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【電子書】從超時到高效(二版) 全站活動優惠

【電子書】從超時到高效(二版)

小柳肇  著
方舟文化  出版
2026/04/09 出版

★日本亞馬遜【危機管理】暢銷榜NO.1★日本亞馬遜【其他經營理論】暢銷榜NO.1加班已成常態的廣告公司電通,2年內實現1個月削減10萬工時,手法首度完全公開「這是所有企業經營者必讀的書!立刻見效、永久有效的方法論!」──藤野英人(Rheos Capital Works基金管理公司創辦人)連縮短工時都做不到的公司,將被客戶、人才和資本拋棄,也會被社會淘汰!「縮短工時」3大核心原則1.不是「防止員工浪費時間」2.而是「消除公司強加給員工的無效作業」3.也是「公司對員工表示尊重的最佳方式」「縮短工時」8 大鐵則,從心態轉換到現場執行,提供能落地的行動方案!✅鐵則1:以「真實私心」推動改革——明確制定向員工布達的時間期限,嚴禁陽奉陰違。✅鐵則2:理解員工抵抗變革的真正原因——消除「縮短工時 = 減少加班費」的印象。✅鐵則3:管理者必須親自說服關鍵人物——找出「影響力人物」,讓他們成為變革推手。✅鐵則4:肯定員工的所有工作——列出各項業務流程所需花費的時間。✅鐵則5:承擔處理「所有的」問題——預設「錯誤及人為失誤一定會發生」,建立防呆機制。✅鐵則6:不要過度強調改革的「本質價值」——不講抽象理念,而是將真實想法和需求用最簡單的語言傳達給員工。✅鐵則7:用「結果」獲得認同——讓員工親身體驗「自己的工作時間真的縮短了」。✅鐵則8:防止「內部控制」成為改革阻力——積極導入「電子同步簽核╳三個工作日內自動批准」。◆◆本書初版書名為:鬼速縮時:世界最大廣告公司電通實戰8鐵則,砍掉60%超時工作,打造極速高效團隊!本書特色1. 看世界最大廣告公司如何痛定思痛,徹底改革勞動現場:電通曾是大家眼中的「黑心公司」,超時工作、深夜加班是常態,員工流動率很高。在作者小柳肇接受社長特命,親自帶領改革計畫後,短短兩年內,成功減少60%超時工作時間,業績依然持續成長!改革的關鍵正是拆除低效的制度與無謂的流程。2. 對經營者來說,縮短工時不是選項,而是義務:如今的就業市場正面臨人力不足的困境,沒有人力、也沒有時間可以再浪費在「無意義的作業」上。縮短工時,不是靠基層員工的忍耐或智慧來達成,應該是企業主負責推動,並以制度方式來提供的義務型待遇。 3. 能夠縮短工時的公司,也能實現其他目標:透過縮短工時的體驗,全體員工會產生強大的自信,企業會變得擁有力量勇於接受新的挑戰,像是解決原本一直延宕的經營課題、挑戰新創事業,或領導其他專案獲得成功。

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【電子書】一開口就驅動商機 全站活動優惠

【電子書】一開口就驅動商機

澤圓  著
方舟文化  出版
2026/04/09 出版

「一開口就直達成果」的溝通心法日本【簡報之神】澤圓,揭開商務對話最核心的祕密──真正關鍵,從來不是說話技巧! ★關於商務對話,超過 90% 的人都搞錯了★「說得漂亮」不是重點,「讓事情發生」才有價值 本書將改變你對職場溝通規則的理解 「為什麼我交辦的事情,對方總是有聽沒有懂?」 「一想到要上臺簡報、開會、提案,就覺得壓力好大……」 「面對意見分歧、難搞客戶,到底該怎麼說,事情才會往前推進?」 這些焦慮,都源自同一個魔咒:「一定要把話說得漂亮」。 然而,對話其實應該很簡單:解決問題,促使對方採取行動。 每年進行超過 300 場簡報、被譽為「簡報之神」的前微軟高階主管澤圓要告訴你:「商務溝通的目的,就是解決問題。」話說得再流暢,只要沒有連結到問題,就沒有意義。 因此,你不必能言善道、不用死背金句,照樣能成為職場溝通高手,一開口就直達核心,讓工作與關係暢通無阻! ◎把漂亮話交給 AI,「你」靠這3個思維推動結果 ChatGPT 能在幾秒鐘內生成講稿與信件,但它不清楚你為什麼要寄這封信、你想讓對方做什麼決定。 澤圓指出,資訊產出可以交給 AI,我們要負責的是「觀點」與「意志」。 ★ 從「資訊傳達」升級成「意志傳遞」——傳聲筒會被取代,你的話得影響決策才有價值。 ★ 放下單向說服,優先「建立共識」——不要執著於讓人點頭,先專注在彼此的「共同目標」。 ★ 不再被動應對,主動「觀察」——溝通的重點不在開口,你得從「觀察」(OODA)開始。 在 AI 時代,真正無法取代的只剩兩件事: 「個人意志」與「第一手經驗」——這,就是最有力量的溝通公式。 該怎麼做?澤圓將這套大師思維,帶入最令職場人頭痛的對話場景。 ◎「簡報之神」直達成果的訣竅,徹底解決 10 大職場溝通難題! 【會議】 終結無解循環,學會如何引導現場「拍板決策」。 【一對一】 觀察對方也觀察自己,目的在取得不同視角。 【簡報】 讓人記得住的關鍵重點:把簡報當作送給聽眾的「禮物」。 【談判】 少說「貴公司」,多用「你」,才能建立信任關係。 【閒聊】 只要說對一句話,平凡的閒聊也能是成長的契機。 真正有效的溝通,不是讓人覺得你很會說, 而是讓對方聽懂重點、願意回應,並讓事情往下一步推進。 當你把注意力從「怎麼說」轉移到「為什麼說」, 你的每一次開口,都會開始產生成果!

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【電子書】韓國傳奇富爸爸的「農場系統」實戰投資法 全站活動優惠

【電子書】韓國傳奇富爸爸的「農場系統」實戰投資法

鄭載浩  著
方舟文化  出版
2026/04/09 出版

「股票投資,不能依賴一時的運氣,而要打造可走一輩子的系統。」只靠定存覺得可惜、投資人氣個股卻蒙受損失、想要無憂無慮養老……本書提供經過40年實戰淬鍊及驗證的「農場系統投資法」,讓你不受市場動搖、看見機會,穩定獲利! ★Yes24上市後持續位居TOP100,讀者好評9.7顆星! ★話題YouTube頻道「富爸爸股票學校」累計觀看達7,400萬次! ★韓國經濟TV連續5年獲得最佳專家獎本書作者鄭載浩被譽為「真正的高手」,在2021年指出三星電子的高點、2022年初指出特斯拉的高點,並在2025年初點出美國市場的危機。當時雖然備受質疑與批評,最後卻證實:他的話是對的。這樣的他,過去五度破產、甚至差點踏上絕路,但正是靠著書中這套操作系統東山再起: 💰四原則、五階段,掌握農場系統投資法市場中,越好取得的情報越不可信,大戶主力也會操縱股價。散戶最好的應對方式,就是學習農夫的精神,適時播種,耐心等待收成。確認農場系統四大原則:分散投資、保留現金、基本面分析、耐住性子,再做好五階段的準備,即可投入實戰。 💰從投資組合到實戰技巧,從零開始的穩健獲利投報率如何超越指數基金?建立「農場系統自組基金」。這樣看懂企業財務指標、突破線型、產業趨勢、回檔買進機會……接著,富爸爸不藏私公開最重要的實戰技巧:.定性分析:匯率、悲觀新聞、投資人流向,都能預測市場觸底時機。.逢低買進:低點以趨勢而定(有七個訊號),而不是只看價格。.箱型突破策略:配合成交量與形成時間,判斷真假突破。.順應成長階段:成長中企業有七大特徵,達頂點前都可買進……讓股票投資易起步又戰勝通膨,足以成為終身志業、如同大樹──韓國傳奇富爸爸,陪你種下第一顆種子。

