智慧100(大字版)
Master Sheng Yen on 100 Gathas of Buddhist Wisdom
活動訊息
內容簡介
修煉 100 則讓心靈歸零的覺醒智慧
找回最高效率的平靜
人生如戲,為何要假戲真演?
如何步步成功、念念成功?
為何最大的敵人是自己?
開啟智慧之眼的關鍵是什麼?
如何得到不死之藥?
從《法華經》、《華嚴經》、《大智度論》及《法句經》等重要佛教經典中,精選 100 則簡短的「偈語」(詩歌般的智慧短語),聖嚴法師以現代人的角度、口語化的方式,解說這些古老智慧在生活中的運用。
人心的本質與執著(貪、嗔、癡等)是跨越時代的,時至今日,AI 可以幫助我們更有效率,卻無法替我們承受壓力、處理情緒、安住內心。本書內容涵蓋了人際關係、金錢觀、挫折應對、欲望取捨等關鍵的人生課題,聖嚴法師將佛經中的偈語,化為親切易讀的簡短篇章,幫助我們看清世間現象背後的因果因緣,修學正知正見,修養正念正思,遠離無明煩惱。
不必長時間靜坐,不必精通佛學,一天讀一則,不論是通勤、午休或睡前,隨手翻開就能與智慧相遇。在人生的風浪中,看懂佛陀留下的答案,讀完就能馬上用在生活中,讓我們:
在工作中清醒,在關係裡柔軟,在變局中從容,在人生裡看懂自己,於紅塵中見得自性清淨。
「本書是文學性的,也有一些思想性的味道,讀的時候,不妨多咀嚼咀嚼。」——聖嚴法師
找回最高效率的平靜
人生如戲,為何要假戲真演?
如何步步成功、念念成功?
為何最大的敵人是自己?
開啟智慧之眼的關鍵是什麼?
如何得到不死之藥?
從《法華經》、《華嚴經》、《大智度論》及《法句經》等重要佛教經典中,精選 100 則簡短的「偈語」(詩歌般的智慧短語),聖嚴法師以現代人的角度、口語化的方式,解說這些古老智慧在生活中的運用。
人心的本質與執著(貪、嗔、癡等)是跨越時代的,時至今日,AI 可以幫助我們更有效率,卻無法替我們承受壓力、處理情緒、安住內心。本書內容涵蓋了人際關係、金錢觀、挫折應對、欲望取捨等關鍵的人生課題,聖嚴法師將佛經中的偈語,化為親切易讀的簡短篇章,幫助我們看清世間現象背後的因果因緣,修學正知正見,修養正念正思,遠離無明煩惱。
不必長時間靜坐,不必精通佛學,一天讀一則,不論是通勤、午休或睡前,隨手翻開就能與智慧相遇。在人生的風浪中,看懂佛陀留下的答案,讀完就能馬上用在生活中,讓我們:
在工作中清醒,在關係裡柔軟,在變局中從容,在人生裡看懂自己,於紅塵中見得自性清淨。
「本書是文學性的,也有一些思想性的味道,讀的時候,不妨多咀嚼咀嚼。」——聖嚴法師
目錄
自序
第一篇 智慧之眼
智者多聞
三無漏學
智慧之眼
面對現實
現在主義
求學要訣
不如無知
戰勝自己
用佛智慧
提起放下
知識智慧
如法實踐
劍及履及
禪的力量
禪能離欲
攝心入定
事實如此
無私無我
不用議論
智慧無痕
原來如此
沒有異端
不喜不憂
最高智慧
永不疲倦
第二篇 真人無垢
七佛通誡
知不如行
有大方向
步步成功
真人無垢
轉苦為樂
念念成功
緣起成佛
差別平等
超越兩邊
第一義諦
種福有福
平等不二
脫離魔網
生活規範
瞋為毒根
不留痕跡
欲海回頭
懺悔安樂
精勤無難
心中佛國
似有實無
眾生成佛
開啟智慧
安眾和眾
佛在眼前
信心基礎
真知灼見
菩薩的心
滿月清涼
第三篇 假戲真演
小道放蕩
不愛不憂
身心言行
勿出惡言
語言藝術
善言淑世
貪為苦本
有子有財
學習觀音
做人原則
