登山活動的基本素養是用自己的雙腳登山，當萬一發生突發狀況時，能憑藉自身能力排除風險，安全到達避險區域，這也應當是每位登山者必須學習的技能。近年來，登山已成為廣受國人喜愛的戶外活動之一。然而，山區環境潛藏許多風險，像是天氣驟變、地形崎嶇、高山症引發身體不適等，因此進行登山活動前，若未能妥善做好行前規劃及風險應對措施，便可能遭遇困境。本書由擔任多個地區山岳救援隊講師的山岳嚮導笹倉孝昭先生進行經驗分享，以圖文並茂方式詳細解說登山步道周邊、攀岩區域、雪地等不同山域環境自救所需的知識與技術，相信對您在學習山域知識時大有裨益。本書特色1.系統性講解登山基礎知識，包含地圖判讀、路線規劃、氣象分析、野營裝備及營地選擇、急救處置、衛星定位功能運用等，皆有鉅細靡遺說明。2.收錄繩索操作運用、固定點架設、攀降步驟及流程、省力系統的架設與應用，以及傷患搬運方式的模擬演練等知識，讓初學者一步步建立正確判斷與動作順序，是一本技術學習的實用書籍。
傳說古代有兩個大太陽，日夜輪流照射大地，農作物常因天氣酷熱而枯萎，對布農族人而言，日子實在是太痛苦也太辛苦了。有一對夫妻仍努力到田裡工作，有一天他們帶了嬰兒一起出門，因為天氣太炎熱，嬰兒雖然有遮陽的樹葉，仍哭鬧不已，等到工作告一段落，卻不再傳來哭聲，夫婦倆以為嬰兒睡著了。等到休息時間，母親要去餵奶時，突然看到一隻蜥蜴從樹葉鑽出，她的嬰兒不見了，竟然變成一隻蜥蜴。父親發誓，要射下傷害嬰兒的大太陽，便帶著另一個孩子，背著弓箭出發去射日。最後，終於射下一顆太陽，讓大地有了月亮。本書特色1.繪本以布農族巒群族語搭配華語雙語呈現，適合中小學學生學習，以及原住民母語教材採用。2.以布農族民俗動物神話與傳說為藍本，創作出適合親子互動共讀、學習母語的在地童話故事。3.本集以布農族人曾受蜥蜴拯救的傳說故事為題，創作出傳說中布農族因為傷害百步蛇，以致遭受百步蛇攻擊，危急時受助於蜥蜴而得救的故事。在布農族人的另一個傳說中，蜥蜴原本是人類嬰兒，因為太陽的曝曬而變成蜥蜴，因此布農族人對蜥蜴有相當特別的情感。從本書當中能學習到人類與萬物共生共存的重要性，也提供親子共讀、分享人類保護大自然與萬物的感情與情緒的最佳讀物之一。4.可以同時享受布農族語與華語兩種語文對照閱讀、聽故事以及母語學習的繪本。此外，設計有聲發音QRCode，可利用手機掃描，立刻聆聽布農族巒群族語動植物與文化名詞，以及完整句子發音，增加多元學習的管道，適合國中、小學各級師生與親子共讀。
學習古希臘哲人們的生活態度，「自己」才是最重要的！閱讀本書，你將學會：釐清自己的定位學習面對困擾管理情緒，不隨意起波瀾人與人之間的進與退把自己的日子過好影響歐洲世界數世紀至今的生活哲學都被這本書簡單直白地寫下。一起閱讀這本書，讓我們一同把生活變得更加美好！本書特色1.淺顯易懂的方式描述斯多葛主義這個深奧的大主題2.並非傳統的心靈雞湯，而是將主角從他人轉回自己，會更有帶入感3.生活壓力大改變看事情的想法／觀念，而這本書會帶我們一步一步解放束縛自己的壓力，讓我們重新看待這個世界
