愛上，一個人。愛自己的女人最美麗
活動訊息
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太多人活得太費力，我想為大家、包括我自己，找到比較省力、又能活得更舒服的方法。─蔡康永
內容簡介
愛上，一個人
究竟是愛上另一個人，
還是愛上自己一個人。
其實，
擁有另一半，是幸福，
愛上自己一個人，很快樂。
做自己的頭號粉絲吧！
愛自己的女人，令人著迷，更值得被愛。
兩個人，幸福來敲門；一個人，快樂很單純！
一個人，很美好；一個人，也幸福！
有了幸福，一個人又怎樣？
■ 一個懂得愛自己的女人，是最令人著迷的！
每個女人都是鑲有獨一無二、單顆美鑽的戒指，何其珍貴與美好，被愛與愛人將閃爍更耀眼的光芒，但首先，鑽石得先學會愛自己。如果一味投射羨慕的眼光在配對好的結婚對戒上，自傷孤單寂寞，或者一心想找到另一支搭配的戒指，管它上面是石頭還是蘇聯鑽，都一律配合降低自己的格局只求配對，被包裝綁在一起，不僅委屈了自己，埋沒了自己，還葬送自己美麗的光芒與幸福。《愛上，一個人。愛自己的女人最美麗！》告訴所有女人，一個懂得愛自己的女人，絕對是最令人著迷的女人！
■ 一個懂得愛自己的女人，是最美麗的！
愛自己的女人才是美麗的女人，愛自己的女人才會自信耀眼，愛自己的女人無須特別裝扮就能散發出耀眼光芒。親愛的女人，妳最需要安撫的是自己的情緒，最應該選擇的是自己愛吃的餐點，最必須精挑細選的是取悅自己的禮物，最關心的則是：「妳，今天累了嗎？」女人，妳就是妳自己，妳就是世界。
■ 兩個人，幸福來敲門；一個人，快樂很單純！
就算是已婚或有伴侶，都該盡情享受「一個人」的幸福與自在。
常聽到某些已婚女性，抱怨婚姻與孩子讓她失去獨處的快樂，讓她無法像其他單身女人一樣自由自在，因此她們容易感到不快樂，或是給自己太多的壓力。
這是由於隨著孩子成長，各階段的任務接踵而來，婚姻生活，不再僅是柴米油鹽醋茶如此而已，要付出更多的時間、更大的精神氣力與魚尾紋的代價。這也是現在很多勞苦功高的已婚婦女的寫照。
但是，結了婚，真的就無法享受「一個人」的快樂與自在嗎？
試試在安靜的夜裡，一切事情都告一段落後，靜靜的享受啜飲一杯熱可可吧的美味與溫暖！不必快速牛飲，也不用擔心被打斷，只要慢慢的、安心的享受這一段只有自己的時光……
或者，試試偶爾耍賴一下，把孩子交給親愛的老公吧！找一天和姐妹淘一起出去Shopping！也可以藉此機會，讓老公和孩子好好相處，「深刻」體會帶孩子的甜蜜與辛苦。
婚姻需要好好經營，但也別忘了給自己一點獨處的時間──好好享受「一個人」的時光！享受獨處，享受自由自的完整自我，一個人的獨奏曲，很輕鬆，很愉悅，很精采！
究竟是愛上另一個人，
還是愛上自己一個人。
其實，
擁有另一半，是幸福，
愛上自己一個人，很快樂。
做自己的頭號粉絲吧！
愛自己的女人，令人著迷，更值得被愛。
兩個人，幸福來敲門；一個人，快樂很單純！
一個人，很美好；一個人，也幸福！
有了幸福，一個人又怎樣？
■ 一個懂得愛自己的女人，是最令人著迷的！
每個女人都是鑲有獨一無二、單顆美鑽的戒指，何其珍貴與美好，被愛與愛人將閃爍更耀眼的光芒，但首先，鑽石得先學會愛自己。如果一味投射羨慕的眼光在配對好的結婚對戒上，自傷孤單寂寞，或者一心想找到另一支搭配的戒指，管它上面是石頭還是蘇聯鑽，都一律配合降低自己的格局只求配對，被包裝綁在一起，不僅委屈了自己，埋沒了自己，還葬送自己美麗的光芒與幸福。《愛上，一個人。愛自己的女人最美麗！》告訴所有女人，一個懂得愛自己的女人，絕對是最令人著迷的女人！
■ 一個懂得愛自己的女人，是最美麗的！
愛自己的女人才是美麗的女人，愛自己的女人才會自信耀眼，愛自己的女人無須特別裝扮就能散發出耀眼光芒。親愛的女人，妳最需要安撫的是自己的情緒，最應該選擇的是自己愛吃的餐點，最必須精挑細選的是取悅自己的禮物，最關心的則是：「妳，今天累了嗎？」女人，妳就是妳自己，妳就是世界。
