捨得自己＋捨得的練習=吳若權金剛經讀寫組合（限量親簽）

【限量套書組合】
用心理解，動手練習—
在閱讀與抄寫之間，
學習捨得，學會放下。

組合包括
★《捨得自己：金剛經的日常實踐》14.8*21公分，296頁。
封面設計以佛經中「恆河沙數」為靈感，結合金紅相間的沙丘和燙黑書名。
★《捨得的練習：我的手寫金剛經》14.8*21公分，320頁。
精緻裸背精裝，利於攤平書寫；內頁使用日本上質道林紙，筆觸平滑好寫。

限量加碼
★雙面書衣設計，「2025年金剛經四句偈年曆」為您的嶄新年度獻上祝福；
★車縫線裝訂精美《金剛經》原典，伴您渡過沉澱心靈雜質的抄經時光。

★《捨得自己：金剛經的日常實踐》★
曾經積極地追求，而今要能甘願地割捨——
繼《心經》之後，
面對人生的成住壞空，吳若權走入《金剛經》的世界，
在經典的探索中明心見性，
學習看待人生不同階段的問題，解答自身疑惑。

本書以《金剛經》四大要義為架構，分享吳若權數年來在日常生活中實踐《金剛經》的心得，佐以親身經歷的真實故事，搭配經文中的金句，試著以拋磚引玉的線索，共同編織出佛陀智慧的錦緞，與讀者互勉。

但願你也能從此得到「應無所住，而生其心」的解脫，不再執著於各式各樣的念頭，還給靈魂翱翔的自由，以自己獨特的方式，從此岸到彼岸。而抵達的那一刻，亦是全新的出發。

—戒斷煩惱的權式重點—
▍必須先肯定自己，放下才有意義。對待自己，最好的方式，竟是舉重若輕。
▍要學會「放下」，而不是「放棄」。
▍不要在第一時間相信自己的念頭，它可能是錯的。
▍沒有人可以真正的侮辱你，除非你自己應允。對方要怎麼講、怎麼做，是他的事；你能做的是：不要照單全收。
▍一個人最大的錯誤，就是總是覺得自己是對的。
▍我很樂意對別人好；我也值得別人對我好。
▍真正的愛，是成全對方可以無條件做自己。
▍沒有一定要怎樣，人生才會呈現更多元的樣貌。
▍一個人只要不糾結於「沉沒成本」，接受失敗的那一刻，就已經是最佳停損點。
▍維持平靜，並非麻木心死，變得無感，而是能夠在覺察情緒中，適時自我調適，而不輕易被外界所擾動。


★《捨得的練習：我的手寫金剛經》★
這一生，你至少要抄過一次《金剛經》
在一筆一畫間與內在捨得放下的自己相遇

抄經是跨越宗教的自我修行。除了成全個人的心願，也能祝福這個世界。
――吳若權

—吳若權精心設計的自我修行練習—
裝幀採裸背精裝，180度完全攤平，便於展開書寫。
內頁採日本上質道林紙，易於書寫，厚磅紙質不透印。
全書共七回自我修行練習，將心意迴向化為圓滿祝福。
第一回抄寫提供描紅經文，後六回抄寫皆有空格標號。
貼心拆分章節，可視情況分段練習，並記下抄寫日期。
摘錄《捨得自己》147則金句，與你在抄經時共勉。