幫自己再微調：調整自我全新態度的5種關鍵方法
活動訊息
分享今年你最有感的書，送50元電子禮券，再抽5000點金幣！
內容簡介
我們的生活週遭，每天都在上演著適者生存、優勝劣汰的嚴格競爭；所以不要在哀怨的氛圍中起伏，而要在樂觀的想法中前行。別人放手我們堅持，別人退後我們仍然向前衝，每次跌倒就會立刻站起來，這種能在逆境中活著的人，即使能力平庸，也一定能讓自己邁向成功的目標。
蘇格拉底曾說：「一個人想要有所成就，與其等待時機，不如創造時機。」的確，一個成功者，通常是善於利用每一個好時機去創造機會的人。想從平庸邁向成功，就要調整自己的心態，建立充分的自信，客觀審視自己，用遠見從容面對未來的機會。只要能懂得掌握每一個可以創造機會的時機，即便現在在別人眼中是一個泛泛之輩，終究也會有功成名就的一天。
盧梭曾經寫道：「成功的秘訣在於永不改變既定的目的。」我們無法改變他人和環境，但我們可以選擇和控制自己的態度，學習職場生存的法則、智慧且從容地應對職場挑戰。
在工作中，許多時候決定成敗的因素，並非個人的能力，而是心態決定成就的大小。
美國激勵大師拿破崙．希爾說：「向自己挑戰。每一次你做一件事，盡你所能做得比你自己上一次的表現更好、更快，你就會傲視同儕。」只要你的意志堅定和充滿信心，你就能用積極的心態去實現它，這是一條幫助你改變世界的定律。
本書特色
趁早盤點腦袋瓜的想法，勇敢重組自己的能力！
一個人之所以會成功，之所以會失敗？
決定的因素可能有許多，但其中最不能缺少的重大關鍵，就是個人的「態度」。
成功是人人夢寐以求的願望，但請不要用苛刻的眼光來看待「成功」，而是學會調整心態去改變命運。
當態度成為競爭的決勝武器時，你做好萬全準備了嗎？本書告訴你如何去因應！
蘇格拉底曾說：「一個人想要有所成就，與其等待時機，不如創造時機。」的確，一個成功者，通常是善於利用每一個好時機去創造機會的人。想從平庸邁向成功，就要調整自己的心態，建立充分的自信，客觀審視自己，用遠見從容面對未來的機會。只要能懂得掌握每一個可以創造機會的時機，即便現在在別人眼中是一個泛泛之輩，終究也會有功成名就的一天。
盧梭曾經寫道：「成功的秘訣在於永不改變既定的目的。」我們無法改變他人和環境，但我們可以選擇和控制自己的態度，學習職場生存的法則、智慧且從容地應對職場挑戰。
在工作中，許多時候決定成敗的因素，並非個人的能力，而是心態決定成就的大小。
美國激勵大師拿破崙．希爾說：「向自己挑戰。每一次你做一件事，盡你所能做得比你自己上一次的表現更好、更快，你就會傲視同儕。」只要你的意志堅定和充滿信心，你就能用積極的心態去實現它，這是一條幫助你改變世界的定律。
本書特色
趁早盤點腦袋瓜的想法，勇敢重組自己的能力！
一個人之所以會成功，之所以會失敗？
決定的因素可能有許多，但其中最不能缺少的重大關鍵，就是個人的「態度」。
成功是人人夢寐以求的願望，但請不要用苛刻的眼光來看待「成功」，而是學會調整心態去改變命運。
當態度成為競爭的決勝武器時，你做好萬全準備了嗎？本書告訴你如何去因應！
目錄
作者前言
Chapter 1. 保持正向的快樂能量
1 .快樂才是生存的法則
2.你對生活笑，生活就不會對你哭
3.在痛苦中尋找快樂是一種境界
4.接受無法避免的現實
5.心是快樂之源
6.再大的風浪我們也要遠航
7.忘記過去的創傷
8.好的心態成就好的人生
9.人生的美在於「向前看」
10.愛生活才能享受到生活
11.降低快樂的標準
Chapter 2.實現夢想的能量就是永不絕望！
1.希望的地圖裡沒有絕望這個地名
2.自信為希望打開一把傘
3.人生的苦並沒什麼大不了
4.不時以幽默來面對困境
5.寬宏可以擺脫絕望
6.與其原地踏步，不如突破瓶頸
7.一時的「退」是為了未來更好的「進」
8.燕雀安知鴻鵠之志
Chapter 3.清楚自己何時為自己活，何時為別人活！
1.為了自己快樂地活著
2.盲目攀比就會讓人迷失自己
3.努力找到自己的人生舞臺
4.學會善待自己
5.給自己找條路
6.上天會幫忙自助的人
7.積極去實現自我是人生的目標
8.別把他人的標準當作自己的標準
9.簡化自己的生活有好處
Chapter 4.不閉塞自己的看法，鬱悶就要大聲說出來
1.自己給鬱悶一個自然的出口
2.有時，尖叫也是一種發洩
3.偶而，大哭一場可以解千愁
4.千萬不要堆積情緒到爆炸
5.別吝嗇，多給自己鬆綁鬆綁
6.四兩撥千斤，脾氣可以被轉移
7.給自己準備個情緒「垃圾桶」
8.別節省，快速告別不良情緒
9.在旅行中排遣煩惱
10.找到合適的宣洩方式.