環境和努力能戰勝基因嗎？專家為你解答所有關於基因的問題！「天賦異禀」「外表差異」「父母基因差異」……每個人都隱約意識到並接受這些差異，但一旦涉及遺傳學，公開談論這些差異往往成為一種禁忌。近年來，網路上出現了各式各樣的討論，「遺傳學」這個主題也引起了廣泛關注：◎出生決定了九成的人生？◎結婚對象要看才能還是家世？◎喝酒之後臉會變紅與遺傳因素有關？◎有能夠延長人類壽命的基因存在嗎？◎父母身高較矮的話生下的孩子也會比較矮嗎？◎父母的過敏疾病會直接遺傳給孩子嗎？◎「女兒像父親、兒子像母親」是真的嗎？本書對各種遺傳問題進行了詳盡的解釋，從「哪些基因遺傳自父母？」「遺傳學是如何運作的？」等基礎知識，到那些與基因有關的有趣話題，例如「收入與遺傳之間是否有關係？」「外貌差異造成的社會差距有多大？」，本書將以簡單易懂的方式，幫助你理解遺傳學的真相。本書特色環境和努力無法戰勝遺傳嗎？行為遺傳學專家告訴你關於「遺傳的真相與禁忌」： 提到遺傳，我們會想到身高、體重、頭髮顏色、眼睛顏色等父母傳給子女的身體特徵，而遺傳學就是研究這些特徵如何傳到下一代。其中，特別研究遺傳與環境對人類成長的影響的領域叫做「行為遺傳學」。本書將由行為遺傳學的專家，透過簡單易懂的方式，為你解釋與遺傳相關的各種有趣的問題。例如：「從父母遺傳的東西有哪些？哪些不遺傳？」「遺傳到底是怎麼一回事？」從這些基本知識開始，到「收入和遺傳有關嗎？」「外貌差距會造成多少社會不平等？」「遺傳決定一切，環境和努力無法改變嗎？」「生來就決定了九成，這是真的嗎？」等問題，這些我們經常聽到卻沒有人能夠正面回答的問題，在這本書中將會徹底為你解釋！ 「這是一本能夠讓每個人清楚且正確了解無法避免的遺傳真相的書。」 就讓本書為你揭開那些父母沒說、老師不教，卻默默決定你人生走向的基因祕密！
兩位「航空專家」聯手出擊，帶來內容獨到的噴射客機知識和幕後故事！◆為什麼四引擎飛機式微，而雙引擎飛機崛起？◆「重心管理」為何是穩定飛行不可或缺的關鍵？◆為什麼一根雨刷故障，飛機就無法起飛？◆機體表面變成「鯊魚皮」真的能減少空氣阻力？作者累積超過40年的維修經驗及飛航技術知識，從機體結構、系統與設備出發，進一步介紹這些系統在飛航中扮演的關鍵角色，帶你深度剖析噴射客機的科技與技術！不只帶你「看懂」噴射客機，更結合實際案例，詳解飛行中可能遇到的故障挑戰與應對方式。就讓我們一起來看看──以音速飛行於高度1萬公尺、零下50℃的世界所需的技術！本書特色◎由前全日本空輸公司（ANA）工程師和飛航工程師共同製作：兩位航空專家聯手出擊！只有親臨現場工作的專家們才能寫出的各種噴射客機的知識和幕後故事，結合豐富維修經驗及飛航技術知識，從機體結構、系統與設備出發，讓讀者輕鬆理解飛機的大小事！◎專家繪製的全彩圖解：由知名航空解說家中村寬治繪製的插圖，清晰、準確地展示了噴射客機的結構和系統。搭配圖解，讓讀者更能清楚掌握噴射客機的結構與系統，還有其背後的運作原理。即使是初學者也能順利閱讀！
我們已從雙魚時代進入了水瓶時代，水瓶時代的使命在於翻轉舊有的思維框架。在這個焦慮蔓延的世界和新時代，占星術是通往自我和解的關鍵。著名心理治療師兼占星師黛博拉．西爾弗曼（Debra Silverman），將帶你領略占星術如何改變人生。連不相信占星的人都能讀懂，並從中學會如何與自己的「心魔」和平共處的心理學指南。占星不再只是運勢預測，而是一面「心理透視鏡」，帶你直視天生的設計缺陷。黛博拉以最簡單明瞭的方式帶你解讀自己星盤中的太陽、月亮、上升、水星與土星，明白那些讓你不安的特質，其實是靈魂獨特的設計。★心理×靈性的跨界整合 ──將「臨床心理學」與「密宗占星術」無縫接軌，為困於焦慮、憂鬱或成癮等現代困境的讀者，提供一套跨越理智與靈性的全方位療癒地圖。★辨識內在「小妖精」 ──揭發你星盤中特有的性格陰暗面，看透那些讓你焦慮、憂鬱、不斷自我破壞的內心戲。學會啟動中立的「觀察者」模式，幫助你在情緒被激發的當下，能瞬間切換視角，不被情緒束縛。