0920~0926_夏季暢銷第三波BN

熟女壯遊,勇闖世界18國

退休,可以讓青春再燃燒一次!
  • 分類:
    中文書旅遊旅遊遊記世界遊記
    追蹤
    ? 追蹤分類後,您會在第一時間收到分類新品通知。
  • 作者: 胡語芳 追蹤 ? 追蹤作者後,您會在第一時間收到作者新書通知。
  • 出版社: 博客思 追蹤 ? 追蹤出版社後,您會在第一時間收到出版社新書通知。
  • 出版日:2017/07/05

活動訊息

想找書的時候,特別想偷看網友的書櫃... 原來大家都在看這本 ↓↓↓

10月連假規劃了嗎?展開說走就走的旅行↓↓↓↓ 旅行展75折起

用閱讀開啟視野,讓書成為照亮你人生的光
【金石堂選書】本月推薦您這些好書👉 快來看看

內容簡介

退休後更要樂活!

退休了一個人,

今天要做什麼?

你敢一個人出國嗎?

如何規劃自助旅行?

96天18國,熟女壯遊勇闖世界,

從挑戰未知的每一天開始,

改變思維,

找到興趣,

找到自在,

找到人生下一個階段的自己

 

自助旅遊簡歷

2012年旅居英國五個月,初次自助旅行德國十天。

2014年旅居南美五國七十天。

2016年環遊世界北歐中歐東歐中美洲亞洲十八國九十六天。

2014年加入台灣國際旅遊交換住宿和平促進協會(Servas Taiwan)會員,在國內則擔任Host接待多國會員,2016年以會員身分出訪,發揮民間外交的功能。

 

對於旅行的看法

‧走遍美地、看遍美景、吃遍美食,更重要的是思維的轉念與行為的改變。

‧願意讓傳統價值觀念翻轉,能接受孩子需要獨立的事實,有勇氣面對旅行中的困境,不因害怕而裹足不前,確認最愛的旅行方式是人文交流,發現心胸變寬大,更確知自己有能力完成夢想。

‧去過最快樂的國家是挪威及丹麥,即將前往最幸福的國度-不丹,樂意協助熟齡族們,走出固有的自己,在旅途中一次又一次和未知的自己相遇!

作者

胡語芳

 

四年級後段班,嘉義竹崎人,在好山好水的花蓮服務於醫院手術室,在台北精神科醫院擔任護理長,擔任私校護理老師時培育不少南丁格爾,最後在公共衛生食品科學領域服務並退休。退休至今除了一圓旅行夢,也積極參與社會公益,現為任林教育基金會志工、台北市信義區體育會排舞委員,以及Servas Taiwan會員。

粉絲頁 胡語芳逍遙自在

https://www.facebook.com/yufang0206

目錄

6作者自序

8推薦序(一)─張瓊齡

9推薦序(二)─陳美筑

10推薦序(三)─王雪美

11環球慶生之旅源起

13快樂出發

16第一站:難忘的瑞典-斯德哥爾摩

五天四夜聖彼得線遊輪

25第二站:波羅的海三小國之一:傳統的愛沙尼亞-塔林

30第三站:古典的俄羅斯-聖彼得堡

37第四站:迷人的芬蘭-赫爾辛基

42第五站:熱心的挪威-奧斯陸

壯麗的挪威縮影一日遊

安全的挪威-卑爾根

54第六站:快樂的丹麥-哥本哈根

62第七站:波羅的海三小國之二:藝術的拉脫維亞~里加、

猶馬拉和希古德

69第八站:波羅的海三小國之三:美麗的立陶宛~維爾紐斯、

考納斯和特拉凱

78第九站:溫馨的波蘭-華沙和克拉科夫

89第十站:夢幻的冰島-雷克雅維克、金圈和冰灣市

98第十一站:富有的盧森堡-盧森堡市

103第十二站:便利的荷蘭-阿姆斯特丹

108第十三站:神秘的古巴-哈瓦那和雲尼斯山谷

121第十四站:熱情的墨西哥-坎昆、奇琴伊察、梅里達、墨

西哥城、霍奇米爾科和特奧帝瓦坎

142第十五站:純樸的薩爾瓦多-聖.薩爾瓦多和阿卡湖特拉

146第十六站:原始的瓜地馬拉-瓜地馬拉市、安地瓜和帕卡

亞火山

153第十七站:現代的巴拿馬-巴拿馬市

160第十八站:速變的中國:上海和南京

尾聲

165再續前緣─波蘭友人

167壯遊後,我的收穫

169壯遊後,樂活人生

172後記

175家人感言

178附錄一:Servas Taiwan(台灣國際旅遊交換住宿和平促進協會)

180附錄二:環球旅行計畫

181環球之旅實際地圖行程

序/導讀

自序

退休以來一直在尋找生活目標,當志工、參加讀書會、電影會、跳排舞、去旅行、寫臉書、做菜、聽演講及走步道等等,都曾經是我退休後的選項,日子過得比上班還忙,卻是忙得快樂,忙得沒壓力。

