暢銷書《像這樣的小事》作家克萊爾‧吉根短篇小說集 「吉根是『小事之神』。她能從寥寥數語中召喚整個世界,從幾句對話中建立完整關係,幾近奇蹟。」——《先驅報》 一部關於男人與女人、愛與錯位的情感小說集。 ●收錄榮獲魯尼愛爾蘭文學獎的首部短篇小說〈南極〉 ●入圍英國圖書獎、愛爾蘭圖書獎 三則關於悔恨交加的情感故事 ——短篇小說集 〈在這麼深沉的夜晚〉 卡霍的週末即將開始,然而腦海中紛亂的思緒,千絲萬縷——倘若他當初做了不同的選擇,他的女人,會與他攜手共度一生嗎? 〈緩慢而痛苦的死亡〉 一位女性作家來到海因里希‧伯爾的海濱故居,進行駐村文學創作,然而一位強勢過人的男性訪客突然到來,打破了作家寧靜的創作生活,身為作家,自有反擊的方法。 〈南極〉 一位已婚女子趁著容貌還有幾分姿色的年紀,在短暫的週末數日,拋夫棄子,到外地尋找豔遇,一位說不上英俊卻令她感覺備受呵護的男子翩然出現,幾度纏綿,正當女子以為可以抽身回到平凡的家庭生活時,意想不到的情節發生。 關於男人與女人之間,隱而未顯卻不容忽視的角力 《在這麼深沉的夜晚》描繪男女關係中那些微小卻令人耿耿於懷的細節。三篇故事篇幅短小,卻筆力強勁、洞見清晰,以冷靜而鋒利的筆觸,精妙捕捉人性本質的幽微地帶,犀利直指情感背後的權力關係,字句精煉,讓人闔上書後仍久久無法平靜,持續擾動對於親密關係的理解。
●贈送「深沉的夜晚」限量海報(254*368mm)《像這樣的小事》在表面和諧中不尋常地展示日常生活的暴力。入選《紐約時報》21世紀百大圖書寫得如此簡潔、如此清晰需要大量的時間和技巧。「每個字句都精雕細琢,沒有一字浪費。」——《紐約時報》●吳曉樂 專文推薦●改編電影由「奧本海默」金獎影帝席尼‧墨菲主演 種種微不足道的小事,便累積成了一生。都是小事,為何會時刻恐懼擔憂呢? 為什麼愈近的事物愈難看到?你是否有勇氣做對的事? 一九八五年愛爾蘭冬天,大寒肆虐。幾週後到聖誕節期間,煤炭商人比爾‧費隆忙得焦頭爛額。冰凍的小鎮裡,只有三種人得以自由出入鄰舍前後門:神父、醫生、運煤炭工人。一個冷冽清晨,當比爾親自為當地修道院送煤炭時,他意外發現一名衣衫不整、赤腳的女孩被鎖在煤倉裡……感人肺腑、暢銷全球的小說《像這樣的小事》,是一部關於希望、無聲勇氣,和人性同理心的故事。俯仰之間,喚醒讀者良善與改變的可能性。《像這樣的小事》全書共四萬字,作者寫了將近十年。麻雀雖小,卻是個雞蛋與高牆的故事,兼具普世及警世棈神,二○二一年出版後,成為里程碑的代表作。《在這麼深沉的夜晚》一部關於男人與女人、愛與錯位的情感小說集。●收錄榮獲魯尼愛爾蘭文學獎的首部短篇小說〈南極〉●入圍英國圖書獎、愛爾蘭圖書獎三則關於悔恨交加的情感故事短篇小說集〈在這麼深沉的夜晚〉卡霍的週末即將開始,然而腦海中紛亂的思緒,千絲萬縷——倘若他當初做了不同的選擇,他的女人,會與他攜手共度一生嗎?〈緩慢而痛苦的死亡〉一位女性作家來到海因里希.伯爾的海濱故居,進行駐村文學創作,然而一位強勢過人的男性訪客突然到來,打破了作家寧靜的創作生活,身為作家,自有反擊的方法。〈南極〉一位已婚女子趁著容貌還有幾分姿色的年紀,在短暫的週末數日,拋夫棄子,到外地尋找豔遇,一位說不上英俊卻令她感覺備受呵護的男子翩然出現,幾度纏綿,正當女子以為可以抽身回到平凡的家庭生活時,意想不到的情節發生。關於男人與女人之間,隱而未顯卻不容忽視的角力《在這麼深沉的夜晚》描繪男女關係中那些微小卻令人耿耿於懷的細節。三篇故事篇幅短小,卻筆力強勁、洞見清晰,以冷靜而鋒利的筆觸,精妙捕捉人性本質的幽微地帶,犀利直指情感背後的權力關係,字句精煉,讓人闔上書後仍久久無法平靜,持續擾動對於親密關係的理解。
專序推薦 寫作者 廖瞇 盛讚推薦 國立清華大學台灣文學研究所教授兼圖書館館長 李癸雲 作家 吳曉樂 詩人 徐佩芬 作家 崔舜華 作家 楊佳嫻 我不是那種能被放進「幸福盒子」裡的人 一個受疾病纏身而無暇顧及未來,隨時可以與生命毀約的怪物 注定無法投胎成被穩定契約所收編的靈魂 2026年,追奇迎來出道十週年,她以這本橫跨四年的詩文集作為答辯。這是一場之於生命節點的回望,也是一次對於「不適格」的誠實自白:「我終於理解不是我不想,而是我不能。這世界總是這樣,儘管過去的自己曾經寫下『不願健康的人只能與健康的人相愛,不願患病的人只得同患病的人沉淪』,我想我依然敵不過生命運行的規則,因此不再去輕易地相信任何可能帶給我幸福幻想的假象。