新書
水彩練習曲：水彩大師從基礎到創作的43堂解析示範（《看示範．學水彩》暢銷新修版）
遠流 出版
2025/08/28 出版
國際知名水彩大師專為水彩愛好者和美術相關科系量身訂做的自學寶典！從平塗、接色等12種基本技巧，進入縫合、重疊、渲染等進階練習，再到自我創作的挑戰，這是你的第一本也是最後一本水彩入門書。★大幅更换書內照片，收錄更多作者近年創作★新增十八幅作品解析示範本書六大特色1.以水彩的媒材特性，作為示範作品的技法分類標準只有靈活運用水的高流動性、乾燥迅速的特質，以及顏料的透明性所形成的效果，來表現所要強調的題材特徵，才是正確的技法運用觀念，也是學好水彩的第一步。2.示範作品皆以完整畫面呈現，而非單元的個體練習本書的示範習作，不論難易皆以完整作品呈現，既加強整體感的練習經驗，體會畫面的主次關係，同時也可滿足畫完一幅畫的成就感，增加練習的樂趣與動力。3.大畫面且完整的過程圖顯示從一開始到完成圖，皆以五個大尺寸、全畫面的過程顯示，每一過程再分別輔以四至六個局部小過程，並配合簡短的說明，讓讀者清楚各階段與各局部如何配合整體進行。4.專為初學者規劃、設計與繪製各示範作品透過完整而全面的規劃，讓初學者藉由臨摹學習各種水彩技巧，每一個臨摹範例都由作者親自繪製，並賦予不同的功能性與難易度，以確實符合初學者真正的需要。5.提供原始影像照片供比對，以及臨摹後的自我測試進階練習參考讀者可以從題材實景、素描手稿到創作完成圖的比較中，學習研究如何化繁為簡、去蕪存菁。6.精選作者後期創作示範，提示如何靈活運用技巧從近十年的數百幅作品中精挑十八組作品示範解說，既呈現作者創作脈絡變化，也讓讀者從中體會如何將基本技法靈活轉換與自由運用，成為品味獨特的水彩藝術。
79折
特價569元
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走進孩子的情緒小劇場：透過戲劇心理學了解高敏感孩子的內心世界，打造正向循環的情緒劇本
遠流 出版
2025/08/28 出版
★ 孩子的情緒，就像一齣時而熱鬧、時而崩潰的小劇場—— ★ ★ 你是不是常常在旁邊看得滿頭霧水，不知該如何加入演出？ ★ 《走進孩子的情緒小劇場》是一本寫給正在陪孩子長大的父母的情緒教養指南。本書結合戲劇與心理學，帶領家長重新理解孩子的行為背後，其實藏著豐富的情緒訊號與求助訊息。作者以自己從科技人轉身為戲劇心理學導師的生命歷程為起點，帶領讀者看見情緒與遊戲的深層連結。 在這本書中，父母不再只是指導者、解決問題的人，而是孩子情緒歷程的共演者與導演。透過戲劇心理學的概念，家長將學會： l 讀懂孩子在遊戲中的「情緒劇本」l 設計能化解壓力的角色扮演場景l 陪孩子演練面對挫折、表達情緒的方式l 在親子互動中，建立信任、安全與深刻的連結 每一場遊戲，都是孩子探索自我的機會；每一次陪伴，都是父母走進孩子內心的契機。這是一本讓你不再用說教，而是用「陪演」來教養的書。透過本書，你將學會如何成為孩子人生舞台上最值得信賴的情緒夥伴，一起演出勇敢、真誠、有力量的親子關係劇本。 本書特色★ 介紹戲劇心理學的概念，讓家長了解什麼是戲劇心理學。★ 針對兒童的各種常見情緒問題，透過戲劇的方法找出內在原因。★ 實際的案例呈現，簡單的遊戲教學，讓家長在家也可以自己嘗試。★ 在親子共同參與的過程中，父母們也學會了更了解自己的情緒。
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特價427元
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貓小鈴的奇妙日常3：宅第裡有幽靈？！
遠流 出版
2025/08/28 出版
屁屁偵探新系列──主角是貓小鈴勇氣少女探索未來的成長旅程第3集！老是因為美食當前而跟丟追蹤對象的小鈴希望透過占卜而能預知自己戀愛對象的灰姐三句不離偶像歌手和紅豆冰棒，卻對傳統工藝深感興趣的小紅豆這回，各自展開打工新體驗的小鈴3人組，會面臨什麼有趣的挑戰呢？貌似毫不相干的三份工作，又會因為什麼「靈異事件」而產生連結與交集呢？讓我們一邊複習「推理三大要點」──記憶、調查、使出必殺拳（X）理解（○）一邊抽絲剝繭（還有小小尖叫）的看下去…… 對未來感到迷惘的小鈴，離開了熟悉的地方，與摯友小紅豆和灰姐一起合住，展開新的生活冒險。她們三人陰錯陽差的住進一棟超級氣派、但房租也高得嚇人的大宅第。為了支付高額房租，她們一邊打工，一邊藉此尋找自己真正想做的事。 起初，她們在蛋糕店打工（《貓小鈴的奇妙日常1》），接著又去電視臺工作（《貓小鈴的奇妙日常2》），過程中有許多體驗與嘗試，但因為一些原因，這些工作最終都未能繼續。 又得重新找工作的小鈴、小紅豆和灰姐三人，這次依各自的興趣和奇妙的緣分，找了不同的工作：小鈴要去「囤囤鼠偵探事務所」打工，熱愛占卜的灰姐成了知名占卜師「老爺婆」的助理，而小紅豆則投入學習傳統的「金繼」技藝（金繼是修復陶瓷器的技法）。 就這樣，她們各自在新的打工職場上打拚和學習。正當忙碌的生活逐漸步上軌道時，她們一起居住的那棟雖然豪華但也始終透著古怪氛圍的宅第，卻發生一連串詭異的「靈異現象」，讓小鈴和灰姐感到毛骨悚然、小紅豆興致盎然（咦？）── 像是夜深人靜時，宅第裡的古董、美術品會突然飄浮起來，飛出窗外，消失在夜幕中……。莫非，鬧鬼啦？！這棟古老的宅第裡真的有幽靈存在？！這到底是怎麼一回事呢？…… 「尋求占卜的人，通常都是內心迷惘、有煩惱的人。而我們占卜師，就是去傾聽他們的心聲，幫助他們找到自己內心早已存在的答案。就像剛剛你給自己占卜時，也透過它讓心靜下來，試著和自己的內心對話。說到底，占卜不就是一種幫助人們發現自己內心真正想法的工具嗎？」～蚯蚓媽媽大師 ※書中附有「今日運勢」和「命中注定對象」的有趣撲克牌占卜呵！ 