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【電子書】遊戲引導力
當你說再多都沒用，問題不是你不會溝通，而是對方不想參與。真正有效的引導，不是說服別人改變，而是創造一個讓人願意參與、願意開始改變的情境。用遊戲化方法，幫團隊動起來、讓夥伴和孩子主動開口說。當互動改變，關係就會開始改變。明明很想被理解，卻反而與他人越來越疏遠？有些人對你關上心門，卻能在遊戲中說出真心話？為什麼一起努力的團隊，成員卻仍然各說各話？面對無效溝通，你需要的不是更多的說服，而是一種讓人願意參與的方式。當人進入「玩」的狀態，防備會自然放下，真實才會出現。▍ 沒有不好玩的遊戲，只有還沒被引導的關係諮商心理師兼遊戲化講師王雅涵，長年運用桌遊與遊戲化方法，走入校園、企業、社福機構與家庭現場，陪伴無數在人際、情緒與關係中卡住的人重新建立連結。她相信，真正厲害的引導者，往往看起來不像老師，而像一個很投入的玩家。因為引導從來不是控制別人，而是成為那個能帶出改變的人。當引導者無法享受過程，而只想說教、說服或指導他人時，遊戲就會變成枯燥的考試，當人願意一起投入、一起探索，改變才會真正發生。「因為懂玩，所以懂人。」想要引導他人，得先學會換上「玩家視角」。當你能在互動中看見對方真正的需求，那一刻，引導就已經開始了。▍ 心理師的實戰心法，將玩心化為改變的解方「玩」是本能，但將遊戲「應用」於解決問題，則需要一套有系統的方法。本書結合心理學專業、遊戲化思維與多年第一線實戰經驗，提出一套可應用於親子教養、教育現場、助人工作與團隊管理的遊戲化引導框架。透過這本書，你將學會：● 在互動中覺察自我與他人，看懂隱藏的情緒與決策模式● 用好提問卸下心理防衛，讓對方自然說出內心想法● 撕下關係中的負面標籤，以正向回饋看見彼此優勢● 鍛鍊心理韌性，學會面對失敗、延遲滿足，與人生選擇書中更收錄近40款跨界桌遊與活動案例，結合作者獨創的遊戲化引導框架，從3分鐘的破冰暖身到60分鐘的深度對話，帶你從理解原理到實際帶領，學會如何建立安全感、促進對話、深化連結，並在互動中帶出真正的改變。▍ 不靠說教，讓改變自然發生在關係的各種場域裡，我們往往急著想教導對方，卻忘了先建立連結。這本書正是為每一位希望改善互動、深化關係、提升帶領能力的人而寫。【給老師與助人工作者】用一場桌遊走進他人的內心，接住每個還沒準備開口的人。【給家長與關心關係修復的你】少一點說教與衝突，用「玩」理解對方的內在情緒，在互動中重新連結。【給團隊與管理者】不只是破冰，而是看見成員的思考方式與潛藏特質，打造真正有默契的團隊。【想追求自我成長的你】學會設計情境、引導互動，從被動參與者成為能創造改變的人。當你開始用引導者的眼光看待關係，你會發現：真正帶來改變的，從來不只是遊戲本身，而是使用遊戲的人。本書特色★遊戲裡的心理學，破解關係卡關跳脫傳統說教，運用心理師專業視角，看懂遊戲中的「防備、競爭與合作」，教你打造一個讓人願意主動開口的「安全空間」，讓參與從抗拒變主動。★近40款跨界桌遊，最強實戰分享針對情緒覺察、決策抗壓、溝通表達、團隊建立、生涯願景等不同情境，提供遊戲對應與引導方式，讓你一翻開就能找到可行做法。★一本搞定！跨場域的互動引導指南從一對一的關係修復，到一對多的團隊帶領、課堂經營與工作坊設計，不論面對的是孩子、學生還是職場夥伴，都提供完整且可上手的實用方法。
遊戲引導力：心理師教你換上玩家視角，用桌遊破解人際卡關，讓冷淡抗拒變成主動投入
當你說再多都沒用，問題不是你不會溝通，而是對方不想參與。真正有效的引導，不是說服別人改變，而是創造一個讓人願意參與、願意開始改變的情境。用遊戲化方法，幫團隊動起來、讓夥伴和孩子主動開口說。當互動改變，關係就會開始改變。明明很想被理解，卻反而與他人越來越疏遠？有些人對你關上心門，卻能在遊戲中說出真心話？為什麼一起努力的團隊，成員卻仍然各說各話？面對無效溝通，你需要的不是更多的說服，而是一種讓人願意參與的方式。當人進入「玩」的狀態，防備會自然放下，真實才會出現。▍ 沒有不好玩的遊戲，只有還沒被引導的關係諮商心理師兼遊戲化講師王雅涵，長年運用桌遊與遊戲化方法，走入校園、企業、社福機構與家庭現場，陪伴無數在人際、情緒與關係中卡住的人重新建立連結。她相信，真正厲害的引導者，往往看起來不像老師，而像一個很投入的玩家。因為引導從來不是控制別人，而是成為那個能帶出改變的人。當引導者無法享受過程，而只想說教、說服或指導他人時，遊戲就會變成枯燥的考試，當人願意一起投入、一起探索，改變才會真正發生。「因為懂玩，所以懂人。」想要引導他人，得先學會換上「玩家視角」。當你能在互動中看見對方真正的需求，那一刻，引導就已經開始了。▍ 心理師的實戰心法，將玩心化為改變的解方「玩」是本能，但將遊戲「應用」於解決問題，則需要一套有系統的方法。本書結合心理學專業、遊戲化思維與多年第一線實戰經驗，提出一套可應用於親子教養、教育現場、助人工作與團隊管理的遊戲化引導框架。透過這本書，你將學會：● 在互動中覺察自我與他人，看懂隱藏的情緒與決策模式● 用好提問卸下心理防衛，讓對方自然說出內心想法● 撕下關係中的負面標籤，以正向回饋看見彼此優勢● 鍛鍊心理韌性，學會面對失敗、延遲滿足，與人生選擇書中更收錄近40款跨界桌遊與活動案例，結合作者獨創的遊戲化引導框架，從3分鐘的破冰暖身到60分鐘的深度對話，帶你從理解原理到實際帶領，學會如何建立安全感、促進對話、深化連結，並在互動中帶出真正的改變。▍ 不靠說教，讓改變自然發生在關係的各種場域裡，我們往往急著想教導對方，卻忘了先建立連結。這本書正是為每一位希望改善互動、深化關係、提升帶領能力的人而寫。【給老師與助人工作者】用一場桌遊走進他人的內心，接住每個還沒準備開口的人。【給家長與關心關係修復的你】少一點說教與衝突，用「玩」理解對方的內在情緒，在互動中重新連結。【給團隊與管理者】不只是破冰，而是看見成員的思考方式與潛藏特質，打造真正有默契的團隊。【想追求自我成長的你】學會設計情境、引導互動，從被動參與者成為能創造改變的人。當你開始用引導者的眼光看待關係，你會發現：真正帶來改變的，從來不只是遊戲本身，而是使用遊戲的人。本書特色★遊戲裡的心理學，破解關係卡關跳脫傳統說教，運用心理師專業視角，看懂遊戲中的「防備、競爭與合作」，教你打造一個讓人願意主動開口的「安全空間」，讓參與從抗拒變主動。★近40款跨界桌遊，最強實戰分享針對情緒覺察、決策抗壓、溝通表達、團隊建立、生涯願景等不同情境，提供遊戲對應與引導方式，讓你一翻開就能找到可行做法。★一本搞定！跨場域的互動引導指南從一對一的關係修復，到一對多的團隊帶領、課堂經營與工作坊設計，不論面對的是孩子、學生還是職場夥伴，都提供完整且可上手的實用方法。
活出自己的時間：擺脫窮忙與AI焦慮，重獲自由的新生活提案
AI愈厲害，就愈擔心自己失去價值？愈是追求效率，卻愈沒有自己的時間？與其急著跟上時代，不如聚焦於自己真心所愛！一本寫給AI時代知識工作者的人生重整之書正因為網路上找得到答案的簡單思考，都能由AI代勞，我們才更需要明確自己真正想做的事，並在善用AI的同時，將它化為成就自我表達的工具。──佐宗邦威．日本知名商業戰略設計師科技愈進步，我們卻愈容易陷入焦慮。害怕被淘汰、害怕跟不上時代、害怕自己不夠有價值。於是我們始終活在「不停追趕」的狀態裡，讓自己身心俱疲……「這種日子真的過得下去嗎？」「再這樣下去，自己會生病吧！」當你意識到，效率無法與幸福畫上等號，便是為自己重畫生活藍圖的時候了！曾活躍於P&G、SONY等大型企業的佐宗邦威教授，也曾是個追求效率與成果極大化的人。然而在疫情期間，他開始重新思考：「為什麼我們愈追求效率，反而愈被時間追趕？」歷經生活與工作的重新調整，他展開往返東京與輕井澤的雙據點生活，也重新檢視了工作、居住、人際與教育等人生選擇。本書正是他在這段轉變過程中，對「人生主導權」的重新思考與實踐。當AI愈來愈擅長提供答案，人真正重要的能力，反而變成：知道自己想過什麼樣的人生。這本書想談的，從來不只是時間管理，而是在高速變動的時代裡，我們是否還能保有感受、選擇與生活的主體性。 ◤跳脫資本主義的陷阱，不再疲於奔命跑滾輪工作然後消費、貸款然後還錢，這看起來再自然不過的資本主義循環，帶來商業的繁盛與生活的便利，卻也默默侵蝕每個人的自由時間，讓人漸漸失去內在的幸福感。經過疫情期間的沉澱，與專案工作帶來的啟發，佐宗邦威下定決心，不再只活在「他人的時間」裡。他移居輕井澤，提出四個內省方向、三階段轉變過程，以及生活轉型後的五大領域經驗談，與你一同進行這場「工作、時間與人生」的轉變練習。 ◤重新定義豐盛與富足，真正把時間留給自己書裡引用美國商業顧問威廉．布瑞奇的「轉變理論」，將之運用在生活中，從放下原有生活的「結束期」、重新認識自己的「中性期」到打造全新願景的「重生期」，都為你準備好具體的心理建設與行動指引。比如面對辭職後的空白與不安，你可以： ◎優先去嘗試自己感興趣的事，將為你帶來新的契機 ◎進行書寫冥想或找人傾訴，表達出自己的真實想法 ◎加入過往不曾參加的新社群，打破自我封閉的循環 ◎進行重新認識自己的儀式，染髮、改名、刺青、內觀靜修等皆可依循書裡的思考歷程與指引，你將為自己找到擺脫窮忙與AI焦慮的具體方向，從而找回屬於自己的自由時光！【重啟自由人生，你也可以這樣做！】★從書寫、散步、煮飯、對話等日常行動中，重新找回對生活的感受力★開拓家庭與職場外的第三空間，開啟社交活動，為自己打造新的「主場」★為自己、為家人煮一頓好吃的晚餐，不擅廚藝也不要緊，就從現在開始 ★在遠距工作與定點通勤之間取得平衡，享受優美工作環境，也確保人際連結★不再只用效率衡量人生，豐盛富足由你自己重新定義
