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圖解 糟糕一不小心就信了!你該知道的偽科學真相

商周出版  出版
2026/06/13 出版

科學素養+識讀能力+拆解日常迷思,文科生也能看懂的「科學素養入門書」。 這是一本寫給處在資訊洪流中的你,如何判斷「看起來很科學,其實不一定可靠」的說法,從保健食品、排毒、藍光、電磁波到各種健康迷思,教你看穿那些披著科學外衣的話術,並保有清醒判斷力的科學識讀書。 你相信的,可能根本不是科學!!資訊爆炸時代,讓人毫無戒心的,往往不是明目張膽的騙局,而是那些看起來很專業、很合理、很像科學的說法。 生成式AI告訴我們的都是真的嗎?排毒真的有用嗎?藍光一定傷眼又傷身?順勢療法、負離子、氫水、機能性保健食品,到底是有科學根據,抑或只是包裝得很像真的?我們以為自己相信的是科學,其實很多時候,只是被一套「很像科學」的話術說服了。 本書不是要你懷疑一切,而是要你學會判斷:什麼是真正經得起驗證的知識,什麼只是利用專家語氣、片段數據、模糊論述,包裝出來的偽科學。守住自己的選擇,不再被似是而非的資訊牽著走。 林厚進 賽先生科學工廠 創辦人|謝伯讓 國立台灣大學心理學系教授____人間清醒推薦 本書重點:¢偽科學要從「理論」來辨識!要看穿「偽科學」的重要關鍵在於「理論的觀點」。偽科學往往在理論上出現破綻、定義模糊,或與其他理論缺乏整合性……一旦從理論層面加以檢視,就會發現問題重重。尤其是宣稱萬能效果,或事後拼湊的解釋,更需要特別留意! ¢光有「數據」並沒有意義!僅僅主張「有沒有數據」其實意義不大。數據應該關注的是其強弱與品質,而不是單純的有無。學會正確解讀數據,留意其中的偏誤,培養辨識因果關係的能力,才是關鍵。 ¢「理論與數據的關係」才是最重要的?只有「理論」不行,只有「數據」也不夠。科學的核心在於「理論與數據」之間是否恰當且完整地對應。過於誇大的主張往往難以驗證,而單純蒐集數據也無法發揮作用。本書將說明如何掌握理論與數據之間的對應關係。 ¢圍繞偽科學的「社會」與「人的視角」在資訊爆炸的現代社會,要辨識「偽科學」,理解人類的認知與思考方式同樣重要。認識與「科學」相關的社會制度與規範,並從「人的角度」出發,實踐更恰當的科學溝通方式。 〈好讀推薦〉「當手機跳出長輩傳來的驚天動地大發現,許多聽來怪異卻又說不出問題。本書拆解日常常見實例,以簡單易懂的方式點出盲點與問題。身為科學傳播者,我推薦這本實用指南,讓你不再被虛假宣傳迷惑,輕鬆看透生活中的假科學!」__賽先生科學工廠 創辦人/林厚進 「這不只是一本抓著偽科學漏洞進行批判的書,而是能讓人真正培養深度且廣泛科學思考能力、非常實用的作品。」____日本亞馬遜讀者/はちまき 「身為教師,我一直在找能幫助學生建立正確知識的教材,因此每天都活用這本書。家中80多歲的母親也把這本書讀完了,現在甚至能夠自己判斷購物資訊是否可信。這本書讓我們的日常生活多了一份安心。」____日本亞馬遜讀者/なぎ 「科學類書籍一旦出版後,很難再進行修正。然而,作者們同時也經營網站,因此無論是製作勘誤表或在線上更新資訊,都是可行的。這樣不僅展現了誠意,更是在維持科學資訊正確性上不可或缺的一環。」__日本亞馬遜讀者/armaniacs

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路彎彎

雪倫  著
商周出版  出版
2026/06/11 出版

有些人,有些事,你拋棄,你逃離,然而,跑了那麼遠,還是在原地。她生長在一個重男輕女的傳統家庭,從小看著阿媽與母親扛起照料全家的責任,卻毫無地位可言,甚至在阿公這個大家長眼中,媽媽似乎不過是傳宗接代的工具。而她,這個家的長孫女,只因為算命仙的一句話,便得住在家中工寮臨時隔出的小房間裡,隔著鎮日打著白花花水浪的魚塭遙望祖厝。媽媽第五次流產那晚,還是小學生的她收拾了一個小包,趁所有人都睡著,決定離家出走,卻不知道要去哪裡,只能沿著小巷走,走到天快亮,走到魚塭的水反了光,走到腳底起了泡。她發現她根本走不出北門。二十七歲時,總在人後偷偷疼她、給她切一塊大西瓜的阿媽過世了,白布飄揚的靈堂前,她拿著麥克風,唱起阿媽偶爾會哼唱的「唉呦唉呦,相思又過頭呀」,一句「阿媽,恭喜你,你自由了」,換來阿公的一巴掌,以及離家六年的斷根生活。「媽要是死了,你不要回來,聽到沒有?」一個星期前,母親傳來這則簡訊,當時,她以為這不過是媽媽的玩笑話,還自豪自己沒有受騙。誰知道,這卻是再真實不過的一句遺言……她想過要順母親的意的,但終究,她還是當了不聽話的女兒。為了慶祝母親的解脫與離去,穿著一襲紅洋裝的她回來了,站在祖厝外頭,聽著不遠處魚塭的水車打水聲,那聲音從她出生就在,一直響著,不管她失去了什麼,就是在那裡,嘩嘩嘩,嘩嘩嘩,等她把所有的事都放下。她想著,住在這個家的女人,好像都帶著某種詛咒,曾經她以為離開就能逃離,但彎彎繞繞一大圈,過了十幾年,她還是回到了這裡,繼續面對相同的問題。離開很簡單,可是心綁在這裡,去到哪裡都是個傀儡,或許她能做的不是逃離,而是去面對一次。這個家不能只有她不開心,互相傷害她最厲害。她的難關,她決定要自己撞破。向來威權、死守傳統的阿公被她「撞」昏,一片混亂之際,她不得不留下照料。與阿公一次次對抗之際,卻見他嚴厲背後的孤獨與恐懼;攙扶這位上了年紀的蠻橫男人時,她甚至發覺,阿公的手很乾,皮膚是鬆的,指骨很清楚,放在她肩上的力道比她預期的輕,輕到像是只是放著,像是不願意承認自己在借力,只是剛好把手放在那裡……原來,向來強悍不容許人違逆的阿公真的老了,原來,外在堅毅的強勢與威權,也不過是為了證明自己存在的武裝,而屋瓦破碎、處處帶著裂縫破敗的主宅就像這個家族——表面完整,內裡空洞。曾經,她因為這一切種種封建、不平等而離家遠走,多年後卻驚覺自己仍舊在原地,究竟,人生這所有的彎路、裂痕,以及那些以為走不過去的絕望,到底要帶我們去到哪裡?

