新書

獅子國裡的小老鼠

酒德深雪  著
遠流  出版
2025/12/25 出版

只需要鼓起一點點勇氣便足以改變世界!獻給正因為人際關係默默感到煩惱的孩子們 ★ 2024日本書店店員票選繪本新人獎★ 2025日本第71屆全國青少年讀書心得比賽 低年級組指定選書 [故事簡介]因為爸爸工作調職的關係,小老鼠一家人搬來了獅子國。前往新學校上學的第一天,小老鼠看到身旁都是高大的獅子,大家開口說的都是獅子語時。雖然有媽媽準備好的豐盛便當替自己加油打氣,但小老鼠還是覺得陌生又害怕。擔心隔壁座位一直盯著看的獅子同學是不是想把自己吃掉。他的便當盒裡該不會也裝著老鼠吧? 過了一些日子,雖然小老鼠還是不太適應,但他和同樣是轉學生的松鼠女同學成為了好朋友。小老鼠向松鼠同學透漏希望有天能回去老鼠國,但松鼠同學卻對獅子國裡竟然有女生的運動選手感到非常驚訝,因為以前住的松鼠國就只有男生會運動。 到了上體育課時,從來都沒有踢過足球的松鼠同學因為跌倒而被獅子同學們嘲笑。這一刻,小老鼠因為種種心情,終於忍不住大聲吼出「不准嘲笑松鼠同學!」並對獅子們發起了挑戰,雙方要用足球一決勝負。而在比賽結束之後,當獅子同學走上前來,小老鼠才發現事情好像跟自己想像的有些不一樣…… [本作特色]‧一本探討「溫柔與勇氣」,鼓勵孩童放下刻板印象,以開放視角看待周遭人事物的繪本。 ‧作者藉自身搬到國外生活經歷,描寫初到新環境的不安與擔憂,以及如何勇敢為朋友挺身而出,透過行動證明自己。 ‧故事從想像式動物敘事,到結尾跨入真實世界的表現手法,非常適合作為帶領孩童認識「人際關係、國籍、種族與文化差異」的SEL社會情緒主題繪本。

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哆啦A夢科學任意門27:自由飛翔航空器

有翅膀的動物和飛機, 為什麼可以遨遊天空呢? 人類為了脫離地球表面,究竟花了多少工夫? 一起跟著哆啦A夢來認識吧!  【本集學習重點】★認識人類從開始嘗試到成功飛上天的飛行史。★航空飛行器的各種類型和原理,以及有翅無翅代表的意義。★動植物能夠停留在空中的各種原因。★奔向太空的飛行限制與更多未來可能的科技介紹。 人類飛天的研究從何時開始?飛天必備的「升力」是什麼? 飛機的機翼越來越短?人造衛星為什麼不會掉下來? 你知道嗎?在萊特兄弟之前,人類自以為不可能飛上天空;最早發明的飛行航空工具,和現在的飛機外觀有著很大的不同呢。人類為了脫離地球表面做了許多研究,也因此成就了後續航空與太空科技的發展。跟著哆啦A夢一起認識飛行的原理、飛行動力生成方式,以及動植物可以飛在空中的原因,或許有一天,你也可以成為遨遊空中的航太科學家喔。  【科學任意門】系列特色:★讓最卡哇伊的超人氣機器貓哆啦A夢,帶你輕鬆認識科學知識。★一本一主題,全方位了解科學的樣貌,讓學習變得好玩有趣。★從熟悉的哆啦A夢漫畫故事帶出科學問題,附上專業但深入淺出的原理或知識說明,讓大小讀者都能向科學人的行列邁進。★各主題皆可搭配中小學課程成為有用的輔助教材。知識濃度夠,但閱讀起來無負擔。★系列多冊榮獲「好書大家讀」知識類讀物選書。

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詩歌遊樂園4蓮葉何田田:從詩經、唐詩到臺灣漢詩,陪孩子玩出多元智能

張水金  著
遠流  出版
2025/12/25 出版

★★★選詩童趣多元,繪圖現代感!★★★★★★賞析淺顯易讀,看完馬上懂!★★★★★★智能對話活動,可直接教學!★★★★★★八大語文專欄,益智又趣味!★★★ 原來古典詩歌可以這麼潮! 「從選詩、繪畫、編輯到運用,都令人眼睛一亮,堪稱21世紀最新鮮的古詩選本!」這是來自吳靜吉、黃春明、林世仁等教育、文學、語言職療、親子共讀界十多位專家的驚艷推薦。 臺灣著名童詩與童話作家張水金先生,以畢生推廣詩歌的獨到心得,融合哈佛學者加德納的「多元智能」教育理論,完成了這套【詩歌遊樂園:從詩經、唐詩到漢詩,陪孩子玩出多元智能】。 全套共有六冊,本書是第四冊,共選有20+20首精選的絕妙好詩,和童趣現代的精美繪圖,包括白居易的〈夜雨〉和描寫臺灣的〈太魯閣峽〉;還有八種趣味的學習專欄,以及融合多元智能的教學設計,親師可以運用來啟發孩子的各種潛能。陪孩子快樂讀詩,聰明更加倍。

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用花療癒生活:讀懂花朵的祕密語言,展現所愛之花的力量與風格

讓生活如花綻放開啟屬於你的花語療癒之旅!六大主題引導,教你選對花,用花語正確傳達心意。 花朵不只是大自然的裝飾,更是情感與能量的象徵。每一朵花,都藏著一段故事、一種寓意與一份祝福。這本書將帶領你深入探索花語背後的祕密與力量,學習如何運用花卉的自然美感與療癒能量,打造出充滿平靜、喜悅與愛的生活空間。★六大主題 × 情境應用 × 花語解密本書依用途與能量將花卉分為六大主題──愛、喜悅、幸運、平靜、撫慰與慶祝。詳細介紹不同花卉的象徵意義、歷史文化與療癒功效,並提供豐富的實用建議,幫助讀者依需求選擇最合適的花束。想送給所愛的人一份浪漫與思念,書中會告訴你哪些花最能傳達深情。想慰問病人或關懷親友,在書中也能找到帶來安慰與力量的花卉。想祝賀升遷、新居或新生命的誕生,也能找到哪些花象徵幸運與嶄新的開始。無論是表達愛意、傳遞祝福,或單純想療癒自己,都能在書中找到靈感與指引。★從花語到生活,讓每一朵花都能說話‧讓你了解每種花的隱藏意涵與整體療癒功效。‧掌握照顧花朵的技巧,讓它們長久保持鮮活。‧學習如何創作美麗花束與人分享。‧如何以乾燥、壓花等方式,將這些美好化作珍貴的裝飾與記憶。★讓自然能量融入生活,創造專屬的幸福節奏無論是為自己打造一份寧靜的早晨、在工作空間中注入正能量,或為重要時刻準備一束充滿寓意的花束,都能透過花語找到與內心共鳴的力量。你會發現──用毛地黃象徵新的開始、用丁香可以帶來愉悅氣息、用菊花能迎來好運,這些花朵不僅美麗,更是一種生活態度的展現。★讓自然的力量陪你走過生活的每一刻帶著這本書,把花的美與能量帶回家,讓你的生活、空間與心靈,一起盛開。  【熱情推薦】(依姓氏筆劃排序)吳怡蕙/Where's Flower花藝總監林哲瑋/巧偶花藝范允菲/拾米豐瓶創辦人曾鈺雯/《我在巴黎當花藝師》作者 【推薦短語】(依姓氏筆劃排序)這本書以柔軟的語氣,帶領人重新認識花的語言與能量,提醒我們療癒並非遠在他處,而是從一朵花開始。每一朵花都藏著一首詩,一個祕密。《用花療癒生活》讓人重新學會閱讀花語,也閱讀自己。──范允菲/拾米豐瓶創辦人 看著書中優美的照片,讓人不禁想放下都市生活的繁忙步調,走入大自然裡採集,替自己綁一束花。本書分享各種季節花材背後的故事與照護技巧,原來花藝也可以很輕鬆。這絕對是一本療癒身心靈,值得珍藏且實用的圖文集。──曾鈺雯/《我在巴黎當花藝師》作者

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靈魂不朽:如何在失卻摯愛之後,用10堂課療癒自我、重獲新生?