學校沒教的14堂初級大人進擊課：波士頓學院熱門課程！出社會必備的生存打怪升級技能
波士頓學院熱門「轉大人101」（Adulting 101）課程：變成理想大人，掌握人生主導權！「格林伯格是天生老師。我希望所有20世代年輕人都能上他的課，現在有了這本書，所有年輕人都可以上他的課了。」——強納森・海特（Jonathan Haidt），暢銷書《失控的焦慮世代》作者「但願我20歲就懂這些事。」本書滿足年輕人的需求，教導14項必備技能，從開啟職業生涯、管理財務，到如何面對拒絕，教你尋找愛情，提供實用建議，以幽默文筆加上個人經驗故事，一定讓你避免青年危機，在現實世界充實成長。◆一本年輕人亟需的生存指南：本書作者格林伯格是波士頓學院本科課程「轉大人101」（Adulting 101）的創建者和授課教師，精心打造一套萬無一失的課程體系，成為該系最受歡迎、評分最高的課程之一。正如他的課程一樣，這本書滿足了年輕人的需求：他們終將發現，在學校學到的大部分知識並不適用於他們的生活，而他們最需要知道的事情卻從未被教導過。◆本書教授學校沒教出社會必備的重要課題：如何找到人生目標、規畫職涯、報稅、投資理財、面對拒絕、處理人際關係等14項技能。◆來自權威人士的及時建議：這並非來自你父母那一代的建議。本書幫助讀者拋棄過時、不切實際的建議，並提供反映當下生活現實和機會的指導。作者透過互動模式、輕薄短小的智慧箴言、幽默詼諧的文字和他20歲成長故事，包括差點破產、信用不良、讓父母失望等，透過生動的內容帶領年輕人掌握變成理想大人的基礎知識。就像他對學生說的：「我希望你現在經歷一次青年危機，這樣以後就不會有中年危機。」◆一份絕佳的畢業禮物：世界正面臨孤獨危機、心理健康危機、債務危機和意義危機。這本指南主動教導年輕人14項必備技能，幫助他們避免人生中的各種危機，並充分利用他們的20歲。本書是一本不可或缺的參考書，既引人入勝又趣味盎然，無論是自用還是作為生日、畢業、大學或研究生入學、求職鼓勵等禮物，都是最佳首選。這是一本引導年輕人如何當個成年人的實用指南，教他們成人生活中那些應該傳授、學校卻從未教導的最重要知識，包括如何啟動職業生涯、尋找當下的人生目標、投資理財等。儘管現今年輕世代比以往任何世代都受到更好的教育，但從小到大的教育體系卻沒有涵蓋這些進入成人社會必備的重要議題，像是如何找到新工作、如何制定預算和報稅、如何面對拒絕及處理人際關係──幸運的是，這本書正是為此而作。本書作者是企業家拉菲・格林伯格，他在20歲轉大人的過程中十分掙扎，便從中汲取經驗，建構出年輕人轉大人的速成課程，提供他們進入成人階段需要知道的一切。本書是根據他在波士頓學院開設的熱門課程「轉大人101」（Adulting 101）撰成，透過互動模式、智慧箴言、詼諧文字、生動圖例和他20歲成長故事，包括差點破產、信用不良、讓父母失望等，以及多元豐富內容，帶領年輕人掌握成為理想成熟大人的基礎知識。就像作者對他的學生說的：「我希望你現在經歷一次青年危機，這樣以後就不會有中年危機。」＊本書讓你學到如何：．制定預算和投資理財．談好第一份工作和待遇．進行有意義的溝通．報稅．獨立思考．找到現在的人生目標＊本書適合對象：．剛畢業的高中生與大學生．子女即將成年的父母．喜歡自我成長及生活技能書籍的讀者．尋求以更好方式管理個人財務和職業機會的人．適合以下書籍的讀者：《20世代你的人生是不是卡住了⋯⋯》、《牧羊少年奇幻之旅》、《年輕．人，你的降落傘是什麼顏色？》、《思維模式：成功新心理學》、《最後一堂課》和《不成文的規則》。
【電子書】學校沒教的14堂初級大人進擊課
波士頓學院熱門「轉大人101」（Adulting 101）課程：變成理想大人，掌握人生主導權！「格林伯格是天生老師。我希望所有20世代年輕人都能上他的課，現在有了這本書，所有年輕人都可以上他的課了。」——強納森・海特（Jonathan Haidt），暢銷書《失控的焦慮世代》作者「但願我20歲就懂這些事。」本書滿足年輕人的需求，教導14項必備技能，從開啟職業生涯、管理財務，到如何面對拒絕，教你尋找愛情，提供實用建議，以幽默文筆加上個人經驗故事，一定讓你避免青年危機，在現實世界充實成長。◆一本年輕人亟需的生存指南：本書作者格林伯格是波士頓學院本科課程「轉大人101」（Adulting 101）的創建者和授課教師，精心打造一套萬無一失的課程體系，成為該系最受歡迎、評分最高的課程之一。正如他的課程一樣，這本書滿足了年輕人的需求：他們終將發現，在學校學到的大部分知識並不適用於他們的生活，而他們最需要知道的事情卻從未被教導過。◆本書教授學校沒教出社會必備的重要課題：如何找到人生目標、規畫職涯、報稅、投資理財、面對拒絕、處理人際關係等14項技能。◆來自權威人士的及時建議：這並非來自你父母那一代的建議。本書幫助讀者拋棄過時、不切實際的建議，並提供反映當下生活現實和機會的指導。作者透過互動模式、輕薄短小的智慧箴言、幽默詼諧的文字和他20歲成長故事，包括差點破產、信用不良、讓父母失望等，透過生動的內容帶領年輕人掌握變成理想大人的基礎知識。就像他對學生說的：「我希望你現在經歷一次青年危機，這樣以後就不會有中年危機。」◆一份絕佳的畢業禮物：世界正面臨孤獨危機、心理健康危機、債務危機和意義危機。這本指南主動教導年輕人14項必備技能，幫助他們避免人生中的各種危機，並充分利用他們的20歲。本書是一本不可或缺的參考書，既引人入勝又趣味盎然，無論是自用還是作為生日、畢業、大學或研究生入學、求職鼓勵等禮物，都是最佳首選。這是一本引導年輕人如何當個成年人的實用指南，教他們成人生活中那些應該傳授、學校卻從未教導的最重要知識，包括如何啟動職業生涯、尋找當下的人生目標、投資理財等。儘管現今年輕世代比以往任何世代都受到更好的教育，但從小到大的教育體系卻沒有涵蓋這些進入成人社會必備的重要議題，像是如何找到新工作、如何制定預算和報稅、如何面對拒絕及處理人際關係──幸運的是，這本書正是為此而作。本書作者是企業家拉菲・格林伯格，他在20歲轉大人的過程中十分掙扎，便從中汲取經驗，建構出年輕人轉大人的速成課程，提供他們進入成人階段需要知道的一切。本書是根據他在波士頓學院開設的熱門課程「轉大人101」（Adulting 101）撰成，透過互動模式、智慧箴言、詼諧文字、生動圖例和他20歲成長故事，包括差點破產、信用不良、讓父母失望等，以及多元豐富內容，帶領年輕人掌握成為理想成熟大人的基礎知識。就像作者對他的學生說的：「我希望你現在經歷一次青年危機，這樣以後就不會有中年危機。」＊本書讓你學到如何：．制定預算和投資理財．談好第一份工作和待遇．進行有意義的溝通．報稅．獨立思考．找到現在的人生目標＊本書適合對象：．剛畢業的高中生與大學生．子女即將成年的父母．喜歡自我成長及生活技能書籍的讀者．尋求以更好方式管理個人財務和職業機會的人．適合以下書籍的讀者：《20世代你的人生是不是卡住了⋯⋯》、《牧羊少年奇幻之旅》、《年輕．人，你的降落傘是什麼顏色？》、《思維模式：成功新心理學》、《最後一堂課》和《不成文的規則》。
【電子書】活出自己的時間
