境， 如何在不知不覺中，把人推向情緒失控與責罵文化。 心理學＋行動技術雙線並行： 不是只講觀念，而是把生活事件壓力量表、心理安全等理論， 轉化成「可以畫出來、走出來、說出來」的具體工具。 七大社會計量工具，一看就會操作： 光譜圖、區域型社會計量、相似圈、社會原子圖、搭肩式社會計量、優勢圈、目標導向技術， 每一個都有：操作步驟、示意圖、帶領話術與常見卡關提醒。 三階段行動式領導 SOP： Intra：先覺察自己的壓力與身心狀態，建立「自我調節清單」。 Inter：盤點自己與成員關係，用工具重啟對話與互助圈。 A-Team：讓團隊在共同目標下分工清楚、互相支援，走向共好。 專為台灣職場場景設計： 以本土產業為背景，處理世代差異、本位主義、轉型抗拒等真正在發生的問題。 延伸影音教學＋工具下載： 書中搭配七支行動式領導工具教學短片，讀者可掃描 QR Code，直接看到作者帶領畫面， 一邊看書、一邊練習，讓你在公司裡也能照表操作。 企業管理、心理諮商、HR、領導教練等專業領域一致推薦： 「這不只是一本「教你當好主管」的書，更是一本在高壓環境裡，教你如何先守住自己，再守住團隊的實作手冊。」（按姓氏筆畫排列）花梓馨 104資訊科技平台暨顧問服務事業體總經理盛治仁 雲朗觀光集團總經理＆雲品國際董事長陳淑芬 資深領導力教練／光與鹽管理顧問創辦人陳重仁 澄毓綠建築設計顧問公司總經理，台灣綠領協會理事長莫麗文 北美&台灣 社會計量訓練師 / 執業諮商心理師廖穗芬 AIA友邦人壽台灣分公司人資長蔡維奇 政治大學副校長鄭晉昌 中央大學人力資源管理研究所 兼任教授，望隼科技 獨立董事魏懋文 天力亞太顧問公司(台灣分公司)首席顧問簡秀娟 天力亞太顧問公司(台灣分公司)台灣總經理蘇文華 ATD大中華區 首席引導師在你當主管的這些時刻—— 覺得自己快撐不住、又不想把情緒往下壓在員工身上； 面對團隊沉默、離職、各自為政，只覺得「再怎麼努力帶，也帶不動」； 夜深人靜時，你其實會懷疑：「是不是我根本不適合當主管？」這本書，希望陪你一起： 先看見自己的壓力，不再只用「撐」來面對。 接著，用可視化工具看見關係與團隊現況，不再只是猜。 最後，以一小步一小步的行動，重新建立心理安全與共好文化。我們都不完美，也都在學習成為比較好的主管。 先照顧好自己，再拯救團隊， 讓你不必再在有毒文化與高壓情境裡，孤軍奮戰。
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讓人生好轉的易經智慧：危機化轉機的64道關鍵法則，在變化中掌握先機，打造無往不利的處世之道
創意市集 出版
2025/12/25 出版
「人生之道的教科書」你說不出口的難處，易經告訴你該怎麼走透過「一問一答」的方式，消散顧慮，找出人生難題的終極策略三千年亙古智言幫助你開啟一場自我內心的對話一本看透世間萬物的「變化之書」與「解答之書」為了突破現狀，你必須先知道的哪些事？►你是否為了導正他人的無知，擺出「居高臨下」的態度？►當他人展現出優異的表現，你是否能摒除自己的好惡，給予正確的評價呢？►你是否認真修復時間帶來的耗損？►你是否因過度謙讓，而忘了展現自己的勇氣？►遭逢逆境，你是否依然能保持真誠的自我？《易經》中的六十四卦道盡了人生百態。每一種卦象皆預示著未來的變化，或者是面對局勢轉變時，我們應該持有的思考邏輯。再加上每個卦象中的六爻，總共能梳理出三百八十四種（64卦×6爻）立場與角色，藉此獲得更為詳細的觀察面向，思考未來可能的情勢變化，這正是《易經》的強大之處。這本三千年前的人生之道教科書不僅歷經時代的轉變，人們也持續在書裡補充當下的生活習慣與思考邏輯，其中甚至包含科技發展，最終還演變成字典或百科全書般的存在。因此，這絕對不只是本「讀物」，同時是一本可以查閱資料的「工具書」，甚至可說是一本「永遠書寫不到卷末的人生典籍」。 專業推薦咸臨書院山長、台灣周易文化研究會創會理事長 劉君祖易經生活應用講師 葉靜涵
