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即使分手，也要勇敢向前：失戀情傷的12段療癒歷程
★ 紐約時報暢銷作家、美國知名心理諮商師──諾曼．萊特 經典著作！ 掙扎許久，終於還是回復單身， 那一刻，負面思緒黑洞般四面八方襲來， 悲傷、沮喪、憤怒、害怕，天地彷彿在一瞬間瓦解， 我該如何消除傷痛？我還有能力再愛嗎？ 擁有多年傷痛修復及心理輔導經驗的諮商大師諾曼・萊特，逐一探討導致兩人分手的關係警訊，直視分手後的內心傷痛，並藉由書中的測驗或書寫練習，以及來自聖經智慧的叮嚀與引導，陪你走過療傷旅程中的孤獨、失落與煎熬。 當走完這12段療癒歷程，你將能透過一步步的內在醫治與自我探索，讓心靈重新得力，為未來的感情作好準備，迎接健康美好的新關係。 本書特色 ● 本書初版書名為《戀人還是朋友：分手療傷手冊》，銷售上萬本，許多讀者回饋獲益匪淺，2024年全新改版上市，提供更優質閱讀。 ● 將分手的療癒具體分為十二個歷程，讀者能清楚了解分手的傷痛，並按部就班走過每一個必經的療傷歷程。 ● 作者為專業諮商師，經驗豐厚，提供扎實的分析與建議，使讀者獲得真實幫助。 ● 書中在引導療癒的過程提供多種測驗題，使更輕易了解自身與對方。
戀愛與婚姻的十個要訣
本著關懷單身者與已婚者的心，賈力耕醫師與投入心理諮商的愛妻牟燕菁聯手，完成了本書。書中將婚姻常遭遇到的惱人問題給予極珍貴的解決妙方，譬如：如何戀愛和選擇上好的配偶？如何處理婚前性生理的困擾？如何營造閨房之樂和處理性行為的異常？如何化解夫妻的衝突和避免婚外情？如何教導兒女成龍成鳳和改善親子關係？如何面對婆媳糾紛及老人失智安養和嬰兒腦癱照顧？……等，能幫助未婚者在戀愛上不致挫傷，已婚夫妻在婚姻上營造幸福的家庭。 書中主題涵蓋：「戀愛和擇偶、天賜良緣、夫妻溝通、婚外情、閨房之樂、原生家庭、孝敬父母、教養子女、同負一軛、金錢管理」十個要訣，除了旁徵博引豐富的相關資料，又穿插各種故事例證，讀來十分生動有趣；此外，也有技巧教學與討論提綱，可供團體應用，可以說是一本婚姻指南的百科全書。
跳越逆流
發現自己原來這麼優質：孫寶年老師的點石成金術！ 來自基隆北海岸的全人教育家——海洋大學孫家班308實驗室的傳奇故事！ ◆ 從國中放牛班到台灣麥當勞總裁 ◆ 出身金瓜石小鎮到中國餐飲集團副總裁 ◆ 到處打零工到科技公司董事長 ◆ 布袋漁村小子變公立大學校長 ◆ 從基層上到國際漁業談判桌 ◆ 農村小孩偶遇哈佛醫學院 ◆ 從小被叫「笨才」長大成為傑出學人………… 這些亮麗的職涯成就，聚焦無數光環、掌聲、讚美與眾人羨慕眼光於一身，來自一個共同點── 他們都是海洋大學水產製造、食品科學系所，孫寶年老師的學生。每年接近孫老師生日時， 前後期的研究生會彼此吆喝， 從全台甚至外島各地前來為她慶生，不同屆的畢業生輪流舉辦上百人的「孫家班」年度盛會。聚餐時，孫老師會要每個人分享工作狀況，學長也會為學弟妹提供各種工作的訊息和機會，彼此交流。幾十年下來，在家庭、工作上各有成就，許多當初抱在手中的新生小孩，現都已長大成人，因此，不變的孫老師也已變成左擁右抱的孫奶奶了。 在人生的跑道上，如果沒有贏在起跑點，如何逆轉勝？ 孫寶年教授一生奉獻教育，她不只在學業上指導學生，更與他們分享生命的價值與意義， 使他們在愛的氛圍中看到自己的獨特及優勢，建立自信，終能走出屬於自己的一條道路。 孫家班語錄： • 人生的起點不重要，重要的是起點到終點過程中的成長斜率。 • 社會上的利益衝突較複雜，唯有「誠信」二字，得以面對所有的挑戰。 • 態度影響高度， 因此不問「能不能」， 而是問自己是否「盡力做好」。 • 認真做好每一件事， 哪怕只是用鉛筆， 在紙上， 畫一條線。 • 堅持做對的事，有溫柔、慈愛的心，讓學生有信心，相信自己可以進步、可以做到。引領學生， 讓學生能漸漸「看到自己的價值及優點」，慢慢培養自信心。 • 將每一點可用的物資用在最適合的點上。 • 學習「問問題」，用科學與理性思考，調整及改變思維，用不同面向探討解決問題。 • 邏輯思考及解決問題的能力，教學著重歸納、推理能力的培養。 • 一日為師，終身服務，成為主裡的家人。 如同理查．羅爾神父在《踏上生命的第二旅程》這本書提到，人生的第一階段被自我成就驅使，都是為工作和家庭而奮鬥，為成功而活。第二階段是由聖靈帶路，透過恩典與時間安靜的工作，有個更深層的來自上帝的聲音， 我們開始學會傾聽和服從，不論是事業或家庭，上帝總以我自己也無法明白的方式，帶領我向人生第二階段旅程邁進。生命的智慧在於悔改與轉變，面對人生第二階段的旅程，我開始學習沒有個性、不帶情緒， 對於發生的所有事情都不排斥，所有的結果都交付給上帝，完全接受上帝的奧秘；並深深體會：人生是一場旅行，信仰就是內心的旅途指南。
【電子書】跳越逆流：48位未贏在起跑點的職涯菁英故事
發現自己原來這麼優質：孫寶年老師的點石成金術！ 來自基隆北海岸的全人教育家——海洋大學孫家班308實驗室的傳奇故事！ ◆ 從國中放牛班到台灣麥當勞總裁 ◆ 出身金瓜石小鎮到中國餐飲集團副總裁 ◆ 到處打零工到科技公司董事長 ◆ 布袋漁村小子變公立大學校長 ◆ 從基層上到國際漁業談判桌 ◆ 農村小孩偶遇哈佛醫學院 ◆ 從小被叫「笨才」長大成為傑出學人………… 這些亮麗的職涯成就，聚焦無數光環、掌聲、讚美與眾人羨慕眼光於一身，來自一個共同點── 他們都是海洋大學水產製造、食品科學系所，孫寶年老師的學生。每年接近孫老師生日時， 前後期的研究生會彼此吆喝， 從全台甚至外島各地前來為她慶生，不同屆的畢業生輪流舉辦上百人的「孫家班」年度盛會。聚餐時，孫老師會要每個人分享工作狀況，學長也會為學弟妹提供各種工作的訊息和機會，彼此交流。幾十年下來，在家庭、工作上各有成就，許多當初抱在手中的新生小孩，現都已長大成人，因此，不變的孫老師也已變成左擁右抱的孫奶奶了。 在人生的跑道上，如果沒有贏在起跑點，如何逆轉勝？ 孫寶年教授一生奉獻教育，她不只在學業上指導學生，更與他們分享生命的價值與意義， 使他們在愛的氛圍中看到自己的獨特及優勢，建立自信，終能走出屬於自己的一條道路。 孫家班語錄： • 人生的起點不重要，重要的是起點到終點過程中的成長斜率。 • 社會上的利益衝突較複雜，唯有「誠信」二字，得以面對所有的挑戰。 • 態度影響高度， 因此不問「能不能」， 而是問自己是否「盡力做好」。 • 認真做好每一件事， 哪怕只是用鉛筆， 在紙上， 畫一條線。 • 堅持做對的事，有溫柔、慈愛的心，讓學生有信心，相信自己可以進步、可以做到。引領學生， 讓學生能漸漸「看到自己的價值及優點」，慢慢培養自信心。 • 將每一點可用的物資用在最適合的點上。 • 學習「問問題」，用科學與理性思考，調整及改變思維，用不同面向探討解決問題。 • 邏輯思考及解決問題的能力，教學著重歸納、推理能力的培養。 • 一日為師，終身服務，成為主裡的家人。 如同理查．羅爾神父在《踏上生命的第二旅程》這本書提到，人生的第一階段被自我成就驅使，都是為工作和家庭而奮鬥，為成功而活。第二階段是由聖靈帶路，透過恩典與時間安靜的工作，有個更深層的來自上帝的聲音， 我們開始學會傾聽和服從，不論是事業或家庭，上帝總以我自己也無法明白的方式，帶領我向人生第二階段旅程邁進。生命的智慧在於悔改與轉變，面對人生第二階段的旅程，我開始學習沒有個性、不帶情緒， 對於發生的所有事情都不排斥，所有的結果都交付給上帝，完全接受上帝的奧秘；並深深體會：人生是一場旅行，信仰就是內心的旅途指南。
傷痛，如何治癒
★ 紐約時報暢銷作家──諾曼．萊特、資深心理諮商師──賴瑞．瑞納齊，聯手最新力作！ 心理諮商大師、暢銷書作家諾曼．萊特與資深心理諮商師賴瑞．瑞納齊， 聯手針對傷痛的醫治，提出懇切、具體的方法， 引導我們了解自己的內在創傷，並認識上帝治癒的大能， 經歷生命完全的改變，不但自己接受治癒恩典，更與人分享這奇妙禮物。 每個人都有希望，你也不例外。任何的傷害都不能攔阻你獲得上帝的治癒恩典，或體驗到內心最深的傷口被完全醫治。 祈求上帝潔淨任何會攔阻你成長與進步的思想。擺脫舊的思考模式，邀請耶穌進入你的思想生活。 經歷饒恕才能邁開腳步往前走，把內心那股看似無法逆轉的痛苦翻轉過來。 我們受造為要與上帝與他人彼此連結。依靠耶穌，你可以發展健全的溝通模式。 透過上帝賜給我們的治癒恩典，我們能饒恕傷害我們的人，並能修復破碎關係，邁向和好相愛。 我們領受上帝白白賜下的恩典，並且分享給別人，這是宇宙的奧祕，也是上帝要給我們的良善和完美禮物。
