The Paleo Diet for Beginners
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分類：英文書＞健康生活＞療癒養生＞保健養生追蹤? 追蹤分類後，您會在第一時間收到分類新品通知。
- 作者： John,Marchi 追蹤 ? 追蹤作者後，您會在第一時間收到作者新書通知。
- 出版社： Grow Rich Ltd 追蹤 ? 追蹤出版社後，您會在第一時間收到出版社新書通知。
- 出版日：2021/08/06
內容簡介
Are you desperate to Lose Weight and improve your Lifestyle?
Have you tried before but failed because it was the wrong Diet for You?
The Paleo Diet offers You something different that is proven to be Effective!
Losing weight quickly was once the boast of fad diets that more often than not didn't work. Not only that but many were dangerous and counterproductive, often seeing dieters putting back on the weight they lost and more, leading to other health problems. So it's refreshing to have a diet that is designed to imitate the way our ancient ancestors ate.
In this book, Paleo Diet for Beginners: The Secrets of Rapid Weight Loss and a Healthy Lifestyle Using the Paleo Diet, there is plenty of great advice to help you reach your ideal size, with chapters that cover:
✓ How the Paleo Diet works
✓ The reasons it is so successful
✓ The types of foods you can eat
✓ Food to avoid
✓ Shopping tips
✓ The benefits of the Paleo Diet
✓ A range of delicious and nutritious recipes
✓ And lots more...
Imagine tucking into a delicious Spinach Frittata for breakfast, a Paleo Salmon Pie for lunch or Sausage Casserole for dinner. Those are just some of the delicious meals you could be preparing and enjoying, along with a range of desserts to treat yourself as well.
With lots to choose from and a handy diet plan for your first 4 weeks, Paleo Diet for Beginners will help you lose the weight you no longer want, quickly and effortlessly.
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