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【電子書】這就是身體的悲傷 全站活動優惠

【電子書】這就是身體的悲傷

方舟文化  出版
2026/04/09 出版

\2025年亞馬遜身心靈類暢銷書/ 在一個崇尚效率、要求堅強、習慣忽視悲傷的時代, 我們終於有了理解身體改變與失落的語言。 當身體不同以往,我會是誰? 失去健康尊嚴、行為能力、青春美貌,我們是否依然完整? 每個人的身體都在悲傷, 儘管如此,每天還是要笑著醒來―― 不是對抗身體,而是與它合作, 從中長出不被摧毀的勇氣與智慧。 ★英國身體悲傷(Body Grief)研究與倡議的重要聲音 ★作者觀點在慢性病、殘疾研究與心理健康社群中引發廣泛討論 ★一本重新定義「身體與自我關係」的自我成長之書 一名在二十七歲時於健身課堂上突然失去行動能力的年輕女性,在短時間內接連面對健康崩解、身分動搖與未來想像破碎的人生劇變。當身體不如往昔,她沒有選擇與之對抗,而是為這段經驗命名為「身體悲傷」,學習與失去共處,並一步步重建與身體之間的信任關係,寫下關於失落、理解與重新接納自我的生命紀錄。 本書不教如何修復身體,也不呼籲戰勝疾病,而是指出一個長久被忽視的事實: 只要活在身體之中,我們就必然會經歷某種形式的失去。 而真正的課題,是學會在改變之後仍與自己的身體並肩而行。 ◢一套清晰而具體的理解路徑 從與身體交戰,到建立「身體信任」的框架,作者結合多年臨床實務與親身經歷,整理出身體悲傷的七個歷程: ・忽視——否認身體的改變,試圖像過去一樣生活・震驚——不得不面對現實,意識到事情真的發生了・道歉——為自己的身體與需求感到抱歉・過錯——開始追問原因,責怪自己或尋找責任歸屬・對抗——與身體交戰,試圖把一切「修復」回從前・絕望與希望——在失去之中跌入黑暗,同時看見微光・身體信任——理解身體始終與自己站在同一陣線 這七個階段並非線性發生,而是一段可能反覆往返的旅程。本書逐一說明各階段的心理狀態與身體訊號,並提供具體的方法與練習,幫助讀者在不同階段出現時理解自身處境,學會有意識的回應並調整。 ◢ 透過書寫與覺察,重新理解身體 每章章末設有「日誌書寫提示」,引導讀者在閱讀過程中停下來書寫、反思與覺察,逐步辨認自己正在經歷的身體悲傷。透過這些具體的提問與書寫練習,讀者得以重新連結思想、身體與心靈,理解那些原本難以言說的失去與情緒,並在一次次練習中,慢慢建立與身體之間的信任關係。 當我們開始說出「這是身體悲傷」,也就開啟了療癒的可能。本書提供語言、工具與陪伴,幫助讀者學會與身體站在同一陣線,在改變與失去之後,依然能自在地活在自己的身體之中。 本書特色 1.認識「身體悲傷」的新概念:本書首度系統性定義「身體悲傷」(Body Grief)一詞,幫助讀者理解身體變化帶來的失落感,無論是疾病、創傷、衰老或身分轉變,都能找到共鳴與定位。 2.打破「身體對立」的迷思:作者以自身經歷和專業觀點,顛覆「身體是敵人」的傳統敘事,引導讀者學習與身體和解,建立信任與自我接納。 3.提供具體的七階段療癒途徑:書中詳述「身體悲傷」的七個階段(從否認、衝擊、自責到希望與信任),提供清晰的自我覺察與療癒路徑。

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這就是身體的悲傷:一條超越病症、創傷、社會標籤的療癒之路

方舟文化  出版
2026/04/09 出版

\2025年亞馬遜身心靈類暢銷書/ 在一個崇尚效率、要求堅強、習慣忽視悲傷的時代, 我們終於有了理解身體改變與失落的語言。 當身體不同以往,我會是誰? 失去健康尊嚴、行為能力、青春美貌,我們是否依然完整? 每個人的身體都在悲傷, 儘管如此,每天還是要笑著醒來―― 不是對抗身體,而是與它合作, 從中長出不被摧毀的勇氣與智慧。 ★英國身體悲傷(Body Grief)研究與倡議的重要聲音 ★作者觀點在慢性病、殘疾研究與心理健康社群中引發廣泛討論 ★一本重新定義「身體與自我關係」的自我成長之書 一名在二十七歲時於健身課堂上突然失去行動能力的年輕女性,在短時間內接連面對健康崩解、身分動搖與未來想像破碎的人生劇變。當身體不如往昔,她沒有選擇與之對抗,而是為這段經驗命名為「身體悲傷」,學習與失去共處,並一步步重建與身體之間的信任關係,寫下關於失落、理解與重新接納自我的生命紀錄。 本書不教如何修復身體,也不呼籲戰勝疾病,而是指出一個長久被忽視的事實: 只要活在身體之中,我們就必然會經歷某種形式的失去。 而真正的課題,是學會在改變之後仍與自己的身體並肩而行。 ◢一套清晰而具體的理解路徑 從與身體交戰,到建立「身體信任」的框架,作者結合多年臨床實務與親身經歷,整理出身體悲傷的七個歷程: ・忽視——否認身體的改變,試圖像過去一樣生活・震驚——不得不面對現實,意識到事情真的發生了・道歉——為自己的身體與需求感到抱歉・過錯——開始追問原因,責怪自己或尋找責任歸屬・對抗——與身體交戰,試圖把一切「修復」回從前・絕望與希望——在失去之中跌入黑暗,同時看見微光・身體信任——理解身體始終與自己站在同一陣線 這七個階段並非線性發生,而是一段可能反覆往返的旅程。本書逐一說明各階段的心理狀態與身體訊號,並提供具體的方法與練習,幫助讀者在不同階段出現時理解自身處境,學會有意識的回應並調整。 ◢ 透過書寫與覺察,重新理解身體 每章章末設有「日誌書寫提示」,引導讀者在閱讀過程中停下來書寫、反思與覺察,逐步辨認自己正在經歷的身體悲傷。透過這些具體的提問與書寫練習,讀者得以重新連結思想、身體與心靈,理解那些原本難以言說的失去與情緒,並在一次次練習中,慢慢建立與身體之間的信任關係。 當我們開始說出「這是身體悲傷」,也就開啟了療癒的可能。本書提供語言、工具與陪伴,幫助讀者學會與身體站在同一陣線,在改變與失去之後,依然能自在地活在自己的身體之中。 本書特色 1.認識「身體悲傷」的新概念:本書首度系統性定義「身體悲傷」(Body Grief)一詞,幫助讀者理解身體變化帶來的失落感,無論是疾病、創傷、衰老或身分轉變,都能找到共鳴與定位。 2.打破「身體對立」的迷思:作者以自身經歷和專業觀點,顛覆「身體是敵人」的傳統敘事,引導讀者學習與身體和解,建立信任與自我接納。 3.提供具體的七階段療癒途徑:書中詳述「身體悲傷」的七個階段(從否認、衝擊、自責到希望與信任),提供清晰的自我覺察與療癒路徑。

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韓國傳奇富爸爸的「農場系統」實戰投資法:投資,要像農夫一樣——播種、灌溉、等待收成,不再因動盪心慌,穩定獲利的40年股市精華全公開!

