這本退休書籍，足以改變你的下半生

「這本書，改變了我的一生。」   多年前出版《一年投資5分鐘》時，這是我真切的感想，後來也成了無數讀者的感想。   從擔心被割韭菜的投資小白，到堅持紀律、不受市場波動左右的指數投資者，作者YP陪伴許多人踏上指數投資之路，啟動了足以影響一生的投資決策。   而這本醞釀數年的《投資10年就退休》，相信也會是陪伴你做好人生下半場最重要決策──即「退休」──的最佳指南。   你對退休的想像是什麼？多數人的想像，可能還停留在「存到一筆足夠的錢，從此不用打卡上班」。   但退休其實遠比你想得要複雜許多，不光只有「存到一筆錢」那麼簡單。要考慮的因素包括：你要存多少才夠？中間要如何提領？又要如何保障這筆錢真能夠「讓你領到死」？   「退休」二字看來簡單，但卻是一段可能長達三十年、甚至四十、五十年的漫長旅程。   …

整齊可能帶來完美，但無法帶來突破

隨著極簡美學、整理收納術等風潮興起，現代社會似乎愈發加「整潔有序」奉為圭臬。我們既不喜歡看到「亂」，也不喜歡受到「干擾」，更想摒除生活中一切雜訊，彷彿一切只要井然有序，自會有一條路徑開闢，指引我們自動向前邁進──然而，真是這樣的嗎？   不知道你是否還記得童年時，那些不受拘束的嬉戲？   可能是玩興大發，把家裡的物品搞得一片狼藉；也可能是在身上塗塗抹抹，把自己（或兄弟姊妹）當成一塊畫布自由創作。雖然事後免不了挨父母一頓罵，但那或許正是我們畢生中最有創意的一段時光。   再把時間拉近一點，你可能也會記得那些生活中面對突發意外的時刻。   小至旅途中遇到的意外，諸如遺失物品、錯過車子、航班取消；大至工作中難以預料的出包，像是交貨不及、客訴處理、公關危機……每當解決一次混亂，就意味著我們的應變能力更上一層樓，往往能帶來很大的成就感。如果一路筆直順遂、…

退休可以規畫，「被退休」卻不會等你準備好

許多人花了數十年工作，對於退休後的生活充滿了很多想像與憧憬。像是計畫先來一趟海外旅行，或者是投入以前荒廢的興趣，但計畫往往跟不上變化，也有不少人遭遇沒料到的「被退休」，根本來不及提前準備，思考如何經營退休後的人生？   因此，這本書告訴我們，最好從退休前五年，就開始規畫退職後的生活。作者強調，這段時間該做的絕對不是努力工作，而是思考你想要怎麼過下一段人生。現今已經邁入高齡化社會，離開公司後成功轉職並工作到70歲的例子比比皆是。有人結合興趣與賺錢，或是與夥伴共同創業，甚至還有人收入不減反增。   只是，中高齡轉職並未如想像中的容易。作者在書中介紹的案例中，就有人屆齡退休後休息一段時間，打算再謀職，發揮過去四十年來累積的海外業務經驗，沒想到卻連一個職缺都沒有。後來受人介紹，好不容易找到工作，薪資待遇卻連過去的一半都不到，因此放棄。由此可知，最重要的是如何把過往經歷轉譯成就業市場肯…

人生不必因讀書而焦頭爛額，學習應該是用來打造更幸福的生活

韓國知名的「讀書之神」姜聲泰，現為百萬訂閱的自媒體創作者及CEO，他經營的「讀神網」深受韓國學子們信賴，是被媒體譽為「學霸」與「學習之神」的教育界傳奇。這位作者歷年出版的著作皆榮登暢銷排行榜，累計銷量超過100萬冊。這些看似風光的頭銜，其實與過往的學習歷程有著天壤之別，他從小是不被看好的「魯蛇」，對讀書沒興趣、廢寢忘食熬夜打電玩，曾在學校被霸凌到懷疑人生。然而，他憑著「主動學習」走出自己的路，儘管一路上有無數冷嘲熱諷，但終究打造出「讓自己保有選擇未來的生存能力」。   在AI浪潮席捲、學習型態與職涯發展面臨劇變的時代，許多人逐漸對讀書的初衷與意義陷入迷惘。為此，作者在書中探討了「為什麼我們仍要讀書」、「學習能為人生創造何種價值」，以及「如何與AI協作，拓展更大的夢想」等關鍵議題。本書匯整他過去二十年來深耕教育現場的核心思想，是他最想傾力傳達給讀者的生命感悟，在AI時代下，如何從「盲目追求標準…

