安心國小10：大家都不懂我！
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分類：中文書＞童書／青少年＞橋梁書／兒童故事＞橋梁書追蹤? 追蹤分類後，您會在第一時間收到分類新品通知。
- 作者： 岑澎維 追蹤 ? 追蹤作者後，您會在第一時間收到作者新書通知。
- 繪者：張庭瑀 追蹤 ? 追蹤繪者後，您會在第一時間收到繪者新書通知。
- 出版社： 小天下 追蹤 ? 追蹤出版社後，您會在第一時間收到出版社新書通知。
- 出版日：2024/09/27
- 適讀年齡：7~10歲適讀 有注音
- 相關主題： 【龍顏FUN書獎2.0】金石堂國中小閱讀寫作推薦書單 | 小學生最愛讀物TOP10！ | AI好方便，可以請AI寫作業嗎？什麼？這樣會違法嗎？！
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內容簡介
★ 「好書大家讀」2023年度最佳少年兒童讀物獎
★ 文化部中小學生優良讀物評選推介
★ 入圍香港教育城「『第21屆「十本好讀」書獎
小學生的煩惱特效藥
安心國小 開學了！
透過最貼近校園生活的故事
讓孩子面對問題、面對他人、面對自己
深刻體會、輕鬆實踐未來人才必備SEL素養！
楊俐容（兒童青少年心理專家．CareMind耕心學院知識長）
專文導讀推薦
安心國小，一個可以安心讀書、學習、成長的地方
「懂你心」到底是什麼？
班親會分組表演，每一組都少不了這顆心！
這次的班親會很不一樣，全班同學必須分組表演，邀請家人前來觀賞。楊智鈞最怕上臺了，好不容易跟落單的洪承穎湊成一組，但承穎擅長拉二胡，智鈞卻連直笛都吹不好，兩人到底能不能順利上臺合奏〈小星星〉？班上其他各組也問題不少，有的吵到要拆組分家，有的彼此嫌東嫌西、無法互助合作……然而只要懂得發揮「懂你心」，每一組就真的可以克服萬難，順利上臺表演，讓爸爸、媽媽、阿公和阿嬤拍手叫好？
同理心是「社會情緒學習」五大能力領域的第三個環節，也就是「社會覺察」的核心能力。無論是國際經合組織或世界經濟論壇，都把同理心列為未來人才必備能力之一。然而對於才開始要展開自我探索，對自己的情緒、想法……可能都還懵懵懂懂的低、中年級孩子來說，要換位思考、設身處地、尊重差異，並且把這些能力運用在人際關係當中，實在不容易。作家岑澎維在這集新作中，即以通俗易懂的生活故事，向小讀者展示了什麼是「同理心」，以及孩子可以透過什麼樣的行動來實踐，讓這部作品成為難能可貴的SEL佳作。──兒童青少年心理專家．CareMind耕心學院知識長 楊俐容 導讀推薦
暖心推薦
王意中｜王意中心理治療所所長．臨床心理師
李依親｜臨床心理師．IEQ心理師團隊發起人
李家雯（海蒂）｜諮商心理師
媽咪老師Cindy | 正向教養講師
楊俐容｜心理教育專家．CareMind耕心學院知識長
葉惠貞｜清華大學附小資深名師
(依姓名筆劃順序排列)
★ 文化部中小學生優良讀物評選推介
★ 入圍香港教育城「『第21屆「十本好讀」書獎
小學生的煩惱特效藥
安心國小 開學了！
透過最貼近校園生活的故事
讓孩子面對問題、面對他人、面對自己
深刻體會、輕鬆實踐未來人才必備SEL素養！
楊俐容（兒童青少年心理專家．CareMind耕心學院知識長）
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「懂你心」到底是什麼？
班親會分組表演，每一組都少不了這顆心！
