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塔羅攻略（暢銷典藏）：從偉特系牌圖透析塔羅奧祕
柿子文化 出版
2026/12/14 出版
塔羅算狠準，攻略第一本！超過25萬字大作，完整呈現塔羅各個面向！華人塔羅界30年解密經典！透過塔羅權威教學始祖的帶領，透析塔羅的神祕意境，引發你獨特的直覺思維！★西洋神祕學推廣先驅的權威作者！早期塔羅牌在國內仍鮮為人知的時代，星宿老師就開始塔羅的教學，擔任各院校占星塔羅社團指導老師。學理豐富並重視實務，培育出如今許多知名塔羅占卜師和占星師。並為「占星協會」和「塔羅異次元」之創始和指導者。目前在各機構講授塔羅，亦自開深入課程。★史上最普及的塔羅牌，神祕學領航大師的獨特意涵透析！要學神祕學命理數術，先從塔羅牌開始；學習塔羅牌，要從〈偉特塔羅〉開始。無論是歷史源流，或是坊間研討的書籍，〈偉特塔羅〉都是公認的最佳教導入門經典，而本書專業的深度及廣度，及解析的精確度，可以說是華人塔羅界不可多得的參考經典。星宿老師的神祕學、塔羅課程，向來被業界人士所推崇，往往受教學生多讚譽可以獲得許多別處無法得知的內容。而本書是星宿老師針對〈偉特塔羅〉，累積多年的研究所得，一次毫無保留地呈現出來，是參透塔羅神祕學的不二選擇。★不論是新手或深入研究者，都是邁向塔羅占卜之路的絕佳參考經典！這絕對是進入偉特塔羅牌的終極指南！明白揭示了塔羅牌精神藝術上的事實、神話、歷史及神祕。無論你是想學習閱讀卡片，還是加深塔羅牌解讀技巧，本書都尊重塔羅牌的深厚傳統，更進一步指導你完成實用技術。◎本書特色‧每張塔羅牌圖全彩呈現，精美插圖設計，理解參考一目了然。‧作者學理精湛，並深諳實務占卜，作品含金量高。‧符號圖文分類詳細，行文精采解說精闢，一窺塔羅神祕世界，占卜效用清楚明確。‧78張祕儀牌圖逐張說明，畫面結構、神祕象徵、占卜應用，以及逆位意義皆有包羅，內容鉅細靡遺。穿透塔羅神祕學，開發個人智慧與直覺，掌握現在，創造未來！
79折
特價458元
靈之書．看透苦難、因果、彼岸、天道的466個靈魂指引：洞悉靈在人世間的生存、境遇與修煉，讓每一次轉世更進化！
柿子文化 出版
2026/12/10 出版
為什麼有人一出生就受苦？為什麼好人未必有好報？死亡，真的是生命的終點嗎？如果人生不只是偶然，我們該如何理解命運與苦難？170年來影響全球靈學研究與超心理學的重要經典！★探討天道、美德、善惡、靈性進化與未來命運，深入整理生命實踐、靈性迷思、盲目崇拜的清明鉅作★出版後迅速在法國及全球傳播，唯靈論（Spiritism，或譯作靈學）核心經典★翻譯成多種語言，影響文學、電影、教育、心理學與療癒領域★國際唯靈論理事會、巴西唯靈論聯合會等靈學機構長期推廣的源頭經典★2011巴西電影《O Filme dos Espíritos》就是以《靈之書》為靈感所拍攝「為什麼好人遭殃，壞人卻享大富大貴？」「面對世間的苦難與不公，神聖的宇宙法則在哪裡？」「過世的親人知道我們正在思念祂嗎？」不只探討善惡因果，更思考靈魂如何透過悔悟與實踐而進化！ 在帶領我們認識「靈魂的來處」之後，被譽為「靈學史上最重要的思想家」的亞倫．卡戴克，進一步探討靈魂如何在人世間經歷考驗、實踐美德，並在一次次生命歷程中持續進化。如果說《靈之書．揭開神、靈、命運、俗世、輪迴的729個生命解答》幫助我們理解「靈是什麼」，那麼，《靈之書．看透苦難、因果、彼岸、天道的466個靈魂指引》則進一步回答：「既然我們是靈，為什麼還要來到人間？」「人生的考驗究竟有什麼意義？」「死亡之後，等待我們的是什麼？」★深入探討正義、愛、慈善與無私等道德法則★探討工作、家庭、社會責任與人際關係中的生命實踐★解析戰爭、疾病、自殺、失去親人與人生逆境等生命難題★重新理解天堂、地獄、審判與靈魂成長的意義★揭開靈魂如何透過一次次生命經驗逐步進化有人出生富裕，有人自幼疾病纏身；有人一生順遂，有人總在失去與挫敗中掙扎。如果生命只有一次，這些差異似乎難以解釋。難道造物主是不公平的？對此，《靈之書》提出另一種觀點：每個靈都處於不同的進化階段，人生並非單純的懲罰或獎賞，而是靈魂在不同生命條件下持續學習的歷程。從這個角度來看，人生的境遇與考驗不只是命運的安排，也關乎我們如何面對、理解與回應。苦難未必能被簡單解釋，也不代表受苦的人一定有任何過錯，但我們仍可以透過生命經驗，重新思考自己的選擇、意志與道德實踐。跳脫外在形式與盲目崇拜，重新理解真正的靈性實踐！★祈禱、儀式與虔誠信仰，哪一個才是真正的精神實踐？★隱居、禁慾、遠離俗世，就代表靈魂更接近完美？★追求靈性提升，是否反而讓我們忽略了日常生活中的責任與善行？當我們談論靈性，往往容易將注意力放在外在的儀式、宗教形式，或是特殊的能力與體驗，卻忽略了真正重要的道德實踐。然而，眾靈提醒我們：靈魂的進化與淨化，並不取決於外在形式，也不一定要透過遠離俗世的修行。真正重要的，是我們能否在日常生活中克服自私與傲慢，學習愛、理解與慈善。工作、家庭責任、人際摩擦，以及與他人相處時的種種選擇，都可能成為實踐美德的機會。與其一味追求外在的虔誠或特殊的靈性體驗，不如回到現實生活，思考自己如何活出更成熟的品格。關於善惡抉擇、命運考驗與死後歸宿， 你所迷惘的、感到不公的、正在承受的，靈都在此一一回應！ 《靈之書．看透苦難、因果、彼岸、天道的466個靈魂指引》以問答形式，從不同靈的觀點，回應人們在現實生活中面對的掙扎，以及對生命與未來的疑問：★宇宙的法則與人類的法律有何不同？★既然神是至善的，為什麼世間仍有惡？★自私真的是人類進步最大的阻礙嗎？★什麼才是真正的慈善？★一生冥思默禱、一心侍奉神靈、遠離惡行，就有功德？◆自殺、死刑與意外死亡之後，靈魂將經歷什麼？◆生前作惡多端的人，往生後會遭遇什麼？◆天堂與地獄究竟是地方，還是一種狀態？◆享樂與禁慾，哪一種更符合靈魂進化？◆為了追求靈魂淨化而與物質世界脫節，例如隱居、斷絕社會關係，符合神聖法則嗎？◆純潔之靈達到最高境界後，會如何存在？●過世的親人知道我們正在思念祂嗎？●文明危機與戰爭背後，靈界如何看待？●為什麼有些人天生就具有慈悲與美德？●死亡之後，靈魂是否能真正獲得自由與平安？《靈之書．揭開神、靈、命運、俗世、輪迴的729個生命解答》帶我們認識靈魂的來處；《靈之書．看透苦難、因果、彼岸、天道的466個靈魂指引》則進一步探索靈魂的成長與去向。透過一問一答，從靈的觀點探討神的法則、善惡、道德與生命的意義，並讓我們重新思考：生命不只一次，我們這一生究竟該如何活？當你開始理解苦難，也許就會開始理解命運；當你開始理解命運，也許就會開始理解自己。洞悉宇宙天道，你會更懂得如何活在當下，完成靈魂的成長與進化！
79折
特價355元
媽祖天后百首聖籤（慈佑）：媽祖一百籤隨身籤詩卡
柿子文化 出版
2026/12/10 出版
一籤一祝福，讓媽祖百首靈籤指引人生方向，你的每一步都將走得安心順遂！隨抽隨看，隨心領悟！媽祖的慈悲與智慧，是你日常生活中最溫暖的守護與指引。【籤詩的起源】籤詩文來源於漢朝時，占卜方士預言吉凶的讖緯，到了唐末五代，許多廟宇將預言吉凶的詩刻在籤條上，民眾於祈禱後抽取，再自行抄寫回家，也可以拿著籤條請廟方人員解釋。這種籤詩文常被視為神明與信徒的對話。傳說寺廟籤詩的詩文大部分都是「神明扶鸞下降開示」而得，而且每類型的籤詩歷史都達幾百年，甚至千年以上。目前行於民間寺廟所用的籤詩文約十幾種，各種籤詩文的數量也多有不同。【籤詩牌卡說明】本套《媽祖天后靈運聖籤》取材於民間所流傳的〈媽祖一百籤〉，其籤詩傳聞源流於澎湖天后宮，所以坊間又以〈澎湖天后宮靈籤〉稱之。臺灣一些媽祖廟也有使用此籤詩，例如台南大天后宮、鹿港天后宮、台北關渡宮等等。籤詩解說融合並擷取民間最普及的內容相互對照參考而定，並統整檢核每一籤所對應《易經》六十四卦爻。籤解包括有：占解：針對時運、求財、功名、生意、六甲、疾病、婚姻、官司等八大方面，說明此籤的占驗。詩意：統合籤詩徵象之意，整合出吉凶說解。解籤時，以上述說解相互對照，並合併參考「籤詩」與「卦爻」自行參悟。【特色】★各大天后宮廟使用的靈運籤詩★製作嚴謹，獨家首創★全彩印刷，好用好看好收藏★個人專屬，抽籤問事不用排隊★美觀大方，實用又方便，送禮自用兩相宜【使用方法】1 抽籤占卜時依個人抽籤問事習俗進行。2 問事抽籤時，將籤詩牌抽疊混洗。3 隨意抽取一張，向神明擲筊請示是否賜這張籤詩？例如有筊（一正一反） 則翻閱籤詩說解；無筊便將籤放置一旁，再抽再問。【尺寸規格】◎籤詩每張為：寬5.6cm*長10cm，共101張。◎可收納入小紙盒（寬5.8cm*長10.2cm*厚度2.9cm），方便攜帶。
79折
特價315元
鹽的療癒奇蹟（暢銷紀念）：足量的鹽對你的健康很重要，人體最需要的吃鹽指南！
柿子文化 出版
2026/11/30 出版
足量的鹽對你的健康很重要！可以扭轉肥胖，改善睡眠，預防心臟病、腎臟病、糖尿病……小心！無鹽、低鈉飲食——可能加速老化、使人容易疲倦、無法抵抗感染、加重慢性疾病風險……徹底顛覆你過去幾十年來的認知，完全展示從全無鹽到足量攝取鹽分後，身體健康的變化！高踞AMAZON心臟病、高血壓類暢銷榜心血管研究科學家檢閱了超過500篇研究報告，發現身體需要的鹽跟你想的不一樣！ 我等了二十多年，終於等到它問世了！—陳俊旭 / 自然醫學博士 閱讀這本書，讓我重新認識了鹽的價值。—撒景賢 /「酮好」社團創辦人 這真的是你這輩子必須得看的一本書！—張誠徽 / 「亞當老師說生酮」版主 你可能會很驚訝，你可能需要更多的鹽攝取來治療腎病；你可能需要更多的鹽來治療腸道發炎；你可能需要更多的鹽來提升免疫，抵抗感染……—陳世修（Martyn） / 臉書社團「了解生酮飲食-以及你無法成功減肥的真相」版主 幾十年來，醫師和主流醫學一直建議我們降低鹽的攝取量，但在這本經過充分研究且令人驚訝的書中，解釋了為什麼這個看似消息靈通的建議，事實上是錯誤的！—勞勃．沃爾夫（Robb Wolf），暢銷書《控制飲食》作者「健康的低鹽飲食」其實是一場騙局，因為……◆低鹽可能導致你每進食一克就吸收兩倍的脂肪。◆低鹽使人疲倦並容易有睡眠問題。◆低鹽將使身體無法抵抗感染，如皮膚、淋巴器官（淋巴結、脾臟、胸腺）或敗血症。◆當一個人只攝取少量的膳食鹽時，幫助身體保留鹽分的荷爾蒙會被大量釋放。這些荷蒙最終也會增加脂肪的吸收。◆「好脂肪」的活動在執行低鹽飲食時會減少，低鹽飲食可能會降低我們的基礎代謝率，並且可能加速老化。◆可能會加重心臟疾病風險的多種副作用，如心跳速率增加、腎功能受損和腎上腺功能不全、甲狀腺機能低下。◆鹽分不足會使你的身體更難啟動戰或逃的反應，以應對生理上的壓力情況，諸如腸胃感染、流血、中風或心臟病發。◆低鹽飲食不論對男性還是女性來說，都像是天然的避孕藥，會導致性欲降低；懷孕的可能性降低、動物幼崽尺寸與嬰兒體重減少。母親孕期少鹽後，會影響胎兒，孩子容易在長大後罹患重大慢性病，如高血壓或腎臟疾病。吃鹽，跟你想的不一樣！ 攝取足量的鹽可以改善你的睡眠、精力和精神集中度、生育能力和性能力。它甚至可以預防常見的慢性疾病，包括心臟病。 增加鹽的攝取量，實際上可以幫助我們扭轉肥胖的趨勢，並阻止第二型糖尿病。 日本、法國和南韓是全球三個冠狀動脈心臟病死亡率最低的國家，他們的飲食常攝取高鹽含量。 低鹽飲食有可能會導致體重增加，並透過慢慢地耗盡儲存的能量，使得我們變得更加久坐不動。 地中海飲食（Mediterranean diet）是現在被廣泛建議的飲食模式，它被視為一種對心臟健康有益的飲食，但其實含鹽量相當高（想想沙丁魚、鯷魚、橄欖、酸豆、陳年起司、湯、貝類和山羊奶）。 獲得足夠的鹽也可以幫助你擺脫對糖的渴望，並且維持體內液體的適當平衡，這將有助於代謝功能的適當運作。 近年來，高血壓、心臟病盛行率仍高，但鹽的攝取量並沒有增加，而人們卻越吃越多的糖！ 不接受鹽的替代品。有時候，因為醫師建議而避免吃鹽的人會轉而尋求鹽的替代品。但是許多鹽的替代品含有鉀和氯而不是氯化鈉，而腎臟有問題的人們通常難以處理或排除過多的氯化鉀。 只要一茶匙的鹽就能增進你的精力。由於血液循環的增加，它為你提供了更強烈的「幫浦」。你對鹽的渴望在生物學上是完全正常的，就如同對水的渴求一般……★完整說解鹽與重大慢性疾病的關係‧焦慮、過胖、不孕、甲狀腺腫大、高血壓、糖尿病、腎臟疾病……竟是鹽吃太少了！‧即使是血壓最高的人群，也有一半絲毫不受鹽的影響。‧其實，慢性病罹患率的提高與鹽消耗量的增加並不同步，即使有，也是成反比。★破解長年來人們對鹽的健康迷思‧醫學界早就知道，腎臟可以排除大量的鹽，遠遠超出我們一天正常的攝取量。‧低鹽飲食增加了心臟和動脈的整體壓力，因此也增加了高血壓與心臟衰竭的風險。★教你如何用鹽把健康吃回來‧絕大多數人其實並不需要特別限制鹽的攝取，對大多數人來說，更多的鹽對我們的營養是有利的。‧提供了吃鹽的最佳方法，並提供了革命性的五步計畫，用於重新校準你自身體內的鹽恆溫器，以實現您獨特的理想鹽攝入量。是時候擺脫了低鹽教條了，正確攝取鹽分才是你的健康之道！
