0929~0930_開學語言展

厚片人的美感生活

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  • 分類:
    中文書生活風格美妝/時尚時尚穿搭
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  • 作者: 厚片人 追蹤 ? 追蹤作者後,您會在第一時間收到作者新書通知。
  • 繪者:四小折 追蹤 ? 追蹤繪者後,您會在第一時間收到繪者新書通知。
  • 出版社: 方智 追蹤 ? 追蹤出版社後,您會在第一時間收到出版社新書通知。
  • 出版日:2009/07/01

活動訊息

想找書的時候,特別想偷看網友的書櫃... 原來大家都在看這本 ↓↓↓

太多人活得太費力,我想為大家、包括我自己,找到比較省力、又能活得更舒服的方法。─蔡康永

內容簡介

★ 史上超強!不用減重也可以變美的部落格!
★ 超過60萬人次見證的厚片人穿搭術!
★ 各大新聞媒體好評報導

你是不瘦也不胖的厚片人嗎?
紙片人有麻豆穿的衣服可以買,噸位大的人也有大尺碼專賣店,那厚片人該怎麼辦?
你常為了遮掩身材的小缺點,穿衣服時總是困擾不已,甚至感到有些自卑嗎?

你不需要再辛苦的減重或擔心身材不夠完美了!
現在就讓厚片人教主來教你輕鬆變身,成為凹凸有致的正妹!

厚片人小測驗;
□你不是紙片人,只是身體的某些地方肉肉多一點點
□你不敢穿無袖的上衣,一定要加件小外套,因為手臂上的蝴蝶袖會像波浪般抖動
□如果穿娃娃裝,坐公車就會有人讓座
□不能穿袖子太窄的衣服,一不小心,手臂就會變成肉蓮藕
□沒辦法穿太合身的襯衫,因為第二顆鈕扣會被爆開,甚至彈飛出去
□穿T恤時,豐滿的胸圍會將T恤上的圖案撐大
□很難買到衣服,M的太小,L的又太大
□買褲子時,腰圍合、臀圍就不合,臀圍合、腰圍就不合
□去婦產科看病,隔壁的媽媽會問:「恭喜啊,幾個月啦?」
□穿以前的褲子,緊繃到只能站、不能坐

如果你符合了五項,恭喜你,你是厚片人!
不過,別擔心!翻開這本書就教你從厚片人變身大美人!

厚片人穿搭變美指南

‧穿娃娃裝像孕婦怎麼辦?
厚片人:洋裝的剪裁是決勝的關鍵,挑選搭配的小外套也是有技巧的。

‧穿五分褲,腿看起來胖胖短短的,好醜哦!
厚片人:挑褲子要看長度與寬度,顏色也是決勝的關鍵。

‧穿上牛仔褲卻露出大屁股與粗大腿,好尷尬!
厚片人:特殊的剪裁與圖案,有助於修飾與隱藏缺點。

‧穿上A字裙,肚子看起來變大了,還被誤會懷孕三個月,好糗!
厚片人:挑選A字裙,布料是很重要的。

‧有人說穿蛋糕裙會顯得更胖?難道我一輩子都不能穿蛋糕裙?
厚片人:整件是單一顏色就不會顯胖,布料也是挑選重點。

有了這本書,你就不用再辛苦減重,也不用去練瑜伽,更不需要去健身房!
你可以當自己最佳的造型師!

目錄

【自序】我們一起把自己包裝得更漂亮!──厚片人
【自序】盡情享用這本美味的厚片吧!──四小折

第一章 原來我是厚片人!
怎樣才叫厚片人?
大家對厚片人的刻板印象
厚片人的生活困擾
厚片人的穿衣困擾
厚片人的糗事
為什麼會變成厚片人呢?
厚片人的自卑
厚片人的怒吼

第二章 只要穿對衣服,厚片人也可以是超級正妹
選對衣服穿,做個快樂、自信的厚片人
寬鬆衣服是大忌!別用寬鬆衣服來遮掩身材缺陷
錯的高腰衣服會顯胖,娃娃裝更會讓你像孕婦
掌握褲子長度、寬度的些微差距,讓你變成長腿模特兒
褲子的顏色、長度、鬆緊,決定你的身材
選對裙子當個有女人味的薄片人
【知識】直條紋竟然比橫條紋顯胖!?