這次的班親會很不一樣，全班同學必須分組表演，邀請家人前來觀賞。楊智鈞最怕上臺了，好不容易跟落單的洪承穎湊成一組，但承穎擅長拉二胡，智鈞卻連直笛都吹不好，兩人到底能不能順利上臺合奏〈小星星〉？班上其他各組也問題不少，有的吵到要拆組分家，有的彼此嫌東嫌西、無法互助合作……然而只要懂得發揮「懂你心」，每一組就真的可以克服萬難，順利上臺表演，讓爸爸、媽媽、阿公和阿嬤拍手叫好？
同理心是「社會情緒學習」五大能力領域的第三個環節，也就是「社會覺察」的核心能力。無論是國際經合組織或世界經濟論壇，都把同理心列為未來人才必備能力之一。然而對於才開始要展開自我探索，對自己的情緒、想法……可能都還懵懵懂懂的低、中年級孩子來說，要換位思考、設身處地、尊重差異，並且把這些能力運用在人際關係當中，實在不容易。作家岑澎維在這集新作中，即以通俗易懂的生活故事，向小讀者展示了什麼是「同理心」，以及孩子可以透過什麼樣的行動來實踐，讓這部作品成為難能可貴的SEL佳作。──兒童青少年心理專家．CareMind耕心學院知識長 楊俐容 導讀推薦
暖心推薦
王意中｜王意中心理治療所所長．臨床心理師
李依親｜臨床心理師．IEQ心理師團隊發起人
李家雯（海蒂）｜諮商心理師
媽咪老師Cindy | 正向教養講師
楊俐容｜心理教育專家．CareMind耕心學院知識長
葉惠貞｜清華大學附小資深名師
(依姓名筆劃順序排列)
目錄
01不一樣的班親會
02我一直在你旁邊
03懂你心，同理心
04遇到困難的時候
05慢慢培養同理心
06一路上幸好有你
07讓困難的事變得容易
08百花齊放的表演
09懂你心、懂我心
導讀推薦 同理心是團隊合作的核心基礎 楊俐容
第1章
02我一直在你旁邊
03懂你心，同理心
04遇到困難的時候
05慢慢培養同理心
06一路上幸好有你
07讓困難的事變得容易
08百花齊放的表演
09懂你心、懂我心
導讀推薦 同理心是團隊合作的核心基礎 楊俐容
第1章
序／導讀
同理心是團隊合作的核心基礎
兒童青少年心理專家‧CareMind耕心學院知識長 楊俐容
同理心（Empathy）又稱作同感或共情，指的是願意且能夠換位思考，站在對方的立場，去理解並體會對方的情緒、想法、需求、期望，甚至人格特質等能力。許多研究發現富有同理心的人，不只情緒管理比較好、自信及自尊比較高、人際關係比較和諧，甚至連學習效能都變得比較好，也比較有能力解決問題，因此更有機會成為優秀的領導者。
因為有同理心，無論是處理問題或作決定，都能在兼顧自己的前提下，設身處地為對方著想，創造雙贏共好的結果。即使無法取得共識，同理心也讓人們更願意且能夠理解、尊重人我之間的差異，達成「我好，你也好」的目標。同理心不僅能幫助個人與他人產生共鳴，建立深刻的人際連結，還能強化社會善意、促進有利社會行動、杜絕暴力霸凌、降低偏見歧視、建構社會和諧。因此，同理心成了「社會情緒學習」（SEL, Social and Emotional Learning）五大能力領域的第三個環節，也就是「社會覺察」（Social Awareness）的核心能力。無論是國際經合組織（OECD, Organization for Economic Cooperation and Development）或世界經濟論壇（WEF, The World Economic Forum），都把同理心列為未來人才必備能力之一，並且呼籲各國從小培育孩子這項大能力。
然而對於才開始要展開自我探索，對自己的情緒、想法……可能都還懵懵懂懂的低、中年級孩子來說，要換位思考、設身處地、尊重差異，並且把這些能力運用在人際關係當中，實在不容易。作家岑澎維在新作《安心國小10：大家都不懂我！》中，即以通俗易懂的生活故事，向小讀者展示了什麼是「同理心」，以及孩子可以透過什麼樣的行動來實踐，也讓這部作品成為難能可貴的SEL佳作。