目不邪視
蓮華功德
做人本分
勇猛向前
不計功德
發菩提心
假戲真演
善財四德
第四篇 不死之藥
生命有限
恭喜發財
珍重人生
不死之藥
制意調心
大能容小
解脫自在
火宅清涼
不落兩端
因緣是空
疏導人心
欲望得失
時間無限
處處如來
宇宙真理
生命奧祕
心的畫家
即心即佛
不即不離
救人救心
心不在焉
要走正路
風遊虛空
自投火焰
菩薩的夢
水中電光
自我圓融
第一篇 智慧之眼
智者多聞
三無漏學
智慧之眼
面對現實
現在主義
求學要訣
不如無知
戰勝自己
用佛智慧
提起放下
知識智慧
如法實踐
劍及履及
禪的力量
禪能離欲
攝心入定
事實如此
無私無我
不用議論
智慧無痕
原來如此
沒有異端
不喜不憂
最高智慧
永不疲倦
第二篇 真人無垢
七佛通誡
知不如行
有大方向
步步成功
真人無垢
轉苦為樂
念念成功
緣起成佛
差別平等
超越兩邊
第一義諦
種福有福
平等不二
脫離魔網
生活規範
瞋為毒根
不留痕跡
欲海回頭
懺悔安樂
精勤無難
心中佛國
似有實無
眾生成佛
開啟智慧
安眾和眾
佛在眼前
信心基礎
真知灼見
菩薩的心
滿月清涼
第三篇 假戲真演
小道放蕩
不愛不憂
身心言行
勿出惡言
語言藝術
善言淑世
貪為苦本
有子有財
學習觀音
做人原則
目不邪視
蓮華功德
做人本分
勇猛向前
不計功德
發菩提心
假戲真演
善財四德
第四篇 不死之藥
生命有限
恭喜發財
珍重人生
不死之藥
制意調心
大能容小
解脫自在
火宅清涼
不落兩端
因緣是空
疏導人心
欲望得失
時間無限
處處如來
宇宙真理
生命奧祕
心的畫家
即心即佛
不即不離
救人救心
心不在焉
要走正路
風遊虛空
自投火焰
菩薩的夢
水中電光
自我圓融
試閱
現在主義
過去是未來,未來是過去,
現在是去來,菩薩曉了知。
──六十華嚴經卷三十三.普賢菩薩行品
此偈是說,以菩薩的智慧,發現時間的過去、現在、未來,是互相交錯而不可分割的,所以說過去就是未來,未來也就是過去,現在就是過去及未來。這對一般人的常識世界的認知來說,是無法理解的。
這兒絕對不是玩文字遊戲,顛三倒四,事實上,它有既深奧又淺顯的道理在裡面。
在現實世界裡,一切動物之中,人類居於最高等的層次,因為有記憶、能思辨、累積經驗,形成了文化。這都是時間感的反應,所造成的結果。記憶著過去的經驗,變成生活於現在的知識和技能,運用過去的記憶加上現在的事實,便能展現出未來的景觀。
正因為人類具備在時間上的條件,朝向正面發展,便是不斷地改正過去、更新未來;朝向負面延伸,便是對過去的眷戀與追悔,對未來的夢想與憂慮,對現在的不滿與不安。這就為人類造成精神上的壓力和生活上的苦惱。
因此菩薩慈悲,告訴我們:時間雖然是有的,而且也是人類所需要的,但是不要被時間所騙,不要以為過去的已經過去,未來的一定會來,現在的永遠不變。站在你現在的立足點上,你是帶著從前,走到現在,你又立即帶著你的過去和現在,走出未來。所以不論你的記憶力如何,也不管你的推想力如何,現在的你,雖不等於是過去的你,也不就是未來的你,但確實是和你的過去及未來,聯繫在一起的。
曾經有一位禪師,離家數十年,再度回到家鄉時,他的親人都認不出他了,經他自我介紹後,他的親人便驚訝地問:「變成這麼老了,你真的是我家那個人嗎?」
禪師回答說:「那個人的確就是我,我這個人的確不是他。」這兩個人的對話,點出了時間的前後,雖不可分割,但又歷歷分明。