遠流  出版
2025/12/25 出版

面對前所未有的寶瓶時代,無人能夠豁免於自我覺醒——全美首席靈魂溝通師,為你揭密彼岸及靈界的實相。 死亡,並非終點.失去,不是結束每個人都有一條與天堂溝通的線路,你我所需要的是——使其保持清楚暢通。 ✦《紐約時報》「建議與實用指南」暢銷書✦ Amazon「超心理學」蟬聯Top 10✦ 超過3,100名讀者滿分盛讚★★★★★✦ Goodreads權威書評千名讀者熱烈迴響 本書的核心力量直指人心,像一道被忽略但迫切需要的光,務實地為讀者在困局中提供方向與支撐。麥特・福瑞澤的天賦和敘述能力實屬罕見,他的開放分享能讓讀者在信仰立場各異的情況下,仍獲得清晰而直接的心靈啟發。——國際巨星 葛洛麗雅・伊斯特芬 Gloria Estefan ▌「天堂完全由能量構成,因此永遠無法被生者看見、改變或摧毀。」▌憑藉數千次與靈界的對話,揭開生命隱藏的真相:♱真的有來世嗎?♱往生者會慶祝生日嗎?♱自殺的人還能進入天堂嗎?♱亡魂會出席自身的葬禮嗎?♱所謂「彼界」究竟在何處?♱已逝親友總是掛念著我們?♱來不及說再見,有機會彌補嗎?♱少了肉身的限制,往後就無煩無惱? 你思念的對象從未離去,只要留意日常生活的線索,就能跨越時間與空間的限制,進而解讀其所傳遞的訊息——我們永不消逝,真愛一直都在。 ▌當摯愛邁向嶄新的生命旅程,是什麼力量使一切永垂不朽?▌仍在世間的人們啊——你們理應盡力哀悼,但該珍惜當下!身為暢銷作者與靈魂溝通師,麥特・福瑞澤經由上千次與靈魂溝通的經驗,邀請讀者從書中找到關於生命的答案。他為面對死亡的我們,帶來療癒、安慰、意義和指引,同時揭露生命的啟示——包括穿越生死時會發生什麼事,探究天堂的美麗現實和永生,保護我們安全的守護天使(當然包括已逝的寵物)……全書逐一解答我們如何進入內在世界,以及如何發掘已逝摯愛欲傳達的信號和訊息。 ▌本書教會你我辨識彼界的信號;與已逝親友對話,將思念轉成力量,發現人生意義▌陪伴失喪靈魂的治癒之書:以100道生死提問,重拾內在勇氣的10堂實用課程 每個人都擁有強大的情感力量,能透過無形聯繫,令內心世界重拾平安;請依靠這本書的陪伴與逐步引導,度過充滿挑戰的時刻——無論是正處於失去親友的悲傷情緒當中,或是對靈魂與來世充滿好奇……這本「心靈慰藉指南」都能立即派上用場;關於你在摯愛生前說不出口的感謝、表白、道歉、道別等等感受,別擔心,此刻祂們全收到了! ▌書封裝幀設計【設計元素】本書封設計透過「圖地反轉」、「正負空間」的視覺效果,遠看可以看出一個人臉剪影與飛翔的鳥,在單一畫面中呈現出肉身消殞、靈魂不朽的雙重意義。而近看鳥的身影中會發現不同元素細節,如星星、花草乃至書中提及的蝴蝶、蜻蜓,象徵生活中靈魂所傳遞的訊息,並以正向的形象(飛翔的鳥)來回應療癒與重生。 【全書用紙】採用嚴選高磅數安格斯映畫紙、主副書名與局部星點,以雷射箔加工製成書封,書腰則是演色性強的高階雪銅紙,並以獨具手感且易讀性高的原紙印刷內頁,兼具典藏與閱讀的舒適性。 ▌本書特色◇將靈性經驗轉化為可操作的心理復原流程,涵蓋失落、罪惡感、自責、未竟之語、告別儀式、重新連結等核心主題,為讀者提供可立即使用的實作練習。◇收錄大量作者多年諮詢經驗,透過具體情境讓讀者理解:悲傷的本質不是斷裂,而是愛以不同方式持續存在。◇跨宗教普適性,降低靈性門檻,強調各文化對死亡的共同提問,使本書成為非信仰者也能閱讀的療癒文本。◇結合心理 × 靈性 × 日常實際操作的多軌陪伴,本書提供情緒處理、關係修復、告別儀式、日常能量調整等整合式方法,讀者更容易具體行動。各界推薦:用愛導讀——鐘穎 心理學作家・愛智者書窩版主 心靈推手——九粒Jolie  顯化小魔女大寶&鳳凰 宇宙閨密田定豐 音樂人、聲波療癒師陳名珉 《我媽的異國婚姻》作者鄭俊德 閱讀人社群主編謝宛婷 台灣安寧緩和醫學學會理事懷疑論者的通靈觀察靈界小湛 Azure Mulo(以上推薦人按首字筆畫排序) ★★★★★各界感動好評★★★★★這本書用溫柔又接地氣的方式,帶我們重新理解「死亡」這件事。讀完後我深深感受到,死亡並不可怕,它只是靈魂的一場過渡。書中提醒我們:人生最重要的是親身體驗每一刻,因為我們來到世上,就是為了學習與成長。願每個人都能帶著愛與覺知,珍惜此生,無憾回望。——九粒Jolie 顯化小魔女 如果你對靈魂的世界充滿好奇,想瞭解,但又有點怕怕的。邀請你翻開這本書,輕鬆地閱讀吧!它將幫助你放下恐懼,溫暖解惑。——大寶&鳳凰 宇宙閨密 這是一本「如何把此生過好」的簡單指南。它告訴你每個人都有來此一生的目的,解決仇恨與體驗活著的喜悅是我們必修的功課。人生不是只有一次機會,只要你願意,隨時可以重新來過。死亡是放下,不是永恆的離別,生命是一次次重返人間的旅程,也是提升自我的學習。——陳名珉 《我媽的異國婚姻》作者 我的安寧照護工作中不乏想知曉親人去到何方以及是否安好的遺族,這本書溫柔地讓我們相信感知的能力,無論淺深,只要我們放下恐懼,再如何突然的分別,都能借重新的連結而開始修復悲傷。作者麥特認為應該去體驗每件事、學習人生課題,包括悲傷。所有的洞察都是為了重新認識自己,並在愛與關係之中,重新擁抱生活。作者告訴我們,已逝的親人沒有那麼多需要我們擔心的事,而祂們於彼界的存在,正是為了陪伴我們迎向未來,故事是朝向寬闊的遠方而去,而非已成定局的過往。這是一本讓人理解悲傷並能重建生命連結的好書。——謝宛婷 台灣安寧緩和醫學學會理事 我個人有過一次奇妙的機緣,有幸和已故的外婆再次對話。當她藉通靈人之口說出無人知曉的童年往事,我倏忽明白真假並非重點,或許死亡並不能真正使我們分離。很高興能看見更多類似的故事,願你也在其中得到撫慰。——懷疑論者的通靈觀察 身為通靈者,我推薦各位多看不同靈媒的著作。每一位通靈者接觸的靈界細節都有些許不同,在乎的重點、理解跟解讀方式也有所差異,而我樂觀的視為多樣化的切入角度,包容更多的可能性,增廣精神層面的認知。——靈界小湛 Azure Mulo 讀完這本書,你會渴望成為一個更好的人,擁有對人生使命和死亡的全新視野。——亞馬遜Vine評論 無論你是否相信靈魂溝通,這本書講述的都是愛。來自天堂的愛,以及我們應在生活中展現的愛:愛他人,寬恕他人,愛自己。這是一本充滿希望的書。——貝琪.柯塔( Becky Cota) 如此精妙絕倫的編排,簡直堪稱參考指南。麥特在本書列舉的儼然是「死亡常見問答集」──解答了我們對來世的種種困惑,卻未以冗長篇幅逐一回應。——布魯斯.諾沃津斯基 (Bruce Novozinsky) 推薦這本書給心胸開闊的人,只要你願意暫時放下所有懷疑的思維。你絕對能從書中汲取所需的養分。我從中獲得了內心的平靜與積極的心態。——妮娜.埃伯哈德 (Nina Eberhard) 讀這本書的時候,我時而落淚,時而開懷大笑。它讓我對死亡、失去、臨終和跨越生死有了全新的理解。如果你還在猶豫要不要買來讀,我的建議是:別猶豫了,趕快去讀吧!——雪莉.斯科格倫(Cheryl Skoglund) 麥特的思想與獨到見解,如山澗溪流般純淨澄澈;字裡行間流轉的智慧,既易於領會,又處處蘊藏令人駐足沉思的瞬間──這些時刻或許將徹底改變你的人生軌跡。——因果關係 (Cause & Effect) 本書以問答形式撰寫,為我們對塵世生命之後的未知帶來了心靈的平靜與理解……無論你是信仰者或懷疑論者,我都鼓勵你敞開心胸,認真閱讀這本書。——納森.楊(Nathan Young) 這本書充滿珍寶,讓我們銘記自己被愛得多深。——法蘭西斯.蕭(Francis Shaw) 全書毫無冷場,節奏明快且引人入勝。我從中獲益良多,若你對靈性領域感興趣,我誠摯推薦這本書。——蓋兒.羅賓(Gail Robin) 這是一本撫慰心靈的書,特別適合那些在失去摯愛親人後需要安慰和寧靜的人。——希林(Shirin) 那些盤踞我心底的疑問,都透過作者的親身經歷獲得解答。閱讀過程中還讓我笑出不少聲呢!——瑞奇.哈維(Rikki Harvey) 這本書不僅印證了我一直堅信的正向信念,也透過強化這些理念,幫助我緩解了對死亡的焦慮……。——亞歷克斯.布萊爾(Alex Blair) 若你相信來世與靈媒的存在,一定會愛上這本書……書中傳遞的訊息令我心頭暖意融融。——莎拉(Sara) 這是2025年第一本讓我熱淚盈眶的書。能與彼界靈魂對話的深刻體驗,令我想起已故的母親。這本書實在太引人入勝了!今年我讀了這麼多關於靈魂的書籍,這份共鳴感真是奇妙!——基夫(Keefe)