我不在這個局之中,我是自動登出的玩家。」 「很多的結局是因為我們不適應太美的天地 我們不需要一方處所去計劃 去實踐,去完成,去培養 我們是任一處所拒絕的對象 我們倚靠的牆上,只有 一天活撐過一天的正字記號 斷裂地增長……」 「『同病相連』的意思,是否某方面在暗示我,沒有相同的病,這輩子就別想相連了?」 「事到如今,我依舊覺得那種平凡無奇、平淡到應當令人欣羨的幸福,我這輩子都不可能明白的。」 「我只是希望 我可以正常地去愛人 不要有人因為我的愛 而感到害怕 我的愛並不可怕 愛我也並不可怕」 這部作品,猶如一面摔碎後、又試圖以金箔細細黏補的鏡子。它遍佈裂痕,卻在光影折射間,映照出比完整無缺時更為剔透的真身。
朱明德與周正中老師聯手出擊,第五彈!「如果技巧沒了初心,只是徒有其表的炫技。」 精品咖啡向來以其獨特的風味和精緻的製作工藝吸引著無數咖啡愛好者的目光,而朱明德與周正中兩位老師做為咖啡界永遠的修行者,在這本共同推出的最新力作中,不約而同地將重點放在「重回本心」。 「一杯咖啡是否帶給你快樂,它的風味是否值得被你記憶,可不可以把自己的語言傳達給別人,這才是學咖啡最深的修行,從眾聲喧嘩走回內在的寧靜。」朱明德說。 「這本書不是為了傳授多麼厲害的咖啡技巧,而是想讓你知道,如何在生活裡,找到屬於自己的、一種溫柔而堅定的節奏。」周正中說。 依循此一主軸,朱老師開誠布公地大方分享自己的私密咖啡手札,從沖煮咖啡的心態、做一個咖啡職人的態度,到開設咖啡廳應具備的價值觀,其中既有他的心路歷程、透徹觀察,也有他的深切反思與市場剖析。 周老師同樣侃侃而談咖啡教會他的「秩序感」,水溫、比例、時間,每個元素都有影響,任何忽略都會改變結果,這份秩序感甚至放到人生亦然。而他在理解箇中關聯之後也不再急於求成,深切明瞭厚度需要累積,穩定來自持續。 此外,本書特別邀請「維多利亞夫人骨瓷之家」維多夫人(許晨慧)以專文深度介紹各種杯款對於咖啡品飲的重要影響,精選十款最經典的骨瓷杯細細剖析,廣開同類型咖啡書籍先河。◎各界聯手推薦杜勇志(Driver咖啡器具設計研發總監)何志偉(總統府副祕書長)李興文(資深演員)林子鈞(實踐大學校長祕書)林凱羚(資深華/台語配音導演、聲藝講師)徐維誠(馥森敘事規劃有限公司品牌發展副總)鍾佩玲(台北市議員)
父母、老師、泛教育工作者的數位教養新課題給想保護兒少的大人一個努力的方向看懂孩子的數位處境和情感缺口,重建剛剛好的人際和數位界線── 你有沒有過這樣的時刻?──禁上網、禁手機成了對話爆炸的引線擔心孩子被網路社群陌生人操控身心、被騙私密照片孩子不願互動,但把AI當知己聊天……以前的孩子只要活好實體的他;但現在,線上的那個他,也需要好好生存。◎幫助孩子長出內在的判斷力從心理界線、情緒管理、人際辨識到價值觀判斷重新打造數位教養的起點和策略我們以為孩子只是在滑手機、玩遊戲、社交放鬆,但事實上,他們正生活在一個持續傳輸情緒、價值與期待的數位環境中。當我們還在教他們「不要加陌生人」、「不要傳私密照」,孩子卻已在網路世界處理孤單、尋找認同。本書作者逸帆老師走訪全台學校,從第一線案例出發,帶你了解數位性剝削、情感誘導與社群焦慮、炎上、AI依賴……如何影響孩子的情緒、人際關係與價值觀。更重要的,這本書就像一份數位教養的錦囊,提供親師具體可操作的對話方法與界線建立引導,在風險發生前,有效介入引導,陪伴孩子找到「剛剛好的數位界線」。◎真正的數位界線,不只是「能不能用手機」、「傳不傳照片」,而是孩子能知道:→什麼人能靠近,什麼人要保留距離?→哪些話能相信,哪些情緒不必帶入現實?→網路世界不是虛擬的逃避地,而是真實的心理延伸場本書特色1.揭露數位性剝削與心理操控的真實樣貌:網路加害者的心理操控手法vs.孩子如何一步步掉入陷阱。教孩子保有辨識數位陷阱的能力,比禁止更有用。2.擴大認識數位界線的心理面向。建立數位邊界,就是建立孩子的心理界線、情緒管理、人際辨識與價值判斷的能力。3.當大人只看到行為表面,卻沒留意背後的情感缺口,誤解與衝突就會不斷發生。本書幫助大人從焦慮轉向理解,連結孩子的內心。共同推薦 (依首字筆順排序)王婉諭-時代力量黨主席尚瑞君-暢銷親子作家黃順吉-台灣婦幼人身安全防護協會理事長
