徜徉天地，向內探索的微型革命指南

走路是一件很私人的事，跟上廁所、睡覺姿勢一樣，牽涉一個人大半生的習慣。走路也是一種選擇。往前走幾步，眼前的視野就不一樣了，比起站在原地轉頭觀望的可能性更多。 本書作者厄凌‧卡格是史上第一位徒步踏上「三極」（南極、北極、珠穆朗瑪峰）的探險家，由他講起「一次一步」這個人類視為理所當然的活動，創造出一個容許思維、迴響、滲透的獨特空間與氛圍。他從走路的各種面向切入，試圖勾勒出一幅幅人類走路的群像與風景。他不曾告訴讀者要如何走路，只是單純邀請讀者，跟他一起探索：我們為什麼走路？從哪裡走來？又要走向哪裡？以下舉書中幾個段落為例。 「走路的時間」 這段一開頭，卡格就點明：「走路時，一切事物都慢了下來，世界變得更柔和。」他提到一個很有趣的經驗。如果走路的速度加快，時間也過得更快；要是放慢了速度，感覺上時間卻變多了，因為他能好好地觀察周遭的事物。同樣是爬山，如果是開車，由於時間縮減，景物被快速掠過，經驗也隨…

不只要告別自己的玻璃心，還要一起突破玻璃天花板

在此先坦白招認：其實我過去不太喜歡讀心理勵志書，雖然覺得有堅強的心智很重要，卻又很怕「被說教」，叫我要做這個要做那個的——而且那些原則我都懂啊！一直自認樂觀積極很 ok，沒想到還是遇上情緒卡關焦躁的時候。一日向前輩提到煩惱，她說：「噢，我前幾年編了一本《告別玻璃心的十三件事》，裡面也提過這個部分??」我忍不住找來翻閱。沒想到這本書和我印象中的「說教書」不太一樣。 心理治療師艾美‧莫林，以《告別玻璃心的十三件事》成為國際暢銷作家。她認為心智就像肌肉一樣，不是只分強與弱，而是有不同的強度，每個人都會有可以練習、增強的空間；雖然養成好習慣很重要，但阻礙人充分發揮實力的往往是壞習慣，如同健身後的暴飲暴食抹滅許多工夫。莫林就是靠提醒自己避免十三個壞習慣，走出至親接連過世的陰影。 莫林解說這些原則的特別之處，在於將問題拆細分成小點，一次一小片資訊地引導讀者反思。她在全書十三章中，以經手的心理治療個案為引子，…

先謝謝自己擁抱自己，才有更多空間與更好的心情與適合的人相遇

猶記2013年《可不可以，你也剛好喜歡我？》一本蒂芬妮藍綠小書甫出版，即創造讀者間的告白盛況，搭著F&S的同名單曲，成了街頭巷尾都能聽見的問候語。然而，書名的這句問話，其實埋下了一顆種子；語畢，問句懸而未落。 出版至今近六年期間，肆一陸續收到各界感動迴響。讀者們紛紛來訊寫道深受這本小書的鼓勵，有情侶因而在一起，甚至成了終身伴侶。獲得滿滿力量的肆一，累積溫暖化為創作能量，遂一點一滴書寫、繪畫創作，希望將「可不可以？」問句之後的故事說完。 在討論初時，肆一提出這樣的想法，書名《謝謝你，也剛好喜歡我》也自然而生。團隊們無不期待著，幾經波折，克服了愛心扣設計、印刷調色等重重關卡與挑戰，這本擁有滿滿心意的作品，終於呈現於大家眼前。 《謝謝你，也剛好喜歡我》就此誕生。 由2013年走到了2019年，懸而未落的話滴「可不可以？」有了容身之處。一如《謝謝你，也剛好喜歡我》收錄的棉花糖系插畫，本書柔軟…