AI愈厲害，就愈擔心自己失去價值？愈是追求效率，卻愈沒有自己的時間？與其急著跟上時代，不如聚焦於自己真心所愛！一本寫給AI時代知識工作者的人生重整之書正因為網路上找得到答案的簡單思考，都能由AI代勞，我們才更需要明確自己真正想做的事，並在善用AI的同時，將它化為成就自我表達的工具。──佐宗邦威．日本知名商業戰略設計師科技愈進步，我們卻愈容易陷入焦慮。害怕被淘汰、害怕跟不上時代、害怕自己不夠有價值。於是我們始終活在「不停追趕」的狀態裡，讓自己身心俱疲……「這種日子真的過得下去嗎？」「再這樣下去，自己會生病吧！」當你意識到，效率無法與幸福畫上等號，便是為自己重畫生活藍圖的時候了！曾活躍於P&G、SONY等大型企業的佐宗邦威教授，也曾是個追求效率與成果極大化的人。然而在疫情期間，他開始重新思考：「為什麼我們愈追求效率，反而愈被時間追趕？」歷經生活與工作的重新調整，他展開往返東京與輕井澤的雙據點生活，也重新檢視了工作、居住、人際與教育等人生選擇。本書正是他在這段轉變過程中，對「人生主導權」的重新思考與實踐。當AI愈來愈擅長提供答案，人真正重要的能力，反而變成：知道自己想過什麼樣的人生。這本書想談的，從來不只是時間管理，而是在高速變動的時代裡，我們是否還能保有感受、選擇與生活的主體性。 ◤跳脫資本主義的陷阱，不再疲於奔命跑滾輪工作然後消費、貸款然後還錢，這看起來再自然不過的資本主義循環，帶來商業的繁盛與生活的便利，卻也默默侵蝕每個人的自由時間，讓人漸漸失去內在的幸福感。經過疫情期間的沉澱，與專案工作帶來的啟發，佐宗邦威下定決心，不再只活在「他人的時間」裡。他移居輕井澤，提出四個內省方向、三階段轉變過程，以及生活轉型後的五大領域經驗談，與你一同進行這場「工作、時間與人生」的轉變練習。 ◤重新定義豐盛與富足，真正把時間留給自己書裡引用美國商業顧問威廉．布瑞奇的「轉變理論」，將之運用在生活中，從放下原有生活的「結束期」、重新認識自己的「中性期」到打造全新願景的「重生期」，都為你準備好具體的心理建設與行動指引。比如面對辭職後的空白與不安，你可以： ◎優先去嘗試自己感興趣的事，將為你帶來新的契機 ◎進行書寫冥想或找人傾訴，表達出自己的真實想法 ◎加入過往不曾參加的新社群，打破自我封閉的循環 ◎進行重新認識自己的儀式，染髮、改名、刺青、內觀靜修等皆可依循書裡的思考歷程與指引，你將為自己找到擺脫窮忙與AI焦慮的具體方向，從而找回屬於自己的自由時光！【重啟自由人生，你也可以這樣做！】★從書寫、散步、煮飯、對話等日常行動中，重新找回對生活的感受力★開拓家庭與職場外的第三空間，開啟社交活動，為自己打造新的「主場」★為自己、為家人煮一頓好吃的晚餐，不擅廚藝也不要緊，就從現在開始 ★在遠距工作與定點通勤之間取得平衡，享受優美工作環境，也確保人際連結★不再只用效率衡量人生，豐盛富足由你自己重新定義
【電子書】巴塞隆納，不只高第
巴塞隆納旅遊指南No.1！最新內容增訂，封面重新設計，紀念高第逝世100週年&聖家堂封頂！高第家鄉、建築瑰寶、美食之都、藝術人文薈萃之地、加泰隆尼亞之光、西班牙第一觀光大城、全球十大旅遊城市……這些都是巴塞隆納，但巴塞隆納也不只如此。跟著官方導遊，體驗「只有在地人才知道的巴塞隆納」！◆最新增訂版內容：新增人氣景點餐廳店家、刪除歇業店家餐廳、新增高第生平故事、各時期作品演進和風格解析、增補高第聖家堂最新修建進度，以及2026年預計完成最高的耶穌基督塔等全新內容……◆第一本由出身台灣、移民西班牙超過30年、定居巴塞隆納20餘年的專職中文官方導遊所寫的巴塞隆納旅遊專書！◆精心規畫9條漫步路線和14處周邊景點，從老城哥德區到新興濱海區，從繁華市中心到近郊遺世城鎮，深入只有在地人才知道的私房景點、名勝遺產、人氣店家！◆附各區地圖、景點標示和店家資訊，方便參考查索！全彩地圖由巴塞隆納市政府官方授權使用，資料最新最正確！◆400張精美照片、插畫和手稿，包括各單位授權使用的獨家資料：聖家堂、密斯．凡德羅基金會、畢卡索美術館、巴塞隆納當代藝術博物館、城市歷史博物、加泰隆尼亞音樂廳、巴塞隆納疊人塔協會、加泰隆尼亞地圖學院、Pasteleria Escriba甜點店等。◆獨家專訪聖家堂87歲首席建築師波內特先生（Jordi Bonet，1925-2022），取得第一手精采史料照片、內幕故事和建築平面圖，以及最新修建進度，深入了解高第及其曠世傑作。◆書末附錄旅遊資訊，從氣候到治安、從交通到住宿、從飲食到購物、從景點觀光到夜生活娛樂、從如何認路到如何退稅，再到遺失金錢證件如何應變，一應俱全，清楚翔實！◆隨書另附贈巴塞隆納拉頁全地圖&4款高第建築精美書卡。在高第逝世百週年的2026年，聖家堂的最新修建進度如何？能如期在今年完工嗎？疫情過後至今，巴塞隆納有些什麼改變？哪些店家關門？又新增了哪些熱門景點和人氣夯店？如果你對巴塞隆納的印象，仍停留在1992年主辦的奧運、成績傲人的足球隊、奇幻繽紛的高第建築，快跟著專業官方導遊，一探最璀璨豐富也最真實深入的巴塞隆納！巴塞隆納，位於地中海西岸，擁有2000年文明歷史和百萬人口，是加泰隆尼亞自治區首府，也是西班牙第二大城。自1992年成功舉辦奧運後獲得舉世矚目，打響國際名聲。如今，這個多元現代的大都會已躋身旅遊大城，2025年接待1600萬人次外國觀光客，不但被聯合國教科文組織列為「創意城市文學之都」，還因舉辦世界行動通訊大會而贏得「世界手機之都」 （Mobile World Capital）的封號。終年燦爛的陽光和連綿4.58公里的海灘、舉世聞名的世界遺產和千年古蹟、各種博物館和展覽空間、豐富多采的藝文活動、百年老店和時尚品牌、星級料理、Tapas小吃和誘人甜點、加泰隆尼亞現代主義建築和當代建築大師作品等種種優勢條件，讓巴塞隆納即使身處歐債風暴和西班牙經濟蕭條危機中，仍不減其風華，依舊屹立不搖！而在古老的舊建築和創新的當代建築的新舊融合並存之間，巴塞隆納有大城的喧囂、古城的悠靜和現代都市的活力。每個景點背後，都有她動人的歷史故事、民俗風情和文化底蘊，還有豐富的節慶活動和飲食文化，以及人氣店家、特色市集、大師建築和作者的私房景點，等著你深入了解和發掘體驗！巴塞隆納不是只有高第，加泰隆尼亞地區也不是只有巴塞隆納。城郊還有羅馬遺跡遍布的古城、聖母顯靈的朝聖之地，有浪濤洶湧的奇石岩岸，也有遺世獨立的小鎮，有盛產葡萄的酒鄉，也有達利瘋狂的迷幻夢境。暢遊巴塞隆納，不妨也出城走走。※本書四版為奇光出版《巴塞隆納，不只高第：跟著中文官方導遊深度行》【疫後最新增訂版】
【電子書】狗狗想傳達的事【漫畫版】
★ 系列作品熱銷逾15萬冊，感動無數愛狗人 ★ ★ 日本60萬粉絲人氣插畫家，重新詮釋20個充滿溫柔淚水的故事 ★在漫畫中，可以看到各種登場人物與狗狗之間的故事。我邊畫邊想，如果這些故事能與讀者心中的某段回憶重疊，並引發共鳴，或者讓大家更加疼愛自己的狗狗，那就太好了。 ──しろやぎ秋吾被狗狗需要的那一刻，我們也再次找回了自己被愛的能力。獻給所有曾經、正在或即將，迎接狗狗進入生命的你。縱然生命短暫，卻從不浪費任何一秒愛你。因為那些與你一同生活的平凡日子，本就是無可取代的幸福時光…… ● 狗狗努力活下去的身影，讓身處失業邊緣的父親重振旗鼓 ● 失去妻子的丈夫，在遛狗的路上，重新理解了妻子的日常 ● 因為牠的直率與天真，讓破碎的家庭，重新牽起彼此的手 ● 即使總被叫做「你這傢伙」，牠也想找到一個不離不棄的人 你是否也有那麼一隻，永遠不會忘記的狗？牠不曾言語，只是全心陪伴。直到你不得不說再見的那天，才領悟到：原來真正的語言，是牠日夜實踐的無聲承諾。 從年幼到老去，從相遇到別離，牠們用著自己的方式，也用盡了一輩子，教會我們：何謂信任與忠誠、如何去愛與放手。本書不光是充滿溫柔淚水的20個故事，更是透過人狗雙方的視角，讓我們重新理解——失去，不是終點；愛，永遠都在。
巴塞隆納，不只高第：跟著中文官方導遊深度行【「高第逝世百週年&聖家堂封頂」增訂新版，附贈4款高第建築精美書卡】
巴塞隆納旅遊指南No.1！ 最新內容增訂，封面重新設計，紀念高第逝世100週年&聖家堂封頂！ 高第家鄉、建築瑰寶、美食之都、藝術人文薈萃之地、 加泰隆尼亞之光、西班牙第一觀光大城、全球十大旅遊城市…… 這些都是巴塞隆納，但巴塞隆納也不只如此。 跟著官方導遊，體驗「只有在地人才知道的巴塞隆納」！ ◆最新增訂版內容：新增人氣景點餐廳店家、刪除歇業店家餐廳、新增高第生平故事、各時期作品演進和風格解析、增補高第聖家堂最新修建進度，以及2026年預計完成最高的耶穌基督塔等全新內容…… ◆第一本由出身台灣、移民西班牙超過30年、定居巴塞隆納20餘年的專職中文官方導遊所寫的巴塞隆納旅遊專書！ ◆精心規畫9條漫步路線和14處周邊景點，從老城哥德區到新興濱海區，從繁華市中心到近郊遺世城鎮，深入只有在地人才知道的私房景點、名勝遺產、人氣店家！ ◆附各區地圖、景點標示和店家資訊，方便參考查索！全彩地圖由巴塞隆納市政府官方授權使用，資料最新最正確！ ◆400張精美照片、插畫和手稿，包括各單位授權使用的獨家資料：聖家堂、密斯．凡德羅基金會、畢卡索美術館、巴塞隆納當代藝術博物館、城市歷史博物、加泰隆尼亞音樂廳、巴塞隆納疊人塔協會、加泰隆尼亞地圖學院、Pasteleria Escriba甜點店等。 ◆獨家專訪聖家堂87歲首席建築師波內特先生（Jordi Bonet，1925-2022），取得第一手精采史料照片、內幕故事和建築平面圖，以及最新修建進度，深入了解高第及其曠世傑作。 ◆書末附錄旅遊資訊，從氣候到治安、從交通到住宿、從飲食到購物、從景點觀光到夜生活娛樂、從如何認路到如何退稅，再到遺失金錢證件如何應變，一應俱全，清楚翔實！ ◆隨書另附贈巴塞隆納拉頁全地圖&4款高第建築精美書卡。 在高第逝世百週年的2026年，聖家堂的最新修建進度如何？能如期在今年完工嗎？ 疫情過後至今，巴塞隆納有些什麼改變？ 哪些店家關門？又新增了哪些熱門景點和人氣夯店？ 如果你對巴塞隆納的印象， 仍停留在1992年主辦的奧運、成績傲人的足球隊、奇幻繽紛的高第建築， 快跟著專業官方導遊，一探最璀璨豐富也最真實深入的巴塞隆納！ 