全系列發行量突破2000萬冊!超人氣暢銷兒童推理系列《大偵探福爾摩斯》讓福爾摩斯及華生化身貓狗搭檔帶領小讀者輕鬆踏入推理的世界!貓狗偵探X圖像化文字X科學推理??在閱讀中機智的思考吧!??法國蒙面大盜羅蘋、神祕又高貴的蒙面客,還有美艷不可方物的女歌手艾琳。三股勢力互相牽連,福爾摩斯逐步拆解他們的關係,卻沒注意到自己不知不覺被玩弄於股掌之間,還遇上了史上最強的女中豪傑!拼圖推理小卡第二彈!這次的謎題是什麼呢?相信一定還是難不倒你!集齊5-8集,將會拼湊出一個案發現場,其中透露了惡人越獄手法的祕密……和我們一起機智的推理吧!?? 系列介紹在英國倫敦貝克街221號B室,住著一名絕頂聰明又率性的大偵探--福爾摩斯。他和他的室友兼得力搭檔華生醫生,這次又將遇上什麼樣的謎團呢?跟著福爾摩斯與華生,一起機智的解決案件吧!?? 適讀年齡:小學中高年級(9-12歲)?? 系列特色?? 改寫自推理大經典改編自柯南.道爾世界經典推理作《福爾摩斯探案》(《名偵探柯南》的柯南之所以化名柯南,就是因為柯南.道爾!)?? 角色都是帥氣又可愛的動物福爾摩斯與華生化身貓與狗,還有小兔子助手、猩猩及狐狸警探,打造可愛活潑的世界觀,適合作為孩子的入門推理作品?? 閱讀中學數理和成語故事靈活結合數理知識,並活用常見成語,讓小讀者在閱讀中輕鬆學習?? 圖像化文字與豐富插圖動感的圖像化文字穿插文中,加上豐富插圖,讓視覺畫面活潑有趣,適合想接觸閱讀,又對大量文字卻步的孩子?? 小遊戲與劇情提問多變的小遊戲時間與劇情提問環節,引導小讀者進行自主思考?? 系列書籍一覽1. 大偵探福爾摩斯01 追凶20年2. 大偵探福爾摩斯02 四個神祕的簽名3. 大偵探福爾摩斯03 大肥鵝與藍寶石4. 大偵探福爾摩斯04 驚天大劫案5. 大偵探福爾摩斯05 M博士的挑戰6. 大偵探福爾摩斯06吸血鬼之謎7. 大偵探福爾摩斯07 史上最強的女敵手8. 大偵探福爾摩斯08 逃獄大追捕9. 大偵探福爾摩斯09 逃獄大追捕II(2026.09即將出版)10. 大偵探福爾摩斯10 瀕死的大偵探(2026.09即將出版)只有10集?未完待續,敬請期待!
全系列發行量突破2000萬冊!超人氣暢銷兒童推理系列《大偵探福爾摩斯》讓福爾摩斯及華生化身貓狗搭檔帶領小讀者輕鬆踏入推理的世界!貓狗偵探X圖像化文字X科學推理??在閱讀中機智的思考吧!??知名詐騙犯馬奇竟然在出獄前不久逃跑了!而且監獄圍牆高達六公尺,案發現場還沒有梯子、沒有繩子,只有幾團碎布跟一塊薄餅……馬奇究竟是如何攀牆而出?他又為何要這麼做?福爾摩斯等人將展開雪山大追捕!拼圖推理小卡第二彈!這次的謎題是什麼呢?相信一定還是難不倒你!集齊5-8集,將會拼湊出一個案發現場,其中透露了惡人越獄手法的祕密……和我們一起機智的推理吧!?? 系列介紹在英國倫敦貝克街221號B室,住著一名絕頂聰明又率性的大偵探--福爾摩斯。他和他的室友兼得力搭檔華生醫生,這次又將遇上什麼樣的謎團呢?跟著福爾摩斯與華生,一起機智的解決案件吧!?? 適讀年齡:小學中高年級(9-12歲)?? 系列特色?? 改寫自推理大經典改編自柯南.道爾世界經典推理作《福爾摩斯探案》(《名偵探柯南》的柯南之所以化名柯南,就是因為柯南.道爾!)?? 角色都是帥氣又可愛的動物福爾摩斯與華生化身貓與狗,還有小兔子助手、猩猩及狐狸警探,打造可愛活潑的世界觀,適合作為孩子的入門推理作品?? 閱讀中學數理和成語故事靈活結合數理知識,並活用常見成語,讓小讀者在閱讀中輕鬆學習?? 圖像化文字與豐富插圖動感的圖像化文字穿插文中,加上豐富插圖,讓視覺畫面活潑有趣,適合想接觸閱讀,又對大量文字卻步的孩子?? 小遊戲與劇情提問多變的小遊戲時間與劇情提問環節,引導小讀者進行自主思考?? 系列書籍一覽1. 大偵探福爾摩斯01 追凶20年2. 大偵探福爾摩斯02 四個神祕的簽名3. 大偵探福爾摩斯03 大肥鵝與藍寶石4. 大偵探福爾摩斯04 驚天大劫案5. 大偵探福爾摩斯05 M博士的挑戰6. 大偵探福爾摩斯06吸血鬼之謎7. 大偵探福爾摩斯07 史上最強的女敵手8. 大偵探福爾摩斯08 逃獄大追捕9. 大偵探福爾摩斯09 逃獄大追捕II(2026.09即將出版)10. 大偵探福爾摩斯10 瀕死的大偵探(2026.09即將出版)只有10集?未完待續,敬請期待!