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薛西弗斯的神話:卡繆的荒謬哲學

卡繆  著
商周出版  出版
2026/06/11 出版

●◢哲學經典.法文直譯◣●●◢出版85週年暢銷紀念版◣●本書特色●諾貝爾文學獎得主、聞名世界的「荒謬」哲學家 | 卡繆享譽世界的文學家與哲學家,以「荒謬」的哲學聞名於世,雖然他本人並不認為自己身為哲學家的身分,然而《薛西弗斯的神話》的「荒謬」哲學卻使他躍升至哲學家的身分,對於存在主義影響深遠。●暢銷雙面海報書衣款適逢法文版《薛西弗斯的神話》出版85週年,全新推出暢銷海報書衣款,採用雙面印刷設計,特選擁有紙質纖維的新浪潮,觸感柔和溫潤,內印有卡繆的「荒謬」金句,值得讀者鑑賞收藏。本書簡介「生命的意義在於過程。」 諾貝爾文學獎得主卡繆一句話改變後人對於存在的思考。卡繆分析現代知性的趨向,以「荒謬」解讀人的存在與這個世界,透過哲學論述、文學批評及藝術來詮釋荒謬的概念。在他筆下,神話中悲慘命運的受難者,成了反抗命運及覺醒的人類精神的象徵。 對卡繆而言,生在這荒謬世界的人,唯一真正的角色是生存,對生活、反抗與自由有所覺醒。——美國文學巨擘 威廉.福克納(William Faulkner)「我們應當想像薛西弗斯是快樂的。」希臘神話中薛西弗斯因得罪眾神,受懲罰必須將巨石推到山頂,但到達山頂後巨石又自動滾落山腳。薛西弗斯得一再重複這個徒勞的過程。這則神話在存在主義盛行的時代,由哲學家卡繆提出了新解,對五、六○年代的思潮影響甚鉅。卡繆認為,不斷推動巨石上山,正象徵著人類的「生命過程」——出生、生存的掙扎與奮鬥,最後死亡,世世代代都經歷這個過程,沒有終結。這樣的生命究竟有什麼意義?在本書中,卡繆以洗鍊文筆探討存在的荒謬感,同時展現出與籠罩著生命的黑暗戰鬥,以及向現實挑戰的決心。而神話中悲慘命運的受難者,在卡繆筆下成為與命運抗爭及覺醒的人類精神象徵。名人推薦  輔大哲學系助理教授 沈清楷  知名評論家 南方朔  台灣大學社會學系副教授 范雲  作家暨節目主持人 謝哲青  推薦    中央大學法文系助理教授 徐佳華 導讀

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投資人生:運用投資思維,放大你的人生報酬

蔣豐蔚  著
商周出版  出版
2026/06/11 出版

如果你連投資都在焦慮,又該如何贏回人生?別再把雞蛋分在十個籃子裡,培養敢於專注投資的勇氣 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 投資思維 × 行動練習 × 人生決策沒有標準答案,只有你的答案。透過每一章的行動設計,你將親手打造——屬於自己的投資人生。◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 本書是探討「如何透過投資思維經營人生」的人生指南。股權投資人、創業顧問與生命教練Wilson,長期參與企業投資與成長陪伴,在無數決策與人生選擇中,逐漸體悟:真正決定未來的,往往不是能力,而是選擇與專注。全書透過「投資、創業、家庭、信仰、自我成長」五大生命維度,引導讀者在焦慮與碎片化的時代中,重新找回專注的力量,學會辨識真正重要的事。無論是投資還是人生經營,都能透過「複利」的力量,累積屬於自己的美好果實。▍本書特色1. 跨界思維融合:將自身寶貴的投資組合管理與企業經營現場的智慧,轉化為職場與人生的底層邏輯與實務建議。幫助你建立屬於自己的思考框架與邏輯,在往後的每一次決策都能善加運用,做出更好的選擇。2. 高實踐性的練習:每章末尾附有「投資人生練習」,如「先發五人原則」、「刪減清單」等,將抽象的生活哲學轉化為具體行動。每一個決定與選擇都能逐漸累積,成為美好生活的基石。3. 靈性與財務的連結:將信仰與人生境遇結合,例如,如何讓「奉獻」成為一種財務上的專注訓練,透過給予來建立心理的秩序感與財務界線。▍專文推薦Dennis|資本圈天使會創辦人吳必然|協合國際法律事務所律師郭宗霖|台灣投資人關係協會理事長許景泰|CXO創辦人盧克文|陽光基金會董事暨微光行動協會理事長▍齊聲好評朱立倫|前新北市市長、前行政院副院長朱楚文|知名財經主播吳宗憲|綜藝天王林大涵|貝殼放大創辦人林文欽|台灣大學創創中心執行長林家振|美國安卓樂資本合夥人兼董事長查 理|《查理的創業化合物》Podcast創辦人陳侯勳|談判大叔黃俊傑|Sustainable Impact Capital(SIC)創辦人暨經營合夥人曾國生|GoodTV好消息電視台創辦人楊琇惠|阿爾發金融科技董事長鄭俊德|閱讀人社群主編謝文淵|前鉅亨投顧副董事長暨鉅亨網總經理蘇書平|先行智庫董事長暨執行長【身為同樣擁有基督信仰的弟兄,我們在看待財富與人生定位時始終有個共識:除了帳面上的數字,更看重這項投資是否能成為影響世界向上的關鍵力量。】── Dennis Lee|資本圈天使會創辦人【這本書特別適合正在職場打拼的人看,不管你是否正在「投資」、或是身處﹁投資業﹂,因為我們每天都在用有限的資源、投注在所選擇的標的上、期待有豐盛的回報,不是嗎?】── 吳必然|協合國際法律事務所律師【Wilson這本《投資人生》,最打動我的地方,不是它教你哪一檔股票會漲,也不是告訴你怎麼快速翻身。它不是明牌書,也不是成功學口號,而是把投資中最重要的底層邏輯,拿來重新檢視我們如何工作、如何創業、如何面對家庭、如何管理情緒,以及如何在一堆看起來都不錯的選項中,選出真正值得長期持有的人生標的。】── 郭宗霖|台灣投資人關係協會理事長【Wilson 在書中坦誠地分享,他並非天生聰穎或一路順風順水,他只是比別人多花一點時間思考,多犯幾次錯,然後更願意承擔責任去修正方向。】── 許景泰|CXO創辦人【我誠摯地推薦這本書給每一位在未來道路上感到迷惘的朋友。不論你現在處於人生的牛市或熊市,透過Wilson的文字,你將會發現:當你願意為自己的人生開始負責的那一天,真正改變你的複利魔法就已經啟動了。】── 盧克文|陽光基金會董事暨微光行動協會理事長

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雙薪家庭理財聖經:告別月光焦慮,10個步驟打造自動化致富系統,讓你們的未來富裕又安心!

商周出版  出版
2026/06/11 出版

個人理財暢銷經典《從0開始的致富攻略》拉米特.塞提重磅續作Amazon編輯當月選書、分類榜排名第1暢銷書別怕談錢會吵架,十個步驟建立專屬的「自動化致富系統」,和伴侶攜手邁向富裕人生!「你怎麼又亂花錢!」「我感覺我們的錢永遠都不夠用。」「小孩又要戶外教學了,我不知道要怎麼生出那筆錢。」你和另一半是否也經常為錢爭吵,或乾脆避而不談?或許其中一方想存錢買房、另一方想享受生活;或者其中一方擔心負債,另一方卻認為人就是要活在當下。別怕!這本書就是為此而寫。暢銷作家、個人理財專家拉米特.塞提,曾經幫助無數對伴侶擺脫各式各樣的財務困境、活出真正的富裕人生。翻開本書,你將學到:▍如何和伴侶開啟積極、正面的財務對話,從此不再為錢爭吵。▍打造「富裕人生願景」,和另一半一起勇敢做夢,讓錢實現你們理想的生活。▍擬訂「清醒支出計畫」,徹底釐清你們的錢到底都花在哪裡。▍透過「金錢旋鈕」調配支出,減少非必要開支,把錢花在你和另一半真正熱愛的事物。▍透過簡單的帳戶設定建立「自動化致富系統」,消費、投資和儲蓄一次搞定。▍如果你們有債務,如何在還債的同時享受富裕人生?▍面對買房、買車等重大支出,如何做出讓雙方都安心的財務決定?▍如何教導孩子學習正確的金錢觀?無論你們財務狀況如何,這本書都能幫助你和另一半不再為錢煩惱,一起打造更理想的生活,婚姻與家庭都富裕又安心!富裕推薦——Jet Lee/「Jet Lee的投資隨筆」版主柚智夫妻/YouTuber、一人公司經營者珊迪兔/「精算媽咪的家計簿」主持人許詮/XChange創辦人陳彥行/國立臺灣大學財務金融學系教授(依首字筆劃排序)「我和柚子常被問:『夫妻一起創業、一起生活,不會吵架嗎?』會。最容易吵的,除了工作決策上的意見,還有錢怎麼花、什麼該省、未來要走去哪。很多人以為『共同理財』是合併帳戶、編預算。但我們的經驗是:關鍵不在那張報表,而是有沒有一起說出『我們想過怎樣的人生』。《雙薪家庭理財聖經》這本書打中我們的點,是它不教你死守預算,而是讓伴侶之間有談錢的共同語言:從理解金錢心理、十年願望清單、設定共同帳戶,到每月一小時的『理財會議』,每一步都很具體。推薦給每一對想一起把未來經營好的雙薪伴侶:談錢不必傷感情,反而會讓你們更靠近彼此。」——柚智夫妻/YouTuber、一人公司經營者