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靈魂不朽:如何在失卻摯愛之後,用10堂課療癒自我、重獲新生?(首刷隨機贈送「星光貓咪」或「星光飛羽」陪伴透卡)

遠流  出版
2025/12/25 出版

♣首刷隨機贈送「星光貓咪」或「星光飛羽」陪伴透卡♣ 面對前所未有的寶瓶時代,無人能夠豁免於自我覺醒—— 全美首席靈魂溝通師,為你揭密彼岸及靈界的實相。   死亡,並非終點.失去,不是結束 每個人都有一條與天堂溝通的線路, 你我所需要的是——使其保持清楚暢通。    ✦《紐約時報》「建議與實用指南」暢銷書 ✦ Amazon「超心理學」蟬聯Top 10 ✦ 超過3,100名讀者滿分盛讚★★★★★ ✦ Goodreads權威書評千名讀者熱烈迴響   本書的核心力量直指人心,像一道被忽略但迫切需要的光,務實地為讀者在困局中提供方向與支撐。麥特・福瑞澤的天賦和敘述能力實屬罕見,他的開放分享能讓讀者在信仰立場各異的情況下,仍獲得清晰而直接的心靈啟發。 ——國際巨星 葛洛麗雅・伊斯特芬 Gloria Estefan   ▌「天堂完全由能量構成,因此永遠無法被生者看見、改變或摧毀。」 ▌憑藉數千次與靈界的對話,揭開生命隱藏的真相: ♱真的有來世嗎? ♱往生者會慶祝生日嗎? ♱自殺的人還能進入天堂嗎? ♱亡魂會出席自身的葬禮嗎? ♱所謂「彼界」究竟在何處? ♱已逝親友總是掛念著我們? ♱來不及說再見,有機會彌補嗎? ♱少了肉身的限制,往後就無煩無惱?   你思念的對象從未離去,只要留意日常生活的線索,就能跨越時間與空間的限制,進而解讀其所傳遞的訊息——我們永不消逝,真愛一直都在。     ▌當摯愛邁向嶄新的生命旅程,是什麼力量使一切永垂不朽? ▌仍在世間的人們啊——你們理應盡力哀悼,但該珍惜當下! 身為暢銷作者與靈魂溝通師,麥特・福瑞澤經由上千次與靈魂溝通的經驗,邀請讀者從書中找到關於生命的答案。他為面對死亡的我們,帶來療癒、安慰、意義和指引,同時揭露生命的啟示——包括穿越生死時會發生什麼事,探究天堂的美麗現實和永生,保護我們安全的守護天使(當然包括已逝的寵物)……全書逐一解答我們如何進入內在世界,以及如何發掘已逝摯愛欲傳達的信號和訊息。     ▌本書教會你我辨識彼界的信號;與已逝親友對話,將思念轉成力量,發現人生意義 ▌陪伴失喪靈魂的治癒之書:以100道生死提問,重拾內在勇氣的10堂實用課程 每個人都擁有強大的情感力量,能透過無形聯繫,令內心世界重拾平安;請依靠這本書的陪伴與逐步引導,度過充滿挑戰的時刻——無論是正處於失去親友的悲傷情緒當中,或是對靈魂與來世充滿好奇……這本「心靈慰藉指南」都能立即派上用場;關於你在摯愛生前說不出口的感謝、表白、道歉、道別等等感受,別擔心,此刻祂們全收到了!           ▌書封裝幀設計 【設計元素】 本書封設計透過「圖地反轉」、「正負空間」的視覺效果,遠看可以看出一個人臉剪影與飛翔的鳥,在單一畫面中呈現出肉身消殞、靈魂不朽的雙重意義。而近看鳥的身影中會發現不同元素細節,如星星、花草乃至書中提及的蝴蝶、蜻蜓,象徵生活中靈魂所傳遞的訊息,並以正向的形象(飛翔的鳥)來回應療癒與重生。   【全書用紙】 採用嚴選高磅數安格斯映畫紙、主副書名與局部星點,以雷射箔加工製成書封,書腰則是演色性強的高階雪銅紙,並以獨具手感且易讀性高的原紙印刷內頁,兼具典藏與閱讀的舒適性。   ▌本書特色 ◇將靈性經驗轉化為可操作的心理復原流程,涵蓋失落、罪惡感、自責、未竟之語、告別儀式、重新連結等核心主題,為讀者提供可立即使用的實作練習。 ◇收錄大量作者多年諮詢經驗,透過具體情境讓讀者理解:悲傷的本質不是斷裂,而是愛以不同方式持續存在。 ◇跨宗教普適性,降低靈性門檻,強調各文化對死亡的共同提問,使本書成為非信仰者也能閱讀的療癒文本。 ◇結合心理 × 靈性 × 日常實際操作的多軌陪伴,本書提供情緒處理、關係修復、告別儀式、日常能量調整等整合式方法,讀者更容易具體行動。