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Babe Fantasy‧寶兒寫真書【隨書附贈寫真海報（四款隨機投入一款）】
創意市集 出版
2025/12/11 出版
꒰ঌ ⋆.˚Babe Fantasy‧寶兒寫真書 ࣪ ˖ ໒꒱ ⋆ﾟ⊹ ※隨書附贈性感海報（共4款隨機隨書投入1款） 海報尺寸：33cm X 49cm ────────౨ৎ──────── 早期從選秀節目出道，後來以五人女子團體Popu Lady走紅，圈粉當時無數少男少女的寶兒，在2024年加入職棒富邦悍將啦啦隊，又再度引起網路眾多討論。 無論在外型、體態、神采各方面，寶兒都一直維持在最佳狀態，甚至顏值自信更勝以往，在可愛之外又多了一股迷人的氣息。 這次她精心為自己策劃了第一本個人寫真，從服裝、造型、拍攝想法都全程主導參與。你可以看到有如仙境精靈般的高雅氣質、也有暗黑魔魅的冷峻展現；有可愛甜美的少女風情，也有孤獨落寞的情感流露。 在鏡頭前的每一面，有時歡笑有時悲傷，偶爾出神喃喃自語，都是她多年來累積的心情點滴，而今化為真實的畫面呈現於你眼前，於是就成了這本極為動人的寫真書。 你怎能不喜歡這樣的寶兒‧₊˚♡
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去東京自助旅行！給超新手的最強攻略全圖解：交通指南X打卡景點X食宿玩買，有問必答萬用QA 2026
創意市集 出版
2025/02/22 出版
史上最詳盡x自由行不求人x最實用規劃！第一次去東京就上手！★東京迪士尼樂園&海洋購票密技、快速通關、玩樂方式，熱門項目完勝！★不會日文也沒關係，跟著步驟做，QR CODE隨走隨查資訊全掌握！★新手自助一定要有的實用攻略！玩家也想知道的交通X票券制霸！★交通搭乘、優惠票券、人氣熱點、自遊路線…，從機場到各景點行程輕鬆搞定！★JR、地下鐵、新幹線、私鐵、路面電車…40幅必備行動地圖，玩遍大東京！東京自助旅行最強攻略，從新手到玩家超完整收錄！●實用QA：不論是搭車、購票、採買、用餐、訂房、景點規劃，全方位介紹，輕鬆搜尋問題，迅速找到答案！●行前規劃：準備證件、預訂機票、選擇住宿、安排行程、上網漫遊、打包行李…●飛航流程：機場報到、登機入境、東京機場全覽、從機場前往市區交通方式，Step by Step詳細解說！●交通搭乘：地下鐵、JR、新幹線、私鐵、路面電車、公車、計程車，搭乘指南貼心教戰！●票券解析：JR東京廣域周遊券、Tokyo Subway Ticket、東京Metro地鐵24小時車票、都營一日乘車券、東京一日券、江之電一日乘車券…●美食購物：點餐教學、必吃美食、人氣餐廳、買物特搜、好店推薦、如何退稅…●樂遊景點：從東京車站開始，銀座、日本橋、台場、六本木、青山、澀谷、原宿、新宿、池袋、巢鴨、東京巨蛋、秋葉原、上野、淺草、押上…一路玩到近郊的鎌倉、江之島、橫濱、輕井澤…●行程路線：達人精選最佳主題行程，教你安排最好玩的自遊路線，經典名所、好吃好買、親子樂園、書店散步、能量場所、日本橋七福神巡禮…，第一次出遊就快速上手！