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別讓我走【精裝珍藏版】(諾貝爾文學獎得主石黑一雄最受歡迎代表作)

石黑一雄  著
商周出版  出版
2026/06/11 出版

★出版20週年紀念為什麼我們的靈魂會渴求明知遙不可及的事物?諾貝爾文學獎得主──石黑一雄──最受讀者歡迎的小說橫跨科幻與愛情,追問生命終極意義的大師之作小說作者、國立東華大學華文系教授 吳明益 石黑作品總導讀凱西、湯米、露絲三個親近的好友,在英國的寄宿學校「海爾森」一起長大,這裡重視藝術、鼓勵創作,生活如牧歌般美好。但所有學生其實都背負著一個特殊使命──他們在長大後便要離開學校,進行所謂的「捐贈」任務,而這正是他們被創造出來的目的。離開學校多年後,凱西與露絲和湯米再次重逢。她開始重新回憶在海爾森的時光,並逐漸明白許多往事背後的真正謎底。生命不斷倒數計時,而三人間複雜的糾葛感情,亦再也無法遏抑。在冰冷的註定與殘存的希望之間,他們要如何握緊彼此,證明這一切並非幻覺?即使我的命運早已註定,我仍想對那個美麗的世界祈求:求它不要輕易放開我的手……——石黑一雄醞釀十年,一部非典型的科幻青春愛情故事本書是石黑一雄最廣受讀者喜愛的作品,故事從三個少年男女的三角關係展開,青春記憶如尋常校園往事般緩緩流動,充滿平靜美好的日常細節,卻逐漸拼湊出一幕幕殘酷的真相。奇異的設定背後,挑戰了人類對於生命價值的認知,更對人性邊界提出最尖刻卻也最溫柔的叩問。「我偶然在Bill Evans的專輯《Alone》看到這個曲名,立刻就被它吸引了……如果有人懇求『永遠別讓我走』,他們不僅是在要求一件不可能的事,他們一定也知道自己正在索求任何人都無法給予的東西。我希望將這種酸楚深植於我的小說核心。因為人類有時會在靈魂深處,渴求一些我們明知遙不可及的事物。」──石黑一雄▋本書特色★諾貝爾文學獎得主,書寫「記憶」與「遺忘」的大師|英籍日裔的石黑一雄是當代英語文學巨擘,作品主題廣泛,橫跨中世紀傳奇、戰後日本、反烏托邦,貫通其中的核心關懷,是人類透過記憶,想留下什麼、忘卻什麼?歷史作為記憶,對於人類的影響又是什麼?細膩文筆刻劃普遍的人性與情感經驗,超越身分與疆界限制。★譯本全新修訂校對,重現名家寫作功力|讀者好評不斷的經典作品,全新修訂版傾力呈現原文韻味,帶領讀者體認石黑一雄表面平淡內斂、內裡卻深刻濃烈的寫作風格。★精緻插畫主視覺,硬皮精裝珍藏版|新版採用插畫作為系列視覺,以單一物件提煉全書精神,硬殼精裝提升分量感,32開本精緻而易於攜帶,另特選具羊毛般棉細觸感的羅莎紙為書衣,以質樸手感呼應作者文字風采,邀請讀者進入石黑一雄的文學世界。★作家吳明益專文導讀,深度解析「石黑一雄」|吳明益身為石黑一雄的長年書迷,亦為跨領域創作者,為讀者深入介紹石黑一雄寫作生涯各時期的作品主題、書寫關懷、風格演進與閱讀切入點。

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群山淡景【精裝珍藏版】(諾貝爾文學獎得主石黑一雄,探索記憶之謎的首部作品)

石黑一雄  著
商周出版  出版
2026/06/11 出版

穿梭於霧中夢境,回憶的盡頭是什麼? 諾貝爾文學獎得主──石黑一雄──初登文壇成名作一段橫跨時空與記憶的救贖 小說作者、國立東華大學華文系教授 吳明益 石黑作品總導讀 ★改編電影由作者監製,日本中生代導演石川慶執導,廣瀨鈴、二階堂富美攜手共演寡居英國多年的悅子與女兒妮姬,因長女景子的自盡而重聚。在片段的對話中,悅子緩緩憶起二戰後在日本長崎的往事。那時,原爆創傷似已遠去,一切欣欣向榮,準備迎接新生兒的悅子,認識了住在河畔村屋謎樣的佐知子母女。那時,生活平靜有序而滿足。佐知子行事果斷,準備帶上孩子和愛人赴美開展新生活,亦讓悅子打從心底替她高興。然而一切的口述回憶,透露的蛛絲馬跡卻越加令人困惑……往復於生意盎然的英國鄉居與戰後頹圮的長崎街道,哀愁如薄霧氤氳繚繞──當人受困其中,該如何撫觸傷痕,致使生命繼續前進?此時此刻,為何想起那個人──事過境遷之後,何需再問過去的選擇?本書是石黑一雄的第一部著作,以移民英國的日本寡婦悅子為第一人稱視角,闡述其戰前戰後的內心世界與滿是傷感的人生。小說中今昔交錯,一個片段接著一個片段閃逝而過、錯綜複雜。然而,破碎斷片即便堆砌得模糊不清,卻永不失真──那是自己時刻惦記、不肯遺忘也揮之不去的,所謂真實。「我從未真正回到日本這件事,正好讓我對這個國家的想像更加鮮活且專屬於個人……我的願望是在小說裡重建我的日本,將它安置,好讓我此後可以指著一本書說──沒錯,這是我的日本,就在這裡面。」──石黑一雄▋本書特色★諾貝爾文學獎得主,書寫「記憶」與「遺忘」的大師|英籍日裔的石黑一雄是當代英語文學巨擘,作品主題廣泛,橫跨中世紀傳奇、戰後日本、反烏托邦,貫通其中的核心關懷,是人類透過記憶,想留下什麼、忘卻什麼?歷史作為記憶,對於人類的影響又是什麼?細膩文筆刻劃普遍的人性與情感經驗,超越身分與疆界限制。★譯本全新修訂校對,重現名家寫作功力|讀者好評不斷的經典作品,全新修訂版傾力呈現原文韻味,帶領讀者體認石黑一雄表面平淡內斂、內裡卻深刻濃烈的寫作風格。★精緻插畫主視覺,硬皮精裝珍藏版|新版採用插畫作為系列視覺,以單一物件提煉全書精神,硬殼精裝提升分量感,32開本精緻而易於攜帶,另特選具羊毛般棉細觸感的羅莎紙為書衣,以質樸手感呼應作者文字風采,邀請讀者進入石黑一雄的文學世界。★作家吳明益專文導讀,深度解析「石黑一雄」|吳明益身為石黑一雄的長年書迷,亦為跨領域創作者,為讀者深入介紹石黑一雄寫作生涯各時期的作品主題、書寫關懷、風格演進與閱讀切入點。

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八分之一的世界:走進黑暗,我看見自己

林芳語  著
商周出版  出版
2026/06/11 出版

600場演講:失明後,她走遍全台校園與企業,用生命影響生命。 6000萬次觀看次數:TikTok短影音「盲人菲妮Fanny」感動千萬人。 打破社會對視障者的職業框架,推動「視障純觸覺化妝課」、「身心障礙自媒體經營課程。「黑暗也可以是新生的起點。」這本書獻給每一位正處於低谷、對未來感到迷惘的你。當我們學會擁抱傷口,身體的限制將不再是枷鎖,你會發現——只要有勇氣面對創傷,我們都能成為照亮自己的那道光。 她的視界,只能看見常人八分之一的光影,雖然眼前幽暗,她的畫卻揮灑出繽紛。她用畫與文字展現堅強信念:「每個靈魂都有屬於自己的道路,身體障礙無法限制我們成為真正的自己。」二十歲那年,因為網路霸凌帶來的巨大壓力,導致她的視神經受損,失去九成的視力。在最青春的花樣年華,世界瞬間只剩下一片模糊的黑暗。難過沮喪過後,她選擇接受面對再也看不見的現實。為了不讓父母擔心,在沒有資源、也沒有後盾之下,她獨自一人搬到台北,在黑暗中摸索獨立生活的可能性。她主動創造演講機會、深耕自媒體,慢慢地將碎裂的自己重新拼湊起來,她用行動證明:不論身體是否有障礙,我們都能選擇成為真正的自己。