第三章 調整好站姿和坐姿,讓你輕鬆瘦下來
姿勢錯誤會讓你亂胖一通!
站姿不良,駝背腿開開,會屁股大、大腿粗喔!
走路姿勢不良,導致O型腿,大腿粗、下半身肥胖!
想瘦哪就瘦哪,隨心所欲的瘦身操
【知識】哪些水果吃了不會胖?

第四章 你的打扮真的沒問題嗎?
男生、女生打扮觀點大不同
女生很喜歡,但是男生很討厭的裝扮
男生很喜歡,但是女生很討厭的裝扮

【後記】一年來與脂肪的搏鬥

試閱

【精采內容轉載】



◆書摘


怎樣才叫厚片人?


怎樣的人才叫厚片人?
網路上經常可以看到很多自稱是厚片人的在分享穿衣服的心得,點進去一看……根本就是薄片人或紙片人嘛!? (/‵皿′)/~ ╧╧
先把自己講胖一點,然後大家看了以後直誇說哪有胖,你很瘦啊!腿很漂亮!
這樣也爽。


厚片人的定義: (身高-體重)= 90~100
大於100的,抱歉,你是個薄片人,不要來跟厚片人搶市場
小於90的,抱歉,你是個胖子
170cm以上者,調整為 (身高-體種) = 90~105


P.S.偷偷補充一下定義:
紙片人:就是大家看到都會覺得你很瘦的人,印象就是瘦巴巴。
薄片人:雖然大家不會一直說你很瘦很瘦,但是絕對不可能把你聯想到胖的那一掛。
胖子:很難可以遮住胖的印象,別人描述你就會說「那個有點胖胖的女生」。
厚片人:絕對不會說你瘦,但是如果遮掩得宜的話或許看起來會很像是假薄片人,當你哀號說自己很胖的時候,別人會說「還好啦!沒有很胖!」的那種。
厚片人的生活困擾


厚片人的生活中,其實有很多有點麻煩的小困擾。這些困擾說實在不算很嚴重,但是確實會影響到生活的便利,是瘦子族不能體會的!像是:

1胸圍大
厚片人多半胸圍都不會太小,如果你剛好是小的那位……真抱歉我不是針對你。
胸部大的話,很容易把胸口的衣服圖樣撐大,而且看起來上半身很厚,會顯得很壯,但其實並沒有那麼胖呀!此外,胸部大的人也會增加肩膀和背部肌肉的負擔,也因此容易肩頸痠痛或駝背。

2容易流汗
很多厚片人都很容易流汗,尤其是夏天,只要流汗就會覺得身體又臭又黏,很不舒服,比較不通風的部位還會長疹子,真希望可以清爽一些。

3衣服難買
厚片人不算胖,身材介於中等與肥胖之間,所以穿一般的衣服可能會有點緊,但是穿大尺碼的衣服又太寬鬆,尺寸介於一般的L到大尺碼之間的衣服選擇還真是不夠多呀!
而且,沒有人的身材會是完美的,就算胖也不會每個部位都平均的胖。有時候看起來應該穿得下的衣服,穿上去之後才發現,就剛剛好只有手臂太緊,或是胸部太緊,或是下圍那圈太緊,真煩!買個衣服這麼沒彈性、沒空間。

4褲子總是腰圍合、臀圍就不合,臀圍合、腰圍就不合
很多厚片人是西洋梨身材,肚子不至於太大,腰部不至於太粗,不過屁股就整個腫成大肉球,所以買褲子的時候,常會發生一個現象:如果可以裝得下屁股,腰部就會太鬆;如果希望腰部可以合身,那屁股就會塞不進去,超緊繃。
真希望能有針對厚片人的剪裁──腰部中等,但是屁股做大一點,讓我們比較好裝屁股。