#四格漫畫 #生物小知識 #輕鬆爆笑跟著全網 6000 萬粉絲喜愛的科學達人『米吳』,一起揭開小蟲們神奇小世界!科學少年米吳和他的朋友們意外闖入了一個神奇的動物世界!他們必須發揮聰明才智,並和各種昆蟲交朋友,才能贏得通關勛章。每隻昆蟲都有鮮明的個性和超無厘頭的生活習慣,讓米吳的冒險旅程充滿驚喜與笑料。 小朋友們,快跟上米吳的腳步,一起窺探這些昆蟲們的爆笑日常吧!本書特色:趣味漫畫形式: 採用輕便的四格漫畫。不同於傳統教科書的枯燥,它透過米吳與動物們的爆笑互動,將生物知識融入日常對話中,降低閱讀壓力,非常適合國小學童自主閱讀,雖然風格幽默,但內容極具專業性。適讀年齡:8歲以上 無注音規格:14.2 x 21 x 0.5cm / 平裝 / 全彩 / 無注音。
#四格漫畫 #生物小知識 #輕鬆爆笑跟著全網 6000 萬粉絲喜愛的科學達人『米吳』,一起揭開水底下魚兒的祕密!科學少年米吳和他的朋友們意外闖入了一個神奇的動物世界!他們必須發揮聰明才智,並和各種魚兒交朋友,才能贏得通關勛章。每隻昆蟲都有鮮明的個性和超無厘頭的生活習慣,讓米吳的冒險旅程充滿驚喜與笑料。 小朋友們,快跟上米吳的腳步,一起窺探這些魚兒們的爆笑日常吧!本書特色:趣味漫畫形式: 採用輕便的四格漫畫。不同於傳統教科書的枯燥,它透過米吳與動物們的爆笑互動,將生物知識融入日常對話中,降低閱讀壓力,非常適合國小學童自主閱讀,雖然風格幽默,但內容極具專業性。適讀年齡:8歲以上 無注音規格:14.2 x 21 x 0.5cm / 平裝 / 全彩 / 無注音。
小島不管到哪裡都會有一條中山路,而大灣鄉中山路的盡頭,有一家不算起眼卻永遠不會倒的五金百貨店。在台南大灣鄉中山路盡頭,有一家鐵皮屋老店「上尚五金百貨」。招牌斑駁,黃底紅字,店主宏伯年逾七十,滿臉風霜,卻擁有一項奇特的能力--能與五金零件「共感」,聽見它們承載的情緒與故事。這間看似平凡的五金行,成為小村居民生命交織的舞台,承載著鄉土的溫暖、傷痛、和解與希望。故事以宏伯與徒弟大山、單親媽媽珮茹為核心,交織多條動人支線。阿成伯失去愛犬來福的孤寂、購物狂阿珠嬸隱藏的空虛、建築師哲維從城市返鄉的近鄉情怯、珮茹面對家暴前夫的堅韌,以及阿慶嫂母子間的代溝與理解……這些看似瑣碎的日常,串起鄉村青壯外流、高齡化、傳統與現代衝突等現實議題。宏伯的五金行不只是賣螺絲與水管的地方,更是人情味的堡壘。大山從曾經的街頭少年,透過宏伯的信任與教導,重新拿起電鑽;哲維在開發案與鄉土情感間掙扎,最終看見真正的「家」;珮茹帶著兩個孩子,在村人守護下勇敢面對過去。當強颱「龍門」襲來,村子斷水斷電、殘破不堪時,社區展現出驚人的韌性:媽媽社團、里長、移工麗莎、甚至一度離開的大山,都在關鍵時刻挺身而出。這是一部充滿台語溫度的鄉土小說,以五金百貨為鏡,映照台灣沿海偏鄉的生命力。作者以細膩筆觸描寫人與物的共感、人與人的連結,以及在風災、誤解、離別後,如何修補破碎的生活。笑中帶淚,鬧中見真,展現「就算萬事無解,也要修補」的溫柔力量。無論是懷念傳統雜貨店的人情味,還是面對世代斷裂、災難與重建的讀者,都能在這間小店裡找到共鳴。就像宏伯常說的:「沒有不能修的東西,只有不願動手的人。」
大自然與演化機制並不在乎我們是否快樂,它只在乎我們是否能生存跟繁衍。一位父親給孩子的「五則睡後小寓言」&「六堂快樂智商課」〡一本書,雙向閱讀〡雙書封設計.雙面閱讀書〡>>中文世界第一本討論HQ快樂智商的書籍>>特殊雙書封‧中西式兩翻編排設計〡左翻給孩子的「五則睡後小寓言」〡右翻給父母的「六堂快樂智商課」>>「迷航系列」第三本書 《迷航烏托邦》描述了我在矽谷與台灣追逐夢想的經歷;《迷航遊樂園》則諷刺了那些令人搖頭的社會與競爭遊戲。 兩本書都是對世界荒謬的大哉問──希望用有趣的想像力刺激讀者的思考,對於答案,只點到為止。 但這本書不同。 我打算明確給出建立在科學根據上的答案,讓讀者有機會用更永續的方式享受自己的生活,也找到快樂的方法。>>HQ快樂智商 在人類快樂科學的範疇裡(人類快樂的科學),有個概念叫「錯誤的想要」(miswanting)」──由哈佛大學的丹尼爾.吉伯特(Daniel Gilbert)與維吉尼亞大學的提摩西.