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一生當中一定要讀懂的阿彌陀經

商周出版  出版
2026/06/11 出版

如果明天就是下一生……你準備好了嗎?佛教世界最普及的經典,普攝利鈍,身心安頓。 佛陀在耆闍羅山說《無量壽經》,在王舍城說《觀無量壽經》,在祇樹給孤獨園說《阿彌陀經》,宣說阿彌陀佛因位時的願行,果位的利益,以及眾生一心念佛往生淨土的法門。淨土易行法門,依彌陀的大願力,生起菩提心、厭離心和欣求心,眾善奉行,專念無量壽佛,一心不亂,求生極樂世界而漸次修行得證佛果,從此成為佛教不分宗派最為普及的法門。《無量壽經》、《觀無量壽佛經》、《阿彌陀經》是關於淨土思想三部最重要的經典,合稱「淨土三經」。其中的《阿彌陀經》其中,《阿彌陀經》言簡意賅,是佛陀少數不問自說的法義,也說是佛教世界流傳最廣的經典。經中宣說阿彌陀佛佛號的由來與意義,以及西方極樂世界的種種莊嚴;闡明及勸導眾生誦念阿彌陀佛名號以往生西方極樂世界;更以六方諸佛勸導眾生相信阿彌陀佛及其極樂世界作為印證。其要旨為對於淨土世界心生欣求,誦念阿彌陀佛以至於一心不亂,即得往生西方極樂世界。《阿彌陀經》描述西方極樂世界的依正妙果的種種殊勝,讓讀者生信、發願、執持佛名而求生淨土。信、願、行是淨土法門的綱領宗旨,具此三資糧,不論是畢生執持而現生就得「一心不亂」,或臨終方聞或稱念,都得以蒙佛接引,往生西方。彌陀經攝受力甚廣,是佛教世界最普及的大乘經典。所有叢林寺院,晚課必念此經。宗門教下四眾弟子,無一不歸心淨土。《一生當中一定要讀懂的阿彌陀經》以黃智海居士的《阿彌陀經白話解釋》以及徐珂的《佛說阿彌陀經註釋會要》為底本重新編排整理,俾使念佛人深入淨土佛法要義。黃智海居士(1875-1961)中年皈依佛教,為淨土宗印光大師的弟子,他以淺顯通俗的白話文講述了淨土五經,其中的《阿彌陀經白話解釋》流傳更廣,雖為解說《阿彌陀經》,其實業已概述了佛法大意。初機學者對於種種名相不明所以的,可以先讀內文中「解」和「釋」的部分。《阿彌陀經》歷代各家註疏浩如煙海,不勝枚舉。清末民初學者徐珂(1868-1928)博覽群籍,採擷諸家注疏,寫成《佛說阿彌陀經註釋會要》,讀者意欲深研經意,可以仔細閱讀會要當中的各家解說,思惟領略淨土思想「信、願、行」的深意,以及一心不亂、念佛往生的要旨。 【本書特色】•白話解釋阿彌陀經,完全沒有接觸佛法的讀者也可以讀懂。•歷代大德諸家注疏會要,值得讀者精讀。

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金石堂
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石黑一雄  著
商周出版  出版
2026/06/11 出版

★出版20週年紀念為什麼我們的靈魂會渴求明知遙不可及的事物?諾貝爾文學獎得主──石黑一雄──最受讀者歡迎的小說橫跨科幻與愛情,追問生命終極意義的大師之作小說作者、國立東華大學華文系教授 吳明益 石黑作品總導讀凱西、湯米、露絲三個親近的好友,在英國的寄宿學校「海爾森」一起長大,這裡重視藝術、鼓勵創作,生活如牧歌般美好。但所有學生其實都背負著一個特殊使命──他們在長大後便要離開學校,進行所謂的「捐贈」任務,而這正是他們被創造出來的目的。離開學校多年後,凱西與露絲和湯米再次重逢。她開始重新回憶在海爾森的時光,並逐漸明白許多往事背後的真正謎底。生命不斷倒數計時,而三人間複雜的糾葛感情,亦再也無法遏抑。在冰冷的註定與殘存的希望之間,他們要如何握緊彼此,證明這一切並非幻覺?即使我的命運早已註定,我仍想對那個美麗的世界祈求:求它不要輕易放開我的手……——石黑一雄醞釀十年,一部非典型的科幻青春愛情故事本書是石黑一雄最廣受讀者喜愛的作品,故事從三個少年男女的三角關係展開,青春記憶如尋常校園往事般緩緩流動,充滿平靜美好的日常細節,卻逐漸拼湊出一幕幕殘酷的真相。奇異的設定背後,挑戰了人類對於生命價值的認知,更對人性邊界提出最尖刻卻也最溫柔的叩問。「我偶然在Bill Evans的專輯《Alone》看到這個曲名,立刻就被它吸引了……如果有人懇求『永遠別讓我走』,他們不僅是在要求一件不可能的事,他們一定也知道自己正在索求任何人都無法給予的東西。我希望將這種酸楚深植於我的小說核心。因為人類有時會在靈魂深處,渴求一些我們明知遙不可及的事物。」──石黑一雄▋本書特色★諾貝爾文學獎得主,書寫「記憶」與「遺忘」的大師|英籍日裔的石黑一雄是當代英語文學巨擘,作品主題廣泛,橫跨中世紀傳奇、戰後日本、反烏托邦,貫通其中的核心關懷,是人類透過記憶,想留下什麼、忘卻什麼?歷史作為記憶,對於人類的影響又是什麼?細膩文筆刻劃普遍的人性與情感經驗,超越身分與疆界限制。★譯本全新修訂校對,重現名家寫作功力|讀者好評不斷的經典作品,全新修訂版傾力呈現原文韻味,帶領讀者體認石黑一雄表面平淡內斂、內裡卻深刻濃烈的寫作風格。★精緻插畫主視覺,硬皮精裝珍藏版|新版採用插畫作為系列視覺,以單一物件提煉全書精神,硬殼精裝提升分量感,32開本精緻而易於攜帶,另特選具羊毛般棉細觸感的羅莎紙為書衣,以質樸手感呼應作者文字風采,邀請讀者進入石黑一雄的文學世界。★作家吳明益專文導讀,深度解析「石黑一雄」|吳明益身為石黑一雄的長年書迷,亦為跨領域創作者,為讀者深入介紹石黑一雄寫作生涯各時期的作品主題、書寫關懷、風格演進與閱讀切入點。

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石黑一雄  著
商周出版  出版
2026/06/11 出版

