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1
吃的基因革命:怎麼吃、吃什麼,才能「真」健康(2020新版)
李世敏
著
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237
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2
90%的病,控糖就會好
潔西.伊喬斯佩
著
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3
別讓不懂營養學的醫生害了你
雷.D.斯全德
著
79
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198
元
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4
逆轉胰島素阻抗 21天重啟健康代謝:精準控糖、有效減重、降低發炎,找回年輕活力與修復力!
呂美寶
著
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5
減糖護腎211TOP蔬食健康餐盤:跟著醫生這樣吃,遠離糖尿病、腎臟病危機
台北慈濟醫院 王奕淳醫師及營養師團隊
著
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395
元
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6
無麩質飲食,讓你不生病!:揭開小麥、碳水化合物、糖傷腦又傷身的驚人真相
大衛.博瑪特、克莉絲汀.羅
著
79
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特價
355
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7
腎臟病低蛋白.低鹽飲食全書:這樣吃就對了!40組健康餐X151道常備菜
吳苡璉
著
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8
超級食物裡的毒:第一本低草酸飲食排毒指南,打造快速修復、不易生病的健康體質,遠離骨鬆、疲累、疼痛、結石、慢性發炎
莎莉・諾頓
著
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9
抗炎體質食療聖經(二版):百病起於「炎」,哪些食物害你慢性發炎?四週、八週抗炎食譜,吃回自體免疫力!
威爾.柯爾
著
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10
平衡免疫這樣吃!台大醫師教你聰明攝取好油,簡單吃出好體質
林曉凌
著
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221
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11
低醣.生酮的終極實踐【暢銷修訂版】:找到最適合自己的健康飲食型態
陳俊旭
著
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12
愛吃糖是大腦騙了你!21天戒除糖癮計畫:日本抗老名醫的科學斷糖控醣法,輕鬆和肥胖×三高×失眠×癌症說bye
山下明子
著
79
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13
糖尿病飲食宜忌大百科【暢銷增值版】
健康醫點靈團隊
著
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14
代謝自由:30天有效燃脂、修復荷爾蒙、重建代謝平衡
班.阿札迪
著
★★★★☆
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435
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15
逆轉疾病的科學食療聖經:美國權威名醫的創新食療法,教你吃對食物、啟動身體防禦力,擺脫癌症與慢性病
李維麟
著
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435
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16
鹽的療癒奇蹟:足量的鹽對你的健康很重要,人體最需要的吃鹽指南!
詹姆士.迪尼科蘭托尼奧
著
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17
醫療靈媒‧改變生命的食物
安東尼.威廉
著
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18
療癒的飲食與斷食:新時代的個人營養學
楊定一
著
★★★★★
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19
少食生活:吃少一點,變瘦一些,活久一點,讓頭腹DP身體變年輕的活力飲食法
石黑成治
著
79
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261
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20
【全球暢銷360萬本慶功版】不生病的生活:新谷飲食法,全美首席胃腸科醫師的健康秘訣
新谷弘實
著
79
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181
元
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21
吃對了不癡呆:預防失智症的最強大腦解毒飲食法
本間良子、本間龍介
著
79
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300
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22
食養應如是:健康挑戰21實踐版
胡財賓、黃美樺、賴向榮、歐于菁
著
79
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537
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23
消脂肪肝、抗四高最強半醣飲食&7分鐘間歇運動
梁程超
著
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24
7天吃出光澤肌膚&健康體態,打造逆齡身體!
菊池真由子
著
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25
史上最強1000種全食物營養完整圖鑑:探索110種食材,1000個OK和NG組合,全營養聖經!
好食材研究團隊
著
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26
減脂肪、降血糖、防三高 低GI飲食套書(共2本):減脂肪、降血糖、防三高 低GI飲食全書+減脂肪 降血糖 防三高 低GI飲食全書2
吳益群、柳秀乖
著
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27
超級大腦飲食計畫:擊敗失智、調校大腦,讓你更聰明、更快樂、更有創造力
麥克斯・盧加維爾
著
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28
大腦需要的幸福食物: 有效對抗焦慮、健忘、失眠、提升記憶力與性慾, 哈佛醫生親身實證的最強食物。
烏瑪.納多
著
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29
喝對湯,養出好體質:煲湯王國香港最暢銷的湯療食譜!教你極速分辨8種體質類型,量身訂做60道保健
梁尹倩
著
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30
失控的不是血糖,是你的飲食:講糖教你這樣吃,血糖穩定不飆升
講糖 林冠怡
著
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31
《90%的病,控糖就會好》+《改造新陳代謝啟動燃脂力》【控糖改造代謝】套書共二冊
潔西.伊喬斯佩 Jessie Inchauspe
著
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32
吃出好腎力:營養師的全方位護腎飲食
陳怡婷
著
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33
排毒斷食的康復奇蹟:7天啟動自癒潛能
彼得.班奈特
著
79
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34
食療與保健
安德爾.戴維絲
著
79
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35
讓體脂肪及癌細胞消失的生酮飲食:只要多吃好肉及大量蔬菜、菇類,讓體內生酮,再難治的病都有康復機會(附把病吃好的10天生酮食譜)
齋藤糧三
著
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36
來自日本NHK 打造健康身體的食材大全
池上文雄等
著
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37
傅爾曼醫師高營養密度飲食全書:有效減重、逆轉疾病、遠離失智與癌症、長壽慢老
喬爾.傅爾曼
著
79
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38
減脂肪降血糖防三高低GI飲食全書2【詳解實踐暢銷修訂版】
柳秀乖
著
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39
守護大腦的激活配方
安東尼.威廉
著
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40
守護大腦的療癒食譜
安東尼.威廉
著
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387
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41
腸道療癒飲食全書:活用低FODMAP&低組織胺飲食法,115道植物性食譜教你養出腸道好菌,改善身體發炎、腹敏、食物不耐,有效增強免疫力,抵抗病原
威爾.布爾西維茲
著
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552
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42
28天超便利根治飲食法【暢銷經典紀念版】:食譜+外食小密技,一本搞定
賴宇凡
著
9
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特價
539
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43
守護大腦的飲食聖經
安東尼.威廉
著
★★★★☆
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631
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44
修復身體的超級食物:全美知名醫學博士、健康權威教你,吃什麼可以不藥而癒,修復失衡的身體。
梅默特.奧茲
著
★★★★★
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379
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