不用牽掛過去,不必擔心未來,踏實於現在,就與過去和未來同在。
不如無知
諸法無自性,一切無能知;
若能如是解,是則無所解。
──六十華嚴經卷十.夜摩天宮菩薩說偈品
一切現象沒有固定不變永恆的本質,也沒有一定不變永恆的真理讓我們認知。假如有誰能理解到這樣的事實,也就沒有什麼大道理可以被了解說明的了。
所謂「諸法無自性」,是說任何現象沒有不變的恆常性,任何現象都會由於時間和空間因素的變遷而產生變化,任何物質現象及精神現象都是如此,故世上並無永恆的真理和不變的事物。
然而,一般人即使在觀念上有此認同,事實上卻難以體會;總在茫然迷惑、不明所以的情況下,對一切現象在心理上產生正負兩面的反應。正面反應是想迷戀它、追求它、占有它,形成貪得無厭、永不滿足的苦惱;負面的反應是,想要的追求不到,無法占有;已經到手的,擔心失去,真的失去了,那就產生了永遠沒有安全感的苦惱。這是非常辛苦的,天天忙忙碌碌,居然就是為了自尋苦惱而忙。有人說是為了生活,為了事業,為了成就感。其實只是為了一種莫名其妙的想法或似有實無的事物而忙。
一般人是被物欲牽累而辛苦。知識分子的思想家們,則為對於某種想法或所謂意識型態的堅持而辛苦一輩子。有人認為他們的理念、想法和判斷是絕對正確的。其實,世間任何事物包括思想觀念在內,沒有一樣能夠不受時間、環境的影響而一成不變的,現實情況經常改變,思想觀念也就無法不讓它隨之改變。所以,自己的見解和判斷,只能代表你自己的現在,說不定你到明天就會修正你自己的見解。但往往有些人為了意見的出入,爭得臉紅脖子粗地形同水火。人不能沒有自己的立場,但也該尊重他人的立場,否則,不僅困擾自己,也困擾他人。
正因為任何東西都會變化,於是求知就僅是一樁比較的行為,而不是造成獨斷行為的手段。求知是為了生活的方便,不是為了要抓住一樣東西不放,否則知識反而成了生活的累贅,那又何苦來哉。現代人的資訊發達,消息來源豐富,大家一方面希望知道得更多,另一方面又被想要知道的東西衝擊得頭暈目眩,忘了自己是誰。
面對現實
觀諸法生滅,一切本來空;
知世間成敗,從業而有生。
──六十華嚴經卷二十四.十地品第二十二之二
此偈是說,以智慧的觀點來觀察一切現象的生生滅滅,就會體悟到一切現象的本性,是無生無滅的,本來就是空的;也知道世間的一切現象之所以有成敗起落,是因為眾生所造種種業而產生了種種現象。
有一次一位居士要介紹一位女士來見我,說她有名有錢有地位、有公有婆有父母、有兒有女有丈夫,什麼都有,就是沒有快樂,所以希望我能指點她幾句話。見了面,我問她,要我告訴她什麼?她說她已不少什麼,只是感到缺少一些自由,也好像一輩子都在為他人而活,所以不覺得有什麼幸福。我告訴她:「你不是沒有自由,也不是沒有幸福,只是少了一點智慧,缺了一些慈悲。也許最近太累了,你需要休息幾天吧!」
我告訴她:智慧與煩惱相對,不快樂是因為太在乎自己的存在,也太在乎周遭環境的存在,這是很累人的。慈悲與怨瞋相對,不幸福是因為自己不想付出太多,相反地,他人卻還嫌你付出太少,這是很煩人的。如果你有智慧,就知道一切世間的事物,起起滅滅、來來去去,都是暫時有而本來空,何必那樣地在乎自己、在乎他人。如果你有慈悲,就不會計較付出的多少,不會在乎他人的反應如何,只是為了愛護環境、照顧他人,而做奉獻。
有智慧者能夠放得下,因為一切本來就是空的;有慈悲者能夠提得起,因為有世間就有業,多造善業,多結善緣,正是菩薩的心懷。如果既有智慧又有慈悲,就會發現你是天天都在自由自在地生活,天天都在心甘情願地奉獻,當然不會累也不覺得煩了,連休息幾天也用不著了。