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遺產、信託、繼承：人生最該懂的財務法律課，有效分配、爭議解決，有問必答Q&A
創意市集 出版
2024/09/07 出版
無論是富有恆產，還是中等小康，都可能會遇到傳承上的各樣紛爭揮別複雜難懂的法律條文，精選最符合現實情形的菁華問答，讓你不再擔心養老問題或身後糾紛，給自己與家人一份最幸福的保障。 ◆遺囑內容立好後還可以變更嗎？◆未預立遺囑，配偶能分多少遺產？◆我可以把財產全部捐出去，不留給不孝子女嗎？◆什麼是信託？◆遺囑信託該如何規劃？◆家人過世了，繼承手續該如何辦理？◆為什麼一直有債權人跑出來跟我要錢！◆如何做保障孩子及家族的財務傳承規劃？◆不願意支付生活費用的子女，是否可以讓他喪失繼承權？◆小時候爸媽都沒照顧我，老了卻要我養他？ 關於「家」的法律議題，你我都必須謹慎面對、處理 如果你以為：●我們家沒什麼錢，不用規劃啦●我只有一個小孩，反正都要給他●我沒有小孩，就只有自己跟配偶喔●我家長輩身體硬朗，並且口袋充滿 ......你以為可以不用規劃，那麼你可能大錯特錯 面對長輩失智或失去行為能力，除了分工照護，法律上還應該注意哪些事？要為自己或家人做財產繼承的最有益規劃，需要怎麼處理最妥當？ 遭遇遺產分割及分配的各種難解糾葛，身為晚輩可以怎麼應對？這些全都可以在書中找到解決方法與依循路徑！ 「家家有本難念的經」，每個家面對的問題都不一樣，有人是錢的安排，有人是病的拖磨，有人是關係的怨懟……遺產、信託、繼承案件絕對是一個家最重要卻也是最後的尊嚴，往往因為這些事情家人間互相控告，親人間撕破臉……這些因為生老病死帶來的紛爭，使「家」傳承的不再是幸福；辛苦一生所累積的財富，是為了讓家更好，而不是家人間魚死網破，老死不相往來。遺囑、繼承和目前實務上越來越盛行的信託，當你和我面對照顧父母且未來日子必須自立自強不能期待兒女扶養的世代，這一系列的QA方式，希望可以成為大家的幸福傳承法律指南。
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布里斯本．黃金海岸．雪梨．墨爾本：世界遺產、最美沙灘、打工遊學，澳洲度假全攻略
創意市集 出版
2024/08/17 出版
～ 專為前往澳洲東岸的旅人撰寫的深度指引 ～～ 最富澳洲精神、文化與美食、咖啡香的指南 ～活力十足的布里斯本、國際化的雪梨、文藝的墨爾本；由香蕉芭比．愛麗絲帶路，找到你在澳洲的悠遊時光。澳洲官方認證，專家帶路，最專業且詳實的指南書離亞洲最近的度假天堂，與無尾熊和袋鼠親密互動嚴選景點與美食，自駕遊、背包客或小資輕奢皆宜⭐聯合推薦⭐澳洲辦事處 副代表 Christopher Lim 林明皓中廣綺麗世界 主持人 李秀媛香港人氣旅遊美食家 鍾詠嫻 ── 按姓名筆劃排列【本書特色】✔ 最全面的澳洲旅遊書！旅遊、文化與經濟的深度洞見！➤ 加值收錄：澳洲文化與民情深度解說，美食咖啡藝術──澳式美學生活分享➤ 專業指引：澳洲英文與俚語集錦、文化差異比較、行程規劃、攻略和提醒➤ 最新情報：從布里斯本出發，玩遍雪梨、拜倫灣、墨爾本等東岸人氣景點 超過100個玩樂祕境和購物攻略、自駕租車建議，還有3日遊＋5日遊＋7日遊規劃，山海風情一次滿足！最在地的旅行、生活與深度文化分析；官方認證達人「香蕉芭比」10年經驗談和旅遊、美食口袋名單～✔ 生態探索：大堡礁、亞熱帶雨林、無尾熊&袋鼠…✔ 海外充電：拜倫灣、衝浪者天堂、白天堂海灘…✔ 城市暢遊：雪梨歌劇院、墨爾本美術館、布里斯本故事橋…✔ 特色美味：廚師帽美食、澳白咖啡&早午餐、海鮮&肉派…最迷人的澳洲東岸，是全球最棒地方，榮獲最幸福城市之處；擁有陽光與藍天、潔白沙灘和遼闊美景，總讓人一待就愛上。舉凡浮潛衝浪、登山攀岩、藝文尋寶，或是走一趟親子樂園，徜徉於異國絕美氛圍中，人生旅遊清單裡，最熱門的首選地！專家帶路，南半球最美國度 ❤︎ 有美食、好咖啡、蔚藍天空的夢想度假天堂