Chapter 5.相信自己是有價值的
1.別愛面子，以自嘲來面對困境
2.缺陷真是一種完美
3.公平的上天不會輕看卑微
4.有勇氣時，沒有過不去的火山
5.珍惜自己，沒有人比你更值得愛
6.順著路走，車到山前必有路
7.視而不見，把自卑拋在腦後
8.惟有埋頭才能出頭
Chapter 1. 保持正向的快樂能量
1 .快樂才是生存的法則
2.你對生活笑，生活就不會對你哭
3.在痛苦中尋找快樂是一種境界
4.接受無法避免的現實
5.心是快樂之源
6.再大的風浪我們也要遠航
7.忘記過去的創傷
8.好的心態成就好的人生
9.人生的美在於「向前看」
10.愛生活才能享受到生活
11.降低快樂的標準
Chapter 2.實現夢想的能量就是永不絕望！
1.希望的地圖裡沒有絕望這個地名
2.自信為希望打開一把傘
3.人生的苦並沒什麼大不了
4.不時以幽默來面對困境
5.寬宏可以擺脫絕望
6.與其原地踏步，不如突破瓶頸
7.一時的「退」是為了未來更好的「進」
8.燕雀安知鴻鵠之志
Chapter 3.清楚自己何時為自己活，何時為別人活！
1.為了自己快樂地活著
2.盲目攀比就會讓人迷失自己
3.努力找到自己的人生舞臺
4.學會善待自己
5.給自己找條路
6.上天會幫忙自助的人
7.積極去實現自我是人生的目標
8.別把他人的標準當作自己的標準
9.簡化自己的生活有好處
Chapter 4.不閉塞自己的看法，鬱悶就要大聲說出來
1.自己給鬱悶一個自然的出口
2.有時，尖叫也是一種發洩
3.偶而，大哭一場可以解千愁
4.千萬不要堆積情緒到爆炸
5.別吝嗇，多給自己鬆綁鬆綁
6.四兩撥千斤，脾氣可以被轉移
7.給自己準備個情緒「垃圾桶」
8.別節省，快速告別不良情緒
9.在旅行中排遣煩惱
10.找到合適的宣洩方式.
Chapter 5.相信自己是有價值的
1.別愛面子，以自嘲來面對困境
2.缺陷真是一種完美
3.公平的上天不會輕看卑微
4.有勇氣時，沒有過不去的火山
5.珍惜自己，沒有人比你更值得愛
6.順著路走，車到山前必有路
7.視而不見，把自卑拋在腦後
8.惟有埋頭才能出頭
配送方式
-
台灣
- 國內宅配：本島、離島
-
到店取貨：
不限金額免運費
-
海外
- 國際快遞：全球
-
港澳店取：
訂購/退換貨須知
加入金石堂 LINE 官方帳號『完成綁定』，隨時掌握出貨動態：
提醒您！！
金石堂及銀行均不會請您操作ATM! 如接獲電話要求您前往ATM提款機，請不要聽從指示，以免受騙上當！
退換貨須知：
**提醒您，鑑賞期不等於試用期，退回商品須為全新狀態**
-
依據「消費者保護法」第19條及行政院消費者保護處公告之「通訊交易解除權合理例外情事適用準則」，以下商品購買後，除商品本身有瑕疵外，將不提供7天的猶豫期：
- 易於腐敗、保存期限較短或解約時即將逾期。（如：生鮮食品）
- 依消費者要求所為之客製化給付。（客製化商品）
- 報紙、期刊或雜誌。（含MOOK、外文雜誌）
- 經消費者拆封之影音商品或電腦軟體。
- 非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務，經消費者事先同意始提供。（如：電子書、電子雜誌、下載版軟體、虛擬商品…等）
- 已拆封之個人衛生用品。（如：內衣褲、刮鬍刀、除毛刀…等）
- 若非上列種類商品，均享有到貨7天的猶豫期（含例假日）。
- 辦理退換貨時，商品（組合商品恕無法接受單獨退貨）必須是您收到商品時的原始狀態（包含商品本體、配件、贈品、保證書、所有附隨資料文件及原廠內外包裝…等），請勿直接使用原廠包裝寄送，或於原廠包裝上黏貼紙張或書寫文字。
- 退回商品若無法回復原狀，將請您負擔回復原狀所需費用，嚴重時將影響您的退貨權益。
商品評價