穿梭於霧中夢境,回憶的盡頭是什麼? 諾貝爾文學獎得主──石黑一雄──初登文壇成名作一段橫跨時空與記憶的救贖 小說作者、國立東華大學華文系教授 吳明益 石黑作品總導讀 ★改編電影由作者監製,日本中生代導演石川慶執導,廣瀨鈴、二階堂富美攜手共演寡居英國多年的悅子與女兒妮姬,因長女景子的自盡而重聚。在片段的對話中,悅子緩緩憶起二戰後在日本長崎的往事。那時,原爆創傷似已遠去,一切欣欣向榮,準備迎接新生兒的悅子,認識了住在河畔村屋謎樣的佐知子母女。那時,生活平靜有序而滿足。佐知子行事果斷,準備帶上孩子和愛人赴美開展新生活,亦讓悅子打從心底替她高興。然而一切的口述回憶,透露的蛛絲馬跡卻越加令人困惑……往復於生意盎然的英國鄉居與戰後頹圮的長崎街道,哀愁如薄霧氤氳繚繞──當人受困其中,該如何撫觸傷痕,致使生命繼續前進?此時此刻,為何想起那個人──事過境遷之後,何需再問過去的選擇?本書是石黑一雄的第一部著作,以移民英國的日本寡婦悅子為第一人稱視角,闡述其戰前戰後的內心世界與滿是傷感的人生。小說中今昔交錯,一個片段接著一個片段閃逝而過、錯綜複雜。然而,破碎斷片即便堆砌得模糊不清,卻永不失真──那是自己時刻惦記、不肯遺忘也揮之不去的,所謂真實。「我從未真正回到日本這件事,正好讓我對這個國家的想像更加鮮活且專屬於個人……我的願望是在小說裡重建我的日本,將它安置,好讓我此後可以指著一本書說──沒錯,這是我的日本,就在這裡面。」──石黑一雄▋本書特色★諾貝爾文學獎得主,書寫「記憶」與「遺忘」的大師|英籍日裔的石黑一雄是當代英語文學巨擘,作品主題廣泛,橫跨中世紀傳奇、戰後日本、反烏托邦,貫通其中的核心關懷,是人類透過記憶,想留下什麼、忘卻什麼?歷史作為記憶,對於人類的影響又是什麼?細膩文筆刻劃普遍的人性與情感經驗,超越身分與疆界限制。★譯本全新修訂校對,重現名家寫作功力|讀者好評不斷的經典作品,全新修訂版傾力呈現原文韻味,帶領讀者體認石黑一雄表面平淡內斂、內裡卻深刻濃烈的寫作風格。★精緻插畫主視覺,硬皮精裝珍藏版|新版採用插畫作為系列視覺,以單一物件提煉全書精神,硬殼精裝提升分量感,32開本精緻而易於攜帶,另特選具羊毛般棉細觸感的羅莎紙為書衣,以質樸手感呼應作者文字風采,邀請讀者進入石黑一雄的文學世界。★作家吳明益專文導讀,深度解析「石黑一雄」|吳明益身為石黑一雄的長年書迷,亦為跨領域創作者,為讀者深入介紹石黑一雄寫作生涯各時期的作品主題、書寫關懷、風格演進與閱讀切入點。

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破蛹而出:蝴蝶的變身生存秀

林翰羽  著
商周出版  出版
2026/06/06 出版

從追蝶少年到說故事的人,超過20年的野外觀察與知識探索。這份熱愛,未完待續...... 國立臺灣師範大學生命科學系教授徐堉峰   審訂私立大葉大學藥用植物與食品保健學系助理教授徐歷鵬  推薦 我開始記錄蝴蝶,不只是想留下牠們美麗的身影,也想知道,牠們如何變成今天的模樣。從葉背上的一顆卵開始,到毛毛蟲不停啃食、一次次蛻皮,再到蝶蛹裡安靜漫長的變化,每個階段,都像是時間和環境慢慢磨出的痕跡。那些色彩、花紋與各種行為,其實都不是偶然。而是經過一代又一代的摸索與適應,最後留下來的答案。

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第三選擇經營學:導入AI、ESG永續發展的轉型策略,八十年釀造品牌味榮食品從價值創造到跨界整合的槓桿思維

許立昇  著
商周出版  出版
2026/06/06 出版

ESG × AI × 國際化布局從味噌、醬油到釀造文化館,徹底翻轉傳統產業現場的商業模式♦︎呂正華  全國工業總會祕書長高承恕  逢甲大學 董事長謝明達  財團法人中衛發展中心董事長──專文推薦──♦︎在缺工、AI應用與永續發展的壓力下,如何重新打造企業自身品牌價值?        許多傳統產業經營者,面臨市場變化與競爭壓力,最終走入削價求存的死局;缺工問題嚴峻、傳統產業人口老化,若堅守過去的經營模式,也將面對淘汰的窘境。在「做得更便宜」的低價策略與倒閉退場之間,真的還有第三條路嗎?台灣有機釀造品牌味榮的第三代接班人許立昇總經理,花了三十年,將一個歷史悠久的老字號店舖,轉型成了台灣獨一無二的醬油味噌品牌。不僅為有機醬料先驅研發者,更成立「台灣味噌釀造文化館」,帶動「工廠觀光化」轉型浪潮,曾任台灣觀光工廠促進協會理事長,為台灣觀光旅遊產業帶來新的發展方向。用有限資源走出不靠低價競爭的第三條路        書中提出的「第三選擇」,跳脫在傳統與創新之間取捨,在看似對立的選項中,找到可以整合、創新的路徑。作者將環保從成本負擔轉化為競爭優勢,並透過數據化與智慧化管理,確保品質穩定與提升營運效率。同時,透過產業平台與國際交流,建立台灣觀光工廠的整體能見度,進一步開拓海外市場。從有機轉型、觀光工廠到ESG與AI導入,作者將每一個關鍵的決策時刻拆解告訴讀者,同時包含挫敗的教訓。這些經歷最終指向同一個結論:傳統不是包袱,只是需要找到對的方式展現出它的價值。▶當價格競爭越來越難打,你是否正在尋找新的成長模式?▶面對AI浪潮,你是否知道該從哪一步開始?▶當缺工成為日常,企業該如何建立可持續運作的能力?▶如何在有限資源下,做出真正有效的轉型決策?▶如何讓企業不只是維持生存,而是建立長期競爭力?本書將告訴你,市場規則正在改變,企業如何重新打造品牌價值?不升級,未必立刻淘汰;但停在原地,可能正在失去未來。各界專業人士、經營者眾聲推薦──洪團樟|總統府國策顧問/毅太企業董事長何晉滄|經濟部常務次長 邱求慧|經濟部產業發展署署長賴瑟珍|台灣旅遊交流協會執委會主委詹文男|數位轉型學院共同創辦人兼院長/台大商學院教授王志宏|中華觀光管理學會理事長/中教大永續旅遊暨休憩管理碩士教授黃信川|台灣樂活永續協會理事長/雄獅旅遊董事總經理鍾淳名|台灣區釀造工業同業公會理事長/金蘭醬油董事長郭建偉|台灣糖菓餅乾麵食工業同業公會理事長/郭元益副總經理林世閎|中華民國觀光工廠促進協會理事長/金格食品總經理王村煌|台灣創意生活產業協會理事長/薰衣草森林董事長周水美|台灣商圈產業觀光發展聯合總會理事長/北投水美溫泉會館董事長蔡子建|台灣旅行業國民旅遊發展協會理事長/樂亞旅行社總經理賴淑薇|台灣民宿協會理事長/花田民宿主理人陳清龍/連小華|台中市繁榮葫蘆墩協會創會理事長/理事長歐彥君|旅奇週刊社長兼總經理林揚程|暢銷書作者/太毅國際創辦人★在變局中開創新局,本書為台灣企業轉型提供可行方向,兼具實踐價值與時代意義。洪團樟|總統府國策顧問/毅太企業董事長★從製造到觀光,許總經理以『第三選擇』跳脫價格競爭,賦予品牌深厚的文化生命力,展現台灣企業堅韌的轉型實力。何晉滄|經濟部常務次長★透過運用「第三選擇」思維進而創造共贏,是現今企業面臨轉型壓力時,值得參考借鏡的選擇。邱求慧|經濟部產業發展署署長★許立昇總經理的努力,讓味榮賣的不是味噌,而是釀造文化,同時訴說豐原家鄉「水清、米金、餅香、茶甘、查某人水」的精采人文故事。賴瑟珍|台灣旅遊交流協會執委會主委★許立昇總經理學養俱佳、劍及履及,帶領味榮食品成功翻轉傳統產業轉型觀光體驗及實踐永續發展,堪為業界絕佳典範。王志宏|中華觀光管理學會理事長/中教大永續旅遊暨休憩管理碩士教授★釀造求時,經營求變。許總經理連結台灣軟實力與全球趨勢,以跨界思維突破瓶頸、開創新局。鍾淳名|台灣區釀造工業同業公會理事長/金蘭醬油董事長★從傳產轉型到永續共榮,都將味榮這塊招牌擦得更閃亮。郭建偉|台灣糖菓餅乾麵食工業同業公會理事長/郭元益副總經理★許立昇博士所著,集八十年轉型智慧,以 AI 與 ESG 為槓桿,跳脫了傳統競爭框架,藉由實例為精要,是臺灣中小企業跨界整合、及文創産業價值創造的實戰指南。周水美|台灣商圈產業觀光發展聯合總會理事長/北投水美溫泉會館董事長★誰說傳產不能狂飆?立昇哥是我見過最熱血的領導者!這本書不只是經營學,更是他為產業共好傾注全心的戰鬥力!蔡子建|台灣旅行業國民旅遊發展協會理事長/樂亞旅行社總經理★時代淘汰的,從來不只是產業,而是停止思考價值的人。這本書真正珍貴的,不是談如何成功,而是在變動與壓力之中,仍願意守住文化、初心與長久價值的選擇。賴淑薇|台灣民宿協會理事長/花田民宿主理人★ 1、三十年實戰經驗,展現卓越超群且可信的轉型智慧。2、從味榮八十年品牌出發,展現品牌、AI 與永續的整合超能力。3、不只談轉型,更看出經營者在創新與跨界發展上的前瞻作為。歐彥君|旅奇週刊社長兼總經理