喜樂的祖母(精裝)
祖母要有正常健康的自我形象：她知道自己的價值。她的價值不是因為原生家庭的經濟情況好；不是因為書讀得多，讀得好；不是因為生來漂亮……，而是因為她身而為人——人是有價值，有尊嚴的，而且，人人都有價值，有尊嚴。 好的人際關係，常是叫我們有喜樂的一個重要因素。當我們了解自己，了解自己的身分和價值之後，我們也比較容易了解他人，了解丈夫，了解兒女，了解媳婿，了解孫兒。因為了解家人，我們也比較容易建立好的人際關係。 大前提是什麼？大前提是人人不一樣，身體不一樣，個性不一樣，知識不一樣，才幹不一樣。但是，每個人的價值都是一樣的。每一個都有尊嚴、有人權。我們要時時提醒自己，重新建立正確的觀念，成為我們的思想，成為我們的習慣。也就是說，要不知不覺地成為我們的世界觀和人生觀。 本書分為九個主題，告訴我們如何活出美好人生： ● 經營健康的祖孫關係 ● 如何成為一個喜樂的祖母 ● 正確建立自我形象 ● 打造健康的夫妻關係 ● 牢記關係的中心是「愛」 ● 培養健康快樂的親子關係 ● 遵行美好婚姻守則 ● 學習經營婚姻關係 ● 享受美好的祖孫情 閱讀本書能幫助你認識自己、增進自信心、建立健康穩固的人際關係，並做個真正喜樂的人！
音樂芬多精：專為中高齡設計的樂活音樂課
音樂可以像呼吸一樣自然，只要用心聆聽，就能感受音樂裡的自己與愛，遇見靈魂的共鳴。本書專為中高齡設計的主題式樂活音樂教學，每一堂2小時的課程以舒緩的音樂做靜心而淨心的深呼吸開始，隨樂帶動身體伸展， 44首音樂律動與歌唱，22首合奏的曲目，20種簡而易行的音樂作畫方式，近50首起始與結尾的調息暖身暖心音樂做為一種儀式美學，並有3堂課加入復健的音樂照護。活動按基礎、進階Ⅰ、進階Ⅱ的程度，由簡入繁，兼具獨立性與音樂元素的統整銜接，可依長者能力調整增減，尾聲附有一個在日常可自行練習的｢健康樂活小存摺｣。每堂課有一句對應主題的祝福語，能幫助師生心情上的預備與學習方向，有利課程主題的掌握。本書課程特色：◆ 著重隨樂而動的手部與下肢動作、認知與肌肉訓練◆ 鍵盤、音磚、手搖鐘等初體驗◆ 以認識預防失智症的地中海型飲食進行音樂作畫◆ 加入戲劇呈現音樂的多重樣貌◆ 與動物有關的活潑性質音樂，豐富節奏刺激感官並增強體能消耗◆ 設計聖誕節頌讚曲目，加入提升復健參與的膝關節復健方法◆ 在音樂中融入骨盆底肌訓練◆ 自製樂器創意展現
情緒，如何療癒：憂慮、憤怒、壓力和憂鬱的15個情緒解答
★ 紐約時報暢銷作家、心理諮商師──諾曼．萊特最新力作！ 認識生命中影響巨大的四種負向情緒， 諮商大師萊特深入解答憂慮、憤怒、壓力與憂鬱的成因， 提供勝過這四類情緒的15個有效方法，讓我們用健康的態度面對它們， 更幫助我們找出自己生命中的弱點，讓負向的情緒影響轉而成為祝福。 憂慮就像霧，它遮蔽現實，它冷冽像能鑽進骨頭裡，它遮斷了溫暖的陽光。假如我們能穿透憂慮的濃霧，看得見未來，就能看見我們真正的問題在哪裡了。 憤怒，這個有爭議性又常被誤解的情緒，它影響到我們每一個人，無論我們喜不喜歡它，它仍常在身邊。生氣是可加以管理的，就像許多其他感受一樣——感受本身並不分對錯，問題出在錯誤地處理怒氣。 許多時候並不是哪一件事導致你壓力大，那麼問題的起源在哪裡？壓力的情形大多牽涉到自己和外在世界間產生某種衝突。我們的壓力多半來自哪裡？無論兒童、青少年或成人，壓力都來自我們自己的心思意念。 憂鬱不像悲傷，悲傷是因為失望或喪失而來的低落感，沒多久，那股低氣壓會解除，你仍能行使正常功能。憂鬱就不同了：它持續更久而且更強烈。憂鬱把希望之窗關閉，有時甚至拉下黑色簾幕。 商品特色： １. 全書分為四篇：憂慮、憤怒、壓力與憂鬱，可以按照主題逐步進入情緒的探索，使閱讀層次很清楚，也容易讀。 ２. 作者關懷女性與男性的不同生活處境，在壓力篇和憂鬱篇中，特將男性與女性的壓力與憂鬱分別講述。 ３. 幾乎每一篇都有列出一些幫助管理情緒的聖經金句。 ４. 作者指出每一種情緒的正向與負向層面，讓讀者用健康的心態認識自己的情緒，既不否認自己的情緒反應，也不逃避負向情緒的後果，而是積極找出適合自己的方法，能讓各種情緒找到平衡。
