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1
醫療靈媒‧改變生命的食物:新五大類、80種療癒飲食【全新增訂版】
安東尼‧威廉(Anthony William)
著
★★★★☆
79
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特價
632
元
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2
食療與保健
安德爾.戴維絲
著
79
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特價
173
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3
脂肪肝,可逆轉:麥得飲食×營養師的護肝及外食攻略
陳怡婷
著
★★★★☆
79
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379
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4
別讓不懂營養學的醫生害了你
雷.D.斯全德
著
79
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特價
197
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5
守護大腦的飲食聖經
安東尼.威廉
著
★★★★☆
79
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6
369排毒飲食聖經
安東尼.威廉
著
★★★★☆
79
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7
療癒的飲食與斷食:新時代的個人營養學
楊定一
著
★★★★★
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8
逆轉胰島素阻抗 21天重啟健康代謝:精準控糖、有效減重、降低發炎,找回年輕活力與修復力!
呂美寶
著
79
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379
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9
精準飲食:DNA醫師帶你看懂身體,找到真正適合自己的吃法
曾嶔元
著
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331
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10
飢餓大解密:找回失控的飽足感,重設「脂肪恆溫器」, 從根源阻斷恆定、享樂與制約性飢餓
傑森.方
著
9
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特價
405
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11
糖毒真相:教你遠離零糖值與隱形糖的地雷區
劉遂謙 營養師
著
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12
甲狀腺的療癒奇蹟
安東尼.威廉
著
79
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特價
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13
皮質醇穩定食療聖經:吃出抗炎又抗壓體質,戰勝發胖、腦霧、失眠、慢性疲勞、焦慮恐慌
瑪莉娜・萊特
著
79
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特價
458
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14
解除每天毒害健康讓你變胖的「糖毒危機」
大衛.辛振可、史蒂芬.培林
著
9
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15
平衡免疫這樣吃!台大醫師教你聰明攝取好油,簡單吃出好體質
林曉凌
著
9
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16
啤酒、性愛、搖滾樂
哈里.奧夫剛醫師
著
9
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288
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17
吃的抉擇:翻轉全球化飲食浪潮,從個人生活打造純淨健康、在地美味的聰明擇食指南
碧.威爾森
著
9
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18
90%的病,控糖就會好
潔西.伊喬斯佩
著
79
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363
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19
超級食物裡的毒:第一本低草酸飲食排毒指南,打造快速修復、不易生病的健康體質,遠離骨鬆、疲累、疼痛、結石、慢性發炎
莎莉・諾頓
著
79
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特價
442
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20
低碳水,吃出不發炎的修復力!
夏萌
著
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21
一人份的飲控生活提案:營養師品瑄的快速備餐食譜29道╳從小吃店到便利商店的選食技巧,平衡健康與口慾的飲控全攻略
黃品瑄(品瑄營養師)
著
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22
65歲開始,空腹是最好的藥
石原結實
著
79
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355
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23
日韓抗衰老醫師 逆轉老化的 大腦、細胞、飲食、生活習慣 建議套書(共二本)
鄭熙元、舛森悠
著
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726
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24
超圖解營養學:從零開始建構營養學基礎
渡邊 昌 監修
著
9
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25
手術.電療.化療身體修復飲食全書:100種嚴選食材×70道滋補強身餐,照著吃,逆轉病痛,加速復原,癌症、高齡患者、恢復期間都適用!
芳姐
著
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26
失控的不是血糖,是你的飲食:講糖教你這樣吃,血糖穩定不飆升
講糖 林冠怡
著
★★★★★
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27
腎臟病低蛋白.低鹽飲食全書:這樣吃就對了!40組健康餐X151道常備菜
吳苡璉
著
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28
7日飲食法:專科醫師教你「吃」掉脂肪肝
尾形哲
著
79
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284
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29
《90%的病,控糖就會好》+《改造新陳代謝啟動燃脂力》【控糖改造代謝】套書共二冊
潔西.伊喬斯佩 Jessie Inchauspe
著
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792
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30
肝臟淨化的飲食聖經
安東尼.威廉
著
79
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513
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31
逆轉脂肪肝:肝臟名醫×營養師實證設計養肝飲食,重啟高速代謝、輕鬆瘦肝,免疫力Up!
尾形哲、牧野直子
著
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284
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32
逆轉糖尿病&生活型態病16堂健康心法:抗發炎控醣532飲食 × 運動與瑜伽 × 身心靈療癒完整解方
藍淑貞
著
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33
超級食物 天貝全書
曾舜祥、洪銀龍
著
75
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34
日本百年正食智慧,教你吃出自然治癒力:以身土不二、一物全體、陰陽調和為本,從每日飲食找回食、身、心三位一體的平衡生活
磯貝昌寬(いそがい.まさひろ)
著
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458
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35
《本草綱目》飲食調養全書:教你用老祖先智慧養全家人健康
石晶明 主編
著
79
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36
4+2R腸道健康食譜:第一次養好菌就上手。改善腸道菌相,吃出人人稱羨的易瘦體質
王姿允
著
79
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