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走路禪【正念大師喬卡巴．金專文推薦】：呼吸、微笑、走路，用正念行走，覺察當下，喚醒專注力，找回身心安頓的平靜與喜悅
馬可孛羅 出版
2026/09/05 出版
▎正念大師喬．卡巴金 專文推薦 ▎呼吸，微笑，走路讓心慢慢安定下來!!現在，就關掉你的手機，出門去跟著兩位師承一行禪師的法師，透過走路重新認識自己……每一步，每一步，慢慢走放慢腳步，讓步伐與呼吸的節奏同步找回與自己、與周遭環境最舒緩的律動及連結「就像人生，你在徒步行旅時所設定的目的地或目標固然重要，但讓自己覺知當下同樣重要；每一步都用心感受眼前的一切。能以這樣的方式專注當下，你改善的不僅是你與自己的關係，還有你與大自然、與同伴的關係……」——喬．卡巴金\\ 哪些人需要這本書 //：★給覺得這世界太紛亂、生活太煩躁的人★給焦慮、疲憊、渴望重新整理自己的人★給喜歡走路散步、常常走進山林小徑，享受大自然的人我們每天都在走路，卻很少真正感覺自己正在走路。上班路上邊走邊看手機，下班之後腦袋裡還在重播白天的壓力；明明身體已經疲憊，心卻停不下來。焦慮、煩躁、失眠與疲憊感，像一條看不見的繩子，把我們拉離此時此刻，也拉離了自己。《走路禪》將帶領讀者重新找回一件最簡單、也最容易開始的練習：正念走路。本書的兩位作者法捨法師與法流法師，皆傳承自「正念奇蹟」大師一行禪師的梅村傳統。多年來，他們帶領徒步禪修營，鼓勵人們走進山徑、森林、溪流與曠野；也在一步一步地行走其中，陪伴每個人重新感受身體，回到呼吸，關照心中的不安與傷痛。這不是登山指南，也非艱深的禪修理論，而是一本寫給現代人的正念步行之書。書中有阿帕拉契山徑上的徒步禪修經驗，有兩位作者自身生命轉折中的真實故事，也有按部就班立刻就能開始的練習：讓呼吸與步伐合一，開展感官，在不適中安住，覺察焦慮、憤怒、悲傷等強烈情緒，重新找回自己與自然、他人及世界之間的連結。「正念徒步」，目的不在於抵達某個終點。它更像是一種重新學會生活的方式：把一隻腳踏實地放在另一隻腳前面，全心去感覺腳掌觸摸大地，聽見風聲、鳥鳴、樹葉與自己的呼吸。當我們開始真正感覺自己正在行走，心也會跟著慢慢找到安放的位置。你不需要熟悉禪修，也不需要一定得走往山林或登山。你可以在公園散步時練習，在上下班途中練習，在睡前心神不寧時練習，也可以在情緒即將失控之前，先走幾步、做幾次呼吸，將自己從混亂的念頭中帶回來。《走路禪》將帶領你我從內心做出徹底的改變，重新探問自己：‧我如何擁有更喜悅、更平靜的感受?‧我的人生定位是什麼?‧我如何因應生活的諸多挑戰，而不至於筋疲力盡?當我們習慣被手機、網路訊息、工作進度與焦慮推著走的當下，《走路禪》提醒我們，真正的休息不一定來自逃離日常，而是學會用新的方式走進日常。對渴望親近大自然、學習正念、在忙亂生活裡找回安頓的人來說，《走路禪》是最溫柔的陪伴。每走一步，我們都會把全副注意力放在呼吸與步伐上，從而讓自己回到當下。當我們全心專注於呼吸與步伐上時，奇妙的是，我們關於過去與未來的思緒都會消失；我們的焦慮、甚至某些根深蒂固的煩惱也都會消退。我們得以全然活在當下、全心感受生命的奇蹟。」▎本書特點 ▎1.傳承自一行禪師的梅村正念傳統，溫柔而有力量兩位作者法捨法師與法流法師，皆承襲「正念奇蹟」大師一行禪師的梅村傳統。他們將正念呼吸、行禪、靜默、深度聆聽等修行方法，轉化成一般讀者能理解、也容易實踐的生活練習。2.不只是正念走路，也是兩位作者的生命轉折故事書中有阿帕拉契山徑上的徒步禪修營經驗，也有兩位作者面對不適、憤怒、悲傷、祖先記憶與人生迷惘的真實故事。3.每章都附有練習單元，可以立刻跟著做本書最實用之處，是每章都設計了實際練習，例如正念呼吸、讓呼吸與步伐合一、開啟感官、擁抱不適、在步行中覺察情緒等。4.幫助讀者重新連結身體、大自然與生活本身在手機、訊息與工作壓力不斷拉扯的時代，我們很容易與自己的身體、情緒和周遭世界疏離。透過每一次呼吸、每一步落地，都能重新覺知當下，找到身心平靜。【正念讚譽】★簡單到讓人耳目一新、美好而令人愉悅的邀請。這些僧侶激發了人們專注當下的臨在感以及無限可能性——無論是在大自然中徒步、或是豁達地體驗人生。——傑克‧康菲爾德（Jack Kornfield），《踏上心靈幽徑》（A Path with Heart）作者★這部優美之作引領我們回到荒野的大自然、回到心靈的家。如天空般清澈、如大地般美麗，本書與書中所提供的做法，是我們這個時代中鮮活而珍貴的寶藏。——瓊恩‧荷里法斯（Joan Halifax）禪師，方便禪修中心（Upaya Zen Center）住持及《站在邊緣之境》（Standing at the Edge）作者★這兩位僧侶所分享的正念，比《怪奇物語》（Stranger Things）的任何一集都更加神奇而不可思議。從第一頁起，我們便得以窺見活在當下的深刻力量、其莊嚴宏偉以及激動人心之處。我吸氣，放下手機、繫好鞋帶；我呼氣，跟隨一行禪師的傳承踏上旅程，沒有特定目的地，只有美好的當下——我們人生的點滴匯聚。——大衛‧哈伯（David Harbour），東尼獎入圍演員★一部節奏穩健、有條不紊的指南，不僅將正念融入了徒步行旅，更融入了我們生活中緊密交織的各個層面。這些教導實用而深刻，將每一步都轉化為覺醒的旅程。——安德莉雅‧米勒（Andrea Miller），《獅吼》（Lion’s Roar）雜誌編輯及《佛陀覺醒的那一天》（The Day the Buddha Woke Up）作者★一部充滿靈性、深具變革性的指南，揭示出大自然深奧的療癒與修復能力；我迫不及待地想把這本珍寶贈予我認識的每一個人。在這些充滿艱難挑戰的時代，《走路禪》提供了這世界所亟需的一條通往連結、當下、以及療癒的道路，是一部比以往任何時候更不可或缺的及時之作。——米娜‧斯里尼瓦桑（Meena Srinivasan），「變革教育領導力」（Transformative Educational Leadership）創辦人兼執行董事及《教導、呼吸、學習》（Teach, Breathe, Learn）作者★法流法師與法捨法師將大自然與正念融為一體，提供了一部鼓舞人心、切實可行的指南，幫助我們產生深刻洞察與內在平靜。正如他們的提醒，大自然以及我們與之的相互連結，正被迅速侵蝕、消逝；我們需要從走入大自然所獲取的力量來面對未來。——沃爾特‧威利特（Walter Willett）醫師，《飲食與健康》（Eat, Drink, and Be Healthy）作者★本書不僅引發我們身體的共鳴，更帶領我們回到當下；這樣的禪修如此深刻，讓我們可以帶著它起身，走向戶外。——莉亞‧娜歐蜜‧格林（Leah Naomi Green），《更奢華的盛宴》（The More Extravagant Feast）作者★練習這些禪修與偈頌時，我深受啟發於「回歸傳統」（go analog）：關掉所有電子設備、重新與大自然建立連結、傾聽圍繞我們的地球母親之美。——吉蔓‧法蘭科（Germaine Franco），葛萊美獎得獎作曲家★要改變我們在世界行走的方式，就必須改變我們看待世界的方式。在小徑上細膩觀察的生命故事、以及循序漸進培養正念運動的方法，這本深刻而實用的書籍都能幫助我們找到。」——肖恩‧鮑里斯（Shane Boris），奧斯卡得獎電影製片人★當今世界所亟需的一本書，對抗分歧、干擾、絕望的一個解決方案。這不是理論，而是透過呼吸、行走、社群連結、情緒療癒、以及其他種種方式來獲得平靜的實際做法。如果你是一行禪師與馬丁‧路德‧金恩的擁護者，支持實踐非暴力的慈悲行動，又或者，你只是厭倦了日復一日的無止盡壓力；無論如何，讓這些鼓舞人心的故事與簡易的練習為你的靈魂帶來更深刻的平靜與意義。——丹‧拉瑟，《團結我們的力量》（What Unites Us）作者，得獎記者