【電子書】情緒，如何療癒 : 憂慮、憤怒、壓力和憂鬱的15個情緒解答
★ 紐約時報暢銷作家、心理諮商師──諾曼．萊特最新力作！ 認識生命中影響巨大的四種負向情緒， 諮商大師萊特深入解答憂慮、憤怒、壓力與憂鬱的成因， 提供勝過這四類情緒的15個有效方法，讓我們用健康的態度面對它們， 更幫助我們找出自己生命中的弱點，讓負向的情緒影響轉而成為祝福。 憂慮就像霧，它遮蔽現實，它冷冽像能鑽進骨頭裡，它遮斷了溫暖的陽光。假如我們能穿透憂慮的濃霧，看得見未來，就能看見我們真正的問題在哪裡了。 憤怒，這個有爭議性又常被誤解的情緒，它影響到我們每一個人，無論我們喜不喜歡它，它仍常在身邊。生氣是可加以管理的，就像許多其他感受一樣——感受本身並不分對錯，問題出在錯誤地處理怒氣。 許多時候並不是哪一件事導致你壓力大，那麼問題的起源在哪裡？壓力的情形大多牽涉到自己和外在世界間產生某種衝突。我們的壓力多半來自哪裡？無論兒童、青少年或成人，壓力都來自我們自己的心思意念。 憂鬱不像悲傷，悲傷是因為失望或喪失而來的低落感，沒多久，那股低氣壓會解除，你仍能行使正常功能。憂鬱就不同了：它持續更久而且更強烈。憂鬱把希望之窗關閉，有時甚至拉下黑色簾幕。 商品特色： １. 全書分為四篇：憂慮、憤怒、壓力與憂鬱，可以按照主題逐步進入情緒的探索，使閱讀層次很清楚，也容易讀。 ２. 作者關懷女性與男性的不同生活處境，在壓力篇和憂鬱篇中，特將男性與女性的壓力與憂鬱分別講述。 ３. 幾乎每一篇都有列出一些幫助管理情緒的聖經金句。 ４. 作者指出每一種情緒的正向與負向層面，讓讀者用健康的心態認識自己的情緒，既不否認自己的情緒反應，也不逃避負向情緒的後果，而是積極找出適合自己的方法，能讓各種情緒找到平衡。
【電子書】一張椅子的生活態度
每到楓紅季節，加拿大慕斯科卡地區的居民會搬一張椅子，靜靜地坐在湖邊欣賞……。本書就是從這個角度延伸出來的。生活可以是忍受，也可以是享受。決定生活品質的不是存款數字，而是我們面對生活的態度。生活可以平淡乏味，也可以充滿驚喜。雖然，生活有時風風雨雨、是是非非、紛紛擾擾，但任何事都會過去……本書所談的，都是日常生活的片羽。願它能幫助我們放下該放下的，改變該改變的，珍惜該珍惜的，讓生命中的每一秒成為寶貴，讓生活中的每一秒成為珍貴！
正向幸福學：心理專家教你重構正向思考，取代負面自我對話，幫助你提昇信心，改善關係
多數人都有負面思想或毒性思想的傾向，有些人的心思意念根本就是危險地帶，是布滿地雷的戰區。我們的自我對話不時從內在發動攻擊。然而，你能改變你的思想。當你學會控制自我對話，就開始踏上翻轉人生和改善人際關係之路。本書教你實用而簡單的步驟，幫助你駕馭正面力量，擺脫舊的毒性思想。作者並以聖經為本，提出深入心靈的途徑，幫助你獲得更有盼望與幸福的人生。願你從閱讀本書培養出平衡又實際的新思考模式，並能發現如何與你的心思和解，好讓你充分發揮上帝賜給你的一切。準備好了嗎──心理終極大改造開始！
穿越生命風暴：傷痛，希望和醫治
風暴已走，傷痛仍在，我們需要的不只是勇氣與努力，更需要恩典與慈愛……三位曾經親身經歷過巨大傷害的心理諮商輔導人員，以愛心與專業現身說法，對受創者不僅能感同身受，更以豐富的愛與關懷，陪伴受創者認識創傷，面對創傷，並走出創傷。讓創傷不是停留在生命中成為風暴，而是轉化為祝福。
乘風破浪：劉麵包日記
人生如渡海洋，難免遭遇風浪，我們必須認清方向，掌好舵，耐得顛簸，要知道狂風雖攔阻我們，但也是催迫我們前進的動力，巨浪似乎要把我們吞沒，但也會將我們推擊到更高處。讓我們揚起信心的帆，乘風破浪，勝利的登陸彼岸。我有死裡復活的見證，創造了使無變有的奇蹟，跌倒了再爬起來，失敗了從頭做起，雖有不少的困難，但靠著主的恩典，發揮了革命軍人的精神，承蒙長官好友的支持和鼓勵，在一切的事上都得勝而且有餘。如今我有健康的身體、美滿的家庭及順利的事業……，這一切都是超乎我所求所想的。——劉哲基
美好婚姻的14個祝福