為什麼人人必讀《自我批評也是愛，但不是我們要的愛》，因為連黃仁勳都這麼說了！

就像黃仁勳說過的，所有由亞洲父母帶大的小孩，成年後都要長期看心理諮商。即使如今他的父母應該再也沒有以「罵就是愛」來表達關切，連一位這麼成功的人士，都深深體會到那股潛伏在心中的自我批評的可怕力量。   加上現今社群平台都充斥著炫耀、比較的心態，無形中讓我們陷入更深的自我懷疑和自我批評中。   就像書中提及的，其實自我批評是人類為了保護自己而產生的心理機制，它是要保護你不要受到他人批評、不要讓你面對失敗。我們年幼時，那些代表著權威的成人，比如家長、老師，乃至我們成年後的同儕、朋友，甚至網路平台，都在保護我們的同時，灌輸了一些讓我們批評自己的觀念。   作者透過這本書，以簡潔好懂的道理說明為什麼我們會批評自己、如何觀察它的浮現、如何戰勝並與之和平共處，並且每一章都附上非常具體而且可以操作的方法，帶你深入自己的內心，抓出那個自我批評的聲音，並且用你曾經成功的案例叫它閉…

追逐星光，不如感受閃光──Kai《今天也要好好照顧自己》

Kai最初吸引我的作品，是一則十格的故事〈一邊追尋，一邊懷疑自己到底在做什麼〉。   從頭到尾，視角幾乎就只有一個：兔兔凝視前方的黑暗，根據標題，兔兔應該在往前走？   牽引兔兔往前追尋的一顆星嗎？星光漸漸靠近，愈來愈快，快要撞上來了！突然，黑暗切換成白光，兔兔被光芒包圍了，恍如置身星光之中。   原來不再黑暗，不代表不再迷惘。   只是，故事還沒結束，走進白茫茫的深處，又有一顆黑星來到面前了！世界又要歸於黑暗了嗎？   故事就這樣戛然而止。懷疑最終並沒有得到解答。   凡是追尋，總是難免迷途、迷失。Kai的真誠，在於把沒有結果，可能也未必有因果的生活寫照，及其陰影與重量，畫下來。迷惘了，就好好面對。   因為不畫下來，不會知道當中閃爍著細碎的微光。在忙東忙西的生活裡，你真的有好好觸碰自己的感受，…

45歲之後的你，過得好嗎？

二三十歲的人生好像裝了加速器，打不倒也停不下，一路往前衝，很少想起過去，未來則是一片光明，彷彿只要努力打拚，萬事皆能成真。   過了四十歲，步伐漸漸慢了下來，不是跑不快，而是太多牽絆，孩子還未獨立，他們的未來綁在你的腰際，每走一步都有重量。父母漸漸年長，曾經以為永遠站在前方領著的他們，慢慢成為身後的背影，是心中始終放不下的牽掛。   職場差不多到了一眼就能看見未來十年的固定樣貌，說是乏味，但內心更害怕的反而是有任何意料之外。開始在意起健康檢查報告上的紅字，看起商品標籤越來越吃力，蹲下後再站起來得緩著點。通膨吃掉存款，理財是迫在眉睫的必修功課。人生過了一半，或許談不上危機，焦慮反倒更為貼切，彷彿走著走著發現已過了山頂，未來只有往下再無高峰，手中的選擇也一一退位。   編輯其實在某種程度上像個演員，每一本書都需要進入角色，揣摩目標讀者的需求。在編輯這本書，熟練地敲…

我自行宣布2026第一屆人生必看書籍比賽，正式開始！

真要推薦人生必看書籍，一時之間浮現的答案或許太多了吧。但仔細一想，是否有一本書，在你看完之後，就很少再去買書來看？那一本，就是你的「人生必看」。   這正是讀書的意義——為了摸索和建立「自己是什麼樣的人」，所必須走過的這條路。終有一天，那本書會出現，會有個里程碑。在那之前，請不要放掉尋找。   《SayNo的教誨》或許正是你的里程碑。   在迷惘的人群、時序、定位中，好好飽讀消化，然後奮力站起來，迎向大風大浪。也或許，這只是一個開端。領受百萬人氣人生導師的直言提醒，給不想再喝下心靈雞湯、不給被治癒的人們，一個務實強悍的轉身。   SayNo說，Say No吧！   就像他的筆名一般，因為「說不」從來不容易。那不是孩子探索能力界線時的說不，也不是成年男女情緒傾倒時的說不，而是揪著你的領口，要你直視生存的本質，拉扯著沙啞喉嚨般的說不…