此偈告訴我們的消息是:因為一切的人、事、物以及人的觀念和想法,都在起起滅滅,所以從空而有,由有歸空,不必為了成敗得失而起煩惱。可是,既然生活於此世間,一定是在成敗得失的現實之中,不論是苦是樂、是成是敗、是得是失,都是由於自作自受;不論你記得不記得,通過三世因果的觀點來看,你必須面對現實,改善未來。
用佛智慧
如來智如是,眾生悉具有;
顛倒妄想覆,眾生不知見。
──六十華嚴經卷三十五.寶王如來性起品第三十二之三
此偈是說,人人都具備跟佛相同的智慧,可惜一般人的心智被癡迷的顛倒妄想所蒙蔽,所以不知道有這樣的能力。
很多人以為自己非常優秀,頭腦快、見識廣、懂得多、學得勤,就覺得很有智慧。另有不少人以為自己非常愚笨,頭腦鈍、手腳慢、理解力低、記憶力弱,就覺得沒有智慧。其實,如果依據此偈做判斷,這兩種人都還不曾知道佛的智慧是什麼?
三年前有一對夫婦遇到婚姻危機,先後都來請我指示。兩人都是出身於農村,結婚已二十多年,當時都只二十來歲,男的初中畢業,女的小學程度,後來男的由工讀而出國留學,回國後陞到了一家中小企業公司的總經理。太太老是懷疑丈夫在外面有了姨太太,男的便來告訴我,本來他沒有想到要娶姨太太,反正太太天天都在冤枉他,他就真的交了女朋友。太太知道實情之後,也來告訴我說,既然丈夫無情,她也要另外去找男朋友了,反正她的丈夫嫌她愚笨,遲早大不了離婚算了。
這對夫婦,受的教育程度有差距,知識水準不相同。卻有一點是相同的,那就是兩人都沒有如來所說的智慧。妻子冤枉丈夫已是錯的,丈夫豈可將錯就錯?丈夫有外遇已是錯的,妻子豈可也去找外遇?兩者都已四十多歲,還不珍惜患難夫妻,竟來互鬥意氣,把幸福婚姻的營造,當作兒童的遊戲,是多麼地愚癡!幸虧兩人都來見我,被我各罵一頓,避免了家庭的破碎。
這個例子,正好說明此偈所謂被「顛倒妄想覆」蓋了心竅,不見了智慧,任由情緒奔放,惹得煩惱不已、痛苦不堪。
請不要誤認為佛的智慧,要等到成佛之後才有份,那是一些學問家們的高論。事實上,佛在人間,就是要幫助一般的凡夫俗子,告訴你本身就有佛的智慧,不一定要等到成佛,只要能於生活中,少鬧一些無意義、無道理的情緒,少為自己製造煩惱,常以心平氣和的態度,諒解人、包容人、幫助人,你就是一個能夠生活在如來智慧中的人了。
不要指望,等你成了佛,才有佛的智慧,你應當馬上開始運用佛的智慧。否則,你是永遠沒有機會體驗到智慧,你也永遠不會成佛了。
過去是未來,未來是過去,
現在是去來,菩薩曉了知。
──六十華嚴經卷三十三.普賢菩薩行品
此偈是說,以菩薩的智慧,發現時間的過去、現在、未來,是互相交錯而不可分割的,所以說過去就是未來,未來也就是過去,現在就是過去及未來。這對一般人的常識世界的認知來說,是無法理解的。
這兒絕對不是玩文字遊戲,顛三倒四,事實上,它有既深奧又淺顯的道理在裡面。
在現實世界裡,一切動物之中,人類居於最高等的層次,因為有記憶、能思辨、累積經驗,形成了文化。這都是時間感的反應,所造成的結果。記憶著過去的經驗,變成生活於現在的知識和技能,運用過去的記憶加上現在的事實,便能展現出未來的景觀。
正因為人類具備在時間上的條件,朝向正面發展,便是不斷地改正過去、更新未來;朝向負面延伸,便是對過去的眷戀與追悔,對未來的夢想與憂慮,對現在的不滿與不安。這就為人類造成精神上的壓力和生活上的苦惱。