故事以班親會分組表演活動為背景，作者將想要表演舞蹈的女子五人團因為「無法同理以至於難以合作」，以及沒什麼特殊才藝的楊智鈞和精通二胡的洪承穎因為「懂你心、懂我心，讓困難的事情變容易」，這兩個極端案例作為對比，並以班上其他多樣化的團體組合作陪襯，讓抽象難解的「同理心」穿插其中，故事讀來生動自然。在書中老師的陪伴與引導下，全班同學逐漸從混亂無序的分組狀態，學會了同理別人、互相合作，最後成就了百花齊放的精彩表演。
這集故事為小讀者展示了「同理心是團隊合作核心基礎」的觀念，更讓孩子從具體的日常生活案例，看見並理解了什麼是「同理心」。期待更多小讀者透過閱讀，獲得將溫暖擴散出去的同理心。
兒童青少年心理專家‧CareMind耕心學院知識長 楊俐容
同理心（Empathy）又稱作同感或共情，指的是願意且能夠換位思考，站在對方的立場，去理解並體會對方的情緒、想法、需求、期望，甚至人格特質等能力。許多研究發現富有同理心的人，不只情緒管理比較好、自信及自尊比較高、人際關係比較和諧，甚至連學習效能都變得比較好，也比較有能力解決問題，因此更有機會成為優秀的領導者。
因為有同理心，無論是處理問題或作決定，都能在兼顧自己的前提下，設身處地為對方著想，創造雙贏共好的結果。即使無法取得共識，同理心也讓人們更願意且能夠理解、尊重人我之間的差異，達成「我好，你也好」的目標。同理心不僅能幫助個人與他人產生共鳴，建立深刻的人際連結，還能強化社會善意、促進有利社會行動、杜絕暴力霸凌、降低偏見歧視、建構社會和諧。因此，同理心成了「社會情緒學習」（SEL, Social and Emotional Learning）五大能力領域的第三個環節，也就是「社會覺察」（Social Awareness）的核心能力。無論是國際經合組織（OECD, Organization for Economic Cooperation and Development）或世界經濟論壇（WEF, The World Economic Forum），都把同理心列為未來人才必備能力之一，並且呼籲各國從小培育孩子這項大能力。
然而對於才開始要展開自我探索，對自己的情緒、想法……可能都還懵懵懂懂的低、中年級孩子來說，要換位思考、設身處地、尊重差異，並且把這些能力運用在人際關係當中，實在不容易。作家岑澎維在新作《安心國小10：大家都不懂我！》中，即以通俗易懂的生活故事，向小讀者展示了什麼是「同理心」，以及孩子可以透過什麼樣的行動來實踐，也讓這部作品成為難能可貴的SEL佳作。
故事以班親會分組表演活動為背景，作者將想要表演舞蹈的女子五人團因為「無法同理以至於難以合作」，以及沒什麼特殊才藝的楊智鈞和精通二胡的洪承穎因為「懂你心、懂我心，讓困難的事情變容易」，這兩個極端案例作為對比，並以班上其他多樣化的團體組合作陪襯，讓抽象難解的「同理心」穿插其中，故事讀來生動自然。在書中老師的陪伴與引導下，全班同學逐漸從混亂無序的分組狀態，學會了同理別人、互相合作，最後成就了百花齊放的精彩表演。
這集故事為小讀者展示了「同理心是團隊合作核心基礎」的觀念，更讓孩子從具體的日常生活案例，看見並理解了什麼是「同理心」。期待更多小讀者透過閱讀，獲得將溫暖擴散出去的同理心。
試閱
老師宣布，學校已經訂好舉行班親會的日子了，要我們邀請爸爸、媽媽、阿公和阿嬤一起來參加。
「這次的班親會我們來點不一樣的！」