79折
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【電子書】在書店等待櫻花盛開
馬可孛羅 出版
2026/09/05 出版
＼日本百萬暢銷作家、「故事魔法師」淺倉卓彌最新力作！／ 日本最大書評網站 Bookmeter 票選 「最想讀的一本書」No. 1！ 上市突破 23萬冊， 版權售出 21種語言、26個國家與地區！ 在世界的某個角落，有一間不存在於地圖上的書店。 店門前，矗立著一株巨大的垂枝櫻。每當紅白相間的花瓣飄落，便會隨著光影折射出變化莫測的色彩。抬頭凝望的瞬間，總令人懷疑自己是否已悄悄跨越了時間與空間，誤闖入某個只存在於故事中的神祕國度。 店裡有個少女店長，與一隻美麗的三花貓。少女每天煮好咖啡，便捧起一本書，靜靜朗讀書中的句子，等待下一位客人到來。 然而，這並不是一間普通的書店。要走進這間書店，只有一個方法： 在晴朗的春日、盛開的櫻花樹下， 和少女在同一天、同一時刻，讀同一本書的同一段文字。 只有被書選中的人，才能走進這間神祕書店──── 有人在這裡再次遇見母親， 有人記起遺忘的約定， 有人與過去的自己重逢。 一間書店，一本命定之書，四段關於「失去」與「再次相遇」的故事。 IG閱讀推廣｜姥絲聊療書 IG說書人｜流轉翻翻書 閱讀書帳．文字創作者｜蛇龜小姐 IG說書人｜偏食書痴仔仔 IG推書人｜畫說有一天 ——尋找你的命定之書，人氣讀書帳好評推薦—— 日本全國書店員感動推薦 「完美具備療癒系小說最迷人的元素： 一點魔幻寫實、咖啡、書與貓，以及那些在人生中迷惘、渴望被溫柔指引的人們。」 ——《Library Journal》 「文字的力量，以及想像的美好，都在這個溫暖的故事裡緩緩滲入心底。 讀完後，讓人忍不住想緊緊抱著它，輕聲感嘆：『果然，書本真的好強大。』」 ——蔦屋（佐野新都市店），W小姐 「這是一本會讓人相信：在某個地方，一定有一間書店正靜靜等著愛書人與貓到來的作品。 它悄悄喚醒我們不曾察覺的奇蹟，並給予人邁向明天的勇氣。」 ——丸善書店（丸之內本店），原田先生 「原來，在平凡的日常裡，也藏著這麼多靜靜等待被發現的奇蹟。 闔上書頁後，彷彿被柔和的光輕輕包圍，心頭久久暖著。」 ——有隣堂（淵野邊店），O小姐 「當你想起人生中那些早已被遺忘的重要事物時，我願意相信， 屬於我的奇蹟也終將悄悄降臨。」 ——東京旭屋書店（新越谷店），綾股小姐 「直到最後揭曉的秘密，都讓人眼眶泛起溫熱的淚光。 這是一則宛如奇蹟贈禮般的故事。 讀完後，內心就像被幸福的春風輕輕吹拂，暖意久久不散。」 ——紀伊國屋書店（岡本店），M小姐 「試著在一株盛開的櫻花樹下，翻開一本充滿回憶的書吧。 書本將為你帶來一場意想不到的奇蹟。」 ——明林堂書店（安岐店），田中小姐
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在書店等待櫻花盛開
馬可孛羅 出版
2026/09/05 出版
＼日本百萬暢銷作家、「故事魔法師」淺倉卓彌最新力作！／ 日本最大書評網站 Bookmeter 票選 「最想讀的一本書」No. 1！ 上市突破 23萬冊， 版權售出 21種語言、26個國家與地區！ 在世界的某個角落，有一間不存在於地圖上的書店。 店門前，矗立著一株巨大的垂枝櫻。每當紅白相間的花瓣飄落，便會隨著光影折射出變化莫測的色彩。抬頭凝望的瞬間，總令人懷疑自己是否已悄悄跨越了時間與空間，誤闖入某個只存在於故事中的神祕國度。 店裡有個少女店長，與一隻美麗的三花貓。少女每天煮好咖啡，便捧起一本書，靜靜朗讀書中的句子，等待下一位客人到來。 然而，這並不是一間普通的書店。要走進這間書店，只有一個方法： 在晴朗的春日、盛開的櫻花樹下， 和少女在同一天、同一時刻，讀同一本書的同一段文字。 只有被書選中的人，才能走進這間神祕書店──── 有人在這裡再次遇見母親， 有人記起遺忘的約定， 有人與過去的自己重逢。 一間書店，一本命定之書，四段關於「失去」與「再次相遇」的故事。 IG閱讀推廣｜姥絲聊療書 IG說書人｜流轉翻翻書 閱讀書帳．文字創作者｜蛇龜小姐 IG說書人｜偏食書痴仔仔 IG推書人｜畫說有一天 ——尋找你的命定之書，人氣讀書帳好評推薦—— 日本全國書店員感動推薦 「完美具備療癒系小說最迷人的元素： 一點魔幻寫實、咖啡、書與貓，以及那些在人生中迷惘、渴望被溫柔指引的人們。」 ——《Library Journal》 「文字的力量，以及想像的美好，都在這個溫暖的故事裡緩緩滲入心底。 讀完後，讓人忍不住想緊緊抱著它，輕聲感嘆：『果然，書本真的好強大。』」 ——蔦屋（佐野新都市店），W小姐 「這是一本會讓人相信：在某個地方，一定有一間書店正靜靜等著愛書人與貓到來的作品。 它悄悄喚醒我們不曾察覺的奇蹟，並給予人邁向明天的勇氣。」 ——丸善書店（丸之內本店），原田先生 「原來，在平凡的日常裡，也藏著這麼多靜靜等待被發現的奇蹟。 闔上書頁後，彷彿被柔和的光輕輕包圍，心頭久久暖著。」 ——有隣堂（淵野邊店），O小姐 「當你想起人生中那些早已被遺忘的重要事物時，我願意相信， 屬於我的奇蹟也終將悄悄降臨。」 ——東京旭屋書店（新越谷店），綾股小姐 「直到最後揭曉的秘密，都讓人眼眶泛起溫熱的淚光。 這是一則宛如奇蹟贈禮般的故事。 讀完後，內心就像被幸福的春風輕輕吹拂，暖意久久不散。」 ——紀伊國屋書店（岡本店），M小姐 「試著在一株盛開的櫻花樹下，翻開一本充滿回憶的書吧。 書本將為你帶來一場意想不到的奇蹟。」 ——明林堂書店（安岐店），田中小姐
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貓又與大叔的幸福早餐3
馬可孛羅 出版
2026/09/03 出版
日本亞馬遜讀者最想一起吃飯的療癒ＣＰ！Amazon ★★★★★高分好評人氣系列作生活技能零分的眼鏡大叔 × 每天吵著吃飯的巨大貓又一個大叔與一隻貓又，開啟了不可思議的同居生活——人氣漫畫系列第三彈！意想不到的神祕人物登場——「肚子飽飽就是幸福♪」今天也要和喜歡的人，一起慢慢生活，好好吃飯。每天都要幸福地說：「今天也謝謝招待了！」 自從巨大貓又「尼尼」來到高原上的家，眼鏡大叔朝野宗一郎的生活變得比從前熱鬧許多。兩人一起收成蔬菜、手作美乃滋、將酸溜溜的山梨果實做成糖漿；一起參加小鎮祭典、在雨天窩在家裡喝茶吃點心，一天一天迎接四季悄悄轉換的景色。 尼尼依舊對世界充滿了好奇，看到蜻蜓就興奮不已、因為沒有美乃滋而大受打擊、發現新的食物而雙眼發亮。明明已經活了很久，卻依舊像個孩子般，為每一件小事開心不已。而宗一郎也在陪伴尼尼的日子裡，慢慢重新學會期待明天的到來。 有人一起等待砂糖融化，有人一起分享剛出爐的吐司與熱騰騰的晚餐，那些曾經以為會一直延續下去的寂寞，也在不知不覺間，被日復一日的生活輕輕撫平。 而這一次，大叔與貓又的高原生活裡，竟然出現了意想不到的新朋友——？如果幸福有形狀，或許就是餐桌上的熱氣、窗外流轉的四季，以及有人笑著對你說：「今天也一起吃飯吧。」獻給這樣的你：✦ 喜歡人與動物互相陪伴的療癒日常✦ 想慢下腳步、重新感受「有人陪伴」這件事✦ 毛茸茸派，而且夢想有一天能被巨大的貓咪收留✦ 輕度大叔控（？）✦ 喜歡日本漫畫家那股描繪自己家鄉的熱情✦ 喜歡美味的早餐、鄉間生活與四季風景✦ 最近有點提不起勁，想要讀一本讓心能再次感受些什麼的書