79折
特價394元
完全療癒你受傷的身心！：第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經（長銷典藏）+心靈自由球
柿子文化 出版
2026/11/26 出版
CPTSD救助聖經No.1---------------------------------------------------《心靈自由球》十三個實用步驟，可幫助你撫平自我的壓力與創傷，管理情緒重現，藉以達到心靈真正的自由。你可以將「心靈自由球」擺在桌案邊、身旁，隨時觀看，時時閱覽其上的管理步驟；尤其在自我感覺不好時，這是可以迅速自我解決的方案，也是最佳的心靈安撫工具！《第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經》當所有的情緒、關係問題都沉重地壓到自己身上時，該如何讓一顆受傷的心獲得真正的自由？★美國亞馬遜網路書店CPTSD相關議題暢銷Top1★亞馬遜網路書店超過1萬名讀者5星好評支持★全面性的分類與說解，直接點破會輕易忽略的心理創傷★提供有效可行的恐懼與壓力減輕方案★理論教科書之外，值得細細研讀、反覆內省的第二本教科書等級的書這本書要特別給—有過不快樂的童年、與父母關係欠佳、人際關係經常不良、反覆出現親密關係困難、或長期以來人生觀黑暗的你！你以為自己的不夠好、不被愛、沒價值、不安全、不被傾聽，就是醫師所診斷的憂鬱症、成癮者、焦慮失眠患者……但其實，根源是來自你童年所受的傷害：虐待、貶抑、忽視、責打辱罵、沒有愛……以致你的「情緒調節」出了問題，讓你——擁有一顆易破碎的玻璃心、常為了別人的一句話而喪失信心、覺得事情沒有自己來就很容易失敗、總覺得朋友都不是真心待己、成為別人眼中的暴躁公主、情緒王子……◎不搞錯病症，對症治療才有效複雜性創傷後壓力症候群（CPTSD）很容易被誤解為一般的創傷後壓力症候群，甚至被誤診為邊緣性人格障礙、自戀型人格障礙、焦慮症、憂鬱症、解離性障礙，以致採用不當療癒方法措施，造成治標不治本，或是誤診誤治的狀況。本書是第一本針對複雜性創傷後壓力症候群如何進行自我療癒的書，作者在書中多次強調多元取向的治療方式（非單一性的治療方式），才是對CPTSD 有效的療法。同時，也以精闢詳細的說解，讓讀者得以正確地了解並確認複雜性創傷後壓力症候群，而非其他的常見錯誤標籤，進一步來幫助當事人更正確地了解自己，並且擺脫種種錯誤標籤和無效治療的自卑感或挫折感。◎或許你忘了來自童年的傷複雜性創傷後壓力症候群（CPTSD）是後天因素所造成，多數是在虐待或忽略的家庭中成長，遭受長期創傷經驗所致，而這創傷經驗，可以發生在語言、情緒、心靈或身體的層面。孩子因為試圖努力與人親近或得到接納，但最後卻徒勞無功，所以只能在被遺棄所帶來的絕望中受苦。而一些父母更會透過體罰與輕蔑，來加深遺棄性的創傷。父母的拒絕，放大了孩子的恐懼，再鍍上一層羞恥感，而隨著時間的進展，就演變成有毒的內在找碴鬼（惡性的自我批判），直到孩子長大後，都還在承擔著父母的拋棄，最終變成自己最糟糕的敵人，落入了CPTSD的深淵。有太多的人因為忽略了這樣的創傷或情緒，造成了莫名的人際關係障礙、情感關係不協調……「我為了自己所說所做的每件事而感到懷疑、羞恥，並因此感到痛苦。」「我知道我對自己很嚴苛，但是如果我不時常督促自己，我會比現在更失敗。」「人生爛透了，而我甚至更爛！我甚至連挑母親節卡片這麼簡單的事都做不到。」「看看我，沒有什麼嚇得了我，我這麼放鬆，連在椅子上都坐不直了。」「你以為我會被那虛假的微笑給騙走嗎？」「我真是個失敗者！我什麼都做不好！你一定對我很厭煩了。」「我覺得好像要死了，我的背痛大概是腫瘤吧？我這個月瘦了將近一公斤，我就知道我有癌症！我真希望我趕快死了算了。」◎來自自身有深度創傷的資深心理治療師建言本書作者是美國資深心理治療師，也曾有嚴重的複雜性創傷後壓力症候群（CPTSD），但在這本書裡，他以充滿慈悲和同理心的角度，完整地協助讀者理解複雜性創傷後壓力症候群的種種複雜層面，尤其是情緒面的惡性循環與死胡同。這樣完整性、系統性的理解，使得倖存者（從創傷中復原者）能夠更看清自己的狀況、突破盲點，也能更有動機、採用更好的角度來幫助自己。在同類型的書籍中，被推崇是複雜性創傷後壓力症候群倖存者的療癒聖經，更在創傷倖存者社群中受到了極高的評價與推薦，同時也是被心理助人工作者所採用的寶貴工具。◎你受傷了嗎？——5個常見的創傷症候1.情緒重現（emotional flashbacks）。症狀是突發的，而且常有一段時間的退化現象，排山倒海地感受到童年受虐或受遺棄時的感覺，包括壓倒性的恐懼、羞恥、孤立、暴怒、哀慟或憂鬱。2.毒性羞恥（toxic shame）。倖存者壓倒性地覺得自己醜陋、愚蠢、令人厭惡或爛得要命，於是消滅了受創者的自尊。毒性羞恥也可能來自於父母持續的忽略和拒絕。3.自我拋棄（self-abandonment）。這是指嚴重失去了健康的自我意識。4.惡性的內在批判（vicious inner critic，或稱內在找碴鬼）。自我羞辱和責備，感覺自己不夠好。5.社交焦慮（social anxiety）。對社交非常不自在，變得不願向他人尋求支持，並且不得不把「靠自己」當作求生的策略。◎明白你受傷的心——4種創傷類型童年虐待或遺棄的模式、出生排行、基因等差異，會導致受創的孩子偏向4F求生策略中的其中一種（或合併兩種以上），而小時候之所以會這麼做，是為了預防、逃離或改善更多的創傷。「戰」（fight）類型會發展出一種像是自戀性的防衛反應，突然用有攻擊性的反應去對待威脅。「逃」（flight）類型會發展出一種類似強迫症的防衛反應，如逃跑，或象徵式地過度活躍。「僵」（freeze）類型會發展出一種像是解離的防衛反映，如放棄、麻木、進入解離或崩潰，像是接受注定會受傷一樣的反應。「討好」（fawn）類型則會發展出類似關係依賴的防衛反應，用取悅或提供幫助的方式，企圖緩和或阻止對方。◎13個實用步驟，幫你管理情緒重現1.對自己說：「我正在經歷情緒重現。」2.提醒自己：「我感到害怕，但我沒有危險！我現在很安全。」3.承認自己有界線的權利和需求。4.安慰鼓勵地對內在小孩說話。5.破解永恆的想法。6.提醒自己現在是處於成人的身體中。7.重回你的身體。8.抗拒內在找碴鬼的誇大和災難化。9.允許自己哀悼。10.培養安全的關係和尋求支持。11.學習辨識會引起情緒重現的誘發因子。12.搞清楚情緒重現的經歷是什麼。13.對緩慢的復原過程要有耐心。
79折
特價472元
陪你走出無助感與毀滅性情緒的重生指南：臨床見證30年，幫助百萬人減少自傷行為、極端情緒失調，助你重獲新生的辯證行為治療DBT自救助人寶典
柿子文化 出版
2026/11/23 出版
對於在強烈痛苦情緒中掙扎的人，是一條求生道路；對於任何追尋心理健康和幸福的人，是一個完美的起點！所有可以讓你改善情緒控制能力的方法都在這本書了！Amazon分類暢銷榜人格障礙類、情緒障礙類、焦慮失調類第1名學習痛苦耐受、正念覺察、情緒調節、人際互動，對於容易陷入困境、衝動易怒、焦慮憂鬱、充滿無助感或毀滅性情緒的人，能有效幫助他們找回安穩重生的道路！知道如何有效調節情緒，並不是我們與生俱來的能力。面對難以預測的多變社會環境，有許多人或是基於心理壓力、或是童年痛苦經歷，甚至是基因的遺傳，以致在面對某些情境事物的觸發時，便必須對抗著壓倒性的強烈情緒。對他們來說，那種感覺就像把情緒旋鈕都調到最大，在他們感到生氣、悲傷或是害怕時，那股情緒就如同眼前襲來的強大波浪，足以將他們席捲而去。於是，有些人陷入了極度憂鬱的境地，有些出現了狂躁性格，更有些人產生了自毀性的行為，例如割傷、燒傷、抓傷、自殘，甚至自我了斷。你可以拯救你的家人、你的朋友、你所愛的人，甚至是你自己！辯證行為治療（DBT）立基於辯證法概念的治療，讓這些遭受壓倒性情緒海嘯的人，能不帶判斷地接受所有的感受和行為，同時試圖改變它們之間的衝突，進而在「改變」及「接受」之間得到平衡，獲得身心的安穩。本書大部分的內容聚焦於培養足以改變人生的技巧，同時也教導如何全然徹底地接納自己的人生。書中介紹近五十種步驟技巧，有25年的臨床見證實效，幫助數十萬人重新生活，除了詳盡的引導說明、自我練習之外，亦搭配案例故事，讓你可以更容易理解如何將這些方法運用在生活中，為自己的強烈情緒找到出口，重新獲得和諧平穩的人生。★循序漸進的整合性調節，四大主題技巧讓你不再害怕情緒海嘯來襲！1.痛苦耐受：先從面對痛苦與強化對痛苦的耐受度開始，藉由增強心理韌性，讓你能夠更好地應對痛苦的情境，並為你提供幾個新的方法，讓你減緩身處困境時所帶來的各種影響。2.正念覺察：幫助你再進一步更充分地體驗當下，同時減少關注於過往的痛苦經歷或是未來令人害怕的可能性。正念也會為你提供工具，讓你克服習慣性及消極負面的批評，不論是針對自己或他人。3.情緒調節：幫助你更清楚地認清自身的感受，進而觀察每一種情緒而不被情緒所淹沒。目標是調節你的感受，而不以反應性和破壞性的方式來行事。4.人際互動：整合所有技巧，協助走入人群、步入社會群體。提供表達信念和需求、設立個人界限，以及協商解決問題的新方法，同時保護你的人際關係並尊重他人。★揮別波濤洶湧，擁有平靜喜悅的人生，就從這些技巧開始！．REST策略：放鬆、評估、設定意圖，並採取行動，這是改變任何會造成問題或自毀性行為，且不衝動行事的第一步。．全然接納：代表著審視你自己及當下的情況，並如實地看待一切。將注意力重新聚焦在當下所能做的事情上，將能使你更清楚地思考，並找到更理想的方式來因應自己的磨難。．轉移注意力：將注意力轉移到較安全的行動，讓你擺脫自毀性的情緒和想法，其方法包括了進行愉快的活動、關注別人、轉移思緒、離開現場、做家事雜務、數算等等。．放鬆和安撫自己：透過嗅覺、視覺、聽覺、味覺、觸覺，為生活帶來一點平靜祥和的感覺。．自我暗示放鬆法：訓練你在想到暗示字詞，如「放鬆」或「平和」的同時，讓身體放鬆緊繃的肌肉。．平衡感受與威脅：幫助你辨識感受及威脅之平衡的技巧，有助於評估實際威脅的程度與感受的強度。它們之間的差距越大，你就越有理由去應對而非隨著情緒採取行動。．關注於「什麼」的正念技巧：幫助你注意自己正在關注什麼事物，包括了讓你更專注於當下；學會辨識並專注於思維、情緒和身體知覺，專注於每時每刻的意識流；將思維與情緒、身體知覺區分開來。．關注於「如何」的正念技巧：幫助你在日常經歷中保持正念，不對事物妄加批評，包括了使用智慧心、用全然接納來接受日常經歷而不加以批判、做有成效的事、制定正念的養生之道、克服正念練習的障礙。．情緒調節的技巧：幫助你控制情緒及相關行為，包括了辨識你的情緒、克服維持健康情緒的各種障礙、降低身體的脆弱性、降低認知的脆弱性、增加積極正向的情緒、以正念覺察情緒而不帶評判、情緒暴露療法、以非情緒衝動的方式行事、解決問題。．人際互動技巧：幫助你減少許多人際關係上的衝突，並得到更多正面鼓勵，包括了瞭解自己想要什麼、調節請求的強度、提出簡單的請求、制定基本的自信表達腳本、堅定自信的傾聽、拒絕他人、應對阻力和衝突、談判協商、分析有問題的互動關係。名人推薦 王浩威 / 精神科醫師、作家林承儒 / 馬偕自殺防治中心的主任及臨床精神科醫師留佩萱 / 美國諮商教育與督導博士張正彥 / 自殺防治資深義工張雅苓 / 高中輔導老師陳宏儒 / 文心診所、心蘊心理諮商所諮商心理師、中華正向心理學發展協會理事黃予岑 / 馬偕醫院自殺防治中心方案心理師、杏語心靈診所治療師蘇達筠 / 台北市生命線協會主任