★性格的「高路」與「低路」 ──深度拆解 12 星座的「陰影面」與「神聖面」。提供一條明確的進化路徑，從性格的劣勢中提煉出生命的力量。讓你從星座認清你原有的弱點和優點，將其內化為個人的轉機。★全方位性格解碼 ──除了太陽星座，更深度解析月亮（情緒）、水星（思維）、土星（恐懼）與上升（使命），從「自我（太陽）」的性格修補、到「靈魂（上升）」的使命發現、再到「人生課題（土星）」的責任承擔，透過冥想引導與日常行為調整，將抽象的靈性洞見落實為具體的改變。占星，是接納人性的良藥。本書特色◎心理學 × 占星術的跨界導引整合臨床心理學、密宗占星學、行為科學三個專業領域，將深奧的靈性觀點轉化為現代人可理解的心理發展路徑與自我療癒模型。◎心理占星在理解人格動機的深刻洞察廣泛引用榮格原型理論、佛洛伊德心理結構（本我、自我、超我）以及古老元素智慧，展現心理占星在理解人格動機、行為慣性與生命目的上的深刻洞察。◎十二星座的人生計畫指引針對十二星座量身打造冥想導引、行為微調建議與「心魔」識別清單，將抽象的星盤資訊轉化為具體的日常修煉，幫助讀者在生活中即時中斷負面情緒慣性。
★【全新修訂版】大開本看得更清楚、練習更方便、學習更省力！★認聲調、讀拼音、學寫字、抄筆記，一本就能完成泰語入門訓練專為零基礎初學者設計，聽、說、讀、寫一次到位的入門教材！搭配泰籍作者親錄MP3雲端音檔，讓你迅速學會最自然道地的44音！字母結構+書寫筆劃+發音技巧+生活單字+日常會話從認字、發音到動手書寫，一步一步打好泰語基礎！加上羅馬拼音與注音聲調小老師跟著唸、跟著寫，輕鬆掌握發音、語調及節奏！★解說詳盡，想學不會都很難！‧泰文字源：了解毛毛蟲文字的起源發展與特色‧語調規則：快速掌握5種泰語聲調的唸法與技巧‧書寫筆劃：影片示範筆順和寫法，跟著寫、忘不了‧生活單字：精選最常說、最實用的核心單字‧日常會話：現學現說，道地泰國生活用語一次上手‧鍵盤打字：圖解輸入法安裝與打字訣竅，聊天、發動態輕鬆自如本書特色◎大開本修訂版優化使用功能，閱讀、手寫、筆記都更便利，學習更輕鬆◎來自泰國資深專業教師用超過二十年功力教你如何完全自學毛毛蟲文字◎以藍紅綠色清楚標示中、高、低子音，搞懂分類、聲調及拼音事半功倍◎發音不道地別擔心，泰籍作者親錄雲端音檔，示範最在地的發音與聲調
日常生活中，有哪些氣味令你印象深刻？香氛、香水、洗髮精、沐浴乳等，我們都會挑選自己喜歡的氣味。 好的氣味，稱作「香氣」。人類早在幾千年前就開始使用香料，與人類的精神生活密不可分。然而，關於「氣味」的感知機制及其本質，一直以來都籠罩在謎團之中。▶▶▶自然界中存在哪些香味？▶▶▶人類又是如何判斷什麼是香氣？▶▶▶香氣如何影響人體？▶▶▶人類又要如何調製出新的香氣？掌握香氣分子的化學知識，解答香氣世界的運作！本書將以最常見的香草植物、動物、人工合成香料為中心，深度解析嗅覺機制與香氣分子，一探香氣分子間的關係。◆人類與香氣的五千年歷史◆感受香氣的人體感官機制◆產生香氣的分子化學條件◆各類型香氣分子的效能與安定性◆來自大自然的香氣分子質地分析◆保護不耐熱的香氣提煉萃取方法本書特色◎一探香氣的歷史，了解人類從古至今是如何利用香氣。◎了解人類如何透過感官感受香氣，並從化學的角度分析香氣的分子化學構成。◎香氣也能夠分析？能夠重新提煉？全方面解析香氣的構成。