5不能穿膝上襪、大腿襪
一般到小腿的長統襪穿起來都沒問題,鬆緊帶可以緊緊抓住小腿肚。但是對於呈現飽滿即將撐破狀的大腿來說,膝上襪和大腿襪的鬆緊帶可以說是根本抓不住呀!剛穿好的時候看起來都很完美,但是一旦坐下之後,大腿被壓扁壓寬了,鬆緊帶拉扯得更寬了,等一站起來的時候,鬆緊帶就會開始往下捲!不是往下滑而是往下捲!所以還要花一番功夫才能把它捲回來弄好。
搭車、吃飯、辦事、跑來跑去,一整天站站坐坐,襪子就這樣捲下去又拉上來,又捲下去又拉上來,少說也要拉個二十次,真是煩死了,最後真的會發怒,什麼鬼大腿襪!
雖然往後還是會忘記傷痛而再次穿它,又被它氣個半死,不過大概要吃個三次苦頭才會學乖。

6不敢穿潛水裝
雖然這是個很無聊的問題,但是的確很困擾啊!像泳裝或潛水裝這類的衣服,常會讓厚片人的身材表露無疑,因為要下水又不能靠其他衣物修飾,只能乖乖給大家看肚子的游泳圈、圓滾滾的屁股,還有飽嘟嘟的腿。
尤其潛水裝會讓大腿和骨盆交接處變得好明顯,可以清楚看出有個三角形在那裡,這就像穿了緊身內搭褲,但是卻沒有用長上衣來遮,任憑神祕三角地帶在外頭遊走,真是太害羞了。

7常被問到飲食問題
我們會變成厚片一族,當然是因為我們不是很計較卡路里、熱量嘛!美食當前,可以開開心心吃下肚就很幸福了。
只不過,每當吃太油時,朋友就會說:「哇!你都不怕胖的喔?」每當吃太多時,朋友就會問:「哇!你都吃這麼多才會飽啊?」想說吃少一點控制體重,朋友就會說:「哇!你要減肥了喔?」多吃點有機蔬果少吃肉,朋友就會問:「哇!你都會計算卡路里嗎?」
我要說的是,我當然會怕胖啊,誰喜歡很胖、很難移動呢?吃東西是很幸福開心的事,可以跟大家出來吃飯當然要多吃、多喝、多聊天呀,只吃兩三口就說飽了,只點一點點菜,那場面不就很冷清,桌上都空空的。而且吃少可能只是想控制一下,或是食慾不太好,跟決心減肥還是有差距的,更別提要去計算卡路里了。
大家都有吃多、吃少、吃油、吃健康時,不用因為我們比較厚就老愛問這些嘛!胖子總是跟吃聯想在一起嗎?

8走路會磨到大腿內側
這個困擾瘦子絕對沒有!
厚片人因為大腿粗粗,要讓腳掌併攏可能還要費一番力去擠壓大腿,所以平常走路時常會摩擦到大腿內側,為了不要太過於摩擦,走路時兩腳開開的,不是很美觀。
有些厚片人夏天容易流汗,又穿短褲,大腿內側等於沒有任何布料保護,彼此互相這樣黏膩的摩擦一整天,有些人磨出刮痕,有些人磨得紅腫,甚至有人磨到都暗沉了,還要用去角質霜處理一下,真想要把肉割掉。

9要忍受他人眼色
這是個比較嚴肅的問題,因為其他人怎麼看厚片人的,常會不經意顯露在他們的眼神和臉色上。例如今天穿了一件比較緊的衣服,就會看到有些人眉頭皺了一下;例如去服飾店詢問是否有適合的尺寸,店員打量你哪裡太肥,從頭到腿盯、盯、盯,再跟你說:「沒有你的尺寸喔」,那種感覺真的不太好,好像我們沒有權利可以這樣穿似的。
肉肉的人在台灣是比較不敢太囂張的,像是各種活動如果要用上比基尼,例如春天吶喊或夜店的比基尼之夜等,雖然厚片人雖然不算胖,但是要露出肚子的小肉肉還是會很害怕,怕這樣不好看、怕被笑、怕被說好大的膽子,所以很多人不敢這樣做。直到哪天到了國外,看到一堆胖老外都開開心心的曬肚子,相當自在,自己也才敢在異鄉大解放。