因此菩薩慈悲,告訴我們:時間雖然是有的,而且也是人類所需要的,但是不要被時間所騙,不要以為過去的已經過去,未來的一定會來,現在的永遠不變。站在你現在的立足點上,你是帶著從前,走到現在,你又立即帶著你的過去和現在,走出未來。所以不論你的記憶力如何,也不管你的推想力如何,現在的你,雖不等於是過去的你,也不就是未來的你,但確實是和你的過去及未來,聯繫在一起的。
曾經有一位禪師,離家數十年,再度回到家鄉時,他的親人都認不出他了,經他自我介紹後,他的親人便驚訝地問:「變成這麼老了,你真的是我家那個人嗎?」
禪師回答說:「那個人的確就是我,我這個人的確不是他。」這兩個人的對話,點出了時間的前後,雖不可分割,但又歷歷分明。
不用牽掛過去,不必擔心未來,踏實於現在,就與過去和未來同在。
不如無知
諸法無自性,一切無能知;
若能如是解,是則無所解。
──六十華嚴經卷十.夜摩天宮菩薩說偈品
一切現象沒有固定不變永恆的本質,也沒有一定不變永恆的真理讓我們認知。假如有誰能理解到這樣的事實,也就沒有什麼大道理可以被了解說明的了。
所謂「諸法無自性」,是說任何現象沒有不變的恆常性,任何現象都會由於時間和空間因素的變遷而產生變化,任何物質現象及精神現象都是如此,故世上並無永恆的真理和不變的事物。
然而,一般人即使在觀念上有此認同,事實上卻難以體會;總在茫然迷惑、不明所以的情況下,對一切現象在心理上產生正負兩面的反應。正面反應是想迷戀它、追求它、占有它,形成貪得無厭、永不滿足的苦惱;負面的反應是,想要的追求不到,無法占有;已經到手的,擔心失去,真的失去了,那就產生了永遠沒有安全感的苦惱。這是非常辛苦的,天天忙忙碌碌,居然就是為了自尋苦惱而忙。有人說是為了生活,為了事業,為了成就感。其實只是為了一種莫名其妙的想法或似有實無的事物而忙。
一般人是被物欲牽累而辛苦。知識分子的思想家們,則為對於某種想法或所謂意識型態的堅持而辛苦一輩子。有人認為他們的理念、想法和判斷是絕對正確的。其實,世間任何事物包括思想觀念在內,沒有一樣能夠不受時間、環境的影響而一成不變的,現實情況經常改變,思想觀念也就無法不讓它隨之改變。所以,自己的見解和判斷,只能代表你自己的現在,說不定你到明天就會修正你自己的見解。但往往有些人為了意見的出入,爭得臉紅脖子粗地形同水火。人不能沒有自己的立場,但也該尊重他人的立場,否則,不僅困擾自己,也困擾他人。
正因為任何東西都會變化,於是求知就僅是一樁比較的行為,而不是造成獨斷行為的手段。求知是為了生活的方便,不是為了要抓住一樣東西不放,否則知識反而成了生活的累贅,那又何苦來哉。現代人的資訊發達,消息來源豐富,大家一方面希望知道得更多,另一方面又被想要知道的東西衝擊得頭暈目眩,忘了自己是誰。
面對現實
觀諸法生滅,一切本來空;
知世間成敗,從業而有生。
──六十華嚴經卷二十四.十地品第二十二之二
此偈是說,以智慧的觀點來觀察一切現象的生生滅滅,就會體悟到一切現象的本性,是無生無滅的,本來就是空的;也知道世間的一切現象之所以有成敗起落,是因為眾生所造種種業而產生了種種現象。
有一次一位居士要介紹一位女士來見我,說她有名有錢有地位、有公有婆有父母、有兒有女有丈夫,什麼都有,就是沒有快樂,所以希望我能指點她幾句話。見了面,我問她,要我告訴她什麼?她說她已不少什麼,只是感到缺少一些自由,也好像一輩子都在為他人而活,所以不覺得有什麼幸福。我告訴她:「你不是沒有自由,也不是沒有幸福,只是少了一點智慧,缺了一些慈悲。也許最近太累了,你需要休息幾天吧!」