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【電子書】黃金之路
馬可孛羅 出版
2026/08/08 出版
繼歷史巨作《大亂局》後，歷史大家威廉．達爾林普又一宏觀權威新作 甫出版即登上《紐約時報》暢銷No.1 2026年榮獲哥倫比亞大學新聞學院頒發國際歷史巨擘獎 翻轉西方與中國中心論， 重現古代印度的文化超級大國地位。 ▏2026年馬克•林頓歷史獎（Mark Lynton History Prize）得主 ▏《柯克斯書評》2025年度最佳歷史書。《圖書館雜誌》、《星期日泰晤士報》、《旁觀者》、《今日歷史》、國家公共廣播電台（NPR）及知名連鎖書店 Waterstones年度推薦好書。《紐約時報》、《今日美國》暢銷書 ▏2026年榮膺哥倫比亞大學新聞學院頒發國際歷史巨擘獎項，獲讚譽為「兼具學術嚴謹與文學優雅」的當代顛峰之作。 印度不只是文明的接收者，更曾是改變世界的輸出者 一出版便榮登《紐約時報》暢銷書榜首、並引發國際熱議的《黃金之路》，是歷史學家威廉．達爾林普近年最重要的代表作。這部氣勢恢弘的歷史鉅著，追溯了南亞在塑造我們今日所知之世界中被低估的角色。在今日的大眾印象中，印度往往被視為外來文明的接受者：曾受到伊斯蘭文化影響，也經歷英國殖民統治。然而，若將時間拉回到西元前二五○年至西元一二○○年間，我們將看見截然不同的歷史圖景。在長達一千五百年的歲月裡，印度不僅是亞洲最富庶的地區之一，更曾是古代世界最重要的文明輸出中心。藝術、宗教、哲學、科學、天文、文學、數學與神話，沿著一條從紅海延伸至太平洋的龐大網絡向外傳播，深刻影響整個歐亞世界。達爾林普將這條改變世界的文明通道賦予明確的名字。他指出，古代亞洲真正的命脈，並非後來被廣泛傳頌的陸上絲綢之路，而是一條依靠季風與海洋航運運作、橫跨紅海至太平洋的海上網絡。位居其核心位置的印度，並未透過武力建立帝國，而是憑藉著宗教、藝術、哲學、語言與科學等文明成果，持續向外輸出影響力，成為古代世界思想、知識與文化交流的重要樞紐。 重新確立印度作為古代亞洲超級大國的地位。這並非修正主義史學，而是一場卓越的歷史復原工程 沿著這條黃金之路，印度深刻改變了亞洲的文化版圖。佛教從印度傳入中國、韓國與日本，成為東亞文明的重要思想基礎；梵語成為許多王朝與知識菁英共享的文化語言；印度教、史詩文學與王權觀念則向東南亞傳播。從吳哥窟到婆羅浮屠，這些世界文明遺產都見證了印度思想在異地落地、生根，並綻放出全新的文化樣貌。然而，印度的影響力並未止步於亞洲。在科學與數學領域，十進位制與「0」的概念、代數與天文學等知識體系，經由巴格達傳入歐洲，最終成為現代數學、商業體系與科學發展的重要基礎。今日人類使用的數字系統，其源頭正可追溯至古代印度。在《黃金之路》中，威廉．達爾林普以其畢生學術研究為基礎，重新描繪這條改變世界的文明網絡，並讓印度重回它應有的歷史位置。從支撐羅馬帝國的海上貿易，到中國佛教的形成；從吳哥窟與婆羅浮屠的宏偉石城，到我們每天都在使用的數字系統，印度不僅深刻影響了古代世界的文化與技術，也改變了今日我們所熟悉的世界。這不只是一本印度史，更是一部重新理解亞洲與世界的歷史。達爾林普以其宏闊的視野與扎實的研究證明：在長達一千五百年的時間裡，印度曾是古代世界最重要的文化與經濟超級大國。它所播下的思想、信仰與知識，至今仍存在於我們的語言、信仰、數字與日常生活之中。
特價616元
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烈日帝國：非洲霸權的百年爭奪史1830-1990【新版】
馬可孛羅 出版
2026/08/08 出版
首部深入非洲殖民史深度剖析全球權力變遷的重量級巨作《金融時報》、《紐約時報》、《泰晤士報》、《科克斯書評》、《旁觀者》雜誌、《書目》雜誌、《出版者周刊》、《圖書館期刊》一致推薦臺灣大學政治系、政治大學政治系兼任教授 | 政治大學國際關係研究中心兼任研究員 嚴震生 專文導讀 1884年，柏林西非會議上，歐洲各國將非洲分食殆盡1895年，台灣成為大日本帝國的殖民地1898年，美國與西班牙為了古巴和菲律賓殖民地而大打出手19至20世紀，乃是歐、美、亞殖民帝國呼風喚雨的年代非洲，一塊古老而神祕的大陸，占全球陸地總面積的百分之二十，擁有豐富的動植物生態與礦藏，也是人類祖先的發源地。十五至十七世紀的大航海時代，葡萄牙人開始沿西非海岸向南航行，希望能找到通往東方的航道。由於此時歐洲人的目光仍放在富饒的東方，因此縱然歐洲人在非洲沿岸建立許多中繼站與商貿點，但仍對撒哈拉沙漠以南的內陸地區欠缺探勘動力，對非洲內陸一知半解的歐洲人，將之蔑稱為「黑暗大陸」。十九世紀之後，透過探險家李文斯頓（David Livingstone）、史坦利（Henry Morton Stanley）、理查．柏頓（Richard Burton）等人的努力，歐洲人開始認識到非洲所蘊藏豐厚的人力與物質資源。十九世紀後半，歐洲各國開始以「輸入文明」為由，爭先恐後在非洲插旗殖民，直至一八八四年的柏林西非會議，非洲全境僅存賴比瑞亞、阿比西尼亞（今衣索比亞）等少數獨立國家，九成以上的土地都被歐洲國家控制。《烈日帝國》一書即是探討十九、二十世紀以來歐洲各國拓殖非洲的歷程，對非洲思想、文化、技術、宗教帶來的影響，以及各國間的競合關係是如何觸發二十世紀的兩場世界大戰。本書共分四大部分，第一部分講述李文斯頓等人的探險活動，以及英、法兩國在南非和阿爾及利亞的殖民統治。第二部分講述柏林西非會議前後，歐洲列強如何將非洲瓜分殆盡，以及一戰期間捲入世界戰火的非洲。第三部分講述戰間期，美國總統威爾遜所提出的「民族自決」理念如何在非洲生根萌芽，以及二戰期間非洲再度捲入世界戰火，各殖民地的非洲兵團遠赴海外為母國爭戰。第四部分講述非洲在戰後逐步脫離殖民處境，但隨即而來的美、蘇冷戰又讓新生的非洲國家成為兩強競爭下的受益者或犧牲者。兩百多年前，歐洲國家帶著「教化蠻夷、建立文明」的心思來到非洲，如今殖民帝國或許崩解，非洲國家多半獲得獨立，但原殖民地與母國間仍有著千絲萬縷的糾葛尚未弭平，尋求去殖民與完全自立仍是條漫漫長路。對同樣經歷殖民統治的台灣來說，非洲國家的發展歷程足以成為我們鑑往知來的借鏡，是《烈日帝國》帶給台灣讀者最大的禮物。
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特價537元
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【電子書】烈日帝國【新版】
馬可孛羅 出版
2026/08/08 出版
