生活如此艱難，你要內心強大越放下越自由的心靈修煉
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內容簡介
人的一生中，充滿了各種艱困、挫折的挑戰與人性的試煉，你若不知從各種磨難中，汲取生存的經驗，讓自己的內心變強大，將無法突破重重障礙與難關，抵達成功的彼岸。要知道，內心強大，是幸福生活與快樂生活的根源。
本書透過許多極富啟示意義的生活小故事教導讀者，在這個生活不易，人心紛亂不安的年代，想要把生活過好，就必須學會做一個內心強大的人。一個內心強大的人，心中充滿自信，無所求，也無所畏懼，因此，沒有什麼事傷得了他，也沒有什麼事難得了他。無論面對任何打擊、任何傷害，他都能隨順應對，不執著、不沮喪，即便有所失去，他也不覺得失落，一樣能保有內心的平靜與安定；而內心的寧靜，則可以擊退任何負面的能量，獲得最後的成功。
真正的快樂，來自於心靈的無拘無束，這本書期待讀者能從中學會無所求、無所懼的生活態度，在生活中，用堅強的意志與行動去克服種種困難與挫折；在心靈上，不斷地修煉自己，讓自己做自己情緒的主人，學會放下與放手的生活哲學，進而變成一個不怕失敗、不怕挫折的人，讓生活與幸福快樂接軌。
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