我告訴她:智慧與煩惱相對,不快樂是因為太在乎自己的存在,也太在乎周遭環境的存在,這是很累人的。慈悲與怨瞋相對,不幸福是因為自己不想付出太多,相反地,他人卻還嫌你付出太少,這是很煩人的。如果你有智慧,就知道一切世間的事物,起起滅滅、來來去去,都是暫時有而本來空,何必那樣地在乎自己、在乎他人。如果你有慈悲,就不會計較付出的多少,不會在乎他人的反應如何,只是為了愛護環境、照顧他人,而做奉獻。
有智慧者能夠放得下,因為一切本來就是空的;有慈悲者能夠提得起,因為有世間就有業,多造善業,多結善緣,正是菩薩的心懷。如果既有智慧又有慈悲,就會發現你是天天都在自由自在地生活,天天都在心甘情願地奉獻,當然不會累也不覺得煩了,連休息幾天也用不著了。
此偈告訴我們的消息是:因為一切的人、事、物以及人的觀念和想法,都在起起滅滅,所以從空而有,由有歸空,不必為了成敗得失而起煩惱。可是,既然生活於此世間,一定是在成敗得失的現實之中,不論是苦是樂、是成是敗、是得是失,都是由於自作自受;不論你記得不記得,通過三世因果的觀點來看,你必須面對現實,改善未來。
用佛智慧
如來智如是,眾生悉具有;
顛倒妄想覆,眾生不知見。
──六十華嚴經卷三十五.寶王如來性起品第三十二之三
此偈是說,人人都具備跟佛相同的智慧,可惜一般人的心智被癡迷的顛倒妄想所蒙蔽,所以不知道有這樣的能力。
很多人以為自己非常優秀,頭腦快、見識廣、懂得多、學得勤,就覺得很有智慧。另有不少人以為自己非常愚笨,頭腦鈍、手腳慢、理解力低、記憶力弱,就覺得沒有智慧。其實,如果依據此偈做判斷,這兩種人都還不曾知道佛的智慧是什麼?
三年前有一對夫婦遇到婚姻危機,先後都來請我指示。兩人都是出身於農村,結婚已二十多年,當時都只二十來歲,男的初中畢業,女的小學程度,後來男的由工讀而出國留學,回國後陞到了一家中小企業公司的總經理。太太老是懷疑丈夫在外面有了姨太太,男的便來告訴我,本來他沒有想到要娶姨太太,反正太太天天都在冤枉他,他就真的交了女朋友。太太知道實情之後,也來告訴我說,既然丈夫無情,她也要另外去找男朋友了,反正她的丈夫嫌她愚笨,遲早大不了離婚算了。
這對夫婦,受的教育程度有差距,知識水準不相同。卻有一點是相同的,那就是兩人都沒有如來所說的智慧。妻子冤枉丈夫已是錯的,丈夫豈可將錯就錯?丈夫有外遇已是錯的,妻子豈可也去找外遇?兩者都已四十多歲,還不珍惜患難夫妻,竟來互鬥意氣,把幸福婚姻的營造,當作兒童的遊戲,是多麼地愚癡!幸虧兩人都來見我,被我各罵一頓,避免了家庭的破碎。
這個例子,正好說明此偈所謂被「顛倒妄想覆」蓋了心竅,不見了智慧,任由情緒奔放,惹得煩惱不已、痛苦不堪。
請不要誤認為佛的智慧,要等到成佛之後才有份,那是一些學問家們的高論。事實上,佛在人間,就是要幫助一般的凡夫俗子,告訴你本身就有佛的智慧,不一定要等到成佛,只要能於生活中,少鬧一些無意義、無道理的情緒,少為自己製造煩惱,常以心平氣和的態度,諒解人、包容人、幫助人,你就是一個能夠生活在如來智慧中的人了。
不要指望,等你成了佛,才有佛的智慧,你應當馬上開始運用佛的智慧。否則,你是永遠沒有機會體驗到智慧,你也永遠不會成佛了。
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