「意志者列傳：鐵灰原則」是繼響太意志者三部曲後，最新一部精采絕倫的科幻冒險小說。書中主角左門透及內穗依織二人，原只是雅思界中的平凡高中生，因天生具有「源氣」能力，而獲選為聖光學園（聖斐勒斯都學院）的超能力「意志者」學員，開啟前往「亞特蘭提斯」異世界的旅程。故事主角左門透，自小便展現出機械與程式編程的天分，於雅思界時便製造冠絕同世代的多功能AI機器人，因而獲得進入「亞特蘭提斯」界聖光學園（聖斐勒斯都學院）的入學名額，與女主角內穗依織同行，旅程中，更結識穰治、美鈴、大輝等夥伴。而危險自眾人踏上穿越時空與地域的飛行船的那一刻，就開啟了一連串的冒險與戰鬥。面對遭遇帝國暗黑軍團染指詭譎多變不可測的異世界，小說以環繞主角諸多種族英雄的淬鍊經歷與心靈內在的成長。以左門透及內穗依織為主軸，隨劇情發展結識的夥伴及先後陸續登場的角色，一起克服重重難關危機，發展形形色色能力特質。將人物個性轉化成不可思議的源氣表現。「意志者列傳：鐵灰原則」故事中企圖突破文化，地域，種族及國家的藩籬，融合東西方元素，是個具多元文化色彩的故事。小說內容目的以日系的幽默熱血，偶有血脈賁張描述手法抒寫，是一部不畏艱險，戰勝內在暗黑，鼓舞光明能量，勵志向上，挽救異世界，成為內在強大力量意志者的魔法書。在這個沒有統一標準的世界裡，正義不是答案，意志才是。左門透只想按照自己的方式活下去，製作機元、守護重要之人，在制度中，找到屬於自己的立足點。當善惡失去明確界線，當自由成為最殘酷的試煉——左門透還能堅守自己的原則嗎？這不是一個拯救世界的故事，而是一名少年，在鐵灰色現實中，選擇成為「自己」的紀錄。本書特色1.一部奇幻冒險小說、科幻靈異、氣勢磅薄的史詩巨著。2.英雄群像劇的形式書寫結合科幻靈異、青春熱血對抗帝國暗黑軍團的英雄戰記。3.描繪一群會使用名為「源」能力的超能力者「意志者」，在未來的雙世界觀，往復來去「雅思」及「亞特蘭提斯」，雙重世界的奇幻旅程。
「意志者列傳：鐵灰原則」是繼響太意志者三部曲後，最新一部精采絕倫的科幻冒險小說。書中主角左門透及內穗依織二人，原只是雅思界中的平凡高中生，因天生具有「源氣」能力，而獲選為聖光學園（聖斐勒斯都學院）的超能力「意志者」學員，開啟前往「亞特蘭提斯」異世界的旅程。故事主角左門透，自小便展現出機械與程式編程的天分，於雅思界時便製造冠絕同世代的多功能AI機器人，因而獲得進入「亞特蘭提斯」界聖光學園（聖斐勒斯都學院）的入學名額，與女主角內穗依織同行，旅程中，更結識穰治、美鈴、大輝等夥伴。而危險自眾人踏上穿越時空與地域的飛行船的那一刻，就開啟了一連串的冒險與戰鬥。面對遭遇帝國暗黑軍團染指詭譎多變不可測的異世界，小說以環繞主角諸多種族英雄的淬鍊經歷與心靈內在的成長。以左門透及內穗依織為主軸，隨劇情發展結識的夥伴及先後陸續登場的角色，一起克服重重難關危機，發展形形色色能力特質。將人物個性轉化成不可思議的源氣表現。「意志者列傳：鐵灰原則」故事中企圖突破文化，地域，種族及國家的藩籬，融合東西方元素，是個具多元文化色彩的故事。小說內容目的以日系的幽默熱血，偶有血脈賁張描述手法抒寫，是一部不畏艱險，戰勝內在暗黑，鼓舞光明能量，勵志向上，挽救異世界，成為內在強大力量意志者的魔法書。在這個沒有統一標準的世界裡，正義不是答案，意志才是。左門透只想按照自己的方式活下去，製作機元、守護重要之人，在制度中，找到屬於自己的立足點。當善惡失去明確界線，當自由成為最殘酷的試煉——左門透還能堅守自己的原則嗎？這不是一個拯救世界的故事，而是一名少年，在鐵灰色現實中，選擇成為「自己」的紀錄。本書特色1.一部奇幻冒險小說、科幻靈異、氣勢磅薄的史詩巨著。2.英雄群像劇的形式書寫結合科幻靈異、青春熱血對抗帝國暗黑軍團的英雄戰記。3.描繪一群會使用名為「源」能力的超能力者「意志者」，在未來的雙世界觀，往復來去「雅思」及「亞特蘭提斯」，雙重世界的奇幻旅程。