鄭載浩  著
方舟文化  出版
2026/04/09 出版

「股票投資,不能依賴一時的運氣,而要打造可走一輩子的系統。」只靠定存覺得可惜、投資人氣個股卻蒙受損失、想要無憂無慮養老……本書提供經過40年實戰淬鍊及驗證的「農場系統投資法」,讓你不受市場動搖、看見機會,穩定獲利! ★Yes24上市後持續位居TOP100,讀者好評9.7顆星! ★話題YouTube頻道「富爸爸股票學校」累計觀看達7,400萬次! ★韓國經濟TV連續5年獲得最佳專家獎本書作者鄭載浩被譽為「真正的高手」,在2021年指出三星電子的高點、2022年初指出特斯拉的高點,並在2025年初點出美國市場的危機。當時雖然備受質疑與批評,最後卻證實:他的話是對的。這樣的他,過去五度破產、甚至差點踏上絕路,但正是靠著書中這套操作系統東山再起: 💰四原則、五階段,掌握農場系統投資法市場中,越好取得的情報越不可信,大戶主力也會操縱股價。散戶最好的應對方式,就是學習農夫的精神,適時播種,耐心等待收成。確認農場系統四大原則:分散投資、保留現金、基本面分析、耐住性子,再做好五階段的準備,即可投入實戰。 💰從投資組合到實戰技巧,從零開始的穩健獲利投報率如何超越指數基金?建立「農場系統自組基金」。這樣看懂企業財務指標、突破線型、產業趨勢、回檔買進機會……接著,富爸爸不藏私公開最重要的實戰技巧:.定性分析:匯率、悲觀新聞、投資人流向,都能預測市場觸底時機。.逢低買進:低點以趨勢而定(有七個訊號),而不是只看價格。.箱型突破策略:配合成交量與形成時間,判斷真假突破。.順應成長階段:成長中企業有七大特徵,達頂點前都可買進……讓股票投資易起步又戰勝通膨,足以成為終身志業、如同大樹──韓國傳奇富爸爸,陪你種下第一顆種子。

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一開口就驅動商機:一語爆破!微軟傳奇經理人.日本「簡報之神」的職場對話力

澤圓  著
方舟文化  出版
2026/04/09 出版

「一開口就直達成果」的溝通心法日本【簡報之神】澤圓,揭開商務對話最核心的祕密──真正關鍵,從來不是說話技巧! ★關於商務對話,超過 90% 的人都搞錯了★「說得漂亮」不是重點,「讓事情發生」才有價值 本書將改變你對職場溝通規則的理解 「為什麼我交辦的事情,對方總是有聽沒有懂?」 「一想到要上臺簡報、開會、提案,就覺得壓力好大……」 「面對意見分歧、難搞客戶,到底該怎麼說,事情才會往前推進?」 這些焦慮,都源自同一個魔咒:「一定要把話說得漂亮」。 然而,對話其實應該很簡單:解決問題,促使對方採取行動。 每年進行超過 300 場簡報、被譽為「簡報之神」的前微軟高階主管澤圓要告訴你:「商務溝通的目的,就是解決問題。」話說得再流暢,只要沒有連結到問題,就沒有意義。 因此,你不必能言善道、不用死背金句,照樣能成為職場溝通高手,一開口就直達核心,讓工作與關係暢通無阻! ◎把漂亮話交給 AI,「你」靠這3個思維推動結果 ChatGPT 能在幾秒鐘內生成講稿與信件,但它不清楚你為什麼要寄這封信、你想讓對方做什麼決定。 澤圓指出,資訊產出可以交給 AI,我們要負責的是「觀點」與「意志」。 ★ 從「資訊傳達」升級成「意志傳遞」——傳聲筒會被取代,你的話得影響決策才有價值。 ★ 放下單向說服,優先「建立共識」——不要執著於讓人點頭,先專注在彼此的「共同目標」。 ★ 不再被動應對,主動「觀察」——溝通的重點不在開口,你得從「觀察」(OODA)開始。 在 AI 時代,真正無法取代的只剩兩件事: 「個人意志」與「第一手經驗」——這,就是最有力量的溝通公式。 該怎麼做?澤圓將這套大師思維,帶入最令職場人頭痛的對話場景。 ◎「簡報之神」直達成果的訣竅,徹底解決 10 大職場溝通難題! 【會議】 終結無解循環,學會如何引導現場「拍板決策」。 【一對一】 觀察對方也觀察自己,目的在取得不同視角。 【簡報】 讓人記得住的關鍵重點:把簡報當作送給聽眾的「禮物」。 【談判】 少說「貴公司」,多用「你」,才能建立信任關係。 【閒聊】 只要說對一句話,平凡的閒聊也能是成長的契機。 真正有效的溝通,不是讓人覺得你很會說, 而是讓對方聽懂重點、願意回應,並讓事情往下一步推進。 當你把注意力從「怎麼說」轉移到「為什麼說」, 你的每一次開口,都會開始產生成果!

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從超時到高效(二版):世界最大廣告公司電通實戰8鐵則,砍掉60%超時工作,團隊加速進化

小柳肇  著
方舟文化  出版
2026/04/09 出版

★日本亞馬遜【危機管理】暢銷榜NO.1★日本亞馬遜【其他經營理論】暢銷榜NO.1加班已成常態的廣告公司電通,2年內實現1個月削減10萬工時,手法首度完全公開「這是所有企業經營者必讀的書!立刻見效、永久有效的方法論!」──藤野英人(Rheos Capital Works基金管理公司創辦人)連縮短工時都做不到的公司,將被客戶、人才和資本拋棄,也會被社會淘汰!「縮短工時」3大核心原則1.不是「防止員工浪費時間」2.而是「消除公司強加給員工的無效作業」3.也是「公司對員工表示尊重的最佳方式」「縮短工時」8 大鐵則,從心態轉換到現場執行,提供能落地的行動方案!✅鐵則1:以「真實私心」推動改革——明確制定向員工布達的時間期限,嚴禁陽奉陰違。✅鐵則2:理解員工抵抗變革的真正原因——消除「縮短工時 = 減少加班費」的印象。✅鐵則3:管理者必須親自說服關鍵人物——找出「影響力人物」,讓他們成為變革推手。✅鐵則4:肯定員工的所有工作——列出各項業務流程所需花費的時間。✅鐵則5:承擔處理「所有的」問題——預設「錯誤及人為失誤一定會發生」,建立防呆機制。✅鐵則6:不要過度強調改革的「本質價值」——不講抽象理念,而是將真實想法和需求用最簡單的語言傳達給員工。✅鐵則7:用「結果」獲得認同——讓員工親身體驗「自己的工作時間真的縮短了」。✅鐵則8:防止「內部控制」成為改革阻力——積極導入「電子同步簽核╳三個工作日內自動批准」。◆◆本書初版書名為:鬼速縮時:世界最大廣告公司電通實戰8鐵則,砍掉60%超時工作,打造極速高效團隊!本書特色1. 看世界最大廣告公司如何痛定思痛,徹底改革勞動現場:電通曾是大家眼中的「黑心公司」,超時工作、深夜加班是常態,員工流動率很高。在作者小柳肇接受社長特命,親自帶領改革計畫後,短短兩年內,成功減少60%超時工作時間,業績依然持續成長!改革的關鍵正是拆除低效的制度與無謂的流程。2. 對經營者來說,縮短工時不是選項,而是義務:如今的就業市場正面臨人力不足的困境,沒有人力、也沒有時間可以再浪費在「無意義的作業」上。縮短工時,不是靠基層員工的忍耐或智慧來達成,應該是企業主負責推動,並以制度方式來提供的義務型待遇。 3. 能夠縮短工時的公司,也能實現其他目標:透過縮短工時的體驗,全體員工會產生強大的自信,企業會變得擁有力量勇於接受新的挑戰,像是解決原本一直延宕的經營課題、挑戰新創事業,或領導其他專案獲得成功。

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全球最強團隊都在用的「心理安全感」溝通用語55(二版)