認可，轉化人際關係的關鍵心態

影響人類健康與幸福，最大的關鍵是：人際關係、人際關係、人際關係。那，決定人際關係品質的最大關鍵呢？作者卡洛琳．佛萊克認為，答案是「認可」（Validation）。   認可技巧，是一種是讓對方感受到自己的思想、情緒、行為被接納的溝通方式。卡洛琳在多年諮商經驗中發現，這項列在諮商手冊裡的祕訣，是一切人際關係煩惱——無論是決裂的伴侶、拒絕溝通的孩子、雞同鴨講的長輩、無法溝通的同事——的萬靈丹。畢竟，每一個人都需要被理解、被認同，想要以本來面貌被接納。   我們一生中，花費了大量精力試圖改變他人，卻總是以失敗告終。辯論、哀求、脅迫，往往引來更多衝突和疏離。但作者透過實例與研究證明了，改變的契機，其實在於「展現接納」。而認可，就是一套能展現接納的溝通技巧。它能補救決裂的關係，提高親密感、信任感以及心理安全感；讓他人更願意與你溝通、聽進去你的話；以及改善你與自我的關係。   …

她所在的山谷，也藏著醫療最美的答案

在如今高速且壓縮的「小」時代，我們應該如何讀書？讀什麼樣的書？見微知著是現代人少量且精準閱讀的習慣裡，最重要的標的。本書即為理想的選項：圖文、輕盈、情緒動人，並有著真、善、美的古典良意。《她所在的山谷》談醫病依附關係、生命哲理、醫療省思，所謂豐盛與富足，是共處一地的居民與自然環境給予的餽贈。   彷彿一本書中書。莫蘭在整理久病母親的房子時，發現了一本書，布克獎作家、美學大師──約翰・伯格的作品《幸運之人》（A Fortunate Man），作者返回當年書中所述之山谷，閱讀的力量引領她認識了近在咫尺的非凡人物（當年的老醫師的接班者）：多年來選擇在偏遠林谷中執業的全科醫師（類似家庭醫師）──她對鄰居／病患瞭若指掌，他們的生命故事正與自己的人生彼此交織，日子是如山霧起落、流水環伺，進而寫就另一本醫病思索的美麗書冊。前後兩任鄉村醫師各有傷痛，前者挺不住壓力選擇自死，而女醫師則是急診室的逃兵，面臨現代…

你怎麼能不喜歡上二宮和也

你或許不認識二宮和也這位公眾人物，但是很難在讀完這本《獨斷與偏見》之後，不喜歡上他。   這正是他作為偶像，之所以成為「日本國民偶像」的真正魅力所在。   提到二宮和也，大多數的人會先聯想到《嵐》，那個橫跨日本世代、幾乎定義了一個流行文化時代的偶像團體。然而，本書並不試圖重現那份光芒，反而還刻意將其收起。作為演員與創作者，二宮和也的才華早已被無數的作品證明；而在《獨斷與偏見》中，他選擇退到更內在的位置，以作家的身分，當人生來到中年而立的階段，以一位思考者的姿態，誠實地書寫自己。   在本書中，他放下了「明星」這層華麗的保護色，改以選擇文字的方式與讀者對話。全書以十個成語為引，展開一百個關於人生的提問——從職場中的立場與選擇、人與人之間的距離與界線，到情緒的處理、何謂成熟的意義，甚至延伸至人生中最重要的生與死的思考。這些乍看之下看似源自他個人的「獨斷與偏見」，卻…

真正成熟的高級大人，是允許所有情緒發生

作為編輯，我的工作就是每天泡在文字裡，被一本又一本的上市日追趕著。在外界看來，當編輯好像很文青、很優雅，但就跟許多人一樣，常常內心有一座關不掉的小劇場，或是明明也沒做什麼，回家時卻常常電力耗盡，只想躺著滑手機。   這本書在韓國最大的網路書店網站Yes24拿到了9.9的驚人高分，我想，正是因為它精準戳中了我們這代人「追求情緒穩定，卻總是集體內耗」的痛點。   今年初在Threads上流行起「初級大人」和「高級大人」的討論，初級大人是還不會晾衣服、換燈泡，遇到報稅就卡住的360個月小寶寶；而高級大人則是即使內心波濤洶湧，依然能喝口無糖拿鐵，轉身繼續開會。這樣看來，「情緒穩定」絕對是高級大人才擁有的特質吧。   事實是，我們被訓練成一旦心裡出現不安、悲傷或焦慮等負面情緒，第一反應不是去感受它，而是在腦中亮起一盞紅燈，開始檢討自己：「我是不是抗壓性太低了？」、「我要…