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都是我的! 一個關於不分享的故事

遠流  出版
2025/12/25 出版

「不想分享……」嗎?當然可以!幽默爆笑、出人意表,開啟關於「分享」的思辨旅程   ★入選2023德國白烏鴉獎  ★入選Betsy Bird 評選的「2023年最佳幽默繪本」  ★入選《學校圖書館期刊》評選的「2023年最具創新與突破的兒童繪本」  ✽瑞典文繪本,已售出英文、丹麥文、捷克文、韓文、義大利文、德文、簡體中文等外語版權   今天尼可要來家裡玩,莎莉不想借他松鼠布偶,因為那是她一個人的。媽媽說:「那我們把松鼠放進衣櫥裡,等尼可回家以後,妳可以和松鼠玩。」  可是光這樣還不夠,莎莉追加了玩具火車、停車場、釣魚玩具,還有這個、這個跟那個……因為莎莉覺得這些通通都是「我的」!  接著,連床、浴缸、馬桶、冰箱等所有看得見的大型家具,也通通進了衣櫥。  還有媽媽,當然也是莎莉一個人的,所以絕不能借人!!(莎莉舉起媽媽的畫面,令人發噱~)  當莎莉把家裡幾乎淨空時,尼可來了,沒想到他都還來不及打聲招呼,也馬上被搬進衣櫥裡,因為莎莉想到萬一艾娃也想過來一起玩怎麼辦?萬一她想借走尼克該如何是好?!……  故事在衣櫃裡塞滿了莎莉認為是「我的」東西,還有人之後,出現了出人意表的轉折,作者巧妙的結尾,讓我們看見兒童透過與同伴的互動玩耍中,學習到對屬於自己的東西,慢慢放手,也體會到「分享」可以是充滿樂趣的!  全書視覺風格調皮又輕快!繪者夏洛特.拉梅爾以略平面化、誇張比例的構圖,將莎莉那股要捍衛「自己所有物」的意志和決心,展現得淋漓盡致且妙趣橫生! 【內容特色】  從孩子的視角出發,以誇張又幽默的情節設計、簡約卻富於喜劇張力的圖像,將小小主人翁「不分享」的堅決捍衛行為推向荒謬的極致,讓讀者在別出心裁的新鮮有趣故事中一邊開懷大笑,一邊共感與體悟這個永恆的「分享難題」。

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快樂的人,只對自己說好話:31個改寫人生的自我對話練習,用科學方法戰勝焦慮、依戀與逃避心態,創造真正長久的幸福感

莫.加多  著
遠流  出版
2025/12/25 出版

無論你是誰,都有權利主導自己的思考,也有權利主動選擇快樂。 31個科學化的自我對話練習,帶你修正負面思維、消除內心雜音,讓幸福成為可預測、可練習、可複製的狀態! ──為什麼我們總是告訴自己,為了某個目的「不幸福也沒關係」?──造成你不快樂的原因,到底是「事實」還是「想法」?──如果把幸福放在更重要的位置,你的人生會是什麼樣子? 真正快樂的人懂得:多數事情其實不值得讓自己感到不幸福。他們能辨識並戰勝那些無用、有害的想法,因此更接近幸福。 事實上,多數的不快樂並非來自事件本身,而是源自「腦海中的負面聲音」。好消息是,你完全可以不被它牽著走——只要改寫大腦的程式碼、讓它正確運作,就能獲得長久而穩定的幸福感——而這一切只須從「改變你的思考」開始。 幸福並非來自偶然,而是來自「理解」。──要修好一台機器,首先得找出它哪裡出了問題;要修復不快樂,也得先了解造成它的原因。 Google X前首席商務長莫‧加多(Mo Gawdat)用12年研究幸福的運作機制,結合電腦科學、神經科學與人生體悟,提出一套可實踐的「幸福系統」,幫助你消除腦海中的負面聲音,重新與快樂的想法連結,並讓自己的思考達到最理想的輸出狀態。 書中提供了一系列實用工具與練習,不只能夠讓你脫離不幸福,還幫助你進一步掌握「時時身處幸福之中」的訣竅。透過書中多項練習,你將能學會: ◆辨識大腦的錯誤輸入──認清那些讓你痛苦的想法模式。 ◆修正內在防禦機制──從過度反應、焦慮、比較中脫身。 ◆重新啟動四大幸福程式──體驗人生、解決問題、進入心流、學會給予。 ◆實踐幸福練習法──透過覺察、實踐、討論,讓幸福成為可持續的習慣。 本書將帶你戰勝內心的負面對話,改變過去被制約的思考模式,讓你學會投資於自己的幸福,把時間跟心力留給生命中更重要的事——那些能為你帶來真正快樂的事。

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今天,我是誰?褚士瑩陪你一對一思考練習,12主題365天,幫助你成為最好的自己

褚士瑩  著
遠流  出版
2025/12/25 出版

★★12主題365天的心靈自習,幫助你成為最好的自己★★★★褚士瑩陪你一對一思考練習★★★★你也是作者!!! 邀請你共同完成這本書!!!★★     這是一本只有提問,沒有答案的書。    答案早在你心中。    21世紀的言靈師aka.哲學諮商師褚士瑩說,面對生命困境,每個人早已有自己的答案,如同孕懷在思想中的胎兒。只要透過細緻的提問,就能像一張驗孕試紙和助產士的按摩,把已然足月的想法生產出來。    因此,這本書的核心,就是透過提問,鼓勵讀者把自己的想法勇敢生出來,記錄下來,成為改變自己的力量和見證!    書中有12個主題、365天的筆記空格,你可以將它當成一整年的日記,也可以像一場自由的心靈旅行,走到哪寫到哪。