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2026/04/01 出版

★日本AMAZON暢銷榜NO.1Google、Netflix高度重視主管、行銷、業務都要學會的「心理安全感」4大要素 × 55句溝通用語只要改變一句日常用語,提案成長1.5倍,向心力和創造力大躍進!拉低團隊心理安全感的NG語詞,你還在用嗎?▲提醒對方留意時,會說:「這種事我是很不想說啦,但……」▲被問起曾經教過的事,嚴格指導說:「這個之前就說過了吧?」▲為了釐清任務無法完成的理由,會詢問:「為什麼做不到呢?」▲接受諮詢時,回應:「先自己思考看看吧!」▲即使自己負責的工作有狀況,仍會因不想給周圍的人帶來困擾而表示:「沒問題」。 ▲被部屬詢問工作目的或原因時,會說:「因為是工作,別想太多了,就做吧!」用4大要素打造心理安全感「心理安全感」一詞最早出現於1965年,後來經哈佛大學管理學教授艾美.艾德蒙森定義為:「承受人際關係的風險也沒問題,成員們所共有的信念」。2012年,美國谷歌公司為改善團隊缺乏向心力、生產力不佳而啟動的「亞里斯多德計畫」研究報告也指出――「心理安全感」是提升團隊效能的「首要」關鍵因素。然而,心理安全感並不是單純地指團隊成員的感情好。事實上,在感情太好的情況下,人往往優先選擇維持現有人際關係,有時候該說的話反而說不出來,成效也難以提升。心理安全感高的團隊,成員間的關係既不會糟過頭,也不至於好得超過,而會為了目標或成果進行「健康的意見衝突」,能及時修正錯誤,避免災難並創造成功!資深顧問原田將嗣任職的ZENTech,測試了超過六千個日本組織團隊,找出了提升心理安全感的四大要素。要素1:敢言【情境】當部下重複出現同樣的失誤時NG:雖然很不想這樣說,但我之前就說過了吧〜OK:想一起確認一下……。要素2:互助【情境】領導者對不擅長的事,想開口請人跟進或協助時NG:這個,你來處理。OK:我對○○不太擅長,可以的話能拜託你嗎?要素3:挑戰【情境】已預料到會增加新工作時NG:會很辛苦呢,加油啊!OK:有沒有什麼工作是可以減少的呢?要素4:鼓勵創新【情境】稀奇的點子或不現實的巨大想法出現NG:這個對我們來說很難啊……。OK:很好喔!能再多告訴我一些嗎?立即學會、一用見效的「心理安全感」溝通用語◆每天使用!能打造團隊安全感的語詞◆沉默退散!讓會議活性化的語詞◆建立信任!讓一對一會議變輕鬆的語詞◆績效UP!激發團隊挑戰與創新的語詞◆鞏固人脈!把客戶變夥伴的語詞◆狀況解除!把危機變轉機的語詞本書特色 ★ AMAZON暢銷NO.1,專家、企業、書店員強推好書!★ 日本「心理安全感」倡議代表‧年度暢銷書作家「石井遼介」監修指導!★ 專業理論×實作經驗,全球企業爭相學習的團隊效能升級心法。★ 55溝通用語×圖解速讀,即刻打造「四大要素」齊備的頂尖團隊。

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【電子書】全球最強團隊都在用的「心理安全感」溝通用語55(二版) 全站活動優惠

【電子書】全球最強團隊都在用的「心理安全感」溝通用語55(二版)

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2026/04/01 出版

★日本AMAZON暢銷榜NO.1Google、Netflix高度重視主管、行銷、業務都要學會的「心理安全感」4大要素 × 55句溝通用語只要改變一句日常用語,提案成長1.5倍,向心力和創造力大躍進!拉低團隊心理安全感的NG語詞,你還在用嗎?▲提醒對方留意時,會說:「這種事我是很不想說啦,但……」▲被問起曾經教過的事,嚴格指導說:「這個之前就說過了吧?」▲為了釐清任務無法完成的理由,會詢問:「為什麼做不到呢?」▲接受諮詢時,回應:「先自己思考看看吧!」▲即使自己負責的工作有狀況,仍會因不想給周圍的人帶來困擾而表示:「沒問題」。 ▲被部屬詢問工作目的或原因時,會說:「因為是工作,別想太多了,就做吧!」用4大要素打造心理安全感「心理安全感」一詞最早出現於1965年,後來經哈佛大學管理學教授艾美.艾德蒙森定義為:「承受人際關係的風險也沒問題,成員們所共有的信念」。2012年,美國谷歌公司為改善團隊缺乏向心力、生產力不佳而啟動的「亞里斯多德計畫」研究報告也指出――「心理安全感」是提升團隊效能的「首要」關鍵因素。然而,心理安全感並不是單純地指團隊成員的感情好。事實上,在感情太好的情況下,人往往優先選擇維持現有人際關係,有時候該說的話反而說不出來,成效也難以提升。心理安全感高的團隊,成員間的關係既不會糟過頭,也不至於好得超過,而會為了目標或成果進行「健康的意見衝突」,能及時修正錯誤,避免災難並創造成功!資深顧問原田將嗣任職的ZENTech,測試了超過六千個日本組織團隊,找出了提升心理安全感的四大要素。要素1:敢言【情境】當部下重複出現同樣的失誤時NG:雖然很不想這樣說,但我之前就說過了吧〜OK:想一起確認一下……。要素2:互助【情境】領導者對不擅長的事,想開口請人跟進或協助時NG:這個,你來處理。OK:我對○○不太擅長,可以的話能拜託你嗎?要素3:挑戰【情境】已預料到會增加新工作時NG:會很辛苦呢,加油啊!OK:有沒有什麼工作是可以減少的呢?要素4:鼓勵創新【情境】稀奇的點子或不現實的巨大想法出現NG:這個對我們來說很難啊……。OK:很好喔!能再多告訴我一些嗎?立即學會、一用見效的「心理安全感」溝通用語◆每天使用!能打造團隊安全感的語詞◆沉默退散!讓會議活性化的語詞◆建立信任!讓一對一會議變輕鬆的語詞◆績效UP!激發團隊挑戰與創新的語詞◆鞏固人脈!把客戶變夥伴的語詞◆狀況解除!把危機變轉機的語詞本書特色 ★ AMAZON暢銷NO.1,專家、企業、書店員強推好書!★ 日本「心理安全感」倡議代表‧年度暢銷書作家「石井遼介」監修指導!★ 專業理論×實作經驗,全球企業爭相學習的團隊效能升級心法。★ 55溝通用語×圖解速讀,即刻打造「四大要素」齊備的頂尖團隊。

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【電子書】15秒讓人看懂,願意照做的減法寫作 全站活動優惠

【電子書】15秒讓人看懂,願意照做的減法寫作

蟇田吉昭  著
方舟文化  出版
2026/03/11 出版

★日本銷售突破 20,000 冊!商業理財榜熱銷話題 報告打了三頁,主管看完只說一句:「所以,重點是什麼?」 自以為email寫得很清楚,同事還是打電話來問:「你的意思是不是……?」 精心準備的提案,講不到五分鐘,客戶的眼神已經飄向窗外(或手機)。 為什麼你寫得那麼辛苦,對方卻「有看沒有懂」,甚至「看都不想看」? 問題不在你寫得不夠多,也不是文筆不好。 如何寫得「簡短卻達意」?你需要的是,替讀者著想的「摘要力」。 在人人都能用AI生成文字的時代,年輕工作者最大的挑戰, 不再是寫不出來,而是「抓不到重點」。 千萬別讓表達能力拖後腿,埋沒了你優秀的工作實力。▌來自日本頂尖廣告公司的「短文鍊金術」 作者蟇田吉昭,任職於日本頂尖廣告公司「博報堂」超過三十年 。 他是王牌演講撰稿人,專門替政治人物與企業 CEO 撰寫講稿; 也是資深廣告文案,必須在 15 秒的廣告中,用一句話撼動人心與錢包。   寫了三十多年稿,他最後得到的結論是: 「如果只是機械式地『縮短』,AI 或許能寫得比你更好;但若文章『無趣』,就沒人願意讀。」 本書就是廣告創意製作人實戰淬鍊出的「摘要力」與「高密度表達法」!▍先替對方把「重點」說清楚,才有被讀下去的資格 現代人沒耐心等你鋪陳起承轉合。 開場要像《桃太郎》,第一句就用 4 個 W 交代「發生什麼事」, 同時打好「方向燈」:先簡單說,再寫文案。 如果讀者一開始沒看到好處,再好的文筆都只是自我感動。 ▍寫的時候,別繞路 下筆前,請站在讀者的角度思考:「所以,我能得到什麼?」 請選擇連小學生也能懂的詞語、讓文章「通風良好」,重點才會一眼浮現。 如果想檢查文章是否真的好懂,就丟進 Google 翻譯試試看。 最好的減法寫作練習,就是「指路」── 用最短的話把人帶到目的地,你的摘要力就會在刪減中成形。 ▍所有文章,都是寫給「那一個人」的情書 試著把讀者設定成特別的「某個人」,像寫情書一樣體貼: 揣摩對方「心裡的流向」、他此刻的狀態是什麼? 用對方日常會用的詞彙、帶著體溫的「肉體語言」,以及有感情的「關係式話語」。 精煉過的人味,是AI時代人類的最後堡壘。 報告提案書道歉信感謝函求職信社群貼文…… 想要讓人「看懂並行動」,一本搞定 99% 的寫作難題! 學會「簡短卻達意」,你的影響力將會「大」不一樣。