【系列特色】 ◎由【屁屁偵探系列】作者Troll與優秀的編劇、插畫家全新打造的故事小說系列：主角是帥氣的貓小鈴（「幸運貓」咖啡店店長的獨生女）以及她的兩位好友小紅豆和灰姐；形式是以小學中、高年級為核心讀者的圖文小說，內文加注音。 ◎具正向價值觀的女孩成長故事：充滿好奇心與探索精神的主角群，在溫馨日常中展開奇幻冒險，以輕鬆、有趣又易讀的故事，傳遞關於追求夢想、獨立思考、珍惜友情等核心課題與價值，並隨著帶有伏筆的情節發展，激發小讀者對自身未來的想像。 【本集主要角色介紹】小鈴 「幸運貓」咖啡店的獨生女。為了要尋找自己真正想做的事，和朋友們開始了同居生活。興趣是機車與拳擊。 灰姐 小鈴高中時的學姊。外表看似不好惹，其實喜歡可愛的事物，也嫻熟茶道，很有反差的魅力。本名是灰希亞。 小紅豆 跟小鈴從高中時就玩在一起的朋友。我行我素的個性，已經到達匪夷所思的地步。熱愛偶像歌手美魚和紅豆冰棒。 老爺婆 具有通靈能力，能看到過去、現在、未來發生的事，是非常有名的命理師。 囤囤鼠 囤囤鼠偵探事務所的偵探。個性懶散又邋遢。主要執行身家調查。 葛西 小鈴她們在「卡皮蛋糕屋」初次打工時認識的見習甜點師。現在擁有自己的蛋糕店。 蚯蚓媽媽大師 相當受歡迎的命理師，在小鈴她們以前居住的地方頗負盛名。使用水晶球來占卜。 屁屁偵探 名偵探，過去在「幸運貓」咖啡店的二樓設有事務所。 布朗 過去是屁屁偵探的助手。
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特價284元
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哆啦A夢學習大進擊5：地球環境復原燈
遠流 出版
2025/08/28 出版
每個人，都可以是拯救地球的重要使者！保護我們生活的環境，保護地球，就從你開始囉！ ☀ 全新故事情境 ╳ 活潑雙色版面 ╳ 知識點圖文詳解 ☀◆已遭破壞的地球環境有辦法復原嗎？◆去碳化是什麼？◆如何建立循環型社會？◆永續發展該怎麼做？ 每個人都知道保護地球環境十分重要，但是如果能理解環保行動背後的原因，執行起來會更加充滿動力！本書以輕鬆的故事與知識解說，帶大家認識「全球暖化」、「生態失衡或生物滅絕」、「垃圾與廢棄物」等等與我們生活息息相關的環境問題。多希望可以像哆啦A夢一樣拿出復原燈，讓地球環境變回原本自然的樣貌，那就從自己開始，幫助我們的地球活得更久、更好、更舒適。
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特價277元
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來喝下午茶的老虎(三版)：大手牽小手
遠流 出版
2025/08/28 出版
一部當代經典 ──英國《獨立報》這是一場多麼夢幻神奇又幽默溫馨的下午茶，可以在出版逾半個世紀後依然吃喝不停，伴隨無數孩子成長！ ☆好書大家讀年度最佳兒童讀物☆文化部中小學生優良課外讀物推介☆教育部「Bookstart閱讀起步走」3～6歲必讀書單☆天下雜誌教育基金會「希望閱讀」推薦用書☆「繪本365」書單推介 如果有一天，門口站了一隻想來喝下午茶的老虎，你會怎麼做？ 驚聲尖叫關上門？二話不說報警？還是請牠進來一起品嘗？ 小女孩蘇菲和媽媽正在廚房喝下午茶時，門鈴忽然響了。這個時候來的會是誰呢？ 不會是早上已經來過的送牛奶人員，也不會是雜貨店的送貨男孩，更不會是帶了鑰匙出門的爸爸…… 他們怎麼也料想不到，站在門口的，竟是一隻身上都是條紋、毛茸茸的大老虎！而且，老虎說牠肚子好餓，想和她們一起喝下午茶。 蘇菲的媽媽請牠進來，這個不速之客不僅掃光了桌上所有食物、飲料，還把鍋爐上煮到一半的晚餐，冰箱、櫥子內可吃可喝的東西全部一掃而空，甚至連水龍頭裡的水都喝乾…… 老虎開心感激的離開後，媽媽開始發愁爸爸的晚餐沒有著落，蘇菲則發現因水龍頭一滴水也沒有而不能洗澡…… 下班後回到家的爸爸，對於蘇菲和媽媽的「下午茶奇遇」，會有什麼反應呢？他們一家三口的晚餐要如何解決？還有，那隻「大胃王」老虎後來可再出現過？ 《來喝下午茶的老虎》是朱迪絲．克爾第一本繪本創作，自1968年在英國出版後，獲得極大成功，逾半個世紀以來一直歷久不衰，甚受孩子們的喜愛。大膽生動而色彩繽紛的插圖，加上簡單卻充滿魅力的誘人故事，使它成為一本適合親子共讀的完美讀物。這部經典之作至今銷售數量已逾千萬冊，被翻譯成超過20國語言，更於2008年被改編成舞臺劇，在英國各地巡迴演出。 （小編OS：在朱迪絲．克爾奶奶50多年前畫筆下的蘇菲，真是一個幸運又幸福的小女孩，因為她不但和老虎開開心心的喝了一場「夢幻」下午茶，而且還有一對「與孩子一國」的媽媽和爸爸！難怪，無論對蘇菲，或是對所有翻開這本書的小讀者，都會是永難忘懷的神奇記憶！）
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只死一次的人生：一生不過 4000 週，與其倒數，不如行動，正向心理學教你如何立刻改變、不留遺憾
遠流 出版
2025/08/28 出版