79折
特價434元
正面積極．風雨成樹：建德工業集團董事長李金旆逆風飛翔的生命故事
柿子文化 出版
2026/11/18 出版
以堅韌為根，以慈悲為蔭；自助人助，讓渴望飛翔的靈魂都有依靠！因3歲罹患小兒麻症而被認為「無前途」的孩子，到帶領老牌工具機企業重生──精密機械領域的逆風拓荒者，首度公開生命與經營心路！ 樂觀的人，在磨難中看見希望；堅毅的人，在風浪中淬鍊出自己的航道！ 李金旆，一位走過病痛、異鄉求學、創業與企業改革的企業家。從個人生命的考驗，到企業經營的危機，他始終相信，困境不是終點，而是重新選擇方向的時刻。 他的一生，幾乎與臺灣經濟蓬勃發展與產業轉型的黃金年代同步前行，帶你看見：一個人如何在時代變動與人生起伏之中，逐步形成自己的處世哲學；又如何將這些一路累積的人生經驗，帶進企業經營與家族傳承。 這不只是一位企業家的成功記錄，更是對著身處逆境的年輕後輩的真情告白，也是給所有曾被標籤、曾感到無力的人的一封暖心長信。「生活就像海洋一樣，廣闊而深邃，只有意志堅強的人，才能夠到達彼岸。」－建德工業集團董事長 李金旆－▎鋼鐵意志與生命韌性：破船也能到達彼岸 三歲罹患小兒麻痺，在醫療資源匱乏的年代，經歷了無數恐懼與歧視。直到小學三年級才動第一次大手術，隨後是長達十年、二十多次手術與復健的漫長折磨。 在保守社會被貼上「無前途」標籤的他，憑藉不識字阿嬤一句「只要有頭腦，就不會輸人」，養成「能靠自己就靠自己」的性格，並在往後的人生中一次次面對別人眼中的不可能。▎日本修練與多元創業：走出自己的路 因緣際會下，李金旆爭取到機會遠赴日本拓殖大學半工半讀，從基礎日文學起，並於丸紅商社磨練跨國商務實力。在異國服務數百家代理商的八年，讓他猶如「脫胎換骨」，建立起敏銳的市場洞察與國際視野。 返臺後，他選擇離開家族企業的庇護，走上自己的創業之路。二十年間，憑藉著對風險的清晰判斷，成功跨足生技、營建、鋼鐵、機械等多元領域。▎建德工業扭轉乾坤：老牌企業的翻轉與重生 2013年，舅舅創立的工具機老牌企業「建德工業」因金融海嘯與內部紛擾陷入崩盤危機，李金旆臨危受命。 面對幾近停擺的企業，他憑藉累積的信用與膽識大刀闊斧改革：引進外部無既得利益的專業團隊「快刀斬亂麻」，推行採購透明化、技術標準化到人力結構全面改革，一步步重建企業的經營秩序。他堅持「企業最怕不敢改變，對人的投資才是關鍵」，成功讓建德工業躍升為年年穩定配息、行銷全球七十多國的精密磨床龍頭品牌。▎積德利他的生命價值：企業成功之後，還能留下什麼？ 「公司有利潤，先分員工、再給股東、最後才是自己」——這是李金旆對企業共享的想法。在家族傳承上，他堅持「接班不是給位置，而是給團隊舞臺」，教導子女「感恩與安慰」，由專業經理人治理以避免內耗。 一路走來，他也始終記得阿嬤「能幫人就幫人」的身教，成立「中華身障自力關懷協會」、支持「奇異恩典樂團」。即便面對未來，他也秉持「退而不休」的精神，持續投入公益與創造價值，讓生命不虛耗。 從生命的磨難，到企業的風浪；從一個人的選擇，到一家企業的傳承。李金旆走過的路，留給我們的並不只是成功的樣貌，更是一個提問：當人生逆風而來，你選擇往哪個方向飛？
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特價410元
第一本改造生命的自我形象整容術（全新修訂）：整形醫師驚人發現──心靈容貌決定你的人生
柿子文化 出版
2026/11/11 出版
暢銷60年，全球都在讀的自我形象經典！為什麼你很努力想要成功，卻覺得自己像個失敗者？正面思考的力量再驚人，若沒有和「自我形象」相符，根本產生不了作用！★美國奧運會官方指定心理輔導讀本★世界500強企業員工培訓教程★多次元靈性導師──賽斯──推薦書★領先NLP、敘事治療、正向心理學等時代顯學★見證奇蹟近60年，銷售逾3500萬冊★從麥當勞創始人、奧運冠軍、NBA傳奇教練，到明星藝人、心智訓練師、心理學家……他們的人生都因此為之大變 當一個人的容貌改變，幾乎也改變了他的性格、行為，甚至天賦和能力。然而，並不是每個人都能因此而提升自尊和自信，有些人仍然很自卑，表現得他們好像還有張醜臉似的！第一位研究「自我形象成功學技巧」的專家──＊心理學大師阿德勒曾被老師判定為「數學白痴」，他的表現也「一直」是數學白痴，直到某天他跌破大家眼鏡地解出一道數學難題，之後，他就「一直」是「數學資優生」了。＊認定自己每年就賺5000美元的推銷員，到比較不好的地區就努力拚到5000美元，但被派到更好的地區時，他業績雖然提早達標，但之後就「自動出現」各種狀況，讓他只賺5000美元。 領先NLP、敘事治療、正向心理學……等時代顯學，心理健康領域的奇才──麥斯威爾‧馬爾茲博士，其實是一位整形外科醫師，他在幫他人變美的執業過程中，發現自我形象會影響一個人達成目標的能力。每個人在成長過程中都會逐漸形成一張「自我形象的臉」──那是我們心裡對自我的藍圖或想像，根據這張「臉」，我們對個人的價值、智力、個性、品格、技能做出評價，並依此做出各種選擇，活出自己的人生。讓這些人成為頂尖運動員、企業領袖、心靈大師的自我形象整容術── 馬爾茲博士更研發出改善、管理自我形象的各種技巧──被他稱做「心靈控馭」的自我形象整容術。近六十年來，無論是頂尖運動員、商務人士、教練、心理學家、心靈自助治療師、企業管理人員、推銷員、演藝明星，甚至是廣大的一般民眾都受到無限鼓舞，至今已超過3500萬人，這些人因為馬爾茲博士的方法而發掘潛意識的力量，進而促進自我形象、駕馭理性思考的力量、強化心理素質、不斷超越自己的極限、找到更快樂、更成功的關鍵，而且完全不覺得被強迫！＊麥當勞企業創始人：雷．克洛克＊美國知名女企業家：玫琳．凱＊2屆奧運冠軍、跳水王子：洛加尼斯＊NBA傳奇教練：菲利浦．道格拉斯．傑克森、帕特．萊利＊美國橄欖球功勳教練：文斯．隆巴迪＊著名網球運動員：珍妮佛．卡普莉亞蒂＊知名拳擊選手「紳士吉姆」：詹姆士．J．柯貝特＊知名高爾夫球員「金熊」：傑克．威廉姆．尼克勞斯＊世界著名激勵大師和推銷員培訓大師：吉格．金克拉＊激勵之父、世界級心理大師：韋恩．戴爾……只擁有目標和正面想法還不夠，你還要用「假想」經驗改變自我形象── 你的未來，就掌握在你潛意識中的心靈藍圖中，你在心靈藍圖裡所描繪的，就是你對自己的評價，你若想要成功，一定要先拓展你的「自我形象」，否則就算有所成就，也無法維持長久。書中提供許多能帶來驚人改變的技巧和方法，你不只要閱讀，還要確實去做、去體驗──因為你的「自我形象」是受到「經歷」的影響，而不是智慧和知識。＊用「心靈想像」做放鬆練習，讓排除「負面思維」更簡單。＊每天在空檔時到「心靈減壓室」渡個小假──每個人都需要某個程度的「逃避現實」。＊用「心靈體操」喚起愉快的想法和記憶。＊用「21天繫鞋帶法」，建立正面、有建設性的想法。＊用「心靈藍圖」繪製不一樣的自我形象。＊用「不回應電話練習」來對抗「想像出來的」煩惱。我們都想要更值得的人生……拯救全球3500萬人的命運改造奇蹟！
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特價394元
看見古埃及的神秘力量：《埃及揭祕．死者之書（必看精華版）》＋《埃及魔法聖典》雙書套組【隨書加贈〈秤心儀式卡〉或〈獲許永生卡〉1張】
柿子文化 出版
2026/11/09 出版
華里斯・巴吉經典作品合輯從亡靈世界，到神祇與魔法——探索古埃及流傳數千年的神祕知識！一本探索「死後世界」，一本揭開「現世魔法」；一套讀懂古埃及人如何理解生命、死亡、神祇與力量。如果你曾經對金字塔、木乃伊、法老、奧西里斯、拉神、護符與古老咒語感到著迷，那麼這套經典將帶你更深入地走進那個充滿神祕色彩的文明。《埃及揭祕．死者之書（必看精華版）》《死者之書》也是「永生指南書」！想認識埃及，就要讀《死者之書》，埃及權威大師巴吉精心編選，讓你第一次看《死者之書》就上手，靈魂是不滅的，死亡是通往光的試煉！讓你把奇美博物館特展《埃及之王：法老》，看得更深、更過癮，發現一般觀眾沒看見的靈魂細節！★人類歷史上最早的「靈魂生存指南」和「死後世界地圖」★自十九世紀以來，《死者之書》一直是埃及學與宗教研究的核心文獻★《死者之書》對宇宙、自然、倫理、靈魂與神性的理解，影響了希臘神祕學、赫米斯主義、早期基督教、諾斯底主義對提升靈魂的想像★理解埃及的宗教、哲學、倫理與藝術──古埃及建築、祭祀、王權乃至日常生活，常以「死後世界的準備」為中心展開（人們為死而活，也為永恆而活）如果死亡不是終點，而是靈魂另一段旅程的開始，你會如何準備面對它？★棺槨、護符、壁畫、神祇符號，看見亡者的每一步試煉★魔法、祕咒、讚美詩、真名，協助亡靈通過冥界關卡和審判★金字塔不只是墳墓，木乃伊不只是遺體，而是通往永生的配套措施早在5000多年以前，古埃及人就在思考這個問題了，他們在莎草紙上寫下咒語、祈禱與密語，指引靈魂在死後穿越冥界的門扉、通過神祗的審判、回歸永恆的黎明。從墳墓裡發現的靈性經典這些文獻被後世統稱為「死者之書」，是人類史上最早的「靈魂生存指南」和「死後世界地圖」，並重現了古埃及人的對宇宙秩序（瑪阿特）、真理與道德的理解，以及對生命不滅的信仰。《死者之書》原是放在墓室中的莎草紙卷軸，每份「死者之書」都是某位亡者專屬的靈魂指南，例如知名的《阿尼的莎草紙》就專為阿尼所準備，描繪靈魂在死後世界該如何一關關通過考驗：★如何面對冥界的誘惑、危險和挑戰★如何通過守門神的問答★如何向神明「自我辯護」，解釋自己的心靈狀態和所作所為★在奧西里斯的審判廳中，心臟與「真理之羽」一同秤量，證明心靈的純淨與誠實★通過審判後，重生於「奧西里斯的王國」──那是極樂世界，是與祖先與諸神重逢之地首次讓西方世界讀懂古埃及死後哲學的權威譯者──巴吉華里斯・巴吉曾任大英博物館埃及與亞述文物部的館長，他蒐集大量莎草紙卷軸、棺木銘文、神廟碑刻與祭祀文本，以語言學與宗教比較學的視角進行系統化整理，讓西方世界得以一窺《死者之書》，並形成今日我們對靈魂審判、秤心儀式、奧西里斯審判廳的想像。