老化，不等於疼痛、失能與疾病。心血管科學家 X 頂尖內科醫師攜手，揭開人體原生的長壽機制，帶你重新啟動「自體修復」的力量——讓你活得更久、也更健康。關鍵不在永遠年輕，而是讓身體重新學會：修．復．比．消．耗更快。啟動身體深層修復，打造不易老的體質從成長、代謝到能量利用，所有生命程序其實都能透過「飲食」重新調控。 只要做對方法，你的身體就會自動啟動長壽路徑，延長健康餘命。為什麼有些人就是能老得很優雅?五大飲食調控，一步步啟動你的長壽密碼這不是激烈減重，也不是限制人生的飲食法，而是讓身體重新找回自然節奏，啟動源自基因深處的「自我修復能力」。★減少慢性發炎 ★穩定代謝、血糖與血壓 ★提高細胞修復效率★延緩肌肉流失 ★養成抗老體質、延長健康壽命本書特色一、突破性觀點：長壽並非凍齡，而是啟動身體天生的修復能力，讓老化變得更健康。二、專家聯手：心血管科學家 × 頂尖內科醫師：揭開人體原生的長壽機制，帶你重新啟動「自體修復」的力量——讓你活得更久、也更健康。三、簡單好執行的「5大飲食關鍵」，啟動長壽基因：(1)聰明斷食、(2)吃對蛋白質、(3)利用茶、咖啡、紅酒的抗發炎力、(4)補足鹽、鈉與鎂、(5)攝取天然油脂。四、從根本調控代謝，打破碳水依賴循環：幫你重建能量使用方式，提升修復能力、延長健康餘命。五、完整整合：從生長期到老化期的代謝科學一次解讀
天空為什麼是藍色﹖地震的原理是什麼呢？那些在生活周遭如影隨形的自然現象，其實都藏著「地球科學」的精采故事！不僅能作為自然科學課程的補充教材，對於想要建立「理系腦」邏輯思維的學生讀者來說，更是課後增加常識的最佳指南！我們的家園——地球，是一個時時刻刻都在變化的行星。從地殼內部的變動到大氣層的流轉，這本書透過充滿趣味的測驗與漫畫情境解說與專欄深度說明，帶領你走入一場深度探索之旅。書中將深奧的地質、氣象、海洋知識，以幽默且平易近人的方式呈現，讓你一讀就上癮！本書特色※透過翻頁問答的版面讓每次翻頁都像在解謎，伴隨尋找答案的興奮與期待※短篇漫畫以有趣的呈現讓艱澀名詞變得具體又好懂※小知識專欄延伸有趣的地球相關的科學知識，讓內容更豐富有層次
從認清自己到同理他人伴你走過人生煩惱的答案之書你是否曾經有過這樣的時刻：明明和人對話看起來沒問題，卻總感覺有些情緒卡住？總能輕易猜出別人在想什麼，卻對自己的反應毫無頭緒？在人際關係裡用盡氣力想維持平和，卻發現越努力越心累？本書不是要教你成為心理學家，也不是要告訴你一堆艱深理論，而是用最生活化的方式，把心理學帶到你的身邊、融入你的日常，陪你搞懂自己、也更懂別人。諮商心理師林俐選出了72個現代人最常見的心理盲點，每個都可能是你早就已經在經歷、卻無法清楚描述的心理學效應。例如你可能以為自己陷入了戀愛，其實只是被「吊橋效應」影響，誤把緊張、心跳辨識為心動。每天滑手機、看新聞，卻越看越焦慮、腦子停不下來，可能是「替代性創傷」在操控你的注意力，偷走了安全感。甚至當你覺得周遭環境越來越失控、壞消息越來越多時，可能不是世界真的崩壞了，而是「破窗理論」在提醒：你已經默默接受了混亂失序的狀態。心理學名詞在書中並不是嚴肅的定義，而是一張地圖，引導你看清楚自己內心的長期運作模式，一條一條指出那些讓你陷入混亂焦慮、停滯不前的情緒根源。《心理學就在你身邊》沒有空洞的大道理、不說教，只有72個講重點的提醒，讓你一看就懂、一想就通。每則心理效應都用清楚易懂的文字和圖像，搭配心理學理論一針見血地剖析，有些讓人會心一笑，有些則會讓你心頭為之一震，彷彿有人替你把說不出口的心事徹底揭露。