★Next Big Idea Club 2024年度最佳心理學書籍★ 你的人生還剩下幾個星期一？別等到死，才想再活一次 我們每天都在活著，卻只能死一次。這不是一本談論死亡的書，而是教你如何無懼死亡，真正開始活著。你無法再活一次，卻可以立即行動，別等到死亡來臨，才後悔沒好好活過一次！ 人生倒數4000週──你，還剩下多少個星期一？從統計來看，人的一生大約會經歷4000個星期一。如果你已經度過一半，代表只剩下2000個星期一。你準備怎麼過剩下的日子？是認真生活？還是繼續拖延？ 讓自己在生命盡頭，不留一絲遺憾。死亡，是人生中唯一確定會發生的事，卻也是我們最不願面對的話題。但正因為人生有限，我們才該問自己：你還有多少個星期一可以醒來？你還能陪父母吃幾頓飯？和孩子共享多少時光？你還能站上幾次舞台？還有幾次機會踏上想去的遠方？ 我們總以為還有時間，其實，每一天都在倒數。與其逃避死亡，不如直視它，讓它成為推動我們真實生活的力量。 計算此生還有多少個星期一，比累積銀行裡的錢更重要。作者溫柔卻深刻地提醒我們：活著不是理所當然，而是難得的機會。本書以正向心理學的視角，帶您認識真正的幸福， 趕在死神執行任務之前，讓我們順應心流，專注與投入地活出不後悔的人生。 本書除了有作者親繪精美插圖，還收錄了：‧激勵人心的真實故事‧能喚醒思考的提問與練習‧幫助你行動起來的測驗與名人金句‧一份貼近生活的具體行動計畫 【激勵推薦】（依姓名筆劃排序）Vito大叔／設計人生教練、人氣播客、圖文作家吳相儀／高雄醫學大學正向心理學中心主任林維君／柳營奇美醫院臨床心理師．心之整理對話學院創辦人陳志恆／諮商心理師、暢銷作家陳孟吟／中華正向心理學發展協會理事長愛瑞克／《內在原力》系列作者、TMBA共同創辦人 【國內好評推薦語】已經年過50歲的我，時常會覺得自己「只剩下30年」可活了⋯⋯但在下一刻，又會轉念提醒自己「還有30年」能夠好好體驗人生！這兩種想法是不是截然不同呢？想要讓人生不留遺憾，就從學習正向心理學、善用生命中的每一刻時光開始吧！——Vito大叔／設計人生教練、人氣播客、圖文作家 當你對於日復一日的生活感到厭煩，卻又缺乏改變或跳脫的動力，這本書以詼諧諷刺的語調，用死神的鎌刀刀尖，戳著你的痛點，讓你不只拖拖拉拉地「離苦」，還能夠蹦蹦跳跳地「得樂」。想要現在就開始實踐夢想？你需要這本《只死一次的人生》，因為，你也只活這麼一回！──林維君／柳營奇美醫院臨床心理師、心之整理對話學院創辦人 面對有限人生，我們該如何活得更深刻、更無悔？《只死一次的人生》以正向心理學為基礎，融合智慧與幽默，帶領讀者正視死亡，從而勇敢選擇真正想過的人生。研究也指出那些能夠接受死亡的人，對生活的滿意度往往更高。作者以實用工具與生動故事，激勵我們珍惜每一個「還來得及」的當下。這不只是一本書，更是一份生命的提醒、一劑行動的推力，推薦每一位渴望活得有意義的人細讀與實踐！——陳孟吟／中華正向心理學發展協會理事長、心蘊心理諮商所所長 很少看到談論生死攸關的書可以這麼幽默風趣！此書對於該如何好好的活，給出了相當明確又實用的建議，讓我獲益良多。作者不流於俗套的觀點與獨具的巧思，令人欽羨！——愛瑞克／《內在原力》系列作者、TMBA共同創辦人 【國外好評推薦語】這本書令人耳目一新。它教我們如何充分運用所剩無幾的時間，內容出奇有趣，而且一定會讓你有所收穫。——亞當．格蘭特（Adam Grant）／紐約時報暢銷書排行榜冠軍《隱性潛能》（Hidden Potential）與《逆思維》（Think Again）作者及播客節目《ReThinking》主持人 作者提出了一個頗為深刻但我們往往試圖迴避的問題：你還剩下多少個星期可活？這本書會敲醒你，讓你不再自滿，轉而開始用有限的生命追求喜悅與意義。——丹尼爾．品克（Daniel Pink）／紐約時報暢銷書《後悔的力量》（The Power of Regret）與《未來在等待的人才》（A Whole New Mind）作者 這本書是我們目前所需要的一記生命警鐘！它會讓你放聲大笑，但同時也會提供一些實用策略，讓你得以擁抱死亡，認真生活。——勞麗．桑托斯（Laurie Santos）博士／播客節目《The Happiness Lab》主持人 聰明、有趣、大膽，且非常實用。本書有助我們無畏地面對必然到來的死亡，並讓每一天都充滿意義。——瑪莎．貝克（Martha Beck）博士／紐約時報暢銷書《The Way of Integrity》作者 死亡是生活中再正常不過的一部分，但卻往往被視為禁忌。這是多麼奇怪的一件事。作者在書中試圖挑戰這個觀念，並幫助我們過上更美好、更快樂的生活。——亞瑟．布魯克斯（Arthur C. Brooks）／紐約時報暢銷書冠軍《打造你要的人生》（Build the Life You Want）共同作者 如果你正在閱讀這段文字，那表示你還活著（至少現在如此），但你有多少生命力呢？對那些渴望全心全意投入生命的人而言，這是一本活潑有趣但非常深刻也極其實用的手冊。——奧利佛．柏克曼（Oliver Burkeman）／紐約時報暢銷書《人生4 千個禮拜》（Four Thousand Weeks）作者 以一種嶄新、富有創意且令人耳目一新的方式看待死亡以及生命的有限性⋯⋯提供實在且接地氣的忠告，可以幫助我們對死亡和生命抱持著一種比較正向的態度。——羅伊．鮑梅斯特（Roy F. Baumeister）／紐約時報暢銷書作者暨「國際正向心理學協會」會長 《只死一次的人生》邀請讀者踏上一場深刻的自我探索之旅，鼓勵我們重新評估生命中的優先順序，並充分利用時間。作者以既機智又風趣的手法說服我們接納死亡，並藉此激勵自己要過著更精彩豐富且更有意義的人生。——奇普．康利（Chip Conley）／紐約時報暢銷書作者暨「現代長者學院」（Modern Elder Academy）共同創辦人兼執行長 還沒讀這本書之前不要死！這是教我們如何把握今天的一部傑作。——史考特．巴瑞．考夫曼（Scott Barry Kaufman）／「人類潛能中心」（the Center for Human Potential）創辦人兼主任暨「心理學播客」主持人
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特價498元
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淺山精靈（臺灣原生動物說故事3）（附全臺原生動物場館指南）
遠流 出版
2025/08/28 出版