有一個使婚姻更美滿的大祕密已經存在兩千年了，但知道祕密的夫妻很少，把它應用出來的更少！ ……這個祕密就在聖經裡。 暢銷書作家戴夫．厄里牧師從聖經中萃取有關夫妻相處的教導，濃縮為14個祕訣，立即可用在夫妻關係上： ˙以神為優先 ˙慶賀兩人的差異 ˙重燃浪漫愛情 ˙注滿配偶的情感槽 ˙公平的吵架 ˙奔向財務自由之地 還有更多…… 無論你們的婚姻正面臨什麼問題，神已承諾要幫助你們。現在就啟用吧！ 無條件的愛是非常苛求的，難度高到不自然、甚至超自然。然而，靠著主的幫助，就有可能，而且最終會非常強大。——戴夫．厄里
別跟過去過不去
你喜歡現在的你嗎？ 你的現在會反映出你的過去， 如果不想讓「過去」左右你的現在和未來， 那麼，你必須認識它，與它和好，然後讓它過去…… 我是怎麼樣變成現在這個樣子？ 誰要對我的現況負責？ 我要如何改變我不滿意的部分？ 我邀請你與我同行，一起踏上生命旅程。我們一起探討「過去」，並辨識它今天在我們身上扮演的角色。——諾曼．萊特 專業諮商心理師諾曼．萊特邀請我們踏上生命旅程，一起探訪自己的「內在小孩」(inner child)，他是帶著我們早期問題和重擔的精神化身，以致傷口和傷痕隱藏在生命中每一個寂靜角落裡，需要被醫治。除了專業輔導諮商的協助外，萊特更提出要倚靠信仰的力量，來幫助自己原諒並接納過去，讓我們成為一個可以享受生命而不被沉重過去拖垮的人。 克拉維傷感了一會兒，又回到案前繼續思索。研究了一輩子天文學，他很清楚，主前46 年羅馬凱撒皇帝 (Julius Caesar) 制定的「儒略曆」有些地方弄錯了，但他不想苛責一千六百多年前的古人，只想著如何盡快彌補錯誤，並且一勞永逸。當時的人都以為一個太陽年是365 又1/4 日，所以每四年會多出一天，要有一個閏年，克拉維知道這是不夠精確的計算，短時間內也許感覺不出來，但是隨著歲月遞增，誤差就越來越大。到了16 世紀，稍有學識的人已經明顯感受到月份日期與日影斜度長短的不對稱，尤其是，越來越多人發現，春分月圓之後的第一個星期天，也就是他們慶祝復活節的那一天，竟然常常落在3月中上旬。春分，也就是太陽直射赤道的那一天，原本應該3 月21 日才發生的，卻在3月11日就到，整整十天的誤差。這就是克拉維坐在案前傷腦筋的原因，教皇託付給他改革曆法的任務。 與當時代大部分的平民百姓一樣，克拉維也過著有別於曆法上太陽年的「教會年」，又因為身為耶穌會士，對於持守教會年的節期較之一般人更加嚴謹。事實上，改革曆法最主要的目的，就是為了讓月份日期的劃分能夠與教會年的節期劃分協調一致。循著這個思考方向，克拉維一遍遍回想著教會年周而復始、循環不息的屬靈生命節奏⋯⋯。 第一個階段 北國的冬季，厚厚的白雪覆蓋著寸草不生的荒原。天色很早就暗了，黑夜那樣的漫長，睡下醒來盡是無邊的陰暗。凜冽刺骨的寒風陣陣呼嘯而過，拍打著窗戶門扇，試圖找縫隙鑽進屋來。屋內的人們蜷縮在已經熄了火的爐灶旁哆嗦，等待天亮。忽然，有一束明亮的星光劃過漆黑的夜空從窗子透射進來，頓時將滿屋子的陰霾一掃而空，那景象就如同〈以賽亞書〉上所說：「在黑暗中行走的百姓看見了大光，住在死蔭之地的人有光照耀他們。」是的，克拉維在心中微微點頭，這就是為什麼教會年開始於寒凍的12 月，開始於第一個等候降臨節的主日，在極深的黑暗中，上帝為人們帶來了希望。 接下來的三個禮拜，人們小心翼翼卻又引領企盼，欣喜雀躍的布置準備，在自己心裡點燃一支希望的燭光，呵護守候著等待救世主的降臨。第四個等候降臨節主日之後，最長的黑夜已過，聖誕節到了。這是歡慶喜樂的節期，因為「今天在大衛的城裡，為你們生了救主，就是主基督。」「有一嬰孩為我們而生，有一子賜給我們。……他名稱為奇妙策士、全能的神、永在的父、和平的君。」因此，「錫安的民哪，應當大大喜樂；耶路撒冷的民哪，應當歡呼。」這個節期為時兩個禮拜，除了歡喜慶賀，人們懷著感恩的心頌讚上帝奇妙的恩典，與家人、親友、鄰舍彼此勉勵，表達關懷也慷慨的相互饋贈。 第二個階段 接著，教會年進入第二個階段。1月6日是顯現節，意謂基督顯現在人間。克拉維在腦海中迅速翻閱他所熟悉的聖經，讀到使徒約翰的見證：「（上帝）道成了肉身，住在我們中間，充充滿滿的有恩典有真理。」