其譯本保留許多古埃及語的音韻與象徵意象，讓文字既像咒語，又像祈禱，述說著「死亡是轉化，而不是終結」。第一次看《死者之書》就上手《埃及揭祕．死者之書》由巴吉親自精心選編，保留《死者之書》的精華與關鍵圖像，讓一般讀者能輕鬆讀懂靈魂的冥界通關過程，並系統性地了解《死者之書》為何存在，以及它在埃及社會的重要性和地位，此外，也從「冥王奧西里斯死而復活」神話的傳播，讀懂古埃及人如何看待靈魂和不朽……兼具易讀性、藝術性和宗教導覽價值，是第一次接觸《死者之書》最理想的版本，很適合一般大眾、神祕學與靈性愛好者、文化研究者初探。為什麼要讀《死者之書》？ 《死者之書》雖為亡者所寫，卻也啟發了所有渴望理解生命、死亡與意識延續的人們。它既是古埃及亡者的「靈魂使用手冊」，也是一面古老的鏡子，映照出人類始終不變的追問：「我從哪裡來？死後往哪裡去？我該如何活得不枉此生？」★不只關於死後的世界，也教我們「如何覺醒地活著」，學習如何面對恐懼、悔恨與未知，如何學習讓內在的「心」回到真理與平衡。★靈魂淨化、重生、與神合一的概念，啟發人們對靈魂成長、內在探索的思考，亦提供靈性指引與象徵練習。★影響了希臘神祕學、赫米斯主義、早期基督教、諾斯底主義對提升靈魂的想像。★古埃及是世界最早的文明之一，對文字、哲學、宗教、建築、藝術及生活都有重要貢獻，了解古埃及能看到文明如何形成、發展與影響後世，而《死者之書》是古埃及宗教與宇宙觀的直接產物，反映了古埃及人對生死、靈魂、神祇與宇宙秩序的理解。5000年前，埃及人為亡靈準備了通往永生的指引；5000年後的今天，我們為自己的意識覺醒重新打開《死者之書》，理解死亡，也重新學習生活！《埃及魔法聖典》古埃及千年禁忌祕術首次完整呈現★大英博物館埃及學權威經典鉅作★★認識古埃及宗教神祕信仰文化的重要起點★★影響葉慈、喬伊斯等文學巨匠的古埃及祕學經典★幾千年前，古埃及人相信——「名字」能控制命運，「咒語」能改變生死，「護符」能驅逐黑暗……這不是神話，而是曾統治一整個文明的力量！從金字塔、亡靈儀式，到神祕祭司的祕法傳承，完整揭開古埃及最不可思議的魔法世界。是所有對古代埃及文化及其魔法方法感興趣的人的必讀之作！《埃及魔法聖典》是維多利亞時代的埃及學家華里斯．巴吉爵士的經典之作。巴吉爵士在書中探索了埃及魔法的歷史及其實踐細節，以及魔法對古埃及文明的深遠影響，從出生、愛情婚姻，到死亡儀式和來世，無所不包！從中可了解埃及人對白魔法與黑魔法的區分，並詳細說明魔法物品及其身分象徵和用途，也展示了聖甲蟲等護身符文，並配有精美的插圖和豐富資料。此外，同時收錄了一些親歷者的第一手資料，聲稱目睹了埃及神祕力量的顯現，引人入勝。揭開古埃及「魔法文明」的真貌本書指出「魔法」在古埃及並非迷信，而是宗教、醫療、政治與日常生活的一部分，從法老、祭司到平民，都深信所信仰的語言、符號與儀式等，確實具有真實的力量。詳細解析古埃及護符與咒語書中大量介紹護身符、聖甲蟲、神像、魔法圖像與符文的用途，包括避邪、治病、祈福、死後保護等用途，是研究古代神祕學的重要資料。收錄大量古埃及儀式與祕法書中包容了神名召喚、儀式咒文、亡者保護術、驅邪與解除詛咒、夢境與占卜、幸運與不幸日、靈魂轉化與變形觀念……等內容，完整展現出古埃及人的靈性宇宙觀。結合考古、神話與宗教研究巴吉所引用的大量紙草文書、墓室銘文與神殿資料，讓本書不只是神祕學讀物，更具備考古與歷史研究價值。雖然部分觀點已因時代而有所修正，但本書至今仍被視為研究古埃及宗教與神祕學的經典入門書之一。充滿濃厚神祕氛圍與閱讀魅力本書不只是學術研究，更帶有十九世紀探險與祕學熱潮的迷人氣息。閱讀時宛如進入金字塔深處，直視古文明最隱密的禁忌知識。對文學與神祕學界的重要影響愛爾蘭詩人、諾貝爾文學獎得主葉慈、《尤利西斯》作者喬伊斯、《金枝》作者詹姆斯．弗雷澤等人，都曾深受巴吉對古埃及宗教與亡者觀念研究的啟發，並將之作為引用的重要埃及祕學資料。這不只是一本談論魔法的書，更是一部揭露古文明精神核心的經典巨作。當你翻開它，便彷彿走進金字塔深處，親眼見證法老時代的真正祕密。
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特價639元
2027問神達人王崇禮金羊吉兆生肖運籤農民曆【隨書加贈：宗天上古祕法神符＋防小人盜賊祝融入侵靈符＋吉羊招財防漏錢母存摺套】
柿子文化 出版
2026/11/04 出版
金羊一來迎財福 吉兆先至好運到 問神達人帶你掌握2027好兆頭， 助你羊年得緣、運、財、順、福！ ◆最強護佑「宗天上古祕法神符」：一符在手，六法同護──事業興隆、學業進步、明路指引、談判順利、遇火平安、逢凶化吉 ◆獨家生肖「宗天氣數」分析：了解每月氣數高低強弱，助力行事順利 ◆12生肖羊年運籤解析：60甲子籤詩＋雷雨師100籤，掌握7大運勢吉凶進退 ◆親算奇門遁甲流月避凶：預知每個生肖2027年可能出現的關險日期，謹慎行事保安穩 ◆問神達人祈福吉祥話：王崇禮老師2027年祝福語，給你滿滿的愛與支持 ◆新春開運、節慶拜拜儀式：送神／除夕／初一求神／安太歲／開工／掃墓／端午／普渡／重陽，拜對求對了，神、靈、人平安一整年 ◆神明加持禮：「吉羊」招財防漏錢母存摺套＋雙符護佑，護身招財不漏勾 羊，自古以來就是吉祥、美善與福氣的象徵，因此羊年也被視為充滿祝福與希望的一年。羊的性情溫和、沉穩，懂得順勢而行，也具有堅韌不拔的生命力。羊也象徵慈悲、包容與團結，提醒我們在追求成功的同時，別忘了關懷身邊的人。若能再配合神明所賜的生肖運籤，掌握適合前進或沉潛的時機，相信更能在人生道路上趨吉避凶、穩健前行。 羊年想福氣大發、貴人相助、逢凶化吉？《2027問神達人吉羊亨通生肖運籤農民曆》不只是農民曆，更是集結神符、運籤、吉日錦囊、宗天氣數、奇門遁甲的護佑神器，讓你洋洋得意，好運一整年！ ★宗天上古祕法神符：問神達人也隨身攜帶！興事業、利學業、明前路、保平安 神明特賜靈符「宗天上古祕法神符」，一符在手，六神符守護： 【宗天學業進步祕法｜宗天事業順利祕法｜宗天出行必勝祕法｜宗天壺中日月祕法｜宗天遇物化形祕法｜宗天火形遁祕法】 →事業興隆、學業進步、談判順利、官司化小、指引明路、改善心念、火災免驚 →建議隨身攜帶，放在皮夾、包包或手機等等日常隨身攜帶的物品之中 ★神明加持限量好禮，吉羊錢母存摺套＋雙靈符：一年一換，招財保平安、小人退散 隨書贈送加持守護禮！宗天宮媽祖、紫微大帝親自加持，再加碼彌勒古佛揹五日護持，就是要助你招財納金，並且遠離小人、盜賊和火災的干擾，讓你吉羊行大運、人旺財旺事事亨通！ 【引錢發財金，1枚】發財金放在2027年的新存摺套裡，利用發財金錢母鎮守，把錢財引進來。 【防漏財存摺套，1個】印有神符及五路財神送財符，除了幫你把錢賺進來，還要助你守住財。 【宗天上古祕法神符，1張】放包包、手機殼、皮夾都可以，祈求事業興隆、學業進步、指引明路、談判順利、遇火平安…… 【防小人盜賊祝融靈符，1張】預防因為小人、盜賊、祝融而起的事業、財運、健康、學業、感情不順，除了隨身攜帶，最合適貼於居家、公司、店鋪的大門外，建議可貼在門口春聯的空白處，就能低調地達到防小人、防盜賊、防祝融的功效。 ★上、下半年「7大運勢」不漏看，掌握進退時機，逢凶化吉，瑞氣羊羊 以60甲子籤與雷雨師100籤兩大籤詩系統，解析神明的慈悲賜籤，傳授趨吉避凶的關鍵重點，讓你事業蒸蒸日上、感情幸福美滿、荷包日進斗金、學業步步高升、健康長青樂陶陶、求子順產娃安康！ 【鼠】上半年運勢低弱，需伺機而動；下半年需保守行事，小心禍從口出。 【牛】上半年要有耐心，凡事要緩步前行；下半年容易與人起爭執，需韜光養晦。 【虎】上半年抓緊好時機，設定好目標努力；下半年一切順利，切忌好高騖遠。 【兔】上半年將迎接強運到來；下半年守成階段，不要被勝利沖昏了頭。 【龍】上半年運勢強，但切忌「太過熱心」；下半年要放慢腳步，穩紮穩打。 【蛇】上半年過往的不善要審慎處理；下半年需謹慎評估他人的建議。 【馬】上半年要注意小人關的時間段；下半年運勢急轉直下時注意緩步前行。 【羊】上半年逢太歲，凡事忌躁進；下半年運勢逐漸向上，但仍應保守。 【猴】上半年時機大好，但要謙卑待人；下半年留意小人關，不衝動做決定。 【雞】上半年莫躁進，等待時機才安全；下半年要避免與人口角紛爭。 【狗】上半年行事要謹慎，小心他人的建議；下半年小心桃色感情糾紛。 【豬】上半年時機不好，等「立夏」後再說；下半年有強運，要注意不偏聽偏信。 ★獨家「60干支生肖12個月宗天氣數分析」，精準掌握進退時機，提升成功率 這是問神達人獨家的「12個月宗天氣數具體分析」，公開60干支生肖在丁未年每個月的進退建議。同一生肖不同年份出生，例如屬鼠的人就分甲子鼠、丙子鼠、戊子鼠、庚子鼠和壬子鼠，他們的運勢和氣數不會完全相同，透過「宗天氣數」的具體分析，可以讓不同年分出生的不同生肖，能「更精準」地知道自己每個月該進或該退，該衝刺或該保守與觀望。 ★問神達人親算「奇門遁甲」，提醒你避開羊年每月的凶險 王崇禮老師親自運用「奇門遁甲」排盤，指點運勢中的「微觀細節」，為大家算出2027年「每一個生肖」需留意小心的事件及日期，讓你了解即將面臨的問題，並善用智慧：在需要時保持低調，積蓄實力；在可能引起口舌是非的時刻，謹言慎行；在財務風險高漲時，不要貿然投資或借錢，小心防範詐騙……真正趨吉避凶，平順一整年！ ★好日子不用算，吉日速查＋儀式作法＋補運解厄一把包 哪一天適合執行人生大事？拜拜講什麼才不會錯？ 誰說農民曆一定要看得頭暈？跳脫傳統農民曆深奧的內容，以淺顯易懂的方式為大家精選日常生活中，動土、安床、訂盟、納采、完聘、豎招牌、掛匾、神佛開光點眼、移徙、入宅、安香等所需要的好日子，更有補運解厄訣竅、開春求貴人、求財運、求學業和升遷、開工等祈福儀式的吉時和簡單做法。 ★2027「專屬吉祥話」，問神達人特別題字為每一位讀者祝福 新年要有新氣勢！王崇禮老師特別提筆獻上羊年祝福語，希望這祝福能成為你的年度行運密碼，工作穩健不拖沓、感情溫馨好良緣、貴人拉扶不間斷、錢財富足滿口袋、做人做事順順順，金羊行好運，吉兆接好接滿滿！ 丁未納福、瑞羊迎春、三陽開泰、福運開年！
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【電子書】2027問神達人王崇禮金羊吉兆生肖運籤農民曆
柿子文化 出版
2026/11/04 出版