★★2024年度「好書大家讀」最佳少年兒童讀物獎★★★★附錄有「全臺原生動物走讀指南」★★ 四度榮獲金鼎獎的作家林世仁，攜手年輕漫畫家熊哥大喬治，以及兩位俏皮可愛的主角芙兒和莫撒，帶領大家輕鬆認識臺灣原生動物。這一冊，帶大家認識原生動物中鄰近人類生活圈的七種生物，包括：臺灣獼猴、臺灣藍鵲、飛魚、臺北樹蛙、石虎、梅花鹿、黑鳶等。 ★★★全書7大特點★★★漫畫+故事+動物小百科：趣味輕鬆認識臺灣原生動物專業動物學者審定，知識把關去除「大人類主義」，從動物視角說故事故事型態多元：有原住民傳說、報導文學，也有創作童話漫畫主角引路：穿越時空進入動物生活環境一頁式小百科：迅速認識動物生態SDGs+跨領域學習。
75折
特價263元
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臺灣原生動物說故事(全三冊)★限量贈「原生動物走讀地圖海報」★巴冷公主要嫁蛇王子+魔法獠牙俠+淺山精靈
遠流 出版
2025/08/28 出版
★★2024年度「好書大家讀」最佳少年兒童讀物獎★★★★限量贈「全臺原生動物走讀地圖海報」★★★★附錄有全三冊「全臺原生動物走讀指南」★★★★林大利、林思民、姜博仁等專家審訂★★ 四度榮獲金鼎獎的作家林世仁攜手年輕漫畫家熊哥大喬治，帶大家用輕鬆有趣的方式，來認識居住在這塊土地上的原生動物，全套共三冊，第一冊《巴冷公主要嫁蛇王子》，包括有傳聞許久但很少人見過的明星動物，如千元鈔票上的帝雉、新聞中的白海豚、被當作吉祥物的臺灣黑熊、神秘的雲豹等；第二冊《魔法獠牙俠》包括有親子最喜愛的穿山甲、臺灣野豬、綠蠵龜等；第三冊《淺山精靈》則有鄰近人類生活圈的石虎、臺灣獼猴、臺北樹蛙、臺灣藍鵲等。最後一冊並附有全臺灣「原生動物走讀指南」。全套並有限量贈走圖地圖海報。 有別於坊間其他的動物故事書，林世仁以獨特的敘事角度，由動物的立場來說牠們的故事，讓人類了解牠們的喜怒哀樂和對未來的期望。林世仁筆下的故事型態多元，有傳說故事、報導文學，也有創作童話，讀起來豐富有趣。 而熊哥大喬治的繪圖，也不同於其他故事書，採漫畫風格，全書由兩位可愛的漫畫主角帶路，首先以漫畫單元點題，從讀者所在的現代生活情境中認識每一位動物明星；接著穿越時空，進入各動物的生活空間中；最後則是具有動物圖鑑功能的【明星小檔案】。 透過這三段進階閱讀的引導，希望能讓小讀者得以結合語文素養和自然生態素養，不但輕鬆整合跨領域、跨專業的知識，更能涵養出保育生態、永續互好的關係。 ★★★全書7大特點★★★漫畫+故事+動物小百科：趣味輕鬆認識臺灣原生動物專業動物學者審定，知識把關去除「大人類主義」，從動物視角說故事故事型態多元：有原住民傳說、報導文學，也有創作童話漫畫主角引路：穿越時空進入動物生活環境一頁式小百科：迅速認識動物生態SDGs+跨領域學習。
79折
特價830元
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一起玩遊戲！70種為伴侶設計的互動式遊戲與活動，讓你們更親近、感情更加深，在一起變得有趣
遠流 出版
2025/08/28 出版
想要再深化彼此的感情嗎？想讓兩人重燃愛情的火花嗎？就從一起玩遊戲開始! 70種輕鬆好玩的遊戲與活動讓彼此更瞭解、關係更親密，建立深厚的連結與伴侶一起度過有意義的時光 兩個人在一起輕鬆又有趣，是維繫雙方感情關係、建立深刻連結的重要關鍵。無論是剛開始談戀愛，還是在一起多年的伴侶，都能藉由本書趣味互動遊戲和活動，增進彼此的感情。‧輕鬆沒有壓力書中所設計的遊戲與活動都是兩人可以一起輕鬆愉快地去做、隨興去玩，不需要特別做記錄，也不需要深入思考。在遊戲與活動的過程中，伴侶們會發現，原來有以前所不知道的方式，可以跟對方連結在一起。‧適合每個階段的伴侶無論在一起是6個月，還是30年，本書提供有趣、互動性強的遊戲和活動，適合各個年齡層和任何階段的伴侶，幫助兩方更深入瞭解彼此。‧涵蓋各式各樣的遊戲書中的遊戲活動種類繁多，從填空和猜字遊戲，到需要雙方參與更多的活動，例如主題約會之夜、DIY Spa，或適合晚上在家、長途旅行、在城市漫步等各種情況的活動都有。‧選擇適合自己的遊戲想要冒險？喜歡有創意？還是想耍笨耍廢？書中每章都有一個特定主題，例如表達愛意、冒險和靜心，讀者可以從頭到尾按順序來玩遊戲，也可以根據當下的心情，隨機選擇雙方都感興趣的遊戲或活動。 透過歡笑、肢體接觸和有意義的對話，各位將會發現兩人之間全新又好玩的相處方式，為雙方建立更穩固、更充滿愛的連結，並在過程中享受一起玩耍的樂趣。
79折
特價237元
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像樹那樣生活：改變數十萬韓國讀者，從樹木身上學到的35項人生智慧（暢銷新修版）
遠流 出版
2025/08/28 出版
《像樹那樣生活》安慰我們疲憊的人生，給予我們堅持下去的力量。 〔韓國暢銷突破15萬冊〕✽首爾市政府教育廳推薦書籍✽浦項鋼鐵教育財團必讀書籍✽2021年獲選青少年和平書籍 〔本書特色〕✽樹醫師禹鍾英以樹木花草的獨特生命形態比喻人生，書寫一篇又一篇真實動人的故事。他以樸實細膩的文字，讀懂樹木與讀者的心。✽作者亦無私分享栽培植物40餘年的經驗，在附錄為讀者介紹把綠植照顧得更好的技巧。 光是看著樹木在自己扎根的土地上，兀自在生活中尋找幸福的姿態，就能給人們帶來慰藉。 ．在眾人掌聲響起時，以美麗身影離開的自信。．在無法喘息的忙碌中，給自己一個停步回首的小休止符。．接受原原本本的過去，解開心結，找回寧靜。．培養隱藏的魅力，最終必能打動人心。．為了開出最美好的花朵，竭盡全力堅守著筆直與翠綠。．從長久的等待中找到從容，最後得以實現願望。．狠狠抖落全身的葉子，為了獲得更多陽光與水分。．儘管在一起，但保持能夠感受到彼此的體溫，能夠互相思念的距離…… 樹醫師禹鍾英，說道：「有些人從街談巷議中學習人生，有些人從稚子身上學習人生。