以閱讀蒐集人生風景

推薦書單→《2018740990923》 推薦書單→《2016180004637》 推薦書單→《2017400087232》 前往→ 2019年度出版情報

讓自己擁有獨立思考的能力，不只是很潮的能力

推薦書單→《2015280740513》 當我們經常用「刺蝟」形容一個人難相處，但刺蝟之所以要豎起尖銳的利刺，是為了保護柔軟的肚子，而不是攻擊。同樣的，如果我們能看懂一個孩子想保有自己的獨特，不是為了反抗而是探索，就不會對他狂暴不安的情緒感到憤怒。擁抱刺蝟孩子，其實就是擁抱你內心那個害怕受傷的自己。推薦給每一個渴望愛、想連結愛的大人與小孩。 推薦書單→《2011590009746》 假新聞當道，一不小心我們都會成為帶風向的共犯，你不殺伯仁，伯仁卻因你而亡。那絕非是一句「抱歉，我不是故意的」可以彌補的。讓自己擁有獨立思考的能力，不只是一種很潮的能力，更是安身立命必備的條件。學習思考，是為了將來某天回頭，不會遺憾今天的決定。推薦給渴望活得踏實、自由的你。 前往→ 2019年度出版情報

閱讀，是人生中最幸福的事

閱讀，是人生中最幸福的事。透過閱讀，我能夠與作者產生某種對話與連結，可以超越時間與空間的限制，沉浸於無限的可能性，而我的人生也因此獲得正向的轉化。期盼能夠與有緣分的你，一起分享閱讀的幸福與喜悅。 推薦書單→《2014150449075》 很多人認為只要追求到更大的成功，從此我們就會過得幸福快樂的日子。但這其實是對生命很大的誤解。無論有錢或沒錢、地位高或低，我們都只是充滿煩惱的平凡人。在未來的每一個人最大挑戰，就是面對自己的內心，尤其是壓力、恐懼、焦慮等負面情緒。未來一個人能否真正贏得成功、幸福的人生，取決於能否真誠面對自心，並從自心之中開發出更多正面良善的力量。 前往→ 2019年度出版情報

能將自己所學分享出去，是一件非常幸福的事

今年是好書年，我自己也出了兩本新書，能將自己所學分享出去，是一件非常幸福的事。 身為讀者，我珍惜每次閱讀的機會，不管是為了學習、還是寧靜省思，文字總是能讓我明白自己的陰影與光亮，更認識與珍愛每個當下的自我。 感念金石堂與各家出版社的努力，讓好書能抵達需要的人手上，成就我們心中的遠方。 推薦書單→《2011760313338》 不同於一般，急忙要你變聰明的書，這門《情商課》讓你長智慧。關於「情商」，康永哥認為不是要壓抑、躲避、否定，而是該「明白」各樣情緒，加以辨識、熟悉，一次次練習、一次比一次通達應對。康永哥說，認識這麼多男神女神，每個人都還是會有自卑心理，但能學會「與自卑共處」，我想那就是推動自己繼續進步的燃料。 推薦書單→《2018052775843》 揀選出日常生活中常碰到的英文混淆字，搭配「字音」、「字形」、「字根」輕鬆記憶法，讓讀者能快速學習活用、舉一反三。內容按照「使用…

怎麼讓自己運氣好一些，是大家關心的課題

推薦書單→《2011771251087》 對於一般認真勤奮的上班族來說，經常會覺得人生好難，而且別人好幸運﹑自己好倒楣?所以怎麼讓自己運氣好一些，是大家關心的課題，可是又覺得不可能，因為運氣哪裡是自己控制得了的?看了本書，就會看到希望，除了掌握到7個可控制的因子外，知道命運掌握在自己的手上，還顛覆了一些舊思維，像是比起高顏值，順眼更有效；或是不要躲在家裡，要到人多的地方多露臉等? 出生，天注定！運氣，卻是可以學習的喔～ 推薦書單→《2015410278527》 我教大家做斜槓的方法，可是一開始就會卡住，不知道該做什麼好?這時候，我都會教大家從興趣與技能著手，然而問題來了，怎麼組合才能站在浪潮的尖端，成為明日之星﹖我推荐看這本書，抓住未來10年的微趨勢，做出獨特性，將價值極大化?比如：網路婚姻再度流行﹑愛他也愛她﹑無PC一族﹑線上創業﹑微創投資﹑自願減少工時﹑終生室友﹑健康狂等? 你…