首部深入非洲殖民史深度剖析全球權力變遷的重量級巨作《金融時報》、《紐約時報》、《泰晤士報》、《科克斯書評》、《旁觀者》雜誌、《書目》雜誌、《出版者周刊》、《圖書館期刊》一致推薦臺灣大學政治系、政治大學政治系兼任教授 | 政治大學國際關係研究中心兼任研究員 嚴震生 專文導讀 1884年，柏林西非會議上，歐洲各國將非洲分食殆盡1895年，台灣成為大日本帝國的殖民地1898年，美國與西班牙為了古巴和菲律賓殖民地而大打出手19至20世紀，乃是歐、美、亞殖民帝國呼風喚雨的年代非洲，一塊古老而神祕的大陸，占全球陸地總面積的百分之二十，擁有豐富的動植物生態與礦藏，也是人類祖先的發源地。十五至十七世紀的大航海時代，葡萄牙人開始沿西非海岸向南航行，希望能找到通往東方的航道。由於此時歐洲人的目光仍放在富饒的東方，因此縱然歐洲人在非洲沿岸建立許多中繼站與商貿點，但仍對撒哈拉沙漠以南的內陸地區欠缺探勘動力，對非洲內陸一知半解的歐洲人，將之蔑稱為「黑暗大陸」。十九世紀之後，透過探險家李文斯頓（David Livingstone）、史坦利（Henry Morton Stanley）、理查．柏頓（Richard Burton）等人的努力，歐洲人開始認識到非洲所蘊藏豐厚的人力與物質資源。十九世紀後半，歐洲各國開始以「輸入文明」為由，爭先恐後在非洲插旗殖民，直至一八八四年的柏林西非會議，非洲全境僅存賴比瑞亞、阿比西尼亞（今衣索比亞）等少數獨立國家，九成以上的土地都被歐洲國家控制。《烈日帝國》一書即是探討十九、二十世紀以來歐洲各國拓殖非洲的歷程，對非洲思想、文化、技術、宗教帶來的影響，以及各國間的競合關係是如何觸發二十世紀的兩場世界大戰。本書共分四大部分，第一部分講述李文斯頓等人的探險活動，以及英、法兩國在南非和阿爾及利亞的殖民統治。第二部分講述柏林西非會議前後，歐洲列強如何將非洲瓜分殆盡，以及一戰期間捲入世界戰火的非洲。第三部分講述戰間期，美國總統威爾遜所提出的「民族自決」理念如何在非洲生根萌芽，以及二戰期間非洲再度捲入世界戰火，各殖民地的非洲兵團遠赴海外為母國爭戰。第四部分講述非洲在戰後逐步脫離殖民處境，但隨即而來的美、蘇冷戰又讓新生的非洲國家成為兩強競爭下的受益者或犧牲者。兩百多年前，歐洲國家帶著「教化蠻夷、建立文明」的心思來到非洲，如今殖民帝國或許崩解，非洲國家多半獲得獨立，但原殖民地與母國間仍有著千絲萬縷的糾葛尚未弭平，尋求去殖民與完全自立仍是條漫漫長路。對同樣經歷殖民統治的台灣來說，非洲國家的發展歷程足以成為我們鑑往知來的借鏡，是《烈日帝國》帶給台灣讀者最大的禮物。
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黃金之路：一切從古印度出發，亞洲的海上貿易之路如何透過佛教、藝術、數學、醫學，形塑現代文明的面貌
馬可孛羅 出版
2026/08/08 出版
繼歷史巨作《大亂局》後，歷史大家威廉．達爾林普又一宏觀權威新作 甫出版即登上《紐約時報》暢銷No.1 2026年榮獲哥倫比亞大學新聞學院頒發國際歷史巨擘獎 翻轉西方與中國中心論， 重現古代印度的文化超級大國地位。 ▏2026年馬克•林頓歷史獎（Mark Lynton History Prize）得主 ▏《柯克斯書評》2025年度最佳歷史書。《圖書館雜誌》、《星期日泰晤士報》、《旁觀者》、《今日歷史》、國家公共廣播電台（NPR）及知名連鎖書店 Waterstones年度推薦好書。《紐約時報》、《今日美國》暢銷書 ▏2026年榮膺哥倫比亞大學新聞學院頒發國際歷史巨擘獎項，獲讚譽為「兼具學術嚴謹與文學優雅」的當代顛峰之作。 印度不只是文明的接收者，更曾是改變世界的輸出者 一出版便榮登《紐約時報》暢銷書榜首、並引發國際熱議的《黃金之路》，是歷史學家威廉．達爾林普近年最重要的代表作。這部氣勢恢弘的歷史鉅著，追溯了南亞在塑造我們今日所知之世界中被低估的角色。在今日的大眾印象中，印度往往被視為外來文明的接受者：曾受到伊斯蘭文化影響，也經歷英國殖民統治。然而，若將時間拉回到西元前二五○年至西元一二○○年間，我們將看見截然不同的歷史圖景。在長達一千五百年的歲月裡，印度不僅是亞洲最富庶的地區之一，更曾是古代世界最重要的文明輸出中心。藝術、宗教、哲學、科學、天文、文學、數學與神話，沿著一條從紅海延伸至太平洋的龐大網絡向外傳播，深刻影響整個歐亞世界。達爾林普將這條改變世界的文明通道賦予明確的名字。他指出，古代亞洲真正的命脈，並非後來被廣泛傳頌的陸上絲綢之路，而是一條依靠季風與海洋航運運作、橫跨紅海至太平洋的海上網絡。位居其核心位置的印度，並未透過武力建立帝國，而是憑藉著宗教、藝術、哲學、語言與科學等文明成果，持續向外輸出影響力，成為古代世界思想、知識與文化交流的重要樞紐。 重新確立印度作為古代亞洲超級大國的地位。這並非修正主義史學，而是一場卓越的歷史復原工程 沿著這條黃金之路，印度深刻改變了亞洲的文化版圖。佛教從印度傳入中國、韓國與日本，成為東亞文明的重要思想基礎；梵語成為許多王朝與知識菁英共享的文化語言；印度教、史詩文學與王權觀念則向東南亞傳播。從吳哥窟到婆羅浮屠，這些世界文明遺產都見證了印度思想在異地落地、生根，並綻放出全新的文化樣貌。然而，印度的影響力並未止步於亞洲。在科學與數學領域，十進位制與「0」的概念、代數與天文學等知識體系，經由巴格達傳入歐洲，最終成為現代數學、商業體系與科學發展的重要基礎。今日人類使用的數字系統，其源頭正可追溯至古代印度。在《黃金之路》中，威廉．達爾林普以其畢生學術研究為基礎，重新描繪這條改變世界的文明網絡，並讓印度重回它應有的歷史位置。從支撐羅馬帝國的海上貿易，到中國佛教的形成；從吳哥窟與婆羅浮屠的宏偉石城，到我們每天都在使用的數字系統，印度不僅深刻影響了古代世界的文化與技術，也改變了今日我們所熟悉的世界。這不只是一本印度史，更是一部重新理解亞洲與世界的歷史。達爾林普以其宏闊的視野與扎實的研究證明：在長達一千五百年的時間裡，印度曾是古代世界最重要的文化與經濟超級大國。它所播下的思想、信仰與知識，至今仍存在於我們的語言、信仰、數字與日常生活之中。
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【電子書】烈日帝國：非洲霸權的百年爭奪史1830-1990
馬可孛羅 出版
2026/08/08 出版
首部深入非洲殖民史深度剖析全球權力變遷的重量級巨作《金融時報》、《紐約時報》、《泰晤士報》、《科克斯書評》、《旁觀者》雜誌、《書目》雜誌、《出版者周刊》、《圖書館期刊》一致推薦臺灣大學政治系、政治大學政治系兼任教授 | 政治大學國際關係研究中心兼任研究員 嚴震生 專文導讀 1884年，柏林西非會議上，歐洲各國將非洲分食殆盡1895年，台灣成為大日本帝國的殖民地1898年，美國與西班牙為了古巴和菲律賓殖民地而大打出手19至20世紀，乃是歐、美、亞殖民帝國呼風喚雨的年代非洲，一塊古老而神祕的大陸，占全球陸地總面積的百分之二十，擁有豐富的動植物生態與礦藏，也是人類祖先的發源地。十五至十七世紀的大航海時代，葡萄牙人開始沿西非海岸向南航行，希望能找到通往東方的航道。由於此時歐洲人的目光仍放在富饒的東方，因此縱然歐洲人在非洲沿岸建立許多中繼站與商貿點，但仍對撒哈拉沙漠以南的內陸地區欠缺探勘動力，對非洲內陸一知半解的歐洲人，將之蔑稱為「黑暗大陸」。十九世紀之後，透過探險家李文斯頓（David Livingstone）、史坦利（Henry Morton Stanley）、理查．柏頓（Richard Burton）等人的努力，歐洲人開始認識到非洲所蘊藏豐厚的人力與物質資源。十九世紀後半，歐洲各國開始以「輸入文明」為由，爭先恐後在非洲插旗殖民，直至一八八四年的柏林西非會議，非洲全境僅存賴比瑞亞、阿比西尼亞（今衣索比亞）等少數獨立國家，九成以上的土地都被歐洲國家控制。《烈日帝國》一書即是探討十九、二十世紀以來歐洲各國拓殖非洲的歷程，對非洲思想、文化、技術、宗教帶來的影響，以及各國間的競合關係是如何觸發二十世紀的兩場世界大戰。本書共分四大部分，第一部分講述李文斯頓等人的探險活動，以及英、法兩國在南非和阿爾及利亞的殖民統治。第二部分講述柏林西非會議前後，歐洲列強如何將非洲瓜分殆盡，以及一戰期間捲入世界戰火的非洲。第三部分講述戰間期，美國總統威爾遜所提出的「民族自決」理念如何在非洲生根萌芽，以及二戰期間非洲再度捲入世界戰火，各殖民地的非洲兵團遠赴海外為母國爭戰。第四部分講述非洲在戰後逐步脫離殖民處境，但隨即而來的美、蘇冷戰又讓新生的非洲國家成為兩強競爭下的受益者或犧牲者。兩百多年前，歐洲國家帶著「教化蠻夷、建立文明」的心思來到非洲，如今殖民帝國或許崩解，非洲國家多半獲得獨立，但原殖民地與母國間仍有著千絲萬縷的糾葛尚未弭平，尋求去殖民與完全自立仍是條漫漫長路。對同樣經歷殖民統治的台灣來說，非洲國家的發展歷程足以成為我們鑑往知來的借鏡，是《烈日帝國》帶給台灣讀者最大的禮物。