而我是從樹木身上學到了人生。從一到冬天就拋棄所擁有的一切，用光禿禿的樹幹堅持下去的超然感；從不管有多累，每年都要開花結果的一貫性；從接受一輩子必須活在同一個地點這種宿命的毅然感；以及從想要和這片土地的所有生命體一起生活的決心中，我學到了自己真正應該理解的人生價值。」 不是藉著和別人比較來評價及定位自己，而是把人生選定在一個位置，並且忠於自己。當你明白人生的價值為何，並盡其所能，便能守護自己、守護世界。 〔讀者好評推薦〕．讀一遍就會喜歡上樹木，讀兩遍將會愛上自己的人生，而讀上三遍的話，則會珍惜地球上所有的人。──讀者kelu77．不多亦不少，不自以為是或是嫉妒他人，符合自我的樣貌而活、明智的樹木的驚人故事。我也想活得像樹一樣──讀者han**1004．每年都會看一次的書。也許未來這整本書都會被我劃滿重點。──讀者gem-602．當發覺人生正在走向歧途之際，我想仰望著樹木尋找解答。──讀者clzugle．這本書成為我的人生之書。樹醫師，謝謝您療癒了我的心。──讀者thank.phs．讀這本書就像散步林間似的，讓人感到心情平靜。推薦給需要閒暇時光，或是想要反思自己的人。──讀者to girl．默默地陪伴在我身邊，安慰著我，讀懂我心的文章。──讀者drmais lucy．每當悲傷、難過之際，我就會待在圖書館裡，反覆地閱讀這本書。──讀者elpinogo
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特價332元
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今晚有貓伴身邊(6)
遠流 出版
2025/08/28 出版
僅是依偎著彼此便能心有靈犀！ 系列漫畫，紙本、電子書全日本銷售突破65萬冊！ 最新動畫版第3季，YOUTUBE頻道每周持續同步更新中！ 同住屋簷下，時常被圓胖小貓「咕嚕加」纏上的主人公──風太。和過份熱情，卻總被咕嚕加拒於千里之外，又時時渴望貓咪主動親近的(原)飼主，妹妹──小P。這個家今晚依舊上演著奇妙又溫馨的貓&貓奴三角關係…… 在本集故事中，除了收錄各種有貓相伴的日常趣事外，風太前往了公司前輩的住處拜訪，見到了前輩飼養的兩隻貓咪。對於只照顧過咕嚕加的風太，初次與陌生貓咪相處（還是兩隻），將迎來什麼樣的全新衝擊？而再度帶著咕嚕加前往動物診所注射預防針的小P，候診時遇見診所內悠閒信步的看板貓。咕嚕加與診所看板貓又會擦出什麼樣的火花呢？ 本集中收錄的貓奴共感趣味事件： ☆塵封已久的貓窩── 因未受咕嚕加青睞而塵封已久的貓窩，卻在因緣際會之下重獲新生。 ☆窺探屋外的貓── 雖然只是一窗之隔，一旦站在窗外，就會被咕嚕加當成是陌生人開啟警戒模式。 ☆難得趴在腿上的貓── 只要咕嚕加主動前來趴在腿上，原本手邊的事都會暫時性地被擱置。 總計33篇有貓相伴的時光，並收錄超過30頁的全新加筆新繪內容！
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特價253元
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月影溪谷飯店
遠流 出版
2025/08/28 出版
穿越時間與空間，突破身體與意志一讀即欲罷不能的奇幻、懸疑、冒險小說 ★★林榮三文學獎、台北文學獎得主左耀元 首部長篇力作★★★★金漫獎得主盧卡斯（Lucas Paixão） 繪圖設計★★ ▎ 感覺從那刻起，▎ 我身體裡某個重要的東西被狠狠撕成兩半，▎ 其中一半永遠地消失了。融合奇幻、懸疑、冒險與深摯情感的超現實長篇小說。透過〔月影〕、〔赤日〕兩條看似平行卻又隱然交織的敘事軸線，逐步揭露連綿半世紀的祕密。〔月影〕靜瑜從小在孤獨中成長，父母離異使得她與妹妹分開，這在她心中留下了難以彌補的裂痕。也因為與妹妹共同的記憶，她許願「成為全台灣最大飯店老闆」。然從中學開始，靜瑜即受肌無力疾病困擾，莫名收到謎樣資助，遭遇黑衣人追擊，還經歷了不可思議的空間穿越，直至來到了月影溪谷飯店，看見「另一世界」。〔赤日〕日治時期的能高郡，身患重症的紙廠少年伊東真承，與兄長真司偶然間在白神村的月影溪畔發現了瞬移幻術「隱玉」。然與真承理念相左的真司，將此力量運用於戰爭任務。真司與一名側寫師、一支刺殺小隊，搭上一艘無聲航向太平洋的神祕軍艦，捲進了歷史命運與個人意識相互推湧的漩渦。兩段發生相隔數十年，卻遙相呼應，宛如日與月、世界的這半與那半。而建築在白神村紙廠舊址的月影溪谷飯店，是靜瑜實踐承諾的所在，也是她尋索那失去的「另一半」的契機…… ▎ 看似微小，但每一個物件都具有能量，▎ 當物件湊齊後，我偶爾，可以進到那個故事裡。「隱喻是迷人且危險的。透過隱喻，人們將世間萬物賦予意義。」作者左耀元巧妙運用重重隱喻、豐饒意象、栩栩如生的畫面場景，營造出一個又一個懸念，層層推進，一步步抵達真相。同時，也揭示出沿途所蘊藏的情感深意與生命課題。左耀元還適切援引熟悉的醫學知識，二戰時期的歷史背景，以及別有寓意的文化典故等。敘事精準，節奏明快，卻又始終保有語言文字的詩意與飽滿。引領讀者宛如身臨其境，沉浸在不斷展開、夢境般的奇幻神祕氛圍。在走向扣人心絃結局的同時，每個人彷彿也因此更靠近心愛之人與珍貴回憶一點。 名家推薦王聰威 │ 小說家林楷倫 │ 作家吳妮民 │ 醫師、作家孫梓評 │ 作家陳蕙慧 │ 資深出版人陳國偉 │ 中興大學台灣文學與跨國文化研究所副教授黃信恩 │ 作家劉梓潔 │ 作家、編劇謝宜安 │ 作家──推薦（依姓氏筆畫序）
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身體慢學：連結情緒、關係與生活的8堂課，找回動靜皆宜的自由
遠流 出版
2025/08/28 出版