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【電子書】優雅開戰(三版) 全站活動優惠

【電子書】優雅開戰(三版)

方舟文化  出版
2026/03/11 出版

你的原則永遠值得你「大吵一架」熱播九季真人實境秀《酒吧救援》主持人傾囊相授59個「建設性衝突」獨家心法日常生活、數位社群都適用 鍛鍊衝突肌肉,有策略地展開戰局衝突是好事,也是一種變革面對暴怒無禮之人,就應該為信念挺身而戰愈不表態,暴怒之人就愈囂張在生活或社群上難免會遇到只想引戰的人,當你愈退縮、道歉、拒絕捲入衝突,對霸淩者來說永遠不夠,最糟糕的是,你會讓自己失望。建設性衝突甚至是一種治療將衝突造成的不安藏在內心深處,不斷釋放的壓力荷爾蒙可能造成慢性焦慮,進而剝奪了生活的樂趣。建設性衝突並非無腦的衝動反應,而是深思熟慮的策略▼衝突評估表:先決定要從衝突中獲得什麼利益,以及後果是否值得。▼衝突規則:不要翻白眼或不耐煩地嘆氣,也不要做出貶低的評論。▼衝突儀錶:想像大腦有一副儀錶,當儀錶亮紅燈,意味著對方已經不再聽你說話,這時必須緩和語氣或說一些正面的話,把他們拉回綠燈區。▼挑選對的戰場:學會認清虛假的衝突。某人故意激怒你,會不會只是想博得關注或進行他想做的事?▼吼還是不吼:與別人發生口頭爭執時,吼叫應該與更微妙的技巧並用,可以多方利用聲音和身體,從眼神接觸的隔空交流到實質的身體接近。從今以後,面對怒火中燒的人,你不需要壓抑忍讓而委屈焦慮,而能富有激情但不情緒化地表達想法與立場,打一場優雅漂亮的仗!讓人生「愈吵愈好」的黃金法則○永遠不要忘記對手也是人。當你尊重別人,為他們保留尊嚴,就更有機會讓他們接受你要說的話。○社群媒體的衝突毫無價值。躲在螢幕後面讓酸民覺得自己有本事傷害及消滅你,而匿名則發揮保護作用,讓他們不需要承擔任何後果。○注意他們說的話,不要只顧著想自己的下一句話。如果你只顧著想如何陳述下一個論點,就會錯過一些關鍵訊息。○放慢速度。在建設性衝突中,靜默可以成為你的朋友。不要率先跳進去,不要因為急於用話語來填補長長的停頓而失去重點。 ○群眾外包。對的觀眾可以促進建設性交流,人們一旦發現自己正被別人觀察,往往會在處理衝突時更有建設性和責任感。○提出確鑿的證據。白紙黑字的事實極不容易逃避,讓事實甚至是中立的第三方幫你說出一些令人不舒服的真相,可以釐清情況,或讓衝突告一段落。○衝突不一定是為了贏。如果你只在乎吵贏對方,出發點就不對了。真正的勝利可以是給他們新的想法去思考,然後靜靜等待它發芽並成長。 ◆◆本書初版書名為:衝突的力量:以和為貴帶來焦慮,息事寧人埋下火種,如何真正表達情緒與需求?本書特色1.顛覆你對衝突的想像:沉默、壓抑,處處迴避衝突,只會製造焦慮。而戰略性且不情緒化地面對衝突,不但讓人有機會建立更緊密的關係、激發創造與想像力、解決核心問題,最終還能扭轉局面、實現更深刻的溝通。2.真人實境秀《酒吧救援》主持人親授「建設性衝突」獨家心法:作者從小生活在躁鬱症母親的陰影下,為了生存,他學會了如何在警報大響的憤怒之人面前,藉由察言觀色、轉移話題來平息戰爭,並利用衝突將結論導向期望目標。之後也在自己所主持的實境節目《酒吧救援》中,運用這套建設性衝突技巧,協助人們面對真相、展開溝通。3.活用衝突變革力,表達情緒與需求,得到想要的結果:作者融合心理學、社會人類學與真實案例,提供簡單好上手的「塔弗工具包重點整理」,讓你確實評估局勢、觀察情緒反應、選擇戰場、有意識地溝通,逐步建立衝突的信心和技術。

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【電子書】如何養出一個成年人【長銷新裝版】(二版) 全站活動優惠

【電子書】如何養出一個成年人【長銷新裝版】(二版)

方舟文化  出版
2026/03/11 出版

在晚婚、晚育成為常態的時代,當青春期被一再延長、依賴無法退場,父母能否重新拿捏引導與退位的界線,陪孩子完成「從被照顧者走向自立者」的轉換?\TED 演講累積超過 800 萬點閱/第一線輔導經驗+具體教養指南過度教養像一張安全網,讓孩子被接住,卻遲遲無法獨立站穩。「走向成年」從來不是突然放手─―協助完成準備,才是真正的愛與保護。 ► 校園與職場第一線,看見「長不大的孩子」大學生不會洗衣、訂票、處理基本行政事務,一遇到問題立刻請父母出面……年輕人面對選課、轉系、實習與工作選擇,無法自行判斷,反覆詢問父母意見……進入職場後,無法承擔錯誤與壓力,一受挫就退縮或逃避……明明學歷亮眼,卻缺乏基本生活能力與責任感,難以獨立運作……這些是作者在擔任美國史丹佛大學新生主任期間,長期在校園與輔導現場反覆看到的真實狀況。問題不在孩子不努力,而在他們從未被好好準備成為成年人。一本寫給希望孩子能穩定踏入下一階段人生的父母之書,也適合在教育與輔導現場,長期陪伴年輕世代的專業工作者閱讀。 ► 父母沒有退場,孩子就無法上場在瞬息萬變、充滿不確定的時代,父母出於愛與恐懼,持續替孩子安排、介入、修正人生路線,以為多做一點,能讓孩子少受一點苦。但當父母長期站在前線,孩子就失去練習選擇、承擔後果與解決問題的機會。看似安全的保護,反而延長了青春期,讓孩子在成年門口止步不前。 ► 19歲前做好成年的準備,不把孩子留在青春期本書結合十年第一線輔導經驗與大量研究,提出可操作的換位教養方案,協助父母在孩子離家之前,完成作為一個成年人的必要準備——.給孩子非結構化的時間,透過遊戲與真實嘗試,培養解決問題的能力.教導基本生活技能,而不是代勞人生.讓孩子為選擇負責,在錯誤中建立「我能處理困難」的信念.把勤奮、責任與承擔,放回日常生活,而非只要求結果.協助孩子打造屬於自己的人生工具箱,而不是活在父母鋪好的安全網裡對於陪伴孩子走向成年階段的父母與教育工作者,本書是理論與實務兼備的最佳指南,協助在關鍵年齡前完成必要準備。本書特色來自頂尖大學第一線的長期觀察與實證經驗:本書基於校園輔導現場的實務經驗與大量研究,直接指出「過度教養」如何影響孩子進入成年階段的能力與狀態,問題具體、案例真實。從「停止過度教養」到「完成成年準備」:作者不只提醒父母退後一步,更提供可操作的替代方案,包括教導生活技能、培養工作倫理、給孩子非結構化時間、練習承擔與決策等,將抽象理念轉化為具體做法。挑戰狹隘的成功定義,重建成年能力的核心標準:將焦點從升學與履歷轉向責任感、韌性、判斷力與自我管理能力,協助父母在青春期後期完成角色轉換,讓孩子真正走向成熟,而非延長青春期。