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實現目標的一年:過得還不錯的30歲

Kasin  著
遠流  出版
2025/12/25 出版

一年能有多大的改變? 蛻變後的Kasin,讓總編驚到嘴巴都合不起來。  ★句點王變成侃侃而談  ★宅在家的I型人,如今經常往外跑  ★氣色紅潤、身形有曲線,連穿搭都不一樣了  ★登上時尚雜誌,變得更有自信 ★日文也能開口說了  ★逐漸展開烘焙斜槓   為了讓自己的30歲過得稍微不一樣,Kasin寫下了一些願望清單,她不知道可以實踐多少,但才經過半年多,所有見到她的人都驚呼:「你變得很有自信,臉龐都在發光!」   以前的Kasin是個社交句點王,連和人聊天都不太知道怎麼接話。但透過一年來頻繁地上課、參與活動、主動聯絡創作者與網友,一點一滴地拓展了舒適圈,讓Kasin在不知不覺中,變得更自然、更放鬆,也更相信自己值得被看見。 還有空中瑜伽、飲食控制和個人色彩分析等等,讓Kasin氣色變得更好,也知道如何找到最適合的穿搭顏色。 Kasin說:「一件件完成的挑戰,不只是清單上打勾而已,我發現自己真的不一樣了。不是『變得完美』,而是從一次次『原本以為我不行,結果我做到了』的經驗裡,慢慢累積起來的底氣。從不擅長講話,到能主持公開講座;從完全不運動,到挑戰空中瑜伽的各種串連。每一次的突破都在對我說:『你看,其實你做得到。』」   這本書收錄了Kasin在這一年實現目標的紀錄與反思,有些成功、有些半途而廢、有些超出想像以及意外的機會。「我會寫下:為什麼想做這件事、怎麼踏出第一步、在過程中學到了什麼、如何持續,或者為什麼放棄。希望你能從中找到一點共鳴,也許是靈感,也許是啟動自己的方式。」   30歲這一年Kasin活得非常用力,非常痛快。而她想跟你說: 不管你現在準備好了沒,沒關係。 凡事,做了才知道,直接衝吧!   ★Kasin的實踐心得 1月 行動的起點,只需要從「最簡單」或「最感興趣」的地方開始。不是等準備好了才開始,而是開始之後,我才會變得更有準備。 2月 我發現,快樂其實很簡單,不需要什麼重大成就。只要那是我自己願意做的事,就會閃閃發光。 3月 有時候,什麼都不做,不代表我停下來了——只是我正在慢慢準備下一次的衝刺。慢下來不是逃避,而是另一種靠近自己的方式。 4月 如果我總是因為怕麻煩、怕尷尬、怕不被接受而裹足不前,那些本來可能發生的美好,也就永遠不會來了。 5月 三字頭的這一年,我不再那麼拚命地展現自己,也放下了不少「應該要」,變得更忠於自己的節奏與內心。 6月 完美主義或許是一種好的工作態度,但如果生活的每一刻都用這樣的標準來要求自己,真的會把自己逼到窒息。 7月 活得很用力未必是壞事,它讓我在混亂裡一次次把自己拉回正軌。也更確定一件事:如果沒有自律,自由就會變成負擔。自由不是隨心所欲,而是有能力守住自己的承諾;自律不是表演給別人看,而是我跟自己之間的約定。 8月 我燃起了滿滿的減塑幹勁。一個人的行動不是孤單的,它會慢慢被看見。 9月 耐心是學習最重要的基礎,慢慢累積才會看到成效。「成長」常常不是華麗的瞬間,而是一次次尷尬、卡關後的突破。耐心與專注,就是最長遠的力量。 10月 原來進步沒有太多的轟轟烈烈,而是把日常過得更穩定,把恐懼變成喜歡,把不安轉化成自信。 11月 機會不是偶然,而是因為我沒有將就,願意投資自己、把生活過成我想要的樣子。 12月 今年最大的收穫,不只是清單上多打了幾個勾,而是我開始相信:我比自己以為的更有能力。我能學會新東西,能撐過難關,也能一步步靠近我想要的樣子。

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把牠找回來:從流浪少年到日本首位寵物偵探,經手三千多個失蹤案件,在絕望中帶毛孩回家的奇蹟事件簿

藤原博史  著
遠流  出版
2025/12/25 出版

【內容簡介】 他曾經像毛孩一樣流浪過,知道如何帶牠們回家! ★日本寵物偵探第一人!★曾是流浪少年的藤原博史,20年來經手3000多個絕望呼喚的現場實錄。★由NHK改編成《貓偵探事件簿》,引起熱烈迴響。★書中附有豐富圖文照片,以及「寵物避難所需物品列表」 #寵物搜尋聖經 #他找回的不只是寵物更是家庭完整的希望 #搜救寵物黃金72小時關鍵祕訣 #貓狗搜尋方式大不同 #避難時帶寵物同行  ▎藤原博史,日本第一位「寵物偵探」,也是至今搜救成功率最高的人。 在成為寵物偵探之前,他曾經是一個被學校放棄、離家在外流浪的孤獨少年。正因為有過露宿街頭、睡停車場、翻垃圾桶找食物的經歷,他比任何人都懂得那些流浪動物眼中的世界——那裡有恐懼,有飢餓,但有更多「想回家」的渴望。 這二十幾年來,他接過三千多件案子,幫忙尋回了七成的失蹤寵物。然而對他來說,每一次搜尋都是為了一個焦急而心碎的請託,也是一場不能輕易放棄的搏鬥,因為他幫忙尋找的不只是寵物,更是委託者所珍惜的「家人」。此書收錄的七個事件,皆來自真實的搜索現場: 〈遇上竊賊的二十歲老貓〉:豪宅失竊,行動不便的老貓竟然嚇得逃走了!主人不在乎被偷走多少貴重財物,只求老貓能回家……〈看家時「失蹤」的約克夏犬〉:總是會乖乖等候女主人回家的約克夏,莫名其妙地失蹤了,四處詢問卻沒有任何目擊者……最後,殘酷的真相慢慢浮現……〈從六樓逃走的貓〉:男主人喪禮剛結束,他細心呵護的貓也消失了。傷心的妻子認為貓是去找男主人了。果然沒多久,貓咪的死訊傳來——但幾天後,這件事出現了奇蹟…… ▎ 「只要還有一絲希望,我就會幫你找到回家的路。」這不只是一本尋找寵物的現場紀錄,更是一堂關於愛、責任與不輕言放棄的生命教育課。藤原博史不只分享長久以來累積的搜救技術,並引導我們理解迷路毛孩眼中的世界,如此才能在失蹤時刻做出適當的選擇,以增加尋獲的機會。無論是否擁有寵物,或有無遭遇過寵物失蹤的經驗,這本書都是一本給予安慰與指引的希望之書。 ▎  真實搜救紀錄 ╳ 專業指引✦失蹤黃金時刻該做的事 ✦狗要「掌握路線」,貓要「區域覆蓋」✦製作有效「協尋傳單」及「海報」的要領 ✦搜救寵物可做與不可做的事 ✦如何避免寵物走失 ✦災難發生時與寵物同行和急難包內容 ✦與寵物「同行避難」生存守則 ★    聽見3000次心碎呼喚後,藤原博史的「寵物偵探」語錄▎  飼主與寵物之間的愛與羈絆.心愛的寵物突然走失,飼主難免會激動、哭泣、忽而又笑,情緒極度不穩定。就如同對重要的家人發生意外,會有這樣的反應當然再正常不過。 .雖然遲遲未能找到貓,但是兩夫妻的意志很堅定,總把「因為我們有責任」掛在嘴上,令人印象深刻——意思是,他們把這兩隻貓帶來這裡,所以必須對牠們負責。 .對宮野先生和他的女兒來說,過去曾經失去過家人的痛楚一直存在。也因為如此,他們對香草的失蹤特別難以承受,心裡只剩下一個強烈的願望:「無論如何,都想把牠找回來、帶回家。」 .包括貓等寵物,其實很能感知飼主的表情。牠們感情深厚的一面,甚至令人詫異。 ▎ 搜救哲學與職人精神.有一件事我絕對不會做,就是責怪委託人「為什麼讓牠走丟了?」 .一個搜救案件結束後,不把情緒帶到下一個案子……如果不先把心情歸零,就無法開始下一次搜尋。也許,這正是我擁有對情緒按下「暫停鍵」的能力。 .不論尋找什麼樣的寵物,這一點都極為重要:必須站在牠們的立場來思考……只要把視線放到牠們的高度,以牠們「看世界的方式」去觀察周圍,看到的景象就完全不同。 .即使全力搜尋,也可能完全找不到任何線索。而沒有線索時,往往這就是一條線索。 .一通電話、一張照片,都可能成為突破困境的關鍵線索。 .在每一次的搜尋現場,我心中想的始終只有一件事——願我的手伸得夠遠,願我能抵達那隻迷路的孩子身邊。  ▎ 從毛孩身上學到的事.記得當時睡在車底下或停車場角落時,視野中看到的街頭景象或來往行人的腳,巨大得像座高牆。看著看著我突然意識到,原來從貓和狗的眼中,我們人類的世界是這種樣子。.流浪貓狗讓我知道哪裡能避雨、防風,哪裡最適合藏身、最安全。所以當我一面向在野外自力求生的牠們學習時,也一面體驗「成為牠們」的感受。 .即使是每天一起生活的家人,也會有不理解的地方,就連從事搜尋工作長達二十年的我,也從貓身上第一次見識到:原來牠可以靠自己的力量撐到那麼長的時間。 .野性再強的貓,也有可能為了活下去而改變。如今已經十一月了,算一算牠走失近七個月,一定過得相當辛苦,發現牠為了生存而改變行為,主動向陌生人靠近撒嬌,我心裡湧起強烈的感慨。  【本書特色】.以寵物偵探藤原博史的親身經歷為主軸,透過七個真實案例,講述他如何運用專業知識和技巧,克服各種困難,最終幫助走失的寵物與主人團聚。.書中包含許多實用的寵物搜索技巧和防災知識,並穿插藤原博史從事這個行業的過程,讓讀者在了解寵物偵探工作內容的同時,也能感受到他對動物的熱愛和對生命的尊重。 【日本讀者好評推薦】◎「真實事件很吸引人!如同在讀動物系的偵探小說。很流暢的故事,是在看過NHK影片之後,從文字中得到閱讀樂趣的另一享受!」 ◎「讀完後,我深刻理解這位作者的各種能力都非常出色。除了偵探工作必備的搜尋能力、人際溝通技巧,和特殊情況下的綜合判斷力外,還具備堅定的生存能力吧。」 ◎「尋找寵物的過程,也讓我們得到一些對寵物走失的防護措施,這本書不僅故事有趣,也很實用。值得推薦。」◎「相信家裡沒有養貓養狗的人,也會喜歡這本書。真的很感人,作者尋找寵物的用心良苦,也相當讓人敬佩。」 ◎「非常有趣的真實故事。我認為它可以說是一本『搜尋寵物的聖經』!」