林懷民、蔣勳、楊照發起，一本最初的、幫助我們認識身體的書，現在就來體會動靜皆宜的自在快樂！舞蹈家林懷民說：「身體是個記憶體，蘊藏先人的經驗與智慧……希望孩子在被社會制約化之前，在盡情的舞動中，喚起這些本能。長大後，即使受到壓制，仍記得用深呼吸來調整心裡的景觀，仍可以大方地抱人，也自在地接受擁抱。」美學大師蔣勳說：「人不愛自己的身體，很難快樂；不愛自己的身體，很難愛這個世界。愛自己的身體，是一切的起點。」●為你打開一扇身體的門── 你有多久沒有好好動身體，感受身體？我們習慣與他人競逐，卻常忽略身體的聲音，少有機會往內探求靜定的力量，以及人與人之間溫暖接觸的感覺。其實，身體正是每個人與自己建立關係的基礎，也是我們靠近彼此、與世界連結的重要通道。●八種生活中實用的能力── 身體很簡單，也不簡單。「擁抱、呼吸、重心、安靜、專注、跌倒、親密、友伴」，是身體的功課，也是覺知美好的練習：讓愛流動、調和身心、端正自己、靜定沉著、好好生活、跨越關卡、快樂互動、溫潤心靈……●涵養身心整合的文化視角── 如何讓忙碌奔波的身體，學會喘口氣？當身體發出「腰痠背痛」的警訊，如何回到根源、調整因應？鋼琴家、芭蕾舞者、茶道老師，又有什麼與自己身體的「相處之道」？集醫學、心理、藝術、教育等各領域專家訪談，看見與身體相處的智慧。●「邊讀邊動」的趣味互動內容── 掃描書中QR-code，觀看、聆聽雲門舞集舞蹈教室影音。一起練習呼吸、舒展、玩遊戲，把書中理念化為身體的行動與記憶。 期待每個人都可以認識並覺察自己的身體，喜歡並善待自己的身體，尊重並關懷別人的身體。放輕鬆，慢慢學，就從身體開始吧！
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成為別人心中的一個咖：讓你的職場與人生更富有（初心暢銷版）
遠流 出版
2025/08/28 出版
十年來最受讀者共鳴的行動法則！以熱情、信念驅動人生，用創意、行動出擊翻身。所謂的「咖」，是你選擇突破昨天的自己。從基層業務到分行經理，吳家德第一次把自己對工作的熱情、對人脈的信任、對善意的執著寫下來。 十年前的他，還不是「暢銷作家」，卻已全力以赴地告訴世界：你我都能成為別人心中的一個「咖」！ ●最具正能量的Top Sales，分享最真誠熱情的工作信念與生命態度── 他，對工作「永保熱情」卻「不安於室」，就算買便當、開車接送也樂此不疲；他，對人有用不完的好奇心，無論在街頭或高鐵，都能主動出擊、連結善意；做業務，他從不紙上談兵，而是以行動力創造出無價的職場競爭力。 ●做人，不只是要讓人「留下印象」，更要「留下價值」── 在社群時代，每個人都可能有上千個朋友、追蹤者；但在現實中，該如何成為有影響力的人？吳家德以親身經歷為故事，述說職涯路上給出的協助、解決的問題、帶來的改變。成為別人心中的一個「咖」，從來不是因為你多厲害、多棒，而是因為從一開始，你就願意對別人好。 ●行動吧！從現在開始，累積讓人信任的能力── 真誠的付出，無形中將累積成人生的無價籌碼。這本書寫給沒有資源、還是小人物的你，也寫給正感到困頓倦怠、失去熱情的你。只要願意多走一步，此刻就是重拾力量的起點。 「重點是，一定要有行動，才有發生好運的機會！」──吳家德
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開飯了！饕客的時光餐桌：改變歷史的尋味之旅
遠流 出版
2025/08/28 出版
當你端起碗筷，是否曾想過，餐桌上的每一道菜，都可能是一條穿越千年的時光隧道？從你習以為常的辣椒、玉米、蘋果，到看似簡單的蔥、茄子，他們的「身世之謎」遠比你想的更曲折離奇，甚至改變了無數人的命運與一個民族的飲食習慣。一本讓你從「吃」看懂中華歷史、顛覆你對美食認知的奇書！帶你展開一場前所未有的「尋味之旅」，打破傳統歷史書的沉悶，以最貼近生活、最充滿趣味的方式，揭開中華飲食文化背後波瀾壯闊的歷史真相：• 食材的「身世之謎」那些你以為的「本土食材」，其實是從遙遠異域而來的「舶來品」？它們如何歷經千年才在中華大地上生根發芽，甚至成為救荒養民的關鍵？而那些真正「原生」的食材，又如何滋養了華夏文明的根基？• 從御廚到街巷：階級餐桌的權力遊戲與百姓智慧揭露帝王餐桌上不為人知的「權力潛規則」，滿漢全席不只是盛宴，更是政治與文化的縮影；探尋唐朝「燒尾宴」如何成為一場改變命運的關鍵晚宴。同時，也將深入古代庶民的日常飲食，看他們如何用有限的物資，創造出令人驚嘆的生存智慧與家常美味。• 順應天時的飲食哲學：二十四節氣餐桌古人如何遵循自然的節奏，將飲食與天地運行相結合？從立春的潤餅、夏至的涼麵，到冬至的紅豆糯米飯，每一道節氣美食，都蘊含著古人與大自然共食的養生智慧與生活哲學。• 舌尖上的風流人物：影響歷史的「超級饕客」傳 探訪歷史上那些對「吃」癡迷的傳奇人物。公子宋的「食指大動」如何預知政變？被貶謫的蘇軾，又是如何將逆境化為美食的黃金時代？潔癖宗師袁枚，對烹飪和待客有著怎樣超乎想像的極致講究？他們的飲食哲學，不僅塑造了個人風格，更間接影響了中華文化的進程。這不只是一本單純的美食書，更是一部鮮活的中國史。 透過食物的眼睛，你將重新認識那些課本上冷冰冰的歷史事件、人物與朝代。本書以精煉的筆法、考究的內容，結合生動的敘事，讓你在輕鬆愉快的閱讀中，成為一個懂吃、懂歷史的深度「饕客」。現在就「開飯了！」開啟你的味蕾，一同踏上這場改變歷史的尋味之旅！
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思考中國：不一樣的中國通史（作者親簽版）
遠流 出版
2025/08/07 出版