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15秒讓人看懂,願意照做的減法寫作:寫短一點,但更有力!博報堂廣告創意製作人的精準「摘要力」,讓客戶想看完、同事讀得懂、主管記得住

蟇田吉昭  著
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2026/03/11 出版

★日本銷售突破 20,000 冊!商業理財榜熱銷話題 報告打了三頁,主管看完只說一句:「所以,重點是什麼?」 自以為email寫得很清楚,同事還是打電話來問:「你的意思是不是……?」 精心準備的提案,講不到五分鐘,客戶的眼神已經飄向窗外(或手機)。 為什麼你寫得那麼辛苦,對方卻「有看沒有懂」,甚至「看都不想看」? 問題不在你寫得不夠多,也不是文筆不好。 如何寫得「簡短卻達意」?你需要的是,替讀者著想的「摘要力」。 在人人都能用AI生成文字的時代,年輕工作者最大的挑戰, 不再是寫不出來,而是「抓不到重點」。 千萬別讓表達能力拖後腿,埋沒了你優秀的工作實力。▌來自日本頂尖廣告公司的「短文鍊金術」 作者蟇田吉昭,任職於日本頂尖廣告公司「博報堂」超過三十年 。 他是王牌演講撰稿人,專門替政治人物與企業 CEO 撰寫講稿; 也是資深廣告文案,必須在 15 秒的廣告中,用一句話撼動人心與錢包。   寫了三十多年稿,他最後得到的結論是: 「如果只是機械式地『縮短』,AI 或許能寫得比你更好;但若文章『無趣』,就沒人願意讀。」 本書就是廣告創意製作人實戰淬鍊出的「摘要力」與「高密度表達法」!▍先替對方把「重點」說清楚,才有被讀下去的資格 現代人沒耐心等你鋪陳起承轉合。 開場要像《桃太郎》,第一句就用 4 個 W 交代「發生什麼事」, 同時打好「方向燈」:先簡單說,再寫文案。 如果讀者一開始沒看到好處,再好的文筆都只是自我感動。 ▍寫的時候,別繞路 下筆前,請站在讀者的角度思考:「所以,我能得到什麼?」 請選擇連小學生也能懂的詞語、讓文章「通風良好」,重點才會一眼浮現。 如果想檢查文章是否真的好懂,就丟進 Google 翻譯試試看。 最好的減法寫作練習,就是「指路」── 用最短的話把人帶到目的地,你的摘要力就會在刪減中成形。 ▍所有文章,都是寫給「那一個人」的情書 試著把讀者設定成特別的「某個人」,像寫情書一樣體貼: 揣摩對方「心裡的流向」、他此刻的狀態是什麼? 用對方日常會用的詞彙、帶著體溫的「肉體語言」,以及有感情的「關係式話語」。 精煉過的人味,是AI時代人類的最後堡壘。 報告提案書道歉信感謝函求職信社群貼文…… 想要讓人「看懂並行動」,一本搞定 99% 的寫作難題! 學會「簡短卻達意」,你的影響力將會「大」不一樣。

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如何養出一個成年人【長銷新裝版】(二版):19歲前就該準備好的生存能力,幫助孩子走出延長的青春期

方舟文化  出版
2026/03/11 出版

在晚婚、晚育成為常態的時代,當青春期被一再延長、依賴無法退場,父母能否重新拿捏引導與退位的界線,陪孩子完成「從被照顧者走向自立者」的轉換?\TED 演講累積超過 800 萬點閱/第一線輔導經驗+具體教養指南過度教養像一張安全網,讓孩子被接住,卻遲遲無法獨立站穩。「走向成年」從來不是突然放手─―協助完成準備,才是真正的愛與保護。 ► 校園與職場第一線,看見「長不大的孩子」大學生不會洗衣、訂票、處理基本行政事務,一遇到問題立刻請父母出面……年輕人面對選課、轉系、實習與工作選擇,無法自行判斷,反覆詢問父母意見……進入職場後,無法承擔錯誤與壓力,一受挫就退縮或逃避……明明學歷亮眼,卻缺乏基本生活能力與責任感,難以獨立運作……這些是作者在擔任美國史丹佛大學新生主任期間,長期在校園與輔導現場反覆看到的真實狀況。問題不在孩子不努力,而在他們從未被好好準備成為成年人。一本寫給希望孩子能穩定踏入下一階段人生的父母之書,也適合在教育與輔導現場,長期陪伴年輕世代的專業工作者閱讀。 ► 父母沒有退場,孩子就無法上場在瞬息萬變、充滿不確定的時代,父母出於愛與恐懼,持續替孩子安排、介入、修正人生路線,以為多做一點,能讓孩子少受一點苦。但當父母長期站在前線,孩子就失去練習選擇、承擔後果與解決問題的機會。看似安全的保護,反而延長了青春期,讓孩子在成年門口止步不前。 ► 19歲前做好成年的準備,不把孩子留在青春期本書結合十年第一線輔導經驗與大量研究,提出可操作的換位教養方案,協助父母在孩子離家之前,完成作為一個成年人的必要準備——.給孩子非結構化的時間,透過遊戲與真實嘗試,培養解決問題的能力.教導基本生活技能,而不是代勞人生.讓孩子為選擇負責,在錯誤中建立「我能處理困難」的信念.把勤奮、責任與承擔,放回日常生活,而非只要求結果.協助孩子打造屬於自己的人生工具箱,而不是活在父母鋪好的安全網裡對於陪伴孩子走向成年階段的父母與教育工作者,本書是理論與實務兼備的最佳指南,協助在關鍵年齡前完成必要準備。本書特色來自頂尖大學第一線的長期觀察與實證經驗:本書基於校園輔導現場的實務經驗與大量研究,直接指出「過度教養」如何影響孩子進入成年階段的能力與狀態,問題具體、案例真實。從「停止過度教養」到「完成成年準備」:作者不只提醒父母退後一步,更提供可操作的替代方案,包括教導生活技能、培養工作倫理、給孩子非結構化時間、練習承擔與決策等,將抽象理念轉化為具體做法。挑戰狹隘的成功定義,重建成年能力的核心標準:將焦點從升學與履歷轉向責任感、韌性、判斷力與自我管理能力,協助父母在青春期後期完成角色轉換,讓孩子真正走向成熟,而非延長青春期。

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優雅開戰(三版):聰明選戰場、精準控情緒的建設性衝突策略