金羊一來迎財福 吉兆先至好運到 問神達人帶你掌握2027好兆頭， 助你羊年得緣、運、財、順、福！ ◆最強護佑「宗天上古祕法神符」：一符在手，六法同護──事業興隆、學業進步、明路指引、談判順利、遇火平安、逢凶化吉 ◆獨家生肖「宗天氣數」分析：了解每月氣數高低強弱，助力行事順利 ◆12生肖羊年運籤解析：60甲子籤詩＋雷雨師100籤，掌握7大運勢吉凶進退 ◆親算奇門遁甲流月避凶：預知每個生肖2027年可能出現的關險日期，謹慎行事保安穩 ◆問神達人祈福吉祥話：王崇禮老師2027年祝福語，給你滿滿的愛與支持 ◆新春開運、節慶拜拜儀式：送神／除夕／初一求神／安太歲／開工／掃墓／端午／普渡／重陽，拜對求對了，神、靈、人平安一整年 ◆神明加持禮：「吉羊」招財防漏錢母存摺套＋雙符護佑，護身招財不漏勾 羊，自古以來就是吉祥、美善與福氣的象徵，因此羊年也被視為充滿祝福與希望的一年。羊的性情溫和、沉穩，懂得順勢而行，也具有堅韌不拔的生命力。羊也象徵慈悲、包容與團結，提醒我們在追求成功的同時，別忘了關懷身邊的人。若能再配合神明所賜的生肖運籤，掌握適合前進或沉潛的時機，相信更能在人生道路上趨吉避凶、穩健前行。 羊年想福氣大發、貴人相助、逢凶化吉？《2027問神達人吉羊亨通生肖運籤農民曆》不只是農民曆，更是集結神符、運籤、吉日錦囊、宗天氣數、奇門遁甲的護佑神器，讓你洋洋得意，好運一整年！ ★宗天上古祕法神符：問神達人也隨身攜帶！興事業、利學業、明前路、保平安 神明特賜靈符「宗天上古祕法神符」，一符在手，六神符守護： 【宗天學業進步祕法｜宗天事業順利祕法｜宗天出行必勝祕法｜宗天壺中日月祕法｜宗天遇物化形祕法｜宗天火形遁祕法】 →事業興隆、學業進步、談判順利、官司化小、指引明路、改善心念、火災免驚 →建議隨身攜帶，放在皮夾、包包或手機等等日常隨身攜帶的物品之中 ★神明加持限量好禮，吉羊錢母存摺套＋雙靈符：一年一換，招財保平安、小人退散 隨書贈送加持守護禮！宗天宮媽祖、紫微大帝親自加持，再加碼彌勒古佛揹五日護持，就是要助你招財納金，並且遠離小人、盜賊和火災的干擾，讓你吉羊行大運、人旺財旺事事亨通！ 【引錢發財金，1枚】發財金放在2027年的新存摺套裡，利用發財金錢母鎮守，把錢財引進來。 【防漏財存摺套，1個】印有神符及五路財神送財符，除了幫你把錢賺進來，還要助你守住財。 【宗天上古祕法神符，1張】放包包、手機殼、皮夾都可以，祈求事業興隆、學業進步、指引明路、談判順利、遇火平安…… 【防小人盜賊祝融靈符，1張】預防因為小人、盜賊、祝融而起的事業、財運、健康、學業、感情不順，除了隨身攜帶，最合適貼於居家、公司、店鋪的大門外，建議可貼在門口春聯的空白處，就能低調地達到防小人、防盜賊、防祝融的功效。 ★上、下半年「7大運勢」不漏看，掌握進退時機，逢凶化吉，瑞氣羊羊 以60甲子籤與雷雨師100籤兩大籤詩系統，解析神明的慈悲賜籤，傳授趨吉避凶的關鍵重點，讓你事業蒸蒸日上、感情幸福美滿、荷包日進斗金、學業步步高升、健康長青樂陶陶、求子順產娃安康！ 【鼠】上半年運勢低弱，需伺機而動；下半年需保守行事，小心禍從口出。 【牛】上半年要有耐心，凡事要緩步前行；下半年容易與人起爭執，需韜光養晦。 【虎】上半年抓緊好時機，設定好目標努力；下半年一切順利，切忌好高騖遠。 【兔】上半年將迎接強運到來；下半年守成階段，不要被勝利沖昏了頭。 【龍】上半年運勢強，但切忌「太過熱心」；下半年要放慢腳步，穩紮穩打。 【蛇】上半年過往的不善要審慎處理；下半年需謹慎評估他人的建議。 【馬】上半年要注意小人關的時間段；下半年運勢急轉直下時注意緩步前行。 【羊】上半年逢太歲，凡事忌躁進；下半年運勢逐漸向上，但仍應保守。 【猴】上半年時機大好，但要謙卑待人；下半年留意小人關，不衝動做決定。 【雞】上半年莫躁進，等待時機才安全；下半年要避免與人口角紛爭。 【狗】上半年行事要謹慎，小心他人的建議；下半年小心桃色感情糾紛。 【豬】上半年時機不好，等「立夏」後再說；下半年有強運，要注意不偏聽偏信。 ★獨家「60干支生肖12個月宗天氣數分析」，精準掌握進退時機，提升成功率 這是問神達人獨家的「12個月宗天氣數具體分析」，公開60干支生肖在丁未年每個月的進退建議。同一生肖不同年份出生，例如屬鼠的人就分甲子鼠、丙子鼠、戊子鼠、庚子鼠和壬子鼠，他們的運勢和氣數不會完全相同，透過「宗天氣數」的具體分析，可以讓不同年分出生的不同生肖，能「更精準」地知道自己每個月該進或該退，該衝刺或該保守與觀望。 ★問神達人親算「奇門遁甲」，提醒你避開羊年每月的凶險 王崇禮老師親自運用「奇門遁甲」排盤，指點運勢中的「微觀細節」，為大家算出2027年「每一個生肖」需留意小心的事件及日期，讓你了解即將面臨的問題，並善用智慧：在需要時保持低調，積蓄實力；在可能引起口舌是非的時刻，謹言慎行；在財務風險高漲時，不要貿然投資或借錢，小心防範詐騙……真正趨吉避凶，平順一整年！ ★好日子不用算，吉日速查＋儀式作法＋補運解厄一把包 哪一天適合執行人生大事？拜拜講什麼才不會錯？ 誰說農民曆一定要看得頭暈？跳脫傳統農民曆深奧的內容，以淺顯易懂的方式為大家精選日常生活中，動土、安床、訂盟、納采、完聘、豎招牌、掛匾、神佛開光點眼、移徙、入宅、安香等所需要的好日子，更有補運解厄訣竅、開春求貴人、求財運、求學業和升遷、開工等祈福儀式的吉時和簡單做法。 ★2027「專屬吉祥話」，問神達人特別題字為每一位讀者祝福 新年要有新氣勢！王崇禮老師特別提筆獻上羊年祝福語，希望這祝福能成為你的年度行運密碼，工作穩健不拖沓、感情溫馨好良緣、貴人拉扶不間斷、錢財富足滿口袋、做人做事順順順，金羊行好運，吉兆接好接滿滿！ 丁未納福、瑞羊迎春、三陽開泰、福運開年！
特價499元
金石堂
【電子書】2027問神達人王崇禮金羊吉兆生肖運籤農民曆
柿子文化 出版
2026/11/04 出版
金羊一來迎財福 吉兆先至好運到 問神達人帶你掌握2027好兆頭， 助你羊年得緣、運、財、順、福！ ◆最強護佑「宗天上古祕法神符」：一符在手，六法同護──事業興隆、學業進步、明路指引、談判順利、遇火平安、逢凶化吉 ◆獨家生肖「宗天氣數」分析：了解每月氣數高低強弱，助力行事順利 ◆12生肖羊年運籤解析：60甲子籤詩＋雷雨師100籤，掌握7大運勢吉凶進退 ◆親算奇門遁甲流月避凶：預知每個生肖2027年可能出現的關險日期，謹慎行事保安穩 ◆問神達人祈福吉祥話：王崇禮老師2027年祝福語，給你滿滿的愛與支持 ◆新春開運、節慶拜拜儀式：送神／除夕／初一求神／安太歲／開工／掃墓／端午／普渡／重陽，拜對求對了，神、靈、人平安一整年 ◆神明加持禮：「吉羊」招財防漏錢母存摺套＋雙符護佑，護身招財不漏勾 羊，自古以來就是吉祥、美善與福氣的象徵，因此羊年也被視為充滿祝福與希望的一年。羊的性情溫和、沉穩，懂得順勢而行，也具有堅韌不拔的生命力。羊也象徵慈悲、包容與團結，提醒我們在追求成功的同時，別忘了關懷身邊的人。若能再配合神明所賜的生肖運籤，掌握適合前進或沉潛的時機，相信更能在人生道路上趨吉避凶、穩健前行。 羊年想福氣大發、貴人相助、逢凶化吉？《2027問神達人吉羊亨通生肖運籤農民曆》不只是農民曆，更是集結神符、運籤、吉日錦囊、宗天氣數、奇門遁甲的護佑神器，讓你洋洋得意，好運一整年！ ★宗天上古祕法神符：問神達人也隨身攜帶！興事業、利學業、明前路、保平安 神明特賜靈符「宗天上古祕法神符」，一符在手，六神符守護： 【宗天學業進步祕法｜宗天事業順利祕法｜宗天出行必勝祕法｜宗天壺中日月祕法｜宗天遇物化形祕法｜宗天火形遁祕法】 →事業興隆、學業進步、談判順利、官司化小、指引明路、改善心念、火災免驚 →建議隨身攜帶，放在皮夾、包包或手機等等日常隨身攜帶的物品之中 ★神明加持限量好禮，吉羊錢母存摺套＋雙靈符：一年一換，招財保平安、小人退散 隨書贈送加持守護禮！宗天宮媽祖、紫微大帝親自加持，再加碼彌勒古佛揹五日護持，就是要助你招財納金，並且遠離小人、盜賊和火災的干擾，讓你吉羊行大運、人旺財旺事事亨通！ 【引錢發財金，1枚】發財金放在2027年的新存摺套裡，利用發財金錢母鎮守，把錢財引進來。 【防漏財存摺套，1個】印有神符及五路財神送財符，除了幫你把錢賺進來，還要助你守住財。 【宗天上古祕法神符，1張】放包包、手機殼、皮夾都可以，祈求事業興隆、學業進步、指引明路、談判順利、遇火平安…… 【防小人盜賊祝融靈符，1張】預防因為小人、盜賊、祝融而起的事業、財運、健康、學業、感情不順，除了隨身攜帶，最合適貼於居家、公司、店鋪的大門外，建議可貼在門口春聯的空白處，就能低調地達到防小人、防盜賊、防祝融的功效。 ★上、下半年「7大運勢」不漏看，掌握進退時機，逢凶化吉，瑞氣羊羊 以60甲子籤與雷雨師100籤兩大籤詩系統，解析神明的慈悲賜籤，傳授趨吉避凶的關鍵重點，讓你事業蒸蒸日上、感情幸福美滿、荷包日進斗金、學業步步高升、健康長青樂陶陶、求子順產娃安康！ 【鼠】上半年運勢低弱，需伺機而動；下半年需保守行事，小心禍從口出。 【牛】上半年要有耐心，凡事要緩步前行；下半年容易與人起爭執，需韜光養晦。 【虎】上半年抓緊好時機，設定好目標努力；下半年一切順利，切忌好高騖遠。 【兔】上半年將迎接強運到來；下半年守成階段，不要被勝利沖昏了頭。 【龍】上半年運勢強，但切忌「太過熱心」；下半年要放慢腳步，穩紮穩打。 【蛇】上半年過往的不善要審慎處理；下半年需謹慎評估他人的建議。 【馬】上半年要注意小人關的時間段；下半年運勢急轉直下時注意緩步前行。 【羊】上半年逢太歲，凡事忌躁進；下半年運勢逐漸向上，但仍應保守。 【猴】上半年時機大好，但要謙卑待人；下半年留意小人關，不衝動做決定。 【雞】上半年莫躁進，等待時機才安全；下半年要避免與人口角紛爭。 【狗】上半年行事要謹慎，小心他人的建議；下半年小心桃色感情糾紛。 【豬】上半年時機不好，等「立夏」後再說；下半年有強運，要注意不偏聽偏信。 ★獨家「60干支生肖12個月宗天氣數分析」，精準掌握進退時機，提升成功率 這是問神達人獨家的「12個月宗天氣數具體分析」，公開60干支生肖在丁未年每個月的進退建議。同一生肖不同年份出生，例如屬鼠的人就分甲子鼠、丙子鼠、戊子鼠、庚子鼠和壬子鼠，他們的運勢和氣數不會完全相同，透過「宗天氣數」的具體分析，可以讓不同年分出生的不同生肖，能「更精準」地知道自己每個月該進或該退，該衝刺或該保守與觀望。 ★問神達人親算「奇門遁甲」，提醒你避開羊年每月的凶險 王崇禮老師親自運用「奇門遁甲」排盤，指點運勢中的「微觀細節」，為大家算出2027年「每一個生肖」需留意小心的事件及日期，讓你了解即將面臨的問題，並善用智慧：在需要時保持低調，積蓄實力；在可能引起口舌是非的時刻，謹言慎行；在財務風險高漲時，不要貿然投資或借錢，小心防範詐騙……真正趨吉避凶，平順一整年！ ★好日子不用算，吉日速查＋儀式作法＋補運解厄一把包 哪一天適合執行人生大事？拜拜講什麼才不會錯？ 誰說農民曆一定要看得頭暈？跳脫傳統農民曆深奧的內容，以淺顯易懂的方式為大家精選日常生活中，動土、安床、訂盟、納采、完聘、豎招牌、掛匾、神佛開光點眼、移徙、入宅、安香等所需要的好日子，更有補運解厄訣竅、開春求貴人、求財運、求學業和升遷、開工等祈福儀式的吉時和簡單做法。 ★2027「專屬吉祥話」，問神達人特別題字為每一位讀者祝福 新年要有新氣勢！王崇禮老師特別提筆獻上羊年祝福語，希望這祝福能成為你的年度行運密碼，工作穩健不拖沓、感情溫馨好良緣、貴人拉扶不間斷、錢財富足滿口袋、做人做事順順順，金羊行好運，吉兆接好接滿滿！ 丁未納福、瑞羊迎春、三陽開泰、福運開年！
特價499元
挑日子！結婚、搬家、開市、生小孩，你需要的擇日與農民曆常識（暢銷新修）：好命、好運、好日子，一本搞懂，一生受用！
柿子文化 出版
2026/10/27 出版