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別讓話術騙到你!:38個思辨練習,教你識破新聞、廣告與日常對話中的偽邏輯,從此不被帶風向

幽默漫畫╳情境案例╳章末練習後真相時代,邏輯不是選修,是生存必備的防身術!在美暢銷20多年,三度改版,長踞Amazon「邏輯和語言」榜前10名,破2,000則好評!YouTuber 超級歪「陪你看國際新聞」創辦人 蔡依橙華梵大學東方人文思想研究所教授  冀劍制──腦力激盪推薦(依姓氏筆畫序)全齡適讀!練就邏輯除錯力,歪理、謬誤全退散!「九成皮膚科醫師都推薦這款產品!」「你不支持這條教育政策,就是不在乎下一代。」「大家都說這家餐廳很好吃,肯定不會踩雷。」「你不去補習,以後就考不上好大學,找不到好工作,人生就沒希望了。」……這些話你每天都聽得到——來自廣告、新聞、政論節目,甚至身邊的家人、朋友。聽的當下好像有道理,事後總覺得哪裡怪怪的,卻說不出個所以然。其實,你的直覺是對的。這些話背後都藏著經過包裝的錯誤推理,讓你在來不及想清楚前就點頭、掏錢、選邊站。問題不在於你不夠聰明,而是沒有人告訴你,這些話哪裡出了問題。本書系統性整理38種潛伏在日常生活裡的錯誤推理——從稻草人謬誤、滑坡謬誤到訴諸恐懼——搭配幽默漫畫與生活情境,讓邏輯概念不再艱澀。每章末附實戰練習題,讓你真正內化所學,學會在資訊洪流中,瞬間抓出思考破綻!各界好評:謬誤即是錯誤的推理,尤其是那些似是而非的推理。生活中出現謬誤並且造成錯誤抉擇的情況比我們想像的更加嚴重。但人們大多缺乏自覺。由於謬誤思考是天生的,很難預防。唯有在它出現時偵測到,才能免除危害。本書從多面向說明各種謬誤的特質,讓人印象更加深刻,藉此提升辨識力,減少錯誤抉擇。——華梵大學東方人文思想研究所教授  冀劍制學邏輯可以很好玩嗎?看來這本書做到了。我非常享受閱讀這本書的過程,誠摯推薦給所有想提升思辨能力的人。——Tim Challies這是我媽媽指定要我買給她的禮物,她非常喜歡!內容簡單易懂,國小高年級到國中生應該都能輕鬆上手,但成年人也能從中獲益良多!——Nathan P我目前正在和11歲的兒子一起閱讀這本書。他能夠理解書中的概念,我們也因此展開了許多很棒的對話。我認為這是一本教導批判思考能力的絕佳好書。——Jenny Ko我真的很喜歡這本書,因為裡面有好笑的漫畫、有趣的故事,還教了我好多東西!——11歲小讀者漫畫插圖、幽默案例,加上極為平易近人的寫作風格,讓這本書成為學生真心樂於閱讀的課程教材。——Cathy Duffy

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律師帶你看校園大小事2:老師必知的33個法律問題

商周出版  出版
2026/06/06 出版

◢收到投訴通知的那一刻,你知道如何保護自己嗎?◣ 公開指責學生,一不小心變成霸凌?罰跑操場一圈,可能構成體罰?想先觀察一下再通報性平,為什麼要被罰錢?調查還沒結束就先被停聘了,合理嗎?調查會議時,我可以請律師陪同嗎?面對言語攻擊、恐嚇,我可以怎麼應對?你每天守著孩子,卻沒有人教你——當調查啟動、家長提告、校事會議接踵而來時,該怎麼守住自己? 這本書,拆解老師在校園中最常遇到的法律情境:師生界線、不當管教、違法處罰、教學不力、性平、職場霸凌、曠職,並告訴你:程序怎麼走?可以說什麼?可以拒絕什麼?一定要注意什麼?讓你在需要的時候,翻得到,也用得上。▎教育現場專家與實務工作者聯名推薦   ▎作家、丹鳳高中圖書館主任  宋怡慧「章魚法官來說法」專欄作家  章魚法官 臺北市立建國高級中學校長  莊智鈞屏東縣教育處長  陳國祥館長小編、小鎮圖書館長  彭冠綸 企管人文講師  楊田林臺中市候用校長  蔡昌樺(依姓名筆劃排列)很多衝突,並不是出於惡意,而是不知道「原來這樣不可以」,清楚程序與界線,才能守住專業。 ◤給每天認真教學、努力守護孩子的你,在關鍵時刻,不必再孤軍奮戰◢        教育現場很辛苦,我知道。這些年,我站在教育現場另一側,參與校園事件的調查、審議與訴訟。我陪著老師走進會議室,也陪著家長走過漫長的程序。我在制度裡,看見權責如何釐清;也在第一線,看見情緒如何翻湧。 這本書,不是為了放大風險,不是為了讓老師害怕,更不是要讓教育只剩下防禦與自保,而是希望當事情發生時,知道制度怎麼走;當壓力來臨時,理解自己站在哪裡;當外界質疑時,有專業的底氣。 如果我寫的第一本書,是為了守護孩子,那這一本,是為了守住老師,——因為只有被守住的老師,才能守住更多孩子。

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輕意法:一條繞過潛意識阻礙的顯化之路,玩出意想不到的人生