方舟文化  出版
2026/03/11 出版

你的原則永遠值得你「大吵一架」熱播九季真人實境秀《酒吧救援》主持人傾囊相授59個「建設性衝突」獨家心法日常生活、數位社群都適用 鍛鍊衝突肌肉,有策略地展開戰局衝突是好事,也是一種變革面對暴怒無禮之人,就應該為信念挺身而戰愈不表態,暴怒之人就愈囂張在生活或社群上難免會遇到只想引戰的人,當你愈退縮、道歉、拒絕捲入衝突,對霸淩者來說永遠不夠,最糟糕的是,你會讓自己失望。建設性衝突甚至是一種治療將衝突造成的不安藏在內心深處,不斷釋放的壓力荷爾蒙可能造成慢性焦慮,進而剝奪了生活的樂趣。建設性衝突並非無腦的衝動反應,而是深思熟慮的策略▼衝突評估表:先決定要從衝突中獲得什麼利益,以及後果是否值得。▼衝突規則:不要翻白眼或不耐煩地嘆氣,也不要做出貶低的評論。▼衝突儀錶:想像大腦有一副儀錶,當儀錶亮紅燈,意味著對方已經不再聽你說話,這時必須緩和語氣或說一些正面的話,把他們拉回綠燈區。▼挑選對的戰場:學會認清虛假的衝突。某人故意激怒你,會不會只是想博得關注或進行他想做的事?▼吼還是不吼:與別人發生口頭爭執時,吼叫應該與更微妙的技巧並用,可以多方利用聲音和身體,從眼神接觸的隔空交流到實質的身體接近。從今以後,面對怒火中燒的人,你不需要壓抑忍讓而委屈焦慮,而能富有激情但不情緒化地表達想法與立場,打一場優雅漂亮的仗!讓人生「愈吵愈好」的黃金法則○永遠不要忘記對手也是人。當你尊重別人,為他們保留尊嚴,就更有機會讓他們接受你要說的話。○社群媒體的衝突毫無價值。躲在螢幕後面讓酸民覺得自己有本事傷害及消滅你,而匿名則發揮保護作用,讓他們不需要承擔任何後果。○注意他們說的話,不要只顧著想自己的下一句話。如果你只顧著想如何陳述下一個論點,就會錯過一些關鍵訊息。○放慢速度。在建設性衝突中,靜默可以成為你的朋友。不要率先跳進去,不要因為急於用話語來填補長長的停頓而失去重點。 ○群眾外包。對的觀眾可以促進建設性交流,人們一旦發現自己正被別人觀察,往往會在處理衝突時更有建設性和責任感。○提出確鑿的證據。白紙黑字的事實極不容易逃避,讓事實甚至是中立的第三方幫你說出一些令人不舒服的真相,可以釐清情況,或讓衝突告一段落。○衝突不一定是為了贏。如果你只在乎吵贏對方,出發點就不對了。真正的勝利可以是給他們新的想法去思考,然後靜靜等待它發芽並成長。 ◆◆本書初版書名為:衝突的力量:以和為貴帶來焦慮,息事寧人埋下火種,如何真正表達情緒與需求?本書特色1.顛覆你對衝突的想像:沉默、壓抑,處處迴避衝突,只會製造焦慮。而戰略性且不情緒化地面對衝突,不但讓人有機會建立更緊密的關係、激發創造與想像力、解決核心問題,最終還能扭轉局面、實現更深刻的溝通。2.真人實境秀《酒吧救援》主持人親授「建設性衝突」獨家心法:作者從小生活在躁鬱症母親的陰影下,為了生存,他學會了如何在警報大響的憤怒之人面前,藉由察言觀色、轉移話題來平息戰爭,並利用衝突將結論導向期望目標。之後也在自己所主持的實境節目《酒吧救援》中,運用這套建設性衝突技巧,協助人們面對真相、展開溝通。3.活用衝突變革力,表達情緒與需求,得到想要的結果:作者融合心理學、社會人類學與真實案例,提供簡單好上手的「塔弗工具包重點整理」,讓你確實評估局勢、觀察情緒反應、選擇戰場、有意識地溝通,逐步建立衝突的信心和技術。

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立界線也能維繫好關係的安心管教:寫給容易心軟、失去原則的父母……以家庭教育的基本功,成為孩子面對世界最可靠的支撐

楊偉凱  著
方舟文化  出版
2026/02/04 出版

★ 一本幫助父母穩固自己根基力量的實踐手記 ★做孩子可靠、也能適時退位的成長教練,在每一次界線設定與日常選擇中,陪伴孩子一步步走向自立, 滋養出真正獨立且出色的大人。橫跨國小、青春期到職涯前期,以可反覆練習、可隨成長階段調整的教養框架為核心——規矩、品德、習慣、理財、人際、父母信用,打造穩定且清晰的家庭教育底盤。當學校無法全教、社會也不再耐心等待……家庭教育已不只是「補位」,而是決定孩子能否穩住自己、具備前進能力的關鍵基礎。教養的重心已不再只是處理當下的作業、考試與情緒風暴,而是回到更根本的問題:孩子是否正在家庭中,逐步建立起自我管理、承擔責任與面對挫折的能力?本書作者為青年職涯教練,具財務與管理專業背景,並長年擔任企業講師,多年前為了孩子的教育,全家遠赴海外,走出台灣體制內教育,且在深度陪伴與持續反思的過程中,他親身驗證:家庭教育若扎實到位,可以形塑孩子面對未來的長線能力。並直指父母最容易忽略、卻決定孩子能否走向自立的六大關鍵,並提出解方──⊙ 規矩是否真正在家中發揮作用?當規矩被挑戰時,父母是否站得住?⊙ 孩子是否已具備最基本的生存實力:品德、習慣、理財與人際?⊙ 父母是否成為孩子成長的助力或阻力?⊙ 你的承諾是否有兌現?父母在孩子心中還剩多少信用?⊙ 面對孩子青春期時,父母是否退到對的位置?⊙ 你是否準備好把人生的方向盤交還給孩子?☉本書適用於家有國小至高中階段孩子的家庭☉也適合第一線教育工作者、導師與輔導人員,以及所有在孩子成長歷程中承擔關鍵角色的大人。◆ 在原則與理解之間,建立既有界線又能靠近的親子關係當父母能設立並堅守規矩,做到說到、履行承諾,再加上願意理解孩子、調整方法而非情緒化反應,就能在家庭中形成可預期的秩序感,不僅讓孩子安心,也讓父母在面對衝突與挑戰時不易失衡,能真正站在引導的位置上。◆ 清楚的成長框架與始終可靠的陪伴,讓孩子在現實世界中站穩由可反覆練習、可隨成長階段調整的家庭教育基本功,構成一套完整的教養框架,涵蓋生存實力的鍛鍊,避開溺愛、比較與錯誤語言等破壞模式,以及在青春期後逐步轉換角色,讓孩子在生活、思考、學業與經濟層面,逐步完成真正的自立。本書從日常可執行的原則出發,系統化拆解家庭教育的關鍵方向與階段,協助父母打造一個更穩定、可信任的家庭環境。

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看懂趨勢——一眼看穿多空漲跌:六大關鍵技巧×五百張實戰圖例,全市場通用的趨勢辨認法(套書)