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金石堂
【電子書】黃金之路：一切從古印度出發，亞洲的海上貿易之路如何透過佛教、藝術、數學、醫學，形塑現代文明的面貌
馬可孛羅 出版
2026/08/08 出版
繼歷史巨作《大亂局》後，歷史大家威廉．達爾林普又一宏觀權威新作 甫出版即登上《紐約時報》暢銷No.1 2026年榮獲哥倫比亞大學新聞學院頒發國際歷史巨擘獎 翻轉西方與中國中心論， 重現古代印度的文化超級大國地位。 ▏2026年馬克•林頓歷史獎（Mark Lynton History Prize）得主 ▏《柯克斯書評》2025年度最佳歷史書。《圖書館雜誌》、《星期日泰晤士報》、《旁觀者》、《今日歷史》、國家公共廣播電台（NPR）及知名連鎖書店 Waterstones年度推薦好書。《紐約時報》、《今日美國》暢銷書 ▏2026年榮膺哥倫比亞大學新聞學院頒發國際歷史巨擘獎項，獲讚譽為「兼具學術嚴謹與文學優雅」的當代顛峰之作。 印度不只是文明的接收者，更曾是改變世界的輸出者 一出版便榮登《紐約時報》暢銷書榜首、並引發國際熱議的《黃金之路》，是歷史學家威廉．達爾林普近年最重要的代表作。這部氣勢恢弘的歷史鉅著，追溯了南亞在塑造我們今日所知之世界中被低估的角色。在今日的大眾印象中，印度往往被視為外來文明的接受者：曾受到伊斯蘭文化影響，也經歷英國殖民統治。然而，若將時間拉回到西元前二五○年至西元一二○○年間，我們將看見截然不同的歷史圖景。在長達一千五百年的歲月裡，印度不僅是亞洲最富庶的地區之一，更曾是古代世界最重要的文明輸出中心。藝術、宗教、哲學、科學、天文、文學、數學與神話，沿著一條從紅海延伸至太平洋的龐大網絡向外傳播，深刻影響整個歐亞世界。達爾林普將這條改變世界的文明通道賦予明確的名字。他指出，古代亞洲真正的命脈，並非後來被廣泛傳頌的陸上絲綢之路，而是一條依靠季風與海洋航運運作、橫跨紅海至太平洋的海上網絡。位居其核心位置的印度，並未透過武力建立帝國，而是憑藉著宗教、藝術、哲學、語言與科學等文明成果，持續向外輸出影響力，成為古代世界思想、知識與文化交流的重要樞紐。 重新確立印度作為古代亞洲超級大國的地位。這並非修正主義史學，而是一場卓越的歷史復原工程 沿著這條黃金之路，印度深刻改變了亞洲的文化版圖。佛教從印度傳入中國、韓國與日本，成為東亞文明的重要思想基礎；梵語成為許多王朝與知識菁英共享的文化語言；印度教、史詩文學與王權觀念則向東南亞傳播。從吳哥窟到婆羅浮屠，這些世界文明遺產都見證了印度思想在異地落地、生根，並綻放出全新的文化樣貌。然而，印度的影響力並未止步於亞洲。在科學與數學領域，十進位制與「0」的概念、代數與天文學等知識體系，經由巴格達傳入歐洲，最終成為現代數學、商業體系與科學發展的重要基礎。今日人類使用的數字系統，其源頭正可追溯至古代印度。在《黃金之路》中，威廉．達爾林普以其畢生學術研究為基礎，重新描繪這條改變世界的文明網絡，並讓印度重回它應有的歷史位置。從支撐羅馬帝國的海上貿易，到中國佛教的形成；從吳哥窟與婆羅浮屠的宏偉石城，到我們每天都在使用的數字系統，印度不僅深刻影響了古代世界的文化與技術，也改變了今日我們所熟悉的世界。這不只是一本印度史，更是一部重新理解亞洲與世界的歷史。達爾林普以其宏闊的視野與扎實的研究證明：在長達一千五百年的時間裡，印度曾是古代世界最重要的文化與經濟超級大國。它所播下的思想、信仰與知識，至今仍存在於我們的語言、信仰、數字與日常生活之中。
特價616元
電子書
貓又與大叔的幸福早餐 1+2套書 (首刷限定加贈「一起走過雨天晴天」日本原版插畫書籤)
馬可孛羅 出版
2026/08/06 出版
在山中的小廚房裡， 每一天的開始，都是為了一起吃飽。 一場溫柔又美味的鄉間奇遇～♪ 不擅料理的木訥眼鏡大叔 × 每天吵著吃早餐的話多貓又 一起煮飯、一起散步、迎接每一天的小奇蹟！ 退休後搬到鄉間生活的朝野宗一郎，原以為餘生會和妻子一起，在四季流轉的高原上種花、散步、慢慢變老。然而，妻子卻先一步離開了。 就在寂寞幾乎要將日子吞沒時，一隻會說話的巨大貓又「尼尼」，忽然出現在他的身邊。 從此，一個大叔與一隻貓又，開啟了不可思議的同居生活—— 一起買菜、一起下廚、一起坐在庭院裡吃早餐； 一起研究荷包蛋、炒蛋和歐姆蛋的做法，也一起看著晨霧散去、迎接滿天星光。 遠古傳說中棲息在深山裡的神祕「貓又」，來到宗一郎家後，卻成了每天嚷著要吃早餐的巨大萌貓尼尼！ 尼尼喜歡牛奶、三明治和熱騰騰的蛋料理；也像貓咪一樣會霸占枕頭、喜歡在榻榻米上磨爪子、老是把自己塞進小小的紙箱裡。 春天賞花、夏天野餐、秋天採果、冬天圍著暖爐喝熱可可。 宗一郎用最簡單的當季食材，烹調出最暖心的味道。 香噴噴的白飯、熱氣蒸騰的味噌湯、烤得恰到好處的魚乾，以及偶爾的鬥嘴與笑聲，讓原本安靜的屋子重新有了溫度。 在山中的小廚房裡， 身旁有人一起吃飯， 一起等待飯菜上桌， 一起迎接明天的到來。 ——每一頓飯，都是微小卻真實的幸福。 那些以為再也無法訴說的思念，與停滯的時間，在被陽光與料理香氣環繞的山間生活裡，再次緩緩流動起來。 ★ 日本亞馬遜讀者4.9顆星、系列作累積破千則好評，社群口碑持續延燒，佳評如潮！ 「溫柔又療癒，還有美食攻擊！」 「沉默寡言的眼鏡大叔、巨大的貓咪、美味的料理，以及悠閒的鄉村生活——滿滿都是讓人感到療癒的元素。」 「大叔與尼尼共同度過的每一天，都讓人覺得無比珍貴。」 「尼尼像小孩子一樣咬字不清的說話方式，真的超級可愛。」 「好羨慕有這麼大隻的貓陪在身邊。」 「貓又真的太可愛了！我還會和女兒一起朗讀。也讓我們重新感受到能一起坐在餐桌前吃飯的珍貴。」 「一部疲憊時讀來特別能撫慰人心的漫畫。」 「希望能推出續集，也真心期待有朝一日能動畫化，療癒更多人！」 「喜歡貓咪的人絕對不會失望！」
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【電子書】貓又與大叔的幸福早餐（1）
馬可孛羅 出版
2026/08/06 出版
在山中的小廚房裡，每一天的開始，都是為了一起吃飽。一場溫柔又美味的鄉間奇遇～♪不擅料理的木訥眼鏡大叔 × 每天吵著吃早餐的話多貓又一起煮飯、一起散步、迎接每一天的小奇蹟！ 退休後搬到鄉間生活的朝野宗一郎，原以為餘生會和妻子一起，在四季流轉的高原上種花、散步、慢慢變老。然而，妻子卻先一步離開了。 就在寂寞幾乎要將日子吞沒時，一隻會說話的巨大貓又「尼尼」，忽然出現在他的身邊。 從此，一個大叔與一隻貓又，開啟了不可思議的同居生活—— 一起買菜、一起下廚、一起坐在庭院裡吃早餐； 一起研究荷包蛋、炒蛋和歐姆蛋的做法，也一起看著晨霧散去、迎接滿天星光。 遠古傳說中棲息在深山裡的神祕「貓又」，來到宗一郎家後，卻成了每天嚷著要吃早餐的巨大萌貓尼尼！ 尼尼喜歡牛奶、三明治和熱騰騰的蛋料理；也像貓咪一樣會霸占枕頭、喜歡在榻榻米上磨爪子、老是把自己塞進小小的紙箱裡。 春天賞花、夏天野餐、秋天採果、冬天圍著暖爐喝熱可可。 宗一郎用最簡單的當季食材，烹調出最暖心的味道。 香噴噴的白飯、熱氣蒸騰的味噌湯、烤得恰到好處的魚乾，以及偶爾的鬥嘴與笑聲，讓原本安靜的屋子重新有了溫度。 在山中的小廚房裡， 身旁有人一起吃飯， 一起等待飯菜上桌， 一起迎接明天的到來。 ——每一頓飯，都是微小卻真實的幸福。 那些以為再也無法訴說的思念，與停滯的時間，在被陽光與料理香氣環繞的山間生活裡，再次緩緩流動起來。 ★ 日本亞馬遜讀者4.9顆星、系列作累積破千則好評，社群口碑持續延燒，佳評如潮！ 「溫柔又療癒，還有美食攻擊！」 「沉默寡言的眼鏡大叔、巨大的貓咪、美味的料理，以及悠閒的鄉村生活——滿滿都是讓人感到療癒的元素。」 「大叔與尼尼共同度過的每一天，都讓人覺得無比珍貴。」 「尼尼像小孩子一樣咬字不清的說話方式，真的超級可愛。」 「好羨慕有這麼大隻的貓陪在身邊。」 「貓又真的太可愛了！我還會和女兒一起朗讀。也讓我們重新感受到能一起坐在餐桌前吃飯的珍貴。」 「一部疲憊時讀來特別能撫慰人心的漫畫。」 「希望能推出續集，也真心期待有朝一日能動畫化，療癒更多人！」 「喜歡貓咪的人絕對不會失望！」