巴塞隆納，位於地中海西岸，擁有2000年文明歷史和百萬人口，是加泰隆尼亞自治區首府，也是西班牙第二大城。自1992年成功舉辦奧運後獲得舉世矚目，打響國際名聲。如今，這個多元現代的大都會已躋身旅遊大城，2025年接待1600萬人次外國觀光客，不但被聯合國教科文組織列為「創意城市文學之都」，還因舉辦世界行動通訊大會而贏得「世界手機之都」 （Mobile World Capital）的封號。 終年燦爛的陽光和連綿4.58公里的海灘、舉世聞名的世界遺產和千年古蹟、各種博物館和展覽空間、豐富多采的藝文活動、百年老店和時尚品牌、星級料理、Tapas小吃和誘人甜點、加泰隆尼亞現代主義建築和當代建築大師作品等種種優勢條件，讓巴塞隆納即使身處歐債風暴和西班牙經濟蕭條危機中，仍不減其風華，依舊屹立不搖！ 而在古老的舊建築和創新的當代建築的新舊融合並存之間，巴塞隆納有大城的喧囂、古城的悠靜和現代都市的活力。每個景點背後，都有她動人的歷史故事、民俗風情和文化底蘊，還有豐富的節慶活動和飲食文化，以及人氣店家、特色市集、大師建築和作者的私房景點，等著你深入了解和發掘體驗！ 巴塞隆納不是只有高第，加泰隆尼亞地區也不是只有巴塞隆納。城郊還有羅馬遺跡遍布的古城、聖母顯靈的朝聖之地，有浪濤洶湧的奇石岩岸，也有遺世獨立的小鎮，有盛產葡萄的酒鄉，也有達利瘋狂的迷幻夢境。暢遊巴塞隆納，不妨也出城走走。 ※本書四版為奇光出版《巴塞隆納，不只高第：跟著中文官方導遊深度行》【疫後最新增訂版】
狗狗想傳達的事【漫畫版】：無論如何，狗狗就是只想和你在一起！
★ 系列作品熱銷逾15萬冊，感動無數愛狗人 ★ ★ 日本60萬粉絲人氣插畫家，重新詮釋20個充滿溫柔淚水的故事 ★在漫畫中，可以看到各種登場人物與狗狗之間的故事。我邊畫邊想，如果這些故事能與讀者心中的某段回憶重疊，並引發共鳴，或者讓大家更加疼愛自己的狗狗，那就太好了。 ──しろやぎ秋吾被狗狗需要的那一刻，我們也再次找回了自己被愛的能力。獻給所有曾經、正在或即將，迎接狗狗進入生命的你。縱然生命短暫，卻從不浪費任何一秒愛你。因為那些與你一同生活的平凡日子，本就是無可取代的幸福時光…… ● 狗狗努力活下去的身影，讓身處失業邊緣的父親重振旗鼓 ● 失去妻子的丈夫，在遛狗的路上，重新理解了妻子的日常 ● 因為牠的直率與天真，讓破碎的家庭，重新牽起彼此的手 ● 即使總被叫做「你這傢伙」，牠也想找到一個不離不棄的人 你是否也有那麼一隻，永遠不會忘記的狗？牠不曾言語，只是全心陪伴。直到你不得不說再見的那天，才領悟到：原來真正的語言，是牠日夜實踐的無聲承諾。 從年幼到老去，從相遇到別離，牠們用著自己的方式，也用盡了一輩子，教會我們：何謂信任與忠誠、如何去愛與放手。本書不光是充滿溫柔淚水的20個故事，更是透過人狗雙方的視角，讓我們重新理解——失去，不是終點；愛，永遠都在。
康樂股漲的日股奇妙冒險：體驗食衣住行，布局優質日股！CIIA國際投資分析師的投資筆記
全球資金持續流入、巴菲特退休前依舊積極布局…… 我們每天都為日本品牌消費，何不讓日企也為我們賺錢？ 一起投資日本多元產業明星隊，把生活開銷變成長期獲利！ ★壽司郎、UNIQLO、無印良品、黑貓宅急便……原來你的日常，全是獲利機會 ★以法人眼光理解日本優質企業，看懂日股架構與巴菲特積極買進的原因 ★沒有複委託也能買！收錄台股掛牌日股ETF投資全攻略 投資無須捨近求遠，穩健標的就在你身邊！ 專業機構法人分析師、CIIA國際投資分析師康樂股漲， 完整公開「先用生活理解公司，再用數字驗證體質」的獨家選股邏輯。 ◤ 從「生活背景音」聽見財富的旋律：為什麼我們看好日股？ 許多台灣投資人對美股品牌如數家珍，卻不曉得每天排隊的壽司郎、穿在身上的Uniqlo，背後是何方神聖。 身為日本文化愛好者暨資深產業研究員，康樂股漲在研究台灣科技供應鏈的過程中，意外發現：日本企業不僅是我們童年的回憶，更是全球產業鏈中不可或缺的「隱形肌肉」。 隨著東證推動PBR改革、新NISA點燃散戶投資熱潮，日本股市正經歷前所未有的「價值重估」。日本走出了「失落的三十年」，我們也迎來把生活開銷變成長期獲利的大好機會！ ◤ 專業法人的理性×生活玩家的感性：28家精選好公司深度掃描 本書不談深奧難懂、充滿雜訊的技術指標，而是將專業法人的研究方法，轉化為人人都看得到的日常觀察。 •吃得新鮮：壽司雙雄、牛丼御三家、烏龍麵霸主等，看懂連鎖餐飲規模化複利。 •穿出質感：NIKE賣的是夢想，ASICS賣的是「身體工程學」。 •超值家居：宜得利如何靠SPA模式連續30年獲利？ •便利暢行：黑貓宅急便如何應對日本物流業「2024問題」，守住護城河？ 透過本書，你將學會檢核企業的獲利品質、現金流與估值合理性。你會發現，原來投資日本不只能買情懷，更能買到實實在在的硬實力。 ◤ 不想研究個股？一鍵打包日本股市紅利 如果你是平日忙碌、無暇選股的上班族，書中也深度解析台股掛牌的日股ETF。從追蹤日經225的指數型ETF，到穩定領息的高股息標的，甚至是讓你「跟單巴菲特」的主題型配置。不必開海外帳戶，也無需日文基礎，只要你有台灣證券戶頭，就能開始你的日股投資第一步。 這一次，讓我們不再只是當觀光客，而是成為日股大行情的參與者！ 本書特色 ★CIIA國際投資分析師操刀：將法人選股邏輯化繁為簡，適合所有層級投資人 ★貼合最新市場動向：針對日本公司治理改革、日圓匯率波動提供精準投資對策 ★最適合台灣人的「日股工具箱」：台股掛牌的日股ETF完整評比
【電子書】康樂股漲的日股奇妙冒險
全球資金持續流入、巴菲特退休前依舊積極布局……我們每天都為日本品牌消費，何不讓日企也為我們賺錢？一起投資日本多元產業明星隊，把生活開銷變成長期獲利！★壽司郎、UNIQLO、無印良品、黑貓宅急便……原來你的日常，全是獲利機會★以法人眼光理解日本優質企業，看懂日股架構與巴菲特積極買進的原因★沒有複委託也能買！收錄台股掛牌日股ETF投資全攻略投資無須捨近求遠，穩健標的就在你身邊！ 專業機構法人分析師、CIIA國際投資分析師康樂股漲，完整公開「先用生活理解公司，再用數字驗證體質」的獨家選股邏輯。 ◤ 從「生活背景音」聽見財富的旋律：為什麼我們看好日股？許多台灣投資人對美股品牌如數家珍，卻不曉得每天排隊的壽司郎、穿在身上的Uniqlo，背後是何方神聖。身為日本文化愛好者暨資深產業研究員，康樂股漲在研究台灣科技供應鏈的過程中，意外發現：日本企業不僅是我們童年的回憶，更是全球產業鏈中不可或缺的「隱形肌肉」。隨著東證推動PBR改革、新NISA點燃散戶投資熱潮，日本股市正經歷前所未有的「價值重估」。日本走出了「失落的三十年」，我們也迎來把生活開銷變成長期獲利的大好機會！ ◤ 專業法人的理性×生活玩家的感性：28家精選好公司深度掃描本書不談深奧難懂、充滿雜訊的技術指標，而是將專業法人的研究方法，轉化為人人都看得到的日常觀察。 •吃得新鮮：壽司雙雄、牛丼御三家、烏龍麵霸主等，看懂連鎖餐飲規模化複利。 •穿出質感：NIKE賣的是夢想，ASICS賣的是「身體工程學」。 •超值家居：宜得利如何靠SPA模式連續30年獲利？ •便利暢行：黑貓宅急便如何應對日本物流業「2024問題」，守住護城河？透過本書，你將學會檢核企業的獲利品質、現金流與估值合理性。你會發現，原來投資日本不只能買情懷，更能買到實實在在的硬實力。◤ 不想研究個股？一鍵打包日本股市紅利如果你是平日忙碌、無暇選股的上班族，書中也深度解析台股掛牌的日股ETF。從追蹤日經225的指數型ETF，到穩定領息的高股息標的，甚至是讓你「跟單巴菲特」的主題型配置。不必開海外帳戶，也無需日文基礎，只要你有台灣證券戶頭，就能開始你的日股投資第一步。這一次，讓我們不再只是當觀光客，而是成為日股大行情的參與者！本書特色 ★CIIA國際投資分析師操刀：將法人選股邏輯化繁為簡，適合所有層級投資人 ★貼合最新市場動向：針對日本公司治理改革、日圓匯率波動提供精準投資對策★最適合台灣人的「日股工具箱」：台股掛牌的日股ETF完整評比
【電子書】名古屋