老師一說完，全班開心的「吔！」了一聲。
然後老師對我們神祕的一笑，我突然覺得大事不妙。
果然沒錯，老師說這次班親會，由我們來表演給家人看，看看在學校是不是用心學習了。
一聽到要表演，大家開始緊張。有人一直喊：「不要，不要！」有人躲到桌子底下，不讓老師選他。我也跟著鑽到桌下。
我最怕上臺了。每次上臺，我的心臟就「撲通、撲通」跳，好像要從嘴裡跳出來一樣；連小腿肚的肌肉也會不斷彈跳，把我的心情攪得很亂，要講什麼全記不起來。
「智鈞，出來，不要躲在桌子底下！」
老師在叫我，我爬出來，看了同學們一眼，發現大家都對著我笑，我恨不得趕緊再鑽進去。
這時候，我聽到有人大聲說：「叫黃佩慈去，叫黃佩慈去！她最愛跳舞了！」
對啊，要表演怎會找我，我幹麼緊張？
「老師，要表演什麼？」黃佩慈大聲問。
「看你們想表演什麼，就表演什麼。」
老師一說完，黃佩慈開心的說：「老師，我要跳舞！」
好多同學立刻鼓掌，因為大部分的人都不喜歡上臺。每次老師要我們上臺報告，很多同學都好緊張，畢竟上臺壓力大。
所以黃佩慈願意上臺表演，大家都很開心。
「佩慈很棒，二話不說，就接下這項任務，但是老師的意思不是這樣……」
老師停頓了一下，又說：「老師的意思是，班上『每個人』都要分組上臺表演。」
聽到老師用力的說「每個人」，我的心又狂跳了起來。這次有人發出失望的聲音「哦——」，有人大喊「我不要」。
「李偉達，出來，再躲也沒有用了啦！」黎冠修高聲的說。
李偉達躲在桌子底下，以為自己沒有被發現，這下只好無奈的爬了出來。
「老師，要怎麼分組？」黃佩慈又舉手問老師。
「你們自己分組，一組可以是一個人、兩個人、三個人，最多五個人一組。下課的時候跟同學們商量一下，看看要跟誰同一組、要表演什麼，再來跟老師報名。」
許多同學彼此看了一眼，互相傳遞的訊息是：「我們同一組！」
我四處看了一下，沒有人看我。我看著李偉達，李偉達看的是林信佑；我看看孔守仁，孔守仁看的是黎冠修。
我不大想跟王君豪同一組，不過我還是看了他一眼，他沒有看我。
這一節下課，教室裡可熱鬧了。有人在教室裡穿來穿去，尋找志同道合的夥伴；有的好朋友們默契十足，一下課就直衝對方的面前，然後抱在一起。
我再不主動一點，可能會找不到同伴。
這時候，我看到洪承穎坐在座位上玩鉛筆盒；他又換了一個鉛筆盒，正在專心的研究。我走向他的位子，他突然站起來，飛奔著去找孔守仁。
孔守仁、黎冠修、林克謙打算演戲，他們三個想演《伊索寓言》裡的〈狐狸和烏鴉〉，洪承穎硬要插一腳。
「我們的角色都分配好了，他們兩個演狐狸、我演烏鴉，你進來要演什麼？」
「我可以演那一棵大樹啊！」
「這個角色根本不必演，你趕快去別組問問看。」
洪承穎又去找李翔豪，翔豪要跟馬信同一組，雖然還沒有想好要表演什麼，但他們兩個是鄰居，回家就可以一起練習；如果洪承穎加入，他們排練會有困難。
「我可以去你們家練習。」
「這樣我們沒辦法想練就練。」
洪承穎趕緊又跑到黃佩慈那一組。「我跟你們同一組好不好？」
黃佩慈和陳家榆、李瑾戎、方芯瑩四個人，正在討論要表演什麼。
「我們打算跳舞，你可以嗎？」
「跳舞？你們要跳什麼舞？」
就在洪承穎猶豫不決的時候，林禹晴不知道從哪裡冒了出來。
「要跳舞嗎？我可以！」
洪承穎跳腳了。「是我先來的！」
「是我先說我可以的。跳舞，你可以嗎？」林禹晴比洪承穎更大聲。
「我——」
「你趕快去找人啦！」林禹晴推了洪承穎一把，他又去找人了。
黃佩慈這一組，莫名其妙的多了林禹晴以後，就額滿了。
（摘錄自〈01不一樣的班親會〉）
「這次的班親會我們來點不一樣的！」
老師一說完，全班開心的「吔！」了一聲。