耶穌說：「我來了，是要叫人得生命，並且得的更豐盛。」祂向世人宣告：「虛心的人有福了，因為天國是他們的；哀慟的人有福了，因為他們必得安慰；溫柔的人有福了，因為他們必承受地土；飢渴慕義的人有福了，因為他們必得飽足。……」因此，在這為期六週的顯現節期裡，儘管嚴冬還未過去，儘管外面的世界依舊冰冷荒涼，人們心中卻因為有主的同在而得到屬天的滿足平安。這個節期提醒人們再次回到神的家中，認罪悔改，尋求上帝的醫治，除去一切不潔淨的意念言行，人與人彼此寬恕接納，在耶穌的愛裡重新過聖潔蒙福的生活。 第三個階段 顯現節期過後，教會年進入第三個階段，即基督的受難與復活。人們開始感覺，天氣已經不再那麼嚴寒，冰雪漸漸融化成涓涓細流，枯黃的原野上冒出一小片青綠。復活節前六到八週左右，齋戒月（或稱預苦期）開始，這個節期勉勵人們追隨基督的腳蹤，設身處地去體會基督在世上所經歷的苦難，過一種儉樸節制卻目標明確的生活。耶穌說：「若有人要跟從我，就當捨己，背起他的十字架來跟從我。」然而祂也安慰勸導「不要為生命憂慮吃什麼，喝什麼，……不要為明天憂慮，因為明天自有明天的憂慮；一天的難處一天當就夠了。」並且應許門徒「在世上，你們有苦難；但你們可以放心，我已經勝了世界。」在春寒料峭、冷熱嬗遞、陰晴不定的日子裡，受難節來到，這本是悲悽哀傷、信心瀕臨崩潰的時刻，但情況卻在第三天急轉直下全盤翻轉，基督勝過死亡，從死裡復活了！人們重新燃起希望，在薰風送暖的春末夏初，昂首仰望湛藍天空，神采奕奕的與基督一同行走接下來的四十天。 第四個階段 基督升天後又十天，五旬節來臨，教會年進入第四個階段，也就是聖靈降臨期，這是教會年最長的一段時間，足足有二十週。天氣從春日溫暖轉為盛夏暑熱，又轉為秋天的蕭瑟，漸漸進入冬季的寒涼。翠綠的田野、繽紛的花海和蓊鬱的森林不斷轉換著樣貌，直到一切繁華落盡回歸大地。基督徒的屬靈生活也時常經歷各種狀況，如同季節更迭變化；然而，當耶穌賜下應許的聖靈給祂的跟隨者，此後基督徒便倚靠聖靈扶持奔行天路。無論陡峭峻嶺或陰暗幽谷，無論陽光燦爛或陰雨連綿，聖靈無時無處不在，每當偏行岔路時祂引領歸回正道，挫折沮喪時祂賜安慰鼓勵，軟弱無助時祂加給力量，使基督徒能夠完成上帝給他們在地上的託付。 「不是倚靠勢力，不是倚靠才能，乃是倚靠我（萬軍之耶和華）的靈方能成事。」上帝的天使曾經向先知撒迦利亞如此宣告。想到這裡，克拉維的思緒回到自己當前面臨的任務，「是啊，求聖靈給我足夠的智慧來找出解決方法。」克拉維心裡明白，數學是神給他特別的恩賜，而星空則是另一份禮物，但他偶爾還是會羨慕徒弟利瑪竇擁有超越凡人的語言天分和過目不忘的記憶力，「難怪范禮安 (Alessandro Valignano) 一定要他去中國。而我，就一輩子待在羅馬學院裡看星星，算算術，幫著教皇修改曆法吧，這是上帝給我的託付。」克拉維打起精神，正襟危坐，開始啟動腦子裡的數字思維網路： 「天上有三位一體的神，所以3 是屬天的數字。地上有春夏秋冬四季，有東西南北四個方位，教會年也可以劃分為四個階段，所以4 是屬人、屬地的數字。天人合一，7 就是一個完全的數字。屬地的數字是4……倘若地上每四個太陽年增加一天會在四百年後造成有感的節期誤差，那麼可否每四百年做某種調整？」（16世紀的數學家很習慣於做這種數字象徵連結，現代人不必苛責古人。）克拉維很快地拿起筆來在記事本中進行數學運算，「只要每四百年減掉三天，即去掉三個閏年就行了，原來一點都不難。但是，要從哪裡減呢？⋯⋯啊，對了，可以逢百不閏，逢四百才閏。」 其實，數學天才克拉維也清楚，這樣的算法仍非全然精確，兩千五百年後，也就是西元4000年，那一年，不可以是閏年，否則又會誤差一天。然而，誰管西元4000年的事啊？天地已經廢去，基督已經再來了。 教皇格里高十三世採納了克拉維的建議，選在1582年的10月頒布了新的「格里曆」，使西元1600年為閏年，而後1700、1800和1900都不是，西元2000年又是閏年。教皇並且下令，將當年的10月份硬生生刪掉十天，使日期在一夕之間往前多跑了十格。至於新的曆法為什麼在10月頒布？為什麼刪掉10月份的日期？是否與發生在六十五年前 (1517) 的10月，引起天主教翻雲覆雨的那個改革風暴有關？我們就不得而知了。 主後2017年仲秋