鍾荃因  著
商周出版  出版
2026/06/04 出版

如果心想事成像玩遊戲一樣輕鬆,你想為自己創造什麼樣的人生體驗?在AI時代,創造力就是你的超能力。「輕意法」,讓你輕鬆用意識玩出新現實。沒有做不到,只有你想不到。    有人因長期失眠而許願「一夜好眠」,當晚便久違地睡一場好覺。有人設定「主動表達」,就打破了職場上不敢表達意見的恐懼;有人許願「點石成金」,結果顯化在廚藝上,突獲令人驚豔的料理靈感;甚至有人突發奇想,許願創造「遇見恐龍」的體驗,沒想到隔天在路上真的出現恐龍驚喜。    原來,人生的體驗可以這樣「創造」出來。■ 為什麼你總是顯化失敗?  許多人嘗試「顯化」或「吸引力法則」,卻常常感到挫折:明明想要變富有,腦中卻有個聲音說「我不配」;明明渴望一段美好關係,卻怎麼樣也想像不出那個畫面,反而在潛意識中不斷重播過去受傷的經驗。  這是因為你被大腦後台卡住了。意識,是創造現實的原始材料,想法加上感受,就會自動成為現實。我們每一刻都在創造,只是大多數人往往在無意識中,用恐懼和匱乏創造出不想要的現實。  信念就像大腦的作業系統,在底層下指令指揮思考的方向與內容。當你困在「解決問題」的滅火模式中,你的潛意識只會收到「匱乏」的指令。舊問題解決了,潛意識又會生出新的。這也是為什麼越討厭的事情,越容易發生。而你真正渴望的,始終不出現。■「輕意法」把顯化變輕,把現實變好玩    你一直都有創造現實的能力,只是沒人告訴你它是怎麼運作的。本書提出的「輕意法」,是一套適合現代人的心智工具,教你如何「輕輕鬆鬆用意識創造現實」。  有別於傳統顯化法,輕意法以「文字目標」為核心,只要善用文字的抽象性,巧妙繞過大腦邏輯,就能將新信念種子植入潛意識後台。搭配元認知的觀察者視角練習,可以更有意識地改寫內在敘事,為自己創造豐富多樣的生命體驗。■「輕意法」三大特色1.    步驟極簡,不必繞遠路的顯化捷徑  視覺化冥想往往耗神,甚至會觸發大腦的自我懷疑。輕意法只需在腦海中看見文字(例如「相信自己」、「客戶增多」),不需冥想苦思,也不會觸發大腦警訊。許多人在短短幾天,甚至隔天就看見顯化跡象。2.    超級靈活,把人生當一場「遊戲」來玩  從增加收入到改善人際關係,甚至單純體驗美好都能設定。你可以每三到七天靈活更新目標,編寫專屬你的「人生劇本」。未來就像一張白紙,你不再受困於過去的侷限,真正實現「想體驗什麼,就創造什麼」的自由。3.    深度轉化,讓未來修正過去的「療癒之道」傳統療癒總在回溯傷痛,輕意法則主張「創造新體驗」。當你創造出「被愛」或「身心安定」的新體驗時,過往的執念將自然瓦解,宛如一場輕盈的重生之道,讓你在創造現實的同時,也能找回內在的平靜與幸福感。【透過本書,你將學會】 認識「創造法則」,不再被他人或命運所牽制。 運用獨創的「文字目標」法,體驗願望快速成真的奇蹟。 鍛鍊「元認知」能力,跳脫「思惟囚徒」的困境。 透過「內在敘事」設計故事主線,玩出豐盛多樣的未來。 創造新體驗來修正過去,達成真正的內在療癒。 汰換舊信念並重新定義「努力」,在AI時代找到自我價值。【金句摘錄】✦覺醒的本質,就是意識到:自己不僅是劇情的演繹者,更是劇情的編寫者。✦如果你的存在是由別人的系統創造出來的,那麼你就會受制於這個系統的遊戲規則。✦創造,是每個人與生俱來的天賦。✦目標顯化是在「創造一個全新的現實」,而非處理舊的現實世界的問題。✦「不可能」是舊信念給你的資訊,而「創造」是從零開始。除非你不願意或不相信,否則你只要回到純粹的好奇和興奮狀態,頻率自然就會對齊生命的源頭,創造這個體驗給自己。✦從創造中獲得樂趣,把生活當成創造的舞台,這才是我們學習「輕意法」最終要抵達的地方。

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自我養育:用渴望被愛的方式愛自己,父母給不了的,可以自己給

陳永康  著
商周出版  出版
2026/06/04 出版

不再期待父母改變,從內在建立穩定的安全感停止重複童年的缺失,學習保護與滋養內在小孩,成為更好的內在父母・習慣壓抑情緒,不知道怎麼坦然表達・過度在意他人評價,很難真正放鬆・在關係裡反覆受傷、敏感、內耗……這些反應,往往來自成長過程中,沒有被好好回應的經驗。有些心理困擾,不是長大就會消失。它只是換了一種方式,留在和他人的互動過程與日常生活裡。「你不懂得為將來打算!」「你這樣讓我們很難過。」「早就跟你說過會失敗吧!」這些典型「亞洲父母」語錄,是我們,也是作者再熟悉不過的。而作者正是一位克服了童年情感忽視的人。結合自身成長經驗,從心理層次入手,剖析「內在父母」和「內在小孩」兩種潛藏人格。這次我們從根源上找到癥結,解決問題。如果你正在經歷這些狀態——・一直等不到父母的理解,一再陷入失望>你該做的,不是再等待他們以你期望的方式愛你,而是開始學著愛自己・情緒總是說來就來,自己也控制不了>那些你以為過去的傷都還在,未解決的情緒被帶進了成年期・害怕被討厭、不敢拒絕,只好一再委屈>當把人生中的責任交到別人手上,你也在放棄為自己決定的權利・總因為尋求他人認可而患得患失>別人的肯定只是額外驚喜,真正讓你穩定的是你如何看待自己本書帶你了解,原生家庭與童年經驗是如何塑造了現在的你,並明白無論再怎麼努力,父母其實很難被改變。與其等待,不如學會建立「內在父母」、安撫「內在小孩」。從理解開始,當你學會自我養育,過去就不會再決定你。✦美國亞馬遜讀者近500則五星評價 ✦✦好評推薦 ✦倪英渱|情緒花園創辦人/澳洲花晶授權國際培訓導師陳志恆|諮商心理師歐馬克|「聲藝」創辦人盧美妏|人生設計心理諮商所 共同創辦人/諮商心理師✦讀者與專家好評✦▍「身為一名治療師,我買了這本書來閱讀,也想先看看是否適合推薦給我的個案。我非常喜歡!這是一本容易理解、一步一步引導的書,幫助我們每個人療癒過去的創傷,並開始傾聽自己內在小孩的聲音。」—— Jade Hurst,心理治療師▍「我的個案常常問我該如何進行『重新養育自己』(re-parenting)。這本書對我來說是很好的入門讀物,也很適合在團體治療中,讓成員每天輪流讀一個段落,再一起討論。」—— Freud Fan,任職於住宿型物質濫用治療機構▍「用一般人也能理解的語言,清楚介紹了『重新養育自己』這個概念,是一本很好的概覽。」—— Amazon讀者▍「簡單、清楚卻又深刻。讀起來就像我正和這位溫柔、善良又敏感的作者坐在同一個房間裡。」——Amazon讀者▍「真希望我二十年前就讀到這本書!推薦給所有曾經有過艱難童年的人。」——Amazon讀者

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【電子書】輕意法:一條繞過潛意識阻礙的顯化之路,玩出意想不到的人生 全站活動優惠

【電子書】輕意法:一條繞過潛意識阻礙的顯化之路,玩出意想不到的人生

鍾荃因  著
商周出版  出版
2026/06/04 出版

如果心想事成像玩遊戲一樣輕鬆,你想為自己創造什麼樣的人生體驗?在AI時代,創造力就是你的超能力。「輕意法」,讓你輕鬆用意識玩出新現實。沒有做不到,只有你想不到。    有人因長期失眠而許願「一夜好眠」,當晚便久違地睡一場好覺。有人設定「主動表達」,就打破了職場上不敢表達意見的恐懼;有人許願「點石成金」,結果顯化在廚藝上,突獲令人驚豔的料理靈感;甚至有人突發奇想,許願創造「遇見恐龍」的體驗,沒想到隔天在路上真的出現恐龍驚喜。    原來,人生的體驗可以這樣「創造」出來。■ 為什麼你總是顯化失敗?  許多人嘗試「顯化」或「吸引力法則」,卻常常感到挫折:明明想要變富有,腦中卻有個聲音說「我不配」;明明渴望一段美好關係,卻怎麼樣也想像不出那個畫面,反而在潛意識中不斷重播過去受傷的經驗。  這是因為你被大腦後台卡住了。意識,是創造現實的原始材料,想法加上感受,就會自動成為現實。我們每一刻都在創造,只是大多數人往往在無意識中,用恐懼和匱乏創造出不想要的現實。  信念就像大腦的作業系統,在底層下指令指揮思考的方向與內容。當你困在「解決問題」的滅火模式中,你的潛意識只會收到「匱乏」的指令。舊問題解決了,潛意識又會生出新的。這也是為什麼越討厭的事情,越容易發生。而你真正渴望的,始終不出現。■「輕意法」把顯化變輕,把現實變好玩    你一直都有創造現實的能力,只是沒人告訴你它是怎麼運作的。本書提出的「輕意法」,是一套適合現代人的心智工具,教你如何「輕輕鬆鬆用意識創造現實」。  有別於傳統顯化法,輕意法以「文字目標」為核心,只要善用文字的抽象性,巧妙繞過大腦邏輯,就能將新信念種子植入潛意識後台。搭配元認知的觀察者視角練習,可以更有意識地改寫內在敘事,為自己創造豐富多樣的生命體驗。■「輕意法」三大特色1.    步驟極簡,不必繞遠路的顯化捷徑  視覺化冥想往往耗神,甚至會觸發大腦的自我懷疑。輕意法只需在腦海中看見文字(例如「相信自己」、「客戶增多」),不需冥想苦思,也不會觸發大腦警訊。許多人在短短幾天,甚至隔天就看見顯化跡象。2.    超級靈活,把人生當一場「遊戲」來玩  從增加收入到改善人際關係,甚至單純體驗美好都能設定。你可以每三到七天靈活更新目標,編寫專屬你的「人生劇本」。未來就像一張白紙,你不再受困於過去的侷限,真正實現「想體驗什麼,就創造什麼」的自由。3.    深度轉化,讓未來修正過去的「療癒之道」傳統療癒總在回溯傷痛,輕意法則主張「創造新體驗」。當你創造出「被愛」或「身心安定」的新體驗時,過往的執念將自然瓦解,宛如一場輕盈的重生之道,讓你在創造現實的同時,也能找回內在的平靜與幸福感。【透過本書,你將學會】 認識「創造法則」,不再被他人或命運所牽制。 運用獨創的「文字目標」法,體驗願望快速成真的奇蹟。 鍛鍊「元認知」能力,跳脫「思惟囚徒」的困境。 透過「內在敘事」設計故事主線,玩出豐盛多樣的未來。 創造新體驗來修正過去,達成真正的內在療癒。 汰換舊信念並重新定義「努力」,在AI時代找到自我價值。【金句摘錄】✦覺醒的本質,就是意識到:自己不僅是劇情的演繹者,更是劇情的編寫者。✦如果你的存在是由別人的系統創造出來的,那麼你就會受制於這個系統的遊戲規則。✦創造,是每個人與生俱來的天賦。✦目標顯化是在「創造一個全新的現實」,而非處理舊的現實世界的問題。✦「不可能」是舊信念給你的資訊,而「創造」是從零開始。除非你不願意或不相信,否則你只要回到純粹的好奇和興奮狀態,頻率自然就會對齊生命的源頭,創造這個體驗給自己。✦從創造中獲得樂趣,把生活當成創造的舞台,這才是我們學習「輕意法」最終要抵達的地方。

