和孩子一起學習正面思維
活動訊息
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太多人活得太費力，我想為大家、包括我自己，找到比較省力、又能活得更舒服的方法。─蔡康永
內容簡介
《和孩子一起學習正面思維》是參考「積極思考之父」Norman Vincent及「正面心理學之父」Martin Seligman的思考理念所設計的課程，並透過許多生動有趣的故事來讓孩子懂得：
1.思維的神奇力量。
2.思維能改變命運。
3.什麼是正面思維？
4.負面思維是怎麼形成的？
5.如何捕捉及停止負面思維？
6.如何運用正面思維技巧？
1.思維的神奇力量。
2.思維能改變命運。
3.什麼是正面思維？
4.負面思維是怎麼形成的？
5.如何捕捉及停止負面思維？
6.如何運用正面思維技巧？
目錄
專家學者的真情推薦 3
《少年思維訓練》叢書的特色和用法
序
第 1 課 思維的神奇力量
第 2 課 思維改變命運
第 3 課 認識正面思維
第 4 課 認識負面思維
第 5 課 負面思維的形成
第 6 課 捕捉及停止負面思維
第 7 課 正面思維技巧(1)：樂觀基本法
第 8 課 正面思維技巧(2)：破解思維陷阱
第 9 課 正面思維技巧(3)：改變負面信念
第 10 課 正面思維技巧(4)：換個正面想法
第 11 課 正面思維技巧(5)：活在當下
第 12 課 正面思維技巧(6)：換個正面情緒
第 13 課 正面思維技巧(7)：客觀地分析
第 14 課 正面思維技巧(8)：摒除負面想法
第 15 課 正面思維技巧(9)：自我激勵
第 16 課 正面思維技巧(10)：信賴上帝
糾正負面思維的步驟
負面思維日記
參考答案
主要參考書目
《少年思維訓練》叢書的特色和用法
序
第 1 課 思維的神奇力量
第 2 課 思維改變命運
第 3 課 認識正面思維
第 4 課 認識負面思維
第 5 課 負面思維的形成
第 6 課 捕捉及停止負面思維
第 7 課 正面思維技巧(1)：樂觀基本法
第 8 課 正面思維技巧(2)：破解思維陷阱
第 9 課 正面思維技巧(3)：改變負面信念
第 10 課 正面思維技巧(4)：換個正面想法
第 11 課 正面思維技巧(5)：活在當下
第 12 課 正面思維技巧(6)：換個正面情緒
第 13 課 正面思維技巧(7)：客觀地分析
第 14 課 正面思維技巧(8)：摒除負面想法
第 15 課 正面思維技巧(9)：自我激勵
第 16 課 正面思維技巧(10)：信賴上帝
糾正負面思維的步驟
負面思維日記
參考答案
主要參考書目
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