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電子書
貓又與大叔的幸福早餐1
馬可孛羅 出版
2026/08/06 出版
在山中的小廚房裡，每一天的開始，都是為了一起吃飽。一場溫柔又美味的鄉間奇遇～♪不擅料理的木訥眼鏡大叔 × 每天吵著吃早餐的話多貓又一起煮飯、一起散步、迎接每一天的小奇蹟！ 退休後搬到鄉間生活的朝野宗一郎，原以為餘生會和妻子一起，在四季流轉的高原上種花、散步、慢慢變老。然而，妻子卻先一步離開了。 就在寂寞幾乎要將日子吞沒時，一隻會說話的巨大貓又「尼尼」，忽然出現在他的身邊。 從此，一個大叔與一隻貓又，開啟了不可思議的同居生活—— 一起買菜、一起下廚、一起坐在庭院裡吃早餐； 一起研究荷包蛋、炒蛋和歐姆蛋的做法，也一起看著晨霧散去、迎接滿天星光。 遠古傳說中棲息在深山裡的神祕「貓又」，來到宗一郎家後，卻成了每天嚷著要吃早餐的巨大萌貓尼尼！ 尼尼喜歡牛奶、三明治和熱騰騰的蛋料理；也像貓咪一樣會霸占枕頭、喜歡在榻榻米上磨爪子、老是把自己塞進小小的紙箱裡。 春天賞花、夏天野餐、秋天採果、冬天圍著暖爐喝熱可可。 宗一郎用最簡單的當季食材，烹調出最暖心的味道。 香噴噴的白飯、熱氣蒸騰的味噌湯、烤得恰到好處的魚乾，以及偶爾的鬥嘴與笑聲，讓原本安靜的屋子重新有了溫度。 在山中的小廚房裡， 身旁有人一起吃飯， 一起等待飯菜上桌， 一起迎接明天的到來。 ——每一頓飯，都是微小卻真實的幸福。 那些以為再也無法訴說的思念，與停滯的時間，在被陽光與料理香氣環繞的山間生活裡，再次緩緩流動起來。 ★ 日本亞馬遜讀者4.9顆星、系列作累積破千則好評，社群口碑持續延燒，佳評如潮！ 「溫柔又療癒，還有美食攻擊！」 「沉默寡言的眼鏡大叔、巨大的貓咪、美味的料理，以及悠閒的鄉村生活——滿滿都是讓人感到療癒的元素。」 「大叔與尼尼共同度過的每一天，都讓人覺得無比珍貴。」 「尼尼像小孩子一樣咬字不清的說話方式，真的超級可愛。」 「好羨慕有這麼大隻的貓陪在身邊。」 「貓又真的太可愛了！我還會和女兒一起朗讀。也讓我們重新感受到能一起坐在餐桌前吃飯的珍貴。」 「一部疲憊時讀來特別能撫慰人心的漫畫。」 「希望能推出續集，也真心期待有朝一日能動畫化，療癒更多人！」 「喜歡貓咪的人絕對不會失望！」
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【電子書】貓又與大叔的幸福早餐（2）
馬可孛羅 出版
2026/08/06 出版
幸福就是，今天又是一起下廚的日子～♪不擅料理的木訥眼鏡大叔 × 每天吵著吃早餐的話多貓又迎接每一天的美味日常 人氣話題療癒漫畫，第二彈登場！一段讓思念慢慢化為溫度的季節物語 自從貓又尼尼來到家裡後，宗一郎平靜的日子變得熱鬧了起來——— 在山中的小廚房裡，生起火來烤地瓜、一邊挑戰自製抹醬、 一起走進金黃色的蘆葦原和綠意盎然的森林， 然後在冬日的雪夜裡，一起圍著熱騰騰的土鍋享用暖呼呼的一餐。 春日悠閒的露天咖啡座、夏日香濃的手作奶油抹醬、秋日遼闊的蘆葦原風光，以及冬日暖呼呼的鍋物與法式吐司。 每天都要幸福地說：「今天也謝謝招待了！」 身旁有人一起吃飯、等待飯菜上桌，彼此陪伴，迎接明天的到來。 那些以為再也無法訴說的思念，與停滯的時間， 在被陽光與料理香氣環繞的山間生活哩，再次緩緩流動起來。
特價240元
電子書
貓又與大叔的幸福早餐2
馬可孛羅 出版
2026/08/06 出版
幸福就是，今天又是一起下廚的日子～♪不擅料理的木訥眼鏡大叔 × 每天吵著吃早餐的話多貓又迎接每一天的美味日常 人氣話題療癒漫畫，第二彈登場！一段讓思念慢慢化為溫度的季節物語 自從貓又尼尼來到家裡後，宗一郎平靜的日子變得熱鬧了起來——— 在山中的小廚房裡，生起火來烤地瓜、一邊挑戰自製抹醬、 一起走進金黃色的蘆葦原和綠意盎然的森林， 然後在冬日的雪夜裡，一起圍著熱騰騰的土鍋享用暖呼呼的一餐。 春日悠閒的露天咖啡座、夏日香濃的手作奶油抹醬、秋日遼闊的蘆葦原風光，以及冬日暖呼呼的鍋物與法式吐司。 每天都要幸福地說：「今天也謝謝招待了！」 身旁有人一起吃飯、等待飯菜上桌，彼此陪伴，迎接明天的到來。 那些以為再也無法訴說的思念，與停滯的時間， 在被陽光與料理香氣環繞的山間生活哩，再次緩緩流動起來。
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特價253元
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【電子書】貓又與大叔的幸福早餐2
馬可孛羅 出版
2026/08/06 出版
幸福就是，今天又是一起下廚的日子～♪不擅料理的木訥眼鏡大叔 × 每天吵著吃早餐的話多貓又迎接每一天的美味日常 人氣話題療癒漫畫，第二彈登場！一段讓思念慢慢化為溫度的季節物語 自從貓又尼尼來到家裡後，宗一郎平靜的日子變得熱鬧了起來——— 在山中的小廚房裡，生起火來烤地瓜、一邊挑戰自製抹醬、 一起走進金黃色的蘆葦原和綠意盎然的森林， 然後在冬日的雪夜裡，一起圍著熱騰騰的土鍋享用暖呼呼的一餐。 春日悠閒的露天咖啡座、夏日香濃的手作奶油抹醬、秋日遼闊的蘆葦原風光，以及冬日暖呼呼的鍋物與法式吐司。 每天都要幸福地說：「今天也謝謝招待了！」 身旁有人一起吃飯、等待飯菜上桌，彼此陪伴，迎接明天的到來。 那些以為再也無法訴說的思念，與停滯的時間， 在被陽光與料理香氣環繞的山間生活哩，再次緩緩流動起來。
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【電子書】貓又與大叔的幸福早餐1
馬可孛羅 出版
2026/08/06 出版