一部思考性質的「大歷史」著述── 穿越五千年的縱深思考 司馬遷「通古今之變」的當代實踐 這部二十萬字的「中國通史」，是楊照以問題導向的史學眼光完成，既承襲了司馬遷「通古今之變」的史學精神，也融合了近百年新史學研究的成果，帶領讀者穿透中國歷史的長程邏輯與因果遞變。 全書以大歷史分期為五部，從史前新石器文化的「滿天星斗」、夏商周的文明實驗、封建崩解下百家爭鳴的思想迸發，一路鋪展至帝國制度的建構與轉型、中古世族的運作影響、與草原民族的交織糾纏，再至宋代以降的文人文化、外族勢力與近現代的思潮裂變。書中對「帝制為何興起？又為何反覆崩壞？」、「中國為何出現持續三千年的文化內聚力？」這類根本問題，提供了深層追問與歷史回應。 不同於傳統通史重敘述、輕理解的模式，書中以問題為引，從考古學、人類學、社會學、思想史等多面向交錯切入，我們不只「知道歷史發生了什麼？」，更被引導思索「為什麼會如此發生？」。歷史從不是孤立事件的堆疊，而是有內在邏輯的因果脈絡。文明則是一連串選擇與衝突的總和，折射歷史的走向與可能，也成為我們認識當下、對話未來的思維工具。 渴望從文化基因、思想傳承、制度轉變中「重新理解中國歷史」的讀者，這是一部兼具可讀性與洞見力的重量之作。 【書籍特色】 ‧為大眾讀者而寫的中國通史： 採取嚴格的原則，在史實與解釋的拉鋸中，站到解釋的一邊。以漫長的歷史作為思考、而非描述的對象，形成一部可以純粹用理解的方式來閱讀、很不一樣的歷史書。 ‧篇幅更短，一本就通： 楊照以十五年「中國通史」撰述計畫，整理成十三冊《不一樣的中國史》系列；此書則為厚重卷帙的精華精簡版，用一本書的篇幅，快速掌握歷史的動態變化與因果連結。 ‧以大歷史分期，時間跨度延長至民國： 打破片斷的朝代史觀，以大尺度架構為本，將中國歷史分為上古、古代、中古、近世、近現代五個時期，更將歷史觀照往下推進，涵蓋從民國建立到當前現今的一百年。 ‧呈現多元視角和複數觀點： 打破習慣的學科分際，將經濟、社會、文學、藝術、思想，乃至於集體心理狀態，都放入視野中。普遍的人類集體經驗變化原則是這本書思考、探索的主軸，中國則是提供具體、豐富材料的對象。 ‧夾敘夾議的說史方式，激發思考靈光： 歷史知識絕非堆砌史實，更重要的是對變化的覘測。近年教育以閱讀素養、思維能力為導向，如何從歷史知識產生歷史思維，進一步形成自己的見解，如今更形重要。
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維梅爾的帽子：揭開十七世紀全球貿易的序幕（20週年經典紀念版）
遠流 出版
2025/07/30 出版
◆史學家卜正民為大眾而寫、最受全球讀者喜愛的歷史著作！ ✽ 漢學巨擘史景遷，重磅推薦。✽ 超脫框架的迷人歷史故事，將維梅爾的畫作化為開向過去的窗。 歐洲在十六、十七世紀所經歷的那些重大轉變，我們常以文藝復興、宗教改革之類的事件為核心來鋪陳。而本書的宗旨就在讓讀者知道，如果我們想了解這些轉變的原由，只有把歐洲當時所互動的世界都納入觀照，才是忠於史實的描述。歐洲人並非只是往外走進世界，靠一己之力，即改變世界：他們是遭遇其他地方的人和資源，才藉此改變世界。講述這段歷史雖然從台夫特開始，但特別不能略過台灣，若沒有荷蘭商人把財富從台灣和亞洲其他地方送回台夫特，維梅爾說不定無緣成為出色的畫家。這個故事的核心，就是十七世紀時已經進行的全球化。 ✽ 用更全球化的角度去看待歷史 《維梅爾的帽子》是我第一本針對一般大眾而寫，也是讀者人數最多的一本書。遇到一般讀者時，他們總會對我提及此書。撰寫《維梅爾的帽子》的原因，是我希望能將我對明朝的所學所知與世界連結起來，不是局限在中國歷史的框架內，而是用更全球化的角度去看待這段歷史。我希望台灣讀者也能一樣為令人驚訝的歷史故事而著迷，因為世界比我們多數人想像的還要來得小。──卜正民
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松浦彌太郎：50歲後我想這樣過
遠流 出版
2025/07/30 出版
松浦彌太郎的人生下半場，按自己喜歡的節奏生活，以全新的努力方式工作。 從踏入社會至今，我一直都告訴自己不能輸、必須做、一定要做好，始終都在繃緊神經努力。……「想被這樣看待」的自我意識、「這點絕對不能讓步」的自尊、「成年人就該如此」的刻板觀念——那些陳舊的想法對未來的人生已經沒有任何價値。我決定把它們全部揉一揉，隨手丟進垃圾桶。——松浦彌太郎 被譽為「日本最懂生活的男人」松浦彌太郎在49歲轉職，進入新創的網路公司Cookpad任職。他將50歲視為人生中的「第二次誕生」，建議重新找回10歲少年般的好奇心，願意嘗試各種新事物，把人生過得「有趣、開心，並且隨心所欲」。 50歲後如何生活與工作？該享受與學習什麼？松浦彌太郎建議： ＊50歲之後開始「自己的故事」50歲這個轉捩點或許正是每個人重新找回自由的最佳時機。 ＊伸展運動的益處，拓展自己的活動範圍原來我的身體並非天生僵硬，而是自己以為如此，才限制了自己的動作。「那些我認為『自己做不到的事』，其實還有許多是可能的。」 ＊把人生當成「專案」來做會變得更有趣說到「思考未來」，會讓人覺得這是個嚴肅而艱難的問題，但我的方式更像執行一個「專案」。先確立概念，擬定計畫，然後一步步付諸行動。 ＊與科技成為好朋友我把「不必親自做的工作」交給 AI 處理，將時間專注在真正想投入的寫作與構思上，自己也深刻感受到工作的品質提升了。 ＊設計生活的節奏「吃晚餐的時間」是我的關鍵所在，我定下了「下午五點吃晚餐」的規律。 ＊每週一天讓自己放空週三這個位於中間的日子設定為無行程日，不安排任何約會或會議。 ＊金錢「稍微不夠」是最好的狀態如果金錢充裕到可以買任何東西，反而人會變得對任何事物都提不起興趣。 這本書推薦給這樣的你：・正在煩惱今後要怎麼生活下去的人・對工作或人生感到疲憊的人・容易對事情提不起勁、缺乏動力的人・對未來的人生感到不安、孤獨或焦躁的人・總是覺得「必須要好好做」而過度努力的人
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反PUA生存指南：每一次說「不」，都是勇敢的練習