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十五顆小行星:探險、漂泊與自然的相遇(三版)

劉克襄  著
遠流  出版
2025/12/25 出版

★劉克襄最撞擊生命的動人作品,榮獲:金鼎獎圖書類文學獎、開卷好書獎、好書大家讀、嘉義市「城市之書」★作者劉克襄獲頒「第六屆聯合報文學大獎」,此書為評審推薦代表作之一。  在我的田野訪查與自然旅行的過程裡,這十五顆小行星以各種璀璨獨特的生活經驗,陸續闖進我的旅次,撞擊我的生命。──劉克襄 有一些人一輩子,執著地認真活著。他們就像一顆顆小行星,在浩瀚的世界一隅,以各種璀璨獨特的生活經驗,兀自折射出不同的光影和波長。劉克襄也執著地認真活著,二十初歲迷上賞鳥以後,他便沉浸在自然探險的世界裡,或走訪山林荒野,或鑽研書籍資料。半甲子來累積的經歷成為生命重要的養分,促使他遇見或發現了這些獨特的小行星。他們是傳奇的、漂泊的、探險的人物,還有更多是名不見經傳的庶民。作者以書信體的方式,娓娓述說著十五篇遭遇。每一篇都誠摯感人,又觀點獨到。譬如〈最後的撒哈拉〉,很多人寫三毛,但從來沒有人用關渡的蘆葦,切入她那漂泊流浪的靈魂;或者〈隱逝於福爾摩沙山林〉,描述一名紐西蘭的外國人獨自來到阿里山區,尋找失蹤的兒子,沒想到,這段時間江蕙的歌聲竟給予他莫名的支撐力量;又或〈成為珠峰的一部分〉,十多年前年輕的山友拾方方,為何堅持以震懾人心的「大敗」方式攀登世界第一高峰?還有〈家山〉,世界變化如此快速,兒時的家鄉已丕變,我們要如何回鄉呢?劉克襄花了十年的時間找到這條回家的路。這本書維持作者向來的風格,文字平實易讀,不以華麗的詞藻堆砌,或是展現繁複的文學技巧。它是一本用生命完成的書,還觸碰了部份死亡的議題,卻一點也不沉重,反而展現了大開大闊的心境。更難得的是,本書擴展了自然書寫的範疇。自然書寫不應只是環境議題、隱逸文學、自然體驗、自然史爬梳和調查紀錄等創作類型。它更高的層次,或許是一個長期浸淫在自然領域的人,看待和應對世界的方式。劉克襄用半輩子和自然打交道,獲得諸多啟蒙與力量。這本書是他和台灣這塊土地和人物的精湛對話。這是十五篇光芒交會的故事,也是劉克襄的小小史詩。

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出國吃冰絕不能咳嗽:小畢老師的溫柔與反骨

畢恆達  著
遠流  出版
2025/12/25 出版

幼年時期的溫柔養成,到作育英才數十年的杏壇人生,出國吃冰不能咳嗽,是小畢老師的反骨與堅持,他以社會觀察家的視野,帶我們看到一整個世代的成長與演變……  ◤我知道要把一個世代的荒謬與溫柔寫得輕鬆又尖銳,有多難。小畢老師把戰後臺灣的貧窮、戒嚴、性別運動與日常家務,一路寫成好看、溫暖,然而也有著社會進步「成長痛」的故事。◢  ──羅毓嘉│詩人  ★從「早讀的鄉下小孩」到「空間裡的哲學家」★★從「扭曲的黨國教育」到「改變社會的公共書寫」★★從「小小的廁所空間」到「大大的同志人權」★ 這次,小畢老師不是陪著大家上街頭,而是回望自己的人生故事與過往經歷,期待與大家一起思索,幾十年來,我們歷經了哪些觀念上、社會上、思想上的改變,以及這些需要時間養成才得以撼動的價值觀。隨著書中故事,我們回顧了戒嚴時代的小學考題、課本教育、軍中祕辛、令人大開眼界的紐約、各種環境心理與性別空間的觀察,以及為社會弱勢發聲的運動……,這些軌跡恰恰是他反骨精神的顯影,更是一段自我認同與思辨的旅程。或許,藉由他的文字帶出的生命風景,也讓我們看見了台灣社會成長的端倪。 ★到天津的麥當勞吃冰,為什麼無論如何都不能咳嗽?★參加猜謎節目贏得大獎,卻因「天地同悲」之事失去上電視露臉的機會?★在金門當連絡官,每天「送往迎來」之間,「喬」出了哪些人情和故事?★年紀輕輕即成為臺大城鄉所所長,卻被說是「小孩子當所長」? ◤透過這本書中我的主觀視角,窺探一個世代的成長演變,能對讀者有所啟發是幸,至少希望是個好聽的故事。◢    ──畢恆達

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出國吃冰絕不能咳嗽(限量親簽扉頁+手跡珍藏蓋印):小畢老師的溫柔與反骨