Queen怜  著
方舟文化  出版
2026/02/04 出版

六大技巧 × 格局思維 × 實戰案例,帶你看懂漲跌的邏輯  超過500張實戰圖解範例,完整呈現趨勢辨識的思維與應用  多數人交易不穩定,  不是不努力,而是還沒開盤就輸在「看不懂」。  理財學院一線講師Queen怜,在長期的教學與實戰中發現,  散戶容易卡關的原因,往往不是技術不足,  而是看不出趨勢是延續、修正,還是已經改變。  因此,作者從最基礎的盤勢結構出發,透過大量實際圖例與推演,  帶你一步步建立一套判讀盤勢的底層邏輯:  如何分辨多空結構、如何理解回測與震盪,  以及什麼時候該觀察,而不是急著出手。  看懂基本結構後,接下來考驗的,就是格局的轉換與判斷的節奏。  在不同趨勢位置中,盤勢是如何從推進、拉回到震盪,  又該如何在盤中動態調整自己的看法,而不是被短線波動影響情緒……  本書提供的實戰判斷流程,不是給標準答案,  而是示範一位交易者如何在不確定中,一步步做出合理的推演與選擇。  ▋看穿多空背後的邏輯,你需要這六大核心技巧 ‧N字盤法:讓你看懂價格的推進與回調,順勢操作的必備工具。 ‧K棒解構:紅的表示漲、綠的表示跌?K棒的解讀/應用,可不只這樣! ‧軌道線:畫出正確的軌道線,簡單掌握進出場時機,實現風險控管。 ‧均線:重新理解均線,嗅出市場情緒,不再被短線的漲跌牽著走。 ‧缺口:跳空就像心跳忽然加速,是市場情緒的劇烈變化,這時你要…… ‧型態:一再重現的走勢,背後有何意義?看懂型態,更快掌握市場節奏。  這不只是一本技術分析書,更是一本幫你「矯正視力」的實戰手冊。  適用於股票、期貨、外匯、黃金、原油、比特幣等所有金融商品,  在對的趨勢位置裡,做出合理的進出判斷,打造你的交易方向感!【書籍延伸內容】1. 隨書附贈【一年份 Queen怜 親自領讀】每週直播◎活動說明:本書另設一年期陪讀讀書會,以每週一次線上直播為主,協助讀者在實際市場中反覆理解與應用書中觀念。◎活動時間:書籍開賣日起,為期一年,直播時間依市場節奏與重大假期彈性調整。◎兌換方式:後折口含QR Code,兌換辦法詳情請見套書後折口。2.【學院1,500元抵用禮】,購書讀者獨享!◎活動說明:本書內容延伸完整教學體系,讓你將書中觀念,轉化為實際市場理解與判斷能力。◎使用期限:2026年2月4日~2027年2月3日。◎兌換方式:後折口含QR Code,兌換辦法詳情請見套書後折口。※本商品為2冊套書不分售。

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當辦公室鴉雀無聲:沒有抱怨,心卻離線?用「交疊溝通」讓沉默變成對話,重新組織情感、找回團隊凝聚力

高橋克徳  著
方舟文化  出版
2026/02/04 出版

★日本亞馬遜實用商業暢銷NO.7 ★日本亞馬遜企業人資暢銷NO.2 ★暢銷近30萬冊作者,日本「組織活化」權威顧問高橋克徳全新力作!安靜,是組織崩壞的前兆。明明職場風平浪靜,為什麼團隊卻動不起來?1對1面談、定期團建、匿名問卷、不定期下午茶……該做的都做了,也沒聽見抱怨,為什麼員工的心還是不在線? 優秀新人一言不發就遞辭呈,資深員工劃清界線只求準時下班── 「沒意見」不代表「沒問題」,那是因為他們覺得「說了也沒用」。 當溝通變成「彼此客套」,組織就開始進入慢性失能。 比大吵大鬧更可怕的,是員工對公司的集體客套。 當「安靜離職」變成「安靜分裂」,只有「交疊溝通」能解決職場疏離感。 作者高橋克徳是銷量逾30萬冊暢銷作家,也是日本「組織活化」權威, 將 30 年經驗濃縮為:「5 把鑰匙 × 7 場對話 × 3 大革新」。 他發現,想解決疏離感不能只靠「熱血激勵」, 得用「交疊溝通」找到對話的窗口,不只「表面共識」更能「實際共事」! ▎為什麼人們的心,不再與公司連線? .內心疏離,因為想要掌握自己的人生:投入度低落,其實不只是員工的「心理問題」。超過40%員工對上司有心理隔閡, 當「沉默比較安全」成了集體默契,該改變的究竟是什麼? .我們一定要對公司有感情嗎? 對工作疏離是因為少了「心理報酬」。除了薪水,「被需要、能貢獻」才讓人願意一起前進的燃料。重啟員工參與、投入感的關鍵就在…… ◤5把關鍵鑰匙,開啟「交疊溝通」大門◥ 為了解決「沒人有意見」、「共識會議變成集體客套」, 用以下這5把鑰匙,複製一套「交疊式對話框架」── 把討論從辯論轉為探索,追求持續交疊而非一次性共識。 .透過「交疊」,打造讓人變得客觀的流程。 .理解人的心理與特性。 .不要「討論」,而是「對話」。 .從「理所當然」的詛咒中解放。 .不是追求一致,而是持續交疊。 ◤7場對話,重建團隊凝聚力◥ 為什麼公司/員工都覺得對方沒效率?領導力究竟是什麼? 共同工作的「職場」,應該是什麼樣子?何必擔任「那種管理職」?…… 從「工作的定義」到「公司的未來」,7套對話主題, 讓真實的不滿交疊成可執行的操作指南,重新組織團隊信任感! ◤3大革新,點燃組織原動力◥ 恢復團隊活力的三部曲: .關係革新讓差異變入口; .自我革新把感動變行動; .組織革新用共鳴 × 交疊 × 共享當管理原則。 目標不是更用力管理,而是讓行動自然發生! ▎這本書,是為了正處於「安靜分裂」的你而寫: .高階主管/經營者:解決看不見真實想法、士氣低、人才流失的困局。 .中階主管:終結會議空轉,不再怕踩雷而被迫「自己扛」。 .HR:讓面談與活動不再流於形式,轉化為實質的留才成果。 .一般員工:消除參與感低、說了沒用的無力感,找回工作的價值。 從今天起,讓辦公室的安靜不再是冷漠,而是深度對話前的專注。 用「交疊溝通」補上失落的連結,讓團隊心跳重新連線!

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楊偉凱  著
方舟文化  出版
2026/02/04 出版

★ 一本幫助父母穩固自己根基力量的實踐手記 ★做孩子可靠、也能適時退位的成長教練,在每一次界線設定與日常選擇中,陪伴孩子一步步走向自立, 滋養出真正獨立且出色的大人。橫跨國小、青春期到職涯前期,以可反覆練習、可隨成長階段調整的教養框架為核心——規矩、品德、習慣、理財、人際、父母信用,打造穩定且清晰的家庭教育底盤。當學校無法全教、社會也不再耐心等待……家庭教育已不只是「補位」,而是決定孩子能否穩住自己、具備前進能力的關鍵基礎。教養的重心已不再只是處理當下的作業、考試與情緒風暴,而是回到更根本的問題:孩子是否正在家庭中,逐步建立起自我管理、承擔責任與面對挫折的能力?本書作者為青年職涯教練,具財務與管理專業背景,並長年擔任企業講師,多年前為了孩子的教育,全家遠赴海外,走出台灣體制內教育,且在深度陪伴與持續反思的過程中,他親身驗證:家庭教育若扎實到位,可以形塑孩子面對未來的長線能力。並直指父母最容易忽略、卻決定孩子能否走向自立的六大關鍵,並提出解方──⊙ 規矩是否真正在家中發揮作用?當規矩被挑戰時,父母是否站得住?⊙ 孩子是否已具備最基本的生存實力:品德、習慣、理財與人際?⊙ 父母是否成為孩子成長的助力或阻力?⊙ 你的承諾是否有兌現?父母在孩子心中還剩多少信用?⊙ 面對孩子青春期時,父母是否退到對的位置?⊙ 你是否準備好把人生的方向盤交還給孩子?☉本書適用於家有國小至高中階段孩子的家庭☉也適合第一線教育工作者、導師與輔導人員,以及所有在孩子成長歷程中承擔關鍵角色的大人。◆ 在原則與理解之間,建立既有界線又能靠近的親子關係當父母能設立並堅守規矩,做到說到、履行承諾,再加上願意理解孩子、調整方法而非情緒化反應,就能在家庭中形成可預期的秩序感,不僅讓孩子安心,也讓父母在面對衝突與挑戰時不易失衡,能真正站在引導的位置上。◆ 清楚的成長框架與始終可靠的陪伴,讓孩子在現實世界中站穩由可反覆練習、可隨成長階段調整的家庭教育基本功,構成一套完整的教養框架,涵蓋生存實力的鍛鍊,避開溺愛、比較與錯誤語言等破壞模式,以及在青春期後逐步轉換角色,讓孩子在生活、思考、學業與經濟層面,逐步完成真正的自立。本書從日常可執行的原則出發,系統化拆解家庭教育的關鍵方向與階段,協助父母打造一個更穩定、可信任的家庭環境。

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