內容簡介
劃時代飲食意識覺醒之書‧飲食寫作的至高典範
	
	是寫實、深入的關鍵報告,也是無比豐美的飲食寫作
	為現代人面對的飲食難題,提出最鏗鏘有力的建言!
	
	★ 餐飲界權威「詹姆斯.比爾德獎」飲食寫作類得獎著作
	★《紐約時報》《洛杉磯時報》《出版人週刊》年度好書
	★《華盛頓郵報》、《西雅圖時報》、《芝加哥論壇報》等眾多媒體好評推薦
	
	我們所倚賴的工業社會,正是讓人類生病的飲食源頭!
	美國飲食界的良心與革命者麥可.波倫揭開餐桌上的陷阱,追索每日的飲食選擇,如何決定你與世界的未來!
	吃,還是不吃?這是21世紀雜食性動物的兩難。
	肉食動物吃肉,草食性動物吃草,而人類作為雜食性動物,到底要吃什麼?
	要選擇吃穀飼牛還是草飼牛?有機蘋果還是傳統蘋果?該購買野生魚還是養殖魚?
	該吃低卡布丁或代糖餅乾嗎?封殺澱粉類食物的減肥法到底對不對?
	
	數百萬年來,人類已把對食物的嘗試,融合成一套套飲食禁忌、儀式和食譜,讓我們避開有害的食物,攝取有益的食物,免去雜食者進食上的難題。人類也透過飲食,將自然界的物質轉化成我們的身體與心智,讓人類自己與萬物共享一切關連。
	
	然而,20世紀後半,在工業化食品和不成熟營養學的推波助瀾下,人類創造了新的食物鏈。餐桌上的食物與其源頭越離越遠,而人類則萎縮在工業化食物鏈的末端,喪失與自然之間的原始記憶,更無從判斷哪些食物該吃,重新面對雜食者的難題。
	
	麥可.波倫為了「完整了解一頓餐食的因果關係」,以記者的追獵精神,沿著現代人主要三條食物鏈:工業化食品、有機食物和野生食物,從產地一路追蹤到餐桌。他深入農場、研發室、養殖場、加工場到賣場,親身觀察與訪談,如偵探般揭開現代食品的面貌。
	
	這是深度的調查報導,是趣味的科普作品,更是優美的自然文學。越了解飲食,才能越享受飲食。解開雜食者的兩難,從目擊真相,重新思考人類與自然的關係開始。
目錄
	【引言――全國性飲食失調】
	
	【第一部――工業化的玉米】
	第一章|植物:玉米的領地
	第二章|農場
	第三章|大穀倉
	第四章|飼育場:製造肉類
	第五章|加工處理廠:製造合成食物
	第六章|消費者:脂肪共和國
	第七章|一頓餐點:速食
	 
	【第二部――田園牧草】
	第八章|凡有血氣的,盡都如草
	第九章|大型有機
	第十章|牧草:看待草地的十三種方式
	第十一章|動物:體驗複雜性
	第十二章|屠宰場:在透明的屠宰場中
	第十三章|市場:來自拒絕條碼者的問候
	第十四章|餐點:牧草餵養的食物
	 
	【第三部――個人森林】
	第十五章|採集者
	第十六章|雜食者的兩難
	第十七章|吃動物合乎道德嗎?
	第十八章|狩獵:肉類
	第十九章|採集:真菌
	第二十章|完美的一餐
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