其實每一個族群都有不一樣的煩惱,厚片人有這些煩惱,而紙片人可能也有衣服都撐不起來的困擾;開車族羨慕通車族不用找停車位,通車族羨慕開車族可以隨時自由開到想去的地方;單身的人羨慕有伴的人有心靈寄託,有伴的人羨慕單身的人保有寧靜、自在。

我們就是厚片人了,這些生活困擾都會一直跟著我們,別人的看法、誤解、歧見,也一直都在。如果你願意和這些困擾共處,找到和平相處的方法,那你就可以做一個開心的厚片人。如果你不喜歡這些困擾,你可以想辦法脫離厚片人的行列,不要做一個心不甘情不願的厚片人唷!世界不會因為你的抱怨而停止的。
厚片人的穿衣困擾


優點:
厚片人多半都是肉肉一族,所以就會胸前肉多多,屁股料滿滿,可以把一件衣服成功的撐起來,而不會塌塌軟軟的垂掛在身上,看不出衣服的形狀與設計。
另一方面,因為前凸後翹的緣故,只要腰圍稍微細一點,看起來就會有凹進去的小蠻腰。
只可惜厚片人既然叫做厚片人,就絕對不會有這麼完美的比例,一定有肉肉出現在不該出現的地方,破壞形狀。

容易漏肉的穿衣困擾
1手臂上的蝴蝶袖,總讓厚片人不敢穿無袖的衣服,一旦露出來,就會有如波紋般的抖動。即使穿有袖的衣服,要是不小心買了緊一點的袖口,最粗的部位剛好被緊緊束起來,看起來會更肥胖。

2雖然胸口有料是厚片人的得意技,但也因此讓厚片人不適合穿胸前有紐釦的衣服,因為釦子總無法服貼,而是會呈現被撐開的縫隙,不小心就走光了,甚至衣服太緊的話,鈕釦還會因此被彈飛。雖然聽起來像炫耀,但是這對厚片人來說是很困擾的煩惱,衣服撐到變形並不好看。

3圓圓凸凸的肚子,常常只能靠吸氣來緩解視覺上的衝擊,只要衣服稍微貼身一些,肚子一放鬆,小肚肚會馬上凸出來並軟軟垂下,整天都要維持吸氣真是累呀。

4背部是默默累積脂肪的區域,因為在鏡子前看不到,也不知道背變得越來越厚了,只知道內衣要越買越大件,衣服也要越買越寬,卻不知道是胖在哪裡。女孩子穿上內衣束縛住背部肉肉,那些肉肉就會從內衣肩帶的縫隙溢出來,只要穿上比較合身的上衣,從背後就可以看到一球一球的肉丸,但是當事人自己卻不知道,這是很悲慘的case。

5大大的屁股是厚片人很難隱藏的,不能靠吸氣來暫時減小,也不能用小外套或其他裝飾遮住,所以只能認了。因為屁股比薄片人大,因此如果厚片人買了可以把屁股裝進去的褲子,通常腰部就會太寬大,會空空的,不合身的結果,就是上衣蓋下來的時候會把衣服頂得寬寬的,看起來就沒有腰身,變直筒腰,原本沒那麼胖,穿了衣服變更胖了。

除了褲子的問題以外,大屁股也會讓衣服的下襬撐開,要是下擺太緊,衣服就會一直往上捲縮上去,這樣一來,小腹就很容易跑出來外面吹風,所以得要常常把衣服往下拉才行。
另一方面,穿洋裝或比較軟的長上衣時,上半身可能線條都滿優美的,但是一到屁股這裡就卡住,衣服都皺在腰部的地方,屁股被繃得緊緊的,走路只能小小步走。

6粗粗的大腿和屁股是一體成型的,常會遇到緊繃的問題,穿褲子就卡在大腿拉不上來。

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    • 語言
    • 中文繁體
    • 裝訂
    • 紙本平裝
    • ISBN
    • 9789861751573
    • 分級
    • 普通級
    • 頁數
    • 144
    • 商品規格
    • 25開15*21cm
    • 出版地
    • 台灣
    • 適讀年齡
    • 全齡適讀
    • 注音
    • 級別

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