威爾遜(Timothy Wilson)在二○○○年左右提出。 簡單來說,就是我們會用像是永遠需要「更多、更好」等錯誤的常識,誤判什麼能帶給我們真正的快樂;同時也誤判這些「誤以為想要的東西」(「誤以為想要」)能帶給我們快樂的持久性。 常見的例子包括:盲目追求金錢、財富與名聲、過度消費物質產品、以為達到成功的目標就能快樂等等。這些「應該」追求的東西,不斷被網路上的影片放大。 極大化金錢、成功、愉悅,是否真的適合在我們的生活裡扮演終極目標的角色。 我並不是已經解決了我所有的焦慮與不快樂,但科學的指引的確讓我遠離了許多崩潰的邊緣。 這本書要做的,是點出這個世代最大的五個「錯誤的想要」陷阱,以及如何應對。 要有個快樂的人生,還是得靠我們自己。這一切,都得從理解開始。這本書寫給我還未出生的兒子,也寫給同樣面對孩子即將來到世界的父母。這是讀給孩子聽的第一本快樂科學書。讓他們的小赤腳,不會在人生路上踩得哇哇大叫。推薦給──給那些和我一樣希望孩子過個快樂人生,卻連幾歲該給小孩看螢幕都不確定的家長。〡感心推薦〡(按姓氏筆畫排序)葉文心〡加州大學柏克萊分校歷史系傑出講座教授劉 軒〡軒言文創發行人、知名作家盧怡安〡飲食作家謝伯讓〡台灣大學心理學系教授
兩位醫者最深刻的人生告白,帶你重新理解生命真正重要的事。《當呼吸化為空氣》內容簡介人終將一死,但當死亡迫近時,我們才會開始學習如何好好活著。*蟬聯亞馬遜書店長銷榜的經典動人之作。*榮獲紐約時報暢銷書。*入選普立茲獎決選名單、比爾.蓋茲2017年推薦書單。即將攀上充滿希望的人生巔峰,死亡的陰影卻突然橫亙身前,一位三十七歲的天才神經外科醫師勇敢直視死亡,在所剩時間不多的急迫中,奮力一探生命的最根本價值。二○一四年,三十六歲的卡拉尼提準備完成十年之久的神經外科醫師訓練,其研究還獲得美國神經外科學會最高研究獎,即將獲得史丹佛醫學院外科教授職位並主持自己的研究室。他的人生正邁向生命的高峰,卻被診斷出患有第四期肺癌。前一天他是醫生,還在治療瀕死的病人,第二天他變成病人,掙扎求生。他跟妻子原先設想的未來,就此完全蒸發。在確診自己罹患末期疾病後,這位才華洋溢的年輕神經外科醫師從醫師、病人、兒子、伴侶與父親等不同身分,審視自己三十七年的生命歷程,思索生命與死亡的意義。《死亡的臉》內容簡介善終,只是一則神話 痛苦的延續生命?還是有尊嚴的面對死亡? 從臨終現場回顧生命的價值, 將選擇權交回患者手中, 自一九九三年出版後歷久不衰,醫療散文的經典名著【我們終將迎來生命的最後一天,當期限將至,我們該如何離去?】 每個人都是哭著降生,也都希望能笑著離開人間,如果能完美的死去,「善終」一定是唯一的選擇,自然的衰老死去。然而事實是,死亡證明單上從來沒有「自然死亡」可供選填。 如果無法善終,又該如何想像身體衰敗邁向死亡的過程?血液循環停止、組織缺氧、腦部功能喪失、器官衰敗、維生中樞毀壞,都是必經的過程,且皆伴隨著飢餓、窒息與巨痛。耶魯大學醫師努蘭長期身處臨終現場,在書裡列舉了六種常見致命疾病,也都經歷了上述的死亡過程。 如果死亡是不可違抗的過程,臨床醫療是否該以擊敗死神做為唯一選項?努蘭認為,身為醫者除了治癒疾病、解釋病理外,更該思考「患者的最大利益」,不讓患者陷於虛幻的希望中。當人們看清死亡的臉,才能了解生命的意義。唯有誠實溝通病情,病人才有機會擁有尊嚴的死去可能。
連醫師也未必知道的健康真相! 便祕、脹氣、疲倦、嗜甜、皮膚問題反覆發作……, 這些惱人的小毛病,可能都是體內黴菌毒素在作怪。 你是否有這樣的困擾: ★明明沒吃太多,飯後卻昏沉想睡; ★常覺得疲倦,怎麼休息都提不起精神; ★腸胃不是脹氣、便祕,就是腹瀉; ★為慢性皮膚問題所苦(尤其是臉部長疹子、泛紅、發熱) 做了不少檢查,結果醫生只告訴你:「沒什麼大問題,多休息就好。」 但可能連醫生也不知道,這些困擾你已久的各種病症,源頭就藏在體內的黴菌毒素中。 一提到黴菌,人們通常會想到食物發霉,或浴室裡的黴菌等,其實在人體的腸胃裡也有黴菌存在。然而當腸道生態失去平衡,原本只佔腸道微生物菌叢1%比例的黴菌,就會因過度活躍而增生,引發與消化、皮膚、情緒與免疫相關的各種問題。