K繹stliche Erythrit Rezepte zum Abnehmen

Wenn Sie heutzutage Abnehmen wollen, m羹ssen Sie auf S羹?es nicht verzichten!

Denn gl羹cklicherweise steht Ihnen mit Erythrit ein nat羹rlicher, gentechnikfreier Zuckerersatz zur Verf羹gung, der Ihre Di瓣t zu einem kulinarischen Erlebnis werden l瓣sst!

Ern瓣hrungsberaterin Tanja Ludwig 繹ffnet in diesem Buch ihre pers繹nliche Schatztruhe an Rezepten, die einen Genuss ohne Reue erm繹glichen. Sie selbst hat es vor einigen Jahren geschafft, durch den konsequenten Verzicht auf Zucker ihre Idealfigur zu erreichen, zu behalten und dabei sogar noch ihre Zuckersucht zu besiegen.

Kuchen, Geb瓣ck und Cremes werden durch die Verwendung von Erythrit nicht mehr zur Last, sondern zur puren Lust, sodass Sie gar nicht mehr merken, dass Sie eigentlich auf Di瓣t sind.

Doch was genau ist Erythrit und warum sollten Sie in Ihrer K羹che darauf setzen?

Erythrit sieht wei?em Haushaltszucker zum Verwechseln 瓣hnlich - geschmacklich gibt es im Gegensatz zu vielen anderen S羹?stoffen keinen Unterschied. Der nat羹rliche Zuckerersatz hat eine fast so starke S羹?kraft wie Kristallzucker und in der Natur kommt Erythrit in zahlreichen Fr羹chten wie Weintrauben, Melonen, aber auch Wein und K瓣se vor.

Der Knaller: Erythrit hat zwanzigmal weniger Kalorien als Haushaltszucker - so macht die schlanke Linie Spa?! Au?erdem ist unsch瓣dlich f羹r die Z瓣hne und ist daher auch ideal f羹r Kinder.

Selbst wenn der Unterschied zwischen Haushaltszucker und Erythrit mit dem Auge nicht zu erkennen ist, gibt es bei der Zubereitung von s羹?en Speisen und Geb瓣ck einiges zu beachten. So betr瓣gt die S羹?kraft von Erythrit im Vergleich zu Zucker nur etwa 70 %, was dazu f羹hrt, dass Ihre Lieblingsrezepte nicht 1: 1 umgewandelt werden k繹nnen.

Mit diesem Buch, das Ihnen abwechslungsreiche Mahlzeiten f羹r alle Tageszeiten liefert, d羹rften jedoch jede Menge neue Favoriten auf Ihren Speiseplan kommen. Je nachdem, welchem Konzept Sie folgen, k繹nnen Sie je nach t瓣glicher Kalorien-, Kohlenhydrat- oder Punktemenge nach Herzenslust in s羹?en Gen羹ssen schwelgen.

Das bietet Ihnen das Koch-und Backbuch "K繹stliche Erythrit Rezepte zum Abnehmen" eine gro?e Rezeptsammlung f羹r die ganze Familie mit leckeren Vorschl瓣gen f羹r alle Mahlzeiten des Tages - praxisgepr羹ft und entwickelt von einer Ern瓣hrungsberaterin viele Rezepte, die auch Kinderherzen h繹her schlagen lassen und anspruchsvolle Ehem瓣nner begeistern schnelle Zubereitung und clevere Kombinationen f羹r die abwechslungsreiche Alltagsk羹che S羹?speisen, deren Genuss garantiert keine Hei?hungeranf瓣lle aufkommen l瓣sst exakte Kalorien- und N瓣hrwertangaben zu jedem Rezept Punkteberechnung an jedem Rezept, was die Tagesplanung erheblich erleichtert - Nachrechnen entf瓣llt!

Wenn Sie lustvoll und frustfrei naschen m繹chten und dabei auf ein nat羹rliches S羹?ungsmittel zur羹ckgreifen wollen, kommen Sie an Erythrit nicht mehr vorbei! Entdecken, staunen und genie?en Sie die neue Lust an der Zubereitung s羹?er Speisen, Kuchen und Cookies!

Lassen Sie sich dieses Buch f羹r den Start in Ihr neues, gesundes Leben nicht entgehen und sichern Sie sich noch heute Ihr Exemplar!