然後老師對我們神祕的一笑，我突然覺得大事不妙。
果然沒錯，老師說這次班親會，由我們來表演給家人看，看看在學校是不是用心學習了。
一聽到要表演，大家開始緊張。有人一直喊：「不要，不要！」有人躲到桌子底下，不讓老師選他。我也跟著鑽到桌下。
我最怕上臺了。每次上臺，我的心臟就「撲通、撲通」跳，好像要從嘴裡跳出來一樣；連小腿肚的肌肉也會不斷彈跳，把我的心情攪得很亂，要講什麼全記不起來。
「智鈞，出來，不要躲在桌子底下！」
老師在叫我，我爬出來，看了同學們一眼，發現大家都對著我笑，我恨不得趕緊再鑽進去。
這時候，我聽到有人大聲說：「叫黃佩慈去，叫黃佩慈去！她最愛跳舞了！」
對啊，要表演怎會找我，我幹麼緊張？
「老師，要表演什麼？」黃佩慈大聲問。
「看你們想表演什麼，就表演什麼。」
老師一說完，黃佩慈開心的說：「老師，我要跳舞！」
好多同學立刻鼓掌，因為大部分的人都不喜歡上臺。每次老師要我們上臺報告，很多同學都好緊張，畢竟上臺壓力大。
所以黃佩慈願意上臺表演，大家都很開心。
「佩慈很棒，二話不說，就接下這項任務，但是老師的意思不是這樣……」
老師停頓了一下，又說：「老師的意思是，班上『每個人』都要分組上臺表演。」
聽到老師用力的說「每個人」，我的心又狂跳了起來。這次有人發出失望的聲音「哦——」，有人大喊「我不要」。
「李偉達，出來，再躲也沒有用了啦！」黎冠修高聲的說。
李偉達躲在桌子底下，以為自己沒有被發現，這下只好無奈的爬了出來。
「老師，要怎麼分組？」黃佩慈又舉手問老師。
「你們自己分組，一組可以是一個人、兩個人、三個人，最多五個人一組。下課的時候跟同學們商量一下，看看要跟誰同一組、要表演什麼，再來跟老師報名。」
許多同學彼此看了一眼，互相傳遞的訊息是：「我們同一組！」
我四處看了一下，沒有人看我。我看著李偉達，李偉達看的是林信佑；我看看孔守仁，孔守仁看的是黎冠修。
我不大想跟王君豪同一組，不過我還是看了他一眼，他沒有看我。
這一節下課，教室裡可熱鬧了。有人在教室裡穿來穿去，尋找志同道合的夥伴；有的好朋友們默契十足，一下課就直衝對方的面前，然後抱在一起。
我再不主動一點，可能會找不到同伴。
這時候，我看到洪承穎坐在座位上玩鉛筆盒；他又換了一個鉛筆盒，正在專心的研究。我走向他的位子，他突然站起來，飛奔著去找孔守仁。
孔守仁、黎冠修、林克謙打算演戲，他們三個想演《伊索寓言》裡的〈狐狸和烏鴉〉，洪承穎硬要插一腳。
「我們的角色都分配好了，他們兩個演狐狸、我演烏鴉，你進來要演什麼？」
「我可以演那一棵大樹啊！」
「這個角色根本不必演，你趕快去別組問問看。」
洪承穎又去找李翔豪，翔豪要跟馬信同一組，雖然還沒有想好要表演什麼，但他們兩個是鄰居，回家就可以一起練習；如果洪承穎加入，他們排練會有困難。
「我可以去你們家練習。」
「這樣我們沒辦法想練就練。」
洪承穎趕緊又跑到黃佩慈那一組。「我跟你們同一組好不好？」
黃佩慈和陳家榆、李瑾戎、方芯瑩四個人，正在討論要表演什麼。
「我們打算跳舞，你可以嗎？」
「跳舞？你們要跳什麼舞？」
就在洪承穎猶豫不決的時候，林禹晴不知道從哪裡冒了出來。
「要跳舞嗎？我可以！」
洪承穎跳腳了。「是我先來的！」
「是我先說我可以的。跳舞，你可以嗎？」林禹晴比洪承穎更大聲。
「我——」
「你趕快去找人啦！」林禹晴推了洪承穎一把，他又去找人了。
黃佩慈這一組，莫名其妙的多了林禹晴以後，就額滿了。
（摘錄自〈01不一樣的班親會〉）
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