此外,更有研究指出腸道黴菌可能與癌症有關。 為什麼腸道會「養出」過多黴菌毒素?這與現代人的日常習慣脫不了關係,包括:濫用抗生素、長期服用制酸劑(胃藥的一種)、攝取過多甜食與麵包、吃太多發酵食品,以及居家環境潮濕、悶熱等。 本書作者內山葉子醫師從臨床觀察出發,整理出體內黴菌毒素可能引發的各類症狀,並設計自我評估量表,幫助讀者辨識自己是否正處於高風險狀態;同時也進一步說明這些毒素如何影響免疫系統、神經傳導、礦物質吸收和身心體健康,讓那些原本看似彼此無關的症狀,拼成一張完整而清晰的身體警訊地圖。 除了指出問題之外,本書也提出實際可行的調整方向。包括避免使用不必要的抗生素與制酸劑、檢視甜食與發酵食品的攝取、建立腸道防黴飲食、改善濕熱的居家環境,以及善用抗真菌食材與藥草、理解除黴過程中的身體反應,幫助我們重新建立健康秩序。 健康推薦 科博特診所院長 劉博仁、功能醫學醫師、瀚仕健康集團執行長 歐瀚文(MD, PhD)、亞洲益生菌權威 蔡英傑
立志當黑社會老大的少年,用麵包走上國際舞臺,讓世界看見臺灣!不服輸的傲氣,是突破極限的最強力量!年少時,他與開麵包店的父親不合,甚至立志此生絕不踏入麵包業,只想闖出自己的一片天。直到一聲槍響,眼睜睜看著一起混的兄弟倒在面前。他悄悄「逃」進高雄餐旅學院,滿腔熱血出國比賽,卻是全班唯一槓龜。他痛定思痛,日以繼夜地苦練,竟蛻變成縱橫賽場的「獎金獵人」。創業初期,麵包店一天只賺六百元,他沒有放棄,而是從頭歸零,虛心學習經營之道,也親自深入農田尋找最對味的食材,只為讓自己手中的每一個麵包都值得信賴。 看著前輩們一一站上世界舞臺,冠軍夢在心底悄悄生根,卻總在國際賽事的最後關頭差了臨門一腳。但他從不輕言放棄,終於以陣頭文化為靈感,雕琢出威嚴神聖的「官將首」,拿下了屬於自己的世界冠軍。他闖出了屬於自己的陣,也讓世界記住了他的名字──王鵬傑。
時尚觀點自媒體人凱特王寫給當代女性的慾望說明書──很多時候,我們其實活得像一面鏡子,反射著他人的期待,卻很少凝視自己真正的渴望。慾望不必隱藏,表達需求,說「我想要」,不說「我都可以」。你有權利坦然說要,無論要的是愛情、性、職場資源,還是生活中的自主選擇。★ 跨界名人推薦★李怡貞 女人大律師吳淡如 知名廣播主持人、暢銷作家周品均 唯品風尚集團 執行長岳啟儒 仲誼集團創辦人暨執行長周慕姿 心曦心理諮商所創辦人郭源元 最辣圖文創作者(依姓名筆畫排序)做個展現慾望的女人,敢要、能要、不怕要。我們要吃飯,也要做愛,要雞毛蒜皮,也要七情六慾。 擁有野心和慾望是罪過嗎?我不只一次被說過「妳好像太野心勃勃了」,彷彿女人只要展現慾望、力量、企圖心,就容易被認為太強勢、太自我。可是他們越是這樣說,越是讓我看見他們內心的恐懼,當一個女人不再以取悅別人來證明自我價值,而是轉向為自己的慾望而活時,她就會因為太有主見而很難控制。這個社會不喜歡女人不好控制。 不願意跟男人一起過苦日子,就意味著很勢利?女人愛錢不是壞事,壞的是女人被教育要假裝自己並不愛錢。愛錢的女人懂得談條件、會爭取利益、敢開口要求。很多人以為談錢是要把感情「算清楚」,然而雖然表面上談的是錢,實際上卻是讓雙方更清楚地明白--我們能不能一起面對現實?我們的三觀是否相近?我們對未來的規劃是否一致? 可不可以不假裝高潮?在床上,女性不能表現出不感性趣,但也不能表現出太感性趣,一切要恰到好處,恰到誰的好處?男性的。如果我們不演了呢?去表達真實感觸的慾望,不想在性愛裡迷失,就要誠實地對待自己的身體與反應。不再為了維持別人的幻想而犧牲自己的感覺,也是讓身體感官抵達高潮很重要的部分。
智慧,是指待人接物圓融,人與事圓融,道理就圓融,亦即明心見性的境界。 有人問佛陀:「什麼叫做智慧?」佛陀說:「智慧,也就是能分辨人、事、物間的道理。」 佛教所講的智慧叫「般若」,是對宇宙人生的洞察與認識。換句話說,就是對自我和我們所生存的這個世界的洞察,所以它可以使我們得到解脫,不再受到束縛。 每個人都是道場,每個人生都是一部經藏;生命重要的功課之一,就是轉識成智,讓自己了解一層一層的無明煩惱,下定決心將它們去除,轉為清淨的智慧。 本書選自證嚴法師《靜思語》、《證嚴上人衲履足跡》、《解惑──證嚴法師答客問》等書中與「智慧」有關的語錄,以及「光影詩人」李屏賓的精采作品。透過精簡且值得深思的短語,以及光影詩人鏡頭下的雋永畫面,影像與文字交織,心靈與視覺沉澱,回歸純樸的心境,了然分明世間的一切,啟發自己的清淨心。