■ 兩個人，幸福來敲門；一個人，快樂很單純！
就算是已婚或有伴侶，都該盡情享受「一個人」的幸福與自在。
常聽到某些已婚女性，抱怨婚姻與孩子讓她失去獨處的快樂，讓她無法像其他單身女人一樣自由自在，因此她們容易感到不快樂，或是給自己太多的壓力。
這是由於隨著孩子成長，各階段的任務接踵而來，婚姻生活，不再僅是柴米油鹽醋茶如此而已，要付出更多的時間、更大的精神氣力與魚尾紋的代價。這也是現在很多勞苦功高的已婚婦女的寫照。
但是，結了婚，真的就無法享受「一個人」的快樂與自在嗎？
試試在安靜的夜裡，一切事情都告一段落後，靜靜的享受啜飲一杯熱可可吧的美味與溫暖！不必快速牛飲，也不用擔心被打斷，只要慢慢的、安心的享受這一段只有自己的時光……
或者，試試偶爾耍賴一下，把孩子交給親愛的老公吧！找一天和姐妹淘一起出去Shopping！也可以藉此機會，讓老公和孩子好好相處，「深刻」體會帶孩子的甜蜜與辛苦。
婚姻需要好好經營，但也別忘了給自己一點獨處的時間──好好享受「一個人」的時光！享受獨處，享受自由自的完整自我，一個人的獨奏曲，很輕鬆，很愉悅，很精采！
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目錄
推薦序
作者序
PART 1我的人生我決定
01我選擇的幸福存在式
02單身是勳章，不是標籤
03無關輸贏
04自成的圓滿
05做自己的頭號粉絲
06自己決定口袋有多深
07不要怕！無畏走自己的路！
08快樂是最該履行的義務
09單身女人的天大誤會
10分數，你自己留著吧！
PART2 自由，無價！
11說走就走才是旅行的意義
12夢想是行事曆上的行程
13可以無限上綱的獨處
14獨立是自由的翅膀
15自由但為愛停駐
16愛。作主
17情人？好朋友？
18有沒有「孫中山」都是好日子
19承認脆弱的自由
20單身的隱藏版
PART3 妳的存在就是一種美麗
21締造無齡的絕佳妙方
22獨特的單身美感
23我，適合單身嗎？
24魅力的同義詞
25愛自己是單身女人的基本教義
26誰說無名指上的一定是婚戒
27他問得傻瓜，妳回得漂亮！
PART4 我單身，我很幸福
28什麼是只有婚姻才能成就的？(上)
29什麼是只有婚姻才能成就的？(下)
30不存在的單身恐懼
31等待是童話裡的事
32優雅的獨居意識流
33單身女人的「加倍」人生
34單身就是一種樂活
35單身是進化的關鍵
36愛情之外
37友情萬歲
38祝福的掌聲
39走「近」幸福
作者序
PART 1我的人生我決定
01我選擇的幸福存在式
02單身是勳章，不是標籤
03無關輸贏
04自成的圓滿
05做自己的頭號粉絲
06自己決定口袋有多深
07不要怕！無畏走自己的路！
08快樂是最該履行的義務
09單身女人的天大誤會
10分數，你自己留著吧！
PART2 自由，無價！
11說走就走才是旅行的意義
12夢想是行事曆上的行程
13可以無限上綱的獨處
14獨立是自由的翅膀
15自由但為愛停駐
16愛。作主
17情人？好朋友？
18有沒有「孫中山」都是好日子
19承認脆弱的自由
20單身的隱藏版
PART3 妳的存在就是一種美麗
21締造無齡的絕佳妙方
22獨特的單身美感
23我，適合單身嗎？
24魅力的同義詞
25愛自己是單身女人的基本教義
26誰說無名指上的一定是婚戒
27他問得傻瓜，妳回得漂亮！
PART4 我單身，我很幸福
28什麼是只有婚姻才能成就的？(上)
29什麼是只有婚姻才能成就的？(下)
30不存在的單身恐懼
31等待是童話裡的事
32優雅的獨居意識流
33單身女人的「加倍」人生
34單身就是一種樂活
35單身是進化的關鍵
36愛情之外
37友情萬歲
38祝福的掌聲
39走「近」幸福
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