你不用記、也不需要背，只要一篇一篇慢慢閱讀、細細對照，很多自己遭遇的狀況，其實都能找到清楚的脈絡與解方。這本書也能帶著你探索自我，把長久堆積的情緒垃圾一併清除：‧在這個人身邊就覺得不舒服？該怎麼辨識生活裡的「PUA操控」？‧為什麼「努力」會讓人上癮？我是真的有目標，還是不敢耍廢？‧自己是否正在被「冒牌者症候群」影響，導致強烈的自我懷疑？‧要如何避開「確認偏誤」的陷阱，不再讓自己錯過真正的愛情？‧為什麼起初一心想要改變別人，最後卻逐漸失去了自己的方向？這些問題，也許你早就想過，只是沒有人告訴你它們其實都有跡可循。你以為是自己太敏感、太糾結、太難搞，其實只是你還不明白情緒從何而來、壓力如何累積、人際互動為什麼總是出現落差？心理學正是那條線索，讓你知道自己並不奇怪，所有的反應都其來有自，而你也絕對有能力選擇不再被困住。不需要修練成完美的人，也不需要永遠保持理性正向，讀完這72個心理學名詞，你會看懂那些習以為常的心理盲點，發現很多情緒其實不必被壓抑，而是需要被看見。當你開始覺察自己的內在運作機制，就能把注意力從「我該怎麼討好別人」，慢慢拉回「我真正需要什麼」。心理學不只是用來觀察別人，更是一種重新整理自己的方式。現在，你手上有了一本實用的心理學工具書，它會陪你認清自己、同理他人，從此活得更清楚。這是一趟重回內在的旅程，也是你真正成長的起點。恭喜你，準備出發！本書特色◎收錄72個常見的心理學效應，用簡單清楚的方式帶你看懂人心，也看懂自己◎取材自生活周遭，每一則都能對應自己日常生活中的情緒、誤解與人際衝突◎搭配情境式插圖與生活對白，沒有艱澀理論，只有讀來超級有感的細膩觀察
從科學角度揭開生活周遭毒物的真相！◎用蜥蜴的唾液竟能治好糖尿病？◎狼蛛的毒性不強，但被咬到超級痛◎認識推理小說中常見的毒藥「烏頭」◎地球上最強的毒物是什麼？◎靠養殖就能養出沒有毒的河豚？◎過度清潔的生活方式反而可能危害健康！？◎用作化學武器的極危險毒物因誤食「植物毒素」而引發的食物中毒事件層出不窮！原來我們生活周遭潛藏了許多看不見的毒素，本書將告訴你毒的基礎知識，了解毒的定義、種類和作用機制，認識其對身體的危害及處理方式。本書特色1、全方位解密：從自然生態到現代生活的毒本書不僅探討大眾熟知的毒蛇、水母等生物性毒素，更深入解析潛藏在現代生活、日常飲食，甚至是空氣中「看不見」的化學毒物，涵蓋範圍極廣。2、扭轉毒物只有危害的刻板印象打破「毒即有害」的單一刻板印象。本書不僅提到毒物的致命危險性，還從另一方面思索毒能給予我們的幫助，如在醫療美容（肉毒桿菌、蜥蜴毒液藥物等）中的應用，展現毒物學在科學領域的矛盾之美。3、視覺化科學：直觀易懂的圖解分析強調以科學角度出發，輔以大量的圖表與插畫。將深奧的化學機制與微量致死的原理轉化為視覺資訊，讓讀者能直觀理解複雜的毒理真相。4、我們能夠將所學知識化為「解毒劑」本書核心訴求在於「消除無知」。透過理解毒物的本質與攝取路徑，提供實用的應對之道，幫助讀者在充滿危機的環境中做好準備，守護自身健康。