當愛情來臨,那就是現實──忠於內心,勇敢去愛★作者20次提名諾貝爾獎候選人★美國藝術文學院設立E. M.佛斯特獎★入選蘭登書屋現代文庫「二十世紀百大英文小說」★同名改編電影榮獲奧斯卡8項大獎提名「當整個世界都溢滿了明媚的陽光與流水時,我又遇見了你。 我大聲呼喚你。我要活下去,也要有得到幸福的機會。」出身名門的露西和表姊,去風光明媚的義大利佛羅倫斯旅行時,碰巧與喬治和其父親住在了同一家旅館。因為父子倆的幫助,表姊妹倆得以住進看得見風景的房間。接下來的旅途中,喬治對露西表達好感,而露西似乎也察覺到了自己有什麼新的變化,但終究無法坦然面對。此時,身為監護人的表姊為免多生事端,便毅然決然帶著露西離開。回到英國後,露西接受了名門貴族謝西爾的求婚,和他訂下婚約。另一方面,機緣巧合下,喬治父子倆也從佛羅倫斯來到了英國,並租住在了露西家附近……已經看過外面風景的露西最終是否會安於留在謝西爾身旁,成為他的良妻?或者,她會看清一切,走出房間?佛斯特以優雅精練的文字、幽默而略帶諷刺的筆調,以及對社會與日常細節的敏銳觀察,為我們打造了這場處處飄揚著樂音的動人旅程。現在就啟程,來一場佛斯特之旅,去尋找窗外的藍天。
情緒小怪獸擁抱每一位孩子內心的兒童繪本培養自信、自主、快樂的孩子!◆韓國累積銷售800萬冊以上◆榮獲多項韓國教育、出版、童話與國際作者大獎◆收錄兒童與青少年諮商中心專業團隊為父母提供的情緒解方【故事簡介】繪本中的公主邀請多情參加派對。多情會如何問候在皇宮中遇到的人們呢?【本書特色】想讓孩子學習:1.在不同的公共場合,有不同的禮儀2.禮儀在人際關係中的重要性3.打招呼會讓彼此心情都變好 給家長的方法:1.先讓孩子看見父母打招呼的樣子2.一步步引導孩子,不要勉強孩子打招呼3.陪伴孩子練習打招呼【本系列特色】1.讀懂孩子心的故事 收錄了關於「心靈必備力量」的故事。不善於辨識和表達情緒的孩子,可以透過本書了解自己的內心世界。這不是為了「乖孩子」或「優秀孩子」而寫,而是為了那些生活在現代、真正需要培養態度與內在力量的孩子們。2.貼近孩子的心理 生動描繪出心靈深處的真實故事。孩子們與書中的主角產生共鳴,從中獲得慰藉和勇氣,展現在各種情境下的情緒感受,以及如何化解情緒,並在過程中成長。3.父母與孩子一同成長 為面臨育兒難題的父母提供育兒解方,也為孩子提供閱讀過後的趣味小練習。除了達成親子共學,也讓父母更了解並深入探索孩子的心理。不只是單純閱讀繪本,父母更能細緻地引導、陪伴孩子的內心成長。4.獨特又清新的插圖 封面設計激發孩子的好奇心,插圖更讓人沉浸在故事之中,享受閱讀的樂趣!【獲獎紀錄】★2016年榮獲韓國出版界最高權威「韓國出版文化大獎」★2017-2025年連續9年榮獲「BBKI大獎(Best Brand for Kids Index)」★2015年榮獲「韓國教育品牌大獎」 ★2008年榮獲「優秀品牌大獎」★2017年榮獲「韓國日報革新企業大獎」【閱讀指標】關鍵字:#禮儀 #禮貌 #社交 #人際 #心靈繪本 #兒童教育 #親子溝通 #親子共學 #育兒解方●教育議題:家庭教育、品德教育、閱讀素養。●核心素養:認知、情緒、覺知辨識、表達溝通、自主管理。●學習領域:自主行動、溝通互動、社會參與、身心素質與自我精進、系統思考與解決問題、規劃執行與創新應變、符號運用與溝通表達、人際關係與團隊合作。【適讀年齡】◎文字附注音。◎適合4-7歲。◎適合親子共讀,也適合孩子自主閱讀。