在山中的小廚房裡，每一天的開始，都是為了一起吃飽。一場溫柔又美味的鄉間奇遇～♪不擅料理的木訥眼鏡大叔 × 每天吵著吃早餐的話多貓又一起煮飯、一起散步、迎接每一天的小奇蹟！ 退休後搬到鄉間生活的朝野宗一郎，原以為餘生會和妻子一起，在四季流轉的高原上種花、散步、慢慢變老。然而，妻子卻先一步離開了。 就在寂寞幾乎要將日子吞沒時，一隻會說話的巨大貓又「尼尼」，忽然出現在他的身邊。 從此，一個大叔與一隻貓又，開啟了不可思議的同居生活—— 一起買菜、一起下廚、一起坐在庭院裡吃早餐； 一起研究荷包蛋、炒蛋和歐姆蛋的做法，也一起看著晨霧散去、迎接滿天星光。 遠古傳說中棲息在深山裡的神祕「貓又」，來到宗一郎家後，卻成了每天嚷著要吃早餐的巨大萌貓尼尼！ 尼尼喜歡牛奶、三明治和熱騰騰的蛋料理；也像貓咪一樣會霸占枕頭、喜歡在榻榻米上磨爪子、老是把自己塞進小小的紙箱裡。 春天賞花、夏天野餐、秋天採果、冬天圍著暖爐喝熱可可。 宗一郎用最簡單的當季食材，烹調出最暖心的味道。 香噴噴的白飯、熱氣蒸騰的味噌湯、烤得恰到好處的魚乾，以及偶爾的鬥嘴與笑聲，讓原本安靜的屋子重新有了溫度。 在山中的小廚房裡， 身旁有人一起吃飯， 一起等待飯菜上桌， 一起迎接明天的到來。 ——每一頓飯，都是微小卻真實的幸福。 那些以為再也無法訴說的思念，與停滯的時間，在被陽光與料理香氣環繞的山間生活裡，再次緩緩流動起來。 ★ 日本亞馬遜讀者4.9顆星、系列作累積破千則好評，社群口碑持續延燒，佳評如潮！ 「溫柔又療癒，還有美食攻擊！」 「沉默寡言的眼鏡大叔、巨大的貓咪、美味的料理，以及悠閒的鄉村生活——滿滿都是讓人感到療癒的元素。」 「大叔與尼尼共同度過的每一天，都讓人覺得無比珍貴。」 「尼尼像小孩子一樣咬字不清的說話方式，真的超級可愛。」 「好羨慕有這麼大隻的貓陪在身邊。」 「貓又真的太可愛了！我還會和女兒一起朗讀。也讓我們重新感受到能一起坐在餐桌前吃飯的珍貴。」 「一部疲憊時讀來特別能撫慰人心的漫畫。」 「希望能推出續集，也真心期待有朝一日能動畫化，療癒更多人！」 「喜歡貓咪的人絕對不會失望！」
特價240元
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站在邊緣之境（新版）：利他、同理心、誠正、尊重、敬業，回歸五種心理本質，在恐懼與勇氣之間找到平衡與自在
馬可孛羅 出版
2026/07/11 出版
每一種心理本質，一旦過度、扭曲或失去覺察，都可能變成傷害。回歸五種心理本質，在不確定中找到平衡與自在的人生處方箋!!達賴喇嘛首席譯者，圖登‧金巴博士盛讚----「這是獻給世界的真誠禮物」深刻展現人性關懷的力量！★亞馬遜讀者4.6顆星好評★出版人週刊星級好評【專業好評推薦】▎陳德中，台灣正念工坊執行長▎蘇益賢，臨床心理師▎艾拉‧碧阿克醫生，《直視死亡的勇氣》暢銷作者▎理查．戴維森，《平靜的心，專注的大腦》暢銷作者作者▎丹尼爾‧高曼，《EQ》暢銷作者▎傑克‧康菲爾德，《踏上心靈幽徑》暢銷作者作者瓊恩‧荷里法斯是知名社會活動家、人類學家，也是佛教禪師。數十年來，她與神經科學家、臨床醫生、心理學家合作，運用冥想來改變社會，以慈悲為懷的力量來轉化苦難。荷里法斯提出五種心理體驗，稱之為「邊緣狀態」：利他、同理心、誠正、尊重、敬業。這五種邊緣狀態，正是我們性格優點的縮影。唯有站在那些邊緣，我們才能真正敞開自我，接納各種人類體驗，並發現真正的自己。然而，每一種邊緣狀態，同時是變化無常的險境。立足於邊緣狀態，我們將擁有有更寬廣的人生視野，卻也可能落入難以承受的逆境──利他成了病態利他，同理心因過度融入而變成同理痛苦，誠正促成道德煎熬，尊重因輕蔑無禮而蕩然無存，以及處於高壓有害的職場時，令我們過勞倦怠，失去原有的敬業之心。每一種心理本質，一旦過度、扭曲或失去覺察，都可能變成傷害。因此，瓊恩‧荷里法斯在書中提醒我們，→利他不是犧牲，而是清楚知道「什麼不是我該承擔的」→同理心不是「一起痛」，而是「我看見你的痛，但我還站得住」→誠正不是永遠做對的事，而是在矛盾中不背叛內在良知→尊重不是禮貌，而是「不把他人簡化成角色或問題」→敬業不是燃燒，而是「長久地在場」面對這些失衡狀態，《站在邊緣之境》正是尋求心靈自在的絕佳指南。本書講述照顧者、修行者、社運人士、人道工作者等的經驗，結合禪宗傳統、正念修行的智慧，以及開創性的「慈悲的ABIDE模式」及「GRACE法」，人人都能受惠，尋得身心靈的堅定無畏與安頓自在。【何謂GRACE】深度解析利他、同理心、誠正、尊重、敬業等五種人性的邊緣狀態，提出嶄新心理學習模式「GRACE法」，幫助人們跨越改變的門檻，以勇氣克服恐懼！✓ 聚精會神（Gather attention）✓ 喚起意圖（Recall our intention）✓ 注意自我，接著注意對方（Attune to self and then other）✓ 思考什麼有助益（Consider what will serve）✓ 參與，然後結束（Engage and then end）【國際好評推薦】醫護等各類助人工作朋友們：我們該如何展現美好人性又不陷入耗竭、能細水長流地把自己跟他人都照顧好？答案就在這本書中。──陳德中，台灣正念工坊執行長 過猶不及，其實也適用在利他、同理等特質上。作者探索了這些特質極端化後的危險，並提出一帖解方──慈悲，實為溫柔又強韌之良藥。──蘇益賢，臨床心理師這本書充滿了獨到的智慧、學識與實務經驗，可謂心靈饗宴。──艾拉‧碧阿克醫生（Ira Byock），《直視死亡的勇氣》（Dying Well）與《盡善照護》（The Best Care Possible）作者《站在邊緣之境》是幫我們度過動盪時代、重新站穩腳跟，了解平衡是我們真實本性的必讀好書。──理查．戴維森（Richard J. Davidson）《紐約時報》暢銷書《情緒大腦的祕密檔案》（The Emotional Life of Your Brain）與《平靜的心，專注的大腦》（Altered Traits）作者在這本引人入勝的好書中，瓊恩‧荷里法斯提供我們一份實現自我的實用藍圖。──丹尼爾‧高曼（Daniel Goleman），暢銷書《平靜的心，專注的大腦》（Altered Traits）與《EQ》（Emotional Intelligence）作者瓊恩‧荷里法斯兼具社會學家的清晰與嚴謹，教師的循循善誘，以及修行大師的智慧，是面面俱到的文人典範。──阿米西‧吉哈（Amishi P. Jha），邁阿密大學的心理學副教授這是一本動人的沉思錄，指引我們如何展現關懷。書中充滿了實用的建議、豐富的經驗、慈愛、智慧與勇氣。──傑克‧康菲爾德（Jack Kornfield），《踏上心靈幽徑》（A Path With Heart）作者
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【電子書】站在邊緣之境：利他、同理心、誠正、尊重、敬業，回歸五種心理本質，在恐懼與勇氣之間找到平衡與自在
馬可孛羅 出版
2026/07/11 出版
每一種心理本質，一旦過度、扭曲或失去覺察，都可能變成傷害。回歸五種心理本質，在不確定中找到平衡與自在的人生處方箋!!達賴喇嘛首席譯者，圖登‧金巴博士盛讚----「這是獻給世界的真誠禮物」深刻展現人性關懷的力量！★亞馬遜讀者4.6顆星好評★出版人週刊星級好評【專業好評推薦】▎陳德中，台灣正念工坊執行長▎蘇益賢，臨床心理師▎艾拉‧碧阿克醫生，《直視死亡的勇氣》暢銷作者▎理查．戴維森，《平靜的心，專注的大腦》暢銷作者作者▎丹尼爾‧高曼，《EQ》暢銷作者▎傑克‧康菲爾德，《踏上心靈幽徑》暢銷作者作者瓊恩‧荷里法斯是知名社會活動家、人類學家，也是佛教禪師。數十年來，她與神經科學家、臨床醫生、心理學家合作，運用冥想來改變社會，以慈悲為懷的力量來轉化苦難。荷里法斯提出五種心理體驗，稱之為「邊緣狀態」：利他、同理心、誠正、尊重、敬業。這五種邊緣狀態，正是我們性格優點的縮影。唯有站在那些邊緣，我們才能真正敞開自我，接納各種人類體驗，並發現真正的自己。然而，每一種邊緣狀態，同時是變化無常的險境。立足於邊緣狀態，我們將擁有有更寬廣的人生視野，卻也可能落入難以承受的逆境──利他成了病態利他，同理心因過度融入而變成同理痛苦，誠正促成道德煎熬，尊重因輕蔑無禮而蕩然無存，以及處於高壓有害的職場時，令我們過勞倦怠，失去原有的敬業之心。每一種心理本質，一旦過度、扭曲或失去覺察，都可能變成傷害。