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健美錦標賽冠軍指導教練教你照吃 照喝 照睡 還能有效減脂
每天喝水3000CC 起床空腹有氧30分鐘 照吃照喝也能有效減脂 本書三大優勢 ❶吃你喜歡的：只要在「對的時間」進食，你可以盡情享用你喜歡的食物 ❷ 不用大量運動：一天只要30 分鐘，簡單快速又有效 ❸ 不怕復胖：瘦了又胖，你只是假瘦！學會正確的減脂方式，這本書就是你最後一本減重書 體重的浮動不一定代表你變胖，也不代表你的減肥計畫失敗了。 只要了解造成體重浮動的原因，並採取正確的方法， 就能有效地減少脂肪，提高肌肉量，達到理想的體態。
框住財富：世界交易冠軍 手把手教你做交易規劃
投資小戶不想再當韭菜 交易冠軍 手把手教你 用技術分析提高勝率 穩定累積財富 技術分析神人Dream，透過三大獨門心法 1. 框架式交易：讓你知道錯在哪裡，交易才能進步 2. 走勢斜率做為出場依據：獨家揭露沒人教過的出場機制 3. 交易紅綠燈：明白自己所處的位置，低風險處才可以重押 在2014年以890美金開始加入國際外匯交易競賽 打敗2500位來自120個國家的操盤人 贏得「世界交易冠軍」寶座； 到2023年已賺進1.5億台幣 這本書手把手教你做交易規劃， 操作股票、期貨、外匯保證金、加密貨幣，一本搞定
單親教我活出自己的樣子
“如果沒有好的隊友，我寧願孤軍奮戰 !” 20歲進入職場， 30歲累積千萬資產， 創業失敗負債，失戀失意過， 決定未婚生一個自己的孩子，獨自養育陪伴。 漂亮自信的她，曾與多數女孩一樣對未來和家庭生活充滿憧憬，找個好男人結婚、生兒育女！一次意外懷孕，不適合婚姻的對象，讓她毅然選擇獨自養育孩子。 作者Jenny Yu 珍妮游，用她的真實經歷告訴女性，只要有決心，在單親的日子裡，依然可以活出自己的樣子！ 改變的目的一定是為了自己，這也是取悅自己的方式。 暖心推薦 伊豆野真由美 台北國際婦女會會長 范宗沛 亞太影展、金馬、金曲、金鐘得主 賴正能 世新大學副校長兼教務長 謝雷諾 世新大學副教授 羅百吉 華人電音教父 蘇禾 肯愛協會秘書長 Lucas 警廣金鐘金曲雙料主持人 Emily Yang 千萬人氣部落客
【電子書】單親 教我活出自己的樣子
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【電子書】傳奇總裁 贏在心性
「我的父親告訴我，人生最重要的兩件事就是『付出』與『奉獻』」 沒有上市上櫃，成為亞洲第一醫美集團； 白手起家，創造國內首屈一指公益企業！ 這位改寫醫學與美容產業歷史軸線的關鍵人物，外界看來他是決策「快狠準」的經營者，一手打造獨步全球的「醫美界Apple」，更被媒體稱為「傳奇總裁」。 首度出版自傳式著作，分享自身憑藉著父親「慷慨付出」的家訓，與自身「不懼失敗」心性，成就自己的傳奇事業。 ◆如山筆記 談創業 「做生意要有霸氣跟膽識，如果想太多就不用做了！」 談銷售 「賣任何東西不是賣產品，而是賣個人理念和對方的利益。」 談合作 「先成局，再從局勢裡面去調整。」 談員工 「員工不是來交朋友，也不是來跟你談戀愛的，他來最重要的是想賺錢，給員工好待遇是穩定事業的基礎。」 談公益 每年捐款數千萬，「我的父親告訴我，人生最重要的兩件事，就是付出與奉獻。」 談服務 「有質才會有量。品質等於信任，客人相信你的品牌，才又後面的數量。」
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