畢恆達  著
遠流  出版
2025/12/25 出版

幼年時期的溫柔養成,到作育英才數十年的杏壇人生, 出國吃冰不能咳嗽,是小畢老師的反骨與堅持, 他以社會觀察家的視野,帶我們看到一整個世代的成長與演變……    ◤我知道要把一個世代的荒謬與溫柔寫得輕鬆又尖銳,有多難。 小畢老師把戰後臺灣的貧窮、戒嚴、性別運動與日常家務, 一路寫成好看、溫暖,然而也有著社會進步「成長痛」的故事。◢  ──羅毓嘉│詩人   ★從「早讀的鄉下小孩」到「空間裡的哲學家」★ ★從「扭曲的黨國教育」到「改變社會的公共書寫」★ ★從「小小的廁所空間」到「大大的同志人權」★   這次,小畢老師不是陪著大家上街頭,而是回望自己的人生故事與過往經歷,期待與大家一起思索,幾十年來,我們歷經了哪些觀念上、社會上、思想上的改變,以及這些需要時間養成才得以撼動的價值觀。 隨著書中故事,我們回顧了戒嚴時代的小學考題、課本教育、軍中祕辛、令人大開眼界的紐約、各種環境心理與性別空間的觀察,以及為社會弱勢發聲的運動……,這些軌跡恰恰是他反骨精神的顯影,更是一段自我認同與思辨的旅程。或許,藉由他的文字帶出的生命風景,也讓我們看見了台灣社會成長的端倪。   ★到天津的麥當勞吃冰,為什麼無論如何都不能咳嗽? ★參加猜謎節目贏得大獎,卻因「天地同悲」之事失去上電視露臉的機會? ★在金門當連絡官,每天「送往迎來」之間,「喬」出了哪些人情和故事? ★年紀輕輕即成為臺大城鄉所所長,卻被說是「小孩子當所長」?   ◤透過這本書中我的主觀視角,窺探一個世代的成長演變, 能對讀者有所啟發是幸,至少希望是個好聽的故事。◢    ──畢恆達

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自我陰影覺察套書

覺察陰影,是個體化歷程中最重要的一堂課!從看星盤到寫日記,唯有以清醒客觀的視野和直面黑暗的勇氣,才能在備受壓抑的潛意識中識別並接納陰影,化解無限循環的負面模式。這套「自我陰影覺察工具」套書,是鼓勵自我成長的生命禮物!讓你由內而外,從占星理論到日記實踐,有方法有動力,擁抱完整而真實的自己! 《陰影日記》你的「陰影指數」有多高?不妨擁抱住在心裡的小惡魔!陰影就是「暗黑版的自我」,一個人就算再開朗正向,內心深處都有個陽光照不到的角落,隱藏著恐懼、驕傲、嫉妒、貪婪、不安全感等負面情感。「陰影日記」是應對陰影的創造性方式,以投射、夢境、記憶、欲望、本能、另類人格等十把鑰匙,解鎖陰影的樣貌。此外全書搭配開放式問答、延伸思考、程度量表、積分提示和自由聯想,引導你用鬆弛而有趣的方式,對自己來一場犀利又誠實的靈魂拷問!你最終會發現,你比想像中更值得被愛!【本書特色】1.風靡全球,最貼近心理諮商的自我認知管理術!2.法國心理師專業設計的陰影演練書!10個角度一網打盡心中的小惡魔。3.最犀利的靈魂拷問,花式提問引導高度情感共鳴。4.收錄真實諮商個案,精彩的陰影故事包你眼界大開。《陰影占星學》第一本結合陰影工作術與占星學的工具書。從星盤揭露潛意識的陷阱,最大程度發揮天賦和潛能!占星學作為心理工具的優勢之一,就是「陰影」這個概念在個人命盤中堪稱「無所遁形」!我們透過解讀行星、星座、宮位、焦點的意義,將對負面模式、心態困境,被否定的天賦或創傷造成的不足,有充分的理解,進而找到應對方式。有別於坊間占星書作為流年預測或性格指南,本書將占星視為覺察和賦權的工具,而非占卜宿命的證明。星盤上的「陰影」包括了困難相位、行星陷落、特殊星體(木星、冥王、凱龍和南北交)等,依照十二星座提出各種組合下的心靈箴言、關係建議、重要議題、欲望和創傷、天賦和陷阱等,將宇宙語言轉化為條理明確的訊息,讓你擺脫無意識的壓抑或逃避,擁抱完整的自己。此外,藉由對應塔羅牌、水晶礦物學、藥草學和能量顏色等工具,有意識地整合陰影,療癒創傷,轉化為獨屬於你自己的超能力。透過星盤的指引,識別潛意識中的陰影,揭示真實的你,是尋求成長與幸福的第一步。【本書特色】1.第一本結合陰影工作的占星工具書,認識真實自我的優勢。2.教你看懂個人星盤上行星、宮位、相位、交點、星座等意涵,理解生命議題和挑戰。3.由基礎原理到進階知識一本通,同時滿足占星小白和專業讀者的需求。4.結合塔羅牌、水晶礦物、藥草學和顏色能量,提供陰影整合的療癒實踐。

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終結焦慮教養套書

遠流  出版
2025/12/25 出版

【內容簡介】★法國父母一致推薦的情感教育必備寶典!★法國突破40萬冊銷售佳績,翻譯成26種語言版本,全球熱烈發行。★這三本著作,皆獲洪仲清(臨床心理師)直播介紹,推薦作者為父母提供有效且值得參考的教養方法。  為什麼教養總是充滿怒吼與挫折?或許,讓我們感到無力的並非孩子難搞,而是我們手中少了一把能「讀懂情緒」的鑰匙。這三本套書是由法國最受父母信賴的伊莎貝爾.費歐沙(Isabelle Filliozat)所寫的暢銷作品,在台灣出版後深受好評,更獲得臨床心理師洪仲清老師直播導讀與強力推薦——它們將引導父母進入從「自我和解」到「讀懂孩子」的蛻變旅程。《最好的教養,從面對真實自我開始》․療癒父母的內在小孩。․許多親子衝突,其實源自父母童年的創傷或對完美的執著。本書透過45堂療癒課,幫助父母放下「我不夠好」的罪惡感,明白不完美的父母,也能擁有美好的親子關係。․父母必須停止自我懷疑,學會與過去的苦痛和解,找回平靜的教養力。  《最好的教養,從正向面對情緒開始》․搞定1-5歲孩子的暴走行為。․針對「講不聽」、「情緒失控」的小小孩,書中穿插幽默的情境圖文,解析大腦發展與幼兒心理。孩子不是故意作對,他們只是情緒大腦尚未發育完全。․提供具體的對話練習與引導技巧,讓你不再需要靠大吼大叫來管教,將親子衝突轉化為成長契機。  《最好的教養,從接受負面情緒開始》․聽懂哭鬧背後的求救訊號。․顛覆「不哭才是乖孩子」的傳統觀念。情緒具有療癒力,也是指引愛的入口。本書教導父母如何回應恐懼、憤怒與悲傷,而非壓抑它們。․提升孩子(與父母自己)的情商,建立深厚的信賴關係,讓家成為孩子最安全的情緒避風港。給每一位在教養路上感到疲憊又不知所措的你:這套書是法國父母口中的「療癒靈藥」。相信能陪伴你,從「理解」開始,終結不必要的焦慮。當我們學會擁抱自己的不完美,並讀懂孩子情緒背後的語言時——教養,將不再是一場戰爭,而是一段與孩子心靈交會的親密旅程。

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青年的四個大夢(跨世代英雄之旅珍藏版)