退休一段時間後,覺察到日常生活雖看似忙碌充實,卻好像是瞎忙,有時不免覺得空虛寞落,感到不踏實,結束忙碌的一天,夜深人靜,會感到情緒低落,覺得國家不需要我,社會不需要我,家庭也不太需要我。

2017年初,我靜下心來,盤整目前的生活也思考自己的未來,決定暫停多年參與的排舞、讀書會、電影會及朋友聚會,有了多餘時間重新整理思緒,發現自己原來最有興趣的是「自助旅行」和「寫作」,旅行既讓自己放鬆,每天會遇到不同人事物,很有新鮮感,又很有挑戰性,過程中遇到很多困難要一一面對,一一解決。

退休前,工作忙碌和生活處處受到侷限,因而約束及限制自己才能的發揮,退休後,才終有餘裕,重新發現自己其實是喜歡自由,有開創性、計畫型、執行力強的人!

人生已走過一甲子,為自己的夢想出走也進入第五年,特別為慶祝自己60歲生日,策劃了為時96天跨越18國的自助旅行,這次的旅程之所以不同於過往,乃在於我有一些根深蒂固的傳統觀念,居然無預警地在旅行的過程中徹底翻轉改變,總結到目前為止的經歷,發現我最喜歡的旅行類型是與當地人接觸,並在日常生活中進行文化交流,這也是我心目中國外最美麗的風景。

高中時代,一到下課或午休時間,我就一股腦鑽到圖書館,看瓊瑤小說、外國小說如茶花女、基督山恩仇記等,上大學後,曾有同學邀我參加文藝社,我自認為文筆不好而羞於加入。如今在親朋好友的鼓勵下,能將自己旅行經歷及心情寫下來,結合我的兩種興趣,也算跨出自己過往生命的格局。

以往我總會在跨年元旦時,許下當年的願望,如買車、買房、看書、學英文等,2017年的願望,就是將自己的旅行經歷出版成書,向來行動派的我,這次也是盡己所能努力達成。

這趟旅行對我而言是人生一大突破,衷心期盼讀者也可從中有所收穫,年齡不是問題,自助旅行永遠不嫌晚,願以我的經歷為借鑑,讓每個有旅行夢的人,勇敢的踏出你們的第一步吧!

配送方式

  • 台灣
    • 國內宅配:本島、離島
    • 到店取貨:
      金石堂門市 不限金額免運費
      7-11便利商店 ok便利商店 萊爾富便利商店 全家便利商店
  • 海外
    • 國際快遞:全球
    • 港澳店取:
      ok便利商店 順豐 7-11便利商店

詳細資料

詳細資料

    • 語言
    • 中文繁體
    • 裝訂
    • 紙本平裝
    • ISBN
    • 9789869486668
    • 分級
    • 普通級
    • 頁數
    • 192
    • 商品規格
    • 23*17
    • 出版地
    • 台灣
    • 適讀年齡
    • 全齡適讀
    • 注音
    • 級別

商品評價

相關商品

全選
※ 出版日十年以上商品需另下訂,調貨時間較長,無法與一般商品合併結帳,敬請見諒。

訂購/退換貨須知

加入金石堂 LINE 官方帳號『完成綁定』,隨時掌握出貨動態:

加入金石堂LINE官方帳號『完成綁定』,隨時掌握出貨動態
金石堂LINE官方帳號綁定教學

提醒您!!
金石堂及銀行均不會請您操作ATM! 如接獲電話要求您前往ATM提款機,請不要聽從指示,以免受騙上當!

退換貨須知:

**提醒您,鑑賞期不等於試用期,退回商品須為全新狀態**

  • 依據「消費者保護法」第19條及行政院消費者保護處公告之「通訊交易解除權合理例外情事適用準則」,以下商品購買後,除商品本身有瑕疵外,將不提供7天的猶豫期:
    1. 易於腐敗、保存期限較短或解約時即將逾期。(如:生鮮食品)
    2. 依消費者要求所為之客製化給付。(客製化商品)
    3. 報紙、期刊或雜誌。(含MOOK、外文雜誌)
    4. 經消費者拆封之影音商品或電腦軟體。
    5. 非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務,經消費者事先同意始提供。(如:電子書、電子雜誌、下載版軟體、虛擬商品…等)
    6. 已拆封之個人衛生用品。(如:內衣褲、刮鬍刀、除毛刀…等)
  • 若非上列種類商品,均享有到貨7天的猶豫期(含例假日)。
  • 辦理退換貨時,商品(組合商品恕無法接受單獨退貨)必須是您收到商品時的原始狀態(包含商品本體、配件、贈品、保證書、所有附隨資料文件及原廠內外包裝…等),請勿直接使用原廠包裝寄送,或於原廠包裝上黏貼紙張或書寫文字。
  • 退回商品若無法回復原狀,將請您負擔回復原狀所需費用,嚴重時將影響您的退貨權益。
※ 網友掛保證,絕不踩雷書單如下 ↓↓↓
預計 2025/10/01 出貨 購買後進貨 
金石堂門市 全家便利商店 ok便利商店 萊爾富便利商店 7-11便利商店
World wide
活動ing