超過千萬收聽Podcast「聽說有故事」熱銷橋梁書最強續作！展開神話與現代全新篇章小紅 X 叮噹媽咪 聯手打造原創神話故事跨越三千年的重逢！木柵與哪吒 將聯手出擊，收服十二靈獸化解危機！木柵和弟弟木福感情親密，自從他和哪吒經歷過生死關頭的冒險後，更是珍惜手足間的情誼。木柵哄完弟弟入睡後，拿出了那只竹蜻蜓，輕輕呼喚哪吒，此時竹蜻蜓突然間騰空浮起回應道：「哥，我過得很好。」在一場靈光波動後，本應是熟睡的木福突然跳起身來，頭上冒出了兩顆包子，擺出神勇的武打姿勢！這回，是哪吒下凡借用木福的身體來和木柵相會啦！只是哪吒這回是受太白金星的請託，帶著神聖的任務，必須將十二靈獸收服回宮，才能重整天界秩序，並協助消除人界因超級病毒而起的瘴氣。但他不熟悉人界，需要借助木柵的幫忙，甚至不忘帶來木柵當年的神器－－破天神槌！齊天大聖老孫、豬妖、二郎神忠心的哮天犬、白娘子、玉兔、窮奇、應龍...... 這些能力強大的靈獸，會配合哪吒跟著回宮嗎？兄弟倆能否克服重重難關，順利完成任務嗎？本書特色★新航文學獎得主作品，Podcast「聽說有故事」最熱播人氣故事！★頻道獲頒媒體觀察基金會「兒少優質節目」年度最佳大眾票選獎，入選年度最佳聲音節目獎、KKBOX百大熱門Podcast★跳脫傳統敘事方式，以創新現代視角闡述故事，切合真實情感產生共鳴，體現各種交往關係中的矛盾。★全彩內頁插圖，人物表情傳神、線條生動活潑，作家最真摯動人的筆觸！★全文注音符合教育部簡編本，輔助學童正確銜接教科書用字。 超過千萬收聽Podcast「聽說有故事」更入選年度最佳聲音節目獎、大眾票選獎為孩子量身打造精彩有趣的奇幻世界
正月蔥 歡喜過年人輕鬆，二月韭 士農工商吃春酒三月莧 媽祖出巡護百民，四月蕹 農望梅雨潤早稻五月匏 炎熱消暑仙草有，六月瓜 半年一到想開花七月筍 百業普度財源滾，八月芋 中秋土地巡田土九芥藍 九九重陽氣宜平，十芹菜 下元蟻民答上界十一蒜 冬至糊圓門斗高，十二白 年到家家清園宅．首創融合台灣寺廟裝飾藝術、歲時節令與神佛誕辰祭祀，透過圖像與故事，完整呈現民間信仰的豐富面貌。．365 天不錯過、不漏失任何重要祭典——精選重要神明誕辰祭祀活動，結合農民曆習俗，搭配廟宇中的裝飾藝術圖片與故事，可隨時掌握廟會時辰與生活節氣。．一年四季皆可使用的民間信仰指南——無論是信徒、文化愛好者，或對台灣傳統民俗感興趣的讀者，都能透過本書深入追蹤並參與各項廟會祭典。．附贈可永久使用【台灣限定版】的〈常民二十四節氣與神明誕辰曆〉大海報，可作為節氣、神明生和年曆使用，提供 365 天索引，一目了然。
糟糕！這些孩子壞得離譜！英國知名童書作家—大衛．威廉—最驚駭的兒童勸世小說！十個擁有奇怪壞習慣的孩子輪番登場，準備把世界鬧個天翻地覆！狂流口水的德魯在哪都能睡，一睡就口水直流的他，這次來到校外參觀博物館，今天德魯睡得特別久……久到他的口水變成一股大洪水，把所有人都沖走啦！驚醒的德魯看著載浮載沉的文物們，這下該怎麼辦才好呢？愛哭的柏莎呼天喊地的哭聲總是讓人心疼不已，想要獨佔父母關愛的她，時常利用大哭誣賴自己無辜的弟弟。在楚楚可憐的面具之下隱藏的邪惡秘密，究竟什麼時候會被拆穿呢？還有頭蝨多多的奈吉爾、動個不停的佩圖拉、喜歡挖鼻孔的彼得、不愛乾淨的葛楚德、愛丟雪球的查理 、猛放屁的敏蒂、一板一眼的恩斯特、只想賴著沙發的蘇菲亞……所有不起眼的小怪癖，都可能積惡成習，招致天大的災難！本書特色※英國百萬暢銷作家作品，以誇張幽默的敘事方式描寫孩子世界 ※十個獨立短篇故事，篇幅適中，適合分段閱讀 ※插圖與文字相互搭配，呈現孩子日常中荒謬又熟悉的片段 ※從校園與家庭生活出發，透過故事讓孩子思考行為與選擇