神啊，誰是我的理想伴侶
● 婚姻成功的要素是什麼？ ● 我要怎麼判斷我交往的對象是不是我的理想伴侶？ ● 為何我還單身？我該如何預備自己才能順利進入婚姻？ ● 我發現我目前交往的對象並不適合我，我該怎麼做？ ● 我的情傷還未復原，但我遇到了新對象，我該嘗試約會嗎？ ● 我跟我的男／女朋友交往得很順利，我們還需要考量什麼？ 諾曼‧萊特是資深的婚姻輔導，他以實際經驗與有效方法，為你解析愛情與婚姻關係的各個面向，並提出選擇另一半的獨到見解，幫助你找到最適合你的終身伴侶，邁入美好的婚姻生活。
再說一次，我願意
雪莉與杰夫擁有人人稱羨的美滿家庭，生活條件優渥，育有一對漂亮建康的雙胞胎女兒。但雪莉卻漸漸不滿足，因為她感到在婚姻中很「寂寞」，她跟丈夫沒有深層的心靈交流，也不再有充滿愛意的擁抱。 杰夫是個溫和盡責的好丈夫，卻渾然不知妻子內心的痛苦掙扎。他照常工作、照顧妻女，僅察覺妻子似乎偶爾會暗自哭泣，但他認為女人總是情緒變化大，因此毫未放心上。直到雪莉有一天突然對他說：「我覺得我並不愛你」，杰夫才意識到他們之間不知何時出現了一個巨大的裂口……。 雪莉的不快樂終於導致她尋求心靈伴侶，最後發展成外遇並離婚。她以為接下來可以展開熱情洋溢的新生活，卻偶然去了教會，並聽到一場改變她人生的信息：「上帝風格的婚姻」。 她驚奇不已，她從未想過婚姻可以有不同的想法與做法。於是她開始追求上帝所設計的婚姻，而且感覺到上帝要幫助她與杰夫重新復合。然而，杰夫卻回應她：「你永遠不要再跟我提議復合，我跟你是不可能了……」
【電子書】愛在樂生
他們叫我「媽媽」，自古以來， 母親的工作就是聽取孩子的問題， 並且設法幫他們解決。 1948年，樂生療養院的病患自殺、無人理會的悲哀，讓孫理蓮開始在樂生療養院的救助工作。 接觸漢生病患多年後，孫理蓮認為：「應該要有人說出漢生病人的故事。」 本書除了述說她在樂生療養院的所見所聞之外，也希望讓社會大眾知道漢生病患的狀況與困境。 孫理蓮不是牧師，卻能帶領許多人信主；她不是醫師或護士，卻幫助無數肉體或心靈受傷的人得著醫治。 期望在這日漸冷漠的社會，有更多的人能從《愛在樂生》的故事中感受到那純淨無私的愛，重新尋得愛主愛人的勇氣。
情緒傷害-快樂銀髮族篇
銀髮夫妻關係差，以致唇槍舌戰無盡期？ 老而無伴最傷感，老友凋零心徬徨？ 心多猜忌愛叨念，兒女遠離挫折多？ 銀髮族一樣有情緒傷害問題，成為影響人際關係的殺手！ 年紀愈大，創傷愈多，因此——銀髮族的情緒問題可能更為嚴重。 從小遭受的情緒傷害，幾乎是無可避免的一生跟著我們、難以消除，加上幾十年歲月所累積的挫折，又為舊痕增添了數不盡的新傷。因此，銀髮族一樣有情緒傷害問題，它們隱藏在內心深處，顯露在行為舉止中，我們卻渾然不知，成了影響人際關係的殺手！ 銀髮族怎樣能夠跟自己的另一半或子女相處得好呢？年輕的一代喜歡你同住、歡迎你的光臨、樂於向你請教嗎？試想，跟他們不能融洽相處，怎能享受親情的快樂，又怎能跟你所喜歡的孫子、孫女同在一起呢？ 怎樣面對自己的情緒傷害，怎樣克服情緒傷害所造成的心理障礙，不至於被情緒傷害左右，以致活得不快樂，影響身心靈的健康呢？尤其是退休了，時間很多，或許不愁吃不愁穿，但是，要怎樣活得充實、有意義、有價值呢？你想要做一個快樂的銀髮族嗎？這就是本書要跟你討論的主題。 情緒傷害是一種「愛的創傷」，愛得越深，造成的傷害越大！ 你想要成為快樂的銀髮族嗎？ 你希望父母或長輩能有快樂的晚年嗎？更好的人際關係嗎？ 你將在本書中找到答案。
失去，如何療癒