因此，瓊恩‧荷里法斯在書中提醒我們，→利他不是犧牲，而是清楚知道「什麼不是我該承擔的」→同理心不是「一起痛」，而是「我看見你的痛，但我還站得住」→誠正不是永遠做對的事，而是在矛盾中不背叛內在良知→尊重不是禮貌，而是「不把他人簡化成角色或問題」→敬業不是燃燒，而是「長久地在場」面對這些失衡狀態，《站在邊緣之境》正是尋求心靈自在的絕佳指南。本書講述照顧者、修行者、社運人士、人道工作者等的經驗，結合禪宗傳統、正念修行的智慧，以及開創性的「慈悲的ABIDE模式」及「GRACE法」，人人都能受惠，尋得身心靈的堅定無畏與安頓自在。【何謂GRACE】深度解析利他、同理心、誠正、尊重、敬業等五種人性的邊緣狀態，提出嶄新心理學習模式「GRACE法」，幫助人們跨越改變的門檻，以勇氣克服恐懼！✓ 聚精會神（Gather attention）✓ 喚起意圖（Recall our intention）✓ 注意自我，接著注意對方（Attune to self and then other）✓ 思考什麼有助益（Consider what will serve）✓ 參與，然後結束（Engage and then end）【國際好評推薦】醫護等各類助人工作朋友們：我們該如何展現美好人性又不陷入耗竭、能細水長流地把自己跟他人都照顧好？答案就在這本書中。──陳德中，台灣正念工坊執行長 過猶不及，其實也適用在利他、同理等特質上。作者探索了這些特質極端化後的危險，並提出一帖解方──慈悲，實為溫柔又強韌之良藥。──蘇益賢，臨床心理師這本書充滿了獨到的智慧、學識與實務經驗，可謂心靈饗宴。──艾拉‧碧阿克醫生（Ira Byock），《直視死亡的勇氣》（Dying Well）與《盡善照護》（The Best Care Possible）作者《站在邊緣之境》是幫我們度過動盪時代、重新站穩腳跟，了解平衡是我們真實本性的必讀好書。──理查．戴維森（Richard J. Davidson）《紐約時報》暢銷書《情緒大腦的祕密檔案》（The Emotional Life of Your Brain）與《平靜的心，專注的大腦》（Altered Traits）作者在這本引人入勝的好書中，瓊恩‧荷里法斯提供我們一份實現自我的實用藍圖。──丹尼爾‧高曼（Daniel Goleman），暢銷書《平靜的心，專注的大腦》（Altered Traits）與《EQ》（Emotional Intelligence）作者瓊恩‧荷里法斯兼具社會學家的清晰與嚴謹，教師的循循善誘，以及修行大師的智慧，是面面俱到的文人典範。──阿米西‧吉哈（Amishi P. Jha），邁阿密大學的心理學副教授這是一本動人的沉思錄，指引我們如何展現關懷。書中充滿了實用的建議、豐富的經驗、慈愛、智慧與勇氣。──傑克‧康菲爾德（Jack Kornfield），《踏上心靈幽徑》（A Path With Heart）作者
特價343元
電子書
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【電子書】站在邊緣之境（新版）
馬可孛羅 出版
2026/07/11 出版
每一種心理本質，一旦過度、扭曲或失去覺察，都可能變成傷害。回歸五種心理本質，在不確定中找到平衡與自在的人生處方箋!!達賴喇嘛首席譯者，圖登‧金巴博士盛讚----「這是獻給世界的真誠禮物」深刻展現人性關懷的力量！★亞馬遜讀者4.6顆星好評★出版人週刊星級好評【專業好評推薦】▎陳德中，台灣正念工坊執行長▎蘇益賢，臨床心理師▎艾拉‧碧阿克醫生，《直視死亡的勇氣》暢銷作者▎理查．戴維森，《平靜的心，專注的大腦》暢銷作者作者▎丹尼爾‧高曼，《EQ》暢銷作者▎傑克‧康菲爾德，《踏上心靈幽徑》暢銷作者作者瓊恩‧荷里法斯是知名社會活動家、人類學家，也是佛教禪師。數十年來，她與神經科學家、臨床醫生、心理學家合作，運用冥想來改變社會，以慈悲為懷的力量來轉化苦難。荷里法斯提出五種心理體驗，稱之為「邊緣狀態」：利他、同理心、誠正、尊重、敬業。這五種邊緣狀態，正是我們性格優點的縮影。唯有站在那些邊緣，我們才能真正敞開自我，接納各種人類體驗，並發現真正的自己。然而，每一種邊緣狀態，同時是變化無常的險境。立足於邊緣狀態，我們將擁有有更寬廣的人生視野，卻也可能落入難以承受的逆境──利他成了病態利他，同理心因過度融入而變成同理痛苦，誠正促成道德煎熬，尊重因輕蔑無禮而蕩然無存，以及處於高壓有害的職場時，令我們過勞倦怠，失去原有的敬業之心。每一種心理本質，一旦過度、扭曲或失去覺察，都可能變成傷害。因此，瓊恩‧荷里法斯在書中提醒我們，→利他不是犧牲，而是清楚知道「什麼不是我該承擔的」→同理心不是「一起痛」，而是「我看見你的痛，但我還站得住」→誠正不是永遠做對的事，而是在矛盾中不背叛內在良知→尊重不是禮貌，而是「不把他人簡化成角色或問題」→敬業不是燃燒，而是「長久地在場」面對這些失衡狀態，《站在邊緣之境》正是尋求心靈自在的絕佳指南。本書講述照顧者、修行者、社運人士、人道工作者等的經驗，結合禪宗傳統、正念修行的智慧，以及開創性的「慈悲的ABIDE模式」及「GRACE法」，人人都能受惠，尋得身心靈的堅定無畏與安頓自在。【何謂GRACE】深度解析利他、同理心、誠正、尊重、敬業等五種人性的邊緣狀態，提出嶄新心理學習模式「GRACE法」，幫助人們跨越改變的門檻，以勇氣克服恐懼！✓ 聚精會神（Gather attention）✓ 喚起意圖（Recall our intention）✓ 注意自我，接著注意對方（Attune to self and then other）✓ 思考什麼有助益（Consider what will serve）✓ 參與，然後結束（Engage and then end）【國際好評推薦】醫護等各類助人工作朋友們：我們該如何展現美好人性又不陷入耗竭、能細水長流地把自己跟他人都照顧好？答案就在這本書中。──陳德中，台灣正念工坊執行長 過猶不及，其實也適用在利他、同理等特質上。作者探索了這些特質極端化後的危險，並提出一帖解方──慈悲，實為溫柔又強韌之良藥。──蘇益賢，臨床心理師這本書充滿了獨到的智慧、學識與實務經驗，可謂心靈饗宴。──艾拉‧碧阿克醫生（Ira Byock），《直視死亡的勇氣》（Dying Well）與《盡善照護》（The Best Care Possible）作者《站在邊緣之境》是幫我們度過動盪時代、重新站穩腳跟，了解平衡是我們真實本性的必讀好書。──理查．戴維森（Richard J. Davidson）《紐約時報》暢銷書《情緒大腦的祕密檔案》（The Emotional Life of Your Brain）與《平靜的心，專注的大腦》（Altered Traits）作者在這本引人入勝的好書中，瓊恩‧荷里法斯提供我們一份實現自我的實用藍圖。──丹尼爾‧高曼（Daniel Goleman），暢銷書《平靜的心，專注的大腦》（Altered Traits）與《EQ》（Emotional Intelligence）作者瓊恩‧荷里法斯兼具社會學家的清晰與嚴謹，教師的循循善誘，以及修行大師的智慧，是面面俱到的文人典範。──阿米西‧吉哈（Amishi P. Jha），邁阿密大學的心理學副教授這是一本動人的沉思錄，指引我們如何展現關懷。書中充滿了實用的建議、豐富的經驗、慈愛、智慧與勇氣。──傑克‧康菲爾德（Jack Kornfield），《踏上心靈幽徑》（A Path With Heart）作者
特價343元
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