結婚、搬家、開市、喪葬、安床、開光、生小孩……要過好日子，先看好日子！是時候好好認識，阿公阿嬤阿爸阿母沒有教，你常常在用卻沒有搞懂的農民曆智慧和常識！★年銷2000萬冊，農民曆是臺灣史上最熱門的書。★43個農民曆檔案搞懂農民曆，挑對日子不用求人……台灣每年印製的農民曆高達2000萬本那麼多，可謂最暢銷的出版品！不管你是老傳統還是新人類，可能都已經認為看日子實在Not Fashion！但別忘了，現在的季節變換、農漁業的種植與捕撈時機、端午過後收冬衣厚被、冬至吃湯圓等節氣習俗，仍以農民曆為依歸；更不用說嫁娶生子、搬家入厝、買車開市、迎神拜祖先……等人生大事，不翻翻農民曆挑個好日子，祈求好的開始、圓滿的結果，心裡總覺得Hold不住！ 但是， 當你在那最重要的生命時刻想要好好用它一下時，卻發現霧裡看花──看不懂，甚至根本不知道怎樣挑個超級好日子……43個農民曆祕密檔案，搞定農民曆不迷信！＊農民曆其實不是陰曆！＊農民曆竟然還是「帝王學」！？＊結婚訂不到餐廳；每逢七月，車子＆房屋的買氣就冷清清，為什麼、為什麼、為什麼？＊凡事遇凶就要避，好日子很難遇得上？＊搬家無法配合黃道吉日就完蛋？＊每日運勢看不懂？「天馬」宜遠行、「陽德」宜結婚、「災煞」忌婚嫁、「病符」忌探病、「歲祿」百事皆吉……你會看星座欄的今日運勢，穿搭要配幸運色、幸運數字更要牢記心頭，那你一定也好奇農民曆怎麼談你的八字、年運、日運，告訴我們如何逢凶化吉、好命配好運，一生無憂慮！本書不只從農民曆的數千年的歷史文化切入，深入淺出解說其基礎原理，教你輕鬆看懂、妙用農民曆，還告訴你挑到好日子後又該怎麼做。照單全收太麻煩？別擔心，簡易版的偷呷步路數這裡也有！甚至是與農民曆相關的算命、開運、風水、養生概念，要怎麼正確解讀、運用才不會矯枉過正，書中全都分析給你看！打破常見傳統習俗的迷思，教你聰明過好日！＊天赦日出生的人一生順遂，是天生的好命人？＊八字輕的人容易看到鬼？還有人天生就有「皇帝命」？＊天啊！閏七月真的有兩個鬼月嗎？＊孕婦不能搬桌、釘釘子，屋內裝潢、整修都會驚動胎神，生出來的小孩可能會因此有缺陷？＊龍年多生子，屬虎的孩子命不好？＊飲食宜忌表到底準不準？常聽老人家或長輩說，這不能做、那時候一定要幹嘛，要不然會如此又這般；或是說這樣的情況，一定是怎樣或那樣造成的？你總是有聽沒有懂，想照辦卻又滿肚子「真的嗎」！到底該相信什麼？什麼建議聽聽看看就好，什麼傳統習俗其實有科學根據？《挑日子！結婚、搬家、開市、生小孩，你需要的擇日與農民曆常識》重新解讀農民曆上的貼心小叮嚀，教你智慧過生活、不必綁手綁腳難過日！本書特色【3大部、43個祕密檔案】詳細介紹農民曆的起源、發展，教讀者如何看懂農民曆、解讀當中的專業術語，有效使用農民曆，並與時代結合，打破各種傳統迷思。【圖文搭配，淺顯易懂】搭配農民曆的內文樣式，看哪裡、怎麼看，簡單明白，一點就通。【特別收錄 世界其他地區的農民曆文化、索引】農民曆不是華人的專利，看看國外的農民曆有何奧妙吧！依筆劃排列農民曆專業術語，隨時查閱超方便！好命、好運、好日子，一本搞懂，一生受用！
79折
特價355元
Readmoo
【電子書】挑日子！結婚、搬家、開市、生小孩，你需要的擇日與農民曆常識（暢銷新修）
柿子文化 出版
2026/10/27 出版
結婚、搬家、開市、喪葬、安床、開光、生小孩……要過好日子，先看好日子！是時候好好認識，阿公阿嬤阿爸阿母沒有教，你常常在用卻沒有搞懂的農民曆智慧和常識！★年銷2000萬冊，農民曆是臺灣史上最熱門的書。★43個農民曆檔案搞懂農民曆，挑對日子不用求人……台灣每年印製的農民曆高達2000萬本那麼多，可謂最暢銷的出版品！不管你是老傳統還是新人類，可能都已經認為看日子實在Not Fashion！但別忘了，現在的季節變換、農漁業的種植與捕撈時機、端午過後收冬衣厚被、冬至吃湯圓等節氣習俗，仍以農民曆為依歸；更不用說嫁娶生子、搬家入厝、買車開市、迎神拜祖先……等人生大事，不翻翻農民曆挑個好日子，祈求好的開始、圓滿的結果，心裡總覺得Hold不住！ 但是， 當你在那最重要的生命時刻想要好好用它一下時，卻發現霧裡看花──看不懂，甚至根本不知道怎樣挑個超級好日子……43個農民曆祕密檔案，搞定農民曆不迷信！＊農民曆其實不是陰曆！＊農民曆竟然還是「帝王學」！？＊結婚訂不到餐廳；每逢七月，車子＆房屋的買氣就冷清清，為什麼、為什麼、為什麼？＊凡事遇凶就要避，好日子很難遇得上？＊搬家無法配合黃道吉日就完蛋？＊每日運勢看不懂？「天馬」宜遠行、「陽德」宜結婚、「災煞」忌婚嫁、「病符」忌探病、「歲祿」百事皆吉……你會看星座欄的今日運勢，穿搭要配幸運色、幸運數字更要牢記心頭，那你一定也好奇農民曆怎麼談你的八字、年運、日運，告訴我們如何逢凶化吉、好命配好運，一生無憂慮！本書不只從農民曆的數千年的歷史文化切入，深入淺出解說其基礎原理，教你輕鬆看懂、妙用農民曆，還告訴你挑到好日子後又該怎麼做。照單全收太麻煩？別擔心，簡易版的偷呷步路數這裡也有！甚至是與農民曆相關的算命、開運、風水、養生概念，要怎麼正確解讀、運用才不會矯枉過正，書中全都分析給你看！打破常見傳統習俗的迷思，教你聰明過好日！＊天赦日出生的人一生順遂，是天生的好命人？＊八字輕的人容易看到鬼？還有人天生就有「皇帝命」？＊天啊！閏七月真的有兩個鬼月嗎？＊孕婦不能搬桌、釘釘子，屋內裝潢、整修都會驚動胎神，生出來的小孩可能會因此有缺陷？＊龍年多生子，屬虎的孩子命不好？＊飲食宜忌表到底準不準？常聽老人家或長輩說，這不能做、那時候一定要幹嘛，要不然會如此又這般；或是說這樣的情況，一定是怎樣或那樣造成的？你總是有聽沒有懂，想照辦卻又滿肚子「真的嗎」！到底該相信什麼？什麼建議聽聽看看就好，什麼傳統習俗其實有科學根據？《挑日子！結婚、搬家、開市、生小孩，你需要的擇日與農民曆常識》重新解讀農民曆上的貼心小叮嚀，教你智慧過生活、不必綁手綁腳難過日！本書特色【3大部、43個祕密檔案】詳細介紹農民曆的起源、發展，教讀者如何看懂農民曆、解讀當中的專業術語，有效使用農民曆，並與時代結合，打破各種傳統迷思。【圖文搭配，淺顯易懂】搭配農民曆的內文樣式，看哪裡、怎麼看，簡單明白，一點就通。【特別收錄 世界其他地區的農民曆文化、索引】農民曆不是華人的專利，看看國外的農民曆有何奧妙吧！依筆劃排列農民曆專業術語，隨時查閱超方便！好命、好運、好日子，一本搞懂，一生受用！
特價450元
請問輪迴．無極瑤池金母的28堂生死課（暢銷經典）：第一次母娘與你促膝長談靈魂轉世和淨化之路
柿子文化 出版
2026/10/22 出版
「輪迴」是靈魂的淨化之路！我們都在當中編寫屬於自己的故事，並朝向斷輪迴的圓滿之境前行！●靈訊檔案》與無極瑤池金母對話，大聊靈魂、輪迴轉生與死後的世界●特別收錄》宇色感知無極瑤池金母靈性訊息示意插圖你相信輪迴轉世嗎？或只把它當作宗教的觀點？無論如何，先自問是否有過以下疑問──□在誕生到這世界之前，我存在嗎？如何存在？或是根本不存在？□在死亡之後，我還存在嗎？如何存在？或是根本不存在？□既然人終須一死，何必誕生呢？只要你曾因此類問題而有過一絲困惑、擔憂、恐懼，《請問輪迴•無極瑤池金母的28堂生死課》或許可以提供一些值得你思考的觀點。第一本「無極瑤池金母開示靈魂轉世」之作自靈修達人宇色出版「我在人間」系列書籍以來，甚少正面討論前世今生或輪迴轉世議題，這是因為──已成過往不復留存的前世、累世並非靈修法的重心，靈修主要是在「此生」自我了悟、圓滿心性。話雖如此，但許多未能直入修行實境者卻可能身陷輪迴迷陣，所以宇色也在協助個案請示無極瑤池金母的因緣下，聆聽祂不下千次關於輪迴的慈示。□自殺者真的無法轉世，而永生永世在往生處重演自殺嗎？□母娘如何看待廢死議題？□不婚主義者比較容易解脫輪迴？□轉世的過程中靈魂會發生什麼事？□人真的會轉世為畜生嗎？□有新靈魂和舊靈魂的區別嗎？□這一世死亡後，靈魂會馬上進入下一世嗎？【為什麼我這麼苦？】感情不斷受挫而對未來恐懼不安的女子，被母娘指點曾三世轉世為和尚卻「看不透」情愛糾葛只知逃避，曾有一世轉為青樓女子看盡男女醜態「心性」卻仍沉溺情愛……【不轉世的靈魂會去哪裡？】未留下隻字片語就驟然離世的父親魂歸何處？母娘說這名父親「安逸的天性」讓他沒有繼續轉世，而是待在他往生那一刻的意識空間裡「休息」，「暫停」輪迴。【不想輪迴就可以不用輪迴？】母娘說她下一世不會再投入輪迴，但她母親卻得再輪迴好幾世，因為她母親對世間有太多「牽掛」，必須再經歷多世輪迴才能看透「世間本只是一場經歷」……【需要特別超渡自殺者嗎？】因憂鬱症自殺的母親靈魂飄浮在一幽暗空間，女兒問超渡之法時，母娘只要她拿著母親最愛的衣服，對著它告訴母親：她有多「愛」她、多希望她「快樂」！為了關照讀者對靈魂、死後世界、輪迴轉世的好奇，也希望能將無極瑤池金母的智慧不藏私的分享給需要的人，宇色這次特別向無極瑤池金母「請問輪迴」，羅列大家最想知道的問題，將無極瑤池金母的開示錄音並逐字記錄，然後再補述宇色的詮釋……就這樣，無極瑤池金母和宇色終於共同完成了全臺第一本「無極瑤池金母開示靈魂轉世」之作。透視生命循環的規則，找到斷輪迴的線索無極瑤池金母透過宇色和你討論的輪迴各種層面的問題，除了貫串了生死醫病、生命意義、宗教、信仰、哲學、靈學等課題，也跟大家討論社會的、政治的、教育的、性別的、飲食的、健康的……等等接地氣且與靈魂轉世相關的疑問，這樣的開示既迷人、深刻、充滿覺知又複雜！你是否相信這些靈性訊息來自無極瑤池金母、你是否認同當中的觀點，其實並不重要，因為它們更珍貴的價值在喚醒意識，讓你有機會重新審思自己的人生。●永生永世在往生處重演的，不一定只有自殺者。●靈魂滅掉不一定要做壞事，歷經多世而意識未能覺醒的靈魂會滅掉，會完全地滅掉。●你沒有辦法決定你該投生到哪裡去，但你可以決定你投生的世界會是什麼環境。●吃東西是一種意念的匯集。●你覺得他是鬼，事實上他什麼都不是，他只是就像一個人在睡夢當中，意識還有點清明。●人們常說的佛性、涅槃，是指一個人的靈魂連鏡子的特質都不具備了。●你會希望來到這個人世間，是因為你覺得你必須做什麼──然而，這並不是因為有一個目的。●「發生」本身也是循環，這就是業，而且並非單單只有你個人的業。●世間在運作時會產生許多吸引人之處，讓你捨不得離開。●世界是混亂的，但它依然必須保持在規律法則裡面，沒有任何一個人為意識有辦法去控制它。釐清當下的生命課題比探究前世更重要本書最末更收錄有宇色個人與大家分享，你讀完母娘的開示後可能會產生的輪迴轉世問題，做為最後的總結。別忘了，要解決生死與輪迴的謎題，先得釐清生命帶來的課題，如果連當下的生命都茫然了，一頭鑽入摸不著邊又虛幻的輪迴世界，對你是沒有幫助的。□無極瑤池金母如何看「廢死」？→祂說：「死亡本身就是註定好的……誰又有能力決定一個人的死亡呢？」這裡的重點並不在於是否贊成，而是「誰」有能力判斷生與死。□此生過得苦哈哈，我怎麼可能傻到決定再來人世間？→你是否會再次跳入輪迴，並不在於此時生命的苦與樂。□我與原生家庭的關係很差，是前輩子造孽才投生到此嗎？→共業沒有一報還一報的補償理論！□如何看東西方不同靈修法的轉世輪迴觀？→重點不在於他們說什麼，是你想過什麼樣的生活？□到底我要怎麼做才能斷輪迴？→轉世輪迴就好比搭上一部不能回頭也無法換票的列車，你不必三不五時地問快到站了沒，也不用擔心過站忘了下車，這部列車最終會走向終點站。這是一本充滿魔力的書，在你閱讀每一個字的當下，它就悄悄地在喚醒你沉睡已久的靈魂意識！
79折
特價434元
救命聖經‧葛森療法（暢銷經典）：史上第一個成功的癌症療法，見證奇蹟80年
柿子文化 出版
2026/10/22 出版