★ 2026-2027最新版，超人氣暢銷熱賣 ★★ 電子書火熱上市 ★ 名古屋，歷史-文化-美食-名城，日本人氣旅遊勝地！吃‧喝‧玩‧樂‧賞‧買，在名古屋必做的82件事，從經典地區到私房景點，從最新資訊到實用便利帳，盡情享受旅遊名古屋的多樣美好提案！打造絕景美食經典好物精采表演絕不漏勾的名古屋之旅！旅遊情報最新最前線，資訊最完整全面，電子書上市，手機電腦都能閱讀，名古屋近／盡在眼前！◆82 must dos @ Nagoya：必遊景點、必嘗美食、必賞藝術、必買好物、必懂知識、必去名店，最經典美學、最新潮時尚，私房獨家，在地視角，一本搞定，絕不漏勾！◆名古屋最新設施+人氣景點+散步路線：榮商圈首座影城與希爾頓飯店集團最高級品牌「康萊德酒店及度假村」、以蝦仙貝聞名的「坂角」總本舖、LaLaport名古屋港區AQULS店、世界頂尖水準的國際級體育場館IG Arena、名古屋城、榮商圈、則武之森、吉卜力公園、名古屋站周邊、大須、那古野、覺王山、有松，以及周邊的常滑、犬山、岡崎、日間賀島等，盡覽無遺！◆體驗名古屋獨有特色：巡遊名古屋象徵地標名古屋城、登上中部電力未來塔俯瞰名古屋市區、探訪東山動植物園、漫步在大須、那古野等人氣地區、體驗名古屋式咖啡店和鰻魚飯三吃、在懷舊街區盡情享受美食與購物、造訪與德川家康有淵源的地方感受歷史、欣賞名古屋的製造工藝等。◆上千張精美照片、插圖、漫畫、藝術畫作、方位圖、圖例圖表，用豐富的視覺呈現導覽名古屋！◆書前別冊詳附名古屋全市地圖、市中心地圖、12幅分區地圖、名古屋車站平面圖、鐵道路線圖，方便隨身攜帶參考。◆景點標示和店家資訊，完整詳盡，方便參考查索！出入境、交通、飲食、住宿、購物、購票、通訊、表演、匯兌、退稅、行前準備、景點╱餐廳╱店家╱市集營業時刻等參考資料，一應俱全，清楚翔實，資料最新最正確！名古屋，日本第四大城，愛知縣首府，也是中部地方和中京圈的核心城市，以歷史古蹟（日本三大名城之一名古屋城、熱田神宮）、濃郁的味噌特色美食（鰻魚飯三吃、味噌豬排），以及便捷的交通系統（名古屋車站和中部國際機場）著稱，適合作為探索日本中部地區的起點。每年從世界各地迎來無數觀光客造訪，更是台灣人熱愛旅遊的城市。在國人熱愛旅遊的名古屋，除了必遊遍布在名古屋及周邊的知名景點外，還要滿足美食、購物、歷史人文觀光需求。充滿活力的名古屋天空，處處晴朗快意！名古屋美食世界一流，可以品嘗到日式、西式及異國風味菜等世界各地的美食料理。除了百貨公司及流行服飾大樓，還有多家特色商店。最後不要忘了買伴手禮。令人目不轉睛的時尚元素和流行單品，從國外頂尖品牌到話題新店，購物發射站名古屋擁有豐富多彩的時尚元素。除了名古屋及其周邊城鎮小島外，還可巡訪與三英傑相關的地點、欣賞名古屋的製造工藝，享受鰻魚飯三吃、味噌豬排、炸蝦等名古屋美食。名古屋是從清晨熱鬧到深夜的城市，有各種四季必訪的名勝&活動、表演和娛樂節目可欣賞。名古屋還能怎麼玩？本書為旅人量身打造最棒也最難忘的名古屋之旅！介紹在名古屋必做的82件事，從經典地區到私房景點，從飲食到購物，從觀賞表演到挑選住宿，提出多樣能在名古屋盡情遊玩的美好方案。特別精選介紹在名古屋必做的82件事和各地區的玩法，可以從「必做的事」或目前所在地點迅速翻頁查詢。從基本的生活方式到意想不到的享樂玩法，一定讓你找到專屬自己的名古屋風格旅行提案！
名古屋：最新‧最前線‧旅遊全攻略
★ 2026-2027最新版，超人氣暢銷熱賣 ★★ 電子書火熱上市 ★ 名古屋，歷史-文化-美食-名城，日本人氣旅遊勝地！吃‧喝‧玩‧樂‧賞‧買，在名古屋必做的82件事，從經典地區到私房景點，從最新資訊到實用便利帳，盡情享受旅遊名古屋的多樣美好提案！打造絕景美食經典好物精采表演絕不漏勾的名古屋之旅！旅遊情報最新最前線，資訊最完整全面，電子書上市，手機電腦都能閱讀，名古屋近／盡在眼前！◆82 must dos @ Nagoya：必遊景點、必嘗美食、必賞藝術、必買好物、必懂知識、必去名店，最經典美學、最新潮時尚，私房獨家，在地視角，一本搞定，絕不漏勾！◆名古屋最新設施+人氣景點+散步路線：榮商圈首座影城與希爾頓飯店集團最高級品牌「康萊德酒店及度假村」、以蝦仙貝聞名的「坂角」總本舖、LaLaport名古屋港區AQULS店、世界頂尖水準的國際級體育場館IG Arena、名古屋城、榮商圈、則武之森、吉卜力公園、名古屋站周邊、大須、那古野、覺王山、有松，以及周邊的常滑、犬山、岡崎、日間賀島等，盡覽無遺！◆體驗名古屋獨有特色：巡遊名古屋象徵地標名古屋城、登上中部電力未來塔俯瞰名古屋市區、探訪東山動植物園、漫步在大須、那古野等人氣地區、體驗名古屋式咖啡店和鰻魚飯三吃、在懷舊街區盡情享受美食與購物、造訪與德川家康有淵源的地方感受歷史、欣賞名古屋的製造工藝等。◆上千張精美照片、插圖、漫畫、藝術畫作、方位圖、圖例圖表，用豐富的視覺呈現導覽名古屋！◆書前別冊詳附名古屋全市地圖、市中心地圖、12幅分區地圖、名古屋車站平面圖、鐵道路線圖，方便隨身攜帶參考。◆景點標示和店家資訊，完整詳盡，方便參考查索！出入境、交通、飲食、住宿、購物、購票、通訊、表演、匯兌、退稅、行前準備、景點╱餐廳╱店家╱市集營業時刻等參考資料，一應俱全，清楚翔實，資料最新最正確！名古屋，日本第四大城，愛知縣首府，也是中部地方和中京圈的核心城市，以歷史古蹟（日本三大名城之一名古屋城、熱田神宮）、濃郁的味噌特色美食（鰻魚飯三吃、味噌豬排），以及便捷的交通系統（名古屋車站和中部國際機場）著稱，適合作為探索日本中部地區的起點。每年從世界各地迎來無數觀光客造訪，更是台灣人熱愛旅遊的城市。在國人熱愛旅遊的名古屋，除了必遊遍布在名古屋及周邊的知名景點外，還要滿足美食、購物、歷史人文觀光需求。充滿活力的名古屋天空，處處晴朗快意！名古屋美食世界一流，可以品嘗到日式、西式及異國風味菜等世界各地的美食料理。除了百貨公司及流行服飾大樓，還有多家特色商店。最後不要忘了買伴手禮。令人目不轉睛的時尚元素和流行單品，從國外頂尖品牌到話題新店，購物發射站名古屋擁有豐富多彩的時尚元素。除了名古屋及其周邊城鎮小島外，還可巡訪與三英傑相關的地點、欣賞名古屋的製造工藝，享受鰻魚飯三吃、味噌豬排、炸蝦等名古屋美食。名古屋是從清晨熱鬧到深夜的城市，有各種四季必訪的名勝&活動、表演和娛樂節目可欣賞。名古屋還能怎麼玩？本書為旅人量身打造最棒也最難忘的名古屋之旅！介紹在名古屋必做的82件事，從經典地區到私房景點，從飲食到購物，從觀賞表演到挑選住宿，提出多樣能在名古屋盡情遊玩的美好方案。特別精選介紹在名古屋必做的82件事和各地區的玩法，可以從「必做的事」或目前所在地點迅速翻頁查詢。從基本的生活方式到意想不到的享樂玩法，一定讓你找到專屬自己的名古屋風格旅行提案！
東京+大阪深度旅遊【二冊套書】（《東京：最新・最前線・旅遊全攻略》+《大阪：最新・最前線・旅遊全攻略》）
＊《東京：最新‧最前線‧旅遊全攻略》★ 2025最新版，超人氣暢銷熱賣 ★★ 電子書火熱上市 ★ 東京，傳統-現代-未來匯流，日本旅遊首選！吃‧喝‧玩‧樂‧賞‧買，在東京必做的109件事，從經典地區到私房景點，從最新資訊到實用便利帳，盡情享受旅遊東京的多樣美好提案！打造絕景美食經典好物精采表演絕不漏勾的東京之旅！旅遊情報最新最前線，資訊最完整全面，電子書上市，手機電腦都能閱讀，東京近／盡在眼前！◆109 must dos @ Tokyo：必遊景點、必嘗美食、必賞藝術、必買好物、必懂知識、必去名店，最經典美學、最新潮時尚，私房獨家，在地視角，一本搞定，絕不漏勾！◆東京都最新設施+人氣景點+散步路線：哈利波特影城、澀谷櫻丘町、東急歌舞伎町塔、共享空間SHARE LOUNGE、豐洲市場千客萬來、銀座甜點sweets march、代官山、下北澤、神樂坂、谷根千、築地、清澄白河、高尾山、迪士尼度假區、吉卜力美術館、藤子不二雄博物館、江戶東京博物館等，盡覽無遺！◆體驗東京獨有特色：傳統極致工藝、復古懷舊的室町和江戶風情、新式三溫暖和公共澡堂、參拜神社能量景點、歌舞伎、相撲及落語等下町文化、動漫世界和流行次文化。◆上千張精美照片、插圖、漫畫、藝術畫作、方位圖、圖例圖表，用豐富的視覺呈現導覽東京！◆書前別冊詳附地鐵圖、全市地圖、19幅分區地圖，以及東京車站平面圖，方便隨身攜帶參考。◆景點標示和店家資訊，完整詳盡，方便參考查索！出入境、交通、飲食、住宿、購物、購票、通訊、表演、匯兌、退稅、行前準備、景點╱餐廳╱店家╱市集營業時刻等參考資料，一應俱全，清楚翔實，資料最新最正確！東京，全球最大都會區，也是世界政經、文化、金融中心和流行時尚重鎮，向世人展現其冶傳統、現代、前衛、創新於一爐的百變風貌，每年從世界各地迎來無數觀光客造訪，更是台灣人最愛旅遊的城市。在國人最愛旅遊的東京，除了必遊遍布在23區的知名景點外，還要滿足美食、購物、歷史人文觀光需求。充滿活力的東京天空，處處晴朗快意！東京美食世界一流，可以品嘗到日式、西式及異國風味菜等世界各地的美食料理。除了百貨公司及流行服飾大樓，還有多家特色商店。最後不要忘了買伴手禮。令人目不轉睛的時尚元素和流行單品，從國外頂尖品牌到話題新店，流行發射站東京擁有豐富多彩的時尚元素。看到喜歡的店，就以店員的穿著打扮為採購清單吧。除了哈利波特影城、東京迪士尼外，還可觀賞歌舞伎、相撲和落語等日本傳統表演。東京是從清晨熱鬧到深夜的城市，有各種戲劇、表演、音樂會等娛樂節目可欣賞。東京還能怎麼玩？本書為旅人量身打造最棒也最難忘的東京之旅！介紹在東京必做的109件事，從經典地區到私房景點，從飲食到購物，從觀賞表演到挑選住宿，提出多樣能在東京盡情遊玩的美好方案。特別精選介紹在東京必做的109件事和各地區的玩法，可以從「必做的事」或目前所在地點迅速翻頁查詢。從基本的生活方式到意想不到的享樂玩法，一定讓你找到專屬自己的東京風格旅行提案！＊《大阪：最新‧最前線‧旅遊全攻略》★ 2026最新版，超人氣暢銷熱賣 ★★ 電子書火熱上市 ★ 大阪，歷史-美食-娛樂傲世，日本人氣旅遊勝地！