情緒小怪獸擁抱每一位孩子內心的兒童繪本培養自信、自主、快樂的孩子!◆韓國累積銷售800萬冊以上◆榮獲多項韓國教育、出版、童話與國際作者大獎◆收錄兒童與青少年諮商中心專業團隊為父母提供的情緒解方【故事簡介】毛毛在新的幼兒園裡,遇見了獨自玩耍的阿雲。毛毛和阿雲能夠成為好朋友嗎?【本書特色】想讓孩子學習:1.在新環境中,如何與其他人交朋友2.如何與剛認識的新朋友對話3.想和朋友一起玩時該怎麼做給家長的方法:1.避免催促孩子主動交朋友2.幫助孩子嘗試結交朋友3.與對方孩子的父母打招呼【本系列特色】1.讀懂孩子心的故事 收錄了關於「心靈必備力量」的故事。不善於辨識和表達情緒的孩子,可以透過本書了解自己的內心世界。這不是為了「乖孩子」或「優秀孩子」而寫,而是為了那些生活在現代、真正需要培養態度與內在力量的孩子們。2.貼近孩子的心理 生動描繪出心靈深處的真實故事。孩子們與書中的主角產生共鳴,從中獲得慰藉和勇氣,展現在各種情境下的情緒感受,以及如何化解情緒,並在過程中成長。3.父母與孩子一同成長 為面臨育兒難題的父母提供育兒解方,也為孩子提供閱讀過後的趣味小練習。除了達成親子共學,也讓父母更了解並深入探索孩子的心理。不只是單純閱讀繪本,父母更能細緻地引導、陪伴孩子的內心成長。4.獨特又清新的插圖 封面設計激發孩子的好奇心,插圖更讓人沉浸在故事之中,享受閱讀的樂趣!【獲獎紀錄】★2016年榮獲韓國出版界最高權威「韓國出版文化大獎」★2017-2025年連續9年榮獲「BBKI大獎(Best Brand for Kids Index)」★2015年榮獲「韓國教育品牌大獎」 ★2008年榮獲「優秀品牌大獎」★2017年榮獲「韓國日報革新企業大獎」【閱讀指標】關鍵字:#自信 #社交 #人際 #同儕 #新朋友 #新環境 #校園生活 #心靈繪本 #兒童教育 #親子溝通 #親子共學 #育兒解方●教育議題:家庭教育、品德教育、閱讀素養。●核心素養:認知、情緒、覺知辨識、表達溝通、自主管理。●學習領域:自主行動、溝通互動、身心素質與自我精進、系統思考與解決問題、規劃執行與創新應變、符號運用與溝通表達、人際關係與團隊合作。【適讀年齡】◎文字附注音。◎適合4-7歲。◎適合親子共讀,也適合孩子自主閱讀。
情緒小怪獸擁抱每一位孩子內心的兒童繪本培養自信、自主、快樂的孩子!◆韓國累積銷售800萬冊以上◆榮獲多項韓國教育、出版、童話與國際作者大獎◆收錄兒童與青少年諮商中心專業團隊為父母提供的情緒解方【故事簡介】木木總是想做什麼就做什麼,真的讓沙沙覺得好不開心。沙沙能夠好好表達出他的不舒服嗎?【本書特色】想讓孩子學習:1.清楚的表達自己的想法2.把心裡的話說出來,對方才能了解你的感受3.遇到不喜歡的事情要勇敢拒絕給家長的方法:1.提供選項給孩子選擇,讓孩子說出自己的想法2.教導孩子應對方法,並一起練習3.多與孩子進行對話,孩子的表達會更流暢【本系列特色】1.讀懂孩子心的故事 收錄了關於「心靈必備力量」的故事。不善於辨識和表達情緒的孩子,可以透過本書了解自己的內心世界。這不是為了「乖孩子」或「優秀孩子」而寫,而是為了那些生活在現代、真正需要培養態度與內在力量的孩子們。2.貼近孩子的心理 生動描繪出心靈深處的真實故事。孩子們與書中的主角產生共鳴,從中獲得慰藉和勇氣,展現在各種情境下的情緒感受,以及如何化解情緒,並在過程中成長。3.父母與孩子一同成長 為面臨育兒難題的父母提供育兒解方,也為孩子提供閱讀過後的趣味小練習。除了達成親子共學,也讓父母更了解並深入探索孩子的心理。不只是單純閱讀繪本,父母更能細緻地引導、陪伴孩子的內心成長。4.獨特又清新的插圖 封面設計激發孩子的好奇心,插圖更讓人沉浸在故事之中,享受閱讀的樂趣!【獲獎紀錄】★2016年榮獲韓國出版界最高權威「韓國出版文化大獎」★2017-2025年連續9年榮獲「BBKI大獎(Best Brand for Kids Index)」★2015年榮獲「韓國教育品牌大獎」 ★2008年榮獲「優秀品牌大獎」★2017年榮獲「韓國日報革新企業大獎」【閱讀指標】關鍵字:#表達 #情緒 #拒絕 #人際 #同儕 #校園生活 #心靈繪本 #兒童教育 #親子溝通 #親子共學 #育兒解方●教育議題:家庭教育、品德教育、閱讀素養。●核心素養:認知、情緒、覺知辨識、表達溝通、自主管理。●學習領域:自主行動、溝通互動、身心素質與自我精進、系統思考與解決問題、規劃執行與創新應變、符號運用與溝通表達、人際關係與團隊合作。【適讀年齡】◎文字附注音。◎適合4-7歲。◎適合親子共讀,也適合孩子自主閱讀。