遠流 出版
2025/07/30 出版
全面解析PUA反職場、情感、家庭、校園、社交操控4種應對方法 ╳ 6大回話技巧 ╳ 14類人際關係 ╳ 268則情境範例教你勇敢對不合理說「不」！ PUA，是「Pick-up Artist」（搭訕藝術家）的英文字首縮寫。原指戀愛技巧，如今已默默滲入職場、家庭、校園，甚至日常的人際互動中。剛開始可能是一些看似無關緊要的行為，隨著時間推移，操控者會蠶食你的信任與判斷，讓你厭棄自己、質疑自己的感受。 他們可能會說： 「大家都在加班，就你不配合，你也太沒有團隊精神了。」 「連這麼重要的紀念日都沒表示，你好像沒有把我放在心上。」 「你不借我抄作業，就是不把我當朋友！」 「你怎麼都不關心小孩呢？你應該多陪陪孩子。」 「如果你現在不決定，我就要找別人了。」 「我之所以找你借錢，是因為我知道你是個很有同情心的人。」 ……夠了！ 面對這類指責與質問，你該怎麼應對？如何保護自己的自主權和自尊心，明確個人邊界？本書提出4種應對方法、6大回話技巧，更深入14類人際關係，羅列268則情境範例，陪你實戰演練。走出別人為你設計好的情緒，掌控屬於自己的生活。請記得：你有權說出自己的感受，你的界線值得被尊重。 本書特色● 從覺察到應對，一次搞懂PUA全貌── 全書以「理解PUA核心思維→拆解常見操控模式→學會具體應變技巧」為架構，是當前最全面解析PUA手法，也是最完整建構應對方法的一本書。● 揭露職場、感情、家庭、校園等各領域的PUA現象── 要求加班、無理勸酒、貶低自尊、打壓夢想、社交孤立、干擾育兒、恐懼行銷……拆解PUA如何滲入生活，教你看清操控者背後的意圖。● 不只是理解PUA，還要學會「回嘴」！── 書中模擬各種常見PUA語句，針對日常會話中最難啟齒的那一瞬間，幫助你練習即時反應。當你能夠將拒絕內化為直覺，就有可能在步步進逼的言語中全身而退。● 回歸自我價值，重建內在力量與邊界感── PUA傷害的不僅是一段關係，更會讓人長期質疑起自己的能力。我們需要的不是裹著糖衣的毒蘋果，從現在開始，從內而外重建邊界，掌控屬於自己的生活。
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壞男人的紅藥丸法則2：只有紅藥丸敢告訴你，男人該活成什麼樣子？
遠流 出版
2025/07/30 出版
現象級暢銷書《壞男人的紅藥丸法則》第2集▎紅藥丸唯一正統中文續作 ▎ 為當代兩性困局，建構高維視角，提供系統化指引 ✦✦✦網友評價：「男人必讀，賣5,000元都太便宜！」 〞警告 〞如果你常把「愛自己」掛嘴邊，以下內容可能讓你極度不適⁉ 2020年《壞男人的紅藥丸法則》問世，一舉戳破主流世界對兩性關係構築的謊言，因而掀起一股討論熱潮。 當真相刺痛人心，引來的便是各種曲解與汙名化。但這些批判聲音，從來就無法反駁紅藥丸揭露的核心 ─── 在政治正確下，男人的兩性生活過得多麼憋屈。 ▍紅藥丸第2集：一場跨學科的知識碰撞與思維升級 本書為《壞男人的紅藥丸法則》進階續作。作家奧客歷經五年研究與實踐，整合紅藥丸理論與多學科知識，把對兩性動態的洞察，推升至更高維的視野。 從風險管理、經濟學、賽局理論，到生物演化等領域，全面解析男人在主流價值觀的洪流中，如何理性布局自己的兩性長期關係，同時喚醒內在深層的野性。 ▍用跨領域視角，重新理解長期與婚姻關係 ◉ 經濟學×風險管理 【都已經跟她結婚了，為什麼她還是常鬧我？】 主流世界認為結婚能穩定關係，把白紙黑字的婚約當成保障。但女人的心是最大「變動成本」，從不受契約所約束。紅藥丸早就告訴我們：感情無法談判，慾望溝通不來。 【我們都在一起十年了，要怎麼說分就分？】 多數人離不開一段爛關係，只因為投入太多。就連問親朋好友，十之八九也是勸和不勸離。但「沉沒成本」無法回收，拖得愈久，損失愈重。與其死守爛局，不如活得像個男人，靠果敢與野性斬斷枷鎖。 ◉ 賽局理論×關係設計 【她常看著手機私訊笑得很開心，我被綠了嗎？】 兩性互動是一場「多方賽局」，參與者從不只你和她，還有社群媒體黑洞、檯面下競爭者。主流輿論會建議你溝通外加查勤，但真正策略是升級自我價值 ─── 尤其是正向男性特質。 ◉ 系統理論×訊號判讀 【以前吵架睡前就會和好，現在都要哄她好幾天？】 當兩人從吵架的失序，恢復到和好的有序，所需時間拉長、資源消耗變多，正是「臨界減速」的徵兆，代表你們之間出了問題。周遭往往叫你加碼付出，而持續忽視各種微小警訊，最後就是讓關係徹底失控。 ◉ 神經科學×社群撩撥 【以前一年出國一次她就很開心，現在四次還嫌不夠？】 這其實是「多巴胺阻抗」的結果。在社群成癮的年代，相對剝奪感被放大，刺激閾值也一路拉高。女人的社群帳號和多巴胺阻抗，正是判讀「紅旗訊號」的指標。 【她最近情緒很不穩、要求很多，還動不動就吵架？】 她很可能正處在某種戒斷反應，甚至早已是紅藥丸所警戒的「阿法寡婦」，患有「阿法毒癮」。她的大腦神經迴路已經失衡，最終成為榨乾你的能量吸血鬼。 本書特色 1．【五年磨一劍．現象級暢銷作家】 自首部作出版以來，本本銷量破萬，橫掃兩性關係與男性自我成長排行榜，被譽為「每個男人必藏一套」的暢銷作家 ─── 那個奧客。睽違五年，知識深化、實戰升級，帶來紅藥丸正統續作。 2．【跨越知識疆界．建構高維戰場】 從前作的五十項基本觀念，進階為五十則跨學科應用，融合風險管理、經濟學、賽局理論、系統理論、生物演化、神經科學等領域，將兩性互動中的混亂現象，化為系統可解的秩序。 3．【思維模組升級．男人專屬武器】 正如奧客所言，紅藥丸不僅是每個男人的兩性長期關係指引，更深入人生中的每項決策、每次權衡，是一門專屬男人的生活哲學！
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