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想找書的時候,特別想偷看網友的書櫃... 原來大家都在看這本 ↓↓↓
內容簡介
提高審美、靜心養氣、
學習專注、鍛鍊意志、訓練邏輯
練字,是送給自己最棒的禮物!
◆為什麼要練字
一手好字對人一生的影響的確是永無止盡。首先,練字是手部與大腦的同步互動,是活絡肌肉與腦部的有效練習;其次,抄寫文章能夠豐富學識,幫助思考,提升自我的生活品味。更重要的是,一手讓人賞心悅目的字,讓自己靜心,使讀者愉快,將是伴隨一生的美好禮物。
◆為什麼練字要「墨寫」
孩子學習書法,培養專注力與觀察力,從下筆定位中更能訓練分析與邏輯思考能力。
成人學習書法,在專注中學習靜心、練習沉著,在一筆一畫中豐富學養,累積藝術審美能力。
長者學習書法,提筆運氣,在一吸一吐的身體律動中練氣養生,陶冶生活。
墨寫好字的價值,遠比你想像的更無限。
◆為什麼練字要從「楷書」開始
書法有篆、隸、行、楷、草等多體,各有優美姿態,但其動感與韻律豐富多變,唯有楷書字體結構端正,筆畫定位規律易懂,是初學者在認識字體結構與熟悉運筆能力時,最佳入門書體。如同體操選手須練好結實的肌肉,學習正確的站跳姿態,才能在各種律動過程中,展現美妙又不失平衡的肢體動作。
為自己獨處的時間創造無限價值,開始練字吧!
目錄
壹、書法緒論
貳、歷代書體簡介
參、書體演變
肆、認識楷書
伍、楷書名帖及名家
陸、運筆(筆法、執筆、腕法及筆鋒)
柒、選擇楷書入手
捌、創作精進法
玖、筆劃穩定法(下筆不顫抖)
拾、書寫與自性
拾壹、書法書中常見形容書寫用詞
附錄:楷書千字文導讀
楷書千文
序/導讀
序
楷書,在很多人的印象中是一種呆版又八股的學問,殊不知它是⼀張通往書藝美學最便宜的⾨票。
現代⼈願意拿起⽑筆寫書法,已經是「保育類⼈⼜」,其中又偏愛看起來較為恣意瀟灑的草書、⾏書,把楷書留在「九宮格」的遠古歷史。
講究結構和筆⼒的楷書不討好,君不⾒展場上「醜書」、「惡書」當道,龍⾶鳳舞的姿態,標榜時尚、潮流,卻任⼈端詳、思考⽼半天,不得其解,讓人誤以為書法就是要看不懂。
楷書和其他書法各體,就像基礎科學和應⽤科學,前者主要⽤於發現知識,後者則應⽤前者發現的知識來解決問題,如果說應⽤科學是⾼樓⼤廈,那麼基礎科學就是鋼筋、⽔泥,以及打地基的能⼒。
在我們⼀直相信天圓地⽅的年代,2500年前希臘數學家畢達哥拉斯,已經提出⼤地是球體的概念,2000年後,西班牙哥倫布堅信「地圓說」,企圖航⾏地球⼀週回到原點,帶來遠⾏航運和全球市場,延伸至英國的⼯業⾰命,⽽有今天你我所⾒的世界。
畢卡索的畫風多變,⼀般人都看不懂⾨道,實際上如果⾒過他在童年時期畫的公雞和⾾⽜⼠素描,栩栩如⽣,就能明⽩他的基礎功有多麼紮實。
楷書,就像畢達哥拉斯的數學,哥倫布的信念,畢卡索的素描,其結構概念與運筆訓練,都是⾏書、草書的基礎,書聖王羲之的⾏草,被唐太宗愛到連死都不能捨,王書的「地基」,便是來⾃於衛夫⼈的楷書。
地基重要,⼈⼈知道,但如果想像楷書還是鐵杵磨成繡花針的苦功,那就是不知變通。幼時學書以描紅、臨帖起家,多年沒有成就感,那是因我們只知其然,沒有去思考所以然。楷書固然要練,更重要的是會變。每個字都是⼀間⼤房⼦,如何在歪斜線中保持平衡,前⼀筆和後⼀筆有什麼連動關係,如何抓結構的準線,搞懂原理,創造⾃⼰的⼼靈空間,即使不臨帖都能運⽤⾃如。
本書整理「楷道」三千年的精華,擷取核⼼概念,轉化為現代語⾔,掌握要訣,任何⼈都能⼤幅縮短學習年限,再學⾏、草,事半功倍。
楷書,就是⼀道書海任意⾨。
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