吃‧喝‧玩‧樂‧賞‧買，在大阪必做的90件事，從經典地區到私房景點，從最新資訊到實用便利帳，盡情享受旅遊大阪的多樣美好提案！打造絕景美食經典好物精采表演絕不漏勾的大阪之旅！旅遊情報最新最前線，資訊最完整全面，電子書上市，手機電腦都能閱讀，大阪近／盡在眼前！◆90 must dos @ Osaka：必遊景點、必嘗美食、必賞藝術、必買好物、必懂知識、必去名店，最經典美學、最新潮時尚，私房獨家，在地視角，一本搞定，絕不漏勾！◆大阪最新設施+人氣景點+散步路線：大型綠地公園GRAND GREEN大阪、梅北GREEN PLACE、公園一體型商業設施nanoniwa、市立科學館與美術館重新修整開幕、住吉公園汐掛橫丁、全新熱門續攤地點裏難波、大阪城、梅田、難波、心齋橋、道頓堀、新世界、日本環球影城、中之島、中崎町、萬博紀念公園、箕面、堺、北濱等，盡覽無遺！◆體驗大阪獨有特色：愛上上方傳統藝能、乘坐城市遊船巡遊水之都大阪、中之島藝術散步、在懷舊街區盡情享受美食與購物、逛年輕人的潮流發源地「西之原宿」美國村、搭乘HEP FIVE摩天輪、阿倍野HARUKAS空中漫步等。◆上千張精美照片、插圖、漫畫、藝術畫作、方位圖、圖例圖表，用豐富的視覺呈現導覽大阪！◆書前別冊詳附大阪全市地圖、市中心地圖、16幅分區地圖、鐵道路線圖，方便隨身攜帶參考。◆景點標示和店家資訊，完整詳盡，方便參考查索！出入境、交通、飲食、住宿、購物、購票、通訊、表演、匯兌、退稅、行前準備、景點╱餐廳╱店家╱市集營業時刻等參考資料，一應俱全，清楚翔實，資料最新最正確！大阪，日本人口第三大城，大阪都會區（大阪–神戶–京都）則是僅次於東京首都圈的日本第二大都會區，2025年才成功舉辦世博會，向世人展現其冶歷史、文化、現代、創新、美食、娛樂於一爐的多變風貌，每年從世界各地迎來無數觀光客造訪，更是台灣人熱愛旅遊的城市。在國人熱愛旅遊的大阪，除了必遊遍布在大阪中心部、南區和北區及周邊的知名景點外，還要滿足美食、購物、歷史人文觀光需求。充滿活力的大阪天空，處處晴朗快意！大阪美食世界一流，可以品嘗到日式、西式及異國風味菜等世界各地的美食料理。除了百貨公司及流行服飾大樓，還有多家特色商店。最後不要忘了買伴手禮。令人目不轉睛的時尚元素和流行單品，從國外頂尖品牌到話題新店，購物發射站大阪擁有豐富多彩的時尚元素。看到喜歡的店，就以店員的穿著打扮為採購清單吧。除了日本環球影城、萬博紀念公園外，還可觀賞愛染祭、天神祭和住吉祭等日本傳統祭典，享受大阪風的祭典屋台美食。大阪是從清晨熱鬧到深夜的城市，有各種四季必訪的祭典&活動、表演和娛樂節目可欣賞。大阪還能怎麼玩？本書為旅人量身打造最棒也最難忘的大阪之旅！介紹在大阪必做的90件事，從經典地區到私房景點，從飲食到購物，從觀賞表演到挑選住宿，提出多樣能在大阪盡情遊玩的美好方案。特別精選介紹在大阪必做的90件事和各地區的玩法，可以從「必做的事」或目前所在地點迅速翻頁查詢。從基本的生活方式到意想不到的享樂玩法，一定讓你找到專屬自己的大阪風格旅行提案！
凡有生命的一切，都很美麗：因為理解，所以熱愛。一位動物行為學家的人文洞察
眾生皆美，萬物有情；面對自然，也是面對自己 觀察動物生態，反思人類文明。深化科學與公民素養的最佳讀本！ ★ 被譽為「生命之書」的韓國國民級科普散文經典 ★ ★在韓暢銷25年，銷售突破40萬冊 ★ ★ 2001年韓國科學與創造振興財團優秀科學圖書獎★ 我有一份小小的信念，我相信「因為知，所以愛」。我相信，當我們越來越了解動物的生態，就會越來越愛牠們，也會越來越愛自己。 ──韓國國立生態院創始院長暨動物行為學家，崔在天 ▍看似弱肉強食的大自然，比你想得更溫暖、更進步、更科學 人類所自豪的文明，是否真的走在萬物之前？韓國知名動物行為學家崔在天教授，藉本書帶我們走進被誤解已久的動物世界。透過螞蟻、蜜蜂、蝙蝠、鯨魚等生命的日常，他細緻描繪出一個高度組織、彼此合作、充滿倫理與情感的社會樣貌。這裡並非只有弱肉強食，還有收養、分享、犧牲與陪伴。動物會為同伴哀悼，會冒險救援彼此，會在群體中尋找最有利於整體的選擇。當我們靜下心來觀察，會發現這些被視為本能的行為，其實處處蘊含著極為「進步」且「科學」的智慧。 ▍從動物行為學視角理解社會，一本寫給所有人的生命之書 當動物都能展現無條件的照顧與合作，人類卻在現實壓力下輕易放棄責任與同理，這樣的對照，令人動容也令人不安。透過這樣的對比與觀察，本書邀請讀者重新理解「共存」的意義。在氣候變遷、生態失衡與價值動盪的時代，崔在天教授提出的並不是宏大的口號，而是一個樸素卻深刻的信念：因為知，所以愛。這是一本寫給所有人的書，無論年齡與背景，都能在其中看見生命的多樣之美，並重新學會，如何與世界、與彼此溫柔同行。 【眾生皆美，萬物有情】 ★自然界乍看之下，似乎是一個弱肉強食的悲慘世界。但是智商僅次於人類的鯨魚社會卻不一樣。鯨魚絕不會對行動不便的夥伴視而不見，鯨魚學者已經好幾次觀察到，牠們會圍繞在受傷的夥伴身邊，就像在合力抬著傷患。為了救出落網的夥伴，牠們會咬破漁網，還會勇敢闖入受傷的同夥與捕鯨船之間，從中妨礙人類的獵捕。（〈鯨魚之間溫馨的夥伴情誼〉） ★海鷗研究者的觀察結果發現，在去年養育子女的過程中遇到大量困難的夫妻，隔年往往不會再回頭尋找彼此。牠們或許明白，不需要再回頭去找一位心意不相通的伴侶，重蹈覆徹、彼此折騰。研究人員仔細探究決定離婚的海鷗夫妻們前一年經歷的婚姻生活，結果發現，當夫妻之間無法解決「誰應該更長時間待在家裡」的問題，離婚率就會上升。（〈海鷗的離婚〉） ★說到為子女犧牲這檔事，還有誰能比得過袋蛛呢？雌性袋蛛在繁殖期的時候，會把葉子捲成囊袋，躲進在裡面產卵。這個密閉空間，雖然可以保護孩子們遠離危險，但餵食卻成為了一大難題。所以袋蛛媽媽會讓孩子們啃食自己的身體，小蜘蛛們不知道能不能感受到母親深沉的愛，但是牠們確實靠著啃食母親的肉，慢慢成長。（〈蜘蛛極致的母愛〉） 【韓國讀者感動推薦】 ▶ 我帶著滿滿的感動讀完了這本書！崔教授的聲音彷彿在耳邊響起，感覺他就坐在我面前，平靜地講述著故事。教授以溫暖的哲思融入動物與人類的故事，讀來令人無比愉悅。 ▶ 我遇到崔在天教授的時候，正值我對大自然和動物充滿濃厚興趣之時。讀了他的書，我意識到我們可以從動物身上學到很多東西，於是開始逐條整理書中的段落。這本書甚至讓我對那些我平常覺得令人厭惡的動物，也產生了喜愛和讚嘆之情。 ▶ 正如序言中提到的「生命多樣性」及其意義，本書探討了對生命的理解。它透過蜜蜂的社會結構、動物的同性戀、鯨魚的社會以及刺魚的父系關係等案例來探索動物的生命。它深入探討了動物生態學，包括競爭、離婚、雌性主導地位、愛與恨、感官的詩意詮釋、性文化、動物的謊言、調情、語言、教育和傳統，甚至將螞蟻社會應用於人類社會，對社會進行了批判和反思。正如那句諺語所說，「理解越多，愛也越多」，閱讀關於動物意想不到的生態學知識既引人入勝又令人著迷。無論你是對生物學感興趣，還是關注環境議題，甚至只是對崔在天這位作家本人感興趣，這本關於動物與人類的故事，我都強烈推薦給所有人。 本書特色 ★以科學家的視角結合溫柔而富詩意的文字，帶領讀者理解生命的複雜與美麗。 ★從動物行為與關係出發，映照人類社會與內心世界，培養同理心與思考深度。 ★橫跨自然科學、人文思考與生命教育，適合共讀探討，深化科學與公民素養。
深度生活：哈佛MBA╳矽谷產品經理的跨界洞察，AI時代的感官重啟與人生設計
當AI能寫作、能畫圖、能運算，人類還剩下什麼？在AI取代人類效率的時代，我們唯一能勝出的，是感知的深度。我們學會了深度工作、深度學習，卻忘了如何深度生活。從旅行、藝術、建築、自然到日常的每一刻，找回遺失的「感知力」，在高度變動的世界，重新感受、思考、設計你的生活。◆作者運用「理性背景（矽谷-哈佛）」和「感性訴求（生活-美學）」，提供你關於「深度生活」的省思和療癒。◆破解「競爭」與「躺平」的二元對立（The Third Path），本書提供「積極的平靜」（Active Calmness）。你依然可以追求事業成就，但你的內在動力不再是恐懼，而是對生活的熱愛與感知。你可以在工作中得到意義和成就，同時擁有深刻、豐富、多元、真正喜歡的生活，而不是被迫在「拚命」和「放棄」之間二選一。◆本書是理科腦的感性覺醒，作者用產品經理（PM）的邏輯去分析與優化生活體驗，用建築學的視角去「重構」日常容器。這種跨領域的洞察，例如比較巴黎與東京的城市設計對心理健康的影響、比較泰勒式管理與工匠精神等，是本書最大亮點。◆透過深度生活EAR模型「探索（Explore）、欣賞（Appreciate）、反思（Reflect）」這三個練習，找回自己的感受力，找回看世界的廣度與深度，更能決定你要走什麼樣的職涯和人生路。◆人生不是一條線，是投資組合／一座花園。如何根據自己的狀態與階段，動態調整這座花園的配置，不被「工作至上」的價值觀綁架，從馬斯克式的工時浪漫神話中抽身，拿回對自己人生組合的主導權。