80年來救命無數讓那些被宣判無救的重症患者重拾健康！全球最暢銷的葛森療法之書，最受讀者與實踐者好評15年來長踞Amazon癌症書前10名救命蔬果汁的始祖，咖啡灌腸法集大成者★最新修訂：葛森療法相關聯繫資訊、供應來源。★名人專家肯定：宋美齡運用數十年的長壽抗老祕訣；影響日本消化系外科名醫濟陽高穗、全美首席胃腸科醫師新谷弘實等名醫；諾貝爾和平獎得主史懷哲、《救命飲食》作者柯林．坎貝爾、英國王儲查爾斯王子誠心推薦。世界上一種方法，不必飽受化療、手術之苦，不靠針筒、藥丸，就可能讓你的癌細胞消失，但你的醫師卻不想告訴你！？ 日本名醫星野仁彥罹患了結腸癌和轉移的肝癌後，靠葛森療法健康活過20年…… 全美首席胃腸科醫師新谷弘實的健康祕訣之一就是實施葛森的咖啡灌腸，至今已30多年。 諾貝爾和平獎得主史懷哲博士只接受了6個星期的葛森療法，糖尿病就完全治好了！ 葛森療法治癒史懷哲之妻的結核病，讓她繼續活了28年；史懷哲之女的嚴重皮膚病也獲根治！六大鐵則，啟動身體的自癒力《救命聖經‧葛森療法》中的「葛森療法」，是由德裔美籍的自然療法始祖──馬克斯．葛森博士所創，最初用來治療自己的偏頭痛，後來發現在提升自體免疫力有非常強大的作用──這套療法在1930年代，就讓10,000人因此受惠。隨著葛森博士不斷地研究，葛森療法後來被用於治療更多常規療法醫師束手無策的棘手疾病上（小至減重，大到紅斑性狼瘡、糖尿病、愛滋病、癌症等棘手重症），其中以癌症最為人稱道。1. 無鹽飲食：鈉鉀不平衡生病！非洲原住民罹癌人數激增加也和含鹽飲食的傳入有關。2. 大量新鮮有機蔬果汁：豐富的營養素有助於沖洗腎臟，幫助累積的毒素排入血液中。3. 超低脂：限制食物中的脂肪攝取（亞麻仁油除外），以免攝入疾病的助長因子。4. 蔬食＋限制蛋白質攝取量：加速鈉從尿液中排除，提升免疫反應。5. 天然的甲狀腺補充劑：刺激病人的代謝和細胞能量產生。6. 咖啡灌腸：刺激腸和肝臟的酵素，幫助減輕肝臟解讀的負擔，讓肝臟夠有效率地排除有毒廢棄物。逆轉多種重症的超級營養療法葛森療法重在以密集的和排毒恢復身體的自癒力，對各種被醫生宣布無救，或找不出根源的疾病都能起到療效。 年紀輕輕的潔西卡實行葛森療法11個月，只能靠藥物控制──卻仍經常發作──的癲癇好轉，在停止葛森療法五年內都沒再發作！ 羅伯的外公因中風導致癱瘓、失語、大小便失禁，密集的實行葛森療法三週後，便讓他能離開輪椅自行散步，八個月後甚至考上駕照。 得到眼組織漿菌症、險些失明的潘蜜拉自行在家施行葛森療法後，被激活的療癒力殺死了漿菌，眼睛完全康復，讓她再也不需要抗生素和手術！除了延續葛森博士的基礎方針外，《救命聖經．葛森療法》更針對各種病患的需求加以改良、創新和補充，讓各種癌症（無接受化療者、有接受化療者、極度虛弱者）和其他疾病病患，都能找到最適合自己的葛森療法。事實上，美國國家癌症研究院、美國心臟協會、甚至連抨擊抵毀過葛森療法的美國癌症學會，至今也都鼓勵使用改良版的葛森飲食菜單。什麼食物可以吃、什麼食物絕對不能碰？飲食不是醫療的全部，卻是基本中的基本：大病初癒的人和任何想要身強體壯、長保健康的人，最好能夠食用90%具「防衛性」、高度營養的食物，只留下10%「任君挑選」的食物。以下食材由於「高鉀低鈉」、「限制卡路里」、「節制蛋白質」、過敏、消化、影響療程等因素，有些可以食用，有些則不行，一定要注意！ 大部分的新鮮蔬果都能食用，鳳梨、莓果、小黃瓜最好不要碰。 洋蔥、大蒜和荷蘭芹葉可常吃，九層塔、奧勒崗葉、胡椒要禁用。 紅茶、綠茶和咖啡等含咖啡因飲品要戒除，薄荷茶、洋甘菊茶、纈草茶、大喜寶茶可隨意。 完整裸麥、燕麥或米粉製作的麵包1週吃1次（禁含鹽），其他麵粉類都是拒絕往來戶。 冰淇淋是小孩子的毒藥！？ 馬鈴薯可常吃，烘烤最好，帶皮煮OK，但絕對禁止油炸！讓「葛森療法」能確實執行的重點收錄葛森療法療癒食譜145道，甩病從飲食開始。葛森療法每日時間排程。震撼全世界的營養學報告──《救命飲食》，動物性蛋白質和含糖加工食品能不碰就不要碰。生活中毒素來源提醒：清潔等家居用品、化妝品、藥物、疫苗、根管治療和牙齒汞合金填充物等，避開毒素不生病。實行葛森療法的相關素材資訊，讓有心施行者不再無從下手。本書特色 史上第一個成功的癌症療法：見證80年的奇蹟療法，6大原則救自己一命，32個真實案例見證分享，145道食譜輕鬆進行葛森飲食療法。 以傳統葛森療法為基礎再加以調整：化療期間的修正療法、極度虛弱癌症患者的修正療法、非癌症患者的修正療法，奠基於傳統葛森療法加以改良，更適合各種不同情況的讀者需求。 葛森療法Q&A：從榨汁機的選擇到榨取蔬果汁的祕訣、灌腸會遭遇到的問題、你所需的哪些營養補充品，到過來人的實戰經驗分享，讓你施行葛森療法時更得心應手。 實用收錄：療法素材的相關資訊，救命原則看得到，更用得到。
79折
特價473元
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【電子書】請問輪迴．無極瑤池金母的28堂生死課（暢銷經典）
柿子文化 出版
2026/10/22 出版
「輪迴」是靈魂的淨化之路！我們都在當中編寫屬於自己的故事，並朝向斷輪迴的圓滿之境前行！●靈訊檔案》與無極瑤池金母對話，大聊靈魂、輪迴轉生與死後的世界●特別收錄》宇色感知無極瑤池金母靈性訊息示意插圖你相信輪迴轉世嗎？或只把它當作宗教的觀點？無論如何，先自問是否有過以下疑問──□在誕生到這世界之前，我存在嗎？如何存在？或是根本不存在？□在死亡之後，我還存在嗎？如何存在？或是根本不存在？□既然人終須一死，何必誕生呢？只要你曾因此類問題而有過一絲困惑、擔憂、恐懼，《請問輪迴•無極瑤池金母的28堂生死課》或許可以提供一些值得你思考的觀點。第一本「無極瑤池金母開示靈魂轉世」之作自靈修達人宇色出版「我在人間」系列書籍以來，甚少正面討論前世今生或輪迴轉世議題，這是因為──已成過往不復留存的前世、累世並非靈修法的重心，靈修主要是在「此生」自我了悟、圓滿心性。話雖如此，但許多未能直入修行實境者卻可能身陷輪迴迷陣，所以宇色也在協助個案請示無極瑤池金母的因緣下，聆聽祂不下千次關於輪迴的慈示。□自殺者真的無法轉世，而永生永世在往生處重演自殺嗎？□母娘如何看待廢死議題？□不婚主義者比較容易解脫輪迴？□轉世的過程中靈魂會發生什麼事？□人真的會轉世為畜生嗎？□有新靈魂和舊靈魂的區別嗎？□這一世死亡後，靈魂會馬上進入下一世嗎？【為什麼我這麼苦？】感情不斷受挫而對未來恐懼不安的女子，被母娘指點曾三世轉世為和尚卻「看不透」情愛糾葛只知逃避，曾有一世轉為青樓女子看盡男女醜態「心性」卻仍沉溺情愛……【不轉世的靈魂會去哪裡？】未留下隻字片語就驟然離世的父親魂歸何處？母娘說這名父親「安逸的天性」讓他沒有繼續轉世，而是待在他往生那一刻的意識空間裡「休息」，「暫停」輪迴。【不想輪迴就可以不用輪迴？】母娘說她下一世不會再投入輪迴，但她母親卻得再輪迴好幾世，因為她母親對世間有太多「牽掛」，必須再經歷多世輪迴才能看透「世間本只是一場經歷」……【需要特別超渡自殺者嗎？】因憂鬱症自殺的母親靈魂飄浮在一幽暗空間，女兒問超渡之法時，母娘只要她拿著母親最愛的衣服，對著它告訴母親：她有多「愛」她、多希望她「快樂」！為了關照讀者對靈魂、死後世界、輪迴轉世的好奇，也希望能將無極瑤池金母的智慧不藏私的分享給需要的人，宇色這次特別向無極瑤池金母「請問輪迴」，羅列大家最想知道的問題，將無極瑤池金母的開示錄音並逐字記錄，然後再補述宇色的詮釋……就這樣，無極瑤池金母和宇色終於共同完成了全臺第一本「無極瑤池金母開示靈魂轉世」之作。透視生命循環的規則，找到斷輪迴的線索無極瑤池金母透過宇色和你討論的輪迴各種層面的問題，除了貫串了生死醫病、生命意義、宗教、信仰、哲學、靈學等課題，也跟大家討論社會的、政治的、教育的、性別的、飲食的、健康的……等等接地氣且與靈魂轉世相關的疑問，這樣的開示既迷人、深刻、充滿覺知又複雜！你是否相信這些靈性訊息來自無極瑤池金母、你是否認同當中的觀點，其實並不重要，因為它們更珍貴的價值在喚醒意識，讓你有機會重新審思自己的人生。●永生永世在往生處重演的，不一定只有自殺者。●靈魂滅掉不一定要做壞事，歷經多世而意識未能覺醒的靈魂會滅掉，會完全地滅掉。●你沒有辦法決定你該投生到哪裡去，但你可以決定你投生的世界會是什麼環境。●吃東西是一種意念的匯集。●你覺得他是鬼，事實上他什麼都不是，他只是就像一個人在睡夢當中，意識還有點清明。●人們常說的佛性、涅槃，是指一個人的靈魂連鏡子的特質都不具備了。●你會希望來到這個人世間，是因為你覺得你必須做什麼──然而，這並不是因為有一個目的。●「發生」本身也是循環，這就是業，而且並非單單只有你個人的業。●世間在運作時會產生許多吸引人之處，讓你捨不得離開。●世界是混亂的，但它依然必須保持在規律法則裡面，沒有任何一個人為意識有辦法去控制它。釐清當下的生命課題比探究前世更重要本書最末更收錄有宇色個人與大家分享，你讀完母娘的開示後可能會產生的輪迴轉世問題，做為最後的總結。別忘了，要解決生死與輪迴的謎題，先得釐清生命帶來的課題，如果連當下的生命都茫然了，一頭鑽入摸不著邊又虛幻的輪迴世界，對你是沒有幫助的。□無極瑤池金母如何看「廢死」？→祂說：「死亡本身就是註定好的……誰又有能力決定一個人的死亡呢？」這裡的重點並不在於是否贊成，而是「誰」有能力判斷生與死。□此生過得苦哈哈，我怎麼可能傻到決定再來人世間？→你是否會再次跳入輪迴，並不在於此時生命的苦與樂。□我與原生家庭的關係很差，是前輩子造孽才投生到此嗎？→共業沒有一報還一報的補償理論！□如何看東西方不同靈修法的轉世輪迴觀？→重點不在於他們說什麼，是你想過什麼樣的生活？□到底我要怎麼做才能斷輪迴？→轉世輪迴就好比搭上一部不能回頭也無法換票的列車，你不必三不五時地問快到站了沒，也不用擔心過站忘了下車，這部列車最終會走向終點站。這是一本充滿魔力的書，在你閱讀每一個字的當下，它就悄悄地在喚醒你沉睡已久的靈魂意識！
特價550元
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【電子書】救命聖經‧葛森療法（暢銷經典）
柿子文化 出版
2026/10/22 出版