諾曼‧萊特(H. Norman Wright)是專業的心理治療師，尤其擅於家庭、婚姻及孩童領域。除此，他也是經驗豐富的重大創傷治療專家。 本書《失去，如何療癒》幫助每個人處理從小到大，隱藏在內心深處的種種失去經歷，有些很重大，例如失去親人，離婚，或者失去重要的工作職位，等等；另一些則不太明顯，甚至連當事人都沒有察覺，但卻隱隱地在生命中發揮負面的影響力。 萊特在這本書中，首先協助我們找出生命裡有哪些失去的經歷，並且引導我們治癒每一個尚未痊癒的隱形傷口。 書中分成十一個階段，逐步面對失去的真實感受並走入醫治的歷程： ．人生的種種失去──失去，這短短兩個字，可說是人生的幾個「終身伴侶」之一，只是我們很少去提它。 ．我們從未想過的失去──把你生命中的失去，一個一個辨認出來，這是很重要的一件事。 ．哀慟的意義──哀慟的目的是讓你越過痛苦的反應，好去面對你的失去。 ．哀慟與復原的問題──有些人不願讓他們的傷痛離開，因為他們以為如果他們不再傷痛，他們所愛的人就要消失了。 ．適應我們生命中的失去──哀慟過程中最艱難的，就是與你所失去的發展出一種新的關係。 ．說再見──「說再見」並不是無情、病態或歇斯底里的表現，它是幫助我們走進下一個人生季節的健康方式。 ．從失去的哀慟中恢復──我們對於失去是無法選擇的，但在恢復期間，我們卻可以做很多不同的選擇。 ．從哀慟中成長──有時在哀慟和苦難中，我們會經驗到喜樂，那是玫瑰被踩碎之後所散發的香氣。 ．失去了自我認同(我是誰？)──現在我還剩下什麼呢？我會變成什麼樣的人呢？我覺得非常地空，不知何去何從。 ．我的日子還會像過去一樣嗎？(失去引起的心理創傷)──當創傷發生時，你的生活、意志、靈魂、尊嚴和安全感，都被破壞殆盡。你發現自己深陷完全的無望之中。 ．幫助他人從失去的哀慟中恢復──喪慟中的人所需要的是細水長流的慰藉，他們會需要有機會談話或緬懷過去。
人生最需要的20件禮物：給年輕學子和大人的品格勵志書
★ 三十五萬冊暢銷書《黃金階梯》作者又一力作！ 本書的20件生命禮物中，分成三個部分。 第一部分是關於人生如何運作的五個功課，都是美好人生的根基，不論你年紀多大，都可以開始學。 第二部分是決定生命品質的七個選擇，幫助你在人生關鍵時刻作出好選擇，不但豐富自己也豐富他人的生命。 第三部分是使人生更有意義的八個建議，找到人生意義的人是最快樂的人，這部分將幫助你了解這一點，並找到屬於你的人生意義。 『我希望把歷久彌新的真理，用簡單的、常識的、勵志的方式，應用到現今的生活中，幫助各年齡層的人活出美好又豐盛的人生。』 伍爾本
人際關係的14個祝福：聖經中與人相處的幸福祕訣
人際關係的品質是人生幸福的指標。 厄里牧師從聖經中攫取14個增進人際關係的祕訣，幫助你和他人互動，包括：接納、榮耀人、愛人、寬恕、坦誠、和好、包容……。應用聖經教授的祕訣永遠不嫌遲，何不從現在開始？不論是人際關係高手，或是不擅與人互動的人，都必能從這些祕訣中，找到全新的美好祝福。
不好的日子會讓好日子變得更好：單親媽媽走過喪子風暴
每年有越來越多的大陸留學生飛抵來台，然而他們在這塊陌生的土地上，學習生活卻少有人關心。2013年3月，陸生劉騰陽不明原因在宿舍結束了自己的生命，成了陸生在台自殺的首例。台灣各大媒體爭相報導，然而真相到底為何？直到一年過去，劉母才正式出版本書，道出第一手最真實的心情，展露了一位單親媽媽喪失獨生子的深切悲痛，以及無盡的思念。讀來令人動容。
【電子書】不好的日子會讓好日子變得更好：單親媽媽走過喪子風暴
每年有越來越多的大陸留學生飛抵來台，然而他們在這塊陌生的土地上，學習生活卻少有人關心。2013年3月，陸生劉騰陽不明原因在宿舍結束了自己的生命，成了陸生在台自殺的首例。台灣各大媒體爭相報導，然而真相到底為何？直到一年過去，劉母才正式出版本書，道出第一手最真實的心情，展露了一位單親媽媽喪失獨生子的深切悲痛，以及無盡的思念。讀來令人動容。
黃金階梯﹕人生最重要的20件事(新版)
「如果有人送你這本書，表示他很愛你、在乎你，並期望你能真正發揮你的天賦！期盼這本書能幫助你瞭解成功的真義。」─作者伍爾本博士伍爾本博士獻身教學，他一直很喜愛年輕人。關於「成功是什麼」，作者沒有提出致富的捷徑，沒有教導幸福的公式，也沒有傳授驚人的新技術，而是明確道出一些經得起時間考驗的價值觀，例如尊重、仁慈、誠實、讚賞、渴慕、勤奮、委身，以及成為健全成熟的好人等。本書所提出的20種有關成功生命的價值觀，必能影響並改變年輕人對未來的想法與決定：．成功在於做，不在於得．人生是艱苦的．人活著充滿樂趣．我們依靠選擇而活．態度是一種選擇．習慣是成功的關鍵．感恩是一種最好的習慣．把人生建立在尊敬的基礎上．成功者創造時間