◆AI時代的人本護城河——「感知力」（Sensibility）。感受風的溫度、欣賞建築的光影、在旅行中與陌生人連結，這些是AI做不到的。本書強調「深度生活」是AI時代人類最後的護城河，也是最高級的競爭力。「『深度生活』對我來說，無關於速度快或慢，也不是要你在競爭與躺平之間二選一。它提出一個更根本的問題：在這樣快速變動的世界，你是否仍然握著人生的方向盤？深度生活，不是退出世界，而是在高度加速的環境裡，重新拿回感受、判斷與反思的能力。不是把人生變得更輕，而是讓它重新變得有重量、有靈魂，也有選擇的餘地。如果你也感到焦慮、迷惘，或隱約覺得哪裡不太對，希望這本書，能陪你一起，把人生從單一軸線，重新展開成一個更立體、更寬廣，更能自在呼吸的世界。」──本書作者 黃鈺茹Bastiane Huang「未經審視的生命，不值得活。」——蘇格拉底長期在矽谷AI與科技公司工作的作者，看見效率被推向極致，也看見生活逐漸壓縮成單一軸線。當AI自動化、遠端與高度碎片化的工作模式成為日常，她意識到：真正的危機，不在於工作是否被取代，而在於人是否仍保有感受、判斷與清醒選擇生活方式的能力。深度生活，不是效率的敵人，而是幸福的基礎。當我們願意投入更多時間與心力去體驗、去欣賞、去思考，人生將不再只是待辦事項的堆疊，而是一場充滿色彩與意義的旅程。這本書不是教你更有效率，也不是要你裸辭，而是和你一起探索如何重新感受、重新思考、重新生活。從旅行、藝術、建築、自然到日常的每一刻，找回你曾經遺失的「感知力」，這些元素幫助作者重新找回感知和方向，重新建構理想的生活和工作，一步步更接近理想中的深度生活。每章章末附有深度生活練習，透過探索（Exploration）、欣賞（Appreciation）和反思（Reflection），簡稱EAR，讓生活多一雙「傾聽世界的小耳朵」，讓人生更加豐富、快樂、平衡、滿足。本書邀請你從快轉模式中抽離，開始深度生活，從感官的重啟甦醒到日常的重新編排，在高度變動的世界，設計一座你的生命花園。
【電子書】深度生活
當AI能寫作、能畫圖、能運算，人類還剩下什麼？在AI取代人類效率的時代，我們唯一能勝出的，是感知的深度。我們學會了深度工作、深度學習，卻忘了如何深度生活。從旅行、藝術、建築、自然到日常的每一刻，找回遺失的「感知力」，在高度變動的世界，重新感受、思考、設計你的生活。◆作者運用「理性背景（矽谷-哈佛）」和「感性訴求（生活-美學）」，提供你關於「深度生活」的省思和療癒。◆破解「競爭」與「躺平」的二元對立（The Third Path），本書提供「積極的平靜」（Active Calmness）。你依然可以追求事業成就，但你的內在動力不再是恐懼，而是對生活的熱愛與感知。你可以在工作中得到意義和成就，同時擁有深刻、豐富、多元、真正喜歡的生活，而不是被迫在「拚命」和「放棄」之間二選一。◆本書是理科腦的感性覺醒，作者用產品經理（PM）的邏輯去分析與優化生活體驗，用建築學的視角去「重構」日常容器。這種跨領域的洞察，例如比較巴黎與東京的城市設計對心理健康的影響、比較泰勒式管理與工匠精神等，是本書最大亮點。◆透過深度生活EAR模型「探索（Explore）、欣賞（Appreciate）、反思（Reflect）」這三個練習，找回自己的感受力，找回看世界的廣度與深度，更能決定你要走什麼樣的職涯和人生路。◆人生不是一條線，是投資組合／一座花園。如何根據自己的狀態與階段，動態調整這座花園的配置，不被「工作至上」的價值觀綁架，從馬斯克式的工時浪漫神話中抽身，拿回對自己人生組合的主導權。◆AI時代的人本護城河——「感知力」（Sensibility）。感受風的溫度、欣賞建築的光影、在旅行中與陌生人連結，這些是AI做不到的。本書強調「深度生活」是AI時代人類最後的護城河，也是最高級的競爭力。「『深度生活』對我來說，無關於速度快或慢，也不是要你在競爭與躺平之間二選一。它提出一個更根本的問題：在這樣快速變動的世界，你是否仍然握著人生的方向盤？深度生活，不是退出世界，而是在高度加速的環境裡，重新拿回感受、判斷與反思的能力。不是把人生變得更輕，而是讓它重新變得有重量、有靈魂，也有選擇的餘地。如果你也感到焦慮、迷惘，或隱約覺得哪裡不太對，希望這本書，能陪你一起，把人生從單一軸線，重新展開成一個更立體、更寬廣，更能自在呼吸的世界。」──本書作者 黃鈺茹Bastiane Huang「未經審視的生命，不值得活。」——蘇格拉底長期在矽谷AI與科技公司工作的作者，看見效率被推向極致，也看見生活逐漸壓縮成單一軸線。當AI自動化、遠端與高度碎片化的工作模式成為日常，她意識到：真正的危機，不在於工作是否被取代，而在於人是否仍保有感受、判斷與清醒選擇生活方式的能力。深度生活，不是效率的敵人，而是幸福的基礎。當我們願意投入更多時間與心力去體驗、去欣賞、去思考，人生將不再只是待辦事項的堆疊，而是一場充滿色彩與意義的旅程。這本書不是教你更有效率，也不是要你裸辭，而是和你一起探索如何重新感受、重新思考、重新生活。從旅行、藝術、建築、自然到日常的每一刻，找回你曾經遺失的「感知力」，這些元素幫助作者重新找回感知和方向，重新建構理想的生活和工作，一步步更接近理想中的深度生活。每章章末附有深度生活練習，透過探索（Exploration）、欣賞（Appreciation）和反思（Reflection），簡稱EAR，讓生活多一雙「傾聽世界的小耳朵」，讓人生更加豐富、快樂、平衡、滿足。本書邀請你從快轉模式中抽離，開始深度生活，從感官的重啟甦醒到日常的重新編排，在高度變動的世界，設計一座你的生命花園。
【電子書】凡有生命的一切，都很美麗
眾生皆美，萬物有情；面對自然，也是面對自己 觀察動物生態，反思人類文明。深化科學與公民素養的最佳讀本！ ★ 被譽為「生命之書」的韓國國民級科普散文經典 ★ ★在韓暢銷25年，銷售突破40萬冊 ★ ★ 2001年韓國科學與創造振興財團優秀科學圖書獎★ 我有一份小小的信念，我相信「因為知，所以愛」。我相信，當我們越來越了解動物的生態，就會越來越愛牠們，也會越來越愛自己。 ──韓國國立生態院創始院長暨動物行為學家，崔在天 ▍看似弱肉強食的大自然，比你想得更溫暖、更進步、更科學 人類所自豪的文明，是否真的走在萬物之前？韓國知名動物行為學家崔在天教授，藉本書帶我們走進被誤解已久的動物世界。透過螞蟻、蜜蜂、蝙蝠、鯨魚等生命的日常，他細緻描繪出一個高度組織、彼此合作、充滿倫理與情感的社會樣貌。這裡並非只有弱肉強食，還有收養、分享、犧牲與陪伴。動物會為同伴哀悼，會冒險救援彼此，會在群體中尋找最有利於整體的選擇。當我們靜下心來觀察，會發現這些被視為本能的行為，其實處處蘊含著極為「進步」且「科學」的智慧。 ▍從動物行為學視角理解社會，一本寫給所有人的生命之書 當動物都能展現無條件的照顧與合作，人類卻在現實壓力下輕易放棄責任與同理，這樣的對照，令人動容也令人不安。透過這樣的對比與觀察，本書邀請讀者重新理解「共存」的意義。在氣候變遷、生態失衡與價值動盪的時代，崔在天教授提出的並不是宏大的口號，而是一個樸素卻深刻的信念：因為知，所以愛。這是一本寫給所有人的書，無論年齡與背景，都能在其中看見生命的多樣之美，並重新學會，如何與世界、與彼此溫柔同行。 【眾生皆美，萬物有情】 ★自然界乍看之下，似乎是一個弱肉強食的悲慘世界。但是智商僅次於人類的鯨魚社會卻不一樣。鯨魚絕不會對行動不便的夥伴視而不見，鯨魚學者已經好幾次觀察到，牠們會圍繞在受傷的夥伴身邊，就像在合力抬著傷患。為了救出落網的夥伴，牠們會咬破漁網，還會勇敢闖入受傷的同夥與捕鯨船之間，從中妨礙人類的獵捕。（〈鯨魚之間溫馨的夥伴情誼〉） ★海鷗研究者的觀察結果發現，在去年養育子女的過程中遇到大量困難的夫妻，隔年往往不會再回頭尋找彼此。牠們或許明白，不需要再回頭去找一位心意不相通的伴侶，重蹈覆徹、彼此折騰。研究人員仔細探究決定離婚的海鷗夫妻們前一年經歷的婚姻生活，結果發現，當夫妻之間無法解決「誰應該更長時間待在家裡」的問題，離婚率就會上升。（〈海鷗的離婚〉） ★說到為子女犧牲這檔事，還有誰能比得過袋蛛呢？雌性袋蛛在繁殖期的時候，會把葉子捲成囊袋，躲進在裡面產卵。這個密閉空間，雖然可以保護孩子們遠離危險，但餵食卻成為了一大難題。所以袋蛛媽媽會讓孩子們啃食自己的身體，小蜘蛛們不知道能不能感受到母親深沉的愛，但是牠們確實靠著啃食母親的肉，慢慢成長。（〈蜘蛛極致的母愛〉） 【韓國讀者感動推薦】 ▶ 我帶著滿滿的感動讀完了這本書！崔教授的聲音彷彿在耳邊響起，感覺他就坐在我面前，平靜地講述著故事。教授以溫暖的哲思融入動物與人類的故事，讀來令人無比愉悅。 ▶ 我遇到崔在天教授的時候，正值我對大自然和動物充滿濃厚興趣之時。讀了他的書，我意識到我們可以從動物身上學到很多東西，於是開始逐條整理書中的段落。這本書甚至讓我對那些我平常覺得令人厭惡的動物，也產生了喜愛和讚嘆之情。 ▶ 正如序言中提到的「生命多樣性」及其意義，本書探討了對生命的理解。它透過蜜蜂的社會結構、動物的同性戀、鯨魚的社會以及刺魚的父系關係等案例來探索動物的生命。它深入探討了動物生態學，包括競爭、離婚、雌性主導地位、愛與恨、感官的詩意詮釋、性文化、動物的謊言、調情、語言、教育和傳統，甚至將螞蟻社會應用於人類社會，對社會進行了批判和反思。正如那句諺語所說，「理解越多，愛也越多」，閱讀關於動物意想不到的生態學知識既引人入勝又令人著迷。無論你是對生物學感興趣，還是關注環境議題，甚至只是對崔在天這位作家本人感興趣，這本關於動物與人類的故事，我都強烈推薦給所有人。 本書特色 ★以科學家的視角結合溫柔而富詩意的文字，帶領讀者理解生命的複雜與美麗。 ★從動物行為與關係出發，映照人類社會與內心世界，培養同理心與思考深度。 ★橫跨自然科學、人文思考與生命教育，適合共讀探討，深化科學與公民素養。