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【電子書】自我養育:用渴望被愛的方式愛自己,父母給不了的,可以自己給

陳永康  著
商周出版  出版
2026/06/04 出版

不再期待父母改變,從內在建立穩定的安全感停止重複童年的缺失,學習保護與滋養內在小孩,成為更好的內在父母・習慣壓抑情緒,不知道怎麼坦然表達・過度在意他人評價,很難真正放鬆・在關係裡反覆受傷、敏感、內耗……這些反應,往往來自成長過程中,沒有被好好回應的經驗。有些心理困擾,不是長大就會消失。它只是換了一種方式,留在和他人的互動過程與日常生活裡。「你不懂得為將來打算!」「你這樣讓我們很難過。」「早就跟你說過會失敗吧!」這些典型「亞洲父母」語錄,是我們,也是作者再熟悉不過的。而作者正是一位克服了童年情感忽視的人。結合自身成長經驗,從心理層次入手,剖析「內在父母」和「內在小孩」兩種潛藏人格。這次我們從根源上找到癥結,解決問題。如果你正在經歷這些狀態——・一直等不到父母的理解,一再陷入失望>你該做的,不是再等待他們以你期望的方式愛你,而是開始學著愛自己・情緒總是說來就來,自己也控制不了>那些你以為過去的傷都還在,未解決的情緒被帶進了成年期・害怕被討厭、不敢拒絕,只好一再委屈>當把人生中的責任交到別人手上,你也在放棄為自己決定的權利・總因為尋求他人認可而患得患失>別人的肯定只是額外驚喜,真正讓你穩定的是你如何看待自己本書帶你了解,原生家庭與童年經驗是如何塑造了現在的你,並明白無論再怎麼努力,父母其實很難被改變。與其等待,不如學會建立「內在父母」、安撫「內在小孩」。從理解開始,當你學會自我養育,過去就不會再決定你。✦美國亞馬遜讀者近500則五星評價 ✦✦好評推薦 ✦倪英渱|情緒花園創辦人/澳洲花晶授權國際培訓導師陳志恆|諮商心理師歐馬克|「聲藝」創辦人盧美妏|人生設計心理諮商所 共同創辦人/諮商心理師✦讀者與專家好評✦▍「身為一名治療師,我買了這本書來閱讀,也想先看看是否適合推薦給我的個案。我非常喜歡!這是一本容易理解、一步一步引導的書,幫助我們每個人療癒過去的創傷,並開始傾聽自己內在小孩的聲音。」—— Jade Hurst,心理治療師▍「我的個案常常問我該如何進行『重新養育自己』(re-parenting)。這本書對我來說是很好的入門讀物,也很適合在團體治療中,讓成員每天輪流讀一個段落,再一起討論。」—— Freud Fan,任職於住宿型物質濫用治療機構▍「用一般人也能理解的語言,清楚介紹了『重新養育自己』這個概念,是一本很好的概覽。」—— Amazon讀者▍「簡單、清楚卻又深刻。讀起來就像我正和這位溫柔、善良又敏感的作者坐在同一個房間裡。」——Amazon讀者▍「真希望我二十年前就讀到這本書!推薦給所有曾經有過艱難童年的人。」——Amazon讀者

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石黑一雄  著
商周出版  出版
2026/06/04 出版

穿梭於霧中夢境,回憶的盡頭是什麼? 諾貝爾文學獎得主──石黑一雄──初登文壇成名作一段橫跨時空與記憶的救贖 小說作者、國立東華大學華文系教授 吳明益 石黑作品總導讀 ★改編電影由作者監製,日本中生代導演石川慶執導,廣瀨鈴、二階堂富美攜手共演寡居英國多年的悅子與女兒妮姬,因長女景子的自盡而重聚。在片段的對話中,悅子緩緩憶起二戰後在日本長崎的往事。那時,原爆創傷似已遠去,一切欣欣向榮,準備迎接新生兒的悅子,認識了住在河畔村屋謎樣的佐知子母女。那時,生活平靜有序而滿足。佐知子行事果斷,準備帶上孩子和愛人赴美開展新生活,亦讓悅子打從心底替她高興。然而一切的口述回憶,透露的蛛絲馬跡卻越加令人困惑……往復於生意盎然的英國鄉居與戰後頹圮的長崎街道,哀愁如薄霧氤氳繚繞──當人受困其中,該如何撫觸傷痕,致使生命繼續前進?此時此刻,為何想起那個人──事過境遷之後,何需再問過去的選擇?本書是石黑一雄的第一部著作,以移民英國的日本寡婦悅子為第一人稱視角,闡述其戰前戰後的內心世界與滿是傷感的人生。小說中今昔交錯,一個片段接著一個片段閃逝而過、錯綜複雜。然而,破碎斷片即便堆砌得模糊不清,卻永不失真──那是自己時刻惦記、不肯遺忘也揮之不去的,所謂真實。「我從未真正回到日本這件事,正好讓我對這個國家的想像更加鮮活且專屬於個人……我的願望是在小說裡重建我的日本,將它安置,好讓我此後可以指著一本書說──沒錯,這是我的日本,就在這裡面。」──石黑一雄▋本書特色★諾貝爾文學獎得主,書寫「記憶」與「遺忘」的大師|英籍日裔的石黑一雄是當代英語文學巨擘,作品主題廣泛,橫跨中世紀傳奇、戰後日本、反烏托邦,貫通其中的核心關懷,是人類透過記憶,想留下什麼、忘卻什麼?歷史作為記憶,對於人類的影響又是什麼?細膩文筆刻劃普遍的人性與情感經驗,超越身分與疆界限制。★譯本全新修訂校對,重現名家寫作功力|讀者好評不斷的經典作品,全新修訂版傾力呈現原文韻味,帶領讀者體認石黑一雄表面平淡內斂、內裡卻深刻濃烈的寫作風格。★精緻插畫主視覺,硬皮精裝珍藏版|新版採用插畫作為系列視覺,以單一物件提煉全書精神,硬殼精裝提升分量感,32開本精緻而易於攜帶,另特選具羊毛般棉細觸感的羅莎紙為書衣,以質樸手感呼應作者文字風采,邀請讀者進入石黑一雄的文學世界。★作家吳明益專文導讀,深度解析「石黑一雄」|吳明益身為石黑一雄的長年書迷,亦為跨領域創作者,為讀者深入介紹石黑一雄寫作生涯各時期的作品主題、書寫關懷、風格演進與閱讀切入點。

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