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以哈戰殤：一場沒有贏家的戰爭，來自以色列平民的真實聲音
創意市集 出版
2024/05/16 出版
悲嘆黑色安息日 以色列與哈瑪斯戰火下的人民心聲 「親愛的以色列，我為妳做過最勇敢的事，就是把關於妳的故事，說給大家聽。」 這一日，當天色微暗拂曉之際，從天空劃過的5000道流星驚醒了所有人，伴隨著爆炸聲敲響了黑色安息日的警鐘。 以色列與哈瑪斯的戰爭序幕，在刺耳的警報聲中拉開，並且似乎永無止息…… 我從來就沒有想過，以色列發生戰爭時，我會是一個住在耶路撒冷的台灣人。 「我相信以色列會獲勝的。」我對以色列朋友說。 「在戰爭中裡面，沒有人是贏家。」她回答。而這個回答我覺得表達了許多以色列人的心聲。他們不是好戰，而是別無選擇。 「至少這次打贏吧。」 「我們不希望有下次，但是現實卻不是這樣。」 「當以色列人好難，犧牲那麼多就只為了能存在。」 「很不幸的是這樣，但我也不想要在其他地方。」 ◉一位長住以色列的台灣作家，記錄最真實的現場景象。 ◉從歷史到現今日常，談以色列與巴勒斯坦的衝突真相。 ◉悲憐戰火下的人們，貼近傾聽以色列居民訴說戰爭遭遇。 ◉第一手觀察耶路撒冷，重拾堅強與勇氣，我們還會繼續跳舞。 【誠摯推薦】 中華民國前駐以色列代表 季韻聲大使 台灣以色列投資合作中心創辦人 林榮恩 以琳書房創辦人 章啟明 基督教論壇報社長 鄭忠信 卓越藝術傳播基金會董事長 錢胡家琪 （依姓氏筆畫排序）
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會調醬就超會煮！647：從家常菜到異國料理，在家也能複製大廚手藝，最值得永久保存、經典不敗的調味料與醬汁全書
創意市集 出版
2024/04/04 出版
調醬界最佳百科超簡單美味指南「一醬到底」就能做好 早餐、午餐、晚餐、宵夜、點心…今天想吃什麼？全都做得出來！ 給料理小白、新手人妻＆煮夫、變不出新花樣的老媽，餐桌上吃不膩的最強祕技，就是醬料和調味的黃金比例！ 烹飪界超實用教科書，一次抓住挑嘴人的胃 料理包BYE BYE，歷久不衰的調味祕訣，一次大公開！ 👍✦ 糖醋排骨、馬鈴薯燉肉、照燒魚排、薑汁燒肉、漢堡排、味噌鯖魚…✦ 麻婆豆腐、紅燒肉、蛋包飯、咖哩飯、拿坡里義大利麵、韓式拌飯…✦ 水煮魚、白酒燉雞肉、番茄湯、洋蔥湯、起司鍋、大阪燒、親子丼…✦ 芥末烤魚、坦都里烤雞、義式溫沙拉、帕馬森起司拌飯、拔絲地瓜…中式、日式、美式、義式、韓式、東南亞酸辣料理，菜色好多吃不完～【本書特色】掌握下廚基本公式，菜色變化好輕鬆！常備菜、宴客餐、地方小吃、異國料理、沙拉涼拌菜…燉煮、燒炙、焗烤、肉排沾醬、醃漬醬汁、甜點淋醬…麵飯、排餐、點心等東西方經典美味，從基本款到變化版，史上最多，647款獨門醬料＋調味配方，祕製技法大公開！最簡單的料理調味研究室，一次快速學到好。煎煮炒炸，燜蒸拌烤…輕鬆掌握做菜的門道！
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特價387元
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