80年來救命無數讓那些被宣判無救的重症患者重拾健康！全球最暢銷的葛森療法之書，最受讀者與實踐者好評15年來長踞Amazon癌症書前10名救命蔬果汁的始祖，咖啡灌腸法集大成者★最新修訂：葛森療法相關聯繫資訊、供應來源。★名人專家肯定：宋美齡運用數十年的長壽抗老祕訣；影響日本消化系外科名醫濟陽高穗、全美首席胃腸科醫師新谷弘實等名醫；諾貝爾和平獎得主史懷哲、《救命飲食》作者柯林．坎貝爾、英國王儲查爾斯王子誠心推薦。世界上一種方法，不必飽受化療、手術之苦，不靠針筒、藥丸，就可能讓你的癌細胞消失，但你的醫師卻不想告訴你！？ 日本名醫星野仁彥罹患了結腸癌和轉移的肝癌後，靠葛森療法健康活過20年…… 全美首席胃腸科醫師新谷弘實的健康祕訣之一就是實施葛森的咖啡灌腸，至今已30多年。 諾貝爾和平獎得主史懷哲博士只接受了6個星期的葛森療法，糖尿病就完全治好了！ 葛森療法治癒史懷哲之妻的結核病，讓她繼續活了28年；史懷哲之女的嚴重皮膚病也獲根治！六大鐵則，啟動身體的自癒力《救命聖經‧葛森療法》中的「葛森療法」，是由德裔美籍的自然療法始祖──馬克斯．葛森博士所創，最初用來治療自己的偏頭痛，後來發現在提升自體免疫力有非常強大的作用──這套療法在1930年代，就讓10,000人因此受惠。隨著葛森博士不斷地研究，葛森療法後來被用於治療更多常規療法醫師束手無策的棘手疾病上（小至減重，大到紅斑性狼瘡、糖尿病、愛滋病、癌症等棘手重症），其中以癌症最為人稱道。1. 無鹽飲食：鈉鉀不平衡生病！非洲原住民罹癌人數激增加也和含鹽飲食的傳入有關。2. 大量新鮮有機蔬果汁：豐富的營養素有助於沖洗腎臟，幫助累積的毒素排入血液中。3. 超低脂：限制食物中的脂肪攝取（亞麻仁油除外），以免攝入疾病的助長因子。4. 蔬食＋限制蛋白質攝取量：加速鈉從尿液中排除，提升免疫反應。5. 天然的甲狀腺補充劑：刺激病人的代謝和細胞能量產生。6. 咖啡灌腸：刺激腸和肝臟的酵素，幫助減輕肝臟解讀的負擔，讓肝臟夠有效率地排除有毒廢棄物。逆轉多種重症的超級營養療法葛森療法重在以密集的和排毒恢復身體的自癒力，對各種被醫生宣布無救，或找不出根源的疾病都能起到療效。 年紀輕輕的潔西卡實行葛森療法11個月，只能靠藥物控制──卻仍經常發作──的癲癇好轉，在停止葛森療法五年內都沒再發作！ 羅伯的外公因中風導致癱瘓、失語、大小便失禁，密集的實行葛森療法三週後，便讓他能離開輪椅自行散步，八個月後甚至考上駕照。 得到眼組織漿菌症、險些失明的潘蜜拉自行在家施行葛森療法後，被激活的療癒力殺死了漿菌，眼睛完全康復，讓她再也不需要抗生素和手術！除了延續葛森博士的基礎方針外，《救命聖經．葛森療法》更針對各種病患的需求加以改良、創新和補充，讓各種癌症（無接受化療者、有接受化療者、極度虛弱者）和其他疾病病患，都能找到最適合自己的葛森療法。事實上，美國國家癌症研究院、美國心臟協會、甚至連抨擊抵毀過葛森療法的美國癌症學會，至今也都鼓勵使用改良版的葛森飲食菜單。什麼食物可以吃、什麼食物絕對不能碰？飲食不是醫療的全部，卻是基本中的基本：大病初癒的人和任何想要身強體壯、長保健康的人，最好能夠食用90%具「防衛性」、高度營養的食物，只留下10%「任君挑選」的食物。以下食材由於「高鉀低鈉」、「限制卡路里」、「節制蛋白質」、過敏、消化、影響療程等因素，有些可以食用，有些則不行，一定要注意！ 大部分的新鮮蔬果都能食用，鳳梨、莓果、小黃瓜最好不要碰。 洋蔥、大蒜和荷蘭芹葉可常吃，九層塔、奧勒崗葉、胡椒要禁用。 紅茶、綠茶和咖啡等含咖啡因飲品要戒除，薄荷茶、洋甘菊茶、纈草茶、大喜寶茶可隨意。 完整裸麥、燕麥或米粉製作的麵包1週吃1次（禁含鹽），其他麵粉類都是拒絕往來戶。 冰淇淋是小孩子的毒藥！？ 馬鈴薯可常吃，烘烤最好，帶皮煮OK，但絕對禁止油炸！讓「葛森療法」能確實執行的重點收錄葛森療法療癒食譜145道，甩病從飲食開始。葛森療法每日時間排程。震撼全世界的營養學報告──《救命飲食》，動物性蛋白質和含糖加工食品能不碰就不要碰。生活中毒素來源提醒：清潔等家居用品、化妝品、藥物、疫苗、根管治療和牙齒汞合金填充物等，避開毒素不生病。實行葛森療法的相關素材資訊，讓有心施行者不再無從下手。本書特色 史上第一個成功的癌症療法：見證80年的奇蹟療法，6大原則救自己一命，32個真實案例見證分享，145道食譜輕鬆進行葛森飲食療法。 以傳統葛森療法為基礎再加以調整：化療期間的修正療法、極度虛弱癌症患者的修正療法、非癌症患者的修正療法，奠基於傳統葛森療法加以改良，更適合各種不同情況的讀者需求。 葛森療法Q&A：從榨汁機的選擇到榨取蔬果汁的祕訣、灌腸會遭遇到的問題、你所需的哪些營養補充品，到過來人的實戰經驗分享，讓你施行葛森療法時更得心應手。 實用收錄：療法素材的相關資訊，救命原則看得到，更用得到。
特價599元
療癒束縛你的羞恥感：有毒的羞恥會謀殺你的靈魂，覺得自己生來就是個錯誤！
柿子文化 出版
2026/10/21 出版
療癒毒性羞恥的第一步，是揭開自我防衛的假面具，接受你跟大家一樣是個平凡的人，有優點也有缺點、有能力也有侷限、需要愛也值得被愛！討好、善妒、施恩、極度敏感、追求完美、過度付出、控制慾（追求權力）、成癮（酒精、飲食、宗教、購物、賭博……），乃至鑄下大錯（犯罪）……從毒性羞恥的束縛中，重新找回人生！★紐約時報暢銷書，暢銷逾150萬冊★重新定義「羞恥」，持續影響心理治療、自我成長與成癮議題的討論，理解低自我價值與內在創傷的重要入門經典羞恥究竟是什麼？它為什麼是人類不可或缺的情感，卻又可能成為吞噬自我的力量？約翰．布雷蕭在這部影響深遠的心理學經典中，提出「毒性羞恥」這個重要概念，帶我們重新認識羞恥的兩張面孔。「我做錯了」和「我這個人不好」，是完全不同的事！多數人以為「羞恥」只有一種樣貌──那種讓人想找地洞鑽進去的難堪，但其實羞恥是一種健康而重要的人類情感；真正危險的，是當羞恥從一種感受，變成對「我是誰」的判決。★天生的羞恥：羞恥是我們與生俱來的健康情感，是提醒我們「人類本質上就是有限的」重要訊號，讓我們知道自己的界線，承認自己本來就不完美、會犯錯，這會讓我們保有分寸、懂得謙遜、知道尋求幫助，也讓我們能與他人建立真實的連結。與生俱來的羞恥感，是良知、學習成長、親密關係，甚至探索生命意義的重要基礎──是我們身為人的許可證！★有毒的羞恥：當羞恥被反覆灌輸、壓抑，最終從一種「感受」變成「對自我的認定」，我們便不再只是覺得「我做錯了」，而會深信「我這個人就是不好」──這種有害、毀滅性的羞恥感，是一種痛苦的內在體驗和心理傷口，會使我們全盤否認自己，進而與自己和他人疏離。毒性羞恥，是靈魂的疾病！近年「高功能焦慮」、「討好型人格」、「內在小孩」、「複雜性創傷」等心理議題持續受到關注，它們都與羞恥、自我價值及早期關係經驗密切相關。當我們打從心底相信自己有缺陷、不值得被愛，這種痛苦會大到我們無法忍受，以至於我們本能地發展出各種策略來掩蓋這種「自我否認」，以繼續立足於這個世界上。它可能藏在：▸討好、易怒、善妒、過度付出、拯救者情結、缺少界線▸施恩、傲慢、愛批判、控制慾（追求權力）、完美主義▸強迫症／成癮（性、酒精、藥物、食物、靈性、宗教、思考、囤積、購物、工作狂、賭博……）▸自戀型人格、偏執性人格▸更具破壞性的行為或犯罪（暴力、性侵……）毒性羞恥的形成，也不只來自家庭。家庭關係、教育經驗、同儕眼光、文化規範與信仰，都可能在成長過程中使我們內化羞恥感，形塑我們對自己、他人與世界的看法。更值得注意的是，如果毒性羞恥沒有被理解與療癒，它很可能透過家庭關係與教養模式，延續到下一代。療癒束縛你的毒性羞恥從原生家庭、依附與界線，到自我價值、親密關係與內在小孩，布雷蕭一步步追溯羞恥如何形成，又如何成為束縛我們一生的深層力量，並透過具體的自我探索與療癒方法，重新拆解那些「我不夠好」、「我不值得」、「都是我的錯」的內在信念！★承認局限：治癒毒性羞恥的第一步，是承認自己無法單靠強行控制或意志力消滅它。★關係修復：既然是人際關係造成了我們的毒性羞恥，我們就需要安全的關係來療癒這份傷害。★處理悲傷：童年受傷不代表一定會被毒性羞恥束縛。只要擁有一個能認可我們痛苦的陪伴者，給予時間執行「悲傷工作」，就能阻止羞恥成為身分認同。★重新建構內在小孩：現在作為成年人，在每個階段都有能力「重新養育自己」，滿足內在小孩未被照顧的需求。★重塑內在對話：覺察專注於內在聲音至關重要，停止讓負面批判滋長毒性羞恥。★練習堅定自我主張：練習自我肯定，是鬆開羞恥束縛的強大武器。★說出「我愛自己」：毒性羞恥最大的敵人是自愛。學會愛自己，會改變你的生活與人際模式。★以健康的方式面對錯誤：學會如何健康、慈悲地處理自己的過失與不完美，是維護「自愛」至關重要的基礎。當我們不再讓羞恥定義自己是誰，便有機會重新看見那個一直被藏在羞恥之下的真實自我。不追求成為完美的人，你才有辦法成為一個完整的人！
79折
特價458元
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【電子書】療癒束縛你的羞恥感
柿子文化 出版
2026/10/21 出版
療癒毒性羞恥的第一步，是揭開自我防衛的假面具，接受你跟大家一樣是個平凡的人，有優點也有缺點、有能力也有侷限、需要愛也值得被愛！討好、善妒、施恩、極度敏感、追求完美、過度付出、控制慾（追求權力）、成癮（酒精、飲食、宗教、購物、賭博……），乃至鑄下大錯（犯罪）……從毒性羞恥的束縛中，重新找回人生！★紐約時報暢銷書，暢銷逾150萬冊★重新定義「羞恥」，持續影響心理治療、自我成長與成癮議題的討論，理解低自我價值與內在創傷的重要入門經典羞恥究竟是什麼？它為什麼是人類不可或缺的情感，卻又可能成為吞噬自我的力量？約翰．布雷蕭在這部影響深遠的心理學經典中，提出「毒性羞恥」這個重要概念，帶我們重新認識羞恥的兩張面孔。「我做錯了」和「我這個人不好」，是完全不同的事！多數人以為「羞恥」只有一種樣貌──那種讓人想找地洞鑽進去的難堪，但其實羞恥是一種健康而重要的人類情感；真正危險的，是當羞恥從一種感受，變成對「我是誰」的判決。★天生的羞恥：羞恥是我們與生俱來的健康情感，是提醒我們「人類本質上就是有限的」重要訊號，讓我們知道自己的界線，承認自己本來就不完美、會犯錯，這會讓我們保有分寸、懂得謙遜、知道尋求幫助，也讓我們能與他人建立真實的連結。與生俱來的羞恥感，是良知、學習成長、親密關係，甚至探索生命意義的重要基礎──是我們身為人的許可證！★有毒的羞恥：當羞恥被反覆灌輸、壓抑，最終從一種「感受」變成「對自我的認定」，我們便不再只是覺得「我做錯了」，而會深信「我這個人就是不好」──這種有害、毀滅性的羞恥感，是一種痛苦的內在體驗和心理傷口，會使我們全盤否認自己，進而與自己和他人疏離。毒性羞恥，是靈魂的疾病！近年「高功能焦慮」、「討好型人格」、「內在小孩」、「複雜性創傷」等心理議題持續受到關注，它們都與羞恥、自我價值及早期關係經驗密切相關。當我們打從心底相信自己有缺陷、不值得被愛，這種痛苦會大到我們無法忍受，以至於我們本能地發展出各種策略來掩蓋這種「自我否認」，以繼續立足於這個世界上。它可能藏在：▸討好、易怒、善妒、過度付出、拯救者情結、缺少界線▸施恩、傲慢、愛批判、控制慾（追求權力）、完美主義▸強迫症／成癮（性、酒精、藥物、食物、靈性、宗教、思考、囤積、購物、工作狂、賭博……）▸自戀型人格、偏執性人格▸更具破壞性的行為或犯罪（暴力、性侵……）毒性羞恥的形成，也不只來自家庭。家庭關係、教育經驗、同儕眼光、文化規範與信仰，都可能在成長過程中使我們內化羞恥感，形塑我們對自己、他人與世界的看法。更值得注意的是，如果毒性羞恥沒有被理解與療癒，它很可能透過家庭關係與教養模式，延續到下一代。療癒束縛你的毒性羞恥從原生家庭、依附與界線，到自我價值、親密關係與內在小孩，布雷蕭一步步追溯羞恥如何形成，又如何成為束縛我們一生的深層力量，並透過具體的自我探索與療癒方法，重新拆解那些「我不夠好」、「我不值得」、「都是我的錯」的內在信念！★承認局限：治癒毒性羞恥的第一步，是承認自己無法單靠強行控制或意志力消滅它。★關係修復：既然是人際關係造成了我們的毒性羞恥，我們就需要安全的關係來療癒這份傷害。★處理悲傷：童年受傷不代表一定會被毒性羞恥束縛。只要擁有一個能認可我們痛苦的陪伴者，給予時間執行「悲傷工作」，就能阻止羞恥成為身分認同。★重新建構內在小孩：現在作為成年人，在每個階段都有能力「重新養育自己」，滿足內在小孩未被照顧的需求。★重塑內在對話：覺察專注於內在聲音至關重要，停止讓負面批判滋長毒性羞恥。★練習堅定自我主張：練習自我肯定，是鬆開羞恥束縛的強大武器。★說出「我愛自己」：毒性羞恥最大的敵人是自愛。學會愛自己，會改變你的生活與人際模式。★以健康的方式面對錯誤：學會如何健康、慈悲地處理自己的過失與不完美，是維護「自愛」至關重要的基礎。當我們不再讓羞恥定義自己是誰，便有機會重新看見那個一直被藏在羞恥之下的真實自我。不追求成為完美的人，你才有辦法成為一個完整的人！
特價580元