【電子書】世界的大谷翔平
棒球作家張尤金最新力作！「從開始打棒球到今天，我從未瞄準第一名以外的目標。」──大谷翔平本書深入探討道奇二連霸、WBC冠軍背後，大谷翔平不為人知的夢想實現力、一流思考法和目標達成術，精彩解析大谷翔平將夢想具象化、戰勝不可能的「大谷流思考」。★特別收錄：20幅珍貴彩照&「大谷流」書衣海報★★大谷翔平大事年表‧紀錄獎項‧美日職棒生涯數據一覽★世界全壘打王王貞治：「強得不可思議。真沒想到日本野球能誕生出這樣的選手，到了美國也成為第一。」道奇總教練羅伯茲：「柯蕭是球團的門面，而翔平的時代即將來臨。」日本武士隊監督栗山英樹：「如果他受傷，就算犧牲我的生命也無法彌補。」名人堂傳奇左投沙巴西亞：「大谷簡直是把大聯盟當少棒打！我知道他能打，但沒想到他這麼會打。」自由男神弗里曼：「就算我拿鋁棒都打不出那麼強勁的球，而翔平竟然用木棒做到了。」◆來自日本岩手縣的野球少年，打出大聯盟近代最偉大而波瀾壯闊的時期。4座全票MVP，難以計數的「二刀流」新紀錄，2023年率領日本武士隊奪下WBC經典賽冠軍，2024-2025年率領洛杉磯道奇隊完成21世紀首次世界大賽連霸。本書完整呈現大谷成為「世界的大谷翔平」這段全盛時期，場內及場外的極精彩人生。◆56則篇章、超過12萬字，完整呈現大谷翔平屢創紀錄的背後心境、史詩球季幕後的動人故事，以金句語錄貫串全書，不局限於棒球，更是人生勵志書。◆每個篇章文末附的「大谷流思考」專欄，分享從大谷翔平比賽、紀錄、名言金句、人際互動、家庭生活等得出的洞察與心得。這不是坊間處處可見的心靈雞湯書，而是留待棒球迷、大谷迷細細咀嚼的夢想實現力、一流思考法與目標達成術。◆20幅珍貴彩色照片＋投打雙封面設計，呼應大谷翔平的「二刀流」身手，典藏大谷翔平球場與人生的重要時刻。◆書末詳附大谷翔平大事年表‧紀錄獎項‧美日職棒生涯數據一覽，方便查找參考！「如果一天有四十個小時就好了。」「雖然大家都說這是沒人做過的事，但正因如此，我才更要去做。」「說得極端一點，就算有人要我撿起地上的石頭來投，我也得做到才行。」「雖然只有棒球之神才擁有一百分的所有技能，但至少我是不斷進步的。」「我是帶著最低限度的行李來的。只要有護照、棒球用具和一顆堅定的心，什麼事都能做到。」──大谷翔平自從2021年「世界的大谷翔平」時代來臨後，「大谷翔平」儼然已成了社會級現象。大聯盟生涯前6年在天使拿下新人王及2座全票MVP、卻從未打過任何一場季後賽，大谷翔平在2023年底加盟道奇之後，一舉成為北美四大職業運動史上第一位「在新球隊前兩年都贏得MVP及冠軍」的選手。然而，造就大谷翔平成為社會級現象的不只是這些紀錄和榮耀，而是他為了自我實現，如何將夢想具象化及目標設定的技巧；在精進投打技術、肌力訓練、營養管理的同時，隱含了什麼樣的逆算思考；在比賽場上強投、豪打、俊足的背後，又有什麼不為人知的野球腦與武士精神。1995年，「龍捲風」野茂英雄以「任意引退」打開了美國職棒的大門；30年後，大谷翔平以同一套白底藍字球衣，率領同一支球隊在世界大賽二連霸。從道奇的「16」號到「17」號，野茂傳承給大谷的是「夢想」，從「先驅者」的勇氣，化為「二刀流」傳奇。就如「世界之王」王貞治所言，俯視大聯盟的日本選手終於出現！本書完整呈現大谷翔平2021-2025年的全盛時期，場上的封神戰役以及場外的名言軼事，深入探討「世界的大谷翔平」背後，各種不為人知的夢想實現力、一流思考法與目標達成術，闡述剖析大谷翔平將夢想具象化、戰勝不可能的「大谷流思考」。※本書完整呈現大谷翔平全盛時期的封神戰役以及名言軼事，深入探討「世界的大谷翔平」背後的夢想實現力、一流思考法與目標達成術，完整解析大谷翔平將夢想具象化、戰勝不可能的「大谷流思考」：‧2021年為什麼差點成為大谷翔平生涯最後一個「二刀流」球季？‧為什麼「負面思考的大谷」才是真正的樂觀主義者？‧「谷巨肌」綽號的由來‧2018年春訓，鈴木一朗改變大谷翔平的一句話‧鈴木一朗是「努力的天才」，大谷翔平為什麼被稱為「享受努力的天才」？‧張本勳是「二刀流」永遠的反對派，理由是？‧相隔100年，貝比魯斯與大谷翔平數據上的奇妙巧合‧大谷翔平參加2021年全壘打大賽的背後動機‧2018年鈴木一朗在與大谷翔平「你追我跑」背後的精密計算‧2015年鈴木一朗點名大谷翔平「專心當打者」的原因‧普侯斯（Albert Pujols）對大谷翔平的影響力，以及心態上的建議‧大谷翔平為什麼對教練的建議「左耳進右耳出」？‧日本媒體稱呼大谷翔平是「努力家」的理由‧前火腿打擊教練柏原純一為何認為大谷翔平所做的「不是努力」？‧以「拒絕賢拜邀約聚餐、喝酒」而聞名，大谷翔平的考量是？‧2018年大谷翔平赴美行李極度精簡的背後思考‧大聯盟明星賽的起源？傳說中與貝比魯斯（Baby Ruth）有關？‧2023年WBC大谷翔平「不要崇拜對手，光是崇拜則無法超越」的圓陣演說，其實是對於隊友的誤判？‧當代日本足以向世界誇耀的「三大神器」：壽司、動畫、大谷翔平‧大谷翔平為什麼想要哆啦A夢的「任意門」當作聖誕禮物？‧2023年WBC大谷翔平再見三振楚奧特（Mike Trout）的決策秘辛‧大谷翔平改用錢德勒球棒（Chandler Bats）與「法官」賈吉（Aaron Judge）有關？‧栗山英樹監督為什麼形容大谷翔平是「昭和時代的棒球選手」？‧大谷翔平「感受方式很動物，思考方式卻像大學教授」的原因‧前火腿隊友為何形容大谷的肌肉是「哈密瓜、西瓜、南瓜」？‧大谷翔平與道奇超過10年、分分合合的3段戀情‧大谷翔平「視錢如無物的金錢觀」‧「道奇精神」如何體現在球場的熱狗之上？‧道奇「MVP三連星」先發打序的由來‧大谷翔平「透過盜壘來保護自己打席」的戰略思維‧2024年主導大谷翔平「跑壘改革」的兩位關鍵人物‧大谷翔平「電擊結婚發表」幕後的縝密思維‧2017年田中真美子被臺灣媒體封為「日本王祖賢」的時空背景‧新婚妻真美子獲得女性族群好感的原因‧大谷翔平口中「感到最幸福的時刻」‧大谷翔平vs 達比修有的生涯初對決‧達比修有如何成為大谷翔平中學時期的靈感與動力？‧大谷翔平開轟後親吻左手無名指的神秘手勢‧真美子是大谷翔平擇偶條件的模板？‧大谷翔平送給隊友喬．凱利（Joe Kelly）夫婦的保時捷，車牌號碼背後隱含的巧思‧何謂盜壘最重要的「3S」？‧花卷東高校時期的大谷翔平為自己制訂的跑壘規則‧王貞治為什麼認為「職業棒球選手是不容許失敗的工作」？‧真美子打破道奇球團常規，請心臟病童開球的暖心故事‧海盜王牌投手史金斯（Paul Skenes）向兒時偶像大谷翔平致敬的方式‧Z世代的大谷翔平如何培養出「由想像逆算的能力」？‧大谷翔平單場6支6、3轟2盜的「史上單場最佳進攻表現」‧馬林魚總教練舒馬克（Skip Schumaker）不保送大谷翔平的理由‧2024年世界大賽首戰，弗里曼（Freddie Freeman）負傷打出再見滿貫砲的秘辛‧2024年春訓，大谷翔平的第一句話如何收服弗里曼？‧2016年12月日本火腿的夏威夷「冠軍旅行」，大谷翔平中途消失的原因‧加入道奇球團後，大谷翔平領導角色的轉變‧2025年4月29日，大谷翔平《美少女戰士》出場曲的由來‧大谷翔平社群貼文隱含的「3B法則」‧真美子現役時期綽號「マナ」（Mana）及「Ria」的真意‧大谷翔平「與媽媽年齡、氣質相仿」的專屬造型師‧大谷翔平如何以氣度而非紀錄，征服挑釁的教士球迷？‧「西語老師」泰奧斯卡．赫南德茲（Teoscar Hernandez）的「道歉野球」事件‧道奇總教練羅伯茲（Dave Roberts）口中「武士三兄弟」的性格差異‧佐佐木朗希新出場曲「Bailalo Rocky」的選曲原因‧佐佐木朗希進入傷兵名單期間的衝刺特訓‧佐佐木朗希轉職牛棚，「令和大魔神」的誕生秘辛‧大谷翔平大聯盟生涯的六大「封神之戰」‧藍鳥教練團「寧願保送大谷，也不讓他一次跑完四個壘包」的戰術考量‧41歲大投手薛澤（Max Scherzer）成為大谷翔平粉絲的理由‧大谷翔平對於藍鳥球迷大合唱「We Don’t Need You（我們不需要你）」的爆笑回應‧「為團隊奉獻」是道奇精神的核心價值