吳靜吉  著
遠流  出版
2025/12/17 出版

四十五年來,無數青年在書中找到方向。思想啟航,跨越世代,每一次閱讀,都是一場屬於自己的英雄之旅。 《青年的四個大夢》自1980年出版以來,吳靜吉教授成為青年世代夢想的領航者,陪伴讀者探索人生四大課題。而後隨著社會從工業邁向數位,2012年增訂版引入了多元智慧理論,提醒新世代:每個人都能以自己的方式發光,為自己尋得獨特的智慧型人生。45年之後,在2025年新版中,他以新序<實現大夢的英雄之旅>為四個大夢開啟新的視角,讓不同階段的每個人都能感受到生命的召喚: 追求人生價值作家楊双子在困頓中以寫作打造自己的未來,網球選手亞瑟.艾許(Arthur Ashe)則以黑人身分突破球場藩籬。他們以實際行動回答「我想成為什麼樣的人?」,讓人生價值不被環境決定,而由自己定義。尋求良師益友 身障發明家劉大潭因校長的探訪與祖母的鼓勵而迎來人生轉折;遠流出版公司創辦人王榮文也在良師與貴人啟發下創立事業。他們的故事凸顯:良師益友不只是陪伴,更是推你向前的力量。實踐終身志業輝達創辦人黃仁勳以科技創新回應世界的挑戰;紙風車創辦人李永豐以劇場與藝術工程走遍偏鄉,讓孩子得以接觸文化的光。兩人以一生證明:志業是你願意用全力回應的生命召喚。理解愛與關係作為英雄之旅的原型,灰姑娘象徵被理解與被愛的渴望,也象徵在關係中學會被看見、被接納。這樣的旅程提醒讀者:連結與信任,是每個人成為自己的必經歷程。 內容特色l   歷久彌新的青春經典:出版四十五年來,啟發數十萬青年,在不同世代的社會變動中依然觸動人心。l   新版序中,作者以「英雄之旅」為精神軸線:透過追求理想、尋找價值、建立人際與愛的連結,引導讀者走上一段自我覺醒與成長的旅程。l   跨越世代的啟發力量:書中問題雖誕生於上世紀,卻仍能對應今日年輕人在數位與不確定時代中的迷惘與追尋。l   溫柔的語氣、理性的思辨,陪伴讀者在困惑中找到方向,兼具心理成長與人生指引的閱讀價值。適合重讀與共讀:無論是學生、職場新鮮人,或重新尋找人生意義的中年以上讀者,都能在閱讀過程中找到共鳴與啟發。

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東方視野下的AI倫理模組與應用

遠流  出版
2025/11/27 出版

人類社會歷史從來不是海晏河清,其中有太多的邪惡爭奪及弱肉強食,尤其大AI時代來臨所可能面對的風險,人類該如何提早應對以未雨綢繆,攸關人類未來整體命運之發展。本書以東方思想文化為視野,試圖從儒家、道家、醫家角度,提供企業進行社會型機器人學習之際,也能建構出以東方智慧及仁愛精神為核心的思維系統,同時透過AI品德教師或聖人機器人之量產,人類得以在耳濡目染情況下,間接尋得人類存在本質的善意及共同幸福所在。 本書在國內AI倫理研究方興未艾之際,雖然難免因各自的研究專業不同而有不同的研究發展可能,但在彼此共同的興趣與關懷之下,其結果卻也巧妙地展現出未經刻意勉強下的內在有機連結,或許此種奇妙結合或冥冥中的默契形成,就是東方世界中所強調天道神妙或良知遍存的自然顯現,而這就是人類世界面對未來社會型機器人來臨之際,最值得人類驕傲而不被取代的價值所在。

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藝術法

劉文仕  著
遠流  出版
2025/11/27 出版

劉文仕博士以宏觀的視野,搭建法律與藝術溝通的橋樑深入淺出,知性、趣味性、理論與實用兼具的跨域新作藝術的認識.創作的意識.法律的知識什麼是藝術?藝術家如何解釋藝術?法律人如何界定藝術?司法體系怎麼看待藝術?藝術表現自由,絕對或相對?藝術自由有無邊界?猥褻、藝術,誰認定?怎麼認定?重製、改作、仿作、抄襲、偽畫,如何分辨?挪用、戲仿,如何將他人智慧合理轉化成自己的創作?時尚藝術化,歷史名畫過了著作權保護期就可自由使用?AI生成藝術,有無著作權?如何取得著作權?誰的權? 藝術法是以「藝術」領域為核心,整合相關法律規範的跨學科概念;旨在研究與解決藝術品的創作、權利取得與保護、行為規範、展覽、交易、流通、收藏等相關的法律問題。涉及領域極其廣泛而豐富,不僅關係到藝術家的人格權、財產權、創作的表達權及其規範,更重要的是關係到藝術創造的激勵、社會對藝術品的審美需求,以及藝術品的合理流通與傳承。所有與藝術(特別是視覺藝術)創作相關的法律制度、法律行為、司法裁判與國際公約都是其研究的課題。要旨包括:◆如何平衡藝術創作自由與保護創作者權益之間的矛盾◆如何融合視覺藝術特性與著作權法體系共性的扞格◆如何調和文化資產保護規範與著作權法的衝突◆如何解決AI生成圖像與傳統藝術創作權利歸屬的困惑 聯合推薦丁詩同︱臺灣大學副校長︱    王榮文︱遠流出版公司董事長︱林昱梅︱中興大學法政學院院長︱    翁素蕙︱臺大產學交流發展協會理事長︱張平沼︱台灣商業聯合總會理事長/收藏家︱   莊連東︱臺灣師範大學藝術學院院長︱郭麗珍︱臺北教育大學文教法律研究所所長︱    陳愷璜︱臺北藝術大學校長︱黃啟瑞︱臺北大學商學院院長︱    廖仁義︱國立臺灣美術館前館長︱

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戀路旅館:那些在心底開枝散葉的印記

小川糸  著
遠流  出版
2025/11/27 出版

你心中是否也有這樣一間「戀路旅館」?  一個承載所有童年歡聲與淚水的地方,一群與你血脈相連、心意相通的人,一段形塑你,使你成為你,無法被取代的連結。繼《山茶花文具店》、《獅子的點心》、《永遠的院子》,小川糸再次獻上溫柔之作,寫下一個關於愛與歸屬的動人故事。❄︎在穗高的鄉間,有一間名叫「戀路旅館」的老旅館,那是少年流星與奶奶、家人共同生活的家。每年夏天,與他同齡的莉莉會從東京前來,兩人攜手在山間嬉鬧、在旅館裡探險,共度無憂無慮的童年。在那些單純美好的日子裡,一段純粹的愛戀悄然萌芽。這段戀情跨越了青春的彆扭、跨越了地理的距離。流星為了奶奶而選擇留下,莉莉則回到東京,兩人分隔兩地,卻始終心繫彼此。一場無心的玩笑、一段刻骨的愛戀,他們從童年走向成年,從穗高走向東京。 為愛哭泣,為誤解流淚......。甚至,一場惡火,一夜之間奪走了旅館,與他最珍愛的……故事隨著時光流轉,跟隨流星的視角,見證他對莉莉的思慕,也看見他與家人之間難以割捨的羈絆。有些傷痛需要用一輩子去撫平,但總會有那麼一個人,會引領你找到回家的路。這本小說,讓你看見愛的每一種模樣,也讓你看見家的意義。 繼《山茶花文具店》後,小川糸再次獻上溫暖之作,《戀路旅館》帶你重返記憶的起點,找到歸屬。

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