所有小孩……都是為了搗蛋而出生的！英國知名童書作家—大衛．威廉—最驚駭的勸世兒童小說……居然出第二彈了！（其實還有第三彈、老師版跟父母版，所以我們該早點習慣。）世界上最糟糕、最壞、最讓父母無法招架的孩子們，都在這本書裡。吃不飽的巨嬰亨柏特、有明星夢的史黛西、挑食的法蘭奇、面善心惡的克萊莎、不寫功課的哈利、喜歡蟲蟲的葛莉賽達、被寵壞的布萊德、愛惡搞的翠絲、好勝心強的柯林、老是說不的諾伊。噢，如果你以為這些就是「最糟糕」的小孩……那就太不了解世界上的小孩了！老天保佑你身邊沒有媲美他們的搞怪小孩……如果有，別擔心，相信他很快就會出現在下一本書裡！本書特色※英國百萬暢銷作家作品，以誇張幽默的敘事方式描寫孩子世界 ※十個獨立短篇故事，篇幅適中，適合分段閱讀 ※插圖與文字相互搭配，呈現孩子日常中荒謬又熟悉的片段 ※從校園與家庭生活出發，透過故事讓孩子思考行為與選擇
專科醫師完整解答有關血管與血液的各種疑問！現代人因飲食不規律、運動不足及肥胖等原因，導致血液變得黏稠。「莫名感到疲倦」「睡再久也無法消除疲勞」「長期受水腫或手腳冰冷困擾」的人，很可能血液狀態已經惡化。如果放任不管，會增加動脈硬化、腦中風、心肌梗塞的風險，血流變差甚至會影響認知功能。在「人生百歲時代」，為了健康度過餘生，中老年以後保持「血液清澈」是我們的必修課。本書將介紹：◎有效延長壽命的新飲食習慣◎血管與血液年齡的自我檢查法◎靠刷牙&刷舌苔也能讓血液變清澈！◎改善血液循環的「輕鬆小訓練」「人類從血管開始老化」！本書將告訴你預防與集中改善血管及血液各種疾病的方法，只要養成五個習慣，就能讓血管與血液迅速恢復活力，維持身體健康。本書特色◎只需要養成五個習慣，就能讓血管與血液迅速恢復活力！ 「血液、血管」與身體健康及老化有密切關係，本書由肝臟專科醫生兼血液專家撰寫，書中介紹了5個讓血液、血管恢復活力的習慣養成法，嚴選了只要做到這些就足夠的簡單方法，包含：「淨化血液的刷牙法」「吃醋漬番茄」等任何人都能輕鬆實踐且效果顯著的小習慣，還有許多維持血管和血液健康的有效方法。這是對你的血管和血液最好的飲食和生活方式，作者自身已經實踐多年，也教給他的病人，包括飲食習慣、運動習慣、生活習慣，甚至與動脈硬化有關的口腔護理。無論是血壓、中性脂肪偏高的人，還是想永遠保持年輕活力的人，這都是必讀的一本書。
從人類的好朋友淪為捕獵的工具牧羊犬阿夫吹響逆反入侵者的號角不惜一切代價也要回到主人的身邊馬普切，智利最驍勇善戰的原住民族，他們是大地的子民，取之於自然，敬畏自然。而阿夫茂是由馬普切人養育的德國牧羊犬，與他們平等且友好地生活著，如家人般親密。然而某日，不速之客來訪，外來者溫卡既貪婪又暴力，逼迫馬普切人離開他們的故土，同時將阿夫茂從他身邊奪去，並將他視作抓捕獵物的工具。原本平靜幸福的日子被打破，阿夫茂也變得不再快樂。直到某天，被溫卡強迫追捕馬普切人的阿夫茂，迎風嗅到一絲熟悉的味道。 他想起了自己的家人們，奮不顧身地往味道的來處奔去……善良的馬普切人，索求無度的外來者溫卡還有勇於反抗入侵者，忠犬阿夫茂人犬共譜的勇氣讚歌，將在此書中散發光芒本書特色1.以狗兒阿夫茂的第一人稱視角敘事，貼近感受自然萬物的生命律動故事由忠犬阿夫茂的第一視角展開，以狗兒敏銳的感官觀察世界，描寫風的氣味、土地的溫度、森林的聲音與人類情感的細微變化。透過動物的眼睛重新觀看世界，讀者得以跳脫人類中心的思考框架，更深刻體會自然萬物的呼吸與情感。2.結合自然、人性與文化背景故事背景涉及原住民族——馬普切人與大自然的互動，帶出尊重土地與生命的議題。3.作者親身文化經驗的書寫轉化作者路易斯．賽普維達結合自身成長背景與生命經驗，將對原住民族文化與自然的理解轉化為文學敘事，使故事更具真實感與情感深度。4.馬普切語的融入，增加敘事層次書中自然融入馬普切語詞彙與語境，不僅增添敘事層次，也讓讀者